Voleibol
Grau I - Ref. Formação - Instituto do Desporto de Portugal
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REFERENCIAIS DE FORMAÇÃO VOLEIBOL GRAU I<br />
UNIDADE DE FORMAÇÃO/<br />
<strong>Voleibol</strong> de Praia<br />
GRAU DE FORMAÇÃO_I /<br />
SUBUNIDADES MINUTOS TEÓRICAS/PRÁTICAS<br />
(m)<br />
1. APRESENTAÇÃO DO VOLEIBOL DE PRAIA 40’ 40’/0’<br />
2. TÉCNICA 130’ 50’/80’<br />
3. TÁTICA 70’ 30’/40’<br />
Total 240’ 120’/120’<br />
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE VOLEIBOL<br />
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