Vertigo773

PAINT IT
BLACK
EL ÁRBOL DE MORAS
Juan Pablo Delgado
@DelgadoCantu
Ilustración J. L. Heredia
El filósofo Roger Scruton indicó que para las personas
optimistas la esperanza suele ser más importante
que la verdad: los optimistas avanzan hacia
el futuro con un sentido de propósito —dice él— y evitan
opiniones disidentes que puedan arruinarles su ciega ilusión
por el futuro.
Si el optimismo es la mentalidad preferida por la sociedad,
como argumenta Scruton, el pesimismo suele ser
una forma de pensar vapuleada o incluso proscrita por las
personas: nadie quiere tener a su alrededor
amigos pesimistas que les agüen sus
ánimos, mucho menos al inicio de un
nuevo año.
Pero es justo ahora cuando
debemos abandonar ese optimismo
ciego y comportarnos como personas
realistas. Mucho más cuando hablamos
de un hecho indiscutible: que pocos de nosotros
vamos a cumplir con nuestros propósitos
de año nuevo.
Porque bien lo dijo el comediante
John Oliver: los propósitos de año
nuevo son el punto medio entre mentirnos
a nosotros mismos y mentirle a otras personas.
Y si somos honestos, aceptaremos que
incluso si iniciamos el año con grandes expectativas
seguramente terminaremos algo decepcionados.
Es por esto que quiero ir en contra del
optimismo generalizado que abunda en estas
fechas y recomendarles una nueva estrategia
para no caer en los desfiladeros de las promesas
incumplibles: el pesimismo defensivo.
Estrategia
¿De qué trata esta idea? Pues de acuerdo con
Julie Norem, profesora de sicología en el Wellesley
College y creadora de este concepto,
el pesimismo defensivo es una estrategia
que involucra tener bajas ex-
pectativas de la realidad e imaginar siempre el peor de los
escenarios. Sin embargo, esto no significa que el pesimismo
defensivo sea una mentalidad catastrofista, puesto que cada
vez que imaginemos una situación negativa también debemos
considerar de manera vívida y concreta cada una de las
cosas que puedan salir mal. Solo así podremos prepararnos
y tomar acciones para prevenir el fracaso.
Les comparto un ejemplo real. Yo estoy pensando en
ahorrar una cantidad importante de dinero para viajar a
La Habana en los próximos meses.
Sin embargo, esto será muy
complicado, ya que suelo
dilapidar mis finanzas en
parrandas y alcohol. ¿Voy a
dejar de tomar alcohol en este 2016?
¡Faltaba más!
Así que comienzo con bajas expectativas,
pero prosigo a realizar una lista de todos
los elementos que me ayuden a prevenir el fracaso:
podría separar de antemano el dinero exacto para gastar
en vino tinto y whisky con soda; evitar llevar mi tarjeta de
crédito a las cantinas e incluso optar por licores más económicos
a los que comúnmente consumo. Acepto que tengo
poca fuerza de voluntad para dejar el alcohol, pero hago
todo lo posible por reducir las consecuencias que este comportamiento
tiene en mis finanzas.
Porque nadie podría negar que una mentalidad optimista
generalmente nos lleva a sentirnos bien con nosotros
mismos. Pero pretender que el nuevo año será uno repleto
de éxitos y triunfos es una mentalidad muy cándida, al igual
que suponer que nuestra fuerza de voluntad es suficiente
para lograr todas las cosas que nos proponemos.
Es por esto que una sana dosis de pesimismo defensivo
es la mejor medicina para iniciar el año nuevo: así podemos
prevenir todos los peligros en el camino y no dirigirnos, como
esos sonrientes optimistas, hacia el barranco del fracaso y
el desengaño.
72
10 de enero de 2016