OPTIMISER LA CHARGE D’ENTRAÎNEMENT LORS DE LA PHASE PRÉ-AFFÛTAGE
Seminaire-DTN-2015-Optimiser-la-charge-dentrainement-lors-de-la-phase-pre-affutage-A.-AUBRY-Seminaire-FFC-Bourges-6-et-7-novembre-2015
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QUELLE STRATÉGIE PRIVILÉGIER?<br />
❸ Fatigue aïgue<br />
❹ Surmenage fonctionnel<br />
❷ Fatigue modérée<br />
❺ Surmenage<br />
non fonctionnel<br />
❶ Aucune fatigue<br />
❻ Syndrome<br />
de surentraînement<br />
Meeusen et al. MSSE 2013<br />
Département de la Recherche – Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance