OPTIMISER LA CHARGE D’ENTRAÎNEMENT LORS DE LA PHASE PRÉ-AFFÛTAGE
Seminaire-DTN-2015-Optimiser-la-charge-dentrainement-lors-de-la-phase-pre-affutage-A.-AUBRY-Seminaire-FFC-Bourges-6-et-7-novembre-2015
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RÉPONSES DU GROUPE SUR<strong>CHARGE</strong><br />
• Haute fatigue ressentie<br />
• Performance préservée à l’issue de<br />
la phase de surcharge<br />
• Très haute fatigue ressentie<br />
• Performance dégradée après<br />
un jour off<br />
Département de la Recherche – Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance