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DIRECCIÓN
Ana Martínez Soto
Profesora del Aula Hospitalaria.
José Antonio Requena García.
Animador Socio-Cultural
DISEÑO Y MAQUETACIÓN
Ana María Marín Ortiz
COLABORAN
Toñi Alcázar. (ATS Pediatría)
José Luis González y Belén Sánchez.
(Prof. Atención Domiciliaria).
Pedro Jiménez (Celador)
Emma Pérez Romera (Gabinete de Prensa)
AFANION
Personal de Pediatría
UTCA del Hosp. Univ. Perp. Socorro.
Inés Lillo Zaragoza. (Voluntaria en Barretstown).
Personal de Pediatria.
Jorge V. Sotoca Fernández. (Pediatra)
Paz Castaño, y Mercedes Carbo
(mamás de niños ingresados)
CP Ana Soto de Albacete
CP Ntra. Sra. Del Rosario, Valdeganga.
CP Virgen de la Consolación, Montealegre.
CP Virgen de la Asunción, Vicorto.
" Este número de La Tirita va dedicado a
Marcos, in memoriam."
EQUIPO DE REDACCIÓN
Mónica Márquez Rubio, 14 años.
Andrea Baidez Ortega, 10 años.
José Cuerda Bonifacio, 6 años.
Sergio Herreros Castaño, 10 años.
Pablo Cantos Jiménez, 8 años.
Manuel Angel Del Hoyo Diaz, 6 años.
Daniel Picazo Guijarro, 8 años.
Hassania El Yajauri, 11 años.
Vicente Iniesta, Felipe, 6 años.
Sandra Navarro García, 11 años.
Carmen M. Cuartero Casas, 6 años.
Soledad Zamora Navarro, 10 años.
Clara Parreño Alfaro, 8 años.
Franklin Joguez González, 10 años.
Prudencio García Calvo, 11 años.
Daniel Picazo Guijarro, 8 años.
Oscar García Valdés, 10 años.
Tamara Moreno Espadas, 9 años.
Maite Gómez Jiménez, 9 años.
Pepe Cuenca Alcocer, 12 años.
Rosalía Sánchez Tendero, 9 años.
María Aroca Rico, 5 años.
M. Pilar Serrano Pérez, 5 años.
Belén González Rodríguez, 6 años.
Noelia Cózar Jiménez, 7 años.
Elvira Caballero Boix, 11 años
Y por supuesto, Nicolasete, el duende
que en todo se mete.
ISSN- 1698- 2004
DEPOSITO LEGAL: AB- 559 -2004
3

4
Sumario
5
6
8
10
12
14
16
20
21
22
24
25
26
28
30
Editorial.
Derechos del niño hospitalizado.
Me gusta la Navidad por...
Informática e Internet.
Qué hago después del cole.
Las mejores cartas a los Reyes Magos.
Reportaje especial: Campamento Barretstown.
Carta de la UTCA al gerente del CHUA.
Contra el constipado.
Actividades de Navidad en el Complejo Hospitalario.
El rincón de Mónica.
AFANION cumple 10 años.
Tarjetas de Navidad.
El Diccionario de Toñi.
Sergio, un chico de Cardenete.
Cu-cú:
adivina quién es el del disfraz.
Pista: vivo debajo de una seta.

EDITORIAL
Y yo que soy el más pequeño de los
pequeños... ¿De quién dependo?
“Esto era un árbol de navidad plantado en mitad del pasillo del
Hospital de Albacete, también había regalos, Reyes Magos y
niños, muchos niños. Todo era alegría por doquier, los niños
jugaban, las niñas jugaban y los mayores no incordiaban,
daban golosinas y se dedicaban a abrir los regalos, a arropar a
los peques por la noche y si alguno tosía, se le daba un vaso de
leche con una aspirina porque todos los pequeños dependen de
los mayores , necesitan ayuda siempre y para casi todo. Todos
los mayores dependen de otros mayores y necesitan ayuda
casi siempre...”
(Cuento empezado por Ricardo de 6 años)
En el Hospital pasa como en el cuento de Ricardo, aquel niño al
que operaron de apendicitis y se fue en seguida a casa más
sano que una manzana y no pudo terminar el cuento navideño.
En el Hospital todos los niños necesitan ayuda, de los médicos,
los papás y las mamás, del personal sanitario, de todos, todos.
En el Hospital, todos los mayores necesitan de los mayores ,
los médicos de las enfermeras, los pacientes de los acompañantes,
etc, etc.. Todos somos importantes y necesarios;
todos queremos echar una mano.
En La Tirita, todos dependemos de todos, de los que escriben,
de los que dibujan, de los que diseñan, de los que leen, etc, etc.
La Tirita es de los pocos sitios del mundo mundial donde los
mayores necesitamos a los pequeños, donde los mayores
somos dependientes, dependemos de los pequeños. Todos
somos contingentes pero los niños son necesarios.
“Esto era una revista con árboles de Navidad, Reyes Magos,
regalos, todo era alegría por doquier y los mayores se dedicaban
a desear un buen año y salud para todos, porque en La
Tirita solo son importantes los niños...”
Los mayores en La Tirita no pintan nada.
Felicidades para todos grandes y chicos. Deseamos que en el
2006 todos seáis importantes.
5

6
2. “Si me ingresas, permíteme estar
acompañado de mis padres”.
4. “ Cuídame como si fueses mi mamá”
M a n i f i e s t o d e l o s
1. “No me ingreses si no es
absolutamente necesario”.
3. “Pínchame lo menos posible y procura
no hacerme daño.”
5. Déjame jugar con mis juguetes preferidos”.

n i ñ o s h o s p i t a l i z a d o s
6. “ Ayúdame con las tareas del cole y
déjame hacer amigos”.
8. “Ten en cuenta mis gustos cuando
me des de comer”.
10. “Mándame lo antes posible a casa”
7. “ Háblame, cuéntame qué me pasa.”
9. “Venid a visitarme, pero sin molestar a los
otros niños.”
Han participado los niños:
Andrea Baidez Ortega. 10 años.
José Cuerda Bonifacio. 6 años.
Sergio Herreros Castaño. 10 años.
Pablo Jiménez Cantos. 8 años.
Con la ayuda de Vi¡cente, Lola, M. Eugenia y
M. Cruz de Pediatría.
También Carmen, Ana y Mariló de AFANIÓN.
7

8
Me Gusta la
Navidad Por...
me gusta la nnavidad por...
DIBUJOS DE M. PILAR SERRANO PÉREZ de 5 años
y BELÉN GONZÁLEZ RODRÍGUEZ de 6 años.
“ A mi me gusta porque en Navidad juego mucho con mis primos
y me traen regalos (me porto bien)”. MAITE GÓMEZ
JIMÉNEZ, 9 años.
“ Porque estoy con mi familia, porque hay vacaciones y porque
algunas Navidades vamos a estaciones de esquí, como la
de Jalambre que está en Aragón, cerca de Teruel.” PEPE
CUENCA ALCOCER, 12 años.
“ A mi me gusta mucho si es una Navidad con nieve. En mi
casa celebramos la Navidad con una cena, mi madre hace caldereta
y nos juntamos toda la familia.” SERGIO HERREROS
CASTAÑO, 10 años.
“ A mi lo que me gusta son los regalos. También hacemos
galletas, jugamos con la nieve, decoramos el árbol y ponemos
un Belén.” ROSALÍA SÁNCHEZ TENDERO, 9 años.
me ggusta la navidad por...

me ggusta la nnavidad ppor...
“ Me gusta la Navidad por la nieve y porque hacemos muñecos
con ella. Ponemos el árbol de Navidad y nos reunimos
toda la familia. Mis primos, mi hermano Germán y yo , jugamos
al béisbol. Mi abuela, mi tia y mi madre preparan la
comida. Nosotros, después de jugar, ponemos la mesa. Luego
con alegría nos sentamos y comemos todos juntos.” PABLO
JIMÉNEZ CANTOS. 8 años.
“ Me gusta la navidad porque en el cole hacemos un árbol y
pintamos de colorines los dibujos. En mi casa hacen comidas
buenas y tarta de queso”. MARIA AROCA RICO. 5 años.
me ggusta lla nnavidad por...
9

Se olvidó José Luis de mi dirección de
internet: www.nicolasete@gnomo.es
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12
¿qué hago
después
del cole?
Dibujos HASSANIA EL YAJOURI, 10 años.
FRANKLIN, EL SUPERDEPORTISTA.
Me gustan los deportes como fútbol, baloncesto y tenis; en
especial, el baloncesto cuando ganamos , como el viernes
que quedamos 45-23.
El lunes cuando acaban las clases entreno a fútbol con
Antonio, mi profe de educación física. Algunos fines de
semana jugamos contra otros colegios.
Al baloncesto entreno cada día, también en mi cole con un
monitor y hacemos competiciones con otros colegios.
El tenis lo practico también dos días en el cole y juego con
mis compañeros de clase. Os recomiendo el deporte para
divertirse. FRANKLIN JOGUEZ GONZÁLEZ. 10 años.
LA LIGA ESTELAR .
Soy de Montealegre. Estoy aquí porque me dolía la barriga
y no saben si es apendicitis. Os quiero contar que desde los
5 años juego al ajedrez . Me enseñó mi padre y desde
entonces he jugado con mis hermanos y con mis amigos.
Desde hace tres años empecé a jugar también en el colegio.
La “liga estelar” es una liga de ajedrez en la que jugamos
unos 15 niños y en ella gana quien consigue pasar a la final.
Me gusta mucho esta liga, es divertido jugar con mis amigos.
Desde aquí os animo a jugar al ajedrez porque es un
deporte muy divertido y desarrolla la mente. PRUDENCIO
GARCÍA CALVO. 11 años
EL MUNDO DE LA INFORMÁTICA PARA TRASNOCHADORAS.
A partir de las 5 voy a informática hasta las 7. Con el ordenador juego, hago
dibujos, veo páginas web. Después de las 7, meriendo y me voy con mis amigos
hasta las 10 o las 11. TAMARA MORENO ESPADAS. 9 años.

SERGIO, EL PEQUEÑO HORTELANO.
Estoy aquí en el Hospital de Albacete porque he tenido un
accidente con una máquina. Antes de venir aquí sembré, en
una huerta de mi abuela unas matas de tomates y unas calabazas.
Yo mismo hice los surcos con una azada, los sembré y
luego iba todas las tardes a regarlos. He sembrado en casa de
mi abuela porque me gusta la huerta y trabajar en ella. Es
chulo porque cuido la huerta, me divierto y luego recogeré
tomates para comerlos en mi casa.
No conozco a ningún niño con esta afición pero os la recomiendo,
es muy divertido.
SERGIO HERREROS CASTAÑO. 10 años.
PINTO Y JUEGO CON MI PERRA.
Juego con mi perra Nava que es de raza cazadora así marrón
clarica, clarica.. Pinto dibujos de Pokemon, y de animales, leo,
meriendo un batido o un donuts, diseño bichos (mariposas,
arañas, insectos en general y escorpiones) porque me gusta
coleccionarlos . Salgo a la calle en Pedroñeras y paseo o voy
en bici, hago recados y me gusta ayudar a mi padre en la
albañilería. DANIEL PICAZO GUIJARRO. 8 años.
UN MÚSICO FUTBOLISTA.
Cuando acabo el cole a las 5 voy a música con un trombón de
baras y practico una hora (luego en mi casa es otro cantar
porque no practico lo que debería). Después con alegría me
voy al fútbol; estoy en el Almansa alevines y juego de lo que
me ponen. Hago caso a Paco, el entrenador. Después, otra vez
a música, esta vez con otros cuatro más (a primera hora voy
solo). Luego vuelvo a casa, me ducho, veo la tele y a dormir.
OSCAR GARCÍA VALDÉS. 10 años.
ME GUSTA EL FÚTBOL, LA, LA, LA...
Después de comer y mientras veo mi serie favorita, Los Simpson, hago los
deberes y estudio. Juego un poco, hago trabajillos con mis amigos y a las 8
voy al fútbol hasta las 9.30 a entrenar con el Zona 5 en Albacete: Jugar al
fútbol es lo que más me gusta. Mi equipo es el Barca y mi jugador Ronaldhino.
HECTOR MARTÍNEZ RUIZ. 13 años.
13

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LAS MEJORES
CARTAS CARTAS
A
L OS REYES
MAGOS MAGOS...
...
Dibujos de Noelia Cózar Jiménez, 7 años y Elvira Caballero Boix de 11 años.
LA CARTA DE MERCEDES
Me llamo Mercedes. Tengo un hijo de dos años que está malito y delicado a
menudo, se llama Isaías. Os pido que el próximo año esté mucho mejor para
que pueda ir a jugar con otros niños de la guardería y que le crezca el pelo
mucho, mucho..Que tenga mejor carácter , porque le ha cambiado mucho con
el tratamiento. Como estoy embarazada, espero que el bebé sea aceptado
por Isaías y que le quiera tanto como su padre y yo le queremos a él.
P.D: Isaías os pide una moto, ya os diré yo de qué tamaño
Mercedes Carbo, Mamá de Isaías Aguilar Carbo.
¿A mi quién me escribe?
LA CARTA DE LAS ENFERMERAS
En primer lugar nos gustaría tener un nuevo supervisor que se pareciese a George
Clooney o Antonio Banderas, sin Melany. ( Es broma).
Acordaos de los uniformes de colores ; ya los pedimos el año pasado.
Pedimos más compañerismo entre nosotros porque a veces las urgencias y las prisas
nos alteran.
Este año esperamos la reforma de nuestra planta. ¿ Llegará por fin?.
Para los niños, pedimos salud, que no vengan, que no haya niños enfermos.
Enfermeras y auxiliares de Pediatría.

LA CARTA DE SANDRA
Majestades: me llamo Sandra y hablo en nombre de todos los niños
ingresados en el Hospital Universitario de Albacete. Yo pido que aquí en
Navidad todos los niños se curen y que nunca se aburran.
Que puedan comer lo que quieran y también beber lo que quieran. Que
cuando nos pinchen no nos duela. Que no nos obliguen a tomar medicinas
de mal sabor y que nos dejen traer a nuestras mascotas al hospital.
En Navidad podríais hacer algo especial como por ejemplo dar vacaciones
en Nochebuena y Nochevieja a las enfermeras y en su puesto traer
payasos que nos hicieran reír mucho.
Bueno, me despido con un beso a todos los niños del Hospital.
Sandra Huguet Sánchez, 11 años, niña ingresada.
LA CARTA DE PAZ
Soy la mamá de Sergio. Estamos aquí en Albacete por un accidente
que Sergio tuvo en Septiembre en nuestro pueblo, Cardenete
(Cuenca). Le trasladamos urgentemente a Albacete debido a la gravedad
de las lesiones. Gracias a Dios hoy puedo preguntarme qué
pido a los Reyes este año. Lo que nos ha ocurrido me ha hecho pensar
mucho y recapacitar . Aunque todos los años he pedido salud , no
sabía de verdad el significado de la palabra. Este año si que lo entiendo
y pido Salud, especialmente para mi hijo Sergio ; para que tenga
una buena y rápida recuperación. Que nunca más ocurra una desgracia
como ésta a ninguno de mis hijos, a mi marido a mi familia ni
a ningún ser querido. Ah, y que Sergio tras la recuperación sea el
mismo niño travieso y revoltoso de siempre.
Paz Castaño, mamá de Sergio Herreros Castaño.
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16
CAMPAMENTO
BARRETSTOWN
(IRLANDA)una experiencia inolvidable para niños oncológicos
En las dos últimas décadas 600 niños españoles y 10.000 de
otros países han vivido una experiencia inolvidable en un
campamento especial. Se trata de Barretstown, un castillo en
la ladera de las montañas de Wicklow, Irlanda. El campamento
fue fundado en 1994 por el célebre actor Paul Newman y
está reconocido por más de 110 hospitales como un centro de
excelencia para cuidados oncológicos de los más pequeños..
Los niños, de 21 países distintos practican teatro, escritura
creativa, equitación, cerámica, pesca, canoa..
Nuestras corresponsales de este año en Barretstown han
sido las intrépidas reporteras Soledad y Clara. Con solo 10 y
8 años, han cogido su avión rumbo a Irlanda para vivir esta
aventura. También ha estado allí Inés, una voluntaria con
mucha experiencia, que ya ha estado varias veces en
Barretstown. Las tres nos han brindado la posibilidad de
hablarnos de esta estupenda experiencia que es Barretstown.

Clara Parreño de 8 años nos cuenta como le ha ido
por Irlanda:
“Solo conocía a Sole y a otro niño del Hospital
Gregorio Marañón de Madrid. Aunque era la primera
vez que viajaba sola, sin mis padres, no tenía miedo.
Me ha gustado todo. En especial, estar con los animales,
hacer actividades ( me gustó mucho la tirolina) y
hacer amigos..
Lo que menos me ha gustado ha sido la comida, era
un poco rara. Me gustaría repetir otro verano porque
me ha gustado mucho y por supuesto, lo recomendaría
a otros chicos/as porque es muy bonito, todo
verde en un bosque..”
Nuestra colaboradora Soledad Zamora de 10 años, también ha
vivido la experiencia del campamento en Irlanda y lo cuenta
para La Tirita:
“ A mi madre le informó el doctor Lillo del campamento pero
no me dijo nada. Después la mamá de Clara me dijo si me gustaría
ir y yo dije : ¿A Irlanda?. Lo pensamos y dijimos al Dr.
Lillo que sí. Lo del viaje en avión no me daba ningún miedo y
además me aseguraron que allí cuidarían muy bien de mí.
Me piden que os hable de lo mejor de Barretstown..Creo que
la tirolina. Está encima de un lago y te tiran al otro lado con
casco y cuerdas. Es muy emocionante.
Y lo peor.. La comida. Algunas no me gustaban mucho, aunque
yo lo probaba todo y al final encontraba algo que me gustaba
más.
He hecho muchos amigos, en especial las chicas de mi cabaña,
todas españolas: de Madrid, Barcelona, Madrigueras (un pueblo
de Albacete) y otra de Ibiza.
Las monitoras cuidaban muy bien de nosotras. Había una por
cada dos niñas. El primer día vimos que también había médicos
pero no hicieron falta.
¿ Lo más divertido?: tenían un pingüino de peluche y los
monitores le daban vida, hablaba en inglés (pero nos lo traducían).
Un día nos dieron una especie de dinero para circular
dentro de Barretstown con el que jugamos una noche y también
me leyeron la mano.
Si te surge la oportunidad de ir no lo dudes, te lo pasa muy
bien y te hacen muchos regalos.”
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18
Nicolasete, el reportero que en todo se mete,
se ha puesto en contacto con la corresponsal
en Barretstown, Inés Lillo, para entrevistarla.
Inés ahora se encuentra en Canadá pero a
Nicolasete no se le pierde nadie.
1. ¿ Por qué te unes a Barretstown?
Fue mi padre, el Dr. Lillo, el que me habló de
Barretstown, porque algún paciente suyo había
ido antes allí. Quería hacer algo de voluntariado
durante el verano y además trabajar con niños
me encanta, así que decidí solicitar el ir allí.
2. ¿Es éste tu primer verano como monitora?
No, es el tercero. La primera vez que fui era en
Julio de 2003 y la verdad es, que me gustó tanto
la experiencia, que he repetido los dos años
siguientes.
3. ¿ En qué consistía tu trabajo allí?
Las personas que vamos voluntarias tenemos
asignado un grupo de actividad y una cabaña
concreta durante toda la sesión. En todo
momento estamos acompañando a los niños,
ayudándoles si nos necesitan, traduciendo cuando
es necesario, pero sobre todo divirtiéndonos
con ellos: cantando, bailando, haciendo juegos,
riéndonos juntos...
También como mi papel allí es de “intérprete”,
tengo que traducir, con un micrófono que nos
dan, los anuncios que hacen en el comedor o en
el teatro. En las actividades, cuando los monitores
explican, por ejemplo, como hay que coger la
caña de pescar o cómo vamos a hacer galletas de
chocolate, yo se lo traduzco a los niños españoles
que hay en el grupo.
4.¿Cuántas personas trabajan en el campamento?
¿Cuántos niños hay?
Durante los cuatro meses que funciona el campamento
de verano (de junio a septiembre), hay
40 personas fijas que trabajan allí todo el tiempo,
después, cada sesión (que son de 10 días), vamos
alrededor de 30 voluntarios. Además, está la
gente que trabaja en las oficinas, las cocineras, los
El próximo año voy de todas,todas...

jardineros...y los médicos y enfermeras (que también
van allí como voluntarios).
5.Muchos niños están pachuchillos” y lejos de sus
padres. ¿Se sienten seguros?
Se sienten muy seguros porque, son tantas las diferentes
actividades que hacemos durante el día y
tantos los momentos buenos que pasamos, que
apenas tienen tiempo para pensar en otras cosas.
De todas maneras, todas las actividades están adaptadas
para que todos los niños puedan participar y
ninguno se sienta desplazado, por ejemplo, es un
campamento que no se juega al fútbol porque hay
niños en silla de ruedas.
6.¿Por qué recomendarías Barretstown?
Porque es un sitio “especial”, mágico. La gente que
trabaja allí es, simplemente, increíble, hay americanos,
canadienses, australianos, europeos... gente
muy distinta, pero todos con un objetivo común,
que es ayudar en la medida que podamos a estos
niños. Y lo más importante, la experiencia con los
“enanos”, ya que ellos nos enseñan mucho más de
lo que nosotros podamos aportarles.
Pero lo que más me gusta de Barretstown es que es
un lugar donde todo el mundo es feliz, niños y
mayores están contentos a todas horas y vayas
donde vayas, verás siempre sonrisas
7.¿Qué cambiarías allí?
El horario de las comidas...cenamos a las 6 de la
tarde, y cuando me voy a la cama después de un día
agotador, me muero de hambre.
8.Cuéntanos tu mejor recuerdo.
Fue el verano de 2004. Durante ese año había sido
voluntaria en la planta de oncología del Hospital
del Niño Jesús de Madrid y había una niña que
conocía bastante ya que estuvo todo el invierno en
el hospital. En Julio vino a Barretstown y sin duda,
mi mejor recuerdo fue cuando la ví cómo escalaba
con su prótesis en la pierna y me decía: ¡mira Inés,
lo he conseguido!
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20
CARTA AL GERENTE DESDE LA UTCA
(Unidad de Transtornos del Comportamiento Alimentario)
Sr. Gerente,
Nos dirigimos a usted en calidad de pacientes ingresadas en la UTCA que somos usuarias de
los servicios del hospital.
Tanto en el hospital como en nuestra unidad venimos observando que se generan una gran cantidad
de residuos de todo tipo.- Pensamos que en la actual situación estos residuos no se están
clasificando, de forma que van todos a un contenedor común.
Este hecho plantea una serie de contraindicaciones :
1. El no aprovechar los deshechos genera un gran gasto económico aparte de un despilfarro de
los recursos naturales.
2. La acumulación de residuos en vertederos supone una gran contaminación medioambiental
que se vería reducida si aprovecháramos esos materiales de deshecho.
3. Esta recogida selectiva se está llevando a cabo en los barrios, con lo cual, se podría importar
este modelo al hospital.
El no realizar una recogida selectiva es una contradicción para muchos pacientes a los cuales
se les exige que lo hagan en sus propios domicilios por parte de la Administración.
4. Pensamos que el coste destinado a este proyecto no seria desorbitado comparado con el de
otras partidas presupuestarias del hospital.
Esperamos que nuestra propuesta sea estudiada y se pueda llevar a cabo de la mejor forma
posible.
RESPUESTA DEL GERENTE A LAS
PACIENTES ECOLOGISTAS.
Como respuesta a vuestra carta , en primer lugar deciros me sorprendió gratamente vuestra
preocupación por un tema tan importante como la eliminación de residuos y su tratamiento.
Estoy convencido que si mostráis estas preocupaciones tan saludables, mayor debe ser vuestro
deseo por superar vuestros problemas de salud. Objetivo que estoy seguro conseguiréis.
Volviendo a vuestra carta, debéis saber que el Hospital también se preocupa del tratamiento de
residuos , aparte de estar obligado a ello por ley. Existe un Dpto. de Residuos , dependiente del
Director de Gestión, que se ocupa de que este asunto tenga el tratamiento más adecuado.:
* El Complejo Hospitalario dispone de un plan de residuos propio dentro del marco legal.
* En una Institución hospitalaria, la mayor parte de residuos son clínicos que entregamos a gestores
autorizados, previa clasificación.
* Para el resto de residuos, el Plan establece las medidas para minimizar y reciclar residuos.
* En la actualidad el Complejo Hospitalario dispone de recogida selectiva de: cartón, papel, colchones
y lencería deteriorada, aceites usados, pilas y baterias, maderas, chatarras etc..)
* Una vez recogidos disponemos de un “circuito” específico y seguro para su traslado y circulación
por los hospitales de nuestro complejo.
* Disponemos de una planta para su tratamiento posterior.
* Toda la eliminación de los mismos está concertada con una empresa experta en cada tipo de
residuo.
Os repito mi agradecimiento por vuestra sugerencia y os deseo vuestra mejor y pronta recuperación.
Un fuerte abrazo : Jesús Martino Sánchez. Director Gerente

¡
Contra el constipado
!
Me piden que os hable del constipado, resfriado o como lo llamamos los
médicos (ya sabéis que solemos ponerle nombres raros a todo), Catarro
de vías altas (CVA). Lo primero que quería explicaros es qué es eso de las
“vías altas”. Resulta que el aire que entra por nuestro cuerpo discurre
como un tren por vías y estaciones. La primera suele ser la nariz ( es
mejor que sea ella y no la boca la que haga entrar el aire, no lo olvidéis),
luego pasa por la garganta ( nosotros llamamos a una parte faringe y a
otra laringe) y baja por la tráquea y bronquios hasta los pulmones, estación
de destino final. El viaje de vuelta es por el mismo recorrido, por eso
no podemos coger (inspirar) y soltar (espirar) aire a la vez. Así pues, las
vías altas son las que llegan a la garganta y desde ahí se convierten en
vías bajas.
Otra cosa que debéis saber es que con el aire que respiramos viajan un
montón de cosas, algunas buenas y necesarias como el oxígeno; otras,
malas, como el humo del tabaco, la contaminación, algunos gérmenes
(bichos) que harán que nos pongamos enfermos..Para luchar contra esos
“bichitos” nuestro maravilloso cuerpo ha aprendido algunos trucos. Uno
es tratar de tener calentitos a los gérmenes porque a muchos de ellos les
gusta más crecer con el frío. Esta es la razón de la fiebre, aunque nos deje
hechos polvo, es una manera de luchar contra el enemigo.
Otro truco es el moco; si, no pongas esa cara. Esa cosa asquerosilla que
nos sale de la nariz y buscamos con el dedo; pues es útil para protegernos
de infecciones. Los gérmenes que entran con el aire se quedan pegados en
él y evitamos que entren más dentro y nos hagan daño. Lo siguiente es
sacar el moco con gérmenes. Para ello tenemos a nuestras “celulitas
barrenderas”, que tienen unos pelillos que mueven sin parar para empujar
el moco fuera. Cuando ellas no son suficientes, nuestro cuerpo utiliza el
estornudo y la tos para que el moco no se acumule. Para facilitar este trabajo
es importante que tratemos de mantener el moco lo más suelto posible.
Debemos aportar agua a nuestro cuerpo (bebiendo líquidos o con
vapor que humedezca el aire).
Fijaos qué listo es nuestro cuerpo; otro truco es aprovechar que la vía
respiratoria y el aparato digestivo se unen a la altura de la garganta, para
que cuando no podemos sacar el moco fuera, nos las apañamos para tragarlo
y mandarlo al estómago. Ese ambiente suele ser mortal para la
mayoría de los gérmenes.
Con todos estos mecanismos de defensa, la inmensa mayoría de las veces,
nuestro cuerpo se basta solo para vencer a los virus y los médicos damos
cosillas para no pasarlo mal mientras el organismo hace su trabajo,
todavía no hemos encontrado un tratamiento eficaz contra los virus del
resfriado. Los antibióticos, que a veces os mandamos sirven para otro tipo
de bichos, “Las bacterias”. Una parte del trabajo del pediatra, es escuchar
vuestro pecho, miraros la garganta, los oídos... para ver quien os pone
“malicos”. Si pensamos que es una bacteria os mandaremos antibióticos y
si pensamos que es un virus, ayudaremos a vuestras defensas.
Por eso existe un refrán: “ un constipado se cura en una semana sin antibióticos
y en siete días con ellos”.
Jorge V. Sotoca Fernández.
Pediatra.
21

22
Actividades de Navidad
en el Complejo Hospitalario
de Albacete

Otro año que no me incluyen
en ninguna actividad.
¡Qué injustos son los mayores!
23

24
el rincón de
M Ó N I C A
Mónica nos vuelve a recomendar algún libro para leer o regalar
durante estas fiestas.
YO TAMBIÉN TENGO UN PADRE
TÍTULO: Yo también tengo un padre
AUTOR: Cristine Nostlinger
AÑO DE PUBLICACIÓN: marzo 1999
EDITORIAL: Alfaguara Juvenil
RECOMENDADO A PARTIR DE: 12 años
PERSONAJES PRINCIPALES: Feli, sus padres separados, sus
amigos: Polly, Lizzi y Lorenzo
Los padres de Feli están separados pero ella lo lleva bastante
bien viviendo con su madre, hasta que tiene que irse a vivir
con su padre porque su madre encuentra un trabajo
Su padre tendrá que vivir todos los problemas de su hija, una
chica adolescente que empezará a sentir su primer amor,
enfados con amigas, con su profesora...
Es un libro entretenido, fácil de leer y si eres adolescente te
identificarás enseguida con la “prota”.
DANNY EL CAMPEÓN DEL MUNDO
TÍTULO: Danny el campeón del mundo
AUTOR: Roald Dahl
AÑO DE PUBLICACIÓN: 2004 (de esta edición)
EDITORIAL: Alfaguara Juvenil
RECOMENDADO A PARTIR DE: 12 años
PERSONAJES PRINCIPALES: Danny y su padre
Danny, huérfano de madre, vive con su padre al que adora.
Pero no sabe que su padre esconde un gran secreto que él
descubrirá y que le encantará, lo compartirán y será para
Danny tan importante que llegará a ser CAMPEÓN DEL
MUNDO.
Os recomiendo que si queréis saber el secreto preguntéis a
Nicolasete el duende que en todo se mete, o mejor, os leéis el
libro y pasaréis un rato chuliquitísimo.
MÓNICA, 14 años.

X º A N I V E R S A R I O D E A F A N I O N
Asensio López, presidente de AFANIÓN (Asociación de familias de niños con
cáncer de Castilla-La Mancha) nos cuenta como nació esta asociación ha ce 10
años y como van a celebrar este cumpleaños especial.
Parece que fue ayer, cuando a mi hijo la diagnosticaron cáncer. Nos trasladamos urgentemente
al Hospital Infantil de la Fe de Valencia. Ingresamos en la sala de oncología pediátrica.
Fue bastante duro ya que mi hijo tenía solamente tres años y todos estábamos bastante
preocupados y por qué no decirlo bastante tristes porque no sabíamos muy bien como se iba
a resolver esta enfermedad. En Valencia no conocíamos a nadie, estábamos fuera de casa,
fuera de nuestra ciudad, lejos de nuestros familiares y amigos.
Durante los primeros días fuimos conociendo a todo el personal que cuidaba a mi hijo (médicos,
enfermeras, auxiliares.....), nos ayudaron muchísimo a superar esta primera etapa de
ingresos. También conocimos a papás que estaban en la misma situación que nosotros, y
nos sirvió mucho para saber que no estamos solos y que compartimos los mismos sentimientos.
Nos presentaron también a Aspanión que es la Asociación de padres de niños con
cáncer que estaba en Valencia y la que nos asesoró y nos presentó a muchos más padres.
Esta asociación ayuda mucho sobre todo a las familias
que llegamos de fuera. Después del primer tratamiento
volvimos a casa. Lejos de hospital de
Valencia nos sentíamos también un poco solos. A
partir de ahí comenzamos a conocer a padres de
niños con cáncer de nuestra provincia. Esto nos
ayudó a compartir muchas cosas y ayudarnos
mutuamente. Ya que no existía en Albacete ni en
nuestra región ninguna asociación de padres, creímos
que era necesario crear una para poder ayudar
a otros papás como nosotros. Es cuando se creó
Afanión en Castilla La Mancha en 1995. Un pequeño
grupo de papás con un equipo de psicólogas voluntarias
comenzamos a organizarnos y a realizar reuniones.
Poco después se incorporó una trabajadora social. Fuimos poniendo en marcha
diversos proyectos de apoyo social, psicológico, económico. Mas tarde empezamos con el
apoyo escolar a los niños que no podían asistir a la escuela. Realizamos también actividades
de ocio para todos los niños y sus hermanos (campamentos, fines de semana), con otros
niños de otras asociaciones cercanas. Para difundir nuestra asociación organizamos jornadas,
conciertos, festivales. También tenemos un stand informativo en la feria de Albacete ya
hace varios años. Este año para conmemorar este aniversario hemos participado en la
Cabalgata con una carroza.
Poco a poco también empezamos a conocer a otras familias de Castilla La Mancha (Toledo,
Ciudad Real, Cuenca...) que se han ido incorporando a Afanión
Hasta hoy... formando una gran familia, gracias a la ayuda de muchos
papás y también a las personas que están con nosotros trabajando
para conseguir que nuestros hijos se curen y hagan una vida normal
como todos vosotros.
Para celebrar este Xº aniversario os ofrecemos
siempre una sonrisa.
para ellos siempre una sonrisa
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Daniel está muy preocupado por los animales y os
recuerda que no olvidéis poner comida a los renos de
Papá Noel y a los camellos de los Reyes Magos.
DANIEL PICAZO GUIJARRO. 8 años.
“Yo os quiero decir que las Navidades son para jugar.
Felices juegos”. SANDRA HUGUET SÁNCHEZ. 11años.
Postales de Navidad
Sandra y su hermano Sergio haciendo un muñeco de
nieve en la puerta de la casa de su abuela en Ayna.
SANDRA NAVARRO. 11 años.
“ Espero que os regalen montones de cosas. (El año
pasado sorprendí a Papá Noel en mi casa y os lo he
dibujado.”) ANDREA BAIDEZ ORTEGA. 10 años.

“ Feliz 2006. mi deseo es que acabe la sequía , llueva
mucho y si no fuera mucho pedir...que también nieve.”
JOSÉ CUERDA BONIFACIO. 6 años.
Carmen María espera que en nuestra vida siempre sea
Navidad. CARMEN MARÍA CUARTERO CASA. 6 años.
“Cuando papá Noel llega a Chinchilla
Maite y sus amigos le buscan por la villa.
No pueden quedarse quietas....
Ni en la silla.” MAITE GÓMEZ JIMÉNEZ. 9 años.
“¿ Veis a san Nicolás detrás de la ventana?.”
HASSANIA EL YAJOURI. 11 años.
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EL DICCIONARIO DE TOÑI
POR TOÑI ALCÁZAR
ENFERMERA DE PEDIATRIA.
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HECES: También conocidas como excrementos o cacas. En Pediatría nos fijamos
mucho en las características de las cacas porque nos ayudan a conocer la
evolución de las diarreas y de otras enfermedades digestivas.
HEMATOMA: Es un bulto producido por un acumulo de sangre. Los que
mejor conocéis son los llamados chichones y los moratones .
HEMODIÁLISIS: ¿ sabéis como funcionan las depuradoras de agua en las
piscinas?. La hemodiálisis hace algo parecido con la sangre. Nuestras “depuradoras”,
que eliminan sustancias contaminantes en la sangre, son los riñones.
Cuando éstos están enfermos el trabajo lo hacen unos aparatos llamados
“dializadores”, es lo que llamamos Hemodiálisis.
HEMORRAGIA: Es la salida de sangre por los vasos (venas, arterias y capilares),
cuando estos se rompen. Nuestro cuerpo suele evitar que se pierda la
sangre formando “tapones” o coágulos.
HEPARINA: Y si aparecen muchos coágulos tenemos la Heparina. Sustancia
o medicamento que impide que la sangre se espese mucho.En Pediatría la
disolvemos con suero para limpiar las vías. Así las podemos usar muchas
veces sin tener que volver a pinchar. Una buena idea, ¿verdad?.
HEPATITIS: “Hepa”: hígado, asi que Hepatitis es una inflamación de Hígado
producida por infección, medicamentos...
HERNIA: De esto operan mucho nuestros cirujanos. Son abultamientos que
aparecen cuando algún órgano se cuela por un agujero del envoltorio que los
cubre. Por ejemplo, una hernia inguinal es un bulto que aparece en la ingle
cuando parte del intestino se asoma por un agujero de la bolsa que recubre
todos los intestinos.
HIDRATOS DE CARBONO: Es el grupo de alimentos que nos proporciona la
mayoría de la energía que necesitamos. Están formados por agua y carbono.
Se les llama también azúcares, pero no son solo los dulces. Están también en
legumbres, patatas, cereales, pan, pasta. ¿ A qué nos gustan todos?. Además
dan mucha marcha para jugar.

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HIDROCELE: De esto también operan nuestros cirujanos. En general es una
acumulación de líquido. Es frecuente que se produzca en el saquito que contiene
los testículos en los niños, como consecuencia de algo que les comprime e
impide una buena circulación en esa zona. Los cirujanos eliminan lo que está
comprimiendo.
HIERRO: Un metal que se encuentra en la naturaleza y también en la sangre
(concretamente en la hemoglobina.)Sirve para la formación de Hematíes o glóbulos
rojos que son los encargados de llevar el oxígeno a todo el cuerpo. El
hierro lo obtenemos de los alimentos. Si nos falta produce un tipo de anemia.
HÍGADO: La glándula mayor de nuestro cuerpo y esencial para la vida. Tiene
muchísimas funciones: fabricar bilis para la digestión, hacer reservas de
energía formando glucógeno, formar y destruir hematíes, destruir venenos y
bichos y muchas más cosas. ¡ Si que es importante!.
HIPERMETROPÍA: Es una alteración en los ojos por la que no se puede ver
con claridad los objetos que se encuentran cerca. Con la edad esta alteración
es muy frecuente; por ello muchas personas mayores necesitan gafas “de
cerca”, que más que gafas”, parecen lupas.
HIPO: No sé si se quita con un susto. Se admiten sugerencias. Es el espasmo
súbito de un músculo que se encarga de la respiración, el diafragma, y que
produce una sacudida brusca del tórax y el abdomen, acompañada de un ruido
como ¡hip!
HIPOSPADIAS: ¡Más trabajo para los cirujanos!. Hay veces que el orificio
por el que sale la orina no está bien colocado y el chorro sale por donde no
debe. Los cirujanos saben como fabricar uno nuevo.
HOMEOPATÍA: Habréis oído hablar de personas que prefieren esta alternativa
para curarse en lugar de otros tratamientos.
HORMONA: Son sustancias producidas en determinados órganos o en algunas
de sus células, que transportadas por la sangre u otros líquidos, activan o
regulan otros órganos o partes del cuerpo. Vamos, algo así como mensajeros.¡
A saber que mensajes mandan en la adolescencia y en la primavera porque
todo el mundo dice que en esas épocas se tienen las hormonas alteradas!
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Hoy os quiero hablar de Sergio, un chico de Cardenete, al que
conocí un día por pediatría y con el que he pasado muchos
ratos.
Cardenete es un pequeño pueblo de un 700 habitantes de la
provincia de Cuenca en el que hace diez años nació Sergio, el
pequeño de tres hermanos; bastante inquieto y amante del
campo y los animales.
El chico tuvo la mala pata de jugar un día en
el sitio equivocado y de ello surgió un “tropiezo”
con un tractor. ¡ Menudo susto!. En el
Centro de salud de Cardenete todo eran
carreras, pero la cosa “pintaba fea” y como
en las pelis, Sergio es trasladado en helicóptero
al Hospital General Universitario de
Albacete. Detrás, como una bala, va en
coche su madre, Paz, y el resto de la familia.
Hubo ingreso en UCI, horas interminables de
angustia, muchas horas de hospital, de dolor,
de mal humor.. Pero al fin, Sergio casi recuperado y todo
Cardenete de fiesta.
Las personas de este Hospital hemos cuidado a Sergio, pero
hay otros que desde la distancia también han hecho mucha
fuerza: los habitantes de su pueblo y en especial los niños y
profes del Colegio Serranía Baja que no han dejado de llamar
a su móvil, de enviar e-mails al Aula Hospitalaria, de mandar
dibujos, escribir cartas y animar a Sergio para que vuelva
pronto a Cardenete.
¡POR VOSOTROS!
De parte de todos, todos...