La lactancia... Para mi bebé. Para mi. Publication 2946

Cómo extraer la leche manualmente:
• Masajee los senos suavemente.
• Relájese y piense en su bebé.
• Coloque el pulgar y el índice
alrededor de la aureola.
• Lleve los dedos hacia atrás, en la
dirección de la pared del pecho,
y hágalos rodar suavemente hacia
adelante, en dirección del pezón.
• Para proteger los tejidos sensibles,
no pellizque el pezón ni deslice
los dedos hacia el pezón.
La práctica perfecciona el método
Ilustración reproducida con
permiso de Amy Spangler.
A pesar de que los primeros días en casa con el bebé recién nacido pueden
ser una experiencia maravillosa, también puede ser un momento difícil, no
importa si amamanta o no. Usted está pasando por muchos cambios en su
vida.
Una vez transcurridas un par de semanas, usted y su bebé adoptarán un
ritmo y los senos se adaptarán a la cantidad de leche que necesita el bebé.
Considere las primeras veces que amamanta como una práctica. Intente no
frustrarse; recuerde que usted y su bebé están cansados del parto y que
ambos están aprendiendo cómo hacerlo. Es probable que el bebé tenga
poca hambre.
Después de un tiempo, se sorprenderá por todo lo que puede hacer mientras
amamanta...atender el teléfono, darle de comer a otro niño, leer, etc. Esta
también es una gran oportunidad para simplemente sentarse, relajarse y
hablar con el bebé. La lactancia realmente simplifica la vida.
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