Guía - Diputación de Granada

atención desproporcionada, es decir, no debe hacer por ella nada que ésta pueda
hacer por sí misma. A continuación detallamos algunos ejemplos Donde es importante
saber decir “No”:
• Se niegan a gastar dinero en servicios necesarios (contratar una persona para
que le cuide, adaptaciones en el hogar, etc.).
• Ante quejas infundadas sin motivo aparente o si le culpan de su situación o
de no atender sus exigencias.
• Cuando fingen síntomas para captar mayor atención o despiertan a los cuidadores/as
por la noche más de lo necesario.
• Rechazan ayudas que facilitan las tareas de cuidado (sillas de ruedas, andadores,
muletas, barras asideras en el baño).
4. Cómo pedir ayuda
APRENDIENDO A CUIDARME • 37
La familia y los amigos constituyen un
apoyo fundamental que hará más agradable y
llevadera la labor como cuidador/a principal,
no obstante no hay que esperar que el
entorno colabore si no se solicita la ayuda,
por ello, si se necesita hay que pedirla
abiertamente, ya que, esto no es un signo
de debilidad sino una excelente forma de
cuidar de nuestro familiar y de nosotros
mismos. Es necesario tener habilidad para
pedir ayuda, siendo importante conocer
algunas reglas. A continuación le ofrecemos
varias “Recomendaciones”:
• No se debe ser agresivo en la solicitud, ya que
se puede provocar la negación y el rechazo.