Informativo
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24 Gráfico 3: Como podemos apreciar, la alteración más frecuente consecuencia del estrés diario es el cansancio, con un 60% de los individuos. El 40% de éstos padecen alteraciones del sueño, dolores de cabeza y nerviosismo. Por el contrario, el tipo de alteraciones que menos sufren los encuestados a causa del estrés son los trastornos digestivos y dificultad para concentrarse, con un 10% respectivamente. Comentar que ningún individuo ha sufrido depresiones causadas por el estrés y además el 10% de ellos afirma no haber tenido ninguna alteración. Gráfico 4: Al observar la figura, lo primero que llama la atención es que la mayoría de los encuestados (59%) opina que habría que mejorar las relaciones entre ellos mismos para conseguir un mejor ambiente laboral. Conclusiones El factor que causa un mayor estrés en el ámbito laboral sanitario es la sensación del trabajador de no dar abasto, es decir, no tener tiempo suficiente para abarcar el trabajo diario. Al trabajador le gustaría que sus opiniones relacionadas con modificaciones para la mejora de su actividad laboral se tuvieran más en consideración. Destacar el cansancio como la alteración física más frecuente presentada en el trabajador por causa del estrés. Ningún encuestado ha estado de baja causada por estrés laboral. La mayoría de los trabajadores opina que la relación con sus compañeros es el aspecto que más hay que mejorar para conseguir un mejor ambiente de trabajo, aunque este factor no es identificativo por ellos como causa primordial de estrés laboral. La actividad laboral es generadora de estrés y es justamente por la conveniencia de mantener nuestros puestos de trabajo que esa lucha es hoy más intelectual y psicológica que física, por lo que en ella no se consume la energía resultante (distrés). La sociedad organizada pide a sus miembros una calma aparente y que soporten presiones sin protestar, lo que potencia los factores causantes de estrés. Discusión Destacar las aportaciones del doctor Oscar Slipak sobre un modelo organizacional para estudiar, investigar y prevenir el estrés, además de hacer una valoración cuan-
25 titativa y cualitativa de éste. Slipak trata de sistematizar u ordenar las enfermedades producidas por el estrés de acuerdo con los factores organizacionales de las empresas que generan situaciones que provocan o desencadenan procesos o enfermedades laborales. Una valoración cuantitativa del volumen de trabajo individual podrá generar un estrés agradable y motivador o un estrés debilitante de las capacidades y valoraciones personales. Para la valoración cuantitativa los valores, experiencias, personalidad, situación social, el grado de objetividad y subjetividad del individuo para percibir o atribuir como amenazante una determinada situación (estrés atribucional) y responder con todas las respuestas psicobiológicas con que cuenta el organismo. Bibliografía DEL HOYO DELGADO, María Ángeles. C.N.N.T. “Estrés laboral” Edit. INST. Madrid 1997 JAVIER LABRADOR, FRANCISCO. “El estrés, nuevas técnicas para su control” Edit. Grupo Correo de Comunicación 1996. LAZARUS, R.S. Y FOLKMAN, S. “Estrés appraisal and coping”. Edit. Springer, 1984 Ley de Prevención de Riesgos Laborales (B.O.E. 10/11/1995). MANUEL BOSTON. “La psicología y las empresas”. Edit. Hispano Europea, 1985 ROBERT ELLIOT. “¿Vale la pena morir de estrés? Edit. Atlántida 1984. RAIJA KALIMO. “Los factores psicosociales en el trabajo”. O.M.S. 1988. JEAN P. ROQUEBRUNE “Cómo prevenir y combatir el estrés, angustia y depresión”. Edit. Molino, 1983. FLOREZ J.A. “Síndrome de estar quemado”. Edit. Edikamed, 1994. AVIA, M.D. “Técnicas cognitivas y autocontrol”. Edit. Alhomabra, 1984. SLIPAK OSCAR, “El estrés en las empresas”, Estrés vol. 2 nº 1, Edit. Buenos Aires, 1991. Agradecimientos Agradecer la colaboración prestada al servicio de enfermería del Centro de Salud de Levante de Córdoba.
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titativa y cualitativa de éste. Slipak<br />
trata de sistematizar u ordenar las<br />
enfermedades producidas por el<br />
estrés de acuerdo con los factores<br />
organizacionales de las empresas<br />
que generan situaciones que provocan<br />
o desencadenan procesos o<br />
enfermedades laborales. Una valoración<br />
cuantitativa del volumen de<br />
trabajo individual podrá generar<br />
un estrés agradable y motivador o<br />
un estrés debilitante de las capacidades<br />
y valoraciones personales.<br />
Para la valoración cuantitativa los<br />
valores, experiencias, personalidad,<br />
situación social, el grado de<br />
objetividad y subjetividad del individuo<br />
para percibir o atribuir como<br />
amenazante una determinada<br />
situación (estrés atribucional) y responder<br />
con todas las respuestas<br />
psicobiológicas con que cuenta el<br />
organismo.<br />
Bibliografía<br />
DEL HOYO DELGADO, María<br />
Ángeles. C.N.N.T. “Estrés laboral”<br />
Edit. INST. Madrid 1997<br />
JAVIER LABRADOR, FRANCISCO.<br />
“El estrés, nuevas técnicas para<br />
su control” Edit. Grupo Correo<br />
de Comunicación 1996.<br />
LAZARUS, R.S. Y FOLKMAN, S.<br />
“Estrés appraisal and coping”.<br />
Edit. Springer, 1984<br />
Ley de Prevención de Riesgos Laborales<br />
(B.O.E. 10/11/1995).<br />
MANUEL BOSTON. “La psicología<br />
y las empresas”. Edit. Hispano<br />
Europea, 1985<br />
ROBERT ELLIOT. “¿Vale la pena<br />
morir de estrés? Edit. Atlántida<br />
1984.<br />
RAIJA KALIMO. “Los factores psicosociales<br />
en el trabajo”.<br />
O.M.S. 1988.<br />
JEAN P. ROQUEBRUNE “Cómo<br />
prevenir y combatir el estrés,<br />
angustia y depresión”. Edit.<br />
Molino, 1983.<br />
FLOREZ J.A. “Síndrome de estar<br />
quemado”. Edit. Edikamed,<br />
1994.<br />
AVIA, M.D. “Técnicas cognitivas y<br />
autocontrol”. Edit. Alhomabra,<br />
1984.<br />
SLIPAK OSCAR, “El estrés en las<br />
empresas”, Estrés vol. 2 nº 1,<br />
Edit. Buenos Aires, 1991.<br />
Agradecimientos<br />
Agradecer la colaboración prestada<br />
al servicio de enfermería del<br />
Centro de Salud de Levante de Córdoba.
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