O-Ringentidningen nr 3 2016

O-RINGEN 

#3 

2016 

TIDNINGEN 

En stund med 

“Pontus" från 

Ack Värmland 

Välkommen 

till vilda sköna 

Värmland 2017 

Hitta aktiviteterna 

som passar dig 

i Värmland 

Nu blir är enklare än 

någonsin att anmäla 

sig till O-Ringen 

TIDNINGEN OM VÄRLDENS STÖRSTA ORIENTERINGSÄVENTYR – O-RINGEN

LEDARE 

Hav, skaldjur och 

Rocky Orienteering Circus 

På väg mot Värmland 

Orientering i världsklass. 

Både för världseliten och alla oss andra. 

Arvika 

19-29 juli 

När ni läser detta är O-Ringen Sälen 2016 högaktuell. Hoppas att ni fått härliga dagar med fina 

minnen att ta med er. Nu är det dags att börja tänka Värmland. Med det här numret vill vi bjuda in er 

till nästa års O-Ringen. Vi har jobbat i flera år med förberedelser och är nu redo att ta över stafettpinnen. 

Vi ska göra vårt yttersta för att ni ska få de bästa tävlingsförutsättningarna i den fina och 

orörda terrängen som vi bjuder på. 

Christina Gabrielsson, generalsekreterare O-Ringen Värmland 2017 

Välkommen till VM och publiktävlingarna Rocky Orienteering 

Circus (ROC) i Sveriges sommarparadis. Namnet ROC 

är inspirerat av Bohusläns granitklippor, mycket feststämning 

och avdramatiserad tävlingsform. Men med kompletta tävlingsklasser 

och öppna motionsbanor för alla. 

ROC pågår under totalt nio dagar och omfattar 6 individuella 

tävlingar. Anmälan är öppen på: 

http://eventor.orientering.se/Events/Show/13898 

ROC-tävlingarna går alltid samma dag som en VM-final (med 

undantag av ROC 6), nära VM-arenan och avslutas i tid för 

att kunna följa VM-tävlingarna 

ROC 1, Strömstad, lördag 20 aug, sprint direkt efter VM-sprintkval 

och i samma område. Gångavstånd till invignings- och sprintfinalarenan. 

ROC 2, Strömstad, söndag 21 aug, medeldistans i stadsnära 

vildmarksterräng. Gångavstånd till VM sprintstafettarena. 

ROC 3, Tanumshede, tisdag 23 aug, medeldistans 

i direkt anslutning till VM-medeldistansterräng. 

ROC 4, Strömstad Öst, torsdag 25 aug medeldistans 

i direkt anslutning till VM-långdistansterräng. 

ROC 5, Strömstad Öst, lördag 27 aug långdistans i terrängen från 

WOC-långdistans. Följ VM-veckans höjdpunkt: De avslutande stafetterna. 

ROC 6 och -final, Tanumshede, söndag 28 aug långdistans 

i VM-medeldistansterräng. 

För info och bokning av boende inför VM: 

www.woc2016.se 

http://woc2016.se/sv/bo-och-upplev/boende 

Vi hoppas också att ni ska upptäcka att 

Värmland och Arvikatrakten är väl värd 

en semestervecka. I det här numret kan ni 

läsa mer om vad man kan göra före och 

efter själva orienteringen. Vi tror att det 

finns något för alla att uppleva i Värmland. 

Visste ni förresten att Arvika Fordonsmuseum 

är en pärla med över 100 

fordon från olika decennier i sin utställning 

av bilar, motorcyklar och mopeder? 

Speciellt veteranmotorcyklar har en egen 

avdelning. Väl värt ett besök. 

Apropå Värmland nästa! så ligger Arvika 

på stambanan mellan Stockholm 

och Oslo. Varför inte prova att ta tåget till 

O‐Ringen Värmland 2017? När Arvikafestivalen 

begav sig så vallfärdade besökare 

till Arvika med tåg. O-Ringen är ett miljömärkt 

event och vi vill göra det enkelt för 

Henrik Boström, Verkställande direktör 

070-380 84 89, henrik.bostrom@oringen.se 

Mats Adolfsson, Försäljningschef 

070-394 50 71, mats.adolfsson@oringen.se 

Thomas Westfeldt, Marknadschef 

072-278 00 00, thomas.westfeldt@oringen.se 

” 

De bästa tävlingsförutsättningarna 

i den fina och 

orörda terrängen 

våra besökare att nå vårt arrangemang 

med tåg och buss. 

Jag önskar er trevlig läsning och välkommen 

till Värmland 2017! 

Jan Troeng, Tävlings- och Utvecklingschef 

073-642 26 52, jan.troeng@oringen.se 

Mika Numminen, Ekonomi- och IT-chef 

070-216 12 74, mika.numminen@oringen.se 

Britt-Inger Dahlbom, Deltagarcenterchef 

072-226 47 98 britt-inger.dahlbom@oringen.se 

CHRISTINA GABRIELSSON 

O-Ringen AB 

Har du frågor? Kontakta: 

0771-49 90 00, info@oringen.se 

Postadress: O-Ringen AB, 

Lägerhyddsvägen 2 hus 38, 

752 37 Uppsala 

ww.oringen.se 

Nine days of wild open challenge. 

O-RINGEN – VÄRLDENS STÖRSTA ORIENTERINGSÄVENTYR 

VÄRMLAND 2017 HÖGA KUSTEN 2018 KOLMÅRDEN 2019 UPPSALA 2020 

2 O-RINGENTIDNINGEN # 3 -2016 

O-RINGENTIDNINGEN # 3 -2016 3

INNEHÅLL 

#3 

SWEDISH FORMULA 

O-Ringentidningen #3, 2016 

Ges ut av O-Ringen AB. 

Ansvarig utgivare: Henrik Boström 

14 Först 

8 

” 

och främst väntar 

en fantastisk tävling 

i vild storskog med 

detaljrika sluttningar och 

undersköna vyer 

ÄKTA SVENSK HUDVÅRD. 

TILLVERKAD I DALARNA. 

På framsidan: 

Foto: Pär Bäckstrand 

Magnus Albinsson, tävlingsansvarig 

O-Ringen Värmland 2017 

Arena Skjutsbol 

Tillbakablicken 

Tävlingsledarna 

Enklare anmälan 

Boende 

Ack Värmland 

Aktiviteter 

Höga Kusten 2018 

Kolmården 2019 

Layout: Adshape AB, 

adshape.se 

Tryck: V-TAB, Vimmerby 

Upplaga: 30 000 ex 

Papper: 90 g Arctic Matt från 

Arctic Paper, Grycksbo 

Adressändring: se oringen.se 

8 

10 

14 

21 

28 

34 

36 

42 

48 

”– Det är en känsla 

av att verkligen 

vara hemma 

Björn A Ling, 

Skådespelare 

422018+2019 

Ett steg 

närmare 

Kolmården 

34 

48 

Välkommen att besöka oss 

på marknadstorget! 

Hos oss hittar du: 

• Hudvårdsprodukter till specialpris 

• Tävlingar med fina priser 

• Möjlighet till fotvård 

4 

O-RINGENTIDNINGEN # 3 -2016 


ETT SVENSKT SPORTMÄRKE GRUNDAT 1981 I AVESTA 

WWW.BAGHEERA.SE 

7 mm dubb 

Här kan hela familjen vandra längs riksgränsen 

på Finnskogleden eller kanske ta en cykeltur på 

Pilgrimsleden som också fortsätter in i Norge. 

Hyr gärna en kajak i Häljeboda och härifrån 

kan ni paddla er över gränsen. 

Eda erbjuder guidade fisketurer med möjlighet att 

få både abborre, gädda och gös. I skymningen 

kanske det lockar med en älgsafari med möjlighet 

att se flera av våra vilda djur och kanske till 

och med någon av de vita älgarna. Ridning på 

islandshästar är också ett populärt inslag. 

3 heltäckande nylonplattor 

flexkanaler 

VÄLKOMMEN TILL ARVIKA 

Här kommer det att bli ovanligt spännande 

orientering. Ta en tur redan nu. 

I Arvika finns massor att upptäcka – 

natur, kultur, musik, shopping, mat, 

nöje och äventyr. Vi ses! 

#visitarvika 

SKIPPA ASFALTEN! 

Fury är en flexibel trailsko med bra grepp. Med ny gummiblandning förbättrar vi skon 

och den är optimal för våta underlag. Överdelen är i Cordura ® för att klara de mest 

krävande förhållanden. Förstärkningar i TPU och microfiber ger maximal hållbarhet, 

komfort och livslängd. Rock guard i framfoten ger stabilitet och skyddar mot genomslag 

från underlaget samtidigt som du inte förlorar löpkänslan. 

Alla delar på skon är noggrant genomgångna och anpassade för att undvika onödig 

absorbering av vatten. 

6 


NYFIKEN? 

Beställ Arvika Turistguide och läs mer! 

www.visitarvika.se 

ARVIKA TURISTBYRÅ | STORGATAN 22 ARVIKA | TEL 0570-817 90 

www.bagheera.se 

27 

AUGUSTI 


UPPLEV ÅRETS 

TRAILÄVENTYR 

ANMÄL DIG NU!

PÅ BESÖK 

Rolf Eriksson med delar av familjen utanför sitt hem några hundra meter från etapp 1 & 2. 

Välkomnande vy från Arena Skjutsbol. 

Arena Skjutsbol – ett år innan O‐Ringen 

LISELOTTE 

Liselotte ter Haar Romeny 

flyttade ut från Stockholm 

till den idylliska miljön i 

Värmland. 

Det är så där krispigt grönt i naturen 

som det bara kan bli en försommardag 

i mitten på maj. 

Text & Foto: Mattias Karlsson 

Vi är på väg mot Arvika för att göra ett besök i byn 

där etapp 1 och 2 kommer att avgöras nästa sommar 

i Värmland, och förhoppningsvis träffa och 

prata med några som bor där. 

Innan vi svänger av mot byn passerar vi Klässbols 

Linneväveri med fiket och bageriet Kaffe‐ 

Kvarnen alldeles intill, som båda säkerligen kommer 

att slå besöksrekord i juli 2017. 

Strax skymtar vi sjön Billingen som ligger strax 

nedanför tävlingsarenan och vi svänger av upp på 

grusvägen där byn Skjutsbol ligger i en svag sluttning 

ner mot sjön. Det ligger lite hus och små torp 

längs grusvägen och vi stannar vid en ”M”-skylt 

för mötesplats, öppnar termosen kaffe vi har med 

oss och äter en smörgås medan vi ser ut över ängen 

där tävlingsområdet ska ligga. 

Inbäddat i landskapet 

Arenaområdet ligger verkligen vackert inbäddat i 

det Värmländska landskapet, med höjderna bakom 

där många av löparna kommer att kämpa i den 

kuperade terrängen ner mot målområdet. 

Vi tar en promenad längs grusvägen och möter 

ett par som vi pratar med och frågar om de känner 

till att O‐Ringen kommer till byn. 

– Vi bor ett par kilometer härifrån, men vi har 

fått information och vi tycker att det ska bli roligt. 

Och så kommer de att öka på fibern för vår internetuppkoppling, 

det är ju en bonus. 

Paret fortsätter sin söndagspromenad och vi går 

upp till ett hus som ligger alldeles intill för att se 

om någon är hemma. Vi ropar ”hallå” när vi närmar 

oss huset och får ett ”hallå” från rabatten vid 

husväggen där en kvinna påtar i jorden. 

Hon reser sig och möter oss med ett leende och 

vi berättar att vi är här för att bekanta oss lite med 

byn som kommer att ha O‐Ringen som gäst några 

dagar nästa sommar. 

Levande landsbygden 

Så klart känner hon till att O‐Ringen och att sådär 

17 000 orienterare kommer att springa på ängen 

här alldeles intill hennes hus. 

– Ja, det kommer bli roligt, även om jag nog inte 

riktigt förstår hur många som verkligen kommer hit. 

Vi går runt till framsidan på huset där körsbärsträden 

blommar och berättar att hon flyttade hit 

från Stockholm för fyra år sedan. 

För drygt 20 år sedan köpte hennes mamma ett 

sommarställe i trakten och för några år sedan fick 

hon längtan att flytta hit och med utflugna barn, 

gick flyttlasset till Värmland och Skjutsbol. 

– Här på landet är det så fint och fridfullt att bo, 

ett drömställe och vi har verkligen blivit varmt 

mottagna här i byn. 

– Och det är en levande landsbygd på flera sätt. 

Jag är med i Stavnäs Visklubb och vi hade nyligen 

besök av Cajsa-Stina Åkerström som gjorde en 

spelning här. 

Har du något tips på något man ska se eller 

besöka när man kommer hit? 

– Ja, förutom de vanliga sevärdheterna här runt 

Arvika, tycker jag verkligen den här omgivningen 

och naturen här runt Skjutsbol och ”fjället” är 

fantastisk vacker. Det är bara att fortsätta längs 

grusvägen genom byn och njuta av den fina omgivningen 

längs ”min väg”. 

Vi tackar för pratstunden och lovar att hälsa på 

nästa sommar när vi är tillbaka på ängen, och går 

grusvägen tillbaka till bilen, förbi bäcken och ett 

ödehus med en gammal vävstol som står kvar och 

en trasig gardin fladdrar i vinden. 

Barndomshem 

Några hundra meter längre bort längs sjön Billingen 

svänger vi upp till ett rött hus med en vacker utsikt 

över sjön. De vi har pratat med här har tipsat 

om att vi ska göra ett besök hos Rolf. 

I det här huset bor Rolf Eriksson med familj, och 

hunden Ronja 9 veckor. 

Rolf är ute och jobbar i skogen där tävlingarna 

ska gå av stapeln, men sitter i traktorn på väg hem 

och svänger snart in på uppfarten mot huset. 

Vi sitter på verandan mot sjön och pratar en 

stund. 

De är ifrån trakten och har bott här i huset i 30 

år. Karin har sitt barndomshem i det gula huset 

alldeles intill den kommande tävlingsarenan, där 

hennes 90-åriga mamma fortfarande bor kvar. 

Kan man säga att ni är en orienteringsfamilj? 

– Nja, jo men det är vi väl. 

– Vi är medlemmar i OK Mangen och har ju alla 

orienterat i någon form. Mest aktiva idag är döttrarna 

som är iväg på 10-mila nu och jag (Rolf) brukar 

motionsorientera varje tisdag. Karin motionerar 

en del, men det blir inte så mycket orientering 

och sonen Anders gjorde det när han var lite yngre, 

även om det mest blivit fotboll. 

Har ni varit med på O‐Ringen någon gång? 

– Ja, ett tiotal O‐Ringentävlingar har det väl blivit. 

Hur känns det som orienterare att O‐Ringen 

kommer hit och dessutom kommer att arrangeras 

i er skog? 

– Ja, det känns ju speciellt och det ska bli både roligt 

och spännande. 

Har ni något ställe eller plats ni vill tipsa om 

till de som besöker trakten här? 

– Så klart ska man göra ett besök på Klässbols Linneväveri 

här borta och kanske ta en fika på Kvarnen. 

Samtalet rundas av och vi tar en bild på trappan 

innan vi säger hej då och tackar för oss. 

– Vi ses nästa sommar då! 

KARTKLIPP SKJUTSBOL 



TILLBAKABLICKEN 

Etapp ett och två i O-Ringen Värmland 2017 

Som det bästa av Norge 

Ett stycke Norge – när det är som 

bäst i orienteringsskogen – väntar 

när O-Ringen drar till Värmland 2017 

och de två inledande etapperna vid 

Skjutsbol söder om Arvika. 

Text & Foto: Olov Öström 

Det är inte första gången som den Norgeliknande 

terrängen mellan Skjutsbol och Högerud i norr 

bjudit på stororientering. 1989 var det en öppen 

nordisk landskamp i området. 

Hade det inte varit för en till Värmland importerad 

dalmas så skulle Norge ha gjort rent hus under 

NOL, som landskampen hette. 

NOL var något av ett litet VM 

De norska orienterarna trivdes så storstilat i den 

värmländska terränglådan att Norges OF:s dåvarande 

förbundsledare Magne Hagen skickade 

ett varmt tackbrev till sin svenska kollega Åke Jakobsson 

där han förklarade hur nöjd han var med 

NOL-arrangemanget. 

Tacka för det eftersom Ragnhild Bente Andersen 

och Håvard Tveite vann individuellt och Norges 

damer var snabbast i stafetten. 

På den tiden stod annars inte svensk orientering, 

kartor och terräng speciellt högt i kurs i Norge. 

Inför VM i Skaraborg samma år sprang norska 

orienterare omkring med t-shirt med texten ”Full 

fart på dålig kart, slå svensken i Sverige -89”. 

Efter NOL kom kritiken av sig 

I herrstafetten i Högerud blev det svensk vinst. 

Vårens man i svensk orientering, Håkan Eriksson 

från Malung och då tävlande för OK Tyr, avslutade 

herrstafetten formidabelt. 

Niklas Löwegren, Michael Welin och Jörgen 

Mårtensson hade bäddat fint för Håkan på slutsträckan. 

Den då 27-årige dalmasen var den här våren 

omutlig på sista sträckan i de stora stafetterna. 

Bara några veckor tidigare hade han ordnat Tyrtriumf 

i både Tiomila och Siljanskavlen, den senare 

var på den tiden att betrakta som landets näst 

största stafett. 

– Det var mitt genombrottsår. De gick bra individuellt 

och i klubblaget var vi inne i ett härligt stim. 

Vi fattade nog först långt senare hur bra det gick, 

säger Håkan. 

1989 var också ett märkesår för värmländsk 

orientering. Dels genomfördes NOL på ett mycket 

lyckat sätt, dels hände det grejer med herrorienteringen. 

Karlstadsklubben OK Tyr blev en maktfaktor 

och var så fram till slutet av 1990-talet. 

Håkan var den stora stjärnan. Men i klubben 

Utsnitt av Högerudskartan. 

Norra delen av första etappens 

karta vid O-Ringen 

Värmland 2017 når hit. Sista 

kontrollen vid NOL-stafetten 

låg i gärdeskanten i 

nordväst. 

HÅKAN ERIKSSON 

Håkan Eriksson blev 

svensk stafetthjälte när 

det senast var stortävling 

i terrängen där den första 

och andra etappen avgörs 

under O-Ringen Värmland 

2017. 27 år efter den 

bedriften vann han seniorklassen 

vid en tävling i 

Värmland, som 54-åring. 

Faksimil från Nya Wermlands-Tidningen 

1989. Ingen 

dålig Norgehistoria var 

rubriken då. Hur blir den 

nästa år? 

fanns andra välbekanta namn som Bengt Levin, 

Sixten Westlund och Steven Hale. 

Tillbaka i moderklubben 

Håkan Eriksson är sedan många år tillbaka i moderklubben 

Malungs OK Skogsmårdarna. Trots att 

han vid det här laget hunnit kvala in i H55-klassen 

fortsätter han att göra livet surt för betydligt yngre 

orienterare. 

Vid en tävling i värmländska Skattkärr i april 

vann han seniorklassen överlägset. 

Framgångsreceptet är lika enkelt som jobbigt: 

Träning varje dag i någon form. 

Succé för NOL 

NOL blev en smärre succé för de fyra arrangörsklubbarna 

Säffle OK, OK Älgen, OK Mangen och 

Utsnitt ur nya Skjutsbolkartan. 

OK Jösse. 

Skogssports utsände, kartritningsoraklet Kjell 

Larsson beskrev det hela så här: 

”I förhandsreportagen till NOL skrevs om Värmlands 

bästa orienteringsterräng. Detta visade sig 

inte vara någon överdrift. Deltagarna var mycket 

nöjda och efter ett par timmars promenad i området 

måste jag instämma i att terrängen var enorm”. 

Författaren av de här raderna har också gjort 

några repor i området genom åren även om det 

inte varit överexploaterad när det gäller tävlingar. 

Tallskogen står gles, en och annan hällmark 

dyker upp. Höjdkurvorna passerar inte obemärkt 

förbi. 

På det stora hela är det en fantastisk orienteringsupplevelse 

att springa i skogarna mellan Högerud 

och Skjutsbol. 



LEDARE 

Nu storsatsar vi på 

tävlingsupplevelsen! 

Grunden för ett lyckat O-Ringen är hög kvalité på terräng, kartor och banor. 

O-Ringen ska erbjuda den mest intressanta terrängen regionen har att 

erbjuda, de bästa kartritarna som går att få tag i och banläggare som lägger 

banor som bjuder på det lilla extra. Här storsatsar vi åren som kommer. 

Henrik Boström, VD, O-Ringen AB 

Hela Sverige, 

hela sommaren 

Göteborg Stockholm fr. 195:- 

Priset fr. 195:- gäller för ej ombokningsbar resa i 2 klass med SJ Snabbtåg, 1 klass fr. 295:-, 

SJ InterCity/Regional fr. 95:-. Köp på sj.se 

O-Ringen har en positiv deltagartrend. De senaste 

tio åren (2006-2015) har deltagargenomsnittet över 

tio år stigit med ca 27 %. Fortsätter den tillväxten så 

kommer O-Ringen att nå ca 18 000 deltagare i genomsnitt 

över tio år from 2019. O-Ringen har samtidigt 

genomgått följande förändringar: 

• Färre bor på campingen. Andelen deltagare som 

väljer att bo på O-Ringenstadens camping har 

minskat och är idag ca 55 % 

• Friheten att ta bilen. Förbudet att ta bilen från 

O-Ringenstadens camping har tagits bort 

Antalet bilresenärer har börjat inkräkta på 

tävlingsupplevelsen 

Den ökade valfriheten av transportsätt och det 

mer utspridda boendet har lett till att allt fler tar 

bilen till arenorna. För att möta de ökade kraven 

på parkeringsytor intill arenorna och inte minst 

belastningen på vägnätet har vi tvingats till kompromisser 

och inskränkningar på tävlingarna. 

Inte sällan med långa avstånd till start och/eller 

transportsträckor på slutet av banorna som följd. 

Ibland har inte ens de bästa terrängområdena 

(!) kunnat användas. En ohållbar utveckling för 

O‐Ringen. 

På slutet har vi bromsat utvecklingen genom 

att höja parkeringsavgifterna. Men här är smärtgränsen 

nådd. I Borås kostade det 180 kr/dag att 

parkera. Att gå längre åt det hållet är ohållbart, i 

synnerhet när ca 45 % av deltagarna bor utspridda 

i regionen och därmed saknar realistiska möjlighet 

att ta bussarna från O-Ringenstaden. 

Vi ska ha den bästa terrängen 

och de bästa banorna 

Vi vill erbjuda förstklassig orientering hela vägen 

fram till sista kontrollen och den bästa möjliga 

terrängen regionen har att erbjuda. För att kunna 

Den sportsliga 

tävlingsupplevelsen 

”maximeras 

erbjuda det inför vi from O-Ringen Värmland 2017 

satellitparkeringar runt arenorna med shuttlebussar. 

Det gör att vi i högre grad kan placera arenorna 

på platser där den sportsliga tävlingsupplevelsen 

maximeras. 

Målet är smidiga transporter 

utan köer och korta gångavstånd 

Alla gångavstånd ska vara korta; från/till bussarna, 

arenan och starterna. Köbildningar och 

administration minskas genom att ta bort köp av 

parkerings- och bussbiljetter och istället inkludera 

dessa avgifter i anmälningsavgiften. Deltagare, 

medföljare och publik kan parkera vid O‐Ringenstaden 

eller satellitparkeringarna och där direkt 

kliva på bussarna. Utöver satellitparkeringarna 

kommer ett begränsat antal parkeringsplatser 

att erbjudas vid arenorna. Dessa kommer att vara 

till för handikapp, press, vip m.m. och för övriga 

mot en extra avgift och enligt principen ”först till 

kvarn”. 

Med denna utveckling kan O-Ringen, världens 

största orienteringsäventyr, fortsätta vara 

en förstklassig tävling även när intresset för vår 

sport och O-Ringen växt ytterligare. Målet är att 

varje år kunna erbjuda fantastiska tävlingar utan 

kompromisser. 

HENRIK BOSTRÖM 

12 



TÄVLINGSLEDARNA 

Fokus på tävlingsområden med hög värmlandsfaktor 

Utsnitt ur Boda som väntar på etapp 3 och 4. 

Granskning av Arena Skjutsbol för att säkerställa kvaliteten. 

Vi tar och kollar läget med någon som redan nu har fullt fokus på 2017 och då 

ska vi naturligtvis kolla med personen som sitter med kärnan av vad O-Ringen 

går ut på, själva orienteringen. Vi har alltså tagit tempen på Magnus Albinsson, 

tävlingsansvarig för O-Ringen Värmland 2017, för att se vad han tycker om det 

som kommer och för att se hur de ligger till i planeringen. 

Text & foto: William Hollowell 

Magnus har kunnat kalla sig orienterare den 

största delen av livet. Han har skolats in i sporten i 

den lilla klubben Björkfors GoIF i södra Östergötland. 

Han tog sedan klivet till Linköpings OK där 

han under 90-talet var elitaktiv. Numera är det OK 

Tyrs färger som han klär sig i och när vi ber honom 

introducera sig själv till läsarna säger han: 

– Jag är en 48 årig tvåbarnsfar som bor i Karlstad 

sedan 20 år tillbaks. Jag har orienterat nästan 

hela mitt liv och tycker fortfarande det är bland 

det roligaste som finns. 

– På senare tid har jag fuskat en del med multisport 

och Adventure Racing. 

– I O-Ringen 2017 är jag tävlingsansvarig och 

koordinerar arbetet för alla tävlingar och träningar 

inklusive PreO och MtbO. 

Vi är såklart nyfikna på att veta mer om vad 

som väntar deltagarna när de dyker upp vecka 30 

i Värmland nästa år. 

Vad kan du berätta om det som finns i trakterna 

kring Arvika? 

– Först och främst väntar en fantastisk tävling i 

vild storskog med detaljrika sluttningar och undersköna 

vyer. Helt klart riktigt rolig orientering 

för både fot-, cykel- och precisionsorienterarna. 

Sedan väntar behagliga resor till och från arenorna 

i buss för de allra flesta och korta gångavstånd. 

– De som sedan bor på O-Ringenstaden kommer 

få uppleva en kompakt och traditionell O‐Ringencamping 

med fokus på mötesplatser mellan 

människor. En skön och behaglig upplevelse för 

hela kroppen, hela dagen och för hela familjen. 

Vi har hört att det finns många väldigt fina 

områden i Värmland, hur gick urvalsprocessen 

till? 

– Först inventerade vi alla möjliga områden på 

rätt avstånd från Arvika. Så korta bussresor som 

MAGNUS ALBINSSON 

Tävlingsansvarig O-Ringen 

Värmland 2017. 

RACKSTAD ETAPP 5 

Rejäl värmländsk 

vildmarksterräng 

väntar på etapp 5 

möjligt gäller. Därefter besöktes ett tjugotal presumtiva 

arenor där de sju med bäst trafiklösningar 

valdes ut. Dessa undersöktes ytterligare med 

genomspringning av terrängen, provläggning av 

banor och kontakt med markägare. Till slut hade 

vi tre arenor kvar som bäst motsvarade de cirka 

trettiotal kriterier vi satt upp. Vi är mycket nöjda 

med slutresultatet. 

– Arenorna för PreO och MtbO valdes senare 

men ungefär på samma vis. 

Att hitta arenor som passar ett så stort arrangemang 

kan inte vara lätt. Du säger att det 

kommer bli behagliga resor och även korta 

avstånd. Har det påverkat valet av terräng? 

– I västra Värmland finns det väldigt mycket bra 

orienteringsterräng. Vi har lyckats finna arenor 

som väl ansluter till områden som går att använda 

både för vassaste elit och grönaste nybörjare. I 

ett så här stort arrangemang behövs alltid kompromisser, 

men när det gäller kvalitet på terräng, 

kartor och banor har vi inte vikit ner oss. 

Det blir 3 arenor, skiljer dom sig åt i terrängens 

karaktär? 

– Karaktären for fotorienteringen är i stort sett 

liknande för de olika etapperna. Medeldistansen 

på etapp 4 kommer bli mer av sluttningskaraktär 

och de kortare banorna under sista etappen kommer 

vara aningen flackare. Annars är det detaljrik 

storkuperad vildmark som gäller. Det kommer bli 

en härlig utmaning! 

– Karaktären för cykelorienterarna skiljer sig 

mer. En etapp på tallhed, en i brantare raviner, en 

mer i bebyggelse och ett par i traditionell värmlandsskog. 

Precisionsorienterarna har en god mix 

mellan stadsnära orientering i parkmiljöer till 

långa avstånd i storskogsmiljö. 

Så blir det både ungdomsstafett och elitsprint 

inne i Arvika stad. Låter som en fin inramning? 

– Det kommer bli rafflande dueller på de trånga 

gatorna och vackra parkerna. 

Hur går arbetet just nu, vad har ni framför er i 

tävlingsteamet? 

– Just nu handlar det mycket om att planera och 

skapa så bra förutsättningar som möjligt för ett 

topparrangemang. Kartframställningen är i slutskedet, 

tillståndsansökningar till myndigheter 

lämnas in, banorna håller på att läggas, avtal med 

markägare och samarbetspartners tecknas. Och 

så fortsätter vi bemanna upp funktionärsorganisationen 

med alla gruppledare med flera. 




Upplevelserikt PreO 

499:- 

Betyg 5/6 

En prisvärd och smidig grill. Lätt att transportera. 

Aftenposten (Oslo By) 30 juli 2015 

Når önskad temperatur hyggligt 

snabbt. Satbil och rejäl konstruktion. 

www.expressen.se 16 juni 2015 

A 

Prisvärd! 

”Bästa budgetval!” 

4 st. 

Håller värmer bra. Bra mugg med plus 

för extramuggen. Svensk Jakt nummer 4, 2015 (37-082) 

499:- 

Rudi Olvenmyr från OK Tyr är ansvarig 

för Precionsorienteringstävlingarna 

vid O-Ringen i Värmland. Han är 

relativt ny inom PreO men har 

skaffat sig mycket erfarenhet på kort 

tid. Erfarenhet har tar med sig in i 

O‐Ringenarbetet. 

Text: Tom Hollowell Foto: Marcus Broström 

– Jag började med orientering i 13-årsåldern som 

medlem i FK Vittus i Karlskrona och har upplevt 

utvecklingen från dåtidens backstreckskartor till 

dagens digitala kartor. Även i jobbet som lantmätare 

har jag haft daglig kontakt med kartor 

alltifrån historiska kartor till moderna förrättningskartor. 

Mitt kartintresse är alltså stort. PreO 

började jag med 2011 och har deltagit vid ca 200 

tävlingar runt omkring i Norden. Som en av fem 

aktiva Precisionsorienterare i Värmland kändes 

det naturligt att ställa upp som tävlingsledare för 

PreO vid O-Ringen 2017. 

Fem arenor 

Det är 20 år sedan det senast arrangerades en 

PreO-tävling i Värmland, faktiskt i samband med 

O-Ringen 1996. Då avverkades PreO-etapperna 

i Karlstad och omnejd. Arvika är på alla sätt en 

jungfrulig trakt för precisionsorientering med ny 

terräng och nya bantyper. Och mycket variation 

blir det. Rudi berättar; 

– Tävlingsområdena är bestämda sedan länge. 

Det blir fem PreO-arenor helt skilda från övriga 

grenars arenor. Arenorna ligger på bekvämt cykelavstånd 

från O-Ringenstaden. Tävlingsterrängen 

kommer att variera från parkmark till skogsmark, 

och banornas karaktär pendlar mellan lång- och 

kortdistans. Tävlingskartorna kommer att utgöras 

av både vanliga orienteringskartor och sprintkartor. 

Det gäller alltså att behärska olika typer av 

terräng, banor och kartor. 

Fina omgivningar 

Och omgivningarna utgörs av ett inspirerande 

natur- och kulturlandskap. Utbudet av intressanta 

sevärdheter är stort och varierat. Och precisionsorienterarna 

kommer att få tid att njuta av båda 

natur och kultur. 

– PreO-arrangemanget kommer att vara osedvanligt 

kompakt i Arvika, menar Rudi. 

– Det blir korta avstånd mellan PreO-arenor, 

O-Ringenstaden och Arvika centrum. Restiderna 

blir därmed korta och det blir mer tid för andra 

aktiviteter. 

Extern hjälp 

Precisionsorientering är ingen etablerad tävlingsgren 

i Värmland men under senare år har en liten 

grupp av aktiva utövare växt fram. Det blir dessa 

fem aktiva som kommer att utgöra kärnan i arrangemangsteamet, 

som sedan kommer utökas med övriga 

funktionärer. Men just banläggningskompetens 

har man valt att hämta utifrån. 

– Som banläggare har vi anlitat Nils-Olov Andersson 

från OK Rodhen. Han är en mycket erfaren 

banläggare som bland annat ansvarade för 

banorna vid O-Ringen 2013 i Boden, säger Rudi. 

– Banläggningen kommer att påbörjas i sommar. 

Sedan inleds arbetet med att utse övriga 

funktionärer. 

Hoppas på utländska deltagare 

Rudi berättar vidare att det blir en PreO-konferens 

under O-Ringenveckan och att det finns förhoppningar 

om många utländska deltagare. 

– Bland annat hoppas vi att alla norska PreOaktiva 

kommer till Arvika, det ligger ju så nära, 

berättar Rudi. För den som ännu inte har provat 

på precisionsorientering blir det självklart möjlighet 

till det på aktivitetsdagen. Arenan ligger ju 

inte långt ifrån O-Ringen staden så här finns alla 

möjligheter. 

Det gäller att 

behärska olika 

typer av terräng, 

banor och kartor 

”Rudi Olvenmyr 

RUDI OLVENMYR 

Rudi är ansvarig för 

PreO-tävlingarna i 

Värmland. Fotot togs 

direkt efter Rudis 

totalseger O-Ringen 

Halland 2012. 

Foto: Geir Myhr Öiens 

16 




Variationsrik MtbO 

över fem dagar 

Förberedelserna inför O-Ringen 

Värmland 2017 är i full gång. Anders 

Forsberg, tävlingsledaren för MtbOtävlingarna, 

berättar hur det går för 

just mountainbikeorienterarna. 

Text: Matthias Kalle Dalheimer 

Anders Forsberg är en äkta dalmas med Leksands 

OK som moderklubb, som hamnade i Karlstad i 

Värmland tack vare kärleken. Han minns hur det 

var när tävlingsledaren för hela O-Ringen Värmland 

frågade honom om han kunde tänka sig att 

axla ansvaret för MtbO-tävlingarna. 

– Jag tog några sekunder på mig att fundera över 

saken och sedan tackade jag ja. Jag tror att min 

erfarenhet från projektledning under många år 

kan ha spelat in. 

Idag är de en ledningsgrupp på sex personer 

med olika ansvarsområden. 

– Vi är mycket stolta över att ha fått igång så 

många engagerade människor i hela arrangerandet 

av O-Ringen, det finns så många som verkligen 

vill göra en insats, det tycker jag är något vi 

kan vara stolta över. 

Vad kan då de tävlande förvänta sig? 

– Man har valt ut fyra tävlingsområden, två olika 

områden i Sunne vid mellersta Fryken i centrala 

Värmland, ett i Kil vid Frykens sydspets, och så 

går finaletappen bredvid fotorienterarnas terräng 

i Arvika. 

– Den första etappen, en långdistans, kommer 

att gå på en fantastisk tallhed, den andra, en 

medel, nära ett känt spahotell, och där är det lite 

mera kuperat, säger Anders. 

– Sprint- och medeldistansen i Kil kommer att 

gå på samma arena strax utanför Kils tätort, innan 

det är dags för långdistans och återförening 

med fotorienterarna i Arvika. 

Lyrisk över terrängen 

Anders är lyrisk över terrängerna hans team har 

hittat: 

– De tävlande kommer att få uppleva det bästa av 

värmländsk natur och terräng, alltifrån enormt 

fina tallhedar till mer kuperad terräng och något 

stenigare, till finmaskiga stignät, gammal fin kulturmark 

med makalösa naturscener, för den som 

har tid att se dem. Vi har kommit en bra bit på vägen 

med kartorna och det ser riktigt bra ut. 

Hur ser du på relationen mellan mountainbikeorienterarna 

och fotorienterarna? 

– Som så många andra började jag själv som fotorienterare, 

med flera O-Ringen på 80-talet i bagaget, 

innan en skada satte stopp för fortsatt tävlande. 

Att jag hittade själv till MTB-cyklingen och 

MtbO var mera av en slump. 

– Inom ramen för orientering och med kartan 

som gemensamma nämnare finns det plats för oss 

alla, tycker Anders. 

– Tyvärr går det inte att blanda en sådan fantastisk 

mängd fotorienterare med snabba cyklister i 

skogen utan att riskera allvarliga olyckor, vilket gör 

att det blir svårt att vara på samma plats vid samma 

tidpunkt, men på vår slutetapp i Arvika kommer vi 

faktiskt att gå i mål på samma arena. Vi kommer 

dock att ha ett ordentligt säkerhetsavstånd mellan 

målfållorna så att det inte finns någon risk för kollisioner 

mellan cyklister och löpare. 

Nytt upplägg 

Det nya upplägget med fem etapper även i MtbO, 

som används för första gången i Värmland, samt 

avståndet på ca 45 minuter mellan O-Ringenstaden 

och MtbO-etapperna, kommer att göra det 

svårt att dubblera, dvs. att tävla i både MtbO och 

fotorientering. Lite synd, kan tyckas, men samtidigt 

ett naturligt steg i utvecklingen av MtbO som 

orienteringsgren. 

– Att ha fem etapper är ett logiskt steg för att 

locka fler deltagare, inte bara till 2017, men också 

långsiktigt. Jag tror att det är bra att det växer 

sakta, men stadigt, då hinner vi som håller på, att 

lära oss mycket under vägen. Någonstans på vägen 

kommer vi att vara så pass många att vi har 

nått den kritiska massan som krävs för att alla ska 

veta vad MtbO är för något. 

Tävlingsserie i Värmland 

Hittills har det inte funnits så jättemycket MtbO 

i Värmland, dock arrangerade OK Tyr i Karlstad 

en deltävling i Svenska Cupen i höstas. I maj 2016, 

startade också en ny tävlingsserie, Värmlandsserien 

MtbO. En serie närtävlingar med poängberäkning 

på kvällstid, för att ge de värmlandska 

mountainbikeorienterarna fler tävlingstillfällen, 

och nyfikna chanser att prova på. Anders är såklart 

involverad även där, och som den upptagne 

mannen som han är hastar han tillbaka till kartutkasten 

från Sunne som han just har fått hem. 

De tävlande 

kommer att få 

uppleva det bästa 

av värmländsk 

natur och terräng ”Anders Forsberg 

ANDERS FORSBERG 

Tävlingsledare för 

MtbO-tävlingarna under 

O-Ringen Värmland 2017. 

Spring inte vilse i CMS-djungeln 

– Vad du gör på fritiden är en helt annan sak. 

SiteVision 3 är det nyttigaste 

CMS-verktyget 

Det är ingen slump att O-Ringen valt SiteVision som webbpubliceringsverktyg 

(CMS). Det har till exempel Skatteverket, 

SBAB Bank, Arbetsförmedlingen och ungefär 130 av Sveriges 

kommuner också gjort. För den snabbaste vägen till en smart, 

lättarbetad och kostnadseffektiv webbplats går via SiteVision. 

I vårt CMS finns så gott som allt du behöver för att klara 

dagens behov. Och morgondagens utmaningar. 

Läs mer på sitevision.se 

Off ciell leverantör till oringen.se 2013, 2014 och 2015 

18 



ANMÄLAN O-RINGEN VÄRMLAND 2017 

Nu blir det enklare att 

anmäla sig till O-Ringen 

Till O-Ringen Värmland 2017 kommer 

anmälan att ske direkt på vår webbplats 

oringen.se. 

Text: Thomas Westfelt 

Du kommer kunna välja vilka olika klasser du 

vill boka, både för dig själv och andra samt även 

lägga till de tjänster som du vill ha. Det kan vara 

allt från barnpassning till boende, allt går nu att 

boka på en gång. De uppgifter som gäller ditt 

tävlingsdeltagande kommer automatiskt vidare till 

Eventor. Om det saknas uppgifter i Eventor för en 

fullständig anmälan, så kommer vi att meddela dig 

så du kan komplettera med dem. 

Anmälningssteg 

Steg 1 

Boka de produkter du vill ha på oringen.se, de 

läggs i en varukorg. 

Steg 2 

Boka ev tilläggstjänster som barnpassning, 

klubblottning och träningsrace. 

Steg 3 

Ange uppgifter för de som du bokat åt. 

Steg 4 

Boka boende eller andra upplevelser 

– Vi vill erbjuda en bokningsportal som täcker 

behovet för hela O‐Ringenresan, från tävlingarna till 

boende, resor och upplevelser. Av den anledningen 

lämnar vi Eventor som bygger på att ta in anmälningar 

till nationella orienteringstävlingar över en 

dag. På O-Ringen vill deltagarna, utöver att anmälan 

sig till tävlingarna, även finna uppslag på boenden, 

resor och upplevelser att boka. Att vi från O-Ringen 

Värmland 2017 kan erbjuda det i en och samma bokningsportal 

känns väldigt bra, säger Henrik Boström 

VD på O‐Ringen AB. 

Bokningen sker direkt via O-Ringens webbsida 

genom att du helt enkelt klickar på de gröna knapparna 

"Boka nu". Klickar du på dem får du välja vilken 

produkt du vill ha och den läggs sedan i en varukorg 

överst på sidan. När du är klar med det du vill boka 

kan du lägga till eventuella tilläggstjänster som 

klubblottning, barnpassning och träningsrace. 

Därefter anger du uppgifter för alla deltagare du bokat. 

Du kan efter detta steg också välja boende som 

camping i O-Ringens regi, stuga eller hotell samt andra 

aktiviteter. Genom det vill vi göra det enklare för 

dig som deltagare att boka det du behöver för att 

få en härlig semestervecka i Värmland med äventyr 

och orientering. 

Foto: Peter Holgersson O-RINGENTIDNINGEN # 3 -2016 21


Anmälningsguide 

Under O-Ringen Värmland 2017 kommer vi erbjuda flera olika typer av utmaningar i våra tre olika 

grenar orienteringslöpning (OL), mountainbikeorientering (MtbO) och precisionsorientering (PreO). 

Inom respektive gren finns tävlingar för elit till nybörjare, och allt däremelllan - O-Ringen vill erbjuda 

utmaning och äventyr för alla, oavsett ambition och nivå. Nytt för 2017 är att Open, motionsklasser 

och Challenge går in i den öppna kategorin Eget upplägg. 

När du bokar i år kommer du göra det direkt på oringen.se istället för i Eventor. 

Tävling OL MtbO PreO För vem 

Elittour Ja Nej Nej För dig som är elit 

5-dagars Ja Ja Ja För dig som gillar att tävla i en kön-/åldersindelad tävlingsklass 

Eget upplägg Ja Ja Nej För dig som vill tävla fritt mot dig själv eller andra 

Etappstart Ja Ja Ja För dig som vill välja enstaka dagar och banor 

Lära och Prova på Ja Ja Ja För dig som vill lära dig mer om orinetering 

Ungdomsstafett Ja Nej Nej För dig som är mellan 14 och 16 och vill ha en kul extra tävling 

Träningsrace Ja Nej Nej För dig som vill komma till första etappen förberedd på bästa sätt 

Elittour 

Tävlingen som de flesta följer som åskådare. De 

bästa löparna gör upp om segern över fem dagar. 

Elittouren avgörs i klasserna DH18 Elit, DH20 Elit 

och DH21 Elit. Fri anmälan och uttagning efter 

ranking. Nytt för i år är att vi erbjuder prispengar 

även i juniorelitklasserna. 

5-dagars 

O-Ringens klassiska tävling över fem dagar. Du 

som lockas av och gillar tävlingsmomentet hittar 

här din nivå på utmaning. Det kommer bli fem 

OL 

Inom OL tävlar du i åldersindelade klasser på 

5-dagars, antingen i huvudklass eller i kortklass. 

För huvudklass gäller lottad starttid medan det är 

fri starttid i kortklass. Båda avslutas med en spännande 

jaktstart på etapp 5. 

MtbO 

MtbO erbjuder MtbO erbjuder åldersindelade huvudklasser 

med lottad starttid och jaktstart sista 

dagen. Under O-Ringen Värmland är det premiär 

för att tävla i denna gren under 5 dagar. Tävlingarna 

utgår från fyra arenor vilka bjuder på fina 

miljöer för cykling. 

PreO 

PreO finns i fyra olika svårighetsnivåer Elit, A, B 

och C. Du väljer själv vilken nivå du vill delta på. 

Program Elittour OL 

• Etapp 1: Långdistans, söndag 23 juli, Arena Skjutsbol 

• Etapp 2: Sprint, tisdag 25 juli, Arena Torget Arvika 

• Etapp 3: Förkortad långdistans, onsdag 26 juli, Arena Boda 

• Etapp 4: Medeldistans, torsdag 27 juli, Arena Boda 

• Etapp 5: Långdistans, fredag 28 juli, Arena Rackstad 

krävande dagar i Värmlands vilda och vackra skogar. 

Här koras en totalsegrare per klass. Tävlingen 

finns för alla grenar, OL, MtbO och PreO. 

Program 5-dagars OL 

• Etapp 1: Långdistans, söndag 23 juli, Arena Skjutsbol 

• Etapp 2: Förkortad långdistans, måndag 24 juli, Arena Skjutsbol 

• Etapp 3: Långdistans, onsdag 26 juli, Arena Boda 

• Etapp 4: Medeldistans, torsdag 27 juli, Arena Boda 


Program 5-dagars MtbO 

• Etapp 1: Långdistans, söndag 23 juli, Arena Brandsbol 

• Etapp 2: Medeldistnas, måndag 24 juli, Arena Selma Spa 

• Etapp 3: Sprintdistans, onsdag 26 juli, Arena Frykstahöjden 

• Etapp 4: Medeldistans, torsdag 27 juli, Arena Frykstahöjden 


Program 5-dagars PreO 

• Etapp 1: Medeldistans, söndag 23 juli, Arena Styckåsen 

• Etapp 2: Långdistans, måndag 24 juli, Arena Falleberget 

• Etapp 3: Medeldistans, onsdag 26 juli, Arena Vassvika 

• Etapp 4: Långdistans, torsdag 27 juli, Arena Graninge 

• Etapp 5: Medeldistans, fredag 28 juli, Arena Minneberg 

Eget upplägg 

Med Eget upplägg har du möjligheten att skapa din egen vecka över 3–5 etapper. 

Du själv väljer kombinationen av banor och kommer kunna se ditt resultat 

per dag och totalt. Du kan också välja att utmana någon annan på samma 

kombination av banor, oberoende av kön och ålder. Det blir helt enkelt du, 

och inte arrangören, som väljer vilken längd och svårighetsgrad du får under 

veckan. 

Har du tidigare sprungit Open, Motion, Challenge eller 3-days hittar du 

motsvarande banor inom Eget upplägg. 

Eget upplägg finns för OL (20 banor att välja bland) och MtbO (3 banor att 

välja bland). I tabellen bredvid hittar du vilka distanser och svårighetsgrader 

du har att välja mellan. 

Etappstart 

Vill du springa någon enstaka dag eller ha friheten att välja bana efter dagsform 

finns möjligheten att köpa etappstarter. Det kommer varje dag att finnas 

upp till 25 banor att välja på från korta lätta till långa svåra. En nyhet är att du 

kan köpa enstaka etappstarter i förväg på oringen.se. Etappstarter erbjuds för 

alla tre grenar, OL, MtbO och PreO. 

Lära och Prova på 

Prova på finns för dig som är vill lära dig mer orientering samt för dig som vill 

prova på orientering för första gången. I kategorin Lära och Prova på finns Miniknat 

för de allra yngsta och Inskolnings- och utvecklingsklasser för de ungdomar 

som vill testa på "riktig" orientering, med eller utan medföljare i skogen. 

För vuxna finns lättare banor inom prova på och de finns för samtliga grenar. 

Miniknat 

Temaorientering för de minsta (ca 3-8 år) på arenorna för 5-dagars OL. Ingen 

tävling, snitslad bana, pris till alla varje dag. 

Inskolning- och utvecklingsklass 

Finns på huvudarenorna för 5-dagars OL och bara för grenen OL. Klasserna 

vänder sig till dig som vill prova på orientering under tävlingslika förhållanden. 

Du kan starta när du vill och får gärna springa ihop en kompis eller vuxen. 

Prova på 

På arenorna för respektive gren i 5-dagars finns det korta och lätta Prova påbanor. 

De är perfekta för att prova på orientering och när du känner dig varm i 

kläderna på dem kan du fortsätta med Etappstarter eller Eget upplägg. 

Ungdomsstafett 

Ungdomsstafetten finns för grenen OL och avgörs i samband med invigningen 

(lördag 22 juli). Tävlingen avgörs mellan regionslag i de nordiska länderna 

och landslag från övriga länder. 4 löpare i varje lag. Sträckordningen är H16- 

D14-H14-D16. 

Träningsrace 

Vi vill att våra deltagare ska lyckas genomföra veckans tävlingar på bästa möjliga 

sätt och därför genomförs på fredag 21 juli ett Träningsrace för OL. Det är 

för dig som vill få en känsla för de aktuella tävlingsförutsättningarna i Värmland 

(terräng, karta, banläggning etc). Du kan välja mellan 9 banor mellan 2 

och 7,5 kilometer och från lätt till svår orientering, alla i vild och vacker natur. 

Banor Eget upplägg/Etappstart 

Banor OL 

Svårighet/Längd 

Lätt 2,5 km 

Lätt 3,5 km 

Lätt 5,0 km 

Lätt 10,0 km* 

Medelsvår 2,5 km 






Medelsvår 7,5 km* 

Medelsvår 10,0 km* 

Svår 2,5 km 

Svår 3,0 km 

Svår 3,5 km 

Svår 4,0 km 

Svår 5,0 km 

Svår 6,0 km 

Svår 7,5 km* 

Svår 10,0 km* 

*erbjuds ej på etapp 4 

Banor MtbO 


Lätt 6,0 km 


Svår 15,0 km** 

**erbjuds ej på etapp 2, 3 & 4 

Banor PreO 


Öppen Pre-A (Svår) 

Öppen Pre-B (Medelsvår) 

OBS! PreO har Etappstart men ej Eget upplägg. 



Besök oss på O-Ringentorget 

Bikini-bh 

SEK 

249 

Välkommen till ditt nya liv i Dalarna 

Kom och träffa oss på O-Ringentorget. I vårt tält hittar du information om vad Dalarna kan erbjuda dig 

som funderar på att besöka eller flytta till Dalarna. Här hittar du många tips på intressanta besöksmål 

och spännade aktiviteter du kan ta del av, liksom en introduktion till Dalarnas mångfacetterade arbetsliv 

och svar på alla dina frågor om hur det är att bo och leva i Dalarna. 

UNDER THE SUN 

Glamourös beachlook, sportig surfstil eller avslappnat semesterhäng. 

Bästa strandfynden hittar du hos oss på Ellos. Välkommen! 

24 


dalarna.se


Villkor för anmälan 

O-Ringens villkor för anmälan och beställningar 

ALLMÄN INFORMATION 

Genom att du anmäler dig och/eller beställer 

tjänster av O-Ringen AB godkänner du våra vid 

var tid gällande villkor för anmälan och deltagande. 

Vänligen notera att vi förbehåller oss rätten att 

ensidigt ändra dessa villkor. Eventuella förändringar 

träder i kraft tidigast 30 dagar efter det att 

de ändrade villkoren har meddelats dig genom att 

ha hållits tillgängliga på vår hemsida, oringen.se. 

Om vi skulle göra väsentliga förändringar i dessa 

villkor har du rätt att säga upp det avtal som du 

ingått med oss. 

Återbetalning av redan gjord betalning kommer 

inte att ske med anledning av sådan uppsägning. 

För det fall du anmäler och/eller beställer tjänster 

till O-Ringen åt någon annan person än dig 

själv, försäkrar du genom ditt godkännande av 

våra villkor, att denna person har tagit del av och 

godkänner våra villkor på samma sätt som du har 

gjort. 

Vi förbehåller oss rätten att överlåta våra rättigheter 

och skyldigheter enligt dessa villkor till 

annan part. 

DELTAGANDE 

Allt deltagande på O-Ringen sker på egen risk. 

O‐Ringen AB har tecknat försäkring för oförutsedda 

händelser som gäller samtliga deltagare 

och publik. O-Ringen AB ansvarar i övrigt inte för 

skada som du eventuellt åsamkas under arrangemanget. 

Deltagare i O-Ringen ska följa Svenska orienteringsförbundets 

vid var tidpunkt gällande tävlingsregler. 

Rättighet att starta i tävlingen och utnyttja beställda 

tjänster medges först när fullständig betalning 

har erlagts. 

Registrerad anmälan till tävlingen är bindande. 

O-Ringen AB förbehåller sig rätten att väja/ 

byta stämplingssystem. 

BETALNING 

Anmälan till tävlingen är bindande och anmälningsavgifter 

återbetalas inte. Folksams försäkring 

STARTKLAR kan tecknas som täcker återbetalning 

i vissa fall. Mer information och möjlighet 

att beställa försäkringen via oringen.se/startklar. 

Ändringar (ej avbokningar och namnbyten) 

kan göras utan avgift på egen hand i systemet före 

1 juni. Därefter eller vid kontakt med O-Ringen 

AB utgår en avgift på 110 kr. Vid ändring av bokning 

utgår ingen återbetalning däremot kan innestående 

belopp användas för andra köp i systemet 

(notera: detta gäller även vid gallring i elittouren). 

Namnbyte görs genom kontakt med O-Ringen AB 

och kostar 200 kr (eventuella extra avgifter som 

tillkommer i och med namnbytet tillkommer – exempelvis 

byte till dyrare tävling/klass enligt aktuell 

avgift vid anmälningstillfället). 

Eventuella återbetalningsanspråk ska vara 

O‐Ringen AB tillhanda senast sista augusti aktuellt 

år för att återbetalning ska bli aktuell. Efter 

detta datum tillfaller pengarna O-Ringen AB. 

Vår behandling av personuppgifter 

O-Ringen AB kommer att behandla personuppgifter 

om dig för att fullgöra vårt åtagande gentemot 

dig och andra deltagare på O-Ringen. Vi 

behandlar även dina personuppgifter i syfte att 

du ska få relevant information och erbjudanden 

från oss eller våra samarbetspartners. I den mån 

det rör information och erbjudanden från någon 

av våra samarbetspartners, kan sådan samarbetspartner 

också komma att behandla dina personuppgifter. 

De uppgifter vi samlar in och behandlar är 

namn, kön, födelseår, adress, mailadress, telefon, 

samt resultat kopplade till ditt deltagande 

på O‐Ringen. Uppgifter såsom namn, kön, födelseår, 

ort, föreningstillhörighet och resultat, så väl 

som fotografier och TV-inspelningar i vilka du 

förekommer, kommer att kunna publiceras på TV, 

internet och i tidningar och användas i O-Ringen 

AB:s verksamhet. Uppgifter sparas av uppföljnings- 

och redovisningsskäl. 

Du har enligt 26 § personuppgiftslagen (1998:204) 

rätt att gratis, en gång per kalenderår, efter skriftligt 

undertecknad ansökan ställd till oss, få besked om 

vilka personuppgifter om dig som vi behandlar och 

hur vi behandlar dessa. Du har också rätt att enligt 

28 § personuppgiftslagen begära rättelse i fråga om 

personuppgifter som vi behandlar om dig. 

Foto: Peter Holgersson 

ANMÄL DIG 

Uppdaterad information 

om anmälan hittar du 

alltid på oringen.se 

Anmälningsavgifter 2017 

ELITTOUR 1 Nov -30% 1 Apr -20% 1 Jun Ordinarie Därefter +20% 

Upp till och med 20 år 1 660 1 870 2 300 2 730 

21 år och äldre 2 065 2 325 2 835 3 345 

5-DAGARS 1 Nov -30% 1 Apr -20% 1 Jun Ordinarie Därefter +20% 

Upp till och med 16 år 690 770 920 1 070 

Mellan 17 och 20 år 940 1 050 1 260 1 470 

21 år och äldre 1 425 1 585 1 915 2 245 

EGET UPPLÄGG 1 Nov -30% 1 Apr -20% 1 Jun Ordinarie Därefter +20% 

Upp till och med 16 år 120 130 160 190 

Mellan 17 och 20 år 170 180 220 260 

21 år och äldre 255 275 335 395 

ETAPPSTART 1 Nov -30% 1 Apr -20% 1 Jun Ordinarie Därefter +20% 


Mellan 17 och 20 år 150 160 190 220 

21 år och äldre 215 235 285 335 

LÄRA OCH PROVA PÅ 1 Nov -30% 1 Apr -20% 1 Jun Ordinarie Därefter +20% 


Mellan 17 och 20 år 80 90 100 110 

21 år och äldre 135 145 165 185 

UNGDOMSTAFETT 1 Nov -30% 1 Apr -20% 1 Jun Ordinarie Därefter +20% 

Per lag 230 260 320 380 

TRÄNINGSRACE 1 Nov -30% 1 Apr -20% 1 Jun Ordinarie Därefter +20% 


Mellan 17 och 20 år 100 100 120 140 

21 år och äldre 115 125 145 165 

Tilläggstjänster Ordinarie Ordinarie Ordinarie +20 % 

Lottning med annan klubb* 120 120 120 140 

Familjelottning* 120 120 120 140 

Stämpelbricka (SI) 40 40 40 50 

Startklar 160 160 160 190 

Startklar plus 290 290 290 350 

Orienteringsskolan 110 110 110 130 

Stämplingshjälp PreO 110 110 110 130 

Påskjutare PreO 110 110 110 130 

Träningskarta 70 70 70 80 

Kartpaket 180 180 180 220 

Jubileumsplakett 210 210 210 250 

Visum 0 0 0 0 

Buss- och parkeringsavgift på satellitparkeringar och på O-Ringenstaden ingår i anmälningsavgiften. 

ANMÄL DIG 

Du anmäler dig och hittar 

all information om tävlingarna 

på oringen.se 

* Efter 1 juni kan tilläggstjänsterna 

lottning med 

annan klubb och familjelottning 

bara köpas i mån 

av plats 

26 



BOENDE 

Dags att boka boende i Arvika 

På O-Ringenstaden i Arvika 

erbjuder vi 2 400 platser, varav 

cirka 500 är med el. 

- På 500 av platserna 

kommer man att kunna 

få el och O‐Ringenstaden 

ligger på Arvika flygfält på 

bekvämt gångavstånd till sista 

etappens arena som är på 

Team Westoms motorstadion, 

berättar boendeansvarig Hans 

Wilhelmsson. 

Text: Per Nyström 

O-Ringenstaden ligger ungefär tre kilometer 

från Arvika centrum, som är en riktig 

småstadsidyll med all tänkbar service. 

Men det finns förstås fler boendealternativ. 

– Det finns ganska gott om stugor och 

rum. Arvikaborna är gästfria och vana, 

inte minst sedan Arvikafestivalens dagar, 

att upplåta boende. Vi har hotell, pensionat 

och Bed & Breakfast i Arvika och Eda 

kommuner, vandrarhem och stugbyar. 

Valfjällets stugby har 80 platser fördelat 

på 28 stugor och det finns ett antal natursköna 

campingplatser. Men boendemöjligheterna 

nära O-Ringenstaden är naturligtvis 

inte obegränsade, så det är bra att 

vara ute i tid. 

Intresset för O-Ringen i Arvika verkar 

stort. Kommer ni att fixa boende till 

alla? 

– Alla kommer naturligtvis att hitta ett 

boende. Vi är ju värmlänningar. Vi ordnar 

det. Men ju senare man bokar, desto 

större är risken att man får åka en bit. Och 

om man bor en bit utanför, så vill vi helst 

att man ställer bilen vid vår parkering i 

Arvika och åker buss därifrån. Det kommer 

att bli smidigast för alla parter, säger 

Hans Wilhelmsson. 

Allt boende, samt buss- och parkeringsbiljetter, 

till O-Ringen i Arvika hittar du 

på oringen.se och kan bokas i samband 

med när du anmäler dig. 

Anmälningssteg 

Steg 1 

Boka de produkter du vill ha på oringen. 

se, de läggs i en varukorg. 

Steg 2 

Boka ev tilläggstjänster som barnpassning, 

klubblottning och träningsrace. 

Steg 3 

Ange uppgifter för de som du bokat åt. 

Steg 4 

Boka boende eller andra upplevelser. 

Smaken av svensk sommar! 

CALIX NORDIC LOADER 

Utvecklad och producerad i Sverige 

för nordiska förhållanden 

DESIGN 

DUAL SHELL TECHNOLOGY 

DUAL OPENING 

Calix Nordic Loader är utvecklad och producerad 

i Malung i Sverige med fokus på design, stabilitet, 

säkerhet och användarvänlighet. 

100% återvinningsbar ABS-plast. 

KONTAKTA DIN LOKALA ÅTERFÖRSÄLJARE ELLER PEBE.SE FÖR MER 

INFORMATION. 

Vi är medlemmar i 

och certifierade enligt 

Sedan 1995 har familjen Tillman odlat och förädlat 

bär i Grangärdebygden i södra Dalarna. 

Bären odlas ekologiskt och förädlas i det moderna 

musteriet på gården. Våra produkter hittar du i 

butiker över hela Sverige. Eller också besöker du 

vår fabriksförsäljning och handlar till fabrikspriser. 

DISTRIBUTÖR: PEBE AB 

Industrigatan 6 | 432 67 Veddige 

info@pebe.se | www.pebe.se 

www.calixroofboxes.com 

Gamla vägen 67, 770 13 Grangärde. tel. 0240 - 64 10 83 

www.grangardemusteri.se 



STOLT TÄVLINGSPARTNER AV O-RINGEN! 

Kom till Suzukis monter i Lindvallen, där du bland annat har möjlighet att bekanta dig 

med nya Vitara S. Vi finns där lördag–tisdag, torsdag–fredag. Välkommen in på en provtur 

med glädjespridaren Vitara S. 

SATTE 

FYR PÅ 

HEMLAND 

FÖR MS 

PARMA 

ARVET SOM 

ÖVERTALA 

FINNS I 

SÅ SMÅTT 

VARJE CELL 

KÅLLES 

FRILLA 

KÄND 

MYRDAL 

LAN- 

UNGDOMAR 

BRUKAR 

GÖRA 

DETTA 

Vinn en weekend i Stöten! 

Onsdagen den 27 juli har hela familjen chansen att vinna en weekend i Stöten genom 

att delta i vårt familjerally. Valfri startplats – vi bjuder på grillunch. Mer information finns 

i vår monter. Varmt välkomna! 

SUZUKI – FÖR DIG SOM TRIVS I TERRÄNGEN 

NORDMAR- 

KEN HAR 

SÅDANT 

SÄLLSKAP 

NATUR- 

MINNE I 

ÖLSERUD 

EN TYP AV 

GAFFLING 

KAN MASKA 

VARA 

RINNER I 

VÄRMLAND 

OL-DROTT- 

NING EN 

GÅNG 

EXISTERAR 

UTSIKT 

OÖNSKAT 

I SÅR 

MELLAN- 

FRYKEN 

ÄR PRINS CARL 

PHILIP I VÄRMLAND 

UNDSLIP- 

PER OSS 

IBLAND 

TOG (MEN 

INTE BARA 

GOSEDJUR) 

VAR MED I VÅRT 

FAMILJERALLY OCH 

VINN FINT PRIS! 

”Drivlinan är kalasfin och går mjukt 

som en smekning, särskilt motorn” 

AUTOMOTOR & SPORT 04/2016 

”Vitara är en modell som borde 

tilltala många köpare” 

ALLT OM BILAR 03/2016 

VAD 

O-RINGENS 

MATSTÄL- 

LEN GÖR 

TILL 

MÅNGA 

DELTAGARE 

OCH NÅGOT 

SOM KAN 

FINNAS PÅ 

MENYN 

ÖGONBLICK 

DÅ ALLA ÄR 

PRE- 

SUMPTIVA 

VINNARE 

SITTER BRA 

PÅ FOTEN 

BRA MAG- 

TRÄNING 

MED SIT 

NÄS 

FÖRE 

DETTA 

OFTAST 

IHOP MED 

PÅLE 

PLATS I AR- 

VIKA FÖR 

STATYN 

OVAN 

POJKNAMN 

TILLIKA AD- 

LIG TITEL 

VAR PRINS 

BERTIL 

HÖLJE 

DRILLAR I 

SKYN 

BILDTID- 

NING FÖRR 

TROTS 

ALLT 

TILLTALAR 

PÅ ETT 

HÖVLIGT 

SÄTT 

PÅ LIVLIGA 

PARTYN 

KAN BÅDA 

DESSA AK- 

TIVITETER 

FÖRE- 

KOMMA 

BLIR MAN 

ÖVER DÅLIG 

PLACE- 

RING? 

FART- 

FYLLDA 

GULLIGA 

ETT SÄTT 

ATT 

SEMESTRA 

VÄRM- 

LANDS- 

KOMMUN 

HÖLL ANFÖ- 

RANDE 

SOM KOLA 

FÖRBJUDEN 

BESTRAFF- 

NING 

UPPTILL PÅ 

BYXA EL- 

LER KJOL 

HANDIKAP- 

PAD FÖRR 

FINGRA 

FINNS BÅDE STORA OCH 

LILLA I LANDSKAPET 

VÄRMLAND 

OAVGJORT 

I TIPSET 

ÄR DEN 

HÖGT 

RANKADE 

LUCAS 

BASSET 

ORTNAMN 

MED HAG- 

ELLER 

-HAGA 

BRITTISK 

SÅNGER- 

SKA MED 

HITLÅTEN 

”SKYFALL” 

FRANSKT 

AV- 

BÖJANDE 

TENN 

PÅ DEN 

SKRIVS 

INKÖPSLIS- 

TAN 

DÄR 

TIDNINGAR 

BÖR HAMNA 

KATTDJUR 

MODERN 

MAT 

BESJUNGEN 

FLOD 

FISKSAM- 

LING 

PYTTESMÅ 

I TAND, 

STORA I 

SKOG 

KAN 

TÄNDER 

ANVÄNDAS 

TILL 

SKÖRDAR 

PÅ OTREV- 

LIGT SÄTT 

OS-STAD 

BETRAKTA 

IRIS 

ÄR VÄRM- FYL- 

LANDSSO- LER DET 

NEN MATS UTRYMME 

BERGLUND SOM FINNS 

TUKT 

KÅRE 

KÄNNA SIG 

KÖRAR RADON BIKE 

ANVÄNDA 

KORPGLUG- 

GARNA 

LÄGERELD 

HAR EN 

SKUTA 

SKJUTSBOL 

ÄR EN 

BONDFLE- 

MING 

BOKSTAV 

SOM SÄT- 

TER STOPP 

FÖR NÅGOT 

FINGER- 

KROK 

KRÄVER 

HÅRDA 

SÄRPRÄG- 

LAD OCH 

KUFISK 

SPELNING 

NICKEL 

HUD- 

FLÄNGA 

ELLER 

HÅRFLÄTA 

HÄR FINNS 

EVANG- 

ELIERNA 

LITEN 

MÄNGD 

EFTER- 

SKRIFT 

TPX 


ETT 

GREPP 

SIFFRA, 

ANSIKTE 

OCH ELEV 

I GRUND- 

SKOLANS 

SISTA 

ÅRSKURS 

DÄR GÅR 

FRYKS- 

DALS- 

DANSEN 

UNGDOMS- 

BEKYM- 

MER 

”BLODIG” 

SVAMP 

VITARA S BOOSTERJET 4X4 FRÅN 217.900:- 

Bränsleförbr. bl. körning 5,4 l/100 km. CO 2 127 g/km. 3 års nybils- och vagnskadegaranti, 

3 års assistans och 12 års garanti mot genomrostning. Bilen på bilden är extrautrustad. 

Namn: ________________________________________________________________________________ 

Adress: ________________________________________________________________________________ 

Mobilnr: ______________________________ 

Skicka in korsordet till: O-Ringen, Lägerhyddsvägen 2 hus 38 752 37 Uppsala 

eller i ett mail till info@oringen.se senast 15:e september. 

Fem necessär lottas ut till fem vinnare. 

Vinnare av jubileumsbok nr 2/2016 

Åke Johansson, Viskafors 

Clas Sjöberg, Lindesberg 

Inga-Lill Svensson, Sävedalen 

Torill Svendsen, Södra Sandby 

Carl-Jan Käleval, Rimforsa 


FÖLJ O-RINGEN 

Radio O-Ringen podcast 

Radio O-Ringen fortsätter 

under året som Radio O-Ringen 

Podcast. 

Under O-Ringen v 30 produceras många 

timmars radio med intressanta inslag och 

intervjuer. Året runt gör Per Forsberg 

nedslag i orienteringsvärlden där han 

möter intressanta personer med orienteringsanknytning. 

Du får möta världsmästare, 

kommande juniorer och personer 

som är engagerade i sporten. Populära 

avsnitt har varit med Olle Boström, Sara 

Hagström och Anders Gärderud. Ungefär 

var annan vecka kommer en ny pod och 

du hittar dem alla på www.oringen.se. 

Har du inte lyssnat på dem tidigare kan 

du se fram emot att lyssna i kapp över 60 

intressanta poddar i ungefär lika många 

timmar. 

Inspiration om kommande O-Ringen 

LYSSNA PÅ PODCAST 

Radio O-Ringen Podcast 

hittas lättas via O-Ringens 

hemsida: 

oringen.se/podcast 

Powertabs 

Aktivitetstid under 

90 min 

Välj rätt sportdryck 

Hydrate & perform 

Aktivitetstid mellan 

60 - 120 min 

Long distance energy 

Aktivitetstid över 

120 min 

Handla från hela vårt 

sortiment på isostar.se 

Under året kan du följa arbetet med 

kommande O-Ringen. För att du som 

deltagare ska få en så bra vecka som 

möjligt publicerar vi löpande en mängd 

material. Det handlar om träning, tips vad 

gäller terrängen och artiklar där du får följa 

olika personer som kommer delta. Du får 

även praktisk information om inför själva 

O‐Ringen här. 

Du hittar olika typer av material i våra olika 

kanaler. 

XC Carbon Classic 

NIS 

XC Carbon Classic 

100% karbon 

50% karbon 

Instagram: oringen och hashtag #oringen 

eller #oringen2017 

Facebook: O-Ringen 

Youtube: oringenofficial 

App: O-Ringen Play 

Kom ihåg att anmäla 

dig till O-Ringen 2017 

i vilda, sköna 

Värmland! 

DU FINNER OSS MITT I SÄLENS BY! 

FRUKOST, NYBAKAT BRÖD, TÅRTOR, 

STORT UTBUD AV FIKA, 

KAFFE/TE, MAT, PIZZA 

@oringen 

ÖPPETTIDER: MÅNDAG-FREDAG 7-18, LÖRDAG 8-15 

wwwbullans.se / info@bullans.se / 0280-20788 

VÄLKOMNA 

Kom och besök oss i Team Sportia tältet. Vi har laddat med många 

special priser och hela vårt sommar sortiment på rullskidor med 

aluminium, glasfiber och carbon skidor. Du kan få experthjälp, svar 

på dina frågor och mycket mer. Känn och kläm på vår testvinnare 

XC Classic Carbon som vann i överlägsen stil då WiseGuide* genomförde 

sitt produkttest. Vi kommer ha med vår banbrytande handrem 

Power Strap 1.0 som gör att du får den perfekta passform och 

kontrollen på stavarna. Vår Ergo pump kommer också finnas 

plats till ett riktigt klipp pris. Den kommer också finnas för test 

med 3 olika hårdheter på fjädern. 

Välkomna in till oss, SKIGO TEAMET 

*Testresultat på XC Classic Carbon är publicerat på Aftonbladet PLUS 

Ergopump 

20% 

på hela rullskidsortimentet 

32 



INTERVJU 

Ack Värmland du Sköna 

1. 

Vi mötte upp Björn på Sandgrundsudden i Karlstad för en intervju. Foto: Mattias Karlsson 

2. 3. 4. 

Som en fortsättning på att ni ska få 

träffa några Värmlandsprofiler möter 

jag upp Björn A Ling (tidigare Starrin) 

en solig förmiddag utanför Arenan i 

Karlstad, där hans fru Erica har ett 

genrep inför en kommande dansföreställning, 

och med sig har han sin 

dotter Edith drygt 1 månad gammal. 

Text: Mattias Karlsson 

Vi tar en promenad i den fina museiparken på 

Sandgrundsudden och jag frågar Björn hur jag ska 

presentera honom för O‐Ringentidningens läsare. 

– Underhållare blir bra! Jag gillar att underhålla 

människor oavsett om det är som musiker, skådespelare 

eller konferencier för något evenemang. 

Vi sätter oss i solen på en bänk i parken framför 

Värmlands museum, medan han sakta gungar på 

vagnen med Edith som står i skuggan bredvid oss. 

Vad betyder Värmland för dig? 

– Det är en känsla av att verkligen vara hemma, 

det är väl inte så konstigt eftersom jag har bott här 

i Värmland hela mitt liv. Men jag gör en hel del 

jobb runt om i landet och det är alltid lika skönt att 

komma hem, det är gött här helt enkelt! 

Hur skulle du beskriva Värmlänningarna, har 

vi några typiska egenskaper? 

– Det är sköna människor och det finns en slags 

omvänd jantelag i Värmlänningar i positiv bemärkelse. 

”Kan du, kan jag”, istället för det mer tråkiga 

”du ska inte tro att du är något”. 

Du är ju som sagt var underhållare, men har du 

hållit på med någon idrott? 

– Ja, jag har varit bandyspelare på elitnivå i sådär 

10 år i både Göta och Boltic. 

– När jag var barn spelade jag både fotboll, bandy 

och ishockey, och den stora planen då var att bli 

hockeyspelare. Jag spelade i Färjestad och tyckte 

jag var bra, men när jag inte fick kontrakt som junior, 

la jag besviket de planerna på hyllan och gick 

över till musiken 

Och när tog bandykarriären fart? 

– När jag var 17 år ringde bandytränaren i Göta 

och bjöd in mig på träning och så startade min 

bandykarriär som sedan tog mig till två SM-semifinaler 

med Boltic, men jag fick tyvärr aldrig uppleva 

en final på Studenternas i Uppsala. 

Hur kom det sig att du blev skådespelare? 

– Det var faktiskt mer eller mindre en ren slump! 

SMALA SUSSIE 

Björn i sin debutroll som 

Pölsa i Smala Sussie 

BILDER 

1. Björn i sin debutroll 

som Pölsa i Smala 

Sussie 

2. Foto: Pär Bäckstrand 

3. Björn A Ling spelar den 

värmländska småstadskillen 

Pontus i Ack 

Värmland. Foto: TV4 

4. Björn med kompisen 

Johan som båda 

spelar i den populära 

serien Ack Värmland. 

Foto: Pär Bäckstrand 

Jag såg att det var en audition här i Karlstad och 

blev nyfiken att testa, men var osäker som tusan 

när jag väl skulle dit och tänkte strunta i det. Men 

jag tog mig iväg och fick en av huvudrollerna i 

”Smala Sussie”. Några år senare frågade Malmros 

om jag inte ville göra rollen ”Robin” i ”Bröllopsfotografen” 

och på den vägen är det. 

Och nu har du varit med i TV-serien och succén 

”Ack Värmland”? 

– Ja, det var fruktansvärt roligt att göra den serien. 

Som en semester med kompisarna! Ett riktigt bra 

och roligt gäng att jobba tillsammans med, där alla 

känner alla. 

Är ju såklart nyfiken på om det kommer någon 

säsong 2 för ”Ack Värmland”? 

– Ja, det finns ett manus, men än är inget inplanerat 

för inspelning. Så vi får se. 

Vad tänker du på när jag säger orientering? 

– Det första jag tänker på är försäsongsträningen 

i bandyn som höll till i Tyr-skogen, där OK Tyr har 

sin klubbstuga, och O-Ringen här i Värmland och 

Karlstad mitten på 90-talet. 

– Och så Annichen Kringstad förstås, hon var ju 

en fixstjärna! 

Har du prova på orientering själv någon gång? 

– Ja i skolan, det tyckte jag var roligt. Orientering 

är en bra sport, lite som skattjakt. 

– Även TV-programmet ”Spring” som jag var med i 

påminner lite om orientering. Vi fick i uppdrag att 

leta reda på människor som gömt sig där tittarna 

kunde följa oss via GPS på en karta i jakten på att 

hitta dom inom en viss begränsad tid. 

– Haha…vi åkte till och med utanför GPS-området 

och TV-producenterna ropade via sändningsutrustningen 

i hörsnäckorna att vi skulle vända, 

men vi försvann ut från kartan när vi inte hittade 

några avfarter att vända på. 

Avslutningsvis, har du något tips på något 

smultronställe i Värmland? 

– Sunne med omnejd är fantastiskt på många sätt. 

Människor lever sina liv här och tar hand om sin 

landsbygd på ett sätt som gör att den verkligen 

känns levande och så är det så vacker natur här 

med böljande öppna fält, skogar och sjön Fryken. 

– Västra Ämtervik är en pärla som har och bjuder 

på allt det där. 

Tack Björn, ha en trevlig sommar! 

– Åh, tack själv och ha det gött! 



UPPLEVELSER 

UPPLEVELSER 

Tips på aktiviteter 

FLER UPLEVELSER 

Hitta fler upplevelser 

på visitvarmland.se 

och på oringen.se 

HÖGHÖJDSBANA Foto: Öyvind Lund 

En spännande och annorlunda upplevelse som kommer 

att stärka gemenskapen och uppskattas av alla. 

Ett minne för livet! 

VEDELDAD BADTUNNA 

Koppla av i den vedeldade badtunnan vid Arvika 

kanotcenter med utsikt över Glafsfjorden. 

INGESTRAND BADPLATS 

Vacker badplats med sandstrand och stora lekytor 

nära Arvika centrum. Foto: Eva Salomonsson 

LILLSKOGEN 

Mariebergsskogens egen djurpark och är öppen 

varje dag, året om. Här bor svenska lantdjur av alla 

slag. 

FISKE I GLASKOGENS NATURRESERVAT 

I Glaskogens Naturreservat i Västra Värmland finns 

det många fina fiskevatten och om du vill kan du 

njuta av fångsten direkt över öppen eld på din hike. 

BÅGSKYTTE, GUESTHOUSE ELEVEN 

Vill du känna dig som en riktig Robin Hood så kan du 

testa dina skyttefärdigheter på Guesthouse Eleven i 

Jössefors nära Arvika. 

DJUPDALSLEDEN Foto: Eva Aasum 

En vandringsled 6 km norr om Arvika, som under 

vandringsturen bjuder på vacker utsikt. 

VANDRINGSLEDER I KIL Foto: Mostphotos 

Kils vandringsleder passerar vackra vyer, historiska 

kulturmiljöer och värdefulla naturmiljöer. Att vandra 

är spännande, avslappnande och ger bra hälsa. 

Foto: Stephanie Dellmann 

ARVIKA KANOT- OCH TURISTCENTER 

Arvika Kanotcenter erbjuder dig turer i ett av Sveriges 

vattenrikaste område med närmare 800 km 

kanotleder. Foto: Öyvind Lund 

KVARTERET - BOWLING 

På Kvarteret i Arvika kan du bowla i gemytlig pubmiljö. 

CYKELLED SUNNE-GRÄSMARK 

Cykla i skog och mark på den gamla leden som förr 

förband Sunne med Norge. Det finns goda chanser 

att få se både älg, rådjur, lo och bäver. 

ALPACKAVANDRING, GÅRDSVISNING OCH GÅRDSBUTIK 

Vallarnas alpackor erbjuder alpackavandring i härlig 

skogsmiljö, gårdsvisning och gårdsbutik. Hälsa på 

alla djur, alpackor, kaniner, marsvin, höns mm. 

GLASKOGEN NATURRESERVAT 

Upplev fantastisk natur, fina vattendrag och stort 

utbud av djurliv och växtlighet. I Glaskogens naturreservat 

finns hela 300 km vandringsleder för både 

kortare och långa turer. 

VÄSTANÅ TEATER I BERÄTTARLADAN 

Publiken lämnas aldrig oberörd efter en föreställning 

av Västanå Teater. Västanå Teater är en av Sveriges 

absolut största sommarteatrar med spelplatsen 

Berättarladan strax utanför Sunne. 

ÄVENTYRSGOLF 

Äventyrsgolfen tar minigolfen ett steg längre, och 

erbjuder annorlunda banor i olika svårighetsgrad. 

Vattenhinder och bunkrar finns med på banan, precis 

som på riktig golf. 

NÖJESFABRIKEN LEKLANDET 

På Nöjesfabrikens Leklandet hittar alla barnet inom 

sig. Från minstingarnas lugna avdelning med kuddar 

och bollar till de häftiga bollkanonerna och rutschkanorna 

för de lite äldre. 



UPPLEVELSER 

En aktiv semester i Värmland 

På den lediga 

dagen kan 

utflykten 

”bli längre 

GUNILLA PETERSON 

Gunilla tipsar om aktiviteter för vuxna 

Jag är förstås inte övertygad men jag leker med 

tanken att vi alla orienterare tycker att det räcker 

med skogsupplever efter ”dagens etapp”. Med andra 

ord tror jag inte att det är Gallbergets topp som 

hägrar som utflyktsmål på eftermiddagen men 

kanske gärna ett bad eller ett besök som får den 

kulturella ådran att spira. Ni som kommer att bo 

i O-Ringenstaden har mindre än en kilometer till 

kulturpärlan Rackstadmuséet som samlar verk av 

Fjaestad, Ahlgrensson, Lindström och Sahlström. 

De kända konstnärerna lockades till Arvika i början 

av förra seklet av kamraten och skulptören 

Christian Eriksson. De blev kvar här tack vare det 

speciella ljuset runt sjön Racken. Muséet har dessutom 

goda soppor och bakverk. 

I trakterna finns också leran som flera Arvikabor 

livnär sig på helt eller delvis. Mycket av den 

brända keramiken finns samlad i butiken Arvika 

Konsthantverk. Under somrarna brukar det vara 

lätt att hitta utflyktsmål om man är intresserad av 

keramik och annan konst. 

Att vi lyckats pricka in O-Ringen under Gammelvalaveckan 

är en bonus. Gammelvala i Brunskog 

är en hantverksmässa som återupplivar gamla 

arbetsmetoder. Den har återkommit i 54 år och 

pågår en hel vecka med olika teman varje dag - 

spelmännens dag, veteranbilens dag och barnens 

dag. Gammelvala brukar ha över 20 000 besökare 

på en vecka. Det kan bli rekord 2017. 

Arvika har en musikhögskola med en fin aula. 

Har vi tur erbjuds musik där eller på Rackstadmuséet 

under veckan. Stadsparkens scen är flitigt använd 

och på gräsmattan bredvid brukar det vara 

möjligt att hänga med på ett yogapass. Det kan en 

orienteringskropp må bra av. Något annat som är 

en lisa för både kropp och själ är Arvika Hamam. 

Vackert, rogivande med möjlighet att få massage. 

Det sägs att det finns över 260 sjöar i Arvika 

kommun. Ibland tycker jag, trots det, att det är 

svårt att hitta bra badplatser. Men de finns förstås. 

Vill man hitta något annat än den största på 

Ingestrand i Arvika kan man åka till Gunnarskog 

eller Mangskog. Arvika kanot- och turistcenter 

ligger vid Glafsfjordens strand och erbjuder både 

uthyrning av kanoter och kajaker och här finns en 

höghöjdsbana och badtunnor. 

Arvika har en mysig liten stadskärna och affärsidkarna 

kommer förstås att bli glada om vi hittar 

dit och köper en glass och kanske något mer. I hamnen 

finns flera krogar med fin utsikt och god mat. 

På den lediga dagen kan utflykten bli längre. 

Lars Lerin har blivit en folkkär berättare, i Karlstad 

finns ett muséum med hans konst. Både 

Karlstad och Charlottenberg har stora shoppingcentrum. 

Karlstad Kristinehamn och Säffle är 

kuststäder vid Vänern. Kristinehamn har ett fint 

konstmuseum och i norra Värmland finns skidtunneln 

och finngårdarna. Västanå teater i Berättarladan 

utanför Sunne har nya musik- och teateruppsättningar 

varje sommar och spelar kväll efter 

kväll. Ofta baseras berättelserna på böcker en av 

Värmlands främsta författare, Selma Lagerlöf. 

Och Berättarladan ligger inte långt från hennes 

kära Mårbacka. 

Sanna tipsar om aktiviteter för unga 

Vår skribent Sanna berättarvad det finns för aktiviteter 

som lockar henne och som hon tror passar 

ungdomarna som kommer på besök till O-Ringen. 

Hon har sammanställt en diger lista med förslag 

som visar på att det finns något för alla att upptäcka, 

håll till godo. 

Om du vill göra något mer än att orientera under 

din vecka i Värmland finns det många alternativ. 

Vill du ha ett fartfyllt äventyr, en fridfull stund i den 

vackra sköna naturen eller är du shoppingsugen? 

Det finns golfbana, det finns frisbeegolf och det 

finns bowling, men det finns också mycket annat. 

Äventyr och upplevelser 

Testa höghöjdsbanan vid Arvika Kanot & Turistcenter, 

där finns även badtunna och kanoter att 

hyra. Gå på vargsafari eller klättra med Outside 

Adventure Sweden, de erbjuder många olika aktiviteter. 

Spela paintball genom Arvikapaintball eller 

minigolf vid Ingestrand. Om du är sugen på vinter, 

ta med skidorna och åk till Torsby Skidtunnel, 

där kan du även testa skidskytte! För den som vill 

bada finns förutom många badplatser ett hamambad 

i centrala Arvika, ett vattenland i Sunne och 

Sundsta badhus i Karlstad med äventyrsbad och relax. 

Samla kompisarna och spela Bumper Fotboll i 

Karlstad med en gigantisk badboll på överkroppen. 

Passa även på att flyga jetpack i Vänern! 

Nöje och shopping 

Besök Olssons Brygga i Arvika, de har ett fullspäckat 

program med livequiz, räkfrossa, allsångskryssning 

och artister. Livemusik finns även ofta 

på Wilmas Pub. Arvika Centrum bjuder på en hel 

del shopping men om du vill ha större utbud, ta 

dig till Karlstad, där kan du shoppa i centrum eller 

på Bergviks köpcentrum. Om du är sugen på att 

åka en sväng till Norge kan du passa på att shoppa 

i Charlottenbergs shoppingcentrum som är populärt 

bland norrmännen. 

Natur och kultur 

För en lugnare stund i naturen är naturreservatet 

Glaskogen att rekommendera. Det är Värmlands 

största naturreservat med fantastiska möjligheter 

till vandring, kanoting och fiske. Besök den 5 meter 

djupa grytan Jungfruhålan i Gunnarskog norr 

om Arvika, en av Skandinaviens största grytor! 

Vill du bestiga en topp, åk drygt tre mil öster om 

Arvika till Renstadsnipan, gå stigen upp på den 

253 meter höga toppen och klättra upp i utsiktstornet. 

Fortsätt en halvtimme sydost om Arvika till 

Värmskogs Café och njut av deras berömda räkmackor. 

Ta också en tur till Klässbols Linnéväveri, 

gå en sväng i fabriken, köp en duk och ta en fika 

på caféet. 

Om du vill göra 

något mer än 

att orientera 

under din vecka 

i Värmland finns 

det många 

”alternativ 

SANNA SKOOG 



Vi ses i 

tvättstugan! 

Älska lokalt från Dalarna 

Vårt hjärta 

klappar för 

orientering! 

siljanschark.se 

Tvätta händerna och 

håll dig friskare! 

För att kunna springa, leka och 

tävla måste man hålla sig frisk! 

Ett av de mest effektiva sätten att 

hålla sig friskare och förebygga 

och stoppa spridning av 

infektioner är att tvätta och torka 

händerna. 

Vi på Tork ® sponsrar O-Ringen 

med bra hygienprodukter för att 

du och din familj ska kunna hålla 

er i toppform i sommar! Ladda 

med goda hygienvanor helt enkelt. 

Lycka till! 

De mest minnesvärda dagarna brukar ofta 

sluta med de mest smutsiga kläderna. I vår 

tvättstuga på O-Ringen torget kan du ta en 

fika, slappa i soffan och tvätta dina smutsiga 

orienterings kläder. Nästan som hemma. 

Välkommen hem till oss på O-Ringentorget! 

Håll dig frisk 

i sommar! 

www.tork.se 

031-746 17 00

Världsklass 

profilen 

Clas Engström 

GENERALSEKRETERARE 

Från målfållevarnare 

till Generalsekreterare... 

Utmanande terräng i en fantastisk natur... 

Det är ett rejält karriärsteg som O-Ringen Höga Kustens generalsekreterare 

Clas Engström nu tar. Örnsköldsvik stod som värd för O-Ringen 1994 och på 

den tiden satt Clas och förvarnade vilka löpare som var på väg in mot mål. 

Mycket har hänt sedan dess men då som nu höll Per Forsberg i mikrofonen, 

den fantastiska terrängen finns kvar samt många underbara minnen. 

Vi har fått en pratstund med Clas som nu är varm i kläderna i rollen som 

ledare för O-Ringen 2018. 

En dröm för ung och gammal 

#oringen2018 

Utsikt från Lotsberget på Ulvön 

#högakusten 

Skrubban 

- en spektakulär ö mitt i Världsarvet 

Skuleskogens naturreservat 

- en oslagbar naturupplevelse 20 minuter från Örnsköldsvik 

#världsklassivärldsarvet 

Världsklass O-Ringen 2018. Vad betyder det för dig som generalsekretare? 

- Det betyder att vi får chansen och visa hur fantastiskt vårt världsarv är. 

En spektakulär sommarmiljö där branta berg möter havet. Det bor ju både en turist och en 

orienterare i alla våra besökare. Jag tror vi har goda möjligheter att skapa en härlig upplevelse 

både för turisten och orienteraren hos var och en. 

Varför ska man välja att åka till Höga Kusten och Örnsköldsvik? 

- Tekniskt är vår terräng bland det mest spektakulära som man kan springa i Sverige. 

Eliten och de tävlingsinriktade löparna kommer att få sitt lystmäte. Svårt, vackert och tufft. 

För motionären och familjerna kommer vi att bjuda på ett praktiskt och trevlig arrangemang. 

Tillgången till alla bekvämligheter i Örnsköldsviks stad med bad, restauranger, fik, beachvolley, 

bio, skatepark m.m. kombinerat med närhet till etapperna (max 10 km) är några av skälen. 

På resan till och från O-ringen finns också tillgång till hela det fantastiska utbud i form av 

äventyrsturism, bad, sjöliv och kulturturism som världsarvet Höga Kusten har att erbjuda. 

Det är två år kvar till tävlingarna men kan vi redan nu presentera några nyheter? 

- Boendet kommer att integreras i stadskärnan i Örnsköldsvik vilket blir helt nytt och O-Ringenstaden 

kommer att ligga mitt i stan. Vi räknar med att göra om Örnsköldsvik till en enda stor orienteringsfestival 

under veckan. När det gäller transporter kommer de som vill att kunna cykla till alla etapper. 

Det kommer också att gå utmärkt att ta tåget direkt till tävlingen. Tågstationen ligger bara 

några hundra meter från O-Ringenstaden. Sen har vi en del andra överraskningar på lut, men 

här måste jag vara lite hemlighetsfull än så länge. 

En semstervecka i Höga Kusten. Hur spenderas den bäst? 

(förutom att springa O-Ringen såklart!) 

- En båttur till de makalösa öarna Trysunda och Ulvön är en bra inledning på veckan. 

Lite klättring på Via Ferrata på Skulebergets sydbrant är ett måste, eller vandring i Skuleskogens 

Nationalpark med en storlagenhet som inte lämnar någon oberörd. Den måste upplevas på plats. 

Efter äventyren är det perfekt att varva ner på Paradisbadets relaxavdelning. 

Sedan avslutas veckan med lite kultur i form av ett besök på vårt Whiskeydestilleri nere vid 

Ångemanälven eller ett besök på Mannaminne i Nordingrå. Vi hoppas också kunna bjuda på litet 

extra kultur i form av konserter med spännande artister under O-Ringenveckan. 

“...vi har en del 

överraskningar 

på lut...” 


O-RINGENTIDNINGEN # 3 -2016 43 

FOTO: Leif Wikberg

O-Ringen 2018 mitt i Världsarvet 

O-Ringenstaden 

FJÄLLRÄVEN CENTER 

När planerna på O-Ringen i Höga Kusten och Örnsköldsvik tog fart bestämde vi oss tidigt för stadskonceptet 

som innebär närhet till arenor, korta transporter och inte minst ett O-Ringentorg i absolut högsta klass. 

Fjällräven Center blir navet kring arrangemanget. 

Här finns en toppmodern evenemangsarena med alla dess faciliteter. Arenan ligger vid bästa plats ute på en 

udde vid havet ca 500 m från Stora Torget. O-Ringenstaden kommer att integreras med staden i övrigt. 

Vi kommer att erbjuda en rad olika boendealternativ. Självklart kommer campinggästen att beredas plats men 

vi kommer också att bjuda på möjligheten att hyra lägenheter och hus i stor utsträckning. 

Om planerna går i lås kommer vi även att erbjuda boende på ett kryssningsfartyg som kan lägga till vid 

O-Ringenstaden. Ambitionen är att skapa en orienteringsfest för både orienterare och andra! 

Tävling 

ARENA DOMSJÖ - 2 etapper 

Här gick avslutningsetappen på O-Ringen 1994. 

Etappmålen på dessa etapper ligger endast 4 km från O-Ringenstaden. 

Ni tar er enkelt dit med cykel. 

Här kan vi erbjuda både snabblöpt tallhed, kala hällmarker och små sänkor, 

allt med vidunderlig utsikt över havet. Här ringlar sig även Höga Kustenleden 

fram förbi små trolska sjöar mitt i Världsarvet. 

ARENA BACKSJÖ - 2 etapper 

En magiskt vacker målplats vid Backsjön 9 km från O-Ringenstaden. 

Här bjuder vi visserligen på höga berg, men vilka berg! 

Där inlandsisen skrapat hällarna rena och på andra ställen skapat mycket 

intressanta tekniska svårigheter. Backsjö bjuder också på öppna odlingslandskap 

blandat med fina stigsystem. 

Kort sagt en orienteringsupplevelse i världsklass väntar. 

ARENA SKYTTIS 

Avslutningsetappen mitt i Örnsköldsvik blir en värdig avslutning på veckan. 

En underbart fin höjdplatå som bjuder på ett rikt stigsystem blandat 

med mossar, spännande kurvbild med riktiga utmaningar för alla. 

intervjun 

Jan Åhlund 

TÄVLINGSANSVARIG 

O-Ringen 2018 kommer att erbjuda tävlingar 

med korta avstånd från O-Ringenstaden. 

Hur har tankarna gått kring val av etappområden? 

– Ambitionen har varit närhet. Vi erbjuder cykelavstånd till samtliga etapper. 

Men terrängen runt Örnsköldsvik är sådan att vi inte har behövt kompromissa med 

det orienteringstekniska. De fina bergen bokstavligen omger stadskärnan. 

Arenan i Backsjö vill jag påstå är en av de naturskönaste som använts i O-Ringensammanhang. 

Etapp 1-4 bjuder på huvudsakligen gles tallskog och stora, rena 

hällmarker. Den som inte har allt för bråttom kommer att kunna njuta av en del fin 

utsikt också. Avslutningsetappen är flackare, men med intensiv orientering hela 

vägen in i mål. Det kommer att vara värdiga segrare som koras. 

Eliten kommer att få sitt lystmäte men hur blir det för alla yngre och 

äldre och de som inte vill springa alltför svåra banor? 

– Eftersom tävlingarna avgörs tätortsnära så finns på alla etapper gott om stigar 

och andra ledstänger som nyttjas för de korta och lättare banorna. Det blir en del 

kulturmark, men också kontroller i ett havsnära tallhedsområde som är väldigt 

trevligt att springa i. 

MtbO tävlingarna kommer också i Höga Kusten att få en 

femdagarsvecka. Vad kan dessa deltagare förvänta sig? 

– Det kommer att ges möjlighet till ordentliga tempoväxlingar då banorna kommer 

att gå i omväxlande skogsmark och bebyggda områden. Stigarna som nyttjas 

är i regel hårda och fasta, men på sina håll lite steniga. En del spektakulära inslag 

kan man vänta sig på etappen som avgörs på Varvsberget, i nära anslutning till 

skidhoppningsbackarna. Sett över hela O-Ringenveckan tror jag att det tekniska 

kommer att bli mer avgörande än det fysiska för deltagarna i MTBO. 

Kartor 

Den som någon gång haft förmånen att springa i Höga Kusten vet att det kan vara 

klokt att lära sig konsten att orientera där höjdkurvor är ett viktigt inslag. 

Tre kartritare med lång erfarenhet av att rita kartor i Ångermanländsk terräng har ansvaret. 

Lennart Strandberg, Per Magnusson och Nils-Göran Olsson har alla mästerskapskartor 

på sin meritlista vilket garanterar ett gott resultat. 

Det är nu två år kvar och förberedelserna är i full gång. Hur ligger ni till 

med kartproduktionen och finns det några utmaningar de ställs inför? 

– Det är tre mycket rutinerade kartritare som nu påbörjat rekognoseringen. 

Nils-Göran Olsson, Per Magnusson och Lennart Strandberg. 

Deras utmaning blir att generalisera så att kartorna blir lättlästa i tävlingsfart. 

Kartnormen kommer att följas och det är bra då terrängen är mycket detaljrik. 

Jag rekommenderar att förbereda sig genom att komma någon dag i förväg och 

springa på träningsområdena. Då får man en bra uppfattning om vad som väntar. 

FOTO: Leif Wikberg 

ARENA BACKSJÖ - 2 ETAPPER 

ARENA SKYTTIS - ETAPP 5 

RESECENTRUM 

STORA TORGET / ELITSPRINTEN 

O-RINGENTORGET 

ARENA DOMSJÖ - 2 ETAPPER CA 3KM SÖDERUT 

44 


FOTO: Peder Sundström 


Ladda upp hos oss, vi har det du behöver! 

Öppet 7–23 under hela O-Ringen (22/7–29/7). 

HONDA ATV – ARBETSFORDON NÄR DE ÄR SOM BÄST 

Pålitliga fyrtaktsmotorer, raka drivlinor med minimala energiförluster, 

servostyrning och hela 5 års garanti gör våra ATV till perfekta kompanjoner 

på gården, i lantbruket eller i skogen. Vi är stolt partner till O-Ringen 2016 och 

Välkommen till oss! 

våra maskiner arbetar som funktionärsfordon under tävlingsdagarna. 

Lindvallen: Hemfjällsvägen, Sälen | 0280-757 50 

Sälen: Postvägen 2, Sälen | 0280-202 90 

Lindvallen 

Sälen 

www.hondamc.com 


KOLMÅRDEN 2019 

Ett steg närmare Kolmården 

I juli 2019 intar världens största 

orienteringsäventyr Kolmårdsskogarnaskogarna 

runt Norrköping. 

För att ro ett projekt 

med cirka 20 000 deltagare 

och över 80 000 starter i hamn 

har en generalsekreterare nu 

rekryterats. Tomas Öberg har 

tagit sig an utmaningen att 

tillsammans med de lokala 

klubbarna och O-Ringen AB 

skapa orienteringsäventyret i 

världsklass. 

Text: Thomas Westfelt Foto: Privat 

Vem är då Tomas Öberg och vad har han 

för tankar inför O-Ringen Kolmården 

2019? Här följer en intervju med honom 

som ger svar på det. 

Vem är Tomas Öberg? 

– Jag bor i Stigtomta som är ett stort 

orienteringsmecka. Här har OK Hällen 

500 medlemmar på en ort med 2 000 invånare. 

Intresset för orientering delar jag 

med min fru och våra två barn som blir 

2 och 5 år gamla i sommar. Idag arbetar 

jag som chef på IT-konsultbolaget Sogetis 

kontor i Nyköping. 

Vad fick dig att lämna det jobbet för 

att bli generalsekreterare för O-Ringen 

Kolmården 2019? 

– Jag har en stor passion för sporten och 

O‐Ringen är en tillväxtmotor för hela orienteringssporten 

vilken jag gärna vill vara 

delaktig i att växa. Den stora utmaningen 

ett O-Ringen innebär ur ett ledarperspektiv 

lockade också. Att bygga upp och leda en så 

stor organisation och skapa ett starkt team 

kommer att utveckla både mig och andra. 

Det är dessutom en chans i livet som förmodligen 

inte kommer tillbaka. 

Tomas Öberg, generalsekreterare för O-Ringen Kolmården 2019 

– Orienteringen är mitt och min familjs 

stora intresse och O-Ringen är en given 

semestervecka varje år. På min fritid är 

jag engagerad i OK Hällen där jag har 

många ideella ansvarsroller. 

Vilket O-Ringen minns du bäst? 

– Jag måste nog ge två svar på den frågan. 

Sälen 2008 är ett år jag minns för 

både den unika fjällterrängen, det praktiska 

boendet och den sociala biten med 

klubben. Det var optimalt att kunna bo i 

stugor och samtidigt kunna bo i närheten 

av alla i klubben. Den sociala samvaron 

är en central del av ett O-Ringen och det 

funkade väldigt bra där. Jag har också en 

väldigt positiv minnesbild av vårt senaste 

O-Ringen i Borås förra året, men av en 

helt annan anledning. Det var ett arrangemang 

där allting bara funkade ypperligt 

bra och alla arrangörer var extra glada 

och stolta i sina roller - och det i sig var 

faktiskt en av inspirationskällorna till att 

jag valde att söka generalsekreterarrollen 

för 2019. 

– Det finns något för alla åldrar att uppleva 

i regionen. Kolmårdens djurpark med 

Bamses värld och årets nyhet Wildfire, 

världens häftigaste bergochdalbana i trä, 

är förstås en stor attraktion men det finns 

också fin skärgård som erbjuder härliga 

bad och vacker natur. I Norrköping finns 

exempelvis också Visualiseringscenter C 

med mängder av interaktiva experiment 

för alla åldrar och i Linköping 20 minuter 

bort kan den flygintresserade bland 

annat provflyga JAS Gripen i en av flera 

simulatorer på det imponerande flygvapenmuseet. 

Ladda för 2019 i Kolmården! 

Vad är de stora utmaningarna med 

jobbet så här 3 år i förväg? 

Varmt välkommen till O-Ringen 2019 i de mytomspunna Kolmårdsskogarna och 

– Primärt är det att etablera en ledningsgrupp 

med de områdesansvariga. Tävling, 

resa och boende är viktigt att kom‐ 

via bil, tåg eller lågprisflyg till flera närliggande flygplatser. 

värdkommunen Norrköping. Hit tar du dig enkelt från Sveriges och Europas alla hörn 

ma igång med tidigt. Till hösten kommer 

det att vara ett viktigt jobb med att välja 

arenor. Kring arenorna behöver mycket 

göras långt i förväg i form av tillstånd, 

kontakt med markägare, kartritning och 

Här i Kolmården kommer du som orienterare att bjudas på en fantastisk och unik 

orienteringsupplevelse i en bedårande natur bestående av lavbeklädda bergshällar, 

småskurna sluttningar och små skogssjöar. O-Ringenstaden ligger på gångavstånd 

från Norrköpings stadskärna som erbjuder mysig cityshopping och ett bra utbud av 

restauranger. 

Vad har du för relation till orientering? 

hur olika områden behöver beredas för 

I regionen finns mängder av upplevelsemöjligheter för alla. Kolmårdens djurpark 

– Jag minns väl när mitt intresse började. Vad kommer deltagarna få uppleva på att klara trycket av så många besökare. I 

med Bamses värld och den helt nya berg- och dalbanan WildFire är en given 

Det var på O-Ringen i Västmanland 1991 O-Ringen Kolmården 2019? 

organisationen är det viktigt att skapa en 

familjefavorit. För den badsugne bjuder Östersjöns skärgård och flera mindre 

där etapp 4 gick några hundra meter från – Den storslagna Kolmårdsterrängen är vi-känsla med glädje, passion och drivkraft 

som viktiga ledord för mig. Dessa 

badsjöar på härliga bad efter tävlingarna. I skärgården erbjuds också flera båtturer 

mitt barndomshem i Västerås. 12 år ung ett mycket starkt varumärke inom orienteringssporten 

med sina vackra häll‐ 

ledord behöver genomsyra det långsik‐ 

med Skärgårdslinjen. Ett annat trevligt utflyktsmål är medeltidsstaden Söderköping, 

gick jag dit och tittade på resultatlistorna 

för D12 och tänkte de där tiderna borde marker, sin speciella kupering och sina tiga arbetet med O-Ringen. Sist men inte 

bara 15 km från Norrköping. Här kan du strosa längs med Göta kanal eller köpa glass 

jag kunna slå, som den vinnarskalle jag orienteringstekniskt inspirerande detaljer. 

minst, vi ska väldigt kul på vägen och 

på den unika glassrestaurangen Smultronstället. Historiska anor finner du också på 

är. Några veckor senare gick jag på SOLskola. 

Sen var jag inbiten orienterare och 

därpå har jag sprungit 22 O-Ringen. 

Personligen upplevde jag det som en 

dröm när jag flyttade in i Kolmårdsterränglådan 

för snart 10 år sedan. 

O‐Ringen-deltagarna 2019 ska få en riktigt 

rolig upplevelse de sent ska glömma! 

det imponerande flygvapenmuseet i Linköping och på Femörefortet i Oxelösund. För 

den nyfikne finns Visualiseringscenter C – ett digitalt science center med spännande 

interaktiva utställningar för alla åldrar. 

Vi längtar redan efter att få bjuda dig på allt detta och mycket mer på O-Ringen 

Kolmården 2019. Vi ses då! 



PAKETPRIS 

999: 

699: 

SPARA 700: 

Visit Dalarna 

STOLT ETAPPVÄRD 

UNDER O-RINGEN 

2XU LÖPARPAKET - DAM/HERR 

Det perfekta löparpaketet för vår och sommarträning! 

Paketet består av 2XU Compression Shorts och 2XU 

Compression Performance Run Sock. 

2XU COMPRESSION TIGHTS 

Långa tights som stabiliserar de stora 

musklerna i lår och säte. Finns i flera färger. 

Dam- och Herrmodell. 

599: 

New Balance W680LD3 Dam/ M680LP3 Herr 

En mycket komfortabel löparsko med ett neutralt löpsteg! Gedigen 

dämpning för hela foten samt en ovansida tillverkad i syntetisk mesh. 

Detta ger dig en ergonomisk struktur med utmärkt ventilation och 

hållbarhet! Dessutom är skon utformad med 12 mm dropp och en yttersula 

i gummi för att du ska få ett effektivt frånskjut i steget och bra 

fäste även på våta underlag. 

999: 

Saucony Lancer 2016 -Dam/Herr 

Saucony Lancer är en flexibel träningssko som passar för både nybörjare och 

erfarna! Skon är konstruerad med PROGRID-dämpning i hälen som resulterar 

i bra stöd och dämpning när du löptränar samt en stöttande pronationskil 

som hjälper dig som behöver stöd för överpronation. Lancers ovandel är tillverkad 

i ett material som andas och omsluter foten bekvämt när du tränar. 

I samarbete med bland andra: 

Gamla traditioner och nya upplevelser 

Här i Dalarna njuter du med alla sinnen. Vandra och cykla i fjäll och 

skog. Bada, fiska och paddla i våra sjöar. Njut av musik och kultur 

i storslagna miljöer. Ny design blandat med de gamla hantverken. 

Boka och planera din resa på: 

1599: 

VJ Integrator - 2016 

VJ Integrator - nästa generation av den mest populära orienteringsskon 

i världen. Skon är nu nyutvecklad med slitstarkare material och 

bättre komfort! Integrator är känd framförallt för sin utmärkta hållbarhet, 

stabilitet och komfort men erbjuder även ett otroligt bra grepp 

på alla underlag tack vare sina arton stjärndubbar samt en naturlig 

löpkänsla. 

1499: 

Inov-8 Oroc 280 v2 

Lätt, följsam och slitstark trailsko med 

metalldubbar. Fungerar lika bra i obanad 

terräng som till vinterlöpning. Fint 

fäste i alla situationer. 

1299: 

Icebug Spirit6 Olx - Dam/Herr 

En högkvalitativ terrängsko som är rejält utvecklad från fjolårets modell! 

Tillverkad i slitstarkt polyester med kevlarförstärkningar, formpressad mellansula, 

snabbtorkande och ventilerande innermaterial samt en välarbetad 

hälkappa som är mjukare men samtidigt ger ett bättre hällås! Yttersulan är 

uppbyggd med fjorton noggrant placerade hårdmetalldubbar bland annat 

en stockdubb för att du ska få fäste i alla situationer. 

historia konst teknik 

Handla dygnet runt på teamsportiaonline.se

POSTTIDNING B 

Avsändare: 

O-Ringen AB, Lägerhyddsvägen 2 hus 38 

SE- 752 37 Uppsala, Sverige 

VÄLKOMMEN TILL 

O-RINGEN MTB-O 

SUNNE 2017 

I Sunne finns massor att se och göra: 

Sunne Sommarland, Selma Spa, Rottneros Park, 

Mårbacka, massor av aktiviteter som till exempel 

rullskidloppet Inge Bråten Memorial, Fryksdalsdansen, 

Västanå teater och mässor för hem 

och trädgård samt jakt. Ett roligt och populärt 

besöksmål är restaurangen Diner 45 i Stöpafors. 

Där kliver du rakt in i 50-talet! Vill du shoppa 

så finns det ca 70 butiker i centrum med varierat 

utbud och hög personlig service. 

BOENDE PÅ SELMA SPA 

Boka ditt boende nära tävlingsarenan för 

O-ringen MTB-O. Boka på selmaspa.se 

Varmt välkommen till Sunne! 

SAMARBETSPARTNERS

O-Ringentidningen nr 3 2016

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?