revista completa - ANPE BADAJOZ

“Educación Física y el Calentamiento “- Pedro Ignacio Barrena Pacheco – ISSN: 1989-9041, Autodidacta ©EDUCACIÓN FÍSICA Y EL CALENTAMIENTOPedro Ignacio Barrena PachecoMaestro y Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte1- INTRODUCCIONDentro de la educación física nos encontramos ante un tema de vital importancia,ya que el calentamiento es el comienzo de nuestra labor docente, como profesores deeducación física.Tradicionalmente el calentamiento no ha sido bien aprovechado en las clases deeducación física y en la actividad física en general; Ya que en muchos casos elcalentamiento siempre era el mismo independientemente de la actividad posterior o delgrupo que lo ejecutase, por esto es necesario mostrar las aplicaciones y posibilidadesdel calentamiento en el ámbito educativo.El objetivo no es otro que el de mostrar al alumno la importancia del calentamientopara la realización de cualquier actividad física, indicando en todo momento el para quey el por que del calentamiento, ya que solo así se conseguirá una verdadera autonomíapor parte del alumno, y que realmente incluya el calentamiento en sus actividades deocio y tiempo libre, ya que no hay que olvidar que uno de nuestros objetivos es el deaumentar la autonomía del alumno de cara a la ocupación activa del tiempo libre, enunos alumnos cada vez mas sedentario según Barrena Pacheco, en su articulo“Educación física, una alternativa a la obesidad”.Debido a la importancia del calentamiento el sistema educativo se ha hecho ecode este tema como se puede extraer de la legislación concretamente en el real decretode enseñanzas mínimas 1631/2006 de 29 de Diciembre, y con la concreción a nivelautonómico, en este caso en Extremadura, con el decreto 83 de 2007 de 24 de abril, porel que se estable el currículo de educación secundaria obligatoria.La relación del calentamiento con ambos documentos legislativos se aprecia en:57