AMAgazine #3
What keeps us busy and where we want to go in the future. Take a look behind the scenes of AMA Stay, find insider tips about the Dolomites and inspiration for everything you love in the AMAgazine, published once a season.
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ADVENTURE<br />
AMAGAZINE<br />
ACTIVITY<br />
NEL SILENZIO DELLA<br />
MONTAGNA ADDORMENTATA<br />
ESCURSIONI INVERNALI:<br />
MENTE LIBERA, CUORE PIENO<br />
TIP<br />
FAI UN SALTO<br />
ALL’AMA<br />
ADVENTURE<br />
SHOP<br />
Per prepararti alla tua escursione<br />
invernale passa all’AMA Adventure<br />
Shop, troverai anche molti prodotti<br />
utili per la tua avventura:<br />
• guanti e zaini di varie dimensioni<br />
• thermos<br />
• infusi, caffè e cacao<br />
• tavolette di cioccolato<br />
L’aria gelida che pizzica le guance, il fiato caldo che si trasforma all’istante<br />
in vapore, inumidendo le ciglia. I primi passi sono rapidi, senti il bisogno di<br />
scaldarti e – lo ammetti senza vergogna – rimpiangi il calduccio del letto.<br />
Poi, senza rendertene conto, le gambe prendono il ritmo, ti scaldi e quando<br />
il sole si infila radente tra gli abeti carichi di neve, non puoi fare a meno di<br />
sorridere. È cominciata la magia.<br />
A differenza alle camminate estive che, in diverse declinazioni<br />
e difficoltà, vengono praticate da chiunque<br />
venga in vacanza qui sulle Dolomiti, in inverno il trekking<br />
passa in secondo piano a favore dello sci. D’altra parte,<br />
con una skiarea favolosa come Plan de Corones a un tiro<br />
di cabinovia, come potrebbe essere altrimenti? Eppure,<br />
gli escursionisti invernali hanno un grande privilegio:<br />
vivere una montagna diversa, senza filtri, forse nella sua<br />
veste più autentica.<br />
È una montagna addormentata che insegna l’attesa, la<br />
pazienza: per la natura l’inverno significa rigenerazione,<br />
letargo, opportunità di ritrovare le forze. È una montagna<br />
silenziosa, poco frequentata: senza stimoli esterni, la<br />
mente può concedersi il lusso di vagare liberamente.<br />
È una montagna dal volto insolito: la neve e il ghiaccio<br />
giocano con le sue forme, nascondendo gli elementi<br />
più appariscenti e allo stesso tempo portando alla luce<br />
dettagli prima invisibili. Ed ecco che, nonostante il gelo<br />
e la fatica, il trekking invernale regala esperienze che<br />
ripagano da tutto. Osservare le tracce di una lepre nella<br />
neve o le pigne sgranocchiate dagli scoiattoli. Ascoltare<br />
il tonfo sordo della neve che cade all’improvviso dai rami<br />
o il richiamo vicinissimo di un gallo cedrone. Annusare<br />
l’odore pungente della resina che si mescola a quello<br />
della neve fresca. Emozioni semplici, dirette, essenziali, e<br />
proprio per questo ancora più profonde.<br />
Ma in inverno il trekking si differenzia dall’estate anche<br />
a livello di preparativi ed equipaggiamento che, viste le<br />
condizioni climatiche, deve essere scelto con cura. Oltre a<br />
informarsi sulla necessità di munirsi di racchette da neve,<br />
prima di organizzare una camminata invernale è bene<br />
seguire alcune indicazioni.<br />
In der Stille der schlafenden Berge. Eine<br />
Winterwanderung in den Bergen ist eine<br />
magische Erfahrung, die uns das Wesentliche<br />
lehrt und unsere Aufmerksamkeit auf kleine<br />
Entdeckungen lenkt. Der Duft von Harz, die<br />
Spur eines Hasen im Neuschnee, der Ruf<br />
eines Schneehuhns. Emotionen, einfach und<br />
direkt, die inspirieren und Geist und Herz<br />
beleben. Um für die kalten Temperaturen gut<br />
gerüstet zu sein, haben wir ein paar Tricks für<br />
dich zusammengestellt: Achte auf die richtige<br />
technische Kleidung und beachte die Zwiebelregel.<br />
Packe deinen Rucksack mit Wechselkleidung,<br />
Proviant, einer Thermoskanne<br />
mit warmen Getränken und einer Wanderkarte<br />
(bei Kälte ist der Akku des Smartphones<br />
schnell leer!). Und schau doch vorher im AMA<br />
ADVENTURE SHOP vorbei: Hier findest du<br />
nützliche Utensilien und Accessoires für deine<br />
Winterwanderung!<br />
DE<br />
Enjoy the silence of the sleeping<br />
mountains. A winter hike in the mountains<br />
is a magical experience that teaches<br />
us the basics and gives us the chance to<br />
make small discoveries, whether it be the<br />
smell of tree resin, rabbit tracks in the fresh<br />
snow or the sound of a snow grouse. These<br />
are simple emotions that inspire and invigorate<br />
both heart and mind. To ensure you are<br />
well kitted out for the cold temperatures, we<br />
have put together a few tips for you: Make<br />
sure you have the right technical clothing<br />
and layer up. Pack a change of clothes in<br />
your backpack as well as snacks, a thermos<br />
flask with a warm drink and a hiking map<br />
(smartphone batteries run out quickly in the<br />
cold!). Finally, be sure to take a look at the<br />
AMA ADVENTURE SHOP before heading<br />
off. Here you will find useful equipment and<br />
accessories for your winter hike.<br />
EN<br />
TIPS<br />
COME<br />
VESTIRSI<br />
In inverno la “regola della cipolla” è ancora più importante,<br />
in particolare:<br />
• biancheria tecnica termica e calzettoni tecnici<br />
• indumenti tecnici: dolcevita/maglietta e felpa, giacca<br />
hardshell invernale con cappuccio, pantaloni tecnici<br />
invernali<br />
• evitare tuta da sci o pantaloni da sci: tengono troppo<br />
caldo (e quindi si rischia di raffreddarsi) e intralciano<br />
i movimenti<br />
• guanti impermeabili<br />
• bandana multiuso (che può fungere da sciarpa e/o<br />
berretto) + berretto o fascia per le orecchie<br />
• scarponi da trekking alti in Gore-Tex® o altro materiale<br />
water-proof<br />
CHE ATTREZZATURA<br />
PORTARE<br />
• bastoncini telescopici: aiutano ad avanzare sulla<br />
neve sia in salita che in discesa<br />
• ramponcini: utili in presenza di tratti ghiacciati,<br />
frequenti anche in assenza di neve<br />
• racchette da neve e ghette: indispensabili se si<br />
prevede di camminare in neve fresca<br />
COSA METTERE<br />
NELLO ZAINO<br />
• thermos con bevanda bollente e zuccherata<br />
• spuntino leggero ma energetico: barrette di müsli,<br />
cioccolato o frutta secca<br />
• indumenti di ricambio: una volta terminata la salita,<br />
cambiare gli indumenti a contatto con la pelle<br />
• pranzo al sacco, magari in versione dolomitica: pane<br />
di segale, speck e formaggio di malga<br />
• guanti di riserva<br />
• app dei sentieri o, ancor ancora meglio, classica<br />
cartina cartacea: con il freddo la batteria dello<br />
smartphone si consuma molto rapidamente!<br />
• sacchetto per i rifiuti: raccogli tutto, anche le bucce<br />
di mandarino!<br />
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