PSIKOLOGI ANAK & PENDIDIKAN Halaman 0

23. Dipaksa Makan, Anak Bisa Trauma
Selera makan pada anak sebenarnya sama dengan orang dewasa. Kadang turun, kadang naik. Hatihati,
memaksa anak menghabiskan makanannya saat sedang tak berselera. Bisa-bisa anak menjadi
semakin trauma dan semakin sulit makan.
Zyfa (4 tahun) sangat sulit makan. Setiap kali melihat ibunya membawa mangkok dan sendok, ia
sudah menangis menjerit-jerit. Nggak mau, nggak mau makan teriaknya. Sang Ibu bingung
menghadapi keadaan ini. Apalagi, Zyfa sulit minum susu. Badan Zyfa juga kurus. Zyfa hanya mau
makan-makanan kesukaannya saja, yaitu ceplok telor dan kerupuk.
Trauma karena terpaksa
Menurut Fitriani, Psi, MPsi, Direktur Lentera Insan-Child Development Education Center, pemaksaan
makan di masa balita akan berakibat tidak baik bagi perkembangan anak. Anak akan mengalami
ketakutan yang sangat tinggi dalam proses pemaksaan makan. Apalagi bila sampai dijejalkan sendok,
dicekokin, atau ditakut-takuti hantu dan sebagainya. Ketakutan itu bisa menimbulkan trauma, tegas
psikolog yang hobi menganalisa dan membaca sunatullah ini.
Anak yang trauma terhadap makanan dan hal-hal yang berhubungan dengan kegiatan makan justru
akan lebih sulit makan karena ia cenderung menghindari penyebab trauma yang dihadapinya.
Repotnya, trauma ini bisa berlanjut sampai dewasa. Bahkan juga bisa memunculkan perilaku jijik atau
tidak suka pada jenis-jenis makanan tertentu.
Asosiasi yang bikin jijik
Penyebab lain trauma makan adalah karena anak mengasosiasikannya dengan hal lain yang
menyebabkannya tidak suka makanan tertentu. Misalnya, seorang anak muntah dan merasakan tidak
enaknya muntah. Anak melihat bentuk muntahnya sama seperti bubur. Atau, saat sedang batuk pilek,
ia melihat bentuk ingusnya seperti jus alpukat. Bisa jadi, kedua anak itu mengasosiasikan muntah
dengan bubur atau ingus dengan jus alpukat. Penginderaan anak tentang lunak menghubungkan
makanan lunak dengan benda yang membuatnya jijik. Akibatnya, saat ditawarkan bubur atau jus
alpukat anak langsung menolak.
Selain berbentuk benda, trauma juga dapat terjadi bila saat ia sedang makan dengan nasi dan telur
dadar, misalnya, sang ayah memarahinya. Sebenarnya penyebab kemarahan sang ayah bukan karena
anak makan nasi dan telur dadar. Namun, anak bisa mengasosiakan nasi dan telor dadar sebagai
penyebab kemarahan ayah. Akbatnya, anak trauma memakan nasi dan telor dadar karena takut sang
ayah akan memarahinya lagi. Setiap kali makan telor, anak akan teringat pada peristiwa yang
membuatnya merasa tidak anak
Balita masa kritis
Menurut Fitriani, saat anak berusia 2-5 tahun, adalah masa yang rawan bagi anak. Pada masa itu anak
sedang sulit-sulitnya makan. Artinya, bila anak sulit makan pada usia itu sebenarnya masih bisa
dikategorikan wajar. Namun, tentu saja orangtua tidak boleh berdiam diri saat anak tidak mau makan.
Karena kalau ditolerir anak akan semakin kurus, kurang gizi dan semakin tidak bergairah untuk
melakukan aktifitas. Bila keadaan itu berlanjut, anak bisa malas-malas terus karena fisiknya tidak
sehat, urai Ibu dari tiga anak ini menjelaskan.
Untuk mengatasi keadaan seperti itu, maka orangtua perlu membujuk dengan berbagai cara dengan
membuat suasana makan jadi menyenangkan. Luangkan waktu untuk menyusun menu dan mengajak
anak untuk melihat-lihat gambar dalam buku resep. Pada saat-saat tertentu, buatkanlah menu-menu
kesukaan anak. Namun, jangan hanya menuruti keinginan anak saja hingga gizinya tidak berimbang
karena tidak bervariasi. Pada masa kritis ini, yang perlu dihindari orangtua adalah menjaga jangan
PSIKOLOGI ANAK & PENDIDIKAN, Halaman 50