Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ALINABİLECEK<br />
ÖNLEMLER<br />
• Öncelikle çocukların<br />
yetişkinlerden görerek öğrendiği<br />
unutulmamalıdır. Yetişkinlerin<br />
kendi televizyon izleme,<br />
bilgisayar ve cep telefonu ile<br />
uğraşma sürelerini azaltmaları,<br />
tavsiye vermenin ötesine geçip,<br />
örnek olmaları çocuklara da<br />
olumlu yansıyacaktır.<br />
• Özellikle çocukların zeka,<br />
kişilik ve yetenek gelişimleri<br />
açısından en kritik yaş olan<br />
0-6 yaş arasında, çocukların<br />
teknolojik ürünlerden<br />
uzak kalmalarına dikkat<br />
edilmelidir. Son yıllarda<br />
yapılan araştırmalara göre,<br />
bebekler dünyaya yaklaşık<br />
100 milyar nöral bağlantıyla<br />
gelmektedirler ve bu<br />
bağlantılar kullanılmadığında<br />
zayıflamaktadır. Televizyon, tablet<br />
gibi ürünler bu bağlantıların<br />
zayıflamasına yol açmaktadır.<br />
0-6 yaş aralığındaki çocuklar,<br />
televizyonun karşısında zaman<br />
geçirmek yerine, aileleriyle ya<br />
da akranlarıyla yaşlarına uygun<br />
interaktif oyunlar oynamalı,<br />
fiziksel aktiviteler ve beyin<br />
gelişimlerini destekleyici<br />
etkinlikler yapmalıdır. Teknolojik<br />
araçlar çocukları susturmak,<br />
oyalamak için kullanılmamalıdır.<br />
• Çocukların kontrolsüz ve uzun<br />
süre internet kullanmasına,<br />
televizyon izlemesine izin<br />
verilmemelidir. 0-2 yaş aralığı<br />
çocukların televizyon, bilgisayar<br />
vb teknolojik aletlere maruz<br />
kalması uygun değildir.<br />
Çocukların internette ve<br />
bilgisayarda geçirdiği zaman<br />
günde okul öncesinde 30 dakika,<br />
ilkokulda 45 dakika, ortaokulda<br />
60 dakika ve lisede 2 saati<br />
geçmemelidir.<br />
• Evde bütün teknolojik aletlerin<br />
kapatıldığı, aile paylaşım günleri<br />
yapmak hem çocuğunuzu<br />
bağımlılıktan uzak tutacak<br />
hem de aile içi iletişiminizi ve<br />
etkileşiminizi güçlendirecektir.<br />
• Çocuğunuzla boş<br />
zamanlarınızı eğlenceli<br />
şekilde değerlendirebilecek<br />
kutu oyunları, doğa gezileri,<br />
piknikler, spor aktiviteleri,<br />
tiyatro ve sinema gibi etkinlikler<br />
planlamak onun enerjisini<br />
doğru şekilde kullanmasını<br />
sağlayacaktır. Sanal dünyada<br />
değil gerçek dünyada deneyimler<br />
kazanmasına, yaşayarak<br />
öğrenmesine, sosyal ve fiziksel<br />
gelişimine olanak sağlayacaktır.<br />
• Çocuğunuzu<br />
sosyalleşebileceği, sanal değil<br />
gerçek arkadaşlarla vakit<br />
geçirebileceği, enerjisini doğru<br />
kullanabileceği, yeteneğini<br />
keşfedebileceği sanat ve spor<br />
alanlarında kurslara göndermek,<br />
onu teknolojik bağımlılıktan uzak<br />
tutmaya yardımcı olacaktır.<br />
• Çocuğunuzun bağımlı<br />
olduğunu düşünüyorsanız ve<br />
ona yardım konusunda yetersiz<br />
hissediyorsanız, bir uzmana<br />
başvurmak yarar sağlayacaktır.<br />
[ n ]BEYİN DERGİSİ OCAK 2016 [ 43]
Change language