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HORNO A MICROONDAS - Electrolux

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TÉCNICAS DE COCCIÓN<br />

Tiempo de reposo<br />

Alimentos densos como carnes, papas y tortas necesitan un tiempo de reposo (dentro y fuera<br />

del horno) para permitir que la cocción finalice y que la complete. Envuelva la carne y las papas<br />

en aluminio mientras el proceso se desarrolla. Aprox. 11 a 15 min. Otras comidas como carnes,<br />

vegetales, pescados requieren entre 2 a 5 minutos. Después del proceso de descongelamiento el<br />

tiempo de reposo se debe respetar. Si aún así la comida no respeta el tiempo de reposo, devuélvala<br />

al horno para completar un tiempo adicional.<br />

Contenido de humedad<br />

Muchas comidas frescas como vegetales y frutas varían en su contenido de humedad según su<br />

estación, en particular las papas. Por esta razón el tiempo de cocción puede ajustarse. Los ingredientes<br />

secos ej.: pastas, arroz, se pueden secar durante su almacenamiento.<br />

Densidad<br />

Los alimentos porosos se cocinan mas rápidamente que los alimentos densos.<br />

Film transparente<br />

El film transparente ayuda a humedecer los alimentos. El vapor atrapado ayuda a acelerar el tiempo<br />

de cocción. Perfore antes de cocinar para permitir que escape el exceso de vapor. Sea siempre<br />

cuidadoso y que el plato no se caliente.<br />

Forma<br />

Los alimentos se cocinan más rapidamente cuando el envase es redondo y no cuadrado. Incluso la<br />

cocción es más uniforme.<br />

Espaciamiento<br />

Los alimentos se cocinan más rápidamente y uniformemente si están separados. Nunca acumule<br />

comida en la parte superior.<br />

Temperatura inicial<br />

Cuantos más fríos estén los alimentos mas tiempo les tomará su calentamiento. La comida sacada<br />

del congelador toma más tiempo para calentar que la comida a temperatura ambiente.<br />

Líquidos<br />

Los líquidos se deben agitar antes y durante la cocción. Se debe agitar especialmente el agua para<br />

evitar que ebullicione. No los sobrecaliente.<br />

Girar y agitar<br />

Algunas comidas requieren que se las agite durante su cocción. Las carnes y las aves de corral se<br />

deben dar vuelta durante el tiempo de cocción.<br />

Organización<br />

Alimentos individuales como porciones de pollo o costillas se deben ubicar en el plato de modo que<br />

las partes más gruesas den hacia el exterior.<br />

Pinchar<br />

La piel o membrana de algunos alimentos podrían ser causa de vapor durante la cocción. Estos<br />

alimentos se deben pinchar o pelar antes de su cocción para permitir que escape el vapor. A los<br />

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