29.04.2013 Views

Cartilla Salut Infantil

Cartilla Salut Infantil

Cartilla Salut Infantil

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

<strong>Cartilla</strong><br />

de<br />

<strong>Salut</strong> <strong>Infantil</strong>


1a VISITA<br />

2a VISITA<br />

3a VISITA<br />

Examen de salut<br />

del nou nat<br />

Proves de prevenció<br />

de metabolopaties<br />

Proves de detecció<br />

Abans dels 15 dies<br />

A l´edat d`un mes<br />

4a VISITA A l`edat de 2 mesos<br />

5a VISITA<br />

CALENDARI D´EXÀMENS DE SALUT<br />

d`hipoacúsia<br />

6a VISITA<br />

A l`edat de 6 mesos<br />

7a VISITA A l`edat de 12 mesos<br />

8a VISITA<br />

A l`edat de 15 mesos<br />

9a VISITA A l`edat de 18 mesos<br />

10a VISITA A l`edat de 3-4 anys<br />

11a VISIT A A l`edat de 5-6 anys<br />

12a VISITA A l`edat de 11 anys<br />

A l´edat de 4 mesos 13a VISITA A l`edat de 14 anys<br />

TELÈFONS<br />

D´INTERÉS<br />

INFOSALUT<br />

900 161 161<br />

TELÉFON<br />

D´ASSISTÈNCIA AL MENOR<br />

900 100 033<br />

URGÉNCIES<br />

TOXICOLÒGIQUES<br />

91/562 04 20<br />

CENTRE<br />

D´ATENCIÓ PRIMÁRIA<br />

ALTRES


LA “PROVA DEL TALÓ” EN EL NOUNAT<br />

És important fer-li al vostre fill o filla<br />

la “Prova del taló” en la primera<br />

setmana de vida. Així sabrem si, en<br />

nàixer, el bebé té malalties com<br />

l'hipotiroïdisme congènit i la fenilcetonúria,<br />

que necessiten que el tractament s'inicie<br />

prompte, per a evitar r etar d mental i<br />

altr es alteracions neur ològiques.<br />

La prova del taló-6<br />

En la mater nitat, abans de<br />

l'alta, li pr endran la primera<br />

mostra de sang al nounat, i<br />

anotaran que se li ha fet esta<br />

prova en la <strong>Cartilla</strong> de salut<br />

infantil (detecció precoç de<br />

l'hipotiroïdisme congènit).<br />

També prendran la segona<br />

mostra si l'alta es produeix<br />

després de les 72 hores de vida.<br />

En el moment de l'alta,<br />

s'entr ega als par es un sobr e<br />

que conté tot allò necessari per<br />

a obtindre la segona mostra<br />

(detecció precoç de<br />

fenilcetonúria). Perquè li facen<br />

al vostre fill o filla esta prova<br />

entr e el ter cer i el cinqué dia<br />

de vida , és necessari acudir al<br />

centr e de salut o al pediatr e<br />

amb el sobr e.<br />

El resultat de les proves<br />

s’envia per correu al vostre<br />

domicili.


INFORME DE SALUT DE L’ESCOLAR<br />

INFORME DE SALUD DEL ESCOLAR<br />

PES<br />

PESO , kg<br />

TALLA<br />

TALLA cm EDAT<br />

EDAD<br />

anys<br />

años<br />

SEXESEXO:<br />

1/MAS<br />

SEXO 2/FEM<br />

VACUNACIÓ PER A LA SEUA EDAT SEGONS EL CALENDARI DE VACUNACIONS VIGENT<br />

VACUNACIÓN PARA SU EDAD SEGÚN CALENDARIO VACUNAL VIGENTE<br />

CORRECTA<br />

CORRECTA<br />

INCORRECTA<br />

INCORRECTA<br />

EXAMEN DE SALUT / EXAMEN DE SALUD<br />

DESENVOLUPAMENT PSICOMOTOR<br />

DESARROLLO PSICOMOTOR<br />

APARELL CARDIOCIRCULATORI<br />

APARATO CARDIOCIRCULATORIO<br />

APARELL RESPIRATORI<br />

APARATO RESPIRATORIO<br />

APARELL LOCOMOTOR<br />

APARATO LOCOMOTOR<br />

VISIÓ<br />

VISIÓN<br />

AUDICIÓ<br />

AUDICIÓN<br />

EXPLORACIÓ BUCODENTAL<br />

EXPLORACIÓN BUCODENTAL<br />

OBSERVACIONS / OBSERVACIONES<br />

NORMAL ALTERACIÓ CONEGUDA<br />

ALTERACIÓN CONOCIDA<br />

INTOLERÀNCIA O AL.LÈRGIA A MEDICAMENTS<br />

INTOLERANCIA O ALERGIA A MEDICAMENTOS SÍ NO<br />

ALTRES PROBLEMES DE SALUT<br />

OTROS PROBLEMAS DE SALUD<br />

DATA / FECHA<br />

DIA<br />

DÍA<br />

MES<br />

MES<br />

ANY<br />

AÑO<br />

FIRMA<br />

SÍ NO<br />

DESCONEGUDA<br />

DESCONOCIDA<br />

ALTERACIÓ DETECTADA<br />

ALTERACIÓN DETECTADA<br />

Per a emplenar l´infor me, faça coincidir els triangles de les cantonades


ESQUEMA DEL DESENVOLUPAMENT PSICOMOTOR<br />

1 mes 2 mesos 3 mesos<br />

Cap per avall, alça uns<br />

instants el cap.<br />

Es manté assentat<br />

recolzant-se cap endavant<br />

sobre les mans.<br />

Es posa dret agafant-se als<br />

mobles.<br />

Amb un suport es manté<br />

assentat. Agafa el sonall<br />

que té prop.<br />

Li agrada tirar objectes a<br />

terra per veure com cauen<br />

i sentir el soroll que fan.<br />

Desenvolupament psicomotor-8<br />

Cap per avall, es recolza en<br />

els avantbraços i alça el<br />

cap i el pit.<br />

4 mesos 5 mesos 6 mesos<br />

Intenta agafar el joguet<br />

que li ensenyen.<br />

Si li parles o l'acarones, et<br />

respon amb un somriure.<br />

Cap per avall, alça el tronc<br />

i part de l'abdomen,<br />

recolzant-se en les mans.<br />

7 mesos 8 mesos 9 mesos<br />

Intenta gatejar per descobrir<br />

el que l'envolta, però sols<br />

aconsegueix arrossegar-se.<br />

10 mesos 12 mesos 15 mesos<br />

Camina si un adult el duu<br />

de la mà, o agafant-se als<br />

mobles.<br />

Camina bé sol, i li agrada<br />

espentar un carret.


INFORME DE SALUT DE L’ESCOLAR<br />

INFORME DE SALUD DEL ESCOLAR<br />

PES<br />

PESO , kg<br />

TALLA<br />

TALLA cm EDAT<br />

EDAD<br />

anys<br />

años<br />

SEXESEXO:<br />

1/MAS<br />

SEXO 2/FEM<br />

VACUNACIÓ PER A LA SEUA EDAT SEGONS EL CALENDARI DE VACUNACIONS VIGENT<br />

VACUNACIÓN PARA SU EDAD SEGÚN CALENDARIO VACUNAL VIGENTE<br />

CORRECTA<br />

CORRECTA<br />

INCORRECTA<br />

INCORRECTA<br />

EXAMEN DE SALUT / EXAMEN DE SALUD<br />

DESENVOLUPAMENT PSICOMOTOR<br />

DESARROLLO PSICOMOTOR<br />

APARELL CARDIOCIRCULATORI<br />

APARATO CARDIOCIRCULATORIO<br />

APARELL RESPIRATORI<br />

APARATO RESPIRATORIO<br />

APARELL LOCOMOTOR<br />

APARATO LOCOMOTOR<br />

VISIÓ<br />

VISIÓN<br />

AUDICIÓ<br />

AUDICIÓN<br />

EXPLORACIÓ BUCODENTAL<br />

EXPLORACIÓN BUCODENTAL<br />

OBSERVACIONS / OBSERVACIONES<br />

NORMAL ALTERACIÓ CONEGUDA<br />

ALTERACIÓN CONOCIDA<br />

INTOLERÀNCIA O AL.LÈRGIA A MEDICAMENTS<br />

INTOLERANCIA O ALERGIA A MEDICAMENTOS SÍ NO<br />

ALTRES PROBLEMES DE SALUT<br />

OTROS PROBLEMAS DE SALUD<br />

DATA / FECHA<br />

DIA<br />

DÍA<br />

MES<br />

MES<br />

ANY<br />

AÑO<br />

FIRMA<br />

SÍ NO<br />

DESCONEGUDA<br />

DESCONOCIDA<br />

ALTERACIÓ DETECTADA<br />

ALTERACIÓN DETECTADA<br />

Per a emplenar l´infor me, faça coincidir els triangles de les cantonades


CUIDA LA SEUA PELL<br />

A l’estiu procura que no estiga al<br />

sol en les hores de major intensitat<br />

(de 12 del matí a 4 de la vesprada).<br />

Els primers dies s’ha de prendre el<br />

sol a poc a poc.<br />

Posa-li crema amb factor 15 o més alt,<br />

20 minuts abans d’estar al sol.<br />

Posa-li’n una altra vegada cada 2 o 3<br />

hores i després del bany.<br />

Posa-li gorra i camiseta<br />

també per banyar-se.<br />

Busca l’ombra per a jugar.<br />

Cuida la seua pell-10<br />

12 1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

15


INFORME DE SALUT DE L’ESCOLAR<br />

INFORME DE SALUD DEL ESCOLAR<br />

PES<br />

PESO , kg<br />

TALLA<br />

TALLA cm EDAT<br />

EDAD<br />

anys<br />

años<br />

SEXESEXO:<br />

1/MAS<br />

SEXO 2/FEM<br />

VACUNACIÓ PER A LA SEUA EDAT SEGONS EL CALENDARI DE VACUNACIONS VIGENT<br />

VACUNACIÓN PARA SU EDAD SEGÚN CALENDARIO VACUNAL VIGENTE<br />

CORRECTA<br />

CORRECTA<br />

INCORRECTA<br />

INCORRECTA<br />

EXAMEN DE SALUT / EXAMEN DE SALUD<br />

DESENVOLUPAMENT PSICOMOTOR<br />

DESARROLLO PSICOMOTOR<br />

APARELL CARDIOCIRCULATORI<br />

APARATO CARDIOCIRCULATORIO<br />

APARELL RESPIRATORI<br />

APARATO RESPIRATORIO<br />

APARELL LOCOMOTOR<br />

APARATO LOCOMOTOR<br />

VISIÓ<br />

VISIÓN<br />

AUDICIÓ<br />

AUDICIÓN<br />

EXPLORACIÓ BUCODENTAL<br />

EXPLORACIÓN BUCODENTAL<br />

OBSERVACIONS / OBSERVACIONES<br />

NORMAL ALTERACIÓ CONEGUDA<br />

ALTERACIÓN CONOCIDA<br />

INTOLERÀNCIA O AL.LÈRGIA A MEDICAMENTS<br />

INTOLERANCIA O ALERGIA A MEDICAMENTOS SÍ NO<br />

ALTRES PROBLEMES DE SALUT<br />

OTROS PROBLEMAS DE SALUD<br />

DATA / FECHA<br />

DIA<br />

DÍA<br />

MES<br />

MES<br />

ANY<br />

AÑO<br />

FIRMA<br />

SÍ NO<br />

DESCONEGUDA<br />

DESCONOCIDA<br />

ALTERACIÓ DETECTADA<br />

ALTERACIÓN DETECTADA<br />

Per a emplenar l´infor me, faça coincidir els triangles de les cantonades


•Els endolls han d'estar protegits o situats a una<br />

altura inaccessible per al xiquet o la xiqueta.<br />

Ensenya-li a no tocar-los. Desconnecta i guarda els<br />

cables allargadors quan no els necessites.<br />

•No deixes<br />

recipients que<br />

continguen<br />

líquids calents<br />

en la vora d'una<br />

taula.<br />

PREVENCIÓ D'ACCIDENTS INFANTILS EN LA LLAR<br />

El vostre fill o filla, a mesura que creix i madura, va augmentant la seua autonomia de moviments dins de la casa.<br />

En els primers cinc anys de vida, els accidents infantils generalment es produeixen en la casa. Poden<br />

evitar-se educant els xiquets perquè aprenguen a reconéixer, a mesura que creixen, les situacions de<br />

risc d'accident i adaptant la casa perquè siga més segura.<br />

Vos oferim alguns consells per a previndre els accidents més freqüents en els xiquets i xiquetes, segons la seua edat.<br />

0-3 mesos 3-6 mesos<br />

•El xiquet ha de dormir en el seu bressol boca per<br />

amunt i sense coixí fins als dos anys. Mai<br />

acompanyat d'un adult.<br />

•Comprova la temperatura del biberó abans de<br />

cada presa i també la de l'aigua de la banyera<br />

abans de posar-hi el bebé. Posa sempre primer<br />

l'aigua freda i després la calenta.<br />

6-12 mesos<br />

•Les finestres i<br />

els balcons han<br />

d'estar tancats<br />

o protegits, i les<br />

terrasses i terrats, amb barana d’altura<br />

suficient. No deixes prop cadires a les quals es<br />

puga enfilar.<br />

Prevenció d'accidents infantils en la llar-12<br />

•No deixes mai sol el bebé damunt d'una taula o<br />

superfície elevada per evitar que<br />

caiga.<br />

•Mantín fora del<br />

seu abast<br />

qualsevol objecte<br />

xicotet que puga<br />

engolir (botons,<br />

ametles, etc.) i evita els<br />

joguets que es puguen trencar en trossos xicotets.<br />

•No deixes mai el teu bebé sol en la banyera, i<br />

mantín-lo allunyat de poals o recipients plens d'aigua.<br />

Majors d’1 any<br />

•Evita o protegeix els cantons punxeguts dels<br />

mobles. Posa topalls en els calaixos perquè no<br />

isquen completament si el xiquet els estira i subjecta<br />

bé les estanteries a la paret.<br />

•Tin sempre<br />

els medicaments<br />

inaccessibles<br />

per als xiquets, en un armari<br />

tancat amb pany i clau. Els<br />

detergents, lleixiu, etc., han de<br />

conservar-se en el seu envàs<br />

original, en un lloc distint<br />

dels aliments i fora de<br />

l'abast dels xiquets.


INFORME DE SALUT DE L’ESCOLAR<br />

INFORME DE SALUD DEL ESCOLAR<br />

PES<br />

PESO , kg<br />

TALLA<br />

TALLA cm EDAT<br />

EDAD<br />

anys<br />

años<br />

SEXESEXO:<br />

1/MAS<br />

SEXO 2/FEM<br />

VACUNACIÓ PER A LA SEUA EDAT SEGONS EL CALENDARI DE VACUNACIONS VIGENT<br />

VACUNACIÓN PARA SU EDAD SEGÚN CALENDARIO VACUNAL VIGENTE<br />

CORRECTA<br />

CORRECTA<br />

INCORRECTA<br />

INCORRECTA<br />

EXAMEN DE SALUT / EXAMEN DE SALUD<br />

DESENVOLUPAMENT PSICOMOTOR<br />

DESARROLLO PSICOMOTOR<br />

APARELL CARDIOCIRCULATORI<br />

APARATO CARDIOCIRCULATORIO<br />

APARELL RESPIRATORI<br />

APARATO RESPIRATORIO<br />

APARELL LOCOMOTOR<br />

APARATO LOCOMOTOR<br />

VISIÓ<br />

VISIÓN<br />

AUDICIÓ<br />

AUDICIÓN<br />

EXPLORACIÓ BUCODENTAL<br />

EXPLORACIÓN BUCODENTAL<br />

OBSERVACIONS / OBSERVACIONES<br />

NORMAL ALTERACIÓ CONEGUDA<br />

ALTERACIÓN CONOCIDA<br />

INTOLERÀNCIA O AL.LÈRGIA A MEDICAMENTS<br />

INTOLERANCIA O ALERGIA A MEDICAMENTOS SÍ NO<br />

ALTRES PROBLEMES DE SALUT<br />

OTROS PROBLEMAS DE SALUD<br />

DATA / FECHA<br />

DIA<br />

DÍA<br />

MES<br />

MES<br />

ANY<br />

AÑO<br />

FIRMA<br />

SÍ NO<br />

DESCONEGUDA<br />

DESCONOCIDA<br />

ALTERACIÓ DETECTADA<br />

ALTERACIÓN DETECTADA<br />

Per a emplenar l´infor me, faça coincidir els triangles de les cantonades


SOMATOMETRiA<br />

Longitud/estatura per a l´edat Xiquetes<br />

Percentils (Naixement a 5 anys)<br />

Longitud/estatura (cm)<br />

120<br />

115<br />

110<br />

105<br />

100<br />

95<br />

90<br />

85<br />

80<br />

75<br />

70<br />

65<br />

60<br />

55<br />

50<br />

45<br />

45<br />

Mesos 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10<br />

Naixement 1 any 2 anys 3 anys<br />

Edat (en mesos i anys complits)<br />

4 anys 5 anys<br />

Pes per a l´edat Xiquetes<br />

Percentils (Naixement a 5 anys)<br />

Pes (Kg)<br />

24<br />

22<br />

20<br />

18<br />

16<br />

14<br />

12<br />

10<br />

8<br />

6<br />

4<br />

2<br />

Mesos 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10<br />

Naixement 1 any 2 anys 3 anys<br />

Edat (en mesos i anys complits)<br />

4 anys 5 anys<br />

Somatometria-14<br />

120<br />

115<br />

110<br />

105<br />

100<br />

95<br />

90<br />

85<br />

80<br />

75<br />

70<br />

65<br />

60<br />

55<br />

50<br />

Patrons de creiximent infantil de l´OMS<br />

24<br />

22<br />

20<br />

18<br />

16<br />

14<br />

12<br />

10<br />

Patrons de creiximent infantil de l´OMS<br />

8<br />

6<br />

4<br />

2


0m 1 2 3m 4 5 6m 7 8 9m 10 11 12m Observacions<br />

Llet<br />

mater na<br />

Llet<br />

adaptada<br />

Llet<br />

especial<br />

Llet sencera<br />

de vaca<br />

CALENDARI D'INICI DE L'ALIMENTACIÓ<br />

Cer eals sense<br />

gluten<br />

Cer eals<br />

amb gluten<br />

Fruita natural<br />

Ver dura<br />

Alimentació-23<br />

Pollastr e<br />

Car n de boví<br />

Peix<br />

Rovell d'ou<br />

Ou sencer<br />

Suplements:<br />

vitamines, ferr o<br />

Marqueu amb una creu el moment de la introducció real de cada aliment, i amb una altra creu el de l'acabament.<br />

ALIMENTACIÓ


ASSISTÈNCIA ESPECIALITZADA


PROBLEMES DE SALUT<br />

PROBLEMES DE SALUT<br />

DATA PROBLEMES DE SALUT<br />

Problemes de <strong>Salut</strong>-40


Problemes de <strong>Salut</strong>-41<br />

PROBLEMES DE SALUT<br />

DATA PROBLEMES DE SALUT<br />

PROBLEMES DE SALUT


CONSELLS<br />

Atencions del nounat<br />

La llet mater na és l'aliment<br />

més adequat i natural per al<br />

xiquet o la xiqueta. Des dels<br />

primers dies de vida, en què<br />

s'anomena “calostre”, la<br />

quantitat i la composició van<br />

adaptant-se per a alimentar-lo<br />

adequadament. A més, li<br />

subministra protecció contra<br />

infeccions respiratòries, diarrees<br />

i malalties al·lèrgiques.<br />

El pit no té horari, és convenient<br />

alletar el bebé quan ho demane.<br />

En oferir-li el pit, col·loca-te'l<br />

enfront i comprova que té en<br />

la boca el mugró i gran part de<br />

l'arèola.<br />

Mentre estigues lactant, evita<br />

l'alcohol, el tabac i els tòxics.<br />

Pregunta al metge abans de<br />

prendre cap medicament.<br />

Si no dones a mamar, el<br />

pediatre vos assessorarà sobre<br />

la llet adaptada més adequada<br />

per al vostre fill o filla, i la<br />

infermera o la comare vos<br />

informaran sobre com preparar<br />

i netejar el biberó.<br />

És imprescindible una higiene<br />

correcta (llavar i bullir la tetina<br />

i el biberó, etc.) i que la<br />

proporció de llet i aigua siga<br />

Consells-42<br />

l'adequada. Una llet molt diluïda<br />

no l'alimenta correctament, i si<br />

està excessivament concentrada,<br />

pot provocar-li problemes<br />

digestius i de deshidratació.<br />

Comproveu sempre la<br />

temperatura de la llet abans<br />

d'oferir-li el biberó.<br />

Consulteu els vostres dubtes<br />

amb el pediatre i no canvieu<br />

l'alimentació al vostre fill sense<br />

consultar-li-ho abans. El pediatre<br />

vos indicarà si és necessari<br />

donar-li algun suplement. No<br />

li oferiu sèrum ni cap altre líquid<br />

que no haja sigut recomanat


per ell, perquè pot produir-li<br />

sensació d'estar ple i fer-lo<br />

mamar menys.<br />

El xiquet necessita que el<br />

banyen diàriament.<br />

Comproveu sempre la<br />

temperatura de l'aigua abans<br />

de començar a banyar-lo.<br />

El cor dó umbilical s'ha de<br />

netejar diàriament amb aigua i<br />

sabó fins que caiga i estiga ben<br />

cicatritzat el melic. Moveu la<br />

pinça amb compte per a netejar<br />

els clevills i després assecarlos.<br />

Quan caiga el cordó,<br />

continueu curant el melic fins<br />

que es veja totalment sec.<br />

No useu faixes ni pólvores de<br />

talc. Canviant-li sovint els<br />

bolquers i mantenint una bona<br />

higiene de la zona, evitareu<br />

que s'escalde.<br />

El bebé ha de dor mir en el<br />

seu bressol, boca per amunt,<br />

sobre un matalaf ferm i sense<br />

coixí. És important que no puga<br />

introduir el cap entre els barrots<br />

del bressol. Per a evitar que el<br />

cap es deforme per estar massa<br />

temps en la mateixa posició,<br />

convé canviar-lo cap als costats<br />

de tant en tant, i fer-li exercicis<br />

de tonificació del coll. La<br />

comare i la infermera vos poden<br />

aconsellar sobre la manera de<br />

Consells-43<br />

fer-ho. Vigileu les regurgitacions<br />

després de l'aliment, per a evitar<br />

que s'ofegue.<br />

No s'ha de fumar en la mateixa<br />

habitació on estiga o haja d'estar<br />

el xiquet.<br />

La roba del bebé ha de deixarli<br />

llibertat de moviments i no<br />

ha de ser estreta. Eviteu les<br />

cadenetes i agulles de cap, pel<br />

risc d'asfíxia o punxada.<br />

No deixeu el xiquet mai sol , i<br />

tampoc amb animals domèstics<br />

o amb altres xiquets menuts.<br />

Després de l'alta en la<br />

maternitat, concerteu una cita<br />

amb el vostr e pediatr e<br />

perquè li faça l'examen de salut<br />

i la “prova del taló” (detecció<br />

precoç de fenilcetonúria).<br />

Seguiu els exàmens de salut, i<br />

la vacunació segons el calendari<br />

vacunal.<br />

CONSELLS


CONSELLS<br />

Mentre cuideu i ateneu el vostre<br />

fill, és important que jugueu<br />

amb ell, l'acaricieu i li parleu<br />

suaument . Oferiu-li joguets de<br />

colors vius, de tacte suau i que<br />

siguen prou grans perquè no<br />

puga engolir-se'ls.<br />

El pediatre vos anirà indicant<br />

en quin moment podeu<br />

començar a oferir-li aliments<br />

nous.<br />

Per a evitar l'aparició de càries,<br />

no li oferiu aliments o begudes<br />

ensucrades entre hores, ni li<br />

endolciu el xupló.<br />

Atencions del xiquet en el<br />

primer any de vida<br />

Procureu que tinga un ritme<br />

de descans r egular .<br />

És molt convenient per al vostre<br />

fill el passeig diari. S'ha de tindre<br />

precaució amb el sol.<br />

Al principi convé pesar-lo<br />

setmanalment, i després<br />

almenys una vegada a l'any.<br />

En canviar-li el bolquer o vestir-<br />

lo, no el deixeu mai sol<br />

damunt d'una taula o<br />

Consells-44<br />

super fície elevada de la qual<br />

puga caure.<br />

Si usa xupló, no li'l pengeu al<br />

coll.<br />

A poc a poc, començarà a<br />

gatejar, a incorporar-se i a<br />

moure's per la casa: eviteu que


estiguen al seu abast endolls,<br />

estufes i pr oductes tòxics (de<br />

neteja, medicaments...), i també<br />

objectes xicotets que puga<br />

engolir-se (botons, cacauets...)<br />

o ficar-se'ls al nas o les orelles.<br />

Per a viatjar en cotxe , no el<br />

porteu mai al braç, ja que en<br />

una frenada o un accident no<br />

podríeu retindre'l. El sistema<br />

de protecció que cal utilitzar es<br />

tria segons el pes del xiquet.<br />

Ha de ser un model homologat<br />

i s'ha de col·locar en seients<br />

que no tinguen coixí de<br />

seguretat. Pot ser un cabàs<br />

rígid col·locat en els seients<br />

posteriors i en posició<br />

Consells-45<br />

transversal, subjectat amb el<br />

mateix cinturó del cotxe o amb<br />

arnesos de seguretat. També<br />

pot utilitzar-se una cadira de<br />

seguretat col·locada en posició<br />

contrària al sentit de la marxa,<br />

en un seient davanter o<br />

posterior i que se subjecta amb<br />

el mateix cinturó de seguretat<br />

de l'automòbil.<br />

Acudiu al pediatr e per a fer-<br />

li els exàmens de salut i les<br />

vacunacions segons el calendari<br />

(als 2, 4 i 6 mesos d'edat).<br />

Ministerio del Interior<br />

CONSELLS


CONSELLS<br />

Atencions del xiquet<br />

d'1 a 6 anys<br />

L'alimentació del vostre fill ha<br />

de ser variada i equilibrada .<br />

La introducció de nous aliments<br />

es fa de manera progressiva,<br />

perquè entre l'any i mig i els dos<br />

anys, menge el mateix que la<br />

resta de la família, inclosa fruita<br />

fresca, verdura o ensalada,<br />

llegums, cereals o pa, i carn o<br />

peix o ous. Procureu que prenga<br />

diàriament almenys mig litre de<br />

llet (o d'altres lactis com el iogurt)<br />

i que faça un bon desdejuni. És<br />

convenient que useu oli d'oliva<br />

i sal iodada. Eviteu llepolies,<br />

brioxeria industrial, saladures i<br />

sabors forts o coents, i les<br />

begudes que no siguen aigua,<br />

llet o sucs naturals.<br />

A partir del primer any, ha d'anar<br />

aprenent a mastegar (menjar<br />

menys triturat, xafat amb la<br />

forqueta i aliments blans).<br />

Ensenyeu-li progressivament a<br />

menjar sol.<br />

Consells-46<br />

Acostumeu-lo a llavar-se les<br />

mans abans de cada menjada,<br />

i a raspallar-se les dents després.<br />

No el deixeu mai sol en la<br />

banyera o prop de llocs<br />

perillosos (cuina, escales,<br />

piscina...).<br />

A partir dels 15-18 mesos, és<br />

convenient que li ensenyeu a<br />

pujar i baixar escales, i donarli<br />

paper i llapis de colors perquè<br />

faça gargots. També cal afavorir<br />

els jocs amb altres xiquets i a<br />

l'aire lliure, llegir-li llibres amb<br />

grans il·lustracions, jugar i cantar<br />

amb ell.<br />

Al carrer, és convenient portarlo<br />

agafat de la mà per la part<br />

de dins de la vorera.<br />

Ensenyeu-li a tindre precaució<br />

en fer coses potencialment<br />

perilloses: tallar amb tisores (de<br />

punta redona), creuar el carrer,


anar amb bicicleta, etc., i<br />

procureu que aprenga a nadar<br />

com més prompte millor.<br />

És important anar establint<br />

r egles de comportament. No<br />

s'han d'establir moltes<br />

prohibicions, però han de ser<br />

fermes. Convé elogiar el bon<br />

comportament del vostre fill i<br />

que hi haja coherència entre<br />

els pares. Eviteu produir-li<br />

temors innecessaris i no useu<br />

el castic físic.<br />

Acostumeu-lo a dormir el temps<br />

necessari i a gitar-se sempre<br />

aproximadament a la mateixa<br />

hora.<br />

Consells-47<br />

Per a viatjar en cotxe ,<br />

col·loqueu-lo en una cadira de<br />

seguretat adequada al seu pes,<br />

que siga homologada. Pot ser<br />

una cadira col·locada en el<br />

seient posterior i en el sentit<br />

de la marxa, ajustada amb el<br />

cinturó del vehicle o el mateix<br />

de la cadira. Més avant, pot<br />

utilitzar un coixí elevador amb<br />

r espatler , ajustat amb el<br />

cinturó de seguretat del vehicle.<br />

Acudiu al pediatr e per als<br />

exàmens de salut (15 i 18<br />

mesos, 3-4 anys i 5-6 anys), i<br />

a les vacunacions segons el<br />

calendari.<br />

Seleccioneu els programes que<br />

pot veure en la televisió i,<br />

sempre que pugueu,<br />

acompanyeu-lo mentre els mira.<br />

Limiteu el temps de televisió<br />

com a forma d'entreteniment,<br />

i procureu reservar estones de<br />

joc del xiquet amb vosaltres. Ministerio del Interior<br />

CONSELLS


CONSELLS<br />

L'alimentació variada i<br />

equilibrada continua sent<br />

fonamental per al<br />

desenvolupament del xiquet o<br />

la xiqueta.<br />

Recordeu-li que ha de<br />

raspallar-se les dents després<br />

de cada menjada, amb pasta<br />

fluorada.<br />

Es molt important que jugueu<br />

amb el vostre fill i que li<br />

mostreu el vostre afecte . Quan<br />

comence a anar a escola ,<br />

interesseu-vos per la seua<br />

adaptació i comenteu amb els<br />

professors qualsevol problema.<br />

Procureu reservar una estona<br />

cada dia per a conversar amb<br />

Atencions del xiquet<br />

en edat escolar<br />

Consells-48<br />

ell i escoltar les coses que li<br />

interessen i preocupen.<br />

Coneixeu les seues amistats i<br />

aficions.<br />

La curiositat dels xiquets a esta<br />

edat és normal, ateneu i<br />

r esponeu les seues<br />

pr eguntes de manera clara i<br />

adequada a l'edat. No eviteu<br />

cap tema: sexualitat, drogues...<br />

La televisió , els videojocs , etc.,<br />

són un mitjà més<br />

d'entreteniment. Cal limitar el<br />

temps que els usa i vigilar que<br />

els seus continguts no siguen

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!