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AñO 4, N° 57, <strong>16</strong> <strong>DE</strong> <strong>NOVIEMBRE</strong> <strong>2015</strong><br />
DISTRITO B 7,<br />
“B”MULTIPLE MEXICO<br />
“UNIDOS EN LA AMISTAD Y EL SERVICIO”<br />
1<br />
LEONES<br />
De SABANA<br />
Leones de Sabana<br />
AÑO 4, N° 57, <strong>16</strong> <strong>DE</strong> <strong>NOVIEMBRE</strong> <strong>2015</strong><br />
DISTRITO B 7, “B”MULTIPLE MEXICO
2<br />
Leones de Sabana<br />
AÑO 4, N° 57, <strong>16</strong> <strong>DE</strong> <strong>NOVIEMBRE</strong> <strong>2015</strong><br />
DISTRITO B 7, “B”MULTIPLE MEXICO<br />
Estimado<br />
Gobernador<br />
de<br />
Distrito,<br />
Nuestra tarea más urgente es ayudar<br />
a los niños<br />
está<br />
Nuestro<br />
Centenario<br />
reuniendo<br />
a los Leones del mundo bajo un<br />
objetivo común, pero necesitamos<br />
líderes como usted para mantener el<br />
impulso durante toda la celebración.<br />
Los Premios de Aumento de Socios<br />
de la Celebración del Centenario son<br />
un programa clave para definir el<br />
éxito de nuestro Centenario. Es importante<br />
que usted los promueva en<br />
los clubes. Comunique a los clubes<br />
que todos los Leones y clubes de<br />
Leones tienen la oportunidad de recibir<br />
reconocimientos especiales<br />
cuando invitan a nuevos socios y<br />
ayudan a organizar nuevos clubes.<br />
Comunique a los Leones que este<br />
programa es importante para usted<br />
y para el club. Y aliente a cada club<br />
a fijar la meta de invitar a por lo<br />
menos tres socios nuevos este año.<br />
Usted puede ayudar a los Leones y a<br />
los Clubes de Leones a ganar un reconocimiento<br />
del Centenario formando<br />
nuevos clubes en su distrito.<br />
Cuando lo hagan, podrán ganar su<br />
propia recompensa en el programa<br />
de Premios Dignidad Leonística. Colaboremos<br />
para hacer crecer nuestros<br />
distritos y hacer que los Premios<br />
de Aumento de Socios de la Celebración<br />
del Centenario sean un gran<br />
El valor, la fuerza y la sabiduría pueden provenir de las<br />
fuentes más insospechadas. Malala Yousafzai no mide<br />
más de un metro y medio, pero es lo bastante alta para<br />
hacer frente a los talibanes. Cuando era niña y vivía en<br />
Pakistán, exigió que las niñas pudieran ir a la escuela.<br />
Un hombre armado talibán le disparó en la cabeza en el<br />
año 2012, pero ella sobrevivió y recibió el Premio Nobel<br />
de la Paz en el año 2014 por continuar abogando por la<br />
educación de las niñas. Al aceptar el Premio Nobel, sabía<br />
que representaba a muchas otras personas.<br />
“También soy Shazia. Soy Kainat [dos niñas que también<br />
recibieron disparos],” dijo en su impactante discurso.<br />
“Soy Mezon [una refugiada siria]. Soy Amina [amenazada<br />
por Boko Haram en Nigeria]. Soy esas 66 millones de niñas<br />
a las se les está privando de una educación. Y hoy<br />
no estoy levantando mi voz. Es la voz de esas 66 millones<br />
de niñas”.<br />
Mi tema presidencial gira en torno a la “dignidad, armonía<br />
y humanidad”. Pienso que nuestra misión más esencial<br />
como Leones es prestar servicio que permita a las<br />
personas vivir con dignidad. En especial, tenemos que<br />
ayudar a los niños, nuestro futuro. Tenemos que ayudar<br />
a los niños que están luchando contra enfermedades, a<br />
los niños que se encuentran en campos de refugiados, a<br />
los niños que padecen hambre. Tenemos que ayudar a<br />
los niños a escapar del ciclo vicioso de la pobreza. Tenemos<br />
que proporcionar educación y alfabetización a<br />
los niños a través del Programa Lectura en Acción.<br />
Tenemos que hacer mucho más. Ahora es el momento<br />
de que cada León haga algo para servir a los niños necesitados<br />
del mundo. Nuestro futuro depende de ello. La<br />
apasionada llamada a la acción de Malala para ayudar a<br />
las jóvenes debe resonar entre los Leones de la misma<br />
manera que resonó la súplica de Helen Keller para ayudar<br />
a los ciegos hace 90 años. Como dijo Malala, “Ya hemos<br />
dado muchos pasos. Ahora es el momento de dar<br />
un gran salto. … Debemos trabajar, no esperar. No solo<br />
los políticos y líderes del mundo, todos tenemos que<br />
contribuir. Yo. Usted. Nosotros. Es nuestro deber”.<br />
“Unidos en la Amistad y el Servicio”<br />
Dr. Jitsuhiro Yamada
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Leones de Sabana<br />
AÑO 4, N° 57, <strong>16</strong> <strong>DE</strong> <strong>NOVIEMBRE</strong> <strong>2015</strong><br />
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UNIDOS EN LA AMISTAD Y EL SERVICIO
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Friedrich Nietzsche<br />
acuñó la frase de que<br />
"quien tiene un porqué<br />
para vivir podrá<br />
superar cualquier cómo".<br />
En otras palabras,<br />
siempre estamos<br />
buscando un sentido<br />
que darle a nuestras<br />
vidas, sobre todo<br />
cuando empleamos<br />
una buena parte de nuestro tiempo en<br />
Servir.<br />
Los Directivos de los Clubes de Leones,<br />
siempre se preguntan que hacer para<br />
incentivar a los Socios a ser más participativos,<br />
más comprometidos...<br />
El autor consultado, nos marca que los estímulos<br />
más efectivos suelen ser los personales, pero el<br />
asunto es, el como hallarlos. En función de lo anterior,<br />
a nuestro juicio, un buen punto de partida lo<br />
será, el como cimentar la percepción en nuestros<br />
agremiados, de que el trabajo que se realiza<br />
por terceros más necesitados, es importante<br />
y necesario.<br />
Otro punto pudiera ser, el hacer sentir a nuestros Socios,<br />
que todo esfuerzo realizado, es apreciado tanto<br />
por las personas objeto de sus esfuerzos y sobre todo,<br />
por los Compañeros cooparticipes en el esfuerzo.<br />
Si a lo anterior le añadimos que para hacer el esfuerzo,<br />
se hace en equipo, de un equipo muy importante,<br />
con ambiente agradable y funcional, considero<br />
se tendrán todas las premisas necesarias.<br />
Leones de Sabana<br />
AÑO 4, N° 57, <strong>16</strong> <strong>DE</strong> <strong>NOVIEMBRE</strong> <strong>2015</strong><br />
DISTRITO B 7, “B”MULTIPLE MEXICO<br />
Enrique Sueiro Profesor asociado de Comunicación de la Universidad de Navarra publicó<br />
que la motivación en y para el trabajo es necesaria y debe incluír variados matices pues<br />
los incentivos que pueden funcionar, no lo son para todos, ni en todas las circunstancias.<br />
MOTIVACION<br />
SU FALTA ES LA<br />
PRINCIPAL RAZON<br />
<strong>DE</strong><br />
TODOS LOS<br />
PROBLEMAS<br />
En nuestro caso, excepto el salario,<br />
son variables que también<br />
pueden considerarse, puesto que<br />
cada socio tendrá sus propias necesidades<br />
de horario, de formación<br />
ó de descanso, para lo cuál<br />
todos buscamos ajustarnos a ambientes<br />
adecuados, en donde se<br />
tenga la suficiente confianza para<br />
decidir en las excepciones no olvidando<br />
que son excepciones y que<br />
si las convertimos en habituales,<br />
dejan de serlo, que es lo que sucede<br />
normalmente.<br />
El Prof Enrique Sueiro enfatiza que en<br />
las Empresas, sólo quien ocupa un puesto<br />
razonablemente estable -por ejemplo,<br />
con un contrato indefinido- se libera de<br />
las preocupaciones que restan energías<br />
decisivas para el trabajo, por lo que las<br />
Empresas buscan siempre mantener<br />
plantillas estables, apropiándose del<br />
valor de su capital humano.<br />
Y nos preguntamos, ésto es posible que<br />
pueda suceder en nuestros Clubes de<br />
Leones? De alguna manera sí, pues en<br />
nuestros Clubes siempre tendremos hombres<br />
o mujeres excepcionales, ejemplos<br />
del como ser, que convertidos en espejos<br />
permiten a otros a aspirar a ser como ellos, lo<br />
que no deja de ser motivador de primer orden.<br />
Ahora bien, en<br />
condiciones<br />
empresariales,<br />
independientemente<br />
de lo ya descrito, se cuenta con un poderoso<br />
incentivo, tangible por excelencia, el Salario. Y si éste<br />
no satisface plenamente, difícilmente los estímulos<br />
intangibles cubrirán ese déficit.<br />
Por ello, las Empresas además del salario, manejan<br />
otros factores estimulantes, como el retribuir el trabajo<br />
con flexibilidad de horario, con la posibilidad de<br />
formación, de más vacaciones o repartidas según las<br />
necesidades personales de los empleados.<br />
Finalmente,<br />
cuando<br />
nos referimos<br />
al<br />
tiempo transcurrido, al historial de los que nos<br />
precedieron, éste constituye un inmejorable<br />
banco de experiencias contrastadas para fincar<br />
expectativas razonables, porque el carecer de<br />
ellas si bien, nos evitará decepciones, también<br />
afectará nuestra fuerza motivadora. Amigo lector,<br />
que opinas?<br />
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AÑO 4, N° 57, <strong>16</strong> <strong>DE</strong> <strong>NOVIEMBRE</strong> <strong>2015</strong><br />
DISTRITO B 7, “B”MULTIPLE MEXICO<br />
lsy Mata Marcano, manifiesta<br />
que tenemos al-<br />
E<br />
ternativas para comenzar a<br />
crear una nueva historia a<br />
partir de hoy. Explica que si<br />
se aplican con sinergia, conjuntamente…<br />
es posible lograr<br />
los cambios trascendentales y<br />
necesarios para la conquista<br />
de nuestro destino diario.<br />
Comienza diciendo que <strong>DE</strong>BEMOS PRESTAR<br />
ATENCIÓN A LOS PENSAMIENTOS DOMI-<br />
NANTES…porque es vital para<br />
comenzar a forjar una vida de<br />
auténtica realización alejarnos<br />
de los pensamientos negativos.<br />
Y creo que estaremos de<br />
acuerdo en que es imposible lograr<br />
grandes resultados cuando<br />
mentalmente se está en el lado negativo de la<br />
balanza por lo que es necesario eliminar lo antes<br />
posible cualquier atisbo de pensamiento negativo.<br />
En segundo lugar, nos recomienda VIGILAR EL<br />
VOCABULARIO QUE ESTAMOS UTILIZANDO.<br />
Las palabras tienen un poder absoluto para<br />
afectar a nuestras emociones. Cuando utilizas<br />
un vocabulario poderoso, con palabras inspiradoras<br />
y positivas, la actitud personal se ve reforzada<br />
y la energía fluye.<br />
Se han visto muchos ejemplos de personas que<br />
simplemente cambiando el tipo de vocabulario<br />
que utilizan han transformado positivamente su<br />
vida de una manera increíble. Elige cuidadosamente<br />
las palabras que utilizas sobre todo para<br />
describir como te sientes.<br />
Opta siempre por palabras que potencien tu entusiasmo,<br />
tu pasión, tu energía, tu compasión,<br />
tus ganas de plenitud, tu dinamismo, tu actitud<br />
positiva, tus virtudes y tu compromiso por la<br />
excelencia.<br />
REDISEÑA<br />
POSITIVAMENTE<br />
TU VIDA<br />
Nos recomienda ELEGIR CUIDADOSAMENTE<br />
LO QUE ESCUCHAS, LEES Y LAS IMÁGE-<br />
NES QUE MIRAS. Asi como estamos pendientes<br />
de los alimentos de cada día, hemos de<br />
ser igualmente cuidadosos con el “alimento”<br />
que le damos a nuestra mente. Tu nivel de<br />
éxito en la vida va a estar determinado en<br />
gran medida por el tipo de libros que leas, las<br />
amistades que cultives, y por todo lo que absorbas<br />
a través de tus ojos. Es necesario tomar<br />
conciencia de qué es lo que nos inspira...<br />
Qué hace que nos entusiasmemos.. Qué es lo<br />
que desencadena nuestros mejores<br />
momentos; la automotivación<br />
compañeros, es el primer<br />
eslabón para conseguir la seguridad<br />
emocional.<br />
Finalmente, nos recomienda<br />
SOÑAR A LO GRAN<strong>DE</strong>. ¿Qué<br />
te gustaría conseguir en tu vida si fuese imposible<br />
fracasar? ¿Qué haría que sintieses<br />
que tu vida ha sido bien invertida? Comienza a<br />
desarrollar plenamente tu capacidad de imaginar<br />
y soñar un futuro apasionante e inspirador.<br />
Tómate el tiempo necesario para plasmar<br />
por escrito en una lista todos tus sueños y<br />
aspiraciones. No te pongas límites. A continuación<br />
SELECCIONA <strong>DE</strong> ESA LISTA TRES O<br />
CUATRO SUEÑOS QUE QUIERES COMEN-<br />
ZAR A TRANSFORMAR EN REALIDAD <strong>DE</strong><br />
INMEDIATO, y emprende alguna acción por<br />
pequeña que sea en pos de tu consecución.<br />
Ese primer paso es crucial. Tú debes aprovechar<br />
la inercia y el entusiasmo que se generan<br />
en los momentos iniciales de la formulación de<br />
un sueño. Recuerda siempre que cuanto mayor<br />
es un sueño, más entusiasmo genera, y más<br />
energía te aportará para emprender acciones<br />
poderosas. Ponle fecha al sueño y conviértelo<br />
en meta. Con estos sencillos 5 pasos, podrás<br />
comenzar a crear una inercia Como bien decía<br />
Goethe: “todo lo que puedas hacer o soñar,<br />
comiénzalo.
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En el reciente atracón informativo sobre la carcinogenicidad de la carne se han difundido mensajes acertados y<br />
mensajes falsos, se ha opinado mucho y se han hecho chistes que pronto olvidaremos, pero ¿estamos ahora mejor<br />
informados? Probablemente muchos habrán hecho oídos sordos, otros estarán más confundidos que antes, algunos<br />
serán si acaso más escépticos y quizá solo una minoría más crítica y enterada tenga ahora un criterio mejor informado<br />
sobre el riesgo real que representa el comer habitualmente carne roja o procesada. Dicen los de Babbelque<br />
“sobremesa”, ese tiempo de conversación que se disfruta tras una comida, es una palabra genuinamente española<br />
imposible de traducir a otros idiomas. Pues bien, puesto que el menú informativo sobre la carne ha sido copioso e<br />
indigesto, vale la pena hacer un poco de sobremesa para analizar los mensajes, las estadísticas, el periodismo, la<br />
ciencia, la política y el impacto sobre la ciudadanía y sus hábitos.<br />
La etiqueta de carcinógeno<br />
Todo el revuelo informativo surge no de nuevas investigaciones<br />
sino de una clasificación o etiqueta de la International<br />
Agency for Research on Cancer (IARC) de<br />
la OMS. La IARC, que se dedica entre otras cosas<br />
a identificar las causas del cáncer para los<br />
seres humanos, las clasifica como causa<br />
segura (grupo 1), probable (grupo 2A), posible<br />
(grupo 2B), no clasificable (grupo 3) o<br />
improbable (grupo 4). Tras evaluar la investigación<br />
disponible (más de 800 estudios,<br />
700 de ellos epidemiológicos), dictaminó el<br />
pasado 26 de octubre que la carne procesada<br />
(embutidos, fiambres, etc.) está en el grupo 1<br />
porque causa cáncer (colorrectal, mayormente)<br />
y la carne roja está en el grupo 2A porque es una<br />
causa probable. La etiqueta de carcinógeno confirmado<br />
(grupo 1) ya la tienen el tabaquismo, las bebidas alcohólicas,<br />
la contaminación atmosférica y otros 115 agentes de los<br />
900 que ha evaluado la IARC. La inclusión en el grupo 1 indica<br />
que la carne procesada causa cáncer, pero no indica la magnitud<br />
de este riesgo o si ocasiona más o menos cáncer que otras<br />
causas incluidas en dicho grupo. Y esto ha generado no poca<br />
confusión informativa (véase, por ejemplo, el titular de La<br />
Nación de Argentina: “Las salchichas y el jamón son tan cancerígenos<br />
como el tabaco, según la OMS”). Porque, lo cierto<br />
es que la carne no es, ni mucho menos, tan cancerígena como<br />
el tabaco o el alcohol, y ni tan siquiera como la contaminación<br />
atmosférica.<br />
Las estadísticas del riesgo<br />
Las estadísticas son números que resumen mucha información,<br />
y en el anuncio de la carcinogenicidad de la carne se han<br />
echado en falta algunos números relevantes. El único que ha<br />
difundido la IARC en su comunicado de prensa –y en la noticia<br />
asociada en The Lancet Oncology– es un riesgo relativo<br />
(procedente de un metaanálisis de 2011): el consumo de 50<br />
gramos diarios de carne procesada eleva un 18% el riesgo de<br />
cáncer colorrectal. Esto dato puede parecer impresionante,<br />
pero ¿cuál es la magnitud absoluta de ese riesgo? El riesgo<br />
absoluto no aparece en la nota de prensa (ni en la noticia de<br />
The Lancet Oncology), simplemente se dice: “permanece pequeño,<br />
pero este riesgo aumenta con la cantidad de carne<br />
consumida”, en palabras de Kurt Straif, jefe del Programa de<br />
Monografías de la IARC. En realidad, la diferencia de riesgo de<br />
cáncer colorrectal entre los que comen menos carne procesada<br />
y los que comen más no es tan impresionante: entre los<br />
primeros, 56 de cada 1.000 (5,6%) personas desarrollarán<br />
cáncer colorrectal a lo largo de su vida, mientras que entre los<br />
segundos (los más consumidores), 66 de cada 1.000 (6,6%)<br />
personas sufrirán este tipo de cáncer, según los números del<br />
Cancer Research UK. El aumento de riesgo de cáncer de colon<br />
por comer carne procesada es, en valores absolutos, del 1%<br />
(del 5,6% al 6,6%). El aumento relativo del 18% es correcto,<br />
pero dicho de esta otra forma resulta menos alarmante y más<br />
“Unidos en la Amistad y el Servicio”<br />
Otras maneras de contar la historia<br />
La carcinogenicidad de la carne puede explicarse,<br />
efectivamente, de otras maneras. Decir que si la<br />
gente dejara de tomar carne procesada se evitarían<br />
10 casos de cáncer colorrectal por<br />
cada 1.000 personas es una de ellas.<br />
También es importante subrayar que<br />
tiene menos riesgo comer carne roja<br />
que carne procesada, y que el consumo<br />
de carnes blancas no parece<br />
llevar este riesgo asociado. Poner<br />
en perspectiva la carcinogenicidad<br />
de la carne es muy esclarecedor.<br />
Así, mientras el tabaco causa un<br />
millón de muertes anuales en todo el<br />
mundo, el alcohol 600.000 y la contaminación<br />
atmosférica 200.000, ¿cuántas causa<br />
la carne? Aun en el caso de que se demostrara que la<br />
carne roja causa cáncer (de momento es solo probable), su<br />
consumo causaría 50.000 muertes anuales, 20 veces menos<br />
que el tabaco, 12 menos que el alcohol y 4 menos que la contaminación<br />
ambiental.<br />
La cadena informativa<br />
La información de la clasificación de la carne como carcinógeno<br />
se apoya es una nota de prensa de la IARC y en un resumen<br />
publicado en The Lancet Oncology. En ambos textos faltan<br />
números relevantes y falta contexto. ¿Por qué la IARC<br />
difunde un escueto e incompleto comunicado de prensa antes<br />
de publicar la monografía científica con los detalles de la evaluación?<br />
Esta es sin duda una mala práctica informativa, que<br />
ha propiciado no pocos mensajes equivocados. En general, a<br />
los periodistas, que son la primera fuerza de choque informativa,<br />
les ha venido grande este tema y quienes han aportado<br />
contexto y clarificación han sido los expertos, como Miquel<br />
Porta en El País y Esteve Fernández en SINC, o algunas instituciones,<br />
como lo ha hecho ejemplarmente el Cancer Research<br />
UK. Este asunto de la carne muestra que el periodismo ya no<br />
es el único mediador de la información de salud ni el más<br />
fiable, aunque hay que destacar su función de selección y<br />
altavoz de otros mediadores. La información de salud es, más<br />
bien, una cadena con muchas discordancias, disfunciones y<br />
puntos débiles, no todos atribuibles a los periodistas.
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¿Y ahora qué? ¿Cómo me afecta eso a mí?<br />
Con una información global tan desigual, incompleta y equívoca, no es de extrañar que la noticia haya creado más confusión<br />
que otra cosa. Puede que el mensaje de que hay que comer menos carne procesada haya calado en algún segmento de la población<br />
(aparte de reforzar a los vegetarianos en sus hábitos), pero esta idea ya la venían difundiendo las autoridades sanitarias,<br />
entre otras cosas con su famosa pirámide alimentaria (los cereales, verduras y legumbres forman la base de la alimentación,<br />
mientras que las carnes procesadas están en la cúspide, junto con los dulces). La comunicación de riesgos es un asunto<br />
com-<br />
plejo, no solo para los periodistas, los expertos y los políticos, sino también para los médicos, que deben<br />
aconsejar a sus pacientes. No todos los cánceres son tan fácilmente evitables como el<br />
de pulmón dejando de fumar (el de próstata, por ejemplo, no se asocia con ninguna<br />
causa prevenible). Comer menos carne procesada reduciría el riesgo de cáncer colorrectal,<br />
pero hay otros factores evitables que tienen un mayor impacto global sobre el cáncer. Si uno<br />
fuma, tiene sobrepeso, apenas come frutas y verduras, abusa del alcohol o toma demasiado<br />
el sol sin protección tiene cosas más importantes de las preocuparse. El anuncio de la IARC no altera<br />
en absoluto las recomendaciones sanitarias para la prevención del cáncer. Además, cambiar de hábitos<br />
alimenticios, como decía Grande Covián, es más difícil que cambiar de religión.<br />
Apostilla para acabar la sobremesa. Del 24 al 31 de mayo de 20<strong>16</strong> se reúnen los expertos de la IARC para evaluar la posible carcinogenicidad<br />
del café y otras bebidas calientes. Veremos qué nos dicen, cómo difunden sus conclusiones y cómo lo hacemos<br />
los periodistas y demás mediadores.<br />
Gonzalo Casino
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La falta de motivación y entusiasmo,<br />
es un factor que incide en forma<br />
definitiva en las personas para<br />
realizar sus actividades o funciónes<br />
y como resultado, el trabajo a<br />
realizar les pesa, les duele y lo<br />
sufren.<br />
Muchas personas se dan de alta en<br />
los Clubes de Leones, sólo para<br />
ganar prestigio y posición, es decir,<br />
no como parte de un plan personal<br />
de crecimiento o desarrollo personal. Reconocemos<br />
que para ellos, el estar en un Club, es<br />
como si no lo estuvieran, están porque quizá<br />
no tangan otras alternativas o por costumbre<br />
y viven esperando que las Directivas les<br />
reconozcan hasta el mínimo esfuerzo,<br />
que les perdone todos sus<br />
errores, que les retribuya<br />
por cada buena<br />
intención, y<br />
que, si las metas<br />
no se cumplen, que<br />
ellos, quienes absorban<br />
la responsabilidad.<br />
¿Cómo entonces los<br />
Directivos esperan que las<br />
tareas se realicen con calidad,<br />
productividad y seguridad?<br />
Reconocerlo es parte de la<br />
solución, afirman los enterados,<br />
la realidad es<br />
que la mayoría de los<br />
Socios se retraen y en su<br />
zona de confort “esperan<br />
que las cosas mejoren por<br />
arte de magia”, e ignoran que una disposición personal<br />
para mejorar, puede ser una eficaz contribución a la<br />
solución. Si a lo anterior le sumamos el negarse a recibir<br />
Instrucción, que lo relacionamos con la resistencia a<br />
cambiar, a usar las nuevas tecnologías y, en la mayoría<br />
de los casos, a la ausencia de un instructor, que no es<br />
nuestro caso, pues son muchos los que se han habilitado<br />
como LEONES ORIENTADORES CERTIFICADOS, que les<br />
enseñe u “obligue” a dedicar tiempo para estudiar, investigar<br />
o practicar nuevo conocimientos o/a desarrollar<br />
nuevas habilidades.<br />
Por supuesto que el contar con una persona a quién<br />
recurrir para aclarar dudas es muy importante,<br />
pero hoy en día es posible lograrlo a distancia, de<br />
manera virtual sobre todo en el Leonismo en donde<br />
lo único que se requiere es decisión y un dedicación…<br />
con breve instrucción.<br />
Los Distractores que se suman a nuestra problemática<br />
y que en nuestros tiempos son variados inciden<br />
en la falta de compromiso para las actividades<br />
en el Servicio o actividades Internas de los Clubes.<br />
Estamos concientes que la influencia de las nuevas<br />
tecnologías, en especial en los dispositivos<br />
inteligentes de comunicación, ha sido determinante<br />
en las relaciones humanas en<br />
la última década, y aún nos falta mucho<br />
por ver.<br />
No nos extraña que día a día, encontremos<br />
Compañeros en las Sesiones<br />
del Club, que requieren<br />
de la atención de<br />
todos, que al<br />
menos uno de<br />
ellos esté distraído,<br />
muy<br />
atento a su dispositivo,<br />
llámese<br />
Celular, tableta, etc.,<br />
sin valorar que con ello primero,<br />
se falta a la más mínima<br />
atención y respeto<br />
del que esté hablando,<br />
lo que determina, que<br />
los mensajes sean recibidos<br />
incompletos o<br />
distorsionados.<br />
Aprendamos de que, es un<br />
hecho que hasta las máquinas requieren de una<br />
buena lubricación, una excelente fuente de energía<br />
y de un mantenimiento preventivo en tiempo y forma.<br />
Por lo que si requerimos realmente recomponer<br />
nuestras actitudes, debemos considerar esas<br />
variables, que traducidas a como las hemos abordado<br />
son: la falta de motivación y de entusiasmo,<br />
la falta de Instrucción oportuna y continúa y los<br />
distractores en general.<br />
“Unidos en la Amistad y el Servicio”
Leones de Sabana<br />
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26<br />
El Café se disfruta más cuando está recién preparado. Nuestra sugerencia es: que el agua debe estar<br />
fresca, limpia y sin gusto (pura no clorada) y de preferencia que el agua se debe de hervir, la<br />
temperatura más adecuada es entre 92° y 96°. Si se prepara sin percollar o colar, retire el agua de<br />
la lumbre y aplique una cucharada sopera con café por taza.<br />
Dependiendo de la cafetera debe ser el tipo de molido<br />
del Café, el molido más usual es el denominado<br />
“Americano”. Déjelo reposar 3 minutos y fíltrelo al servirlo.<br />
La higiene es vital. Todo el equipo y utensilios deben<br />
mantenerse limpios ya que el café tiene<br />
un importante contenido de grasa y cualquier<br />
residuo se vuelve rancio rápidamente.<br />
¿Cómo conservar el Café?, El<br />
café tostado y molido se deteriora fácilmente a causa de aire, la<br />
humedad, el calor el tiempo y los aromas; para conservarlo en<br />
buena calidad se recomienda mantenerlo en un recipiente herméticamente<br />
cerrado (bote, frasco o en el empaque doblando la apertura<br />
y sujetándola con una pinza); es recomendable para garantizar su frescura<br />
almacenarlo en el refrigerador o en el congelador.<br />
Orígenes<br />
Las plantas de Café son originarias de<br />
la antigua ETIOPÍA. Es fácil confundirse<br />
con el origen verdadero del café, ya<br />
que antiguas leyendas sobre el cultivo<br />
y la costumbre de tomar café provienen<br />
de Arabia; uno de los más<br />
antiguos escritos que hace referencia<br />
al café es llamado “The<br />
Success of Coffee” (El éxito del<br />
café), escrito por un sensible<br />
hombre originario de la Mecca<br />
llamado Abu-Bek a principios del<br />
S.XV traducido al Francés en <strong>16</strong>99<br />
La más fuerte y<br />
por Antoine de Gailland, el mismo que tradujo “Thousand and One Arabian Nights” (Las mil y una noches).<br />
aceptada de las leyendas acerca del descubrimiento del café y la bebida del café es la que hace<br />
referencia a un pastor llamado Kaldi. La leyenda dice que Kaldi se dio cuenta del extraño<br />
comportamiento de sus cabras después de que habían comido la fruta y las hojas de cierto<br />
arbusto. Las cabras estaban saltando alrededor muy excitadas y llenas de energía. El<br />
arbusto del que Kaldi pensó que sus cabras habían comido las frutas tenía como frutas<br />
parecidas a las cerezas. Entonces Kaldi decidió probar las hojas del arbusto y un<br />
rato después se sintió lleno de energía. Kaldi después llevó algunos frutos y ramas<br />
de ese arbusto a un monasterio. Allá le contó al Abad la historia de las cabras y de<br />
cómo se había sentido después de haber comido las hojas. El Abad decidió cocinar<br />
las ramas y las cerezas; el resultado fue una bebida muy amarga que tiro de inmediato<br />
al fuego. Cuando las cerezas cayeron en las brasas empezaron a hervir,<br />
las arvejas verdes que tenían en su interior produjeron un delicioso aroma que<br />
hicieron que el Abad pensara en hacer una bebida basada en el café tostado, y es<br />
así como la bebida del café nace. (cortesía de http://myuvuvu.com/Cafe/<br />
category/cafe-gran-gourmet/).<br />
Contrario a lo que se cree, el café es muy beneficioso<br />
para la salud. Ayuda a prevenir enfermedades<br />
como el cáncer rectal y la cirrosis, disminuye<br />
el riesgo de sufrir diabetes tipo 2 y calma<br />
el dolor de cabeza. Por supuesto que, como<br />
todo, el cafe, en exceso es malo, pero su consumo<br />
moderado puede ser muy beneficioso, si se<br />
complementa con una dieta balanceada.. Pese<br />
a ser la segunda bebida más popular del mundo<br />
consumida por alrededor de 2,5 millones de<br />
personas, la reputación del café es mala y pocos<br />
conocen sus propiedades benéficas tales<br />
como su capacidad de calmar el dolor de cabeza,<br />
ayudar a prevenir enfermedades como el<br />
cáncer rectal y hepático, la cirrosis y la diabetes<br />
tipo 2. Según datos del portal De10, en México,<br />
el consumo promedio de café por persona<br />
al año es de 1,3 kilos, una cantidad bastante<br />
baja si se toma en cuenta que el país es uno de<br />
los cinco que lo producen.<br />
Hablamos de los cinco mitos sobre esta deliciosa<br />
bebida. El primero de ellos, aunque se habla<br />
de sus efectos negativos, estudios afirman que,<br />
de tres a cinco tazas de café diarias, no representan<br />
ningún inconveniente para personas<br />
habituadas a consumir esta bebida.<br />
Mitos y verdades sobre el<br />
café<br />
Que Si bien se ha dicho que el café podría<br />
ser un factor desencadenante de<br />
cáncer, investigaciones han demostrado<br />
todo lo contrario. Ojo, el consumo de<br />
cuatro tazas al día previenen de cáncer<br />
rectal, hepático y cirrosis.<br />
Contario a lo que se piensa y cree, la<br />
deliciosa bebida de color oscuro, lejos<br />
de producir dolor de cabeza y migraña<br />
como muchos creen, alivia el dolor de<br />
cabeza porque dilata los vasos sanguíneos<br />
del cerebro.<br />
Aunque se prohíbe su consumo en personas<br />
con gastritis, si bien es cierto que<br />
posee sustancias irritantes, éstas se van<br />
perdiendo a medida que se tuesta el<br />
grano, por lo que, cuanto más tostado,<br />
menos irritante resulta. Los niños, en<br />
casi todo el mundo, tienen contraindicado<br />
el café pero estudios han demostrado<br />
que en vez de afectar su salud, esta<br />
bebida puede mejorar el aporte calórico<br />
y proteico requerido en una dieta sana.<br />
Ahora hablemos de las verdades sobre<br />
el café:<br />
*El mayor beneficio son sus antioxidantes<br />
que protegen al organismo de<br />
mutaciones celulares y retrasan el<br />
envejecimiento.<br />
*Beber de tres a cuatro tazas de café<br />
al día reduce hasta en un 25% el riesgo<br />
de padecer diabetes tipo 2.<br />
*El consumo constante de café también<br />
se asocia a la disminución de<br />
hasta un 65% de padecer demencia<br />
en la vejez, gracias a los efectos que<br />
produce la bebida en el sistema nervioso<br />
central e incluso podría ser preventivo<br />
en la lucha de enfermedades<br />
neurodegenerativas como el Parkinson<br />
y el Alzheimer.<br />
*Tomar café aumenta la potencia<br />
muscular en deportistas de resistencia.<br />
*El consumo de tres o cuatro tazas<br />
diarias de café potencia la concentracióna<br />
la vez que ayuda a activar y<br />
elevar la capacidad de alerta.<br />
Gustan una taza de café?<br />
“Unidos en la Amistad y el Servicio”
27<br />
Leones de Sabana<br />
AÑO 4, N° 57, 15 <strong>DE</strong> <strong>NOVIEMBRE</strong> <strong>2015</strong><br />
DISTRITO B 7, “B”MULTIPLE MEXICO<br />
UNIDOS EN LA AMISTAD Y EL SERVICIO
28<br />
ASOCIACION INTERNACIONAL <strong>DE</strong> CLUBES <strong>DE</strong> LEONES<br />
DISTRITO MULTIPLE B MEXICO+<br />
CONSEJO NACIONAL <strong>DE</strong> GOBERNADORES<br />
EJERCICIO <strong>2015</strong>-20<strong>16</strong><br />
C.l. Fernando Novelo Peniche<br />
"Nuestras Manos Dirigidas al Servicio y la Amistad"<br />
En cumplimiento a los artículo 12 del capítulo VI, articulo 3 inciso b capitulo VII<br />
de nuestros estatutos vigentes, se convoca a los compañeros Gobernadores, Vicegobernadores,<br />
Director Internacional, Ex-Directores Internacionales, Ex-Presidentes del<br />
Consejo, Funcionarios y Ex-Funcionarios del Consejo de Gobernadores y Distritales,<br />
Compañeros Leones en general, a la Convención Extraordinaria del Consejo de Gobernadores<br />
del Ejercicio <strong>2015</strong>-20<strong>16</strong>, que habrá de realizarse en la Ciudad de Guadalajara,<br />
Jalisco los día Jueves 3 de Diciembre del presente año, que se llevara a cabo en<br />
O R D E N D E L DÍA.<br />
Jueves 3 de Diciembre a las <strong>16</strong>.00<br />
hrs.<br />
1.- Llamado al orden por el C. L. P. D.G. Mario<br />
Alejandro Olivera Bustos, Director de Ceremonial<br />
y Protocolo.<br />
2.- Apertura de la sesión por el C. L. Miguel<br />
Gómez Arreola, Presidente del Consejo de Gobernadores.<br />
3.- Certificación de quórum por el Secretario<br />
del Consejo de Gobernadores.<br />
4.- Lectura, Discusión y en su caso aprobación<br />
en su caso de cada uno de los dictámenes presentados<br />
por los Gobernadores de Distrito.<br />
5.Lectura, discusión y aprobación en su caso<br />
del dictamen final<br />
6.- Promulgación de las reformas y adiciones<br />
aprobadas por los integrantes del Consejo de<br />
Gobernadores a cargo del León Miguel Gómez<br />
Arreola, Presidente del Consejo Múltiple B México.<br />
NOSOTROS SERVIMOS<br />
C. L. P. C. G MIGUEL GOMEZ ARREOLA<br />
C.L. ALFONSO OVIEDO VILLARREAL<br />
C.L. ANGELA MORALES CASTILLO<br />
Viernes 4 de Diciembre <strong>2015</strong><br />
14.00 Hrs. Registro en el Hotel Malibu<br />
<strong>16</strong>.00 Hrs. Junta Privada Consejo de Gobernadores<br />
<strong>16</strong>.00 Hrs. Capacitación para Primeros Vicegobernadores<br />
<strong>16</strong>.00 Hrs. Capacitación para Segundos Vicegobernadores<br />
<strong>16</strong>.00 Hrs. Curso de Actualización para Ex-<br />
Gobernadores<br />
<strong>16</strong>.00 Hrs. Junta de Trabajo del Comité de<br />
Damas ( Directoras y Vice-Directoras)<br />
<strong>16</strong>.00 Hrs. Junta de Trabajo de los Leos<br />
<strong>16</strong>.00 Hrs. Junta de Trabajo de Reinas.<br />
20.00 Hrs. Rompe Hielo en el Hotel Malibú<br />
Sábado 5 de Diciembre <strong>2015</strong><br />
9.00 Hrs. Registro en el Hotel Malibú<br />
10.00 Hrs. Sesión Plenaria en el Hotel Malibú<br />
14.30 Hrs. Comida de despedida en el Hotel<br />
Malibú<br />
UNIFORMES INDICADOS PARA EL CONSEJO <strong>DE</strong> GOBERNADORES<br />
Viernes 4.- Guayabera o blusa blanca y pantalón o falda azul marino<br />
Sábado.- Saco azul marino, pantalón o falda gris oxford, camisa o blusa blanca y corbata o mascada.<br />
UNIFORMES INDICADOS PARA PRIMEROS Y SEGUNDOS VICEGOBERNADORES.<br />
Viernes 4.- Guayabera o blusa blanca y pantalón o falda azul marino<br />
Sábado 5.- Saco azul marino, pantalón o falda gris oxford y corbata o mascada azul marino.<br />
UNIFORMES INDICADOS PARA EL COMITE <strong>DE</strong> DAMAS<br />
Viernes 4.- Traje rojo con blusa blanca y mascada floreada.<br />
Sábado 5.- Traje azul marino con blusa blanca<br />
UNIFORMES INDICADOS PARA PRIMERAS Y SEGUNDAS VICEDIRECTORAS<br />
Viernes 4.- Traje azul marino con blusa blanca.<br />
Sábado 5.- Traje blanco con blusa amarillo obispo<br />
Karen I<br />
REYNA NACIONAL<br />
C.L. PDG Miguel<br />
Gómez Arreola<br />
PRESI<strong>DE</strong>NTE<br />
PPC C.L. Francisco<br />
Ceballos Parra<br />
PRESI<strong>DE</strong>NTE INME-<br />
DIATO ANTERIOR<br />
C.L. PDG José Uribe<br />
Gutiérrez<br />
1er VICEPRESI<strong>DE</strong>NTE<br />
C.L. PDG Alfonso<br />
Oviedo Villarreal<br />
SECRETARIO<br />
C.L. PDG Ángela<br />
Morales Castillo<br />
TESORERO<br />
C.L.P.G.D. Mario<br />
Ortiz Villacorta.<br />
COMISIARIO<br />
PDG Mario Alejandro<br />
Olivera Bustos<br />
DIR. <strong>DE</strong> CEREMO-<br />
NIAL Y PROTOCOLO<br />
GOBERNADORES:<br />
C.L.PDG Horacio<br />
Gerardo Pedraza<br />
González<br />
DISTRITO B-1<br />
C.L. Cándida Penélope<br />
Almanza Ruiz<br />
DISTRITO B-2<br />
C.L. Julio Gerardo<br />
Charles Cárdenas<br />
DISTRITO B-3<br />
C.L. Tomás Gutiérrez<br />
Trillo<br />
DISTRITO B-4<br />
C.L. Hermila Arteaga<br />
Iturrarán<br />
DISTRITO B-5<br />
C.L. Héctor Joel<br />
Huitrón Bravo<br />
DISTRITO B-6<br />
C.L. Marisela Rosas<br />
Águila<br />
DISTRITO B-7<br />
C.L. Amador Villalobos<br />
Peto<br />
DISTRITO B-8<br />
C.L. Rodrigo Ernesto<br />
García Holguín<br />
DISTRITO B-9<br />
“Unidos en la Amistad y el Servicio”
29<br />
a sabiduría La gran protagonista de la evolución es la experiencia. A través de<br />
L ella las especies aprenden, desarrollan el instinto y avanzan. El hombre posee<br />
una cualidad única que le aventaja sobre las demás criaturas: el lenguaje -hablado y<br />
escrito- que le permite transmitir sus experiencias y recibir información de otros. El<br />
cerebro humano ha desarrollado mecanismos capaces de procesar, memorizar y reproducir<br />
información. Esta habilidad ha contribuido grandemente a la evolución de<br />
La información<br />
no es<br />
más que un<br />
sistema de<br />
referencias que sólo puede resultar<br />
de gran ayuda en el análisis y<br />
asimilación de nuestras propias<br />
vivencias, pero que no es, en sí<br />
mismo, una fuente de sabiduría.<br />
Esto parece ignorarlo el sistema de<br />
educación occidental que atesta de<br />
información al individuo y sólo<br />
considera aventajado a quien es<br />
capaz de almacenar y reproducir<br />
más datos.<br />
Corremos el riesgo de descuidar el<br />
cultivo de las facultades superiores<br />
de la mente, al potenciar excesivamente<br />
los mecanismos automáticos cerebrales que<br />
realizan funciones semejantes a las de los procesadores.<br />
Por otra parte, aceptar como verdad última<br />
la información recibida es el paso definitivo para la<br />
robotización del ser humano. Y no deja de ser irónico<br />
que esto ocurra bajo el señuelo de la libertad.<br />
El mundo está plagado de ingenuos que creen que<br />
nadan en un océano de libertad sólo porque se les<br />
otorga el derecho a tomar pequeñas opciones,<br />
mientras se les condiciona culturalmente desde la<br />
infancia por medio de la información. La información<br />
es útil cuando el individuo puede filtrarla con<br />
ayuda de la discriminación y metabolizarla con la<br />
propia experiencia.<br />
En todos los demás casos constituye una programación,<br />
un lavado de cerebro. La persona informada,<br />
como las computadoras de la quinta generación, parece<br />
muy inteligente, pero no lo es. En cambio, sí<br />
resulta útil al cumplir fielmente las funciones para<br />
las que ha sido programada.<br />
Leones de Sabana<br />
AÑO 4, N° 57, <strong>16</strong> <strong>DE</strong> <strong>NOVIEMBRE</strong> <strong>2015</strong><br />
DISTRITO B 7, “B”MULTIPLE MEXICO<br />
EL AGUA ES LA COSA<br />
MAS SUAVE,<br />
Y AÚN ASÍ PUE<strong>DE</strong><br />
PENETRAR<br />
MONTAÑAS Y TIERRA.<br />
ESTO<br />
MUESTRA CLARAMENTE<br />
EL<br />
PRINCIPIO <strong>DE</strong> QUE<br />
LA SUAVIDAD<br />
SUPERA LA<br />
DUREZA<br />
Lao Tzu<br />
Mientras no haya una individualidad<br />
soberana que utilice<br />
inteligentemente la información<br />
en lugar de mimetizarse<br />
con ella, el hombre no<br />
será libre por más que muchos<br />
proclamen la libertad<br />
como bandera. Creérselo<br />
forma parte del programa.<br />
Hay campos en los que la<br />
información transmite el<br />
conocimiento práctico acumulado<br />
por la especie y es<br />
extraordinariamente útil.<br />
Pero hay otros, que la mente<br />
tiende a aceptar con la<br />
misma reverencia casi religiosa,<br />
en los que la información<br />
no es más que la interpretación subjetiva de la<br />
experiencia de otra persona. Aquí es donde la discriminación<br />
ha de intervenir de manera implacable.<br />
La sabiduría es la esencia que las facultades superiores<br />
de la mente liban en cada experiencia, mien-<br />
UNIDOS EN LA AMISTAD Y EL SERVICIO
Leones de Sabana<br />
AÑO 4, N° 57, <strong>16</strong> <strong>DE</strong> <strong>NOVIEMBRE</strong> <strong>2015</strong><br />
DISTRITO B 7, “B”MULTIPLE MEXICO<br />
30<br />
“Unidos en la Amistad y el Servicio”
31<br />
Leones de Sabana<br />
AÑO 4, N° 57, <strong>16</strong> <strong>DE</strong> <strong>NOVIEMBRE</strong> <strong>2015</strong><br />
DISTRITO B 7, “B”MULTIPLE MEXICO<br />
EN ESTE NUMERO<br />
2.- MENSAJE <strong>DE</strong>L PRESI<strong>DE</strong>NTE YAMADA<br />
4– LLAMADO <strong>DE</strong> LOS DIRECTORES INTERNACIONALES, AREA<br />
III LCI.<br />
5.– MENSAJE <strong>DE</strong>L DIRECTOR INTERNACIONAL RAMIRO VELA<br />
6.– MOTIVACIÓN.– C.L. GOBERNADOR B7 MARISELA ROSAS<br />
AGUILA<br />
8.– REDISEÑA POSITIVAMENTE TU VIDA.. C.L. ROSARIO<br />
COUARY GALLOSA<br />
12/13.– ESCEPTICEMIA..SON CANCERIGENOS LOS PRODUC-<br />
TOS CARNICOS? Colaboracion GONZALO CASINO.<br />
13.– PROMOCIONAL LXXXII CONV.NAC.VALLARTA 20<strong>16</strong><br />
15.– BASES CONCURSO <strong>DE</strong> FOTOGRAFIA AMBIENTAL.– C.L.<br />
GALO <strong>DE</strong> SANTELMO HERNAN<strong>DE</strong>Z, ASESOR NACIONAL <strong>DE</strong>L<br />
CONSEJO <strong>DE</strong> GOBERNADORES DISTRITO MULTIPLE B MEXI-<br />
CO.<br />
19.– MOTIVACION.– C.L. JESUS GUAPILLO.<br />
21/24.– LECTURA EN ACCION.<br />
26.– MITOS Y VERDA<strong>DE</strong>S SOBRE EL CAFÉ.- Consejo Editorial.<br />
28.– II JUNTA <strong>DE</strong>L CONSEJO <strong>DE</strong> GOBERNADORES.– GUADA-<br />
LAJARA JALISCO 3 Y 4 <strong>DE</strong> DICIEMBRE <strong>DE</strong>L <strong>2015</strong><br />
29.– A PROPOSITO <strong>DE</strong> LA SABIDURIA.– C.L. GALO <strong>DE</strong> SAN<br />
TELMO HERNAN<strong>DE</strong>Z SANCHEZ.– CONSEJO EDITORIAL.<br />
30.– PROMOCIONAL IV JUNTA <strong>DE</strong> GANITE Y CONVENCION<br />
<strong>DE</strong>L DISTRITO B 7.– abril/mayo 20<strong>16</strong><br />
31.– CUOTAS LEONISTICAS <strong>2015</strong>-20<strong>16</strong><br />
31.-COMITÉ EDITORIAL <strong>DE</strong> LEONES <strong>DE</strong> SABANA<br />
31.- EN ESTE NUMERO. (CONTENIDO)<br />
“Unidos en la Amistad y el Servicio”