colegio cervantes primaria departamento de psicologia

“Diplomado para Padres de Familia conhijos en edad Preescolar”Módulo III.“COEFICIENTE EMOCIONAL PARANIÑOS”.Expositor: Psc. Paola De Alba

Muchos científicos creen que nuestras emociones hanevolucionado. Por ejemplo, el miedo nos ayuda aprotegernos del daño y nos indica que debemos evitar elpeligro. Las capacidades emocionales y sociales que presentaremoshoy, están formuladas para ayudarte a que tus hijos seancapaces de manejar el estrés emocional de los tiemposmodernos. Si una vida agitada y apresurada ha vuelto a tushijos propensos a la irritabilidad y la ira, tú puedesenseñarles a reconocer y controlar estos sentimientos. Siel temor al delito frecuente ha alejado a tus hijos de losbeneficios de vivir en una comunidad abierta y cohesiva,puedes enseñarles las capacidades sociales para hacer yconservar amistades íntimas, Si tu hijo se sienteperturbado por un divorcio o un nuevo matrimonio,angustiado cuando enfrenta nuevas situaciones, odisplicente respecto a sus tareas escolares, para ayudarloa enfrentar y superar estos problemas.

El término “inteligencia emcoional” fueutilizado por primera vez en 1990 por lospsicólogos Peter Salovey de la Universidad deHarvard y John Mayer de la Universidad deNew Hampshire. Se lo empleó para describirlas cualidades emocionales que parece tenerimportancia para el éxito. Estas puedenincluir:- La empatía- La expresión y comprensión de sentimientos- El control de nuestro genio

- La independencia- La capacidad de adaptación- La simpatía- La capacidad de resolver los problemas en formainterpersonal- La persistencia- La cordialidad- La amabilidad- El respeto.Daniel Goleman en su libro EmotionalIntelligence en 1995, impulsó este concepto enla conciencia pública, convirtiendolo en un temade conversación desde las aulas hasta las salasde sesiones empresariales.

Implicaciones biológicas (cortex – parte pensante – ayuda acontrolar emociones a trávez de resolución de problemas,el lenguaje, las imágenes, y otros procesos cognitivos).Sistema límbico – parte emocional, hipocampo – memoria ypercepción y amígdala – centro de control emocional. Respuesta – apoyo de la madres quienes desarrollaroncaminos neuronales (timidez – madres que decidieron quesus hijos podían aprender a enfrentar lo que le perturbabaVS sobreprotectoras – no cambio neuronal). Al tiempo quemostraron su empatía hacia ellos, no reforzaban sus llantosy preocupaciones. En lugar de ello, establecieron límitezfirmes e insistieron en la obediencia. Cambiaron porquesus padres los expusieron continuamente a nuevosobstáculos y desafíos, mientras que los niños que nohabían enfrentado desafíos mantuvieron los mismoscircuitos cerebrales y por lo tanto siguieron reaccionandoen exceso desde el punto de vista emocional.

Los psicólogos recomiendan ayudar a losniños a hablar acerca de sus emociones comouna forma de comprender los sentimientosde los otros. (menos del 10%). Enseñarles acomprender el significado de la postura, lasexpresiones faciales, el tono de voz y otrotipo de lenguaje corporal. “Desarrollar autoestima por medio deelogios” (nocivo). Lo mejor será ayudar a losniños a sentirse bien con ellos mismos, sólotendrá sentido si estos sentimientos estánrelacionados con logros específicos y eldominio de nuevos conocimientos

Medicina contra el estrés – se recomiendaenseñarles a los niños a ser persistentes,aprender a enfrentar las dificultades de lavida, caminos neuronales, lo cual puedetomarlos más adaptables e igneniosos.

Tipos de padres:a) Autoritariob) Permisivoc) Autorizadod) Combinaciones- Hablar no basta escuchar es mejorConversar es mayor- Jugar, jugar y jugar ….

Participación activa Padres de niños “dificiles” veinte minutos diariosde tiempo “especial”. Tiempo especial:1. Elogie a su hijo por conductas adecuadas, perosea preciso, sincero y evite adulación excesiva.2. Demuestre interés por lo que su hijo estáhaciendo, participando en la actividad,describiendo lo que ve y reflejando sussentimientos.3. No haga pregunta, ni de órdenes. Su trabajo esobservar y reflejar lo que usted ve, nocontrolar o guiar.

1. Establezca reglas y límites claros2. Déle a su hijo advertencias y señalescuando comienza a comportarse mal3. Defina el comportamiento positivoreforzando la buena conducta.4. Prevenga los problemas antes de que seproduzcan5. Cuando se viola reglas aplique de inmediatola consecuencia.6. Cuando la consecuencia sea necesariaasegurarse que sea en relación a la falta,justa e inmediata.

Deberían distinguir entre una conducta“buena” y “mala”. Deberían desarrollar interés, consideración yun sentido de responsabilidad por elbienestar y los derechos de los demás. Deberían experimentar una reacciónemocional negativa ante la violación denormas morales.

1. Reacción emociona hacia los demás (primerosseis años de vida)2. Reacción cognoscitiva, grado en que los niñosson capaces de percibir el punto de vista o laperspectiva de otra persona.Madurez –reconocer los diferentes signos de lacongoja emocional del otro y son capaces decombinar su preocupación con conductasadecuadas.- Disminución de expectativas de los padres inclusohasta el extremo de que estos temen enrealidad la desaprobación y rechazo de sushijos.

Si tú quieres que tus hijos se tornen másempáticos, atentos y responsables, entoncesdebes esperarlo de ello. Debes requerirles quesean responsables. Ya desde los tres años,debería esperarse que los niños se limpien a símismos e inclusive ayuden en tareas simples,como poner la mesa. Si tú quieres que tu hijo se atento, considerado yresponsable, debes hacer algo simple: levantatus expectativas. Sube el termómetro delcompromiso. Empieza por la solidaridad, amor y respeto alprójimo EJEMPLO …

La mejor alternativa preventiva ante el uso dedrogas, depresión situacional, suicidio, divorcio,etc. Pensamiento realista Nos abalanzamos para ayudarlos antes de que laayuda sea realmente necesaria, o suponemosque tendríamos que tomar decisiones en lugar deellos. Sin embargo cuando tienen la oportunidad,nuestros hijos son capaces de ver todos losaspectos de un tema y resolver problemas muycomplejos, mejorando la calidad de sus vidas ylas de los demás. Capacidad de resolución en base a la edad. Una resolución depende más de la experienciaque de la inteligencia.

Los niños pequeños pueden resolverproblemas bastante complicados cuando sonformulados en términos familiares yconcretos. Depósitos de soluciones, comienza conimpulsos naturales de desarrollo pero seconecta y se vuelve a conectar a través delconocimiento y la experiencia.

Analizar tranquilamente un problema, resolviendo lascosas por medio de la lógica y ponderando solucionesalternativas. Reuniones familiaresReglas: comenzar y terminar a tiempo, no interrumpircuando otro habla, no criticar las opiniones o lossentimientos del otro, darle a a cada uno laoportunidad de participar.Examinar el problema:A. Identificar el problemaB. Pensar en soluciones alternativasC. Comparar cada soluciónD. Escoger la mejor soluciónE. Den la siguiente reunión informar sobre el resultadode la solución y analizar las modificaciones.

- Es un buen momento/ no es un buenmomento- Si/entonces- Podría/quiza- La razón por la que/porque- Justo/injusto

Socialización: Tú hijo necesita aprender areconocer, interpretar y responder en formaapropiada a las situaciones sociales. Debejuzgar la forma de conciliar sus necesidadesy expectativas con los demás. Combinación entre temperamento heredadoy su reacción ante él. Nos vemos influidos por la conducta denuestros niños. Los niños se vuelven socialmente conscientesy sensibles a los matices sociables.

Los niños del ciclo preescolar… adquierencapacidades sociales no tanto de los adultoscomo de la interacción entre ellos. Es probableque descubran a través de la prueba y el errorqué estrategias funcionan y cuáles no, y luegoreflexionen a conciencia sobre lo aprendido. Muchos niños que tienen problemas para llevarsebien con otros, carecen de la capacidad deconversar adecuada a la edad. Tienen problemaspara transmitir sus necesidades a los demás yparecen tener dificultades para comprender lasnecesidades y los deseos de los demás.

Etapa egocéntrica – entre 3 y 7 años, losniños suelen definir a sus amigos como otrosque emprenden simultaneamente unaactividad similar o los que están cerca (losusan) Etapa de satisfacción de necesidades. Etapa de la reciprocidad

Para los niños más pequeños o para aquellosque son reservados y tienden al aislamientosocial, es importante planificar actividadesen las que estarán con niños que son comoellos o que tienen intereses similares. Aunque los niños se dediquen a ver una peli,esto representa una importante experienciacompartida. En el caso de padres solteros osobreprotectores, es perjudicial para ellosque se les atribuya el papel de compañeros.

Test 5=siempre 4=casi siempre 3=a veces 2=pocasveces y 1= nunca.- Es puntual- Es amable- Tiene buenos modales en la mesa- No contesta mal- No interrumpe a los demàs- Dice “por favor” y “gracias”- Es paciente y espera su turno- Realiza gestos de cortesía cuando se presenta laoportunidad. (por ejemplo trata de ayudar a mamácon la bolsa del super)- Muestra preocupación o interés por los demás.

Áreas de comunicación no verbal en las quelos niños suelen experimentar dificultades, loque hace que a menudo se les considere“diferentes” y que experimenten variosgrados de rechazo social:1. La pauta y el ritmo del discurso fuera de“sincronización” con respecto a otro niño2. El espacio interpersonal3. Gesto y postura4. El contacto visual5. El sonido del discurso6. Los objetos

Comprender el lenguaje no verbal de lasemociones es una forma importante deayudar a los niños con sus problemas. Si unose acerca de frente y con una postura rígiday severa a un niño que está enfadado, casiseguro habrá enfrentamiento. Acercarse a unniño enojado por el costado y evitar elcontacto visual es una manera mucho másapropiada de ayudarlo a calmarse.

Reacción inmediata y primitiva a nivel cerebral – ira Control del YO- Freud, insight (checar que pasa en timismo), planificar, retrasar gratificaciones, y la concienciade los demás. Alfabetización emocional Entrenar a nuestros hijos para reconocer las primerasreacciones emocionales a fin de que aprendan acontrolarse a sí mismos. Autocontrol por imitación Imágenes positivas Tolerancia a la frustración (experiencia vs discurso) Entender situaciones biologicas NO presionar por intrascendentes No aterrorizarse o demostrar temor Dejarlo conseguir su propia ira y moldear su expresión.