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Guía - Diputación de Granada

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aparato eléctrico que con sólo tres minutos conectado a la red eléctrica guarda<br />

el calor durante cinco horas aproximadamente.<br />

2. Prevención <strong>de</strong> acci<strong>de</strong>ntes<br />

Debemos <strong>de</strong> tener en cuenta que ocurren más acci<strong>de</strong>ntes en el hogar, que en ninguna<br />

otra parte. Algunos <strong>de</strong> estos acci<strong>de</strong>ntes tienen escasa repercusión, pero otros<br />

pue<strong>de</strong>n resultar graves e incluso fatales. Después <strong>de</strong> haber ocurrido, siempre se dice<br />

que se podía haber evitado, por ello, es importante conocer cuales son las causas<br />

principales <strong>de</strong> estos acci<strong>de</strong>ntes en el hogar, y cuales son las actuaciones que po<strong>de</strong>mos<br />

llevar a cabo para prevenirlos.<br />

- Caídas: Son uno <strong>de</strong> los principales acci<strong>de</strong>ntes caseros, provocadas entre otras<br />

causas por pavimentos poco limpios, suelos resbaladizos, huecos abiertos o mal protegidos,<br />

elementos ina<strong>de</strong>cuados para subir o alcanzar objetos a otra altura, sillas<br />

con peldaños inestables o asientos frágiles y mesas u otros objetos inestables al pisar<br />

sus bor<strong>de</strong>s. Por lo que para prevenir las caídas <strong>de</strong>beremos <strong>de</strong> tener en cuenta las<br />

siguientes indicaciones:<br />

• Mantenga el suelo lo más libre posible <strong>de</strong> obstáculos.<br />

• Evite tener las superficies resbaladizas.<br />

• En la bañera, utilice alfombras o pegatinas anti<strong>de</strong>slizantes.<br />

• Revise que las escaleras <strong>de</strong> acceso a la vivienda tengan barandilla <strong>de</strong> altura no<br />

inferior a 90 cm. y dispongan <strong>de</strong> pasamanos en todos sus tramos.<br />

• Proteja aquellas ventanas que se encuentren a menos <strong>de</strong> 1 metro <strong>de</strong>l suelo<br />

mediante <strong>de</strong>fensas apropiadas que impidan la caída <strong>de</strong> las personas.<br />

• Evite colocar objetos en la protección <strong>de</strong> la barandilla.<br />

• Utilice escaleras <strong>de</strong> mano dobles.<br />

• Fije las estanterías firmemente a la pared.<br />

APRENDIENDO A CUIDAR • 79

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