poble sa benestar emocional, comunitat i educació - Almussafes

L’Ajuntament d’Almussafes, ha través del
Departament de Benestar Social ha creat el servei de
Psicologia Comunitària. Aquest servei municipal
treballarà per donar una resposta seriosa i científica a
les necessitats dels nostres veïns de creixement
personal, felicitat i benestar emocional, així com per
implementar eines i actuacions adreçades al desenvolupament
comunitari, i especialment, als reptes
actuals de l’educació. En aquest sentit, s’hi dedica,
entre altres activitats formatives, a generar discussió i
debat al voltant de les idees, els valors i les actituds
que es necessiten per bastir una comunitat responsable,
educadora i sòlidament construïda.
Naix amb uns objectius ambiciosos, entre els
quals, hi ha proporcionar a aquelles persones
interessades en treballar en un camí de creixement
personal i de benestar emocional un entorn i uns
mitjans adients que afavorisquen la comunicació i la
EDITORIAL
EL SERVEI DE PSICOLOGIA COMUNITÀRIA
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formació; dissenyar i impartir experiències
formatives des de l’enfocament de la Psicologia
Positiva; assessorar les institucions i associacions
locals en temes relacionats amb l’aprenentatge de
valors i actituds socialment positives; fomentar la
penetració social dels valors i les actituds cíviques,
així com col·laborar en la cohesió social de la nostra
comunitat. Els seus principis d’actuació es basen en
mètodes fonamentats en els principis científics i
humanístics de la Psicologia Positiva i la Psicologia
Comunitària.
Per a aquesta temporada, el servei va programar
un Curs de Psicologia Positiva, que s’estendrà des del
mes de novembre fins al maig, així com diversos
tallers relacionats amb aquesta matèria i també la
publicació que teniu a les mans i que pretén ser
l’òrgan de difusió d’aquest servei.
BENESTAR EMOCIONAL
PSICOLOGÍA POSITIVA
Salvador Quijal Pardo. Psicòleg Comunitari. Departament de Benestar Social. Ajuntament d’Almussafes.
Prácticamente desde sus inicios, a finales del siglo
XIX, la Psicología había estado dedicada al estudio de
las emociones negativas, ansiedad i depresión,
fundamentalmente. Había, y sigue desgraciadamente
existiendo mucho sufrimiento humano implicado en
estos trastornos, por lo que la urgencia para esta
nueva rama del conocimiento era encontrar
soluciones a estos males. Al centrarse en los
problemas y los déficits psicológicos, se prestó poca
atención a los recursos, las capacidades y factores que
podrían hacer que los humanos resistiéramos mejor
las adversidades de la vida y experimentásemos
mayores cotas de felicidad.
La Psicología Positiva surge del cuestionamiento
de los siguientes interrogantes. ¿No sería lógico
ocuparnos también de promover la salud más allá de
la enfermedad? ¿Centrarnos en que las personas
tengan una vida mejor y no únicamente a tener una
vida con menos problemas? Sabemos que la ausencia
de trastornos psicológicos no predice una vida feliz y
autorrealizada. Se necesita, por tanto, la promoción
efectiva de los factores que lleven a las personas a
experimentar mayor cantidad y calidad de emociones
y experiencias positivas.
La Psicología Positiva nace con el objetivo de
comprender y facilitar la felicidad y el bienestar
emocional subjetivo. Se centra, pues, en comprender
y mejorar estos estados, en lugar de remediar
déficits. Dentro de estos propósitos, su interés se basa
en tres aspectos: a) El estudio y promoción de las
emociones positivas, como hemos dicho, tales como
la alegría, la serenidad o el optimismo; b) la
comprensión y el fomento de las fortalezas y virtudes
que nos permiten acceder a estados de bienestar y
felicidad, entre ellas, la mentalidad abierta, la
valentía, la perseverancia o la capacidad de
autocontrol; y c) el estudio de las instituciones
sociales y de las características de las comunidades
que facilitan las experiencias de bienestar emocional.