MANUEL DE L´UTILISATEUR

SPORT - CAPILLARISATIONAugmente la vascularisation du muscle et améliore les qualités de résistance et la récupération.Lorsque la vascularisation est augmentée fréquemment et pendant une duréeprolongée, une augmentation intramusculaire de capillaires est développée principalementautour des fibres rapides, ce qui permet un retard de la fatigue pendant un travailtrès intensif. Les programmes de capillarisation sont recommandés surtout pour lessports qui nécessitent résistance et endurance. Périodicité : 3 à 5 fois par semaine.PROGRAMME 82.SPORTCAPILLARISATIONPartie du corps/muscles TroncSéquence 25Durée totale 25ObjectifParticulièrement recommandé pourles sports où la force de résistance etl'endurance sont des facteurs importantsIntensitéVibration musculaire visiblePos. des électrodes 2a, 2d, 2e, 3a, 4a, 5aPROGRAMME 83.SPORTCAPILLARISATIONPartie du corps/muscles Membres supérieursSéquence 25Durée totale 25ObjectifParticulièrement recommandé pourles sports où la force de résistance etl'endurance sont des facteurs importantsIntensitéVibration musculaire visiblePos. des électrodes 7a, 7b, 9a, 9c, 9d, 11a, 11b, 11cPROGRAMME 84.SPORTCAPILLARISATIONPartie du corps/muscles Membres inférieursSéquence 25Durée totale 25ObjectifParticulièrement recommandé pourles sports où la force de résistance etl'endurance sont des facteurs importantsIntensitéVibration musculaire visiblePos. des électrodes 6a, 13a, 13c, 15a, 15b, 16a, 16b, 17a, 19a