Voleibol

REFERENCIAIS DE FORMAÇÃO VOLEIBOL GRAU I
UNIDADE DE FORMAÇÃO/
Tática Coletiva
GRAU DE FORMAÇÃO_I /
SUBUNIDADES MINUTOS TEÓRICAS/PRÁTICAS
(m)
1. CONCEITOS BÁSICOS 10’ 0’/10’
2. SISTEMAS BÁSICOS DE JOGO 20’ 10’/10’
3. ESTRUTURA FUNCIONAL DO JOGO DE VOLEIBOL 20’ 10’/10’
4. ESTRUTURA ORGÂNICA DO JOGO DE VOLEIBOL 20’ 10’/10’
5. ESTRUTURA FUNCIONAL DO JOGO 20’ 10’/10’
6. JOGOS REDUZIDOS INICIAÇÃO 30’ 15’/15’
7. 6 X 6 – O JOGO FORMATIVO 60’ 30’/30’
8. TREINO TÁCTICO ‐ SISTEMA DE JOGO 6 JOGADORES – 6:0 75’ 40’/35’
9 TREINO TÁCTICO ‐ SISTEMA DE JOGO 6 JOGADORES – 3:3 75’ 40’/35’
10 TREINO TÁCTICO ‐ SISTEMA DE JOGO 6 JOGADORES – 4:2 INICIAL 75’ 40’/35’
11 TREINO TÁCTICO ‐ SISTEMA DE JOGO 6 JOGADORES – 4:2 AVANÇADO 75’ 40’/35’
Total 480’ 245’/235’
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE VOLEIBOL
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