Cámara Hipobárica - Sanatorio Modelo Quilmes

Vivir Mejor
Odontología : BRUXISMO
Según estudios de la Universidad de Buenos Aires
siete de cada diez personas padecen “bruxismo”
En algunos casos puede pasar desapercibido y ser notadas las lesiones en una consulta al dentista
Siguiendo nuestra comunicación con el asociado
y en respuesta a la importante cantidad
de correos electrónicos que preguntan sobre
“bruxismo”, le acercamos, en esta oportunidad,
reflexiones al respecto.
Definición
El bruxismo consiste en apretar y rechinar los
dientes, lo cual es producido por la contracción
rítmica, repetitiva y violenta de los músculos
de la masticación durante el sueño, aunque
también puede ocurrir durante el periodo
de vigilia.
Prevención y salud
¿A quién afecta?
Según estudios de la Universidad de Buenos
Aires siete de cada diez personas padecen
“bruxismo”. Generalmente ocurre en grado
leve en la mayoría de la gente durante el sueño;
formas severas se observan en aproximadamente
0.2% de adultos y en 0.5 a 2% de niños
y personas de edad. Provocada principalmente
por estrés y asociada a problemas de desarmonía
oclusal, afecta más a las mujeres que
a los hombres y suele diagnosticarse cuando
sus consecuencias son muy evidentes.
Manifestación Clínicas
Entre otros trastornos puede provocar dolor
de cabeza, mareos y, en casos agudos, vómitos,
zumbidos y tintineos en los oídos.
Las personas pueden darse cuenta muchas
veces del bruxismo al despertar por la mañana
con molestias en la boca que se presentan
como dolores en dientes, encías y músculos
que intervienen en la masticación. Otras veces
puede ser escuchado por el compañero de
cama, para quien el ruido resulta muy molesto.
En otros casos puede pasar desapercibido
y ser notadas las lesiones en una consulta al
dentista.
En los niños con bruxismo se presentan molestias
y dolores en las encías, dientes o músculos
de la región bucal al despertar a la mañana.
Factores agravantes
Además del stress y la desarmonía oclusal
(falta de piezas, arreglos desbordantes, fractura
de dientes, prótesis defectuosas, etc.) el
alcohol en altas cantidades puede tener efec-
¿Verdadero o Falso?
1) Si una madre es fumadora y lo ha sido también
en el embarazo el bebé se ve perjudicado.
2) Las lentes de contacto nos protegen frente
a la luz ultravioleta.
3) Los bebés menores de 6 meses pueden tomar
sol sin inconvenientes.
4) Los quistes sebáceos o adiposos son
de tipo benigno.
5) Una mujer embarazada puede realizarse
radiografías excesivamente sin inconvenientes.
6) El efecto del sol sobre la piel es acumulativo.
Encuentre las respuestas y su justificación en la página número 7
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tos en el bruxismo, además de la cocaína y las
anfetaminas que pueden aumentar la incidencia
de bruxismo, aunque esto último no se
encuentra del todo claro. Si lo es que hay una
incidencia alta de bruxismo en pacientes con
encefalopatía, con retardo mental y en personas
con apnea nocturna (ronquidos).
No existen trabajos que justifiquen a ciencia
cierta que las parasitosis en niños puedan producir
bruxismo, pero es frecuente encontrar
niños parasitados que luego del tratamiento
antiparasitario impresionan tener menos marcada
la presencia de bruxismo, por lo que no
hay que descartar la visita al pediatra.
Tratamiento
El objetivo del tratamiento es prevenir daños
dentales permanentes y reducir el dolor.
El tratamiento va encaminado a la corrección
de la oclusión, determinado por el profesional
odontólogo. En los casos de stress o aspectos
psicológicos involucrados; el tratamiento va
encaminado a técnicas de relajación muscular
(física o medicamentosa), y hay que considerar
la posibilidad de psicoterapia en los casos
que la pudieran ameritar. Entre las medidas
paliativas de tratamiento debe considerarse
la utilización, pueden usarse protectores dentales
realizados por el odontólogo con gomas
especiales, los cuales se usan en los dientes,
sobretodo, a la hora de dormir.
En adultos los siguientes consejos ayudan a
prevenir el bruxismo:
Ser concientes de la necesidad de relajarse.
7) Para el diagnóstico precoz de la osteoporosis
se utilizan diversos estudios.
Tomarse tres o cuatro momentos al día para
respirar profundo, o efectuar cualquier técnica
de relajación que conozca. Si el trajín diario
no se lo permite, coloque mensajes por toda
la casa y oficina que le recuerden la necesidad
de un descanso
Los músculos se pueden relajar, aplicando un
paño de agua tibia a ambos lados de la cara.
Reduzca el consumo de cafeína y nicotina (la
mala oxigenación influye)
Tome baños de agua caliente
Efectúe ejercicio físico moderado
Tenga una plena vida sexual
En el caso de los chicos, los padres deberán
motivar al niño para que exprese sus sentimientos,
emociones y temores antes de
acostarse. Además, deberán ofrecerle soporte
emocional. Un ambiente relajado y la
aplicación de técnicas de relajación antes de
acostarlo, pueden aliviar el problema. Evite
televisor en el dormitorio ya que impide la relajación
y altera el sueño del niño. Por último
un baño antes de dormir facilita el descanso y
favorece la relajación.
Cuando el problema es causado por una oclusión
dental irregular, se puede corregir la mordida
mediante técnicas de ortodoncia o dispositivos
protectores que evitan que los dientes
se dañen.
Dr. Claudio R. Ausilio
Jefe del Servicio de Odontología
Centro de Rehabilitación 9 de Julio
del Sanatorio Modelo Quilmes
Si responde correctamente 10 de estas 12 afirmaciones Ud. será acredor a un muy bien 10 felicitado, además de tener el beneficio del saber que
contribuye para mejorar su calidad de vida.
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8) La actividad física cotidiana no influye en la PREVENCION
de eventos cerebrovasculares.
9) Cuando los fumadores pescan un resfriado, es más
probable que les dure más tiempo que lo que le dura
el resfriado a los no fumadores.
10) El organismo obtiene los hidratos de carbono
del reino animal.
11) En la osteoporosis post-menopáusica, la resorción
del hueso aumenta.
12) Los padres comienzan a limpiar los dientes de
sus hijos una vez que le crecieron todos.
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