Actitudes hacia la actividad física relacionada con la salud desde la ...

CAPITULO 2.
ACTITUDES HACIA EL RESULTADO
Se recuerda que desde esta perspectiva, la actividad física es utilizada como un medio para
lograr o alcanzar diversos objetivos, centrada en la constatación y medición del rendimiento
de los individuos y sus posibles logros alcanzados a través de la actividad física. (Pérez y
Devis, 2004).
1. Anatomía Ideal
La Categoría Anatomía Ideal, hace alusión a la actitud de apariencia, en la que se describe
cómo las personas utilizan el ejercicio físico como un medio para mejorar el aspecto
corporal, idea que actualmente se ha acrecentado por la manera como la sociedad le ha ido
dando importancia al aspecto físico como un valor agregado, donde el ideal estético es un
motivo de orgullo y de juventud, percibido por muchas personas como un reflejo de salud y
de belleza, el cual se puede obtener de varías maneras, dentro de las que se encuentra el
ejercicio físico. Como menciona Becker (1999) “Producto del modelo que reproducen los
medios de comunicación de masas hacia los cuerpos atractivos, no nos sorprende que una
parte de nuestra sociedad se lance a la búsqueda de una apariencia física idealizada”.
Desde este punto de vista, posiblemente las personas quieran lograr mejorar o mantener su
aspecto corporal a través del ejercicio físico, en el que sin duda han encontrado un aliado
que contribuye de manera eficaz a desarrollar dicho objetivo. Al respecto escuchamos:
“Todo el mundo me admira por mi edad, 50 años, y me siento muy orgullosa de hacer ejercicio
físico, de hecho la gente me pregunta por mis piernas y yo les digo que soy deportista” E.1.1 f 50
“Los motivos para hacer ejercicio son por estética, por uno verse bien”. E.3.5 f 15
La actividad física puede ser considerada como un trampolín para el mejoramiento de la
apariencia física, dado que tiene incidencia sobre el desarrollo y la formación de un cuerpo
que, mientras más simétrico, mayor aceptación social tendrá. Dicha aceptación es necesaria
para aquellas personas que han estado involucradas en ambientes donde prepondera la
figura y la imagen física. Las personas que logran estos objetivos alcanzan un
reconocimiento, el cual les llena de satisfacción y placer, aunque las conductas para
lograrlo no hayan sido las más idóneas.
“Uno no se imagina como una bola gorda, porque ya uno lleva tiempo acá, cuidándose,
conservándose, sin necesidad de dejar de comer, porque sé que me lo voy a gastar haciendo
actividad física”. E.3.5 f 15
“Primero que todo la importancia de hacer ejercicio es mantener mi peso, segundo conservar mi
figura, que yo quiera llegar a viejito, viejito, pero bien cuidadito, y después las costumbres de estar
haciendo toda la vida deporte”. E.4.1 m 70
Los anteriores testimonios determinan que tener un cuerpo delineado, atlético y bien
formado, en cualquier edad, se ha convertido en nuestros tiempos en sinónimo de belleza,
lo cual no quiere decir por consiguiente que la manera de obtenerlo sea saludable, porque a
muchas personas a veces no les importa cómo se sienten, sino más bien cómo se ven. Al