El libro blanco de la hidratación - Cerveza y Salud

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Agua y balneoterapia. (Reseña histórica, de una realidad actual)
Efecto inmersión. Por otro lado, según el Principio de
Arquímedes: “todo cuerpo sumergido en un líquido experimenta
un empuje hacia arriba igual al peso del volumen de líquido
desalojado”... Por ello la introducción en baño o piscina puede
devolver la capacidad de movimiento perdido al reducirse el
peso del segmento a tratar. Así, esta fuerza de empuje depende
del nivel de inmersión, pudiendo alcanzarse reducciones de
hasta el 90% sobre el peso corporal normal si la inmersión es
hasta el cuello, quedando reducido a un 40 – 50 % si la inmersión
es hasta la cintura y tan sólo a un 10% del peso corporal
total si la inmersión es hasta la rodilla, lo que posibilita que en
piscinas se pueda trabajar con distintos pesos corporales del
termalista según el nivel de inmersión a que lo sometamos.
Efecto derivado del factor pH. Cuando el termalista está en
piscina dentro del agua, la presión hidrostática que soportan
los pies es mayor que la que soporta el tórax, pues en un
mismo líquido la presión hidrostática en un punto depende de
la distancia de ese punto a la superficie libre del líquido, por lo
que la presión va disminuyendo progresivamente desde los
pies que es el punto más alejado de la superficie del agua
hasta el tórax, zona más cercana a la superficie, teniendo así
una incidencia directa sobre el retorno vascular.
Esto también se produce cuando el termalista se encuentra en
decúbito dentro de una bañera debido a al estructura de los
miembros inferiores, abdomen y tórax, ya que los miembros
inferiores transmiten la presión en un 90% por su estructura
de músculo y hueso; el abdomen la transmite en un 80% y el
tórax en un 70%, facilitando también la circulación de retorno.
Ese aumento del retorno venoso, puede producir una sobrecarga
del corazón izquierdo que habrá que vigilar en cardiópatas.
A su vez esa sobrecarga cardíaca estimulará los barorreceptores
auriculares produciendo una estimulación de la diuresis,
que hay que tener en cuenta al trabajar en piscinas de
uso colectivo.
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EFECTOS QUÍMICOS
DERIVADOS DE LA BALNEACIÓN
A la propia acción del agua como tal se incorpora la acción de
los elementos disueltos en ella, así cada agua mineromedicinal
tiene los efectos propios derivados de sus componentes
minerales. Se ha constatado una absorción vía tópica al aplicar
el agua en balneación (en forma de baños), cifrándose esta
cantidad en 20 – 40 gr por metro cuadrado de superficie corporal
y hora de inmersión, según estudios de Drexel y de
Dubarry entre otros mediante la utilización de elementos marcados.
Cada tipo de agua usada en balneación tendrá sus
acciones e indicaciones propias, en función del predominio de
uno u otro mineral.
TÉCNICA DE APLICACIÓN
Se aplica a temperatura indiferente, aquella temperatura a la
que el termalista no nota el agua ni fría ni caliente, siendo la
misma temperatura que tiene su cuerpo. Esa temperatura no
es la misma para todas las personas, pero siempre estará
entre 36+1º C. En bañeras puede subirse esa temperatura
hasta 39º C para conseguir los efectos reseñados del calor, o
bien debe bajarse a 34 – 35º C si hay algún problema de insuficiencia
venosa periférica, varices o hipotensión marcada. En
piscina debe trabajarse a 30 – 34º C, pues con temperaturas
más elevadas la realización de ejercicios llevaría a la fatiga
mucho más rápidamente, impidiendo la correcta realización
de los mismos.
El tiempo oscila entre los 10 y los 30 minutos, dependiendo
de la indicación que origine la aplicación. Así en afecciones
dermatológicas será conveniente alargar lo más posible el
tiempo de aplicación de la balneación y en caso de ancianos
con cualquier tipo de patología será preciso iniciar las aplica-