You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
© Kinnarps<br />
18,19. Вешалка для пиджака на спинке (18) — мелочь, но удобная; механизмы настройки кресла<br />
находятся под рукой (19). 28. Держатель позволяет фиксировать экран монитора в разных плоскостях,<br />
изменяя высоту и угол наклона. А регулируемый подголовник способствует правильной осанке<br />
ПРАВИЛЬНЫ М<br />
СТОЛ СНИМ АЕТ<br />
Н А ГР У З К У С Р УК,<br />
Ш ЕИ И ПЛЕЧЕВОГО<br />
ПОЯСА, А ГРАМОТНО<br />
ВЫ БРАННОЕ<br />
КОМПЬЮ ТЕРНОЕ<br />
КРЕСЛО,<br />
ОСНАЩЁННОЕ<br />
О П РЕДЕЛЁН Н Ы М<br />
КО ЛИЧЕСТВО М<br />
НАСТРО ЕК, П О М О Ж ЕТ<br />
СОХРАНИТЬ<br />
ЗДОРОВЬЕ<br />
особенности пользователя. Они легки<br />
в обращении и прочны. Встроенный<br />
в них синхромеханизм позволяет автоматически<br />
подстраивать сиденье<br />
и спинку под положение тела, принимаемое<br />
пользователем, менять угол<br />
наклона спинки и сиденья (врачи рекомендуют<br />
выбирать кресла, в которых<br />
можно изменять угол наклона сиденья<br />
на 4°) и фиксировать кресло<br />
в любом положении, чтобы при желании<br />
можно было спокойно отдохнуть,<br />
откинувшись назад (ноги при этом<br />
должны прочно стоять на полу). Механизм<br />
имеет регулировку по весу пользователя.<br />
Регулируемый (по высоте<br />
и глубине) поясничный упор помогает<br />
поддерживать правильную осанку при<br />
долгой и утомительной работе в одном<br />
положении. Настройка глубины сиденья<br />
позволит уменьшить или увеличить<br />
его площадь под рост и конституцию<br />
человека. Подлокотники должны<br />
регулироваться по высоте и ширине.<br />
Очень удобны компьютерные кресла<br />
с настраиваемым подголовником:<br />
в минуты отдыха на него можно положить<br />
голову и расслабить мышцы шеи.<br />
Если подголовника нет, то его может<br />
заменить высокая спинка.<br />
Конечно, подобные кресла обходятся<br />
недёшево (приблизительно<br />
18-ДО тыс. руб., в то время как модель<br />
экономкласса можно купить за<br />
Д тыс. руб.). Но комфорт, который дарит<br />
эргономичное кресло пользователю,<br />
стоит этих денег. Россиянам их<br />
предлагают Duorest, Ronde ® Grahl,<br />
Topstar, Ergo-Falto, Jahnke, Koenig-<br />
Neurath, Rialmos, Ergonaut и др. П<br />
ЭРГОНОМИКА КОМПЬЮТЕРНОГО КРЕСЛА<br />
И<br />
Сиденье. Регулируемое, при этом угол сгиба коленей должен быть прямым, а линия бедёр параллельна<br />
полу. Передний край скруглён, чтобы не нарушалось кровообращение в ногах. Углубления под ягодицы<br />
способствуют улучшению кровообращения в области таза. Угол между сиденьем и спинкой должен быть больше 90°.<br />
Механизм качания с регулировкой под вес и фиксацией в вертикальном положении.<br />
Н<br />
Подлокотники. Регулируемые в ширину и высоту. У рук, положенных на подлокотники, плечевые<br />
мышцы не должны быть напряжены, а чтобы не приподнимались плечи, локти должны не упираться<br />
в подлокотники, а свободно лежать на них. Скошенные вперёд и вниз или укороченные, чтобы столешницу<br />
для клавиатуры можно было подвинуть ближе к животу.<br />
Н<br />
Спинка. Регулируемая по высоте (с помощью газлифта) и глубине позволит подстроить кресло под любого<br />
члена семьи (как выше, так и ниже среднего роста). Изогнутая по форме позвоночника с выступом<br />
в районе поясницы. Подголовник у компьютерного кресла для <strong>дома</strong> сделает его ещё более комфортным.<br />
21-23. Рабочее кресло, как правило, не очень мягкое. В качестве обивки лучше выбирать экологичные<br />
водонепроницаемые ткани (например, микрофибра, натуральная и искусственная кожа, перфори- 9<br />
рованные), при этом обивочный материал должен пропускать воздух, то есть дышать<br />
Редакция благодарит компанию Mr.Doors и Глазовскую мебельную фабрику<br />
за помощь в подготовке материала.