Rehabilitación del Linfedema. Actualización y Protocolo

pero no se ha descrito un sistema de entrenamiento que prevenga esa lesión, por lo que
la cinesiterapia con este objetivo parece estar más enfocada a prevenir las secuelas una
vez instaurado el daño en el hombro. En un estudio australiano un programa de
ejercicios preventivos de estiramiento no produjo ningún beneficio al no existir una
lesión ni una retracción musculoarticular previa, pero tampoco evitó la aparición de
sintomatología dolorosa en partes blandas 12 .
• Existen múltiples ejemplos para la realización de ejercicios con los miembros
superiores, disponibles en guías orientadas al paciente y de fácil acceso en internet, muy
similares en naturaleza a los que recomendamos en nuestro servicio. Para los miembros
inferiores, sin embargo, no hemos encontrado ejemplos gráficos ni tampoco una
descripción detallada de los mismos, por lo que los ejercicios que recomendamos se
basan en la aplicación de los principios del miembro superior al miembro inferior.
Anexo: Esquemas de ejercicios
En este anexo incluimos los esquemas con los dibujos que describen la
ejecución de los ejercicios que recomendamos a nuestros pacientes.