CZ | 1 CZ â IN 2713 Sporttester inSPORTline Precise ... - WORKER.cz
CZ | 1 CZ â IN 2713 Sporttester inSPORTline Precise ... - WORKER.cz
CZ | 1 CZ â IN 2713 Sporttester inSPORTline Precise ... - WORKER.cz
- No tags were found...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>CZ</strong> – <strong>IN</strong> <strong>2713</strong> <strong>Sporttester</strong> <strong>inSPORTline</strong> <strong>Precise</strong><br />
(WT010-A12R)<br />
NÁVOD NA POUŽITÍ<br />
<strong>CZ</strong> | 1
Obsah<br />
PŘEHLED<br />
Funkce a shrnutí..................................................................................................................................................... 3<br />
TLAČÍTKA A FUNKCE............................................................................................................................................. 4<br />
RYCHLÝ START<br />
Používání hrudního pásu.................................................................................................................................... 5<br />
Výběr tréninkové zóny......................................................................................................................................... 6<br />
ČAS<br />
Nastavení času........................................................................................................................................................ 7<br />
MĚŘENÍ SRDEČNÍHO TEPU<br />
Začínáme.................................................................................................................................................................. 8<br />
Zobrazení dat / Tréninková zóna...................................................................................................................... 9<br />
Vložení údajů o uživateli...................................................................................................................................... 10<br />
Tabulka intenzity srdečního tepu..................................................................................................................... 11<br />
DATA<br />
Souhrnné informace o průběhu cvičení........................................................................................................ 12<br />
BUDÍK<br />
Nastavení budíku................................................................................................................................................... 13<br />
BATERIE...................................................................................................................................................................... 14<br />
ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ................................................................................................................................................ 15<br />
PÉČE & ÚDRŽBA..................................................................................................................................................... 15<br />
SPECIFIKACE............................................................................................................................................................. 16<br />
PŘEHLED<br />
Gratulujeme Vám ke koupi vysoce spolehlivého sporttesteru s měřičem tepové frekvence. Váš nový sporttester<br />
ECG-FIT je uživatelsky příjemný fitness přístroj, který slouží ke sledování vaší tělesné kondice při aktivním<br />
tréninku. Pro snazší pochopení pravidel obsluhy tohoto zařízení a dosažení maximálního užitku z jeho<br />
používání, čtěte pozorně tento manuál. Přejeme Vám příjemné cvičení s novým ECG-FIT.<br />
FUNKCE A SHRNUTÍ<br />
2 | <strong>CZ</strong> <strong>CZ</strong> | 3
TLAČÍTKA A FUNKCE<br />
RYCHLÝ START Použití hrudního pásu<br />
MODE<br />
- Volba různých režimů hodinek<br />
- Postupné kroky k další proměnné při<br />
nastavení dat<br />
Při používání hrudního pásu postupujte dle následujících pokynů 1 - 7.<br />
BROWSE<br />
ADJUST/LIGHT<br />
- Podsvícení displeje<br />
- Nastavení údajů v jednotlivých režimech<br />
- Vynulování dat<br />
ADJUST/<br />
EL<br />
START/STOP<br />
- Růst hodnoty proměnné při nastavení dat<br />
- Přerušení měření v režimu HRM<br />
1. Protáhněte zakulacenou část otvorem na jedné<br />
straně hrudního pásu.<br />
2. Zatlačte dolů, aby zcela přilnul k otvoru a<br />
pevně držel.<br />
MODE<br />
START<br />
STOP<br />
BROWSE<br />
- Pokles hodnoty proměnné při nastavení<br />
dat<br />
- Přepínání do podrežimů<br />
- Přepínání mezi librami/kilogramy<br />
- Ukončení měření<br />
3. Druhou část pásu si upevněte kolem hrudi. Umístěte 4. Zvedněte pás jemně od pokožky a navlhčete obě<br />
jej těsně pod hrudníkem. Zkontrolujte, zda je hrudní rýhovité gumové krytky (elektrody) na vnitřní straně<br />
pás ve správné poloze a zda je v přímém kontaktu pásu tak, aby pás dostatečně přilnul ke kůži a přenos<br />
s kůží.<br />
signálu byl co nejlepší.<br />
4 | <strong>CZ</strong> <strong>CZ</strong> | 5
RYCHLÝ START VÝBĚR TRÉN<strong>IN</strong>KOVÉ ZÓNY<br />
TIME / ČAS Nastavení času<br />
LEVEL 1 / ÚROVEŇ 1<br />
55 - 70%<br />
Udržení zdravého srdce a snížení váhy.<br />
V režimu TIME lze nastavit čas, datum a hodiny.<br />
Pro nastavení času a data postupujte dle následujících kroků:<br />
LEVEL 2 / ÚROVEŇ 2<br />
70 - 80%<br />
Rozvoj vytrvalosti a zvyšování životní energie.<br />
LEVEL 3 / ÚROVEŇ 3<br />
80 - 100%<br />
Udržení vynikající fyzické kondice a růst<br />
svalové hmoty.<br />
Žádný signál<br />
Pokud se přeruší přenos signálu z<br />
vysílače na hrudním pásu, objeví se<br />
na displeji 3 vodorovné čáry.<br />
6 | <strong>CZ</strong> <strong>CZ</strong> | 7
MONITOR SRDEČNÍHO TEPU Začínáme<br />
PODSTATA MĚŘENÍ SRDEČNÍHO TEPU<br />
Ještě před zahájením cvičení je důležité určit svůj maximální srdeční tep, zvolit tréninkovou zónu, horní<br />
a spodní hranici tepové frekvence. Tyto hodnoty Vám pomohou dosáhnout maximální užitek ze cvičení<br />
pro Vaše zdraví. Nastavení osobního tréninkového plánu a cíle doporučujeme zkonzultovat s praktickým<br />
lékařem nebo jiným registrovaným odborníkem. Případně si také můžete sami nastavit svou horní a spodní<br />
hranici tepové frekvence dle následujících pokynů:<br />
Výpočet maximální tepové frekvence: MUŽ = 220 – váš věk, ŽENA = 226 – váš věk<br />
Začínáme<br />
Postupujte dle kroků 1 až 3.<br />
MĚŘENÍ SRDEČNÍHO TEPU ZOBRAZENÍ DAT / CÍLOVÁ ZÓNA<br />
Čas cvičení se zobrazuje standardně pod hodnotou srdečního tepu (HR).<br />
Stiskněte tlačítko START/STOP pro zobrazení dalších informací.<br />
8 | <strong>CZ</strong> <strong>CZ</strong> | 9
MĚŘENÍ SRDEČNÍHO TEPU Nastavení údajů o uživateli<br />
NASTAVENÍ TRÉN<strong>IN</strong>KOVÉ ZÓNY<br />
Tabulka intenzity srdeční tepové frekvence<br />
Hladina tepové frekvence se měří počtem tepů za minutu (bpm). Nastavení tréninkové zóny Vám umožní<br />
pracovat s horní a spodní hranicí tepové frekvence.<br />
Pro nastavení uživatelských údajů postupujte dle následujících kroků 1 - 5.<br />
Toto je druhá možnost pro ověření správnosti zvolené tréninkové zóny dle následujících parametrů -<br />
pohlaví, věk a tělesná váha. Vycházejte ze své maximální tepové frekvence (MHR), použijte tabulku k<br />
výpočtu Vaší tréninkové zóny v závislosti na intenzitě Vašeho cvičení. Upozorňujeme Vás, že tento způsob<br />
výpočtu nemusí vyhovovat každému.<br />
10 | <strong>CZ</strong> <strong>CZ</strong> | 11
DATA Souhrnné informace o průběhu cvičení<br />
V režimu DATA si můžete prohlížet záznamy z posledního cvičení.<br />
Postupujte dle následujících kroků 1 - 3 .<br />
*V paměti mohou být uloženy záznamy pouze z jednoho cvičení.<br />
ALARM Nastavení budíku<br />
V režimu ALARM můžete zapnout/vypnout budík (ON/OFF) a nastavit čas.<br />
Postupujte dle následujících kroků 1- 5.<br />
12 | <strong>CZ</strong> <strong>CZ</strong> | 13
BATERIE<br />
ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ<br />
PÉČE & ÚDRŽBA<br />
Na displeji se neukazuje hodnota srdečního tepu<br />
- Hrudní pás může být špatně upevněný.<br />
- Tepové senzory nemusí být dostatečně vlhké,<br />
navlhčete je a zkuste to znovu.<br />
- Senzory by měly být v přímém kontaktu s kůží.<br />
Hodnoty srdečního tepu na hodinkách neodpovídají<br />
skutečnosti nebo se hodiny zastavily<br />
- baterie v hrudním pásu mohou být vybité, je potřeba<br />
je vyměnit.<br />
- Zdroje elektromagnetického pole mohou zapříčinit<br />
poruchu (domácí spotřebiče, počítače a elektrické<br />
vedení)<br />
Vyhýbejte se extrémnímu tlaku, nárazům, suchu<br />
nebo vlhku. Tyto extrémní podmínky mohou<br />
zapříčinit poruchu, kratší životnost, poškození<br />
baterií nebo deformaci jednotlivých součástek.<br />
Očistěte hodinky pitnou vodou tak, abyste zabránili<br />
znečištění součástek, které by mohlo vadit přenosu<br />
signálu tepové frekvence.<br />
K čištění hodinek nebo hrudního pásu nepoužívejte<br />
abrazivní materiály nebo žíraviny. Abrazivní čisticí<br />
prostředky mohou podřít plastové části a rozleptat<br />
elektrický okruh.<br />
Hodinky nepřetržitě pípají<br />
- Pokud je alarm signalizace tréninkové zóny zapnutý<br />
(ON) a Vaše aktuální tepová frekvence nespadá do<br />
žádné tréninkové zóny, budou Vám hodinky signalizovat,<br />
že se nacházíte mimo tréninkovou zónu.<br />
Vyvarujte se porušování vnitřních komponentů<br />
hodinek. Tato činnost ukončí garanci senzorů a<br />
může způsobit poruchu.<br />
Displej je nefunkční<br />
- Displej může být nefunkční kvůli statické elektřině<br />
nebo výměny baterií. Pokud tato situace nastane,<br />
stiskněte najednou všechny 4 boční tlačítka a vynulujte<br />
tovární nastavení.<br />
14 | <strong>CZ</strong> <strong>CZ</strong> | 15
SPECIFIKACE<br />
HOD<strong>IN</strong>KY<br />
Voděodolnost: Hodinky jsou voděodolné při<br />
běžném použití do 30 metrů pod vodou. Voda<br />
může poškodit přístroj, pokud se mačkají tlačítka na<br />
hodinkách pod vodou.<br />
Provozní teplota: - 5 do +50 °C.<br />
Popis materiálu:<br />
Displej: Plexisklo<br />
Kryt: Acrylonitril butadien styren (ABS)<br />
Tlačítka: Acrylonitril butadien styren (ABS)<br />
Polyuretan<br />
Přezka: Nerez ocel<br />
Rámek: Nerez ocel<br />
Zadní strana: Nerez ocel<br />
Řemínek: Polyuretan<br />
HRUDNÍ PÁS<br />
Voděodolnost: Hrudní pás je voděodolný při<br />
běžném použití do 10 metrů pod vodou. Po<br />
používání utřete dosucha.<br />
Provozní teplota: -5 do +50 °C.<br />
Popis materiálu:<br />
Kryt: Acrylonitril butadien styren (ABS<br />
Popruh: Polyuretan<br />
Pás:<br />
Elastický<br />
Hranice srdečního tepu: 30 - 240 tepů za minutu.<br />
16 | <strong>CZ</strong><br />
PWT010-03004
Change language