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programas de animación sociocultural - EDUCACIÓN SOCIAL ...

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Área <strong>de</strong> <strong>de</strong>sarrollo psíquico físico<br />

Objetivos:<br />

• Recuperar la confianza y el dominio <strong>de</strong>l cuerpo y la mente.<br />

• Promover la conciencia <strong>de</strong> utilidad y autoestima.<br />

• Hacer frente a las carencias y disminuciones tanto físicas como psíquicas.<br />

• Lograr la distensión, la relajación y el escape <strong>de</strong> tensiones frente al estrés que<br />

nos provoca el entorno.<br />

• Estar preparados para los trabajos y esfuerzos <strong>de</strong> la vida cotidiana.<br />

• Conseguir flexibilidad, equilibrio y expresividad corporal.<br />

Activida<strong>de</strong>s:<br />

Yoga Tai-chi Rehabilitación<br />

Relajación mental Paseos Dietética<br />

Gimnasia <strong>de</strong> mantenimiento Expresión corporal Sofrología<br />

Caminatas <strong>de</strong> oxigenación Deportes<br />

Natación Psiocomotricidad<br />

Área <strong>de</strong> Acción Social y <strong>de</strong> convivencia<br />

Objetivos:<br />

• Fomentar la interrelación humana, la comunicación y la amistad frente a la soledad y el<br />

aislamiento.<br />

• Favorecer el bienestar y la satisfacción personal.<br />

• Disfrutar <strong>de</strong> la naturaleza, el paisaje, la ecología, cambiando <strong>de</strong> ambiente y evadiéndose<br />

<strong>de</strong> los problemas cotidianos.<br />

• Entretenerse <strong>de</strong> un modo creativo y posibilitador, oxigenarse, <strong>de</strong>scansar, buscar la paz y<br />

tranquilidad necesarias.<br />

• Conocer ambientes nuevos, otras culturas, costumbres diferentes, artes e historias <strong>de</strong> otros<br />

pueblos.<br />

• Participar en la dinámica social, colaborando con el Gobierno Autonómico, el<br />

Ayuntamiento y las instituciones públicas o privadas en pro <strong>de</strong> una vida más humana <strong>de</strong><br />

los ciudadanos.<br />

Activida<strong>de</strong>s:<br />

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