KRAV MAG AJL AUTOMNE 2022

KRAV MAG AJL
Special Issue
AUTUMN 2022
BERND HOHLE
Gery Jacoby
Capitaine Jacques Levinet
Frank Weber
Song Min Jie
Kelly Whelan Enns
Didier Ameer
www.academielevinet.com

KRAV MAG AJL AUTOMNE 2022
Rédacteur en Chef - Capitaine Jacques Levinet
Photographe du magazine - Édith Levinet
Pages 4 à 7 - Bernd HOHLE - His passion for martial arts
Pages 8 et 9 - MAA launched the "Teach Peace Education Initiatvie"
Pages 10 à 16 - Selbstverteidigung mit SELF PRO KRAV (SPK)
Pages 16 à 19 - La Self Défense avec objets usuels par Gery Jacoby
Pages 20 et 21 - Stage international sur l'ïle Maurice (Océan Indien)
Pages 22 et 23 - Standing Stake Qigong For Combat Applications by Kelly Whelan Enns
Pages 24 à 27 - Close Combat by Frank Weber
Pages 28 à 31 - Security and civil tactics baton basis by Song Mie Jie
Pages 32 à 35 - Les clés articulaires avec le kyusho par Pascal Tabaglio
Pages 36 et 37 - Stage européen avec la World Krav Maga Organization (WKMO)
Pages 38 à 39 - Fiche technique de Bâton Défense par le Capitaine Jacques Levinet
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A ce jour - Un million de "followers"
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ARCHIVES KRAV MAG AJL
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BERND HOHLE
Grandmaster Bernd Hohle, President of the Martial
Arts Association - International www.maa-i.
com has been a passionate martial artist since his
earliest childhood. At the end of the 90s he came
into contact with Krav Maga in the USA through
Grandmaster Denis Hanover from Israel. Since then
he has been fascinated by the history and effective
techniques of Krav Maga.
He regularly travels to Israel on Krav Maga training
trips and has trained with some of the most wellknown
experts and has attended several trainer
training courses. After more than 40 years in the
martial arts and around 25 years of Krav Maga
training, Bernd was awarded the 7th Dan by Grandmaster
Raffi Liven from Israel. Hoehle organized
many training seminars in Germany with top Israeli
experts and in particular with Grandmaster Juergen
Koehler.
Every year Bernd also organizes the mega event the
Martial Arts Day Seminar with 500 to 800 participants
per event. As a hand-to-hand combat instructor,
Hoehle has taught military and police units
around the world.
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HIS PASSION FOR MARTIAL ARTS
He also taught Krav Maga in various institutes,
police schools and military establishments in many
countries.
Wrote several books and acted in over twenty Krav
Maga instructional films.
He has been an NGO delegate to the UN in Geneva
for five years, and in 2021 he was appointed President
of the Global Krav Maga Union.
He is Honorary Advisor to the International Police
Association, Director of the International Police and
Military Federation.
In Israel, Bernd was honored as an honorary citizen
of Hebron and the UN in Jerusalem thanked him
with the Letter of Commandation.
Bernd received the Global Leadership Award from
Dr. Ken, President of the ILA.
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BERND HOHLE
The President of the International Kapap Federation
GM Moshe Galisko presented Den with a High Dan
degree certificate.
With GM Moshe Katz from Jerusalem and GM Yaron
Lichtenstein, one of the highest graduate students of
Krav Maga founder Imi Lichtenfeld, he shot a total
of 14 Krav Maga instructional films.
Grandmaster Denis Hanover awarded Hoehle the
Medal of Merit in Tel Aviv. As director of the World
Krav Maga and Kapap Federation, Bernd Hoehle
was recently appointed by President Dr. Antonio La
Salandra, who is also an instructor at the Police Academy
in Rome and the Swiss Guard in the Vatican,
was awarded the Swiss Guard Medal
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HIS PASSION FOR MARTIAL ARTS
Hundreds of graduates have been
trained as trainers at the MAA Trainer
Academy by Bernd Hoehle and his top
trainer team over the past 20 years.
A large network of schools and trainers
was created, every trainer is welcome to
join this great network!
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"The Martial Arts Day" 2022
This year's Martial Arts Day took place in Geilenkirchen/ Germany near Aachen.
This is Europe's largest benefit martial arts event organized by the martial arts
association "Martial Arts Association-International".
From early in the morning until late in the afternoon, the "Martial Arts Day"
took place in the sports halls of the vocational college. The sport in the city of
Geilenkirchen and in the district of Heinsberg turned out to be a very large, successful
martial arts event with over 75 speakers and over 600 participants who
came from all over Germany, the Euregion and sometimes from all over the world,
e.g . B. from Italy, Australia, India and even from Nepal, arrived.
Among them also the 2 Olympic medal winner Michael Arndt
and Vice Olympic champion Dagmar Kersten.
Since 2005, Bernd Hoehle from Stadthagen and the chairman of the MAA have
been organizing the event. This year's organizer of the event was the Geilenkirchenbased
sports club "FC 09 Germania Bauchem" with its "Taishindokan Budo department"
under the direction of GM Tom Klein, who was finally able to celebrate
this sporting success for the club after two attempts because of the pandemic.
The district administrator of the district of Heinsberg, Mr. Pusch, was won over as
patron. Mr. Pusch opened this sporting event with appropriate words and wished
both events a good course and success.
This success also happened. It was an extraordinary firework display of the most
diverse facets of the martial arts with many emotions and impulses that cannot all
be put into words. But one thing is clear: without the non-profit athletes, helpers
and supporters, such an event would not have been possible.
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MAA launched the "Teach Peace" peace education initiative
Martial arts from all areas were shown. In addition to traditional martial
arts with and without weapons, modern self-defense systems were also presented
on 12 seminar areas. Among others, there were also some samurai in
armor and a Malaysian cultural silat group in the typical costume.
In addition, an international form championship for young and old, with
and without weapons, took place on two competition areas, in which people
with disabilities also took part.
In addition, a new world record in the "kick long jump" for the "Guinness
Book of Records" was set on another competition area, Anthony Saborowski
from KKC Stadthagen surpassed the previous record by 40cm. Overall, the
sports event stood out as a good platform for integration and inclusion with
a charitable and non-profit purpose.
Another special highlight was the bubble battle, which made the audience
go wild, here people are in a huge transparent ball, where their legs are still
sticking out and they have to push each other around. The Kiai - Battlecry
competition rounded off the Budo Games of the MAA.
Due to current events, the MAA launched the "Teach Peace" peace education
initiative. Violence prevention, conflict resolution and anti-aggression training
is of course part of the pedagogically valuable teaching of a good trainer,
which must now be supplemented by raising awareness, admonition and
active peace work in order to take global political changes into account.
"Every trainer, every parent and every other person is required to do their
part in peace education, both large and small".
Peace is unspeakably precious!" so the organizer Bernd Hoehle.
A fantastic evening gala with great martial arts demonstrations,
singing performances and honors for deserving martial artists
rounded off the martial arts day.
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Selbstverteidigung
SELF PRO KRAV
Entwicklung
Vor 15 Jahren vom internationalen
Experten Jacques Levinet
entwickelt, dessen
Errungenschaften in den
Kampfkünsten und
Kampfsportarten
weltweit bekannt
sind, ist SELF
PRO KRAV oder
SPK eine der wirksamsten
und real
i s t i s c h e n
Selbstverteidigungsmethoden,
die es gibt. Zwei Videos und
ein Buch unterstützen mittlerweile
diese Disziplin der
Selbstverteidigung. Über
die einfache Aneignung
und Anpassung auf alle
Altersgruppen (Männer,
Frauen, Kinder,
S i c h e r h e i t s k r ä f t e )
hinaus liegt die Kraft
des SPK in seiner jährlichen
Entwicklung
mit dem Ziel, sich
den wechselhaften
Angriffsmodellen
unserer Zeit anzupassen.
Für den
Leiter kann man
nicht eine Methode
für immer einfrieren,
ohne sie dabei
zu einer obsoleten
Kampfkunst oder
Selbstverteidigung
zu machen.
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Selbstverteidigung
Erinnerung an die Ursprünge des SPK
Das SELF PRO KRAV beruht auf der beruflichen Erfahrung von
Polizeichef Soke Jacques Levinet und dessen Wissen um
Kampftechniken. Unter den vielen Selbstverteidigungsmethoden,
die der Meister erschaffen hat, hat er seine polizeiliche Methode
des Real Operational System oder ROS mit seinen vielfältigen
Kenntnissen, die er bei der Selbstverteidigung erworben hat,
angepasst, um daraus eine Einsatzmethode zu machen, die er
SELF PRO KRAV nannte. SPK bedeutet: Self für
Selbstverteidigung, Pro für Professionell und Krav für Kampflust
auf Hebräisch. SPK ist trotzdem keine Form des Kravmaga, es
unterscheidet sich in vielen technischen, spezifischen Aspekten
davon und legt einen anderen Fokus im Bereich der
Selbstverteidigung und Kritikfähigkeit. Der Polizeichef bewahrt
den Ausdruck Krav, ohne an das Kravmaga anzuschließen, aufgrund
des Kampfgeistes, der in dieser Disziplin vorherrscht. Die
Vielfalt des SPK rührt auch von zahlreichen Seminaren,
Austauschen, Ausbildungen und Erfahrungen her, die der
Polizeichef erworben und an Einheiten auf der ganzen Welt
(Israel, USA, Australien, Japan, Südamerika, Kanada, Kuba,
Russland und Europa) weitergegeben hat, sowie auf seinem
Austausch mit vielen Lehrern und Experten wie Haim Gidon,
Gaby Shai, Aaron Elbaze Jim Wagner, Darren Levine, Vincent Lyn,
Taiji Kase, Keinosuke Enoeda, Hiroo Mochizuki, Shirai,
Dominique Valera und viele weitere.
Das SPK beinhaltet die folgenden fünf zentralen Punkte:
Überlebensinstinkt – vorbereitendes Training –
Einsatztechnik – Selbstverteidigung – Entwicklung
Mit anderen Worten: der Wille zum Überleben, Mittel zum
Überleben, Erlernen der natürlichen Bewegungen, Achtung vor
dem Recht und Kritikfähigkeit.
Das SPK ist eine Disziplin für sich und auf internationaler
Ebene von den höchsten Polizeiexperten und Meistern der
Kampfkünste weltweit anerkannt.
Das neue SELF PRO KRAV oder
SELF PRO KRAV EVOLUTION
Die Entwicklung des SPK ist obligatorisch, um es angesichts
neuer Angriffsweisen zu aktualisieren. Die Entwicklung des
SPK ist gegenwärtig essentiell, um sich bezüglich der Gewalt
auf dem neuesten Stand zu halten. Dies kommt auch von der
permanenten Rückmeldung, die die Opfer dem Gründer der
Disziplin zukommen lassen.
Die Erneuerungen im SELF PRO KRAV EVOLUTION sind:
• Der Erwerb von beidhändigen Verteidigungstechniken, um
jeglichen Eventualitäten zu begegnen (ein Linkshänder, in jeglicher
Position, stehend, am Boden, sitzend, kniend, bei einer
Geiselnahme).
• SPK-Verteidigung gegen mehrere Angreifer.
• SPK-Verteidigung auf begrenztem und eingesperrtem
Raum.
• SPK-Verteidigung für Ordnungskräfte.
• SPK-Verteidigung gegen unkonventionelle Angriffe (Waffen
und leere Hände).
• SPK-Verteidigung bei wenig Licht oder in der Dunkelheit.
• SPK-Verteidigung mit Gegenständen des täglichen Lebens
(Regenschirme, Stifte, Koffer, Tasche, Kreditkarten,
Mobiltelefon, Schuhen, Jacke, Weste, Zeitung, etc.).
• Anpassung des SPK für Frauen und Kinder, da die Angriffe
gegen diese Gruppen nicht den zwischen Männern gleichen.
Ohne bei diesen Entwicklungsbereichen ins Detail zu
gehen, seht ihr hier einige Beispiele für das neue SELF
PRO KRAV EVOLUTION:
• Arbeit mit Schlagtechniken von Fäusten und Füßen in
Bewegung auf bewegliche Objekte, ergänzt durch
Schlagtraining von Ellbogen und Knie auf ein festes Schild.
Das SPK wird so nicht zum Kampfsport, aber ein Minimum an
Kenntnissen von Schlägen von Füßen und Fäusten ist gefragt.
• Wenige Entwaffnungslocks, weil die Technik gegenüber
Messern und anderen, Push Daguer oder Navaja, zu gefährlich
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Ausbildung und Beitritt zum
SELF PRO KRAV
• technischer Studienplan – Mit dem Erwerb
der Stufen gelber Gürtel bis schwarzer Gürtel und
später Dan SPK (Dan von 1 bis 10). Auch wenn
es nicht gefordert wurde, wurde der DAN SELF
PRO KRAV anerkannt. Das SPK ist zu einer eingetragenen
Marke im INPI (Instituto Nacional de
la Propiedad Industrial, deutsch: Nationales
Institut industriellen Eigentums) geworden.
• Der Zugang zum höheren Niveau erfordert auf
allen Stufen eine technische Prüfung (die mit
der Verteidigung mit einem Lock endet, um
das Wissen des Kandidaten zu überprüfen)
und eine Kampfprüfung (schnelle
Verteidigungstechniken ohne Ende mit
Locks, um sich auf der Straße zu
schlagen).
• Die Dan im SPK werden
mit größter Ernsthaftigkeit
von einer internationa-
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13

Selbstverteidigung
len Rangkommission verliehen, die die Zeitdauer zwischen
den Rängen berücksichtigt. Alle Tests finden vor
einem Publikum und einer Jury statt, um jede
Nachgiebigkeit zu vermeiden. Die Ränge werden
nicht nach jedermanns Belieben vergeben.
• Ausbildungsprogramm –
Mit der anfänglichen und fortdauernden
Ausbildung des
Ausbilders,
des
Chefausbilders und des SPK-Experten.
Die Akademie vergibt diese professionellen
Ausbildungszertifikate aufgrund ihrer
Eintragung als Ausbildungsorganisation im
Arbeitsministerium in Frankreich.
• Die Examensprüfungen für Ausbilder bestehen
aus technischen, schriftlichen und pädagogischen
Prüfungen. Die Jacques Levinet-Akademie
hat die Fähigkeit der Kandidaten stark im Auge und
weigert sich, Zertifikate aus reiner Gefälligkeit auszustellen,
um ihre Glaubwürdigkeit nicht zu beschmutzen.
Man erfordert von den SPK-Ausbildern Sittlichkeit, die
Achtung von einem „Gentleman-Kodex“ sowie
Berufsethos.
• Beitrittsprogramm – Die Ausbilder der unterschiedlichen
Schulen für Selbstverteidigung, Kampfkünste und
Kampfsportarten beantragen, zu einem Mitglied der
Internationalen Vereinigung AJL für die Anerkennung ihres
Systems und unter Umständen ihres Rangs zu werden.
Für den SELF PRO KRAV wurde der Weg der
Anerkennung in Gang gebracht und die rechtfertigende
Nachweisführung geliefert.
• Eine online-Ausbildung – Es gibt seit kurzem eine
online-Ausbildung für die Ausbilder und Vertreter der
Vereinigung von Jacques Levinet, die in Ländern fernab
Frankreich unterrichten. Schriftliche Programme,
Videos und Korrekturen werden per Internet und
Skype unter der Kontrolle des französischen
Experten durchgeführt.
Hauptthema – Die
Selbstverteidigung
• Die Prinzipien des SPK – Der Chef Jacques
Levinet stellt durch seine Ausbildung und seine
Achtung vor dem Gesetz in seiner Methode des
SELF PRO KRAV den absoluten Respekt für
die Selbstverteidigung unter Beweis. Es geht
nicht nur darum, die Gesetzgebung zu kennen,
sondern auch, sie bei der Verwendung einer
Verteidigungsmethode anzuwenden wissen. Es ist
wichtig, den Schülern legale Mittel anzubieten, um
ihre Verteidigungsaktionen zu rechtfertigen. Vor der
Justiz ist es nicht einfach, seine legitime
Verteidigung aufweisen zu können. Deshalb ist es
im Programm inkludiert, um den Praktizierenden zu
helfen.
Einige Beispiele für Taten, die unter
Gefängnisstrafe stehen, auch als Opfer:
• Ein Messer einem Angreifer zurückgeben,
auch nachdem man ihn entwaffnet hat.
• Mit der Pistole des Angreifers reagieren,
auch nachdem man ihn entwaffnet hat.
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• Seine Fingerabdrücke auf dem Abzug der Waffe des
Angreifers während einer schlechten Entwaffnung beispielsweise
(von der Art eines Locks) zu hinterlassen.
• Mit dem Schlagholz des Angreifers zu reagieren, auch
nachdem man ihn entwaffnet hat.
• Eine angreifende Bewegung als Verteidigung verwenden,
von der Art eines Kopfstoßes.
• Mit einer Verteidigungstechnik auf den Genitalbereich bei
einem sanften Angriff reagieren, von der Art eines Griffs.
• Die Verteidigung von Schlagtechniken von Faust oder
Fuß bei einem entwaffneten Angreifer auf dem Boden zu
verstärken, unter Strafe durch Grausamkeit und
Nichteinhaltung des Gesetzes.
• Auf vitale Bereiche angesichts eines nicht-vitalen
Angriffs auf das Leben zu reagieren.
*** Mit anderen Worten, Opfer zu sein rechtfertigt
nicht den Gebrauch jeglicher Reaktionen. Das SELF
PRO KRAV mahnt seine Praktizierenden und gibt ihnen
legale Mittel, um sich zu rechtfertigen. Der Zweck
heiligt nicht die Mittel.
Anpassung des SPK an andere Länder:
• Das SPK wird in vielen Ländern gelehrt
und beachtet deren Gesetzesgebung.
Deshalb entwickelt sich das SPK gemäß
der Kontinente.
• Als Ergebnis sind bestimmte
Verteidigungstechniken, die beispielsweise in
Frankreich oder Europa verboten sind, in manchen Ländern
absolut zugelassen.
Modul SELF PRO KRAV POLIZEI
Es gibt mehrere Möglichkeiten, sich wirksam zu verteidigen,
ist man nun Zivilbürger oder Polizist. Es verändern
sich nur die Ziele und deshalb wurde das Modul SELF
PRO KRAV POLIZEI erschaffen. Hier sind einige Aspekte
der Berufsausbildung des SPK POLIZEI:
• Verwendung der Ausrüstungswaffen, um sich bei der
Gesetzesdurchführung zu verteidigen.
• Training von Teamarbeit und Teamschutz.
• Fesseltechniken im SPK POLIZEI alleine und
im Team, an allen Orten.
• Vollständigkeit der Aktionen mit leeren
Händen und Waffen.
• Operationale Locks zur Neutralisierung,
alleine und im Team.
• Einsatzbereite Steuerungsmedien
im Notfall.
• Grundtraining der
M e t h o d e
Polizeitraining
ROS, verknüpft
mit dem
SPK.
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DEFENSES AVEC OBJETS USUELS
La législation encadre de façon stricte la détention et l’acquisition d’armes.
Lors d’une altercation, tout objet peut devenir une arme.
Par conséquent certains objets de la vie quotidienne peuvent être utilisés
comme tels tout en étant admis par la loi.
Voici quelques exemples lesquelles on a souvent
à notre disposition dans la rue.
Un simple stylo, ou un crayon
La force est concentrée sur une minuscule zone, donc ça fait très mal. Il est
conseillé de piquer dans les bras ou les jambes, c'est-à-dire à des endroits où
il n’y a presque pas de risque de conséquences légales. Presque aucun risque
de tuer. Il pourra même être sorti de la poche pendant un corps-à-corps.
La canne
La 3ème jambe de nos anciens est un outil redoutable pour la défense. À tel
point que le Capitaine Jacques Levinet a développé un art basé sur cet outil
qui fut autrefois d'une totale banalité : La canne défense CDJL, inspirée du
Tonfa. Aujourd'hui c’est réellement un art fait pour se défendre des agressions
dans la rue. Le parapluie non pliable présente exactement les mêmes
avantages.
Ils ont même l’avantage de pouvoir être emmené dans l’avion.
Sur le marché on trouve des parapluies très résistants
p.ex Unbreakable Umbrella
Le parapluie pliable ou télescopique
Le maintenir, non pas par son milieu, mais par son extrémité (toujours
par souci de prolongement du bras). Si vous vous trouvez dans une zone à
risques, et que le parapluie est automatique, enlevez sa protection de sorte
à pouvoir l’ouvrir soudainement devant le visage d’un adversaire éventuel.
Il faut que vous puissiez l’ouvrir rapidement ou vous en servir comme d’une
matraque ou Kubotan.
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GERY JACOBY - AJL LUXEMBOURG
Un magazine ou un journal
Un magazine roulé très serré constitue un objet de défense redoutable et
dur et il est très facile de le tenir ainsi en marchant en ayant une allure décontractée.
Et en cas de besoin de l’utiliser comme matraque.
Par contre, si vous êtes tranquillement en train de lire un journal et un
agresseur surgit, déployez-le discrète¬ment au maximum, pour le lui jeter
au visage et créer ainsi une opportunité de riposter ou de vous enfuir.
Un livre
Ce qu’il y a de redoutable dans un livre, ce sont ses coins, qui peuvent essentiellement
servir pour riposter au visage. Le mieux est de tenir un livre avec
sa reliure vers le bas et à pleines mains.
Une lampe de poche
À utiliser comme Kubotan pour solliciter des points vitaux,
ou pour éblouir l’agresseur.
Il existe des lampes super puissantes et spécialement étudiées
pour la self défense.
Une carte de crédit
Elle constitue un objet de défense coupant redoutable,
et peut couper facilement la peau.
Les clefs
Tenir la plus longue très serrées entre le pouce et l’index, ainsi elle constitue
un objet très agressif, et peu griffer la peau des mains ou des bras et du
visage, ou être utilisée pour piquer. Elles ne sont utilisables bien sûr que
lorsque la proximité le permet, et pourra même être sorti de la poche pendant
un corps-à-corps.
La petite monnaie ou similaire
La petite monnaie c'est un objet de projection simple et basique. Une poignée
de petite monnaie jetée tout droit sur un attaquant déclenchera probablement
une confusion pendant laquelle on aura le temps de s’échapper.
Sortez juste un peu de monnaie et jetez-la énergétiquement au visage. Une
alternative serait poignée de gravier ou de terre. Pour garder une réserve, ne
jetez pas tout à la fois.
Idem pour un trousseau de clés ou un liquide (Café, Limonade etc.)
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DEFENSES AVEC OBJETS USUELS
Le petit caddie à roulettes pour les courses
Il tient essentiellement le rôle de barrage. Il convient donc de le placer toujours
entre soi et l’adversaire. On peut aussi dire la même chose pour une
bicyclette.
Ne pas hésiter à le propulser dans les jambes de l’agresseur ou de le balancer
au tour pour riposter.
Les sacs à commission
Avant tout : pensez à équilibrer vos charges ! Si vous êtes réellement en danger
et que vous tenez un sac dans chaque main, n’hésitez pas à les lancer très
vite dans les jambes et au visage de l’agresseur.
Ils permettront de retarder l’offensive et de rendre votre action efficace ou
de permettre votre retrait rapide.
Sac à dos comme protection (bouclier)
Un sac à dos (ou d'autres sacs appropriés), peut être utilisé comme protection
ou bouclier. On peut rapidement balancer un sac à dos autour, ou le
tenir devant le corps agissant comme une protection (un bouclier). Il peut
même être tenu par un bras laissant l'autre libre d'utiliser un moyen de
riposte ou pour repousser ou quoi que ce soit d'autre.
Sac à main
Un sac à main généralement avec une lanière et plutôt lourd constitue un
objet de défense redoutable permettant de tenir un agresseur à distance, ou
d’infliger des coups, n’hésitez donc pas à le balancer au tour pour riposter,
ou de le propulser dans les jambes de l’agresseur.
Téléphone portable
Il constitue un objet de défense redoutable permettant de solliciter les
points de pression et de donner des coups.
Téléphoner et faire semblant d'appeler de l'aide et de signaler une description
de l’agresseur, et naturellement aussi pour appeler les secours, ou voir
même filmer en direct l’agresseur.
Briquet
À utiliser comme Kubotan et pour solliciter des points vitaux, ou bruler
l’agresseur pendant un corps à corps.
(Mettre le feu aux cheveux de l’agresseur)
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GERY JACOBY - AJL LUXEMBOURG
Aérosol, laque pour cheveux ou parfum
A utiliser comme un gaz lacrymogène avec l’avantage de ne pas être interdit.
Ou en combinaison avec le briquet comme lance flamme. Sous condition de
l’avoir rapidement à portée de main et non perdu dans le sac à main.
La ceinture
S’entrainer à exécuter la « figure 8 » avec la ceinture, cette technique permet
de garder une distance avec un adversaire, mais aussi pour délivrer des
frappes dissuasives et enchainées. Et le cas échéant pour immobiliser une
personne. Objet pouvant être rapidement utilisable en le tirant rapidement
des passants du pantalon.
Chaussures à talon aiguille
Très redoutable pour piétiner le cou du pied de l’agresseur ou de l’utiliser
comme objet de frappe si on a le temps. Mais un bon coup de pied au tibia
suffit déjà pour arrêter momentanément un agresseur et créer ainsi une
opportunité.
Casquette, ou similaire
A partir d’une garde dissuasive prendre la casquette et riposter au visage de
l’agresseur. En cas d’aide à un troisième personne crocheter la tête de l’agresseur
et basculer la tête vers l’arrière.
La morsure
Naturellement mordre l’agresseur est aussi une option redoutable pendant
un corps à corps. La morsure peut être l’unique moyen pour se sortir d’affaire.
La morsure peut se porter à tout endroit du corps et la douleur qu’elle
provoque en général permet de se dégager de l’emprise d’un agresseur, qu’il
faut ensuite neutraliser par un atémi.
Naturellement on peut encore énumérer la bonne vielle bouteille, la poêle
ou le rouleau pâtissier mais dans la rue ont les a rarement a porté de main.
Dans tous les cas la familiarisation et l’utilisation de l’objet de défense choisi
est important.
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ACADEMIE JACQUES LEVINET MAURICE
Le Club de Didier Ameer, qui représente l'Académie Jacques Levinet (AJL) dans l'Océan Indien,
basé à l'île Maurice, accueillera le Capitaine Jacques Levinet début mars 2023 pour un stage international.
Tous les élèves préparent son arrivée impatiemment.
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Directeur Technique - Jean Didier AMEER
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Standing Stake Qigong For Combat Applications
The use of Standing Stake in Chinese martial arts, is a method
of training that is not very well understood. Zhan Zhuang
Qigong as it is called, is a way of developing whole body coordination
end sensitivity to be able to generate the maximum
amount of structural force possible.
While the method of training is very simple, the physical and
mental stress that is experienced mirrors the same kind of
stressors that are found in combat. This method is usually taught
only as a supplementary drill, because it is often seen as too hard
or too boring.
Learning how to stand still and listen to the body and how the
bones feel inside when holding a posture, teaches a person how
to be aware of their environment. This type of awareness is essential
for self-defence, protection and an ability to remain calm
under stress.
The method of holding a static/dynamic posture for enough time
to begin to experience fatigue will, over time, allow a person to
handle greater and greater levels of stress.
This type of training teaches the body to listen and process
information from a space of controlled relaxation. Over time
this space becomes the eventual normal or primary operational
space for a person’s awareness.
Like a Zen monk, a person can develop a very deep space of
unshakeable calm and internal peace while the outside world is
in chaos. Training the mind and body, to develop deep situational
awareness requires time.
Everyone has a different path inward to develop a space of calm,
yet with this one tool, anyone can give themselves 360° situational
awareness and exceptional structural strength.
Too often the inexperienced practitioner of self-defence and/
or martial arts has not yet understood the value of training the
mind and body to operate from a calm space together.
With Standing Stake Qigong, a person can learn how to overcoming
any barrier and rewire their nervous systems and body and
teach themselves how to listen not with just their ears but their
entire nervous system and body.
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Kelly Whelan Enns - AJL CANADA
Standing Stake Qigong is an art form that opens up more
doors through teaching relaxation under pressure than most
people who are used to training with muscular tension for combat
would initially be able to perceive. The ability to always be
structurally relaxed, aware, and rooted in one’s skeletal alignment,
is something that is not easily understood if you have not
trained it and experienced it first-hand.
This is why a lot of structural applications that attack the bone
alignment can appear to be magical or fake. The main method
of using structural sensitivity for combat applications involves
sticking to and following an opponent’s own body structure.
When applying structural applications, a lot of what is done is
very quick opening and closing of the joints using the natural
alignment of the bones to press into another person’s structure
from any point of contact.
When understanding any martial art or self-defence skill set,
like Krav Maga, or karate, or Baguazhang, training for sensitivity
at the point of contact is essential to understanding the art’s
application. Being able to endure pressure both physically and
mentally is a primary concern when training for self-defence,
protection, or understanding the methodology in any martial
art. Standing Stake Qigong is a unique training art because once
the basics are understood, it can be applied to any movement or
posture. As any professional knows, situational awareness is the
first step in understanding protection and self-defence.
With Standing Stake Qigong anyone can give themselves a
controlled experience in listening to their own personal space
and becoming hyper aware of their bodies position in that space.
Needless to say, practising a movement until it is no longer a
matter of mental analysis of the situation, but is an instinctual
understanding of movement, is a goal that anyone can appreciate
and value.
With Standing Stake Qigong, every movement can be broken
down into static postures that can be held for any duration of
time to develop endurance and to overcome stress barriers and
fatigue. Training the nervous system to be able to handle greater
and greater levels of stress and fatigue is something all professionals
and martial artists can benefit from. Learning from the
discomfort of holding a posture for an extended period of time
allows a person to adapt to that uncomfortable space, normalize
it, and learn how to operate in uncomfortable situations.
The more we become comfortable with discomfort the stronger
our minds become and the more relaxed our bodies are able to
be in the middle of chaos.
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Hidden technique – effective use!
What todo in a near by fight situation / distance?
There are scenes that require proper method
and applications to defend.
Are there any effective ways to make progress
even in specification like this?
The answer is a – big YES !!
We start with a little explaination
of the meaning of „ Close Combat „.
" CLOSE COMBAT "
A short distance fight refering oft he use to applicable technique
in limited space. Limited due to space or either the attack came
in surprisingly, without aware recognized.
Being hold by the opponent / or second person.
Struggle ist he most common field, like choke,
collar grap, wrist grap etc.
All this refer to close defense.
Will it be efficent enough to bring results? Good question.
For sure it will be an advantage of use, if you are able to resist.
More being applied to bring disturbance (at first)
ot the attackers focus (mind).
Just to make an gap of being able to step in /out into better
position for another defending approach.
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FRANK WEBER - GERMAN EXPERT
Either way it also will be a powerful solution
of first and finishing defense.
Correctly applied and with tension on peak of application.
That means the rotation of hip, breathing, point of impact and
not to forget the surprising moment on yours.
„SMILE“
Here we come tot he point of so called hidden technique.
I will describe it this way.
In a close or near by sitiation, there are spots
wich are invisible due to position and so out of sight.
These gaps are useful and important to find for our advantage.
The point of break the intention of the attacking person.
Vulnerable points are often close to reach
and the result immediately to realize.
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Question now?
If not familiar with adapted technique…so what?
Here some to mention and surely easy to remember.
Never be complicated with it.
1. Open hand – use for pushing, slaping and grab. (knee,
groin….)
2. Fist – use punch, slaping has open hand it has more impact…using
inside, upside and downwards
3. Can be easyly combined with the snaping forearm
4. Elbow – use of hitting, sideways, downways, upwards..
5. Foot – use for stepping on, sliding down, sweep
6. Knee – for lifting and pushing, (against leg, the groin)
7. Fingers – to the face like stiching, pressing or scratch
" CLOSE COMBAT "
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FRANK WEBER - GERMAN EXPERT
There for sure much more technique available,
but best to focus on the easy once to keep it
simple and memorable.
Might hurt in the beginning but will also speak
for itself in application.
To find the right point and effective method is at the beginning a
little tricky and hurts
– remember always – practise makes perfect.
You have to beleave and enchourage yourself. With the right
coaching and partner it will be an great goal.
I know it is worth it. As you see the result in your first „hidden“
surprising techique.
The face oft the attacker/partner will be unforgetable……
There you realize it works !!!!!
Self-defense is not a secret
it is a step to self-confidence.
Start your journey NOW !!!
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Security and Civil Tactics Baton Basics
PREFACE 1
Due to the national conditions of the country where the instructor is located, this teaching picture and text is suitable for
countries that ban guns and countries with stricter definitions of self-defense.
Readers in non-gun-banned countries can judge the feasibility of the technology in the article by themselves.
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Self Defense Teaching and Philosophy
PREFACE 2
Baton is a self-defense tool suitable for police, security personnel and civilians.
Master Song's Baton skills come from the Philippine martial arts Doce Pares Eskrima, Israel's
Krav Maga, and Japanese karate weaponry. According to the local law, Master Song
selected the techniques suitable for self-defense and not easy to cause legal
disputes among the above three martial arts to teach.
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Master Song
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Security and Civil Tactics Baton Basics
Master Song's Tactical Baton Self-Defense Principle 1
Use your Baton as a shield, not an offensive weapon.
In life, it is difficult for us to carry a shield with us, and the tactical Baton can be used as a defensive tool
you wear with you to resist common violent attacks. Whether you're a security guard or a civilian,
the Baton is just a tool of self-defense, your goal is not to kill or seriously injure your opponent.
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Self Defense Teaching and Philosophy
Master Song's Tactical Baton Self-Defense Principle 2
Avoid attacking the vital and easily disabled parts
of the human body as much as possible.
Due to the law and public opinion, if you use Baton to hurt your opponent too
much, you will definitely be considered "excessive self-defense".
When you are forced to use striking techniques,
also try to avoid hitting the body's vitals and joints.
Master Song
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ACADÉMIE JACQUES LEVINET
MIDI PYRÉNÉES
BONNES FÊTES ET MEILLEURS VŒUX 2016
Le but de cet article, est de vous faire partager ma vision sur l’efficacité et l’application des clefs
articulaires et une description très courte de ce qui est pour moi le Kyusho.
J’espère que cet article suscitera des réactions et que vous m’en ferez part à votre tour dans ce Mag AJL, sur
la page Facebook du groupe Spirit Bushido ou sur ma page Facebook AJL Midi Pyrénées.
Depuis que je pratique les Arts Martiaux et plus particulièrement la self défense, soit 35 ans et des poussières, j’ai
pu voir évoluer beaucoup de techniques, qui, à mon sens me paraissent appropriées et imposées pour certaines
(adaptation au monde des sports de combats, évolutions avec les agressions de la rue) et pour d’’autres inutiles, voire
dangereuses.
Je ne veux pas polémiquer sur ce sujet, mais je crois qu’en étant instructeur de self défense, mon rôle est aussi
d’expliquer à mes élèves, que les techniques que j’enseigne peuvent être limitées dans leur application lors d’une
réelle agression.
Avant de donner des illusions d’efficacité de telle ou telle technique, il faut que je sois certain qu’elles fonctionnent
réellement sur tous types de morphologie, tous types de situations (pluie, chaussée mouillée, nuit etc..), en état de
Commençons par le commencement :
Qu’est-ce qu’une clef articulaire ?
Définition : Une clef articulaire est une technique de
combat consistant à amener l’articulation d’un individu au
maximum de son amplitude afin de le neutraliser ou de le
forcer à l’abandon mais aussi pour le projeter à terre. Dans
ce cas, la douleur provoquée par la clef est utilisée pour
forcer l’adversaire à se jeter au sol.
Principe général : Le mode opératoire est toujours celui-du
levier à partir d’un point d’appui. L’application d’une clef,
provoque à celui qui l’a subit, un mouvement de retrait afin
d’éviter la souffrance. Verrouiller cette clef par un point
fixe, empêchera ce mouvement réflexe.
Par exemple, la flexion du poignet, entraîne la baisse du Les membres des forces de l’ordre eux-mêmes interviennent
coude pour compenser la douleur, mais il suffit de fixer le
à plusieurs lors d’une neutralisation d’individus
coude pour empêcher son affaissement.
agressifs et dangereux. C’est pour cette raison que les
Catégories et applications : Les clefs peuvent être classées
clefs sont enseignées au ROS (Real Operational System
en fonction de la partie du corps qui est visé : pour les forces de l’ordre), en vue de leur application réelle
- Les clefs de bras visent les articulations d’épaule, lors d’une intervention sur un individu, notamment pour sa
du coude, du poignet et des doigts,
neutralisation ou son évacuation par la douleur qu’elle va
- Les clefs de jambes ciblent l’articulation du genou, lui générer, mais aussi :
et de la cheville,
- Immobilisation et contrôle de l’individu (si celui-ci
- Les clefs de cou quant à elles, s’attaquent aux est isolé - dans un contexte et un environnement sous
vertèbres et cervicales,
contrôle),
- Les écrasements musculaires, bien que physiologiquement
- Amoindrir psychologiquement un groupe cohérent
différents, généralement appliqués au biceps et uni qui agresse en détruisant rapidement et brutalement
ou au mollet, sont aussi assimilés aux clés articulaires. un membre (bruits de fractures, hurlements) d’un des attaquants.
Ces clef peuvent être appliquées soient en torsion, en hy-
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pertension ou en hyperflexion de l’articulation, avec pour
cette dernière, une efficacité plus grande si on utilise par
exemple le corps d’une Canne ou d’un bâton au creux de
l’articulation (genoux, coudes, poignets, pouces).
L’usage des clés articulaires en Self Pro Krav
En SPK, nous ne nous canalisons pas notre étude sur
l’application des clefs, et nous spécifions qu’elle ces clefs
ne font partie que d’un panel technique pour les passages
de grades.
S‘il nous est possible d’appliquer une clef et de contrôler
un individu lors d’une agression, nous privilégions, quant
à nous, les percussions et la fuite.

LES CLES ARTICULAIRES
LE KYUSHO
Sur le plan technique :
Comme je l’ai écrit plus haut, les clefs sont enseignées en SPK à titre de connaissances techniques. Lors de mes
cours, beaucoup de mes élèves, ou stagiaires (mêmes pros),veulent appliquer La clef, pour neutraliser le partenaire. Ils
s’étonnent qu’elle ne ‘’passe pas’’ et me disent, pour certains, qu’elle n’est pas efficace. Si on n’oublie les fondamentaux
qui sont, ADP (Attitude-Distance-Positionnement) ainsi que Protection et Riposte, je leur réponds qu’ils ont raison et
qu’elle ne fonctionnera que par la gentillesse à jouer le jeu de leur partenaire.
Pour qu’une clef fonctionne sur le plan technique, il faut :
Que l’individu ne soit pas contracté (la riposte le détendra),
Qu’on ait un minimum de connaissance anatomique (les articulations),
Qu’on sache appliquer une clef dans n’importe quelle position (assis, au sol etc.),
Personnellement comme exercice, je leur fait appliquer une clef hélicoïdale, ils se laissent entrainer au sol par le partenaire,
ils doivent continuer à verrouiller la clef au sol (soit avec le corps, soit en s’aidant avec le sol) et se relèvent en
main de la mariée.
Autre exercice que je leur demande, c’est d’enchaîner des clefs simples avec leurs poings fermés (comme s’ils
avaient des gants) ceci afin qu’ils ne soient pas tentés d’agripper et d’être prisonniers de leurs saisies (ce qui fera intervenir
les gros muscle).
Toujours garder à l’esprit qu’une clef à toujours son contre. Il suffit de connaître le mouvement du corps qui annulera
la pression subie par l’articulation avant que la clef ne soit verrouillée.
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ACADÉMIE JACQUES LEVINET
MIDI PYRÉNÉES
Sur le plan réflexif, agression proche de la rue et agression réelle :
Dans le cadre d’une altercation réelle, le stress en augmentant va diminuer les capacités du corps à exécuter des
tâches complexes², des actions de motricités fines², mais va permettre des mouvements lourds ².
Autres éléments que nous n’avons pas en entraînement traditionnel dans un dojo ou sur un ring, le stress va provoquer
chez certains des tremblements, de la sudation, est ce qu’il fait nuit ? Est ce qu’il pleut ? L’individu est peut être sous
substances le rendant temporairement insensible à la douleur, est-il seul, nos mains vont glisser car sous le stress elles
sont moites, elles peuvent rater leur saisie etc… Ces éléments sont trop nombreux pour que notre clef articulaire soit
réellement efficace.
Juste pour terminer, pour ceux et celles qui ont passé leurs grades, repensez à votre état de stress, lors de votre
passage devant la commission des grades à Montpellier (pourtant vous ne risquiez pas votre vie), êtes-vous certains(es)
que vos clefs ont été toutes réellement efficaces ?
Votre faux agresseur (vrai partenaire) quant à lui et sachant ce que vous alliez lui faire, était-il un peu plus relâché
lors de la clef pour amoindrir la douleur et jouait-il le jeu pour ne pas vous handicaper dans votre passage de grade ?
Pour ces raisons, nous préférons lors de drills réflexifs, utiliser la motricité globale.
Motricité Fine : Actions motrices impliquant les muscles de petites tailles comme ceux des doigts, et demandant une
grande précision et habileté en cordonnant Muscle/Cerveau (Ecrire, découper…),
Motricité Complexe : Actions motrices associant au moins 3 composantes motrices unitaires coordonnées entre
elles, combinaison de plusieurs mouvements simples dans laquelle de grosses masses musculaires travaillent dans
des directions différentes. Les arts martiaux enseignent les techniques reposant sur cette motricité complexe (judo),
Motricité Globale : Action motrice simple impliquant de grosse masse musculaire (Dorsaux-Pectoraux-Cuisse-Bras)
dans des mouvements simples (Pousser-Tirer-Agripper).
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LES CLES ARTICULAIRES
LE KYUSHO
Petit aperçu de Kyusho
Le Kyusho : Attaques des points sensibles du corps humains
Le corps humain est composé d’os, de muscles, de tendons, de chair, de sang, d’eau et d’électricité.
Je compare le corps humain à une centrale électrique.
LE CERVEAU : Ordinateur de la Centrale
ÉPINE DORSALE : Circuits Électriques
NERFS PÉRIPHÉRIQUES : Câbles Électriques
Si je coupe un câble électrique, le circuit concerné ne fonctionnera plus et l’ordinateur va concentrer ses forces
pour lancer une alerte, pour analyser et réparer le câble endommagé, ce qui affaiblira les autres circuits afin de restaurer
au plus vite la partie abîmée.
La photo ci-dessus montre qu’en percutant, frottant ou pressant un point spécifique du menton, la tête pivote (car
les muscles du cou se relâchent), le cerveau analyse la douleur via l’épine dorsale et délaisse les muscle des jambes
qui se plient, ce qui me permet d’appliquer facilement une béquille.
Pascal TABAGLIO
DTR AJL Midi Pyrénées
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STAGE ANNUEL EUROPEEN AJL
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ACADEMIE JACQUES LEVINET EUROPE
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BATON DEFENSE - BDJL
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DÉFENSE SUR ATTAQUE COUTEAU
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