El libro blanco de la hidratación - Cerveza y Salud
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<strong>El</strong> ejemplo <strong>de</strong> <strong>la</strong> figura 2 ilustra los conceptos <strong>de</strong> ósmosis y<br />
tonicidad <strong>de</strong> manera que una célu<strong>la</strong> inmersa en una solución<br />
isotónica no sufre cambios en su volumen, ya que no existe<br />
paso <strong>de</strong> líquido hacia <strong>de</strong>ntro o fuera <strong>de</strong> <strong>la</strong> célu<strong>la</strong>. En cambio,<br />
cuando <strong>la</strong> célu<strong>la</strong> está inmersa en una solución hipotónica se<br />
produce entrada <strong>de</strong> agua en <strong>la</strong> célu<strong>la</strong>, aumentando el volumen<br />
<strong>de</strong> ésta. Por último, si <strong>la</strong> célu<strong>la</strong> está <strong>de</strong>ntro <strong>de</strong> una solución<br />
hipertónica, se produce <strong>la</strong> salida <strong>de</strong> agua <strong>de</strong>s<strong>de</strong> <strong>la</strong> célu<strong>la</strong> hacia<br />
el exterior, con <strong>la</strong> consiguiente reducción <strong>de</strong>l volumen celu<strong>la</strong>r.<br />
A <strong>la</strong> primera situación se <strong>la</strong> conoce como hiper<strong>hidratación</strong><br />
celu<strong>la</strong>r y a <strong>la</strong> segunda como <strong>de</strong>s<strong>hidratación</strong> celu<strong>la</strong>r.<br />
MECANISMOS DE CONCENTRACIÓN<br />
Y DILUCIÓN DE LA ORINA<br />
Los riñones mantienen el equilibrio entre <strong>la</strong> ingestión y <strong>la</strong> excreción<br />
<strong>de</strong> agua mediante su capacidad <strong>de</strong> producir una orina<br />
concentrada o diluida en función <strong>de</strong>l grado <strong>de</strong> <strong>hidratación</strong> <strong>de</strong> <strong>la</strong><br />
persona. <strong>El</strong> riñón, gracias a este mecanismo, pue<strong>de</strong> modificar<br />
el volumen urinario entre valores que van <strong>de</strong>s<strong>de</strong> 500 a 1.500<br />
ml/día y así hacer frente a <strong>la</strong>s gran<strong>de</strong>s variaciones que se producen<br />
en <strong>la</strong> ingestión <strong>de</strong> agua, así como <strong>la</strong>s pérdidas <strong>de</strong> agua<br />
por vías no renales (p. ej. sudor, pérdidas gastrointestinales). En<br />
condiciones normales, el 80% <strong>de</strong>l filtrado glomeru<strong>la</strong>r se reabsorbe<br />
antes <strong>de</strong> llegar al túbulo contorneado distal in<strong>de</strong>pendientemente<br />
<strong>de</strong>l ba<strong>la</strong>nce <strong>de</strong> agua corporal total. Por ello, los ajustes<br />
en el ba<strong>la</strong>nce <strong>de</strong> agua resultan <strong>de</strong>l control <strong>de</strong>l 20% restante<br />
<strong>de</strong>l agua filtrada inicialmente el glomérulo.<br />
La generación <strong>de</strong> una orina concentrada o diluida se explica<br />
mediante <strong>la</strong> existencia <strong>de</strong> un mecanismo <strong>de</strong> contracorriente<br />
que <strong>de</strong>termina <strong>la</strong> hipertonicidad <strong>de</strong> <strong>la</strong> médu<strong>la</strong> renal y <strong>de</strong>pen<strong>de</strong><br />
<strong>de</strong> <strong>la</strong> especial disposición anatómica <strong>de</strong> <strong>la</strong>s asas <strong>de</strong> Henle y <strong>de</strong><br />
los capi<strong>la</strong>res peritubu<strong>la</strong>res <strong>de</strong> <strong>la</strong>s neuronas yuxtamedu<strong>la</strong>res.<br />
Inicialmente el líquido que entra en <strong>la</strong> rama <strong>de</strong>scen<strong>de</strong>nte <strong>de</strong>l<br />
83<br />
LIBRO BLANCO DE LA HIDRATACIÓN<br />
asa <strong>de</strong> Henle es isoosmótico con el p<strong>la</strong>sma (300 mOsm/l), pero<br />
según avanza por el asa <strong>de</strong> Henle incrementa su concentración<br />
a medida que se produce una difusión neta <strong>de</strong> agua hacia el<br />
intersticio, con una mayor osmo<strong>la</strong>ridad. La salida <strong>de</strong> agua se<br />
mantiene hasta que se igua<strong>la</strong> <strong>la</strong> osmo<strong>la</strong>ridad en ambos compartimentos.<br />
<strong>El</strong> mecanismo que genera esta diferencia <strong>de</strong><br />
osmo<strong>la</strong>ridad es el transporte activo <strong>de</strong> sodio y cloro que se<br />
produce en <strong>la</strong> rama ascen<strong>de</strong>nte <strong>de</strong>l asa <strong>de</strong> Henle. Este transporte<br />
no está acompañado <strong>de</strong> movimiento <strong>de</strong> agua, ya que<br />
este segmento es impermeable al agua. De esta manera, se<br />
establece un gradiente <strong>de</strong> concentración a través <strong>de</strong> <strong>la</strong> pared<br />
<strong>de</strong> <strong>la</strong> rama ascen<strong>de</strong>nte <strong>de</strong>l asa <strong>de</strong> Henle, que se multiplica por<br />
<strong>la</strong> presencia <strong>de</strong> un flujo contracorriente. La máxima diferencia<br />
que se pue<strong>de</strong> alcanzar en <strong>la</strong> concentración osmótica entre el<br />
líquido <strong>de</strong>l túbulo proximal y el extremo <strong>de</strong> <strong>la</strong> papi<strong>la</strong> pue<strong>de</strong> ser<br />
<strong>de</strong> 900 mOsm/l.<br />
La diferencia <strong>de</strong> concentración que genera el sistema multiplicador<br />
a contracorriente <strong>de</strong> <strong>la</strong>s asas <strong>de</strong> Henle se mantiene por<br />
los vasos sanguíneos <strong>de</strong> <strong>la</strong> médu<strong>la</strong> renal, los vasa recta. Éstos<br />
tienen una estructura en forma <strong>de</strong> “U” simi<strong>la</strong>r a <strong>la</strong> <strong>de</strong>l asa <strong>de</strong><br />
Henle, y corren paralelos y próximos a el<strong>la</strong>, formando un sistema<br />
<strong>de</strong> intercambio a contracorriente. Los vasa recta son<br />
permeables a los solutos y al agua, por lo cual, a medida que<br />
<strong>la</strong> sangre <strong>de</strong>scien<strong>de</strong> por <strong>la</strong> médu<strong>la</strong>, se produce una difusión <strong>de</strong><br />
solutos hacia su interior y <strong>de</strong> agua hacia el exterior para igua<strong>la</strong>r<br />
<strong>la</strong> concentración osmótica con el intersticio que <strong>la</strong> ro<strong>de</strong>a;<br />
<strong>de</strong> este modo, el p<strong>la</strong>sma pue<strong>de</strong> alcanzar una concentración <strong>de</strong><br />
1.200 mOsm/l en <strong>la</strong> zona más interna <strong>de</strong> <strong>la</strong> médu<strong>la</strong>. A medida<br />
que <strong>la</strong> sangre fluye por el segmento ascen<strong>de</strong>nte <strong>de</strong> los vasa<br />
recta, ocurre el efecto contrario, es <strong>de</strong>cir, <strong>la</strong> difusión <strong>de</strong> solutos<br />
hacia <strong>la</strong> médu<strong>la</strong> y <strong>la</strong> entrada <strong>de</strong> agua en los vasa recta, lo<br />
que hace que <strong>la</strong> osmo<strong>la</strong>ridad p<strong>la</strong>smática sea cada vez menor.<br />
Este mecanismo facilita el intercambio transcapi<strong>la</strong>r <strong>de</strong> nutrientes<br />
y agua sin eliminar el gradiente <strong>de</strong> concentración <strong>de</strong> <strong>la</strong><br />
médu<strong>la</strong>.