Guía para la Prevención del Accidente Laboral de Tráfico - Fremap
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Fuera <strong><strong>de</strong>l</strong> vehículo<br />
✓ Las obras.<br />
✓ La aproximación excesiva <strong>de</strong> otro vehículo.<br />
✓ Los acci<strong>de</strong>ntes.<br />
✓ Los carteles y val<strong>la</strong>s publicitarias.<br />
✓ La señalización confusa o mal situada.<br />
2.2. CONSEJOS PARA CONCENTRARTE MEJOR<br />
Existen algunos factores que pue<strong>de</strong>n reducir tu capacidad <strong>de</strong> atención y propiciar así <strong>la</strong>s distracciones.<br />
Los siguientes consejos te ayudarán a evitarlos.<br />
Cansancio y aburrimiento<br />
✓ Evita <strong>la</strong>s comidas copiosas antes <strong>de</strong> conducir.<br />
✓ Si te aburres, escucha alguna tertulia en <strong>la</strong> radio<br />
o hab<strong>la</strong> con tus acompañantes.<br />
Alcohol y medicamentos<br />
✓ Si tienes que tomar algún medicamento, consulta si pue<strong>de</strong>s<br />
conducir.<br />
✓ No bebas si vas a conducir, ni siquiera un poco.<br />
Aunque tú no lo notes, tu capacidad <strong>de</strong> atención se reduce.<br />
Estrés, ansiedad y preocupaciones<br />
✓ Asume los problemas <strong><strong>de</strong>l</strong> tráfi co; alterándote no vas a<br />
solucionar nada.<br />
✓ Procura no pensar en problemas y preocupaciones<br />
mientras conduces.<br />
Molestias y dolores<br />
✓ Si tienes molestias o dolores intensos, evita conducir y busca<br />
alternativas <strong>para</strong> <strong>de</strong>sp<strong>la</strong>zarte.<br />
✓ En caso <strong>de</strong> enfermedad, consulta a tu médico si pue<strong>de</strong>s<br />
conducir.<br />
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