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Diapositivas "Inteligencia Emocional" (NUEVO) - Ugel 05

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ANEXO 1<br />

REFLEXIONA: Qué sientes cuando tienes …..<br />

Yo siento... Cuando...<br />

Rabia<br />

Frustración<br />

Alegría<br />

Miedo<br />

Tristeza


<strong>Inteligencia</strong><br />

Capacidad de<br />

adquirir<br />

conocimiento y de<br />

utilizarlo en<br />

situaciones<br />

novedosas. Se<br />

manifiesta en una<br />

conducta adaptativa<br />

dirigida a unos<br />

objetivos.<br />

Aspectos básicos:<br />

Emoción<br />

Conjunto de cambios que se<br />

producen en el estado<br />

corporal de una persona,<br />

inducidos por los terminales<br />

de las neuronas situadas en<br />

diferentes órganos del<br />

cuerpo y que están<br />

controlados por<br />

determinadas áreas del<br />

sistema cerebral, las cuales a<br />

su vez responden al<br />

pensamiento del sujeto.


DEFINICIÓN INTELIGENCIA EMOCIONAL<br />

El término "inteligencia emocional" se refiere a la capacidad de reconocer<br />

nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y<br />

manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con<br />

nosotros mismos (Goleman, 1998)<br />

La inteligencia emocional es un conjunto de destrezas, actitudes, habilidades y<br />

competencias que determinan la conducta de un individuo, sus reacciones,<br />

estados mentales, entre otros.


El término "inteligencia emocional" se<br />

refiere a la capacidad de reconocer<br />

nuestros propios sentimientos, los<br />

sentimientos de los demás, motivarnos y<br />

manejar adecuadamente las relaciones que<br />

sostenemos con los demás y con nosotros<br />

mismos<br />

Goleman<br />

1998<br />

<strong>Inteligencia</strong><br />

emocional


Capacidad para identificar emociones y expresarlas<br />

Utilizar las emociones para razonar y tomar decisiones<br />

Capacidad para comprender las emociones<br />

Manejar las emociones<br />

CARACTERÍSTICAS<br />

CARACTERÍSTICAS DE LA<br />

INTELIGENCIA EMOCIONAL


Conciencia de sí mismo<br />

Motivación<br />

INTELIGENCIA<br />

EMOCIONAL<br />

Sociabilidad<br />

Autorregulación<br />

Empatía


DIMENSIONES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL<br />

1– La <strong>Inteligencia</strong> Personal: está compuesta a su vez por una serie de competencias que determinan el<br />

modo en que nos relacionamos con nosotros mismos. Esta inteligencia comprende tres componentes<br />

cuando se aplica en el trabajo:<br />

Conciencia en uno mismo: es la capacidad de reconocer y entender en uno mismo las propias<br />

fortalezas, debilidades, estados de ánimo, emociones e impulsos, así como el efecto que éstos tienen<br />

sobre los demás y sobre el trabajo. Esta competencia se manifiesta en personas con habilidades para<br />

juzgarse a sí mismas de forma realista, que son conscientes de sus propias limitaciones y admiten con<br />

sinceridad sus errores, que son sensibles al aprendizaje y que poseen un alto grado de autoconfianza.<br />

Autorregulación o control de sí mismo: es la habilidad de controlar nuestras propias emociones e<br />

impulsos para adecuarlos a un objetivo, de responsabilizarse de los propios actos, de pensar antes de<br />

actuar y de evitar los juicios prematuros. Las personas que poseen esta competencia son sinceras e<br />

íntegras, controlan el estrés y la ansiedad ante situaciones comprometidas y son flexibles ante los<br />

cambios o las nuevas ideas.<br />

Automotivación: es la habilidad de estar en un estado de continua búsqueda y persistencia en la<br />

consecución de los objetivos, haciendo frente a los problemas y encontrando soluciones. Esta<br />

competencia se manifiesta en las personas que muestran un gran entusiasmo por su trabajo y por el<br />

logro de las metas por encima de la simple recompensa económica, con un alto grado de iniciativa y<br />

compromiso, y con gran capacidad optimista en la consecución de sus objetivos.


DIMENSIONES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL<br />

2.- La <strong>Inteligencia</strong> Interpersonal: al igual que la anterior, esta inteligencia también está compuesta por<br />

otras competencias que determinan el modo en que nos relacionamos con los demás:<br />

Empatía: es la habilidad para entender las necesidades, sentimientos y problemas de los demás,<br />

poniéndose en su lugar, y responder correctamente a sus reacciones emocionales. Las personas<br />

empáticas son aquellas capaces de escuchar a los demás y entender sus problemas y motivaciones, que<br />

normalmente tienen mucha popularidad y reconocimiento social, que se anticipan a las necesidades<br />

de los demás y que aprovechan las oportunidades que les ofrecen otras personas.<br />

Habilidades sociales: es el talento en el manejo de las relaciones con los demás, en saber persuadir e<br />

influenciar a los demás. Quienes poseen habilidades sociales son excelentes negociadores, tienen una<br />

gran capacidad para liderar grupos y para dirigir cambios, y son capaces de trabajar colaborando en un<br />

equipo y creando sinergias grupales


FAMILIA<br />

APLICACIONES EN LA<br />

INTELIGENCIA EMOCIONAL<br />

TRABAJO<br />

CENTRO DE ESTUDIOS<br />

10


DEPRESIÓN<br />

TRASTORNOS<br />

ALIMENTICIOS<br />

RIESGOS<br />

VIDA LLENA<br />

DE<br />

VIOLENCIA<br />

(Goleman, 1998)<br />

ABUSO DE<br />

LAS DROGAS.


IMPORTANCIA Y TRASCENDENCIA<br />

Las habilidades<br />

emocionales juegan un<br />

papel mucho más<br />

importante en el<br />

rendimiento laboral<br />

óptimo, que las<br />

habilidades cognitivas y<br />

que la experiencia<br />

técnica.<br />

(Goleman, 1998)


IMPORTANCIA Y TRASCENDENCIA<br />

La inteligencia emocional<br />

puede tener grandes<br />

efectos sobre los factores<br />

críticos de éxito en una<br />

carrera profesional, como<br />

lo son:<br />

• La toma de decisiones.<br />

• El liderazgo.<br />

• La comunicación.<br />

• Las relaciones de trabajo<br />

en equipo.<br />

• La lealtad de los<br />

clientes.<br />

• La creatividad y la<br />

innovación.


IMPLICANCIAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL


CUANDO SE PRODUCE DAÑO EN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL<br />

Los encargados de programar en la<br />

mente de los niños la inteligencia<br />

emocional son los padres y maestros<br />

y deben empezar en los primeros<br />

años de vida, porque son vitales para<br />

la formación de la personalidad.


CÓMO DETECTAR BAJO GRADO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL<br />

Se torna agresivo (a)<br />

No es paciente.<br />

Crea berrinches<br />

Pone apodos<br />

No reconoce sus errores.<br />

Quiere imponer su voluntad.<br />

Tiene poca habilidad para<br />

comunicarse con los demás.


CÓMO DETECTAR BAJO GRADO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL<br />

Tiene pocos amigos o amigas.<br />

Se aísla de los demás para<br />

demostrar supuesta superioridad.<br />

Miente con frecuencia.<br />

Toma las cosas de los demás sin su<br />

respectivo permiso.


FUTURO DEL NIÑO CON POCA INTELIGENCIA EMOCIONAL<br />

Inestabilidad vocacional, cambio de<br />

carrera profesional por no saber<br />

valorar sus aptitudes o por falta de<br />

disciplina y perseverancia.<br />

Desempleado.<br />

Conflictos de pareja ocasionados<br />

por celos, egoísmo, incapacidad<br />

para comunicar sus sentimientos.<br />

Inestabilidad laboral por baja<br />

autoestima,<br />

Suicidios u homicidios.


FUTURO DEL NIÑO CON POCA INTELIGENCIA EMOCIONAL<br />

Dificultad para relacionarse con sus<br />

compañeros de trabajo, etc.<br />

Consumo de alcohol o drogas para llenar<br />

vacíos emocionales.<br />

Comportamiento impulsivo con la comida,<br />

juegos de casino, sexo, etc.


INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA EDUCACION


COMO EDUCAR CON INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LOS<br />

CENTROS EDUCATIVOS.<br />

Expresar adecuadamente sus<br />

sentimientos en la relación con los<br />

alumnos.<br />

Utilizar la metodología de<br />

planificación en función de metas y<br />

de resolución de problemas.<br />

Poner en práctica estrategias de<br />

Automotivación.<br />

Controlar sus estados de ánimo<br />

negativos y gestionar<br />

adecuadamente sus emociones.<br />

Manifestar su empatía y capacidad<br />

de escucha.


COMO EDUCAR CON INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LOS<br />

CENTROS EDUCATIVOS.<br />

Desarrollar conductas asertivas ,<br />

manejando adecuadamente los<br />

conflictos que se produzcan en el<br />

aula.<br />

Educar con I.E. implica que el<br />

profesorado sepa identificar sus<br />

sentimientos y emociones, sepa<br />

controlar su expresión, no reprimirla<br />

sino ofrecer modelos adecuados de<br />

expresión, sobre todo cuando se trata<br />

de emociones negativas que suelen<br />

ser más difíciles de comunicar de una<br />

forma respetuosa.


COMO EDUCAR CON INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LOS<br />

CENTROS EDUCATIVOS.<br />

Se ha comprobado que la inteligencia<br />

emocional del profesor es una de las variables<br />

que está presente en la creación de un clima<br />

de aula emocionalmente saludable, donde se<br />

gestionan de forma correcta las emociones y<br />

donde se pueden expresar sin miedo a ser<br />

juzgados o ridiculizados.


COMO EDUCAR CON INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LOS<br />

CENTROS EDUCATIVOS.<br />

Todo educador debería enseñar un amplio<br />

vocabulario emocional, prestar atención a la<br />

alfabetización emocional de sus alumnos. Y<br />

procurar ayudar a sus alumnos a mirar en su<br />

interior a menudo para descubrir cuáles son<br />

sus estados emocionales y por qué están<br />

provocados.


LAS CARACTERÍSTICAS DE LOS ALUMNOS<br />

EMOCIONALMENTE INTELIGENTES SON<br />

Poseen un buen nivel de autoestima.<br />

Aprenden más y mejor.<br />

Presentan menos problemas de<br />

conducta.<br />

Se sienten bien consigo mismos.<br />

Son personas positivas y optimistas.<br />

Tienen la capacidad de entender los<br />

sentimientos de los demás.<br />

Resisten mejor la presión de sus<br />

compañeros.<br />

Superan sin dificultad las<br />

frustraciones.<br />

Resuelven bien los conflictos.<br />

Son más felices, saludables y tienen<br />

más éxito.


REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS<br />

GOLEMAN,D.(1996).<strong>Inteligencia</strong> emocional.Javier<br />

Vergara. Editor S.A. Buenos Aires.<br />

MAYER, J & Salovey, P (1999) emoctional intelligence<br />

imagination, cognition and prsonality, 9(3), 185-211<br />

STEMBERG,R.(1998). <strong>Inteligencia</strong><br />

exitosa.Ed.Paidós.Ibérica S.A. Madrid.<br />

UGARRIZA, N.(2001). Evaluación de la <strong>Inteligencia</strong><br />

Emocional a través del Inventario de Bar On ( I-CE ) en la<br />

Muestra de Lima Metropolitana. Ed.Libro Buen Amigo.<br />

Lima.

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