El libro blanco de la hidratación - Cerveza y Salud
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to o incluso conge<strong>la</strong>miento. Los espesantes están disponibles<br />
<strong>de</strong> forma saborizada o neutra (que no altera el sabor<br />
inicial <strong>de</strong> los alimentos).<br />
■ Agua gelificada: bebida saborizada en forma <strong>de</strong> gel utilizada<br />
en sustitución <strong>de</strong>l agua líquida. No suele llevar azúcar<br />
añadido y es apta para diabéticos<br />
■ Bebida espesada: bebida espesa que se comercializa lista<br />
para ser consumida. Se encuentra disponible en diferentes<br />
sabores y también suele no llevar azúcar añadido, por lo<br />
que también sería apta para diabéticos.<br />
Tanto en presencia <strong>de</strong> disfagia a líquidos como a sólidos, <strong>la</strong><br />
temperatura pue<strong>de</strong> jugar un importante papel en <strong>la</strong> aceptación<br />
<strong>de</strong> los alimentos o bebidas, siendo <strong>la</strong>s frías o calientes<br />
mejor toleradas (12).<br />
Des<strong>hidratación</strong> por vómitos y diarreas<br />
Las pérdidas provocadas por vómitos y diarreas se traducen<br />
en una alteración en el transporte <strong>de</strong> agua y electrolitos a través<br />
<strong>de</strong> <strong>la</strong> mucosa intestinal, rompiendo el ciclo enterosistémico<br />
y generando un ba<strong>la</strong>nce hídrico y mineral negativo (13). Por<br />
ello, se <strong>de</strong>be iniciar el reemp<strong>la</strong>zo <strong>de</strong> líquidos e iones tan pronto<br />
como comience a presentarse el vómito y <strong>la</strong> diarrea, antes<br />
<strong>de</strong> que aparezcan signos <strong>de</strong> <strong>de</strong>s<strong>hidratación</strong>.<br />
La reposición <strong>de</strong> los líquidos e iones perdidos constituye el<br />
proceso <strong>de</strong> re<strong>hidratación</strong> (14). Salvo en casos graves que se<br />
requiere una re<strong>hidratación</strong> vía parenteral, en <strong>la</strong> mayoría <strong>de</strong> los<br />
casos (leve a mo<strong>de</strong>rado) <strong>la</strong> reposición hidroelectrolítica se hace<br />
vía oral (13). Las soluciones <strong>de</strong> re<strong>hidratación</strong> oral (SRO) suelen<br />
estar compuestas, básicamente, <strong>de</strong>: agua, sodio, glucosa y<br />
otros nutrientes: sacarosa, a<strong>la</strong>nita, glicina, glutamina, polímeros<br />
<strong>de</strong> glucosa obtenidos a partir <strong>de</strong> almidón <strong>de</strong> cereal, cloruros,<br />
potasio y alcalinos (citrato, bicarbonato o <strong>la</strong>ctato). En<br />
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LIBRO BLANCO DE LA HIDRATACIÓN<br />
casos <strong>de</strong> diarrea, <strong>la</strong>s soluciones a partir <strong>de</strong> polímeros <strong>de</strong> glucosa<br />
pue<strong>de</strong>n tener <strong>la</strong> ventaja <strong>de</strong> aportar mayor <strong>de</strong>nsidad calórica<br />
y más glucosa a los enterocitos, sin aumentar <strong>la</strong> carga osmótica<br />
(13).<br />
Fundamentalmente, el principio <strong>de</strong> esas soluciones <strong>de</strong> re<strong>hidratación</strong><br />
es que <strong>la</strong> presencia <strong>de</strong> glucosa en <strong>la</strong> luz intestinal<br />
aumenta <strong>la</strong> absorción <strong>de</strong> sodio y, éste, arrastra pasivamente el<br />
agua (14).<br />
En Europa, <strong>la</strong> ESPGHAN (Sociedad Europea <strong>de</strong><br />
Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátrica), recomienda<br />
<strong>de</strong>s<strong>de</strong> 1992 una solución con glucosa (en forma monomérica<br />
o polimérica) entre 74-111mmol/l, sodio a 60 mmol/l, 20<br />
mmol/l <strong>de</strong> potasio, 10 mmol/l <strong>de</strong> citrato, cloro no inferior a 25<br />
mmol/l y una osmo<strong>la</strong>ridad <strong>de</strong> 200-250 mOsm. Esta fórmu<strong>la</strong><br />
está aconsejada tanto para <strong>la</strong> re<strong>hidratación</strong>, como para el mantenimiento<br />
<strong>de</strong> <strong>la</strong> <strong>hidratación</strong> y <strong>la</strong> prevención <strong>de</strong> <strong>la</strong> <strong>de</strong>s<strong>hidratación</strong><br />
(15). Su contenido en sodio está <strong>de</strong>terminado a fin <strong>de</strong> evitar<br />
cuadros <strong>de</strong> hipernatremia, una vez que <strong>la</strong>s pérdidas <strong>de</strong><br />
sodio en episodios diarreicos suelen ser menores (35-45<br />
mmol/l) y el grado <strong>de</strong> <strong>de</strong>s<strong>hidratación</strong> más leve (1,15). De más<br />
reciente actualidad es el uso <strong>de</strong> soluciones <strong>de</strong> re<strong>hidratación</strong><br />
oral con probióticos, ensayándose el Lactobacillus GG. Son<br />
fórmu<strong>la</strong>s seguras que disminuyen <strong>la</strong> duración <strong>de</strong> <strong>la</strong> diarrea (16).<br />
Parale<strong>la</strong> a <strong>la</strong> importancia en <strong>la</strong>s concentraciones <strong>de</strong> <strong>la</strong>s fórmu<strong>la</strong>s<br />
<strong>de</strong> re<strong>hidratación</strong>, no se pue<strong>de</strong> olvidar <strong>la</strong> calidad <strong>de</strong>l solvente<br />
(agua), garantizando que éste reúna todas <strong>la</strong>s condiciones<br />
sanitarias mínimas para que no sea contraproducente al resultado<br />
esperado.<br />
Otro factor a consi<strong>de</strong>rar es el sabor que pue<strong>de</strong>n presentar <strong>la</strong>s<br />
SRO, ya que suele producir rechazos, especialmente por<br />
niños. En <strong>la</strong> práctica diaria o, simplemente por comodidad<br />
tanto <strong>de</strong> los padres como <strong>de</strong>l personal sanitario, el uso <strong>de</strong> <strong>la</strong>s