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AÑO 24<br />
Setiembre2018<br />
NÚMERO 278<br />
EN EL AMOR<br />
QUÍMICA O<br />
ALQUIMIA?<br />
RE-NACER<br />
ANTE EL<br />
ERROR<br />
LIMITE<br />
AL LIMITE<br />
ADICCIÓN AL JUEGO<br />
UN SÌNTOMA<br />
23 años de edición
“Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarte<br />
a que te devore desde el interior”.<br />
Frida Kalho<br />
en Facebook<br />
Una Apuesta a la Vida<br />
Solicita amistad en:<br />
Silvia Rodríguez Borges<br />
2<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
E D I T O R I A L AÑO 24 - Número 278<br />
SETIEMBRE 2018<br />
Silvia Rodríguez<br />
Borges<br />
Directora<br />
SUMARIO<br />
5<br />
RE-NACER<br />
8<br />
REFLEXIÓN DEL MES<br />
ANTE EL ERROR<br />
Muchas veces elegimos no<br />
ver lo que estamos viendo.<br />
Desviamos la mirada…<br />
¿conscientes o no?<br />
Eludimos.<br />
Negamos.<br />
Escondemos.<br />
Hasta nuestros ojos pueden<br />
parpadear negando<br />
circunstancias.<br />
Sin embargo, el corazón no<br />
demorará en hablar con su<br />
lenguaje de emociones y sentimientos,<br />
pues impiden que<br />
lo oculto quede en la sombra.<br />
Cuando aquellas anidan en<br />
el alma, buscan llamar nuestra<br />
atención para que reconozcamos<br />
nuestros conflictos,<br />
las verdades que no queremos<br />
ver, ni escuchar…<br />
Comienzan susurrando<br />
en nuestro interior, y luego<br />
agudizan nuestro sentir para<br />
“despertarnos” y hacernos<br />
“conscientes”.<br />
Las emociones nos dicen<br />
que hay una verdad para<br />
afrontar que nos está restando<br />
bienestar.<br />
Nos guían a sincerarnos<br />
con nosotros mismos para<br />
reconocer y sanar.<br />
¿Por qué no dar espacio al<br />
lenguaje del corazón?<br />
Podemos cerrar los ojos a las cosas<br />
que no queremos ver,<br />
pero no podemos cerrar el corazón<br />
a las cosas que no queremos sentir.<br />
A.A.<br />
11<br />
12<br />
16<br />
17<br />
20<br />
21<br />
23<br />
24<br />
26<br />
CUENTO<br />
TODO NOS SUCEDE<br />
AQUÍ Y AHORA<br />
UNA ANÉCDOTA DE MI VIDA<br />
LÍMITE AL LÍMITE<br />
SABÍAS QUÉ<br />
EN EL AMOR<br />
QUÍMICA O ALQUIMIA?<br />
DESCUBRE TUS ALAS<br />
LA FUERZA DE LA<br />
UNIÓN<br />
HONRO A<br />
CADA LECTOR<br />
LA MISIÓN DE LOS<br />
PERROS<br />
SUPLEMENTO EDUCATIVO<br />
PARA LA VIDA<br />
ADICCIÓN AL JUEGO<br />
UN SÍNTOMA<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278 3
4<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
RE-<br />
NA-<br />
CER<br />
Carolina Morin<br />
TERAPEUTA HOLISTICA<br />
Masajes, Biomagnetismo,<br />
Auriculoterapia.<br />
Test Kinesiológico, Terapeuta<br />
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Emociones Atrapadas…<br />
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Setiembre, la naturaleza nos muestra su<br />
re-nacimiento.<br />
La energía estuvo oculta esperando el momento<br />
oportuno para mostrarse en los brotes<br />
que anuncian su llegada.<br />
Ver las primeras hojas alboroza nuestro<br />
corazón, sabiendo que seguirá una secuencia<br />
de iluminación. La paleta de infinitos colores,<br />
como cada año lo manifiesta, irá asomando<br />
y sorprendiéndonos en cada flor y en cada<br />
fruto.<br />
El hombre primordial vivía en íntima comunión<br />
con el cosmos y en la contemplación<br />
serena de los astros del cielo y com-<br />
ALQUILO<br />
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SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278 5
prendió las leyes del Universo. A través de la<br />
observación de los planetas y las estrellas,<br />
los sabios de la antigüedad descubrieron la<br />
existencia de ciclos y ritmos cósmicos, comprobando<br />
experimentalmente que éstos influían<br />
en su propia vida.<br />
En esta estación la naturaleza está en su<br />
mayor esplendor, entregando, expandiéndose,<br />
compartiendo.<br />
Los humanos somos seres de la Naturaleza<br />
igual que los animales y plantas. Es necesario<br />
recuperar la conexión natural con estos ciclos<br />
de Vida.<br />
Con esta energía de re-nacimiento podemos<br />
alinearnos.<br />
¿Qué significa?<br />
Meditar, hacer ejercicios de relajación,<br />
aquietar la mente, al aire libre. Sentir la energía<br />
en nuestro cuerpo.<br />
Disfrutar de la vida al aire libre para celebrar<br />
ese milagro y comprometernos con el<br />
cuidado de la Madre Tierra.<br />
Impregnarnos de la energía del sol, dejando<br />
que penetre en cada célula de nuestro<br />
cuerpo, reconociendo sus atributos.<br />
Caminar con los pies descalzos para enraizarnos<br />
y que esa conexión nos propicie a manifestar<br />
nuestros objetivos.<br />
Respirar conscientemente inhalando<br />
esa energía renovada para que circule por<br />
nuestro cuerpo, expulsando todo lo que no<br />
necesitamos.<br />
Invita a interactuar con el entorno, dando<br />
lo mejor y enriqueciéndonos con esos<br />
encuentros.<br />
Recuperar la conexión con nuestros propósitos<br />
que se habían dormido junto al invierno.<br />
Sintonizando con esta energía tan especial<br />
podemos volver a tenerla en cuenta y<br />
accionar para materializarlos.<br />
Con este re-nacimiento energético podemos<br />
fortalecernos para resolver situaciones<br />
que hemos dejado estancadas sin<br />
transformarlas.<br />
Todos poseemos la energía de re-nacer.<br />
Cada uno recordará sus vivencias donde<br />
fue testigo de sí mismo al verse resurgir de<br />
las cenizas como el ave Fénix.<br />
¡Es una estación muy especial!<br />
“Sólo el que vive<br />
bien los agostos, es merecedor<br />
de la primavera.<br />
Lo recuerdo bien. Fue cuando<br />
Julio se fue, que un viento helado<br />
e insulso, que arrastraba todavía<br />
las hojas abandonadas por el otoño,<br />
me dijo algunas verdades.<br />
Me convenció de que el cielo empezaría<br />
a metamorfosearse de<br />
rojo.<br />
Que el polvillo que levanta el viento enseña<br />
que las cosas no siempre permanecen<br />
en el mismo lugar y que, al final, hay que<br />
entender que sólo se asienta cuando los<br />
remolinos se van.<br />
Fue cuando Julio se fue que mi soledad me<br />
invitó a una conversación conmigo mismo.<br />
Y me habló de tiempos de esperas. Y me<br />
dijo que el ruido de los árboles tenía algo<br />
6<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
para decir sobre la aceptación…<br />
Y yo me quedé pensando, cómo es que<br />
ellos, los árboles, aceptan las estaciones al<br />
punto que, si los estremecen, también le<br />
florecen los brotes, pero todo a su tiempo.<br />
Fue en agosto que descubrí que los perros<br />
locos son los gritos que no lanzamos al<br />
viento. Son los estremecimientos particulares<br />
que nuetra rigidez de certezas no nos<br />
permite encarar.<br />
El mes de agosto tiene mucho para enseñar.<br />
Porque agosto es un mes jardinero.<br />
Es dentro de él, cuna del invierno, donde<br />
las semillas duermen. Aguardan su tiempo<br />
de brotar. Agosto es guardador de buenas<br />
nuevas, preparador de flores. Agosto es<br />
cuando Dios permite a la naturaleza traducir<br />
visiblemente el tiempo de las mutaciones.<br />
“Mute”, dice agosto en su mensaje<br />
de semillas. “Acepte”, dice agosto, como el<br />
viento frío que levanta el polvillo y enrojece<br />
el cielo. “Comparta”, dice agosto, abrigos,<br />
sopas calentitas, cafés con chocolate,<br />
abrazos apretados – ellos también abrigan<br />
el alma y anidan el cuerpo- . “Distribuya”<br />
sus afectos.<br />
El invierno es acogimiento, es tiempo de<br />
preparar septiembre. Y, de septiembre,<br />
ya sabemos qué esperar… la explosión de<br />
colores que en sus más variados nombres<br />
vienen en forma de flores.<br />
Apreciemos agosto, lo recibamos con el<br />
feliz espanto de quien desafía vientos.<br />
Que desarregle y esparza las hojas, que<br />
levante los polvillos al aire. Acepte las esperas,<br />
pero vaya colocando las macetas en<br />
la ventana.<br />
¡Sólo quien vive bien los agostos es<br />
merecedor de la primavera!!<br />
Texto Myrian Lucy Rezende<br />
Escritora. Educadora Infantil.<br />
Saquemos las macetas a la ventana.<br />
Preparemos la tierra.<br />
La primavera es creación y gozo.<br />
Para el hombre “re-nacer” es la oportunidad<br />
de construir y de aprovechar el aprendizaje<br />
obtenido de las vivencias de los ciclos<br />
anteriores.<br />
¡Disfruta junto a la<br />
primavera la posibilidad<br />
de “re-nacer”!<br />
Par Biomagnético<br />
Terapeuta María Porteiro, egresada año 2012,<br />
México DF del Dr. Isaac Goiz Durán<br />
Cel y whatsapp:<br />
Correos<br />
099 11 93 24 - 094 26 42 23<br />
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S e a tien de en t odo el pa í s . M a ría P o r t eiro<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278 7
Reflexión del mes<br />
ANTE EL<br />
ERROR<br />
El triunfo del verdadero hombre<br />
surge de las cenizas del error.<br />
Pablo Neruda<br />
Alguien, intencionalmente, ¿quiere cometer<br />
un error?<br />
Si reviso mi vida, nunca quise equivocarme.<br />
Sí, viví sus consecuencias, y me arrepentí.<br />
También tengo que decir que me<br />
enriquecieron.<br />
Hemos recibido de nuestros padres, autoridades,<br />
sociedad… el mensaje de la no aceptación<br />
del error.<br />
Hemos sido castigados de muchas maneras.<br />
Con gestos, desprecios, comentarios muy<br />
críticos, juzgamientos…<br />
¡Qué heridas surcan en nuestro interior por<br />
estas reacciones que no provenían del corazón<br />
del otro!<br />
Sólo fueron reacciones que corresponden a<br />
impulsos aprendidos inconscientemente.<br />
Hemos oído desde hace tanto tiempo…<br />
“Cuando señales con un dedo, recuerda<br />
que los otros tres te señalan a ti”.<br />
“El que esté libre de pecado que tire la<br />
primera piedra”<br />
“No juzguéis si no queréis ser juzgados”<br />
“No tires piedras al tejado de tu vecino, si<br />
el tuyo es de vidrio”.<br />
¿Olvidamos estas frases de sabiduría<br />
cuando alguien comete un error?<br />
¿Somos iguales de críticos con nosotros<br />
mismos?<br />
¿O no queremos reconocer que “errar es<br />
humano”?<br />
¿Será que no fuimos perdonados y por ello<br />
no perdonamos el error ajeno?<br />
8<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
En un antiguo monasterio, un discípulo<br />
cometió un grave error y a raíz de ello<br />
se dañó un sembrado de papas. Los<br />
demás esperaban que el Instructor Principal,<br />
un anciano venerable, le aplicara un castigo<br />
que sirviera de ejemplo. Pero cuando al cabo<br />
de un mes vieron que no pasaba nada, uno<br />
de los discípulos más crítico le dijo al viejo<br />
instructor: “¿Cómo puedes ignorar lo sucedido?<br />
Después de todo, Dios nos ha dado ojos<br />
para mirar…”. “Claro”, respondió el anciano,<br />
“pero también nos dio párpados”.<br />
Ver el error con el corazón, nos lleva a que<br />
muchas veces sólo lo observemos sin juicio,<br />
comprendiendo, sin sumar críticas. Sólo respondemos<br />
con silencio.<br />
Lo que ya ocurrió, ya fue.<br />
Podemos ver hasta con ternura esa equivocación,<br />
sabiendo que tiene su propia carga<br />
emocional para el que la cometió.<br />
¿Por qué no estar junto al otro con<br />
tolerancia, compasión…?<br />
¿Suma la crítica, la flagelación…?<br />
Muchas veces ese error está pidiendo un<br />
abrazo para atravesar sus consecuencias.<br />
El crecimiento de la persona ocurrirá sí o sí.<br />
Sí, puede suceder, que se cumpla lo que<br />
también hemos escuchado alguna vez:<br />
“El hombre es el único animal<br />
que tropieza dos veces en la misma<br />
piedra”.<br />
A todos nos ha ocurrido esto.<br />
Con claridad lo muestra la película titulada<br />
“El día de la marmota” o también “Atrapado<br />
en el tiempo”. El actor principal, caminando,<br />
todos los días pone el pie en un charco de<br />
agua, mojándose. Después de tantas veces<br />
cometer el mismo error, un día ya no lo hace.<br />
Cada uno tiene su propio proceso en el camino<br />
de aprender.<br />
El tiempo es diferente para cada uno.<br />
¿Ensayamos?<br />
Nadie sabe hacer las cosas bien desde<br />
el primer instante. Todos, hasta los más<br />
grandes sabios y Maestros, han necesitado<br />
su período de práctica y aprendizaje.<br />
Todos han probado –y nosotros también<br />
debemos probar– cómo se aplican los conocimientos,<br />
cometiendo los errores propios<br />
del que ensaya. Y avanzando también,<br />
poco a poco, como todo el que ensaya<br />
a conciencia. No es cuestión de repetir<br />
acciones de manera automática, o forzar<br />
situaciones formales; es hacer lo que nos<br />
hemos propuesto, viéndonos a nosotros<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278 9
mismos desde afuera, para observarnos y<br />
comprobar si nos equivocamos o si, a pesar<br />
de las equivocaciones, vamos mejorando<br />
paulatinamente. Pero ¡cuidado! A pesar de<br />
que a veces creemos haber mejorado –y<br />
ciertamente lo hemos hecho– eso no quita<br />
que podamos volver atrás, a los mismos<br />
errores que creíamos superados. No hay<br />
que asustarse: si «volvemos atrás» es que<br />
no habíamos superado tantos peldaños<br />
como creíamos, o que nuestra conquista<br />
necesitaba un refuerzo para ser más sólida.<br />
La diferencia entre los errores primeros<br />
y las «vueltas atrás» es que en el<br />
segundo caso nos damos cuenta de lo que<br />
pasa, y eso es mucho. Es bastante como<br />
para seguir insistiendo”.<br />
DELIA STEINBERG GUZMÁN<br />
Hoy, asumo cada error como una<br />
experiencia.<br />
Encuentro el valor que me otorga para mi<br />
crecimiento y evolución.<br />
Ausente de culpa, impido que ella penetre<br />
en mi corazón.<br />
Sí, asumo la responsabilidad de las consecuencias<br />
para mí, y también si las tuvo para<br />
alguien.<br />
Si el error del otro me hirió, me siento con<br />
derecho a ser escuchada en mi sentir.<br />
Si alguien critica mi error, sólo lo observo.<br />
En mi interior me empodero dándome permiso<br />
para esa experiencia.<br />
Sé que la crítica y el juicio tanto hacia nosotros<br />
como hacia los otros, generan mucho daño.<br />
Cuando puedo ver el error ajeno y el propio,<br />
con ojos compasivos, entendiendo que es<br />
parte de la evolución, siento que he triunfado.<br />
He trascendido esa dañina reacción aprendida,<br />
de juzgar el error.<br />
Silvia Rodríguez Borges<br />
“El mayor error<br />
que una persona puede<br />
cometer<br />
es tener miedo<br />
de cometer un error”.<br />
Elbert Hubbard<br />
10<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
Cuento<br />
Todo nos sucede<br />
aquí y ahora<br />
Un hombre se acercó<br />
a un anciano y le dijo así:<br />
- “Me han dicho que tú eres sabio…<br />
Por favor, dime qué cosas puede hacer un sabio<br />
que no están al alcance de las demás personas.”<br />
El anciano le contestó: “Cuando como,<br />
simplemente como; duermo cuando estoy<br />
durmiendo, y cuando hablo contigo, sólo<br />
hablo contigo”.<br />
“Pero eso también lo puedo hacer yo y no<br />
por eso soy sabio”, le contestó el hombre,<br />
sorprendido.<br />
“Yo no lo creo así”, le replicó el anciano.<br />
“Pues cuando duermes, recuerdas los problemas<br />
que tuviste durante el día o imaginas<br />
los que puedes tener al levantarte.<br />
Cuando comes, estás planeando lo que vas<br />
a hacer más tarde. Y mientras hablas conmigo<br />
piensas qué vas a preguntarme o cómo<br />
vas a responderme, antes de que yo termine<br />
de hablar.”<br />
El secreto es estar consciente de lo que<br />
hacemos en el momento presente y así disfrutar<br />
cada instante del milagro de la vida.<br />
Anthony de Mello<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278 11
Una anécdota de mi vida<br />
LÍMITE AL LÍMITE<br />
Aquel día vino una vecina a jugar conmigo.<br />
Tenía muchos “bebotes”, era lo que siempre<br />
pedía como regalo de Reyes.<br />
Mientras mamá trabajaba en la peluque-<br />
ría, que estaba en la casa, nos entreteníamos<br />
jugando.<br />
A mi amiga le llamaba la atención que los<br />
muñecos abrieran y cerraran los ojos.<br />
12<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
Y sin darme cuenta, en algún momento<br />
quizás por curiosidad, los presionó con los<br />
dedos y los ojos de los dos, quedaron hundidos<br />
dentro de la cabeza.<br />
Conocía lo difícil que era arreglarlos. Lo comentaban<br />
mi madre y mi tía.<br />
¡Sentí tanta angustia…!<br />
No era tanto el dolor de verlos así como el<br />
temor a la reacción de mi madre cuando se<br />
diera cuenta.<br />
No atiné a decirle nada a la niña que jugaba<br />
conmigo.<br />
¡Estaba impactada, temerosa, incapaz de<br />
hablar!<br />
Ella, al darse cuenta decidió irse.<br />
-¡Acompáñame hasta mi casa! -dijo, a pesar<br />
de que solo nos separaban tres cuadras.<br />
Pedí permiso a mi madre que con firmeza<br />
contestó, -¡sólo hasta la esquina!<br />
Y yo era tan obediente…<br />
Cuando llegué hasta el lugar indicado me<br />
quise despedir.<br />
Mi amiga con autoridad me respondió:<br />
-¡No! vamos hasta la otra esquina.<br />
Y allí, palabra va, palabra viene, ante su imposición,<br />
acepté.<br />
Como no quería alejarme más, ella comenzó<br />
a pellizcarme para que siguiera.<br />
Recuerdo muy borrosamente, que en un<br />
momento me pegó una cachetada para que<br />
continuara acompañándola.<br />
Sé que esto sucedió.<br />
Tengo grabada en la memoria la imagen del<br />
dueño de la casa de la esquina, parado en el<br />
zaguán, mirándonos. Me pregunté interiormente:<br />
¿por qué no me defiende?<br />
Volví llorando, en una mezcla de emociones<br />
por todo lo vivido.<br />
Cuando regresé, mi madre con un tono que<br />
conocía, me dijo, -ya vi que me desobedeciste.<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278 13
¿Por qué callé?<br />
¿Por qué no le dije todo lo que me había<br />
pasado?<br />
¿Nuevamente el miedo me silenciaba aunque<br />
me perjudicara?<br />
Supe estaba muy enojada.<br />
Cuando terminó de trabajar descubrió que<br />
los muñecos tenían los ojos hundidos.<br />
Recibí el castigo que ya esperaba.<br />
Aunque le decía que yo no había sido la culpable,<br />
no me escuchó.<br />
Nunca supo el contexto de todo lo ocurrido<br />
porque no me dio espacio para que lo contara.<br />
Fui por la vida muy respetuosa de los límites<br />
de los demás. A los míos, no los supe<br />
establecer.<br />
Cada día puedo ver con más consciencia<br />
cómo incide en la vida de los niños, jóvenes y<br />
adultos, el no tener internalizado el respeto a<br />
los límites de la autoridad, de la sociedad, de<br />
las personas del entorno, de los padres…<br />
Si el límite no fue bien establecido y aceptado<br />
en la etapa de la niñez, habrá consecuencias<br />
muy serias en el transcurso de la<br />
juventud y adultez.<br />
Estarán los carteles que digan “no pasar”,<br />
“no tirar papeles”, “esperar detrás de<br />
la línea amarilla” “cuidar el césped”… y todo<br />
esto se convertirá en palabras leídas pero no<br />
respetadas.<br />
¡Las autoridades pueden llegar hasta ser<br />
maltratadas cuando llaman la atención sobre<br />
una desobediencia!<br />
Y ese límite no establecido internamente,<br />
puede también llevar a que ante invitaciones<br />
a probar sustancias perjudiciales para el<br />
cuerpo o alguna actividad no beneficiosa, no<br />
se sepa decir “No”.<br />
Llegan estas consecuencias hasta el aspecto<br />
económico.<br />
Si al ir a comprar hay ausencia de límites<br />
interiores, se comprará lo innecesario. No se<br />
logrará una correcta administración del dinero<br />
y el consumismo dominará.<br />
¿Cómo llevar adelante una buena convivencia<br />
en el trabajo, con los amigos, en la familia,<br />
con la pareja, si el límite no es respetado?<br />
¡Existen tantas consecuencias…!<br />
Mi madre supo establecerme límites con<br />
mucho rigor que quedaron habitando mi interior.<br />
Por eso siempre atendí las indicaciones<br />
establecidas por la sociedad, respeté a toda<br />
14<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
persona con autoridad, acepté los límites de<br />
otros que consideraba correctos.<br />
Sin embargo durante gran parte de mi vida<br />
no fui capaz de poner límites.<br />
¿Por qué?<br />
Durante mucho tiempo sólo callaba, lloraba,<br />
o me angustiaba… sin ser capaz de decir<br />
“hasta acá” “basta” “esto no lo acepto”…<br />
Reflexionando sobre mis propias experiencias,<br />
considero que lo vivido con temor, me<br />
inhibió.<br />
En el relato que compartí, no fui escuchada<br />
y eso muestra mi desvalorización ante alguien<br />
que tiene un tono o actitud autoritaria.<br />
Se apreció claramente cuando mi amiga no<br />
escuchó mi pedido, ni tuvo en cuenta mi temor<br />
a desobedecer. Su palabra imperante me<br />
llevó a hacer lo que ella quería.<br />
No tuve coraje para honrar mi propia decisión<br />
y decir: “voy a obedecer lo que mi madre dijo”<br />
“no te voy a acompañar hasta donde tú quieres”<br />
Los límites en los niños desde pequeños<br />
son necesarios, son la columna vertebral para<br />
las siguientes etapas.<br />
Se tienen que establecer desde la seguridad,<br />
desde la certeza, (con ausencia de manipulación,<br />
amenazas y temor), a veces explicando<br />
el porqué y otras veces no.<br />
Lo que no puede faltar es el espacio para<br />
que los niños expresen lo que sienten ante<br />
los límites establecidos. Quizás en muchas<br />
ocasiones después de oírlos, tengamos otra<br />
opinión y tomemos otra decisión, o sigamos<br />
firmes en nuestra postura.<br />
¿De qué sirve la obediencia por temor si el<br />
niño queda inhabilitado para establecer los<br />
suyos propios?<br />
Los padres tienen que observar cuando se<br />
van desarrollando, si saben aceptarlos y si<br />
saben establecerlos.<br />
Es un equilibrio y un gran reto oscilar entre<br />
estos dos extremos.<br />
De lo contrario sucederá que el niño se volverá<br />
rebelde o sumiso como fue mi caso.<br />
Por muchos años “Dejé de ser para ser lo<br />
que los otros querían”<br />
Esto sólo lleva a la infelicidad.<br />
El límite también tiene su límite.<br />
Ese es el aprendizaje.<br />
Cada persona tiene un espacio que proteger.<br />
“Si estamos muy pendientes de no<br />
herir a nadie<br />
en ninguna circunstancia,<br />
acabaremos lastimándonos<br />
a nosotros mismos y a los demás”.<br />
P. Jakubowski<br />
Atreverse a establecer límites es tener el<br />
valor de amarse y valorarse a sí mismo.<br />
El límite al límite, es respetar el espacio del<br />
otro y cuidar que nadie cruce el propio.<br />
Silvia Rodriguez Borges<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278 15
El ultimo puente<br />
del inca<br />
El Q’eswachaka («puente de cuerda» en<br />
quechua), un vestigio viviente de cinco siglos de<br />
antigüedad, suspendido sobre un desfiladero del<br />
río Apurímac, se reconstruye cada año.<br />
Cada mes de junio, en un rincón de los Andes<br />
peruanos, cuatro comunidades quechuas lo<br />
hacen.<br />
Es una tradición inca transmitida de generación<br />
en generación hasta nuestros días.<br />
Es tarea de las mujeres trenzar las gruesas<br />
cuerdas de q’oya, un tipo de paja obtenida de<br />
una gramínea muy abundante en los Andes, que<br />
los hombres emplearán para recomponer este<br />
puente.<br />
A unos diez metros de altura por encima del<br />
río, sobre los dos estribos de piedra, los hombres<br />
amarran a un extremo y otro de la garganta las<br />
primeras seis cuerdas gruesas que formarán el<br />
esqueleto del puente. Cuatro de ellas son las matrices<br />
y sirven de soporte, y otras dos, laterales,<br />
constituyen las barandas.<br />
La tarea culmina con la colocación de las barandas<br />
y el piso del puente, un largo «colchón»<br />
tejido también con cuerda. En el fondo de la garganta<br />
yacen los restos del puente anterior. Los<br />
estribos de piedra fueron restaurados gracias al<br />
proyecto Qhapaq Ñan, financiado en parte con los<br />
ingresos del turismo de Machu Picchu.<br />
SABIAS<br />
QUE<br />
Las lágrimas<br />
Los humanos y también los animales<br />
lloramos.<br />
De risa, de tristeza, de miedo…<br />
pero lloramos. También cuando pelamos<br />
una cebolla nos ponemos a llorar.<br />
Y cuando lo hacemos nuestros ojos se ponen<br />
vidriosos, y comienza a emanar un líquido acuoso y<br />
salado, a veces en grandes cantidades… Nos impide<br />
la visibilidad y nos humedece todo el rostro.<br />
Muchas veces es algo incontrolable, de manera<br />
que cuando aparecen las ganas no hay marcha<br />
atrás. Y si se aguantan las lágrimas es como que<br />
se acumulan en la garganta y se hace un nudo (o<br />
al menos se siente como si lo fuera) que nos impide<br />
hablar y tragar. Existen tres tipos de lágrimas:<br />
basales, reflejas y emocionales. Las basales y reflejas<br />
protegen al ojo de objetos extraños.<br />
Mantienen la humedad del ojo, eliminan de<br />
ellos los residuos y cuerpos extraños y protegen<br />
nuestros ojos de las infecciones.<br />
Cuando estamos muy tristes o muy felices, el<br />
cuerpo lo interpreta como una pérdida de control<br />
y produce lágrimas para estabilizar nuestras<br />
emociones, desahogarnos y liberar tensiones.<br />
Los científicos aún no están seguros de cómo nos<br />
ayudan. Pueden que sean un mecanismo social para<br />
reclamar empatía. También se ha demostrado que<br />
contienen un elevado índice de endorfinas, es decir<br />
que actúan como un analgésico natural.<br />
Las lágrimas son<br />
nuestras<br />
heridas<br />
evaporándose.<br />
Es curioso cómo detrás<br />
de un acto común y espontáneo<br />
hay toda una<br />
regulación de la que no<br />
somos conscientes y con<br />
una funcionalidad detrás.<br />
En definitiva, es un ejemplo<br />
más de lo maravilloso<br />
que es el ser vivo.<br />
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16<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
EN EL AMOR<br />
Química o<br />
Alquimia?<br />
Las sabias palabras de este relato, nos llevan<br />
a reflexionar sobre lo realmente importante<br />
para construir una relación que conecte<br />
más allá del cuerpo.<br />
La química siempre es importante porque<br />
es lo que nos acerca al otro. Lo esencial es<br />
fomentar lo que va más allá. El valor del encuentro<br />
de dos personas.<br />
Esto es posible si primero hay una relación<br />
amorosa con nosotros mismos. No podemos<br />
dar lo que no poseemos.<br />
Primero construyamos la alquimia con nosotros<br />
mismos, lograda sanando la relación<br />
con nuestro niño interior y con las heridas<br />
que habitan en nosotros para irradiar amor y<br />
atraer relaciones más sanas.<br />
Si nos respetamos, valoramos, evitamos<br />
criticarnos o juzgarnos, aceptamos las experiencias<br />
encontrando el enriquecimiento que<br />
nos aporta, ofreceremos lo mismo en la relación<br />
de pareja.<br />
Buscar el amor en otros y no en el propio<br />
interior, es un grave error.<br />
“Le preguntaron a un Maestro cuál<br />
era la diferencia entre la química y la<br />
alquimia en las relaciones de pareja<br />
y contestó estas hermosas y sabias<br />
palabras:<br />
– Las personas que buscan quími-<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278 17
ca son científicos del amor, es decir,<br />
están acostumbrados a la acción y a la<br />
reacción. Las personas que encuentran<br />
la alquimia son artistas del amor, crean<br />
constantemente nuevas formas de amar.<br />
– Los químicos aman por necesidad.<br />
Los alquimistas por elección.<br />
– La química muere con el tiempo,<br />
la alquimia nace a través del tiempo…<br />
– La química ama el envase. La alquimia<br />
disfruta del contenido.<br />
– La química sucede. La alquimia se<br />
construye.<br />
– Todos buscan química, solo algunos<br />
encuentran la alquimia.<br />
– La química atrae y distrae a machistas<br />
y a feministas. La alquimia integra<br />
el principio masculino y femenino, por<br />
eso se transforma en una relación de individuos<br />
libres y con alas propias, y no<br />
en una atracción que está sujeta a los<br />
caprichos del ego.<br />
En conclusión, dijo el Maestro mirando<br />
a sus alumnos:<br />
– La alquimia reúne lo que la química<br />
separa. La alquimia es el matrimonio<br />
real, la química el divorcio que vemos todos<br />
los días en la mayoría de las parejas.”<br />
El amor ya reside en cada ser humano, el<br />
otro sólo lo despierta.<br />
La pareja es unir no sólo el cuerpo sino cada<br />
día ir construyendo la relación en base a las<br />
experiencias que se van viviendo.<br />
Capitalizando lo vivido se transforma en<br />
las bases para el próximo día.<br />
En un artículo escrito por Gloria Arroyave<br />
nos dice:<br />
“Me gustaría dejar claro que cada persona,<br />
busca lo que le corresponde de acuerdo a su<br />
proceso evolutivo, esta es mi verdad, la que<br />
yo verifiqué […]<br />
…Es posible lograr después de muchos años<br />
de relación, revisar los acuerdos, cerrar las<br />
brechas y entre los dos reactivar una química<br />
consciente, que alimente al cuerpo y al alma,<br />
aunque le cueste tanto a nuestra pobre ignorancia,<br />
les aseguro que es posible.<br />
A los seres humanos por naturaleza nos<br />
atrae, lo nuevo, la adrenalina, “la química”.<br />
Ser alquimistas del Amor - Magos del amor,<br />
nos exige estar conscientes de que el amor<br />
[…] es lo que sucede a cada momento con esa<br />
persona que has elegido con la ropa puesta y<br />
todo. A través de la alquimia del amor es posible<br />
transformar las dificultades en oportu-<br />
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18<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
nidades, las distancias en abrazos, las lágrimas<br />
en sonrisas.<br />
La química es pasajera, egoísta, no permite<br />
la observación, ni el cambio, se torna empalagosa,<br />
agresiva y dominante. Es evasiva,<br />
no asume, no toma decisiones, mucho ruido,<br />
mucha bulla y pocos resultados. Cuando las<br />
cosas no salen como esperaba de inmediato<br />
te saca y sale corriendo a buscar donde encontrar<br />
más química porque no tiene compromiso.<br />
Les ha pasado ¿qué alguien dice<br />
amarlos profundamente y en un abrir y cerrar<br />
de ojos ya está “enamorado (a) de otra<br />
persona?, como si el amor fuera pasajero. Es<br />
porque no era amor, era ENAMORA-MIENTO,<br />
sólo química, instinto.<br />
En cambio “la alquimia” hace magia en tu<br />
ser y en el de tu pareja. Desde el interior de<br />
ambos los transforma los hace mejores seres<br />
humanos, conscientes, pacíficos, despiertos,<br />
comprometidos, con gran capacidad de disfrutar<br />
cada oportunidad y aprovechar todo<br />
momento para crecer y evolucionar juntos. La<br />
alquimia en el amor nos hace el amor a cada<br />
momento y para eso ni siquiera hay que desnudar<br />
al cuerpo, porque mantenemos desnuda<br />
el alma, ese es el amor de verdad. Ya lo he<br />
verificado.<br />
Se necesita estar muy despierto, para no<br />
caer en la trampa, de la emoción del ego a<br />
través de los sentidos, es un trabajo diario,<br />
debemos estar alertas al comienzo, después<br />
todo fluye en paz, porque el amor llena todo<br />
lo que parecía vacío”.<br />
El amor no es sólo para quedarse en un cúmulo<br />
de sentimientos.<br />
Va más allá.<br />
Es la alfombra donde ambos se apoyan<br />
para continuar “El camino de la Vida”, compartiendo,<br />
evolucionando, creciendo en consciencia<br />
cada uno a su ritmo.<br />
“El amor verdadero<br />
hace milagros,<br />
porque él mismo es ya<br />
el mayor milagro”.<br />
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SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
La fuerza de la Unión<br />
Uno de los aspectos que más nos dañan en<br />
estos momentos es la falta de unión, que se<br />
aprecia en todas partes y en todos los ámbitos<br />
de la vida.<br />
Las críticas constituyen el pan de todos los<br />
días y la desconfianza es el sentimiento que<br />
prevalece, destruyendo toda relación solidaria<br />
entre los seres humanos.<br />
Un concepto fundamental en la Filosofía<br />
es la Unión. No es solamente una idea, sino<br />
un coagulante que se manifiesta, además de<br />
en el pensamiento, en los sentimientos y en<br />
las acciones. La vida entera es un ejemplo de<br />
unión, desde las minúsculas células que se<br />
constituyen en tejidos, hasta la suma de estrellas<br />
que conforman una galaxia.<br />
La palabra “unificar” procede del latín<br />
unus y facere, “hacer uno”, es decir, reunir<br />
varias partes diferentes, aunque coherentes<br />
y conjugarlas de modo que podamos lograr<br />
una unidad armónica y homogénea. Es un<br />
acto de acercamiento, de conexión que, de<br />
no existir, haría que cada una de las partes o<br />
de los seres siguiera caminos diversos – cosa<br />
que no está mal- pero divididos, desunidos y<br />
contrapuestos.<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278 21
Sin ese gesto de unificación, nos tocaría vivir<br />
en un perpetuo caos en el cual sería muy<br />
difícil encontrar sentido a la existencia y a sus<br />
circunstancias variables.<br />
Precisamente, la enfermedad que se abate<br />
sobre nuestro presente histórico – y ya hace<br />
bastante tiempo que la arrastramos larvada-<br />
es el seratismo, el desmembramiento,<br />
la lucha abierta entre facciones que cada vez<br />
se hacen más pequeñas, hasta llegar al enfrentamiento<br />
de un individuo con otro. Esto<br />
se vive en el ambiente político, cultural, religioso,<br />
artístico, social, familiar; se percibe<br />
en las calles de las grandes ciudades y ya va<br />
haciendo mella en los pequeños pueblos. La<br />
desconfianza es dueña y señora de los ánimos<br />
y eso se revierte en descortesía, brusquedad,<br />
irritación, falta de escrúpulos, carencia de<br />
sinceridad, egoísmo.<br />
No hay convivencia posible cuando falta la<br />
generosidad del amor y cuando prevalece el<br />
sentimiento absorbente del que se considera<br />
único en el mundo.<br />
Para convivir hay que ensanchar la conciencia<br />
y dar cabida a todos los seres vivos,<br />
entender la vida en todas las cosas y concebir<br />
la infinitud del universo. Hay que conocer<br />
y valorar todo lo que es… Y tener el valor de<br />
compartir lo que somos con todos los que son.<br />
Nadie puede lograr su realización si desprecia<br />
la realización de los otros.<br />
Una buena dosis de unificación es lo que<br />
necesitamos todos en general y cada uno en<br />
particular. Volver a experimentar la realidad<br />
de esa gran familia que es la Humanidad, la<br />
felicidad de la amistad, de la mutua confianza,<br />
del deseo de colaborar y ayudar, de poderse<br />
mirar a los ojos otra vez y encontrar verdades<br />
luminosas en lugar de sombras temerosas.<br />
Delia Steinberg Guzmán<br />
Filósofa, música y escritora argentina<br />
22<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
HONRO A<br />
CADA LECTOR<br />
Aprecio y valoro a cada uno.<br />
Destino esta página para dar espacio a este<br />
reconocimiento que siento por cada persona<br />
que toma en sus manos “Una Apuesta a la Vida”.<br />
Me permiten expresar, crear, compartir,<br />
reflexionar, crecer, evolucionar…<br />
En un acto de agradecimiento, disqué un<br />
número telefónico que me conectó con una<br />
hermosa persona, lectora de 95 años: Dora<br />
Pernas<br />
Me deleité con ella en un diálogo ameno.<br />
Sociable, respetuosa, amable y de una gran<br />
vitalidad que percibí a través de su voz.<br />
Modista desde los veinte<br />
años hasta los ochenta y…<br />
Recuerda que fue un vestido<br />
de quince su última labor.<br />
Quise saludarla en representación<br />
de todos ustedes.<br />
Mi corazón se conectó al<br />
de ella y al de todos.<br />
Fueron caricias para mi alma cuando me<br />
contó cómo la lectura de esta revista la reconforta,<br />
le da paz y le brinda lindos momentos.<br />
Al ir finalizando esta conversación recibí<br />
con emoción la frase que dijo con énfasis:<br />
“Me ha cambiado la Vida”.<br />
Es un ejemplo donde su alma inquieta, sigue<br />
encontrando motivos para seguir haciendo<br />
“Una Apuesta a la Vida”.<br />
¡A cada lector mi agradecimiento!<br />
Sin manos que reciban no hay manos<br />
“dadoras”.<br />
“Honrar, honra”<br />
José Martí<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278 23
LA MISIÓN<br />
DE LOS<br />
PERROS<br />
Durante todo un año me visitó, quedando<br />
echado a unos metros de la puerta de mi casa,<br />
un hermoso perro de pelaje blanco.<br />
Era viajero constante en el barrio y así iba<br />
obteniendo su alimento.<br />
Un día le abrí la puerta y entró.<br />
No conocía su nombre y al único que respondió<br />
mirándome fue a la palabra “Chicho”.<br />
Desde hace ya muchos años convive con<br />
nosotros.<br />
Solo con mirarlo, mi corazón se cubre de amor.<br />
Los estudiosos de este tema, confirman<br />
que ellos generalmente nos eligen. A veces<br />
llegan de manera inesperada. Hay una vibración<br />
o mirada que nos hace sentir que es el<br />
que corresponde estar junto a nosotros.<br />
Son ángeles de cuatro patitas e importantes<br />
terapeutas emocionales.<br />
Se encargan de absorber estas energías<br />
para protegernos. A su vez se limpian bebiendo<br />
agua, comiendo algunas plantas y con<br />
otros elementos.<br />
Su misión puede ser individual o abarcar a<br />
toda la familia.<br />
Silenciosos, van ayudándonos a sanar y<br />
equilibrarnos.<br />
Si es necesario se sacrificarán cuando hay<br />
un desbalance muy fuerte que puedan afectar<br />
al dueño o a la familia.<br />
Muchos veterinarios con una visión más<br />
espiritual del rol que ocupan en la vida del<br />
hombre, cuando se les llama porque están<br />
enfermos, preguntan: ¿qué pasó en la casa?<br />
¿hay algún problema?<br />
Son también protectores energéticos. Absorben<br />
energías que pueden encontrarse en<br />
los espacios que se habitan.<br />
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24<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
Con caricias, jugando con ellos, o cualquier<br />
muestra de afecto, hace que puedan purgar<br />
las energías que han absorbido. El amor del<br />
amo o de cualquier integrante de la familia,<br />
actúa como si fuera un repelente energético.<br />
Hoy se sabe que pueden ser atendidos con<br />
terapias holísticas.<br />
He podido comprobar cómo su estado físico<br />
y emocional ha cambiado rápidamente<br />
aplicándole el “código de la emoción”.<br />
También conozco casos de recuperación con<br />
acupuntura, reiki, homeopatía, flores de bach…<br />
Nadie puede dudar que sean “maestros<br />
del amor incondicional”<br />
Eligen muchas veces acompañar con fidelidad<br />
al hombre aunque no le sea suficiente el<br />
alimento que le ofrecen.<br />
Estas escenas las vemos frecuentemente en<br />
las calles. Y estas imágenes nos enternecen y<br />
nos llenan los ojos de lágrimas y de amor.<br />
En la película “Siempre a tu lado”, que relata<br />
la historia verídica del perro Hachiko,<br />
ante la desaparición de su “amigo humano”<br />
por haber fallecido, lo siguió esperando en la<br />
estación de ferrocarril cada día, hasta el momento<br />
de su muerte.<br />
Ellos registran vibraciones muy elevadas y<br />
son muy sensibles. Perciben y observan más<br />
de lo que imaginamos. Son expertos radares<br />
energéticos por su audición, olfato y visión.<br />
Siempre están en alerta aunque creamos que<br />
descansan. Muchas veces sus ladridos son<br />
avisos no solamente de un riesgo físico sino<br />
a nivel energético.<br />
El amor, es una forma de agradecerles por<br />
todo lo visible e invisible que ellos nos dan.<br />
Pendientes de sus dueños, de las familias,<br />
intentan mantener la armonía del entorno,<br />
acercándose y dando un lengüetazo cuando<br />
estamos tristes como una manera de decir<br />
“estoy junto a ti”.<br />
Siempre están enviando vibraciones de<br />
amor.<br />
Son ángeles de cuatro patitas que sólo desean<br />
a cambio amor.<br />
Reconozco y<br />
agradezco la existencia<br />
de “Chicho”<br />
por todo lo que me<br />
ofrece cada día y por<br />
haberme “elegido”.<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278 25
SUPLEMENTO EDUCATIVO PARA LA VIDA<br />
ADICCIÓN<br />
AL JUEGO<br />
UN SÍNTOMA<br />
“El jugador es un ladrón<br />
de su fortuna,<br />
de su tiempo, de su<br />
libertad y de su salud.”<br />
Nathaniel Cotto<br />
26<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
Cuando comienza a asomar en<br />
mí la intención de seleccionar<br />
temas para la próxima<br />
revista, se abre un abanico de<br />
sincronicidades que no dejan<br />
de asombrarme.<br />
Así fue con este tema.<br />
Cuando decidí profundizar<br />
en el conocimiento de esta<br />
adicción, un mensaje de<br />
agradecimiento por la revista<br />
me llegó.<br />
A la siguiente respuesta, este<br />
lector me expresó cuánto le<br />
había ayudado junto a otras<br />
técnicas para superar la<br />
adicción al juego.<br />
En ese momento sentí la<br />
confirmación de mi intención.<br />
Invité a esta persona a<br />
responder algunas preguntas.<br />
Al hacerlo, me permitió<br />
profundizar en el mundo<br />
del ludópata y satisfizo mis<br />
inquietudes.<br />
Mucha información podría<br />
agregar, sin embargo la<br />
historia narrada por quien<br />
transitó este camino, llega al<br />
corazón.<br />
Nos aporta un entendimiento<br />
que hace imposible levantar el<br />
dedo acusador y decir palabras<br />
de juicio.<br />
Mi maestro en muchas<br />
oportunidades me dijo:<br />
“Comprender, libera”<br />
Conocer, saber, entender,<br />
nos da una mirada totalmente<br />
diferente sobre este tema, tanto<br />
para el implicado, como para<br />
su entorno y para cualquier<br />
otra persona.<br />
¿En qué momento tuviste conciencia<br />
de que eras adicto al juego?<br />
Empecé a jugar desde los 18 años. Apenas<br />
pude entrar a un casino, jugué esporádicamente.<br />
Iba con amigos, después siempre<br />
con conocidos. Con el tiempo lo hice<br />
más solo. Realmente tuve conciencia de<br />
la adicción cuando a los 31 años, ya estando<br />
casado, con compromisos, con alquiler<br />
para pagar, una casa para llevar adelante,<br />
ahí, con el afán de querer ir a comprar<br />
una cocina nueva teniendo la plata encima,<br />
pero queriendo sacármela de encima<br />
como nos pasa siempre a los ludópatas,<br />
perdí todo. Fue la primera vez que perdí<br />
todos los ahorros que tenía, todo el dinero<br />
que había en la casa, que era de la familia,<br />
de mi grupo familiar. Ahí me di cuenta<br />
que estaba frente a algo difícil de controlar,<br />
una adicción. Sin embargo si bien tenía<br />
conciencia de ello, creía que lo podía<br />
controlar. Ahí radica un poco el problema<br />
nuestro.<br />
¿Durante cuánto tiempo?<br />
Lo hice durante 20 años. Hubo intervalos<br />
de dejar o de ir más espaciado, o tener<br />
la conciencia de querer dejar, pero fueron<br />
20 años de ludopatía.<br />
¿Cuál o cuáles eran los juegos<br />
preferidos?<br />
El mío era la ruleta de paño. Entendí que<br />
hay distintos tipos de ludopatía, adicción<br />
a juegos diferentes, gracias a una terapia<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278<br />
27
grupal en el hospital de Clínicas -que aún<br />
voy-, donde encontré contención. Están<br />
los videojuegos, las maquinitas, están los<br />
slot y los jugadores de paño como mi caso.<br />
Yo jamás puse una moneda en una maquinita<br />
ni en los slot, lo mío era pura y exclusivamente<br />
juego de paño.<br />
¿Puedes identificar qué sensación vivías<br />
cuando ibas a jugar?<br />
La sensación cuando iba a jugar era de<br />
placer, bienestar. Estando adentro del casino<br />
uno se siente que está en otro mundo.<br />
Algo que sentí de decir a todos los ludópatas,<br />
es que cuando uno está jugando se<br />
tiene la sensación de que nadie te controla,<br />
nadie te dice nada, el tiempo es tuyo, el<br />
momento es tuyo y esa sensación es muy<br />
placentera para nosotros.<br />
Si bien en los dos años últimos, al ir,<br />
sentía mucha ansiedad, muchos nervios,<br />
al punto de tener fuertes dolores de estómago<br />
y malestares.<br />
Cuando luego estaba adentro del casino<br />
la sensación era de placer, era mi mundo.<br />
Y algo que agrego y que capaz puede servir,<br />
es que cuando salía ganando me sentía<br />
todopoderoso. Era un dios todopoderoso<br />
porque estaba feliz. Por supuesto una felicidad<br />
muy efímera obviamente.<br />
La sensación de satisfacción de andar<br />
con dinero, es lo que nos hace justamente<br />
volver. Y esa felicidad efímera se va al<br />
otro día, desaparece en menos de 24 horas.<br />
Es lo que se siente cuando uno sale<br />
ganando.<br />
Cuando uno sale perdiendo que son la<br />
gran mayoría de las veces, la sensación<br />
de culpa, de desvalorización, la sensación<br />
de sentirte literalmente de que era<br />
una “porquería” por no decir otra palabra,<br />
creo que es lo peor. Esa sensación de<br />
frustración y todo eso, hace que uno salga<br />
de ahí con bronca, resentimiento contra<br />
todo, ira.<br />
Creo que despierta las peores emociones<br />
del ser humano. A la mañana siguiente<br />
cuando uno abre los ojos, lo primero que<br />
yo decía era: -pucha, ¡otra vez estoy vivo!<br />
Estaba presente esa sensación de querer<br />
desaparecer. Una vez me quedó muy grabado<br />
un comentario de un ludópata y me<br />
sentí muy identificado. Cuando le preguntaron<br />
si le tenía miedo a la muerte, él dijo<br />
que no. Le tenía miedo a vivir. Llegamos a<br />
tener miedo de nosotros mismos y de lo<br />
que podemos ser capaces de hacer.<br />
¿Y cuando dejabas de hacerlo que<br />
sentías?<br />
Cuando estaba un tiempo largo sin ir<br />
a jugar, estamos hablando de 20 días, un<br />
mes, no mucho más de eso, no sentía placer<br />
por nada. Después con el tiempo me<br />
explicaron y entendí.<br />
28<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278
Lo que causa en el organismo la ludopatía,<br />
cuando uno está dentro del casino,<br />
es elevar los niveles de dopamina que es<br />
la hormona del placer. Está al máximo, y,<br />
lógicamente después en la vida real, en la<br />
vida cotidiana, el cerebro acostumbrado a<br />
esas cantidades de dopamina, nada lo satisface,<br />
nada le da placer.<br />
A mí en lo personal todo lo que me agradaba<br />
previo a jugar, como por ejemplo ir<br />
y todas presentaban una mancha en el<br />
cerebro. Las otras personas que no tienen<br />
ludopatía no la tienen. Eso es justamente<br />
por los excesos de la dopamina.<br />
¿Qué hacías para ocultarlo en tu<br />
entorno?<br />
De todo. Sobre todo mentir, inventar.<br />
Los ludópatas somos grandes mentirosos,<br />
hábiles declarantes (como dicen), vivía<br />
al campo, compartir con mi señora, con mi<br />
hijo, todas esas cosas cotidianas, dejaron<br />
de interesarme.<br />
Durante todo este tiempo en que estuve<br />
jugando, fue como tener bloqueado el<br />
sentimiento, la sensación de felicidad, de<br />
placer. Pocas cosas me lo daban.<br />
Lo único que me daba placer y lo único<br />
que uno piensa las 24 horas del día, es ir<br />
a ese juego. Un doctor me dijo que hay un<br />
estudio que se hizo a un grupo de personas<br />
ludópatas, se expusieron a un escáner<br />
mintiendo con respecto a dónde estaba,<br />
a dónde iba, inventando en el trabajo, inventando<br />
cosas.<br />
Cuando dejé de jugar, me di cuenta de<br />
que uno deja de mentir porque ya no lo<br />
necesita. Personalmente me siento muy<br />
feliz, me da paz, tranquilidad, bienestar.<br />
Ahora voy por la vida con la verdad. Quizás<br />
nos dé más sensación placentera a las<br />
personas que siempre mentimos, que a las<br />
personas que decir la verdad es normal en<br />
su vida.<br />
SETIEMBRE 2018 - AÑO 24 - Nº 278<br />
29
¿Pedías dinero prestado?<br />
Lo hice sí. Pedí dinero prestado para tapar<br />
agujeros, para que allegados a mí no se<br />
enteraran de que yo había sacado grandes<br />
sumas de dinero. Pedía a amigos o prestamistas<br />
para ir pagando. Siempre pedí mucho<br />
dinero para tapar agujeros que iban<br />
quedando.<br />
¿En algún momento te descubrió algún<br />
ser querido?<br />
Al principio no, obviamente que uno lo<br />
oculta. Los ludópatas vamos solos, ni siquiera<br />
vamos con gente al casino. La vez<br />
que quedé en bancarrota, en quiebra total,<br />
mi señora fue la primera en enterarse. Se<br />
lo comuniqué a ella.<br />
Desde ese entonces lo sabe. Luego se<br />
enteraron mis padres, mi hermano, mi<br />
grupo familiar, los más allegados. Con el<br />
tiempo algunos amigos también.<br />
¿Qué hecho te motivó para que tomaras<br />
la decisión de sanar esta adicción?<br />
Hace cuestión de unos 3 años más o menos,<br />
se lo dije a mi hijo, que hoy tiene 19<br />
años. Fue aconsejado y sugerido por un<br />
amigo, un Coach, que me ayudó mucho.<br />
Me dijo que lo blanqueara con él, que le<br />
dijera, que ya estaba grande, y que estaba<br />
bien que lo supiera. Conocer la experiencia<br />
que vivió su padre, y que tenga el orgullo<br />
de decir –pudo salir- fue un compromiso<br />
conmigo mismo y con él. Fue un antes y<br />
un después. No fue fácil porque los padres<br />
queremos que nuestros hijos piensen que<br />
somos Súperman y que piensen que somos<br />
perfectos. Entendí que no es así y que está<br />
bueno mostrar nuestras zonas oscuras<br />
con el compromiso de que yo siempre iba<br />
a poder salir.<br />
Soy una persona de nuevo confiable<br />
para él y que con orgullo diga mi padre se<br />
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cayó pero se levantó y salió. Decirlo con la<br />
cabeza bien alta. Cuando se lo dije fue en<br />
común acuerdo con mi señora y ella me<br />
apoyó. Primero lo hablé con él y luego los<br />
tres juntos. Fue una comunión muy emotiva<br />
para mí que los tres pudiéramos hablarlo.<br />
Que lo confesara, abrir el corazón,<br />
ser sincero con ellos. Su actitud y la de mi<br />
señora fue muy importante.<br />
¿Recuerdas qué fue lo primero que encontraste<br />
en el camino para dejar atrás<br />
esta adicción?<br />
Busqué y recomiendo que se busque<br />
todo lo que esté al alcance de las personas,<br />
terapias, grupos de jugadores anónimos…<br />
Creo que lo primero que encontré<br />
fue la biodecodificación. Incluso yo hice el<br />
curso con una gran amiga, María Fernanda<br />
Giordano, que hoy está con Genopsicosomática.<br />
Esto me hizo tomar consciencia de<br />
por qué yo jugaba. Había un programa en<br />
mi transgeneracional, en mi clan.<br />
¿En qué herramientas te apoyaste para<br />
salir adelante?<br />
Sigo leyendo y aprendiendo lo que es<br />
la sicosomática y el ser humano, su cerebro,<br />
cómo los conflictos nos enferman, las<br />
emociones también. Y sanando podemos<br />
tener una vida maravillosa. Hace cuestión<br />
de dos años atrás, más o menos, tuve la<br />
suerte de encontrarme con una gran persona,<br />
hoy lo considero un amigo. Su profesión<br />
es Coach (persona que se ha formado<br />
para motivar, para enseñar técnicas que<br />
ayuden a alcanzar las metas). Me ayudó<br />
muchísimo. Sin él, no sé si hubiera podido<br />
salir. Me dice que el mérito es mío, que<br />
simplemente me acompañó.<br />
Considero que el mérito es de los dos.<br />
Me guió para recobrar nuevamente mi autoestima.<br />
Entendí el por qué o el para qué<br />
yo buscaba esa sensación de placer. Una<br />
seguridad mal entendida. Recobré la autoestima,<br />
la confianza, los valores que había<br />
perdido como todos los ludópatas. Luego<br />
por causalidad me llegó tu revista por una<br />
amiga de mi señora que está suscripta. La<br />
empecé a hojear y hace un año y medio o<br />
dos a esta parte la leo casi todos los días.<br />
La tengo en la cabecera de la cama, para mí<br />
es como una inyección de energía. Todas<br />
las mañanas me dedico a leer, miro una,<br />
miro la otra…Aprendí con ella a que soy el<br />
arquitecto de mi propia vida, es como una<br />
dosis diaria de positivismo.<br />
Me apoyé sobre todo en mi familia, en<br />
el apreciar, en el agradecer lo que uno tiene<br />
y no enfocarse en lo que uno no tiene o<br />
perdió. En esto radica la diferencia, el vivir<br />
el aquí y el ahora y el disfrutar de esas pequeñas<br />
cosas que cuando uno está en ludopatía<br />
se pierde.<br />
¿Tuviste recaídas?<br />
Tuve muchísimas recaídas en este proceso,<br />
en estos 20 años de ludopatía. Todas<br />
fueron cuando pensé que lo tenía controlado.<br />
Siempre supe que era ludópata pero<br />
creí que lo podía dominar, y ahí estaban<br />
las recaídas. Una cosa importante es que<br />
cada recaída es peor, cada vez uno cae<br />
más abajo, ya me lo habían dicho, pero lo<br />
comprobé en carne propia.<br />
¿Qué causas internas te condujeron a<br />
esta adicción?<br />
En mi caso personal una sensación de<br />
inseguridad, un tema de carencia. Siempre<br />
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creí que el dinero me iba a dar cierta seguridad<br />
y esto me hacía ir al casino. Después<br />
me di cuenta que no es así. También es un<br />
factor muy importante la poca tolerancia<br />
a la frustración y ausencia de establecerse<br />
a uno mismo los límites. Cuando tenía una<br />
situación de fracaso o desilusión, disparaba<br />
hacia el casino buscando un falso alivio.<br />
También lo son el vacío interior, la soledad.<br />
Encontrar las causas generacionales<br />
es muy importante, puede haber un programa<br />
en el árbol genealógico que incita a<br />
repetir la misma historia de un ancestro o<br />
varios. El objetivo es sanar para liberar a<br />
los descendientes.<br />
¿Qué consecuencias tuvo en ti y en los<br />
seres de tu entorno?<br />
Las consecuencias fueron muy dolorosas<br />
a nivel familiar. Preocupaciones al<br />
punto de cortar relaciones con algunos de<br />
ellos. La relación con mis padres al día de<br />
hoy no es la mejor, tampoco con mi hermano<br />
y a nivel de pareja de a poco estamos<br />
tratando de recomponer la confianza<br />
perdida. Esto es lo que más nos afecta, a<br />
los familiares y allegados. Se cortan relaciones,<br />
hay tensión en la comunicación,<br />
mucha inestabilidad. La confianza es lo<br />
que primero se pierde y luego es lo que<br />
más demora en reconstruirse.<br />
¿Podrías dar algún mensaje tanto a la<br />
persona adicta como a los familiares?<br />
Lo primero que le diría a la persona que<br />
tiene ludopatía es que es posible salir, que<br />
se sale. Que busquen por todos lados, que<br />
experimenten, que encontrarán ayuda.<br />
Después cada uno verá lo que le hace mejor.<br />
Creo que no hay que luchar contra esto,<br />
porque la palabra luchar, lo aprendí entre<br />
otras cosas de tu revista, es que a lo que<br />
uno se resiste, persiste. También dicen que<br />
lo que hay que hacer es integrar, aceptar,<br />
observarse y trascenderlo obviamente.<br />
Hay que recobrar nuevamente los valores,<br />
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la autoestima. No avergonzarse de esto.<br />
Algún día se van a sentir orgullosos, como<br />
me siento yo, hoy, de poder decirlo en voz<br />
alta y poder decir que uno estuvo en esto<br />
pero salió. Es importante sentirse que quizás<br />
uno pueda ser un foco de inspiración<br />
o una ayuda para alguien que lo necesite.<br />
Quiero destacar que la felicidad y la paz<br />
y ese bienestar mal entendido y efímero<br />
que nos da el casino cuando estamos ahí<br />
adentro, no se compara con la felicidad y<br />
la paz cuando uno sale de este infierno. La<br />
sensación de bienestar permanente que se<br />
siente cuando uno deja de jugar es indescriptible,<br />
y creo que sólo por eso vale la<br />
pena hacer el intento.<br />
A las familias decirles que los contengan.<br />
Nosotros necesitamos apoyo y sobre todo<br />
que nos valoren y que de a poco, aunque<br />
yo sé que no es fácil, nos empiecen a dar la<br />
confianza perdida. Creo que para un ludópata,<br />
que los seres queridos te vuelvan a<br />
dar su confianza y que vuelvan a estar orgullosos<br />
de uno, es lo más gratificante. Mi<br />
intención es e que esto sirva para alguien<br />
que lo pueda leer y sentirse un poco mejor.<br />
Todos somos uno y estamos acá para ayudarnos.<br />
Y como tú dices en las revistas, la<br />
ayuda viene del lugar menos pensado. Uno<br />
nunca sabe de dónde puede llegar.<br />
Me gustaría decirles a las personas ludópatas<br />
que hagan una única apuesta y<br />
que sea una apuesta a la vida.<br />
Mi agradecimiento a este lector anónimo,<br />
que con gran sinceridad ofreció<br />
su experiencia para compartirla en esta<br />
revista.<br />
Información:<br />
Jugadores Anónimos:<br />
098 111 533<br />
Programa del Hospital de Clinicas:<br />
0800 8631<br />
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Estimados lectores:<br />
Cuando el conocimiento nos permite ver más<br />
allá, cuando se descorren velos, cuando nuestra<br />
consciencia se amplía, surge del interior una<br />
energía que nos impulsa a “compartir”.<br />
Es una necesidad humana y vital.<br />
Compartir el conocimiento es la oportunidad<br />
de facilitar el camino de los otros.<br />
Es iluminar donde hay oscuridad.<br />
Es una forma de retroalimentarnos de diferentes<br />
puntos de vista.<br />
Cada individuo tiene su aporte único.<br />
Compartir puede transformar la vida.<br />
Es ofrecer otras posibilidades y estar dispuesto<br />
a recibir la de los otros.<br />
Si tenemos conocimientos, no neguemos la<br />
información ni la ocultemos ni la guardemos.<br />
Todo es necesario que fluya, que circule.<br />
Que no se estanque.<br />
Brindémosla despegadamente, dejando al<br />
otro libre en su elección de lo que ofrecemos.<br />
Y nosotros, en una actitud de apertura y humildad,<br />
recibamos lo que otros puedan darnos.<br />
“Voy con las riendas tensas y<br />
refrenando el vuelo<br />
Porque no es lo que importa llegar<br />
solo ni pronto<br />
Sino con todos y a tiempo”.<br />
León Felipe<br />
Hasta la próxima edición.<br />
Silvia Rodríguez Borges<br />
Muchas de las ilustraciones de esta revista proceden del buscador de imágenes en Google. Si el autor de alguna de ellas desea<br />
que se cambie, puede ponerse en contacto e inmediatamente se suspenderá del medio digital que esté reproducida.<br />
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REGEN ERADOR<br />
ENERGÉTICO<br />
Forma, proporciones, símbolos y cuarzos trabajan en la<br />
creación de un sistema coherente de ondas de forma.<br />
Este flujo toroidal autosostenido crea a su vez un campo<br />
armónico.<br />
Estas frecuencias se incorporan al organismo a través del<br />
agua y actúan en los cuerpos energético, emocional, mental y<br />
físico para armonizarlos y revitalizarlos.<br />
Ofrece las funcionalidades y usos del Emo® Esencial en un<br />
formato más transportable y compacto.<br />
¿Cómo usarlo?<br />
Mantener el agua, los líquidos o alimentos dentro del flujo<br />
regenerador que produce el Emo® Quantum durante un período<br />
aproximado de treinta minutos.<br />
Su radio de acción es de un metro.<br />
Para alinear los chakras se coloca en contacto con el cuerpo.<br />
Cuando es colocado en algún lugar o habitación, se potencian<br />
frecuencias de equilibrio.<br />
Si es de tu interés resérvalo<br />
Comunicarse al 099 437 687<br />
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