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ESCOLIOSIS

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3- ¿Qué tipo de actividad física<br />

mejoraría la enfermedad?<br />

DEPORTES RECOMENDADOS:<br />

Los deportes recomendados para las escoliosis deben ser<br />

aquellos en los cuales sus técnicas son predominantemente<br />

simétricas. Es así que el deporte recomendado por<br />

excelencia para las escoliosis es la natación por dos<br />

motivos:<br />

Todas sus técnicas son simétricas en cualquier estilo<br />

Se ejecutan en decúbito, lo cual colabora con la incidencia<br />

de fuerza de gravedad<br />

Otros deportes recomendados son:<br />

Voleibol.<br />

Básquet, si la escoliosis es de una curva y la mano hábil<br />

corresponde a la concavidad<br />

Tiro (este deporte corrige y los otros no perjudican)

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