Juan Roquet

fv EntrevistaSu padre ya erafarmacéutico y sus treshermanos también.Por eso, Juan Roquet y sumujer, nada más terminarsus estudios en launiversidad, compraronuna oficina de farmacia enel centro de Valencia, unazona muy deprimida afinales de los años 80. Laescogieron porque era laúnica que económicamentepodían permitirse, aunquesu correcta gestión les hahecho crecer; y mucho.Actualmente, FarmaciaRibera es todo un referenteen la ciudad por haberseespecializado en medicinanatural.Juan Roquet,FARMACÉUTICO DE FARMACIA RIBERA (VALENCIA)¿Qué ha cambiado enFarmacia Ribera paraconvertirse en lo que es hoy?En primer lugar, soy hijo de farmacéuticoy había visto los problemasque suponía depender dela Seguridad Social. En segundolugar, mi mujer era muy conocedorade la medicina natural enotros países y yo sabía de la homeopatíaen Francia. Finalmente,vimos que, situados en el centrode la ciudad y sin el ambulatoriocerca, o nos especializábamos oteníamos muy pocas expectativasde continuar. Las circunstanciasnos obligaron a especializarnos ynos decantamos por la medicinanatural. No es que hubiera unaoportunidad de negocio, es quenosotros la creamos.¿Cuáles son las característicasde la farmacia?Estamos ubicados entre la Plazade Toros y la Plaza del Ayuntamiento,en una zona peatonal.Abrimos 13 horas diarias de lunesa domingo. Más del 50% de lafacturación es de venta libre y, deeste porcentaje, más de la mitades de medicina natural, donde incluimoshomeopatía, plantas medicinalesy complementos dietéticos.Gracias a la especialización,el perfil de cliente son hombres ymujeres de 30-40 años.Dicen que entienden la saluddesde una visión holística.¿Qué significa?Hipócrates entendía al enfermo,6

Juan Roquet, FARMACÉUTICO DE FARMACIA RIBERA (VALENCIA)Entrevista fvno la enfermedad. La calidad devida viene determinada por cuatroelementos: la alimentación, la salud,el ejercicio físico y el desarrollointelectual. Queremos tratar acualquier persona con homeopatíao, si ésta falla, con plantas medicinaleso con medicina natural. Siconseguimos que la toma del medicamentotradicional dure lo menosposible, a continuación entranen juego las otras tres facetas quedecíamos. Puede que un pacienteesté bien medicado y controlado,pero si no sigue una alimentaciónadecuada, no se desarrolla intelectualmenteo no hace ejercicio,es un enfermo.¿Qué acogida tienen los productosnaturales en su farmacia?Como estamos especializados,tiene muy buena acogida, pero escierto que el público está esperandoque la farmacia ofrezca tambiénproductos naturales. Los farmacéuticosvan conociendo lacategoría, pero, desgraciadamen te,en España se ha confundido la SeguridadSocial con la Sanidad.Arrastradas por esta situación, lasfarmacias se han visto abocadas aprestar más atención al medicamento.Aunque es difícil, hay queromper con esta dinámica para introducirlos productos naturales.¿Con qué herramientas cuentael farmacéutico para construiresta autopista?Las herramientas para hacerlo sonmuy sencillas y la mayoría de losfarmacéuticos ya las tienen. Nohay que pretender dar un vuelcototal, sino ir haciendo pequeñasacciones todos los días, pensandosiempre en el cliente. En estos momentos,es muy importante tambiénel apoyo de los laboratorios,tanto de los especializados comode las multinacionales, que tambiénven una oportunidad en estacategoría.¿Qué futuro augura a las oficinasde farmacia?La posición de privilegio que tienela farmacia es muy importante:vertebramos a todo el país. Enmuchos pueblos de España, elúnico licenciado que queda es elfarmacéutico, con lo cual, tenemosel futuro asegurado, siemprey cuando nos lo ganemos. A cortoplazo, podemos ver unas bajadasde rentabilidad del 20-30%, perovan a surtir una serie de oportunidadesque, si sabemos aprovechar,la farmacia va a ser protagonista.Hay servicios que en laLa farmacia Ribera se centra en productos naturales.farmacia tienen un equilibrio costebeneficiomayor. Por ejemplo, podríanconcertarse citas en el ambulatoriodesde la oficina defarmacia para reducir los costes.Creo que el futuro pasa por la especializacióny concentración delas farmacias.¿Qué modelo propone?Un clúster de farmacias. Dentrode un mismo municipio, no tienenpor qué competir entre ellas: unapuede especializarse en medicinanatural, otra en ortopedia, en análisis,en óptica... Este concepto deagrupación de especialidadesdentro de una zona es lo que le vaa dar fuerza a la marca farmacia,junto al aumento de la prestaciónde servicios.¿Y qué debe ofrecer?Todas las empresas buscan la excelenciay la calidad, algo que elfarmacéutico siempre ha perseguido,por eso, no nos diferenciamosmucho de una buena empresa.La tendencia es que losnegocios sean muy transparentes,especialmente en relación al precioy en saber aprovechar las nuevastecnologías. fv¿Cuál es la vía para conseguirlo?La farmacia tiene una ventaja y esque hay una tendencia evidenteen la demanda de estos productos.Además, las encuestas dicenque el cliente tiene plena confianzaen el farmacéutico para que lesvenda esas soluciones naturales.Hay ya no un camino, sino unaautopista en esta dirección y elcliente quiere que le ayudemos aconstruirla.7

AACTUALIDADPoca fruta en el desayuno de los escolaresALIMENTOS CONSUMIDOS ANTES DE LA COMIDALeche y lácteosBocadilloZumosGalletasCerealesBollería / reposteríaPanFrutaBollería industrialHuevosOtros3,4%1,3%7,3%21,6%17,4%15,7%29%0 10 20 30 40 50 60 70La Federación de Diabéticos deEspaña, en colaboración con elDefensor del Menor de la Comunidadde Madrid, ha promovidoun estudio sobre “Hábitos alimentariosen el desayuno de losescolares en la Comunidad deMadrid”, realizado a 440 niños yniñas de 9 a 13 años. El estudiorefleja que el 96% de los escolaresconsume la ración del desayunoy que el 80,7% prefiereconsumir algún alimento a mediamañana, independientemente desi ha comido antes en casa o no.La situación más habitual (enun 77,8% de los casos) es queel escolar desayune y, a la horadel recreo, complemente estaración. Aún así, el 18,2% solodesayuna y no come después, yun 4% no desayuna: el 2,9% nocome nada hasta media mañanay un preocupante 1,1% no lohace hasta la hora de la comida.El contexto es uno de los factores37,4%37%35%92,5%80 90 100determinantes de la calidad deldesayuno, ya que los que lo hacensolos, con poco tiempo oviendo la televisión lo hacenpeor. Además, entre el grupo quemenos desayuna y dedica menostiempo a esta comida estánlos que se levantan más tarde delas ocho. Por el contrario, los quese levantan antes, disponen demás tiempo y desayunan mejor.Muchos lácteos, peropoca frutaLa leche sola (44,6%) o chocolateada(47,1%) es el alimento másconsumido en los desayunos, seguidade las galletas (30,4%) ylos cereales (28,9%), aunque lafruta, principalmente en forma dezumo, tiene una presencia muy limitada.Los desayunos más habitualescombinan los lácteos con otra categoríade productos, bien seangalletas, cereales, pan o bollería.Por su parte, la comida a la horadel patio, compuesta especialmentepor bocadillos, zumos, lácteoso fruta, complementa la insuficienciao el desequilibrio de laración de primera hora. Por ello, altratarlos conjuntamente, se apreciala adecuación dietética de losalimentos consumidos en edadescolar, a pesar de que solo el36,6% de los niños toma undesayuno recomendado y completo.Una amplia mayoríaaprecia el desayunoPrácticamente todos los entrevistadosadmiten que es importantedesayunar cada día y, de hecho, a9 de cada 10 les gusta tomarlo,aunque menos o igual que otrascomidas. Aunque valoran sus efectosbeneficiosos a primera hora ysu contribución a sentirse mejor,no les gusta tener que tomarse eldesayuno con prisas ni justo despuésde haberse levantado.El estudio constata que los niñosque no desayunan difícilmenteconsiguen complementar con lasdemás comidas los aportes quenecesitan de energía, calcio y nutrientes,por lo que el desayunoes una comida de gran trascendencia.En España, como en elresto de países del sur de Europay a diferencia de los nórdicos,el desayuno no ha sido unacomida importante a lo largo de lahistoria, a pesar de que se hacomplementado con el almuerzoa media mañana, que solía sermás abundante.10

AACTUALIDADLa Fede cierra el Programa de FormaciónFlorentina Botet, coordinadora del PFC; Ramón Cacabelos, presidente de la Soc. Esp. de Med. Genómica;Josefa Badia, vicedecana de posgrado y doctorado de la Facultad de Farmacia UB; Boi Ruiz, conseller de Salud;Lluís Barenys, presidente de Federació Farmacèutica; y Jordi de Dalmases, presidente del COFB.La cooperativa Federació Farmacèuticareunió a casi mil farmacéuticosen el acto de clausuradel 24º Programa de FormaciónContinuada (PFC), celebrado el 7de junio en el Palacio de Congresosde Barcelona, momento queaprovechó para anunciar el iniciode una nueva etapa en el sector.El presidente de Federació Farmacèutica,Lluís Barenys, reclamódiálogo con el conseller deSalud de la Generalitat de Catalunya,Boi Ruiz, para conseguirla sostenibilidad del sector.Lluís Barenys explicó que Fedefarma“ya ha tomado las medidasnecesarias para ajustarse a la erapost 2010, en la que el sector hatocado fondo, y afrontar el futurocon las máximas garantías”, paralo que se requerirá “diálogo, definición,claridad, consenso y concentración,ya que tanto losmiembros de la cooperativacomo la administración tienen unobjetivo común: prestar el mejorservicio con un método sosteniblepara todos”.El presidente de Federació Farmacèuticase mostró convencidoque la crisis pasará: “Todaslas farmacias son importantes,desde la más céntrica a la másrural. Todos queremos continuarexistiendo y, para ello, debemosdar un paso al frente. Ser buenosprofesionales de la oficinade farmacia y también excelentesgestores de nuestro negocio.Ningún paciente ha dejadode ser atendido”. Lluís Barenysapeló a la unidad, diciendo que“solo juntos saldremos adelante,porque éste es el espíritu del cooperativismo”.Diálogo garantizadoPor su parte, Boi Ruiz garantizóque “el Govern ofrecerá diálogo ycolaboración al sector” y añadióque “las farmacias son la solución,no el problema; las farmacias nohan generado la crisis, sino los gobiernosque, sabiendolo que pasabay lo que vendría,no actuaronen consecuencia”.El conseller de Saludrecetó “cooperación,formacióne innovación parasalir de la crisis,justo lo que representaFederacióFarmacèutica” yadelantó que “vana seguir realizan -do reformas estructuralesque representarán másajustes del sector”.Finalmente, el doctor Ramón Cacabelosofreció una lección magistralsobre “Medicina genómicay personalización del tratamientofarmacológico”, en la que reflexionósobre la necesidad deapostar por la personalización yespecialización en el tratamientode los pacientes.El presidente de Federació Farmacèutica,Lluís Barenys.12

AACTUALIDADLas farmacias deben mejorar su rentabilidadXavier Besalduch y Juan Antonio Sánchez, socios de Aspime,y Albert Pantaleoni, gerente del Club de la Farmacia de Almirall.euros) rebasaron la barrera del11%. En relación a los resultadosfiscales, la entrada en vigor de lanueva normativa tributaria no haservido para mejorar la fiscalidadde la oficina de farmacia. Las demenor facturación invierten 2,2meses para hacer frente a los impuestos,mientras que el esfuerzofiscal en el resto es de 3,5 meses.El índice más alto es el de las farmaciasmayores, que necesitanmás de un cuatrimestre para generarsus obligaciones fiscales.Las oficinas de farmacia españolascontinúan perdiendo rentabilidad,según el último InformeAnual de Oficinas de Farmacia,que contempla información contabley declaraciones fiscales derenta de 784 farmacias de 2009.La 12ª edición del documento,elaborado por Aspime y con elpatrocinio del Club de la Farmaciade Almirall, refleja que, aunquelas farmacias han intentado frenarla caída de sus márgenes, se hanvisto abocadas a un incrementode sus costes de estructura.Al tratarse de datos de 2009, elinforme es un augurio de la situaciónactual: los autores delestudio ya apuntaron a unadisminución de entre el 5 y el10% en la facturación del añopasado. A su vez, destacaron losprincipales problemas con losque se encuentran las oficinas defarmacia: personal, financiación,disminución de la venta libre ygestión del stock.Según la facturaciónLas oficinas de farmacia que facturanentre 900.000 y 1.200.000euros anuales son las que másacusaron las caídas en los resultadoseconómicos y las quemás sufrieron la disminución desus beneficios, en términos porcentuales,ya que su margen netode beneficios antes de impuestosbajó de una tasa del 10,5% a menosdel 7,5%. El grupo de farmaciaspor debajo de éste, las quefacturan entre 600.000 y 900.000euros, tienen la cota mínima demargen neto antes de impuestos,aunque el resto de farmaciasno mejoran las cifras de resultadosen relación a 2008, disminuyendohasta medio punto su índicede beneficio.En cuanto a los costes laboralessobre facturación, los cuales serelacionan directamente con elhorario de la farmacia, por primeravez, las del cuarto grupo ylas más grandes (más de 2 M deLa farmacia mediaEl informe Aspime también analizala farmacia española tipo, lacual factura unos 500.000 eurosal año y dispone de un 26,2% deventa libre. Su margen bruto(27,93%) mejora levemente en relaciónal año anterior, aunque elmargen neto (10,81% antes deimpuestos y 7,44% después deimpuestos) se estabiliza.El informe fue presentado porJuan Antonio Sánchez y XavierBesalduch, de Aspime, y AlbertPantaleoni, gerente del Club de laFarmacia de Almirall. Según JuanAntonio Sánchez, las cifras “confirman,lamentablemente, una regresiónen los resultados de lasoficinas de farmacia españolas”.Paralelamente, Albert Pantaleonipresentó la calculadora de rentabilidad,que permite “obteneruna detallada radiografía de cualquieroficina de farmacia, comparándolacon otras farmacias desimilar facturación, para detectarpuntos fuertes y áreas de mejora”.14

AACTUALIDADCampaña de la Fede de ayuda a los sociosLluís Barenys, presidente de Federació Farmacèutica;David Pardo, director general; e Irene Martín,directora de marketing.La cooperativa Federació Farmacèuticacree que el descenso delas ventas supone un nuevo modeloestructural en el sector. Porello y para apoyar a sus más de3.000 socios, la Fede presentóel Plan EstratégicoConjunto distribución-farmacia,que pretende paliarel impacto de las medidasen la farmacia, así como liderarla restructuración dela distribución.Más rentabilidadLa cooperativa ha presentadocinco medidas paraque la oficina de farmaciapueda hacer un autodiagnósticode su situación y adoptar medidasde corrección y mejora paraaumentar su rentabilidad. Se tratade un servicio de gestión de contabilidad(IOF Conta), gestión derecursos humanos (Fedenòmines),gestión de operaciones(Gestión de Stock Rentable IOF-Win), gestión de marketing (módulode IOFWin) y un conjunto deservicios de valor añadido.El presidente de Federació Farmacèutica,Lluís Barenys, resaltóla necesidad de anticiparse alcambio que se avecina en el sectorfarmacéutico, adoptando nuevasmedidas de gestión interna yotras orientadas al socio paraconseguir que no tengan queasumir recortes en el gasto farmacéuticoy mejorar la rentabilidadde las oficinas de farmacia.El autocuidado ahorraría mil millones de eurosSegún un estudio de la UniversidadPompeu Fabra de Barcelona,presentado en el 47º EncuentroAnual de la AsociaciónEuropea de la Industria de Autocuidado,el desarrollo de políticasde fomento del autocuidado permitiríaun ahorro de 1.258 millonesde euros anuales, lo que posibilitaríauna mejor asistenciasanitaria pública. Una de las medidassería la reclasificación del5% de los medicamentos con recetay financiados que se estánutilizando para el tratamiento desintomatologías leves a medicamentosde autocuidado.El estudio “El valor económico ysocial del autocuidado en España”,basado en el análisiscoste/beneficio, ha tenido encuenta la tendencia europea dedesarrollo de normativas que favorezcanla reclasificación de medicamentoshacia su dispensaciónsin necesidad de receta médica,así como la demanda del ciudadanode una participación másactiva en el cuidado de su salud yel mayor acceso a la información ya la formación sanitaria.Los efectos inmediatosEsta medida permitiría una reducciónde hasta 23.540 consultasde Atención Primaria, lo quetendría como consecuencia unabajada en los costes asociados alas consultas médicas, una mejorade la capacidad asistencialen estos servicios de AP y una reducciónde los tiempos de desplazamiento,espera y visita médica.Además, conllevaría unadisminución del volumen de medicamentosfacturados por elSNS, asumido por el ciudadanoal adquirir un medicamento deautocuidado. La reducción delabsentismo laboral sería otro delos impactos directos de estaspolíticas, ya que se mejoraría elestado de salud de los que padecenuna enfermedad leve.15

fv PresentaciónWaterpik Traveler, DENTAIDWaterpik TravelerDENTAIDIrrigador bucal parauna mejor higieneLa irrigación bucal elimina en un 99,9% la placa bacterianay es un buen complemento para la higiene bucal diaria. Porello, Dentaid ha presentado Waterpik Traveler, la versiónmás reducida del producto para los viajes.Dentaid ha lanzado el irrigadorbucal Waterpik Traveler,la mitad de pequeñoque los modelos de sobremesaanteriores y que, por tanto, lo haceidóneo para viajar. Además, estemodelo incluye cuatro boquillas(dos estándar, una para ortodonciay un limpiador lingual) que seadaptan a las necesidades decada boca, junto a un adaptadorque selecciona automáticamenteel voltaje correcto. Todo se presentaen un práctico estuche deviaje para guardarlo y transportarlode forma fácil y cómoda. WaterpikTraveler ofrece tres posiciones decontrol de la presión y tiene unacapacidad de 400 ml., los cualesdan 60 segundos de irrigación.ELIMINACIÓN DE LA PLACALa irrigación bucal consiste en laaplicación directa de un chorro deagua u otra solución paraeliminar las bacterias de lasuperficie de los dientes,el borde de las encías y loslugares de difícil acceso.Es una técnica habitual enlas consultas dentales queahora también puede realizarseen casa, proporcionandouna máxima sensaciónde limpieza y frescor.También mejora la saludde las encías y las enfermedadesperiodontales, por lo que es útilpara pacientes portadores de coronas,implantes y ortodoncia.La irrigación bucal, en combinacióncon el cepillado, es dos vecesmás eficaz que el hilo dental en lareducción del sangrado gingival.Asimismo, es tres veces más eficazen la limpieza alrededor de losaparatos de ortodoncia y proporcionaunos resultados un 87% superioresen el adecuado mantenimientode implantes bucales.El director de Comunicación Corporativade Dentaid, Marc Costa,introdujo el acto para dar paso aCarmen Romero, del Centro deSalud Bucal de Dentaid, y MontserratConill, higienista dental ypresidenta de la Asociación de Higienistasy Auxiliares Dentales deCatalunya. fvMarc Costa,Carmen Romero y Montserrat Conill.16

Nature’s Hair Color, APIVITAPresentación fvNature’s Hair ColorAPIVITATintes permanentesnaturales y segurosApivita presentó su línea Nature’s Hair Color, unos tintespermanentes para el cabello que ofrecen un resultado seguro,natural y profesional. La gama de coloración capilar incorporaaceite de oliva orgánico y miel orgánica.La marca de cosméticagriega Apivita presentó sunueva línea de tintes naturalespara el cabello, sin PPD niderivados, la causa más comúnde las alergias en los tintes, en unacto en la Peluquería Aguilar Delgadode Madrid.Se trata de una gama que incorporagirasol y aceite de oliva orgánicocertificado, romero orgánicocertificado y extractos demiel. Su composición innovadoracubre las canas al 100% y ofrecebrillo, color duradero y minimiza elriesgo de alergias así como otrasconsecuencias indeseadas. A suvez, deja un color homogéneo dela raíz a las puntas y una texturasedosa. La paleta se componede 30 tonos que lamarca divide en naturales,beiges, rojas,cobrizo, cálidasy ceniza.NATURAL, EFECTIVO YSEGURONature’s Hair Colorofrece seguridad, porproteger de las alergias,irritaciones, picoresy otros problemasen el pelo y elcuero cabelludo. Poreso, no contiene PPDni sus derivados, amoníaco, alcohol,resorcinol, parabenos, glicolde propileno, SLS, aceites minerales,siliconas, ni ninguno de los26 alergénicos de fragancias identificados.Al ser completamente naturales,los tintes Apivita tratan, hidratan ynutren el cabello, protegiéndolo delos radicales libres y la oxidación,manteniendo vivo el color.Asistieron a la presentación el reciénnombrado director generalde Apivita en España, Javier Fournier;la creadora de la marca, NikiKoutsianas; y la directora de marketinginternacional, Christina Arseni.fvJavier Fournier, Niki Koutsianas y Christina Arseni.17

Salud fvVivir sin glutenLa enfermedad celíaca es una intolerancia permanente al gluten, cuyotratamiento pasa por excluir estas proteínas de la dieta del pacientepara siempre y el consecuente cambio de hábitos en la cocina.La enfermedad celíaca (EC)es una intolerancia permanente,que no una alergia,a las proteínas del gluten del trigo,del centeno, de la cebada, del triticaley de la avena, aunque estudiosrecientes sugieren que éstaúltima en estado puro no influye enel paciente. La ingesta de glutenprovoca un daño en la mucosadel intestino delgado superior, manifestándoseen síntomas digestivosy extradigestivos que desaparecencuando se elimina el glutende la dieta.La causa de la enfermedad esdesconocida, pero se sabe quecontribuyen factores genéticos,ambientales (ingesta de gluten) einmunológicos. Se estima que laEC afecta a un 1% de los españoles,la misma prevalencia queen el resto de países europeos,siendo más frecuente en las mujeres.Aún así, se considera que esuna enfermedad infra-diagnosticada:un 75% de pacientes nosabe que es celíaco.La EC es cinco veces más frecuente en niñosque en adultosUn estudio reciente ha determinado que la enfermedad celíaca escinco veces más frecuente en niños (1,3%) que en adultos (0,3%). Setrata del primer estudio de prevalencia de la EC en que la muestra depoblación estudiada es un reflejo fiel de la población general por edady sexo entre uno y 80 años. Publicado en la revista científica “AlimentaryPharmacology and Therapeutics”, la información ha sidoelaborada por el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona, el HospitalMútua de Terrassa y la Universidad de Barcelona, en colaboracióncon la Sociedad Española de Bioquímica Clínica y PatologíaMolecular (SEQC).19

fv SaludTipos de alimentosLos alimentos se clasifican según si son libres de gluten, si pueden contenerlopor estar contaminados en su proceso de fabricación o si contienen gluten y,por lo tanto, no pueden tomar los celíacos. Este último grupo incluye:- Pan, harina de trigo, cebada, centeno.- Bollos, pasteles y tartas.- Galletas, bizcochos y productos de repostería.- Pasta alimenticia (fideos, macarrones, tallarines…).- Higos secos.- Bebidas destiladas o fermentadas a partir de cereales (cerveza yagua de cebada).- Productos manufacturados en los que entre en su composicióncualquiera de las harinas citadas y en cualquiera de sus formas(almidones, féculas, sémolas, proteínas).- Obleas de comunión.FUENTE: FEDERACIÓN DE ASOCIACIONES DE CELÍACOS DE ESPAÑA (FACE).“Uno de los motivosdel infradiagnóstico de laceliaquía es que existenvarias formas clínicas enlas que se presenta laenfermedad y muchas deellas eran desconocidashasta ahora. La formamás frecuente deenfermedad celíaca es laPauci omonosintomática”Los tipos de ECUno de los motivos de este infradiagnósticoes que existen variasformas clínicas en las que se presentala enfermedad celíaca y muchasde ellas eran desconocidashasta ahora:- Clásica: Es excepcional en laedad adulta.- Pauci o monosintomática: Esla forma más frecuente.- Silente: No hay manifestacionesclínicas, pero sí lesiones histológicascaracterísticas.- Latente: En pacientes que enalgún momento de su vida hanpresentado o van a presentar característicaspropias de la enfermedad.- Potencial: En pacientes que, porsus características genéticas o inmunológicas,presentan un riesgopotencial de desarrollar la enfermedad.Los dos grupos más destacadosson los familiares de primergrado y los pacientes quepadecen enfermedades asociadas,bien sean autoinmunes, trastornosneurológicos y psiquiátricosy otras asociaciones, comoSíndrome de Down, Síndrome defatiga crónica o fibrosis quística.Los síntomas de la ECLas manifestaciones clínicas de laEC en un niño pequeño dependende la edad de introduccióndel gluten en la dieta, pero las máshabituales son diarrea crónica,falta de apetito, estacionamientoponderal, vómitos, dolor abdominalrecurrente, laxitud e irritabilidad,apatía, introversión y tristeza.En niños mayores y adolescentes,la enfermedad se presenta comouna anemia ferropénica, estreñimiento,dolor abdominal, menarquíao irregularidades menstrualesen las niñas, cefaleas, artralgias yhábito intestinal irregular. En estecolectivo, así como en adultos jóvenes,es bastante común la dermatitisherpetiforme, una erupcióncutánea extremadamente pruriginosaque suele aparecer de formasimétrica en codos, rodillas, espalday glúteos.En el caso del adulto, la EC sepresenta en distintos patrones,aunque los síntomas más usualesson dispepsia, síndrome de intestinoirritable, dolor abdominal, vómitosrecurrentes, dolores óseos yarticulares, irritabilidad, astenia,ansiedad o depresión.Biopsia imprescindibleLo más importante para diagnosticarla EC es aumentar el nivel desospecha ante las enfermedadesasociadas y los signos clínicos. A20

Vivir sin glutenSalud fvpartir de aquí, son necesarios unestudio serológico, que medirá ydeterminará los anticuerpos, y unestudio analítico básico, que evidenciarála presencia de anemia,ferropenia o la elevación de lastransaminasas.Aún así, para confirmar el diagnósticoes imprescindible realizaruna biopsia intestinal, ya que lasalteraciones en esta mucosa sedesarrollan de forma secuencialhasta producir diversos grados deatrofia de las vellosidades intestinales.Para esta prueba es necesarioque no se haya retirado aúnel gluten de la dieta.En caso de diagnosticarse la enfermedad celíaca, el paciente deberá excluir elgluten de la dieta de manera inmediata, estricta y para siempre.Excluir el glutende por vidaEl tratamiento de la enfermedadcelíaca pasa por la exclusión delgluten de la dieta de manera estrictay de por vida, intentandomantener una alimentación sana yRecomendaciones- El consumo de productos manufacturados conlleva asumir riesgospotenciales.- Es conveniente leer siempre la etiqueta del producto que se compra y, encaso de duda, consultar la última edición de la Lista de alimentos aptospara celíacos, actualizada periódicamente por la FACE. Igualmente,tener precaución con los productos importados, ya que los criterios ocontroles sanitarios pueden variar según el país de origen.- No consumir los productos a granel, elaborados artesanalmente y queno están etiquetados.- Se ha de tener precaución con la manipulación de alimentos y utensiliosde cocina en casa, bares, restaurantes y comedores escolares.- Evitar freír alimentos sin gluten en aceites donde previamente se hayanfrito productos con gluten.- Tener precaución con las harinas de maíz o arroz de venta en panaderíaso supermercados sin certificar la ausencia de gluten.- En las familias con un celíaco, se recomienda utilizar siempre y paratodos los miembros harinas sin gluten o copos de puré de patata.- Ante la duda de si un producto contiene gluten o no, no consumirlo.FUENTE: FEDERACIÓN DE ASOCIACIONES DE CELÍACOS DE ESPAÑA (FACE).equilibrada. Es imprescindible queel paciente siga una dieta estricta,ya que el consumo de pequeñascantidades de gluten puede igualmentecausar trastornos clínicos,biológicos e histológicos. La recuperacióncompleta de la mucosaintestinal no se produce de modoinmediato tras retirar el gluten de ladieta, sino que puede tardar unaño en los niños y hasta más dedos en los adultos.El celíaco deberá basar su alimentaciónen productos naturales,como legumbres, carne, pescado,huevos, fruta, verduras, hortalizasy cereales sin gluten, y deberá evitar,en la medida de lo posible, losalimentos elaborados y/o envasados,ya que es más difícil garantizarla ausencia de gluten en estoscasos. Por ello, es tan importanteun correcto etiquetado de los alimentos.Varias organizaciones yasociaciones de pacientes de ECrequieren una legislación urgenteque obligue a los productores acertificar con claridad la ausenciade gluten en sus productos. Aunqueen algunos países se aplica elsímbolo universal de “Producto singluten”, es difícil identificarlos todospor la contaminación cruzada, esdecir, por estar fabricados en lamisma máquina que otros productoscon gluten. fv21

Nutrición fvIngestas dietéticas de referenciaUna dieta variada y equilibrada es uno de los pilares para mantenerun estado de salud óptimo. El aporte adecuado de los diferentesgrupos de alimentos nos debe proporcionar una ingesta que cubranuestras necesidades nutricionales.Sergi Roviray Mercè GonzaloDiplomados en Nutrición Humanay Dietética (UB)Equipo técnico de TOTdietèticaLas ingestas dietéticas de referencia(IDR) definen paracada grupo de poblaciónla ingesta de nutrientes recomendada.Se establecen para personassanas, según edad, sexo y situacionesfisiológicas concretas.Hacen referencia a un país o, puntualmente,a grupos de países quetienen características similares enhábitos alimentarios. Los valoresestablecidos previenen de riesgosasociados al déficit o exceso denutrientes.Factores que influyen enlas necesidades deenergía y nutrientesLas ingestas dietéticas de referencia(IDR) permiten a los profesiona -les de la salud evaluar y planificardietas dirigidas tanto a personascomo a colectividades. Debenconsiderarse como un patrón, sabiendoque existen factores individualesque modifican las necesidadesde energía y nutrientes.El consumo de energía y nutrientesdepende, en primer lugar, delmetabolismo basal, es decir, delconsumo calórico en absoluto reposo.Las variables que influyensobre el metabolismo basal son:peso, talla, complexión, composi-23

fv Nutrición“Existen varios modelos para personalizar lasnecesidades de energía y nutrientes, pero se debe tenersiempre en cuenta el peso, la talla, el sexo, la edad y eltipo de actividad física realizada”ción corporal, edad y sexo. Ademásdel gasto energético basal,nuestro cuerpo requiere más omenos energía en función de situacionesparticulares como elembarazo y lactancia, temperaturay humedad ambiental, estrés,tratamientos farmacológicos, desnutrición,procesos patológicos,especialmente neoplasias, politraumatismos,post operatorios ygrandes quemaduras; todos estosfactores inciden en el gastoenergético. Finalmente, la actividaddiaria realizada en el trabajo,durante la práctica deportiva y enlas actividades de ocio tambiénmodifica nuestras necesidades.Personalizar lasnecesidades de energía ynutrientesExisten varios modelos nacionalese internacionales para personalizarlas necesidades de energía y nutrientes.En cualquier caso, sedebe tener en cuenta el peso, latalla, el sexo, la edad y el tipo deactividad física realizada.Algunas de las fórmulas más utilizadasson Harris Benedict y la fórmulapropuesta por la FAO-OMS.Mediante los cálculos de HarrisBenedict, podemos conocer elgasto metabólico basal de unapersona. Harris Benedict se utilizasobre todo en clínica y tiene encuenta variables como el sexo, laedad, el peso y la talla. Además,ofrece factores de corrección segúnla actividad física y el estadofisiopatológico de la persona, pudiendoaproximar el incrementodel gasto energético como consecuenciade fiebre, sepsis, etc.La fórmula de la FAO-OMS, másutilizada en población general, estableceel gasto del metabolismoLa Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición publicó lasrecomendaciones nutricionales actualizadas de la European Food Safety Authority.basal según sexo, peso y talla.Añade también factores de correcciónen función de la actividadfísica y de la edad.En población sana, la educaciónalimentaria se centra en capacitara la persona para seguir los principiosde una dieta variada y equilibrada,más que en el cálculo específicode las necesidades enenergía y nutrientes.RecomendacionesnutricionalesLa Federación Española de Sociedadesde Nutrición, Alimentación yDietética (FESNAD) publicó en febrerode 2010 la primera edicióndel libro titulado Ingestas Dietéticasde Referencia (IDR) para la PoblaciónEspañola, siendo actualmenteuna de las referencias másimportantes en España.La Agencia Española de SeguridadAlimentaria y Nutrición (AE-SAN), organismo público que perteneceal Ministerio de Sanidad,Política social e Igualdad, comunicóen marzo de 2010 las recomendacionesnutricionales actualizadasde la European FoodSafety Authority (EFSA), organismodependiente de la ComisiónEuropea.Las recomendaciones son las siguientes:• La ingesta total de carbohidratosdebe encontrarse entreel 45 y el 60% del total de laenergía consumida tanto paraadultos como para niños.• En cuanto a los azúcares, hayevidencias claras de que el consumofrecuente de comidas conalto contenido en azúcares aumentael riesgo de la caída delos dientes y la ganancia depeso. No obstante, no se dis-24

Ingestas dietéticas de referenciaNutrición fvpone de información suficientepara establecer niveles máximosde consumo de azúcar.• Un consumo diario de 25 gramosde fibra dietética es adecuadoen adultos para el normalfuncionamiento del intestinogrueso. Además, un elevadoconsumo de fibra dietética reduceel riesgo de enfermedadesde corazón, diabetes tipo 2 y facilitael control de peso.• Con la información disponible,no se puede llegar a conclusionesclaras sobre el papel quejuega el índice glucémico y lacarga glucémica en el mantenimientodel peso y la prevenciónde enfermedades relacionadascon la dieta.• El consumo de grasas debeencontrarse entre el 20 y el 35%del total de la energía consumida.Para bebés y niños pequeñosexisten diferentes valoresteniendo en cuenta susnecesidades específicas de desarrollo.• Hay suficientes pruebas científicaspara afirmar que elevadasingestas de grasas saturadasy grasas trans provocan un incrementode los niveles de colesterolen sangre que puedecontribuir al desarrollo de enfermedadesdel corazón.• Un consumo diario de 250 mgde ácidos grasos de cadenalarga omega 3 en adultos reduceel riesgo de enfermedadescardíacas.• Para el agua, se considera adecuadoun consumo diario de 2 litrospara mujeres y 2,5 litrospara hombres.Está previsto que la EFSA definadurante este año 2011 y siguienteslas recomendaciones nutricionalessobre energía, proteínas, vitaminasy minerales.Es necesario diferenciar el conceptoIngesta dietética de referencia(IDR) del concepto Cantidadesdiarias recomendadas(CDR). Las CDR se basan en laIDR pero son valores para ser usadoscomo recomendación en eletiquetado nutricional de productosalimenticios listos para su entregaal consumidor final. Las Cantidadesdiarias recomendadas(CDR) no diferencian edad, sexo ysituaciones fisiológicas concretas.La norma española que las regulaes el Real Decreto 1669/2009.Para establecer una relación entrelas ingestas dietéticas de referencia(IDR) y el consumo de alimentospodemos utilizar las tablas decomposición de los alimentos. Lastablas nos ofrecen información sobreel contenido nutricional de losalimentos, por tanto, nos permitenaproximar la cantidad de los diferentesnutrientes que ingerimosdurante el día y, de este modo,El concepto de Cantidades diarias recomendadas no eslo mismo que Ingesta dietética de referencia.valorar nuestra ingesta en funciónde las IDR.Es interesante asegurar un consumoadecuado de los nutrientesque componen nuestra dieta.Tanto las carencias o déficits nutricionalescomo los excesos puedenresultar negativos para nuestrasalud. Es muy importanteprestar atención a población connecesidades especiales de energíay nutrientes como es el casode las mujeres embarazadas y lactantes,las personas deportistas,los ancianos, etc. En cualquiercaso, cumplir con las recomendacionesdietéticas mediante unadieta variada y equilibrada va a serla base para lograr un buen estadonutricional. De todos modos, debemostener en cuenta que, paracubrir requerimientos específicoscomo los comentados anteriormente,puede resultar beneficiosoo, incluso, necesario la suplementaciónde determinados nutrientes,siempre bajo la supervisión deun especialista que indique la dosificaciónadecuada. fv25

“Las varicesconstituyen la enfermedadvascular más común, yaque afecta al 20% de lapoblación adulta. Laspadecen, sobre todo y en eldoble de casos, las mujeresde entre 40 y 60 años”de forma más evidente entre los 40 ylos 60 años. Las afecciones en mujeressuelen ser más comunes que enhombres, pero ellos también padecenproblemas circulatorios, aunque consultenmucho menos al especialista.Por los embarazos, los cambios hormonalesy el uso de anticonceptivosorales, hay dos mujeres por cadahombre afectado.Consejos para mejorar lacirculaciónAnte la llegada del verano, los expertos recomiendan:1. Taparse.Uno de los hábitos más importantes de prevenciónes no exponer laspiernas al sol o a cualquierotro foco de calordurante mucho tiempo yde forma prolongada. Seaconseja utilizar pareos,faldas largas de lino o tejidosfrescos y ligerosque eviten que el sol incidadirectamente en laspiernas.Una ayuda en la farmaciaEn la oficina de farmacia se dispensan, principalmente, dostipos de productos de parafarmacia para las varices y las piernascansadas que ayudan en su tratamiento y prevención, peroque no sustituyen, en ningún caso, la cirugía y que deben complementarsecon el ejercicio físico y el resto de medidaspreventivas recomendadas por los expertos:• Medias de compresión graduada. Son una herramientaterapéutica no farmacológica que puede ayudar a preveniry, si es necesario, a tratar la insuficiencia venosa y lasvarices. Ejercen una presión decreciente que es más fuerte enel tobillo y más suave en la zona del muslo. Deben colocarsea primera hora del día, sentada o estirada, ya que a lo largodel día las piernas se van hinchando y esto dificulta sucolocación.• Geles y cremas fríos. Se trata de productos tópicos con efectorelajante y antiinflamatorio. Suelen contener ingredientescomo hamamelis, castaño de indias, ruscus, aloe vera, ginkgobiloba y vitaminas B y C.2. Moverse.Es mejor no permanecerde pie o sentada con laspiernas bajas por tiemposprolongados. Losespecialistas proponendar cortos paseos o buscarexcusas para levantarse y estirar las piernaso cambiar de postura.3. Ducharse con agua fría.La mejor solución para los días más calurososdel verano es ducharse con agua fría. Se recomiendaalternar los chorros de agua fría y tibia,pero nunca caliente.27

“Taparse, realizar ejerciciofísico, mantener las piernas en alto,masajearlas y realizar duchas deagua fría ayudará a mejorar lacirculación y los síntomas de laspiernas cansadas y las varices”4. Hacerse masajes con geles fríos.Los masajes desde el pie hacia el muslo sonmuy aconsejables para la correcta salud vascular,ya que refrescan, hidratan y calman lasmolestias. Un masaje de varios minutos dosveces al día con un gel de aloe vera, guardadopreviamente en la nevera para que esté másfrío, es idóneo en estas situaciones.5. Utilizar medias elásticas de compresión.Este es uno de los métodos paliativos más efectivosen la aparición de varices, tanto para evitarsu formación en periodos críticos (embarazo,Piernas cansadasy varicesobesidad o profesión predisponente), comopara su posterior recuperación. Las mediascompresivas ejercen una presión gradual desdeel tobillo hacia arriba, hacen descansar las piernasy agilizan la circulación, favoreciendo el flujovenoso y el drenaje linfático.6. Mantener las piernas en alto.Se recomienda descansar elevando las piernas,aprovechando el momento de estar estirado enuna tumbona o en la cama para realizar ejercicioscon las piernas alzadas.7. Hidratarse.Beber dos litros de agua al día y seguir unadieta rica en fibras y verduras ayuda a evitar laretención de líquidos y facilita la circulación. Encuanto a la dieta, es mejor cocinar con pocasal y moderar los condimentos, especies, fritoso picantes.8. Realizar ejercicios en el agua.Pueden aprovecharse los días de playa parapasear por la orilla con las piernas dentro delagua. Para potenciar el efecto y mantener unacorrecta circulación, se puede ir parando yejercitar las piernas poniéndose de puntillasrepetidas veces, apoyando los talones y elevandoel antepié.Alimentos recomendadosHay algunos alimentos que ayudan a mejorarla circulación de la sangre. Algunos de los másrecomendables son: aceite de oliva virgen extra(aporta vitamina E y K), nueces (con aceitesesenciales y óxido nítrico), miel (sobre todo lade castaño), frutas, verduras y hortalizas (tomarlascrudas por la fibra y la fruta, fuera de lascomidas para favorecer la absorción de las vitaminas),avena (ayuda a emulsionar las grasas),cereales integrales (no refinados, por los aceitesesenciales, vitaminas, minerales y fibra), algas(con proteínas, aminoácidos, vitaminas y minerales,lípidos y grasas, entre ellos, ácido oleico)y bioflavonoides.28

www.cosmetics.ecocert.comLaboratorios Magriña, S.L.Pereda, 1 Polígon Montsolís · E-08930 Sant Adrià de Besòs · Barcelona - Spainlaboratorios@magrina.com · www.magrina.comTel. +34 93 462 15 35 · Fax +34 93 462 22 03Últimas novedades: www.magrina.com

fv MujerAgua de mar para los huesosEl aumento de la esperanza de vida, el sedentarismo, los cambioshormonales y los malos hábitos dietéticos son algunos de los factoresde riesgo que determinan la pérdida de masa ósea.Inma GonzálezLicenciada en Medicina y Cirugía.Miembro de la Asociación Española parael Estudio de la Menopausia.Directora médica del Centro MedicinaBiológica Novadona (Barcelona).Hoy en día, la osteoporosisafecta a 3,5 millones depersonas en España,produciéndose cada año 100.000fracturas osteoporóticas. Pero, sobretodo, el problema es más frecuenteen mujeres a partir de lamenopausia: un 35% de mujeresmayores de 50 años la sufren y seeleva al 52% a partir de los 70años. Sin embargo, solo la mitadde los pacientes ha sido correctamentediagnosticado. Hay que teneren cuenta que las densitometríascon ultrasonidos solo nos vana informar de la pérdida de la fasemineral del hueso, pero no sobrela fase orgánica.Para la osteoporosis se está administrandocalcio y vitamina D y algunamolécula moderna (bifosfonatos),cuya relación beneficioriesgoes muy dudosa y está produciendoefectos muy indeseables,como osteonecrosis mandibularcon pérdida de piezas dentarias.La sustitución hormonal en la menopausiatambién aumenta elriesgo de aparición de tumores,con lo cual tampoco es una buenasolución.Fase mineral y faseorgánica del huesoUn concepto básico es la dualidaddel hueso. Parece que solo seestá abordando la fase mineral yse ignora la fase orgánica. Elhueso es como una casa en laque se va perdiendo la estructura30

Agua de mar para los huesosMujer fv“El agua de mar tratada, por vía oral,equilibra no solo el metabolismo delhueso sino los síntomas que caracterizana la menopausia, como los sofocosvasomotores o la sudoración excesiva”que la sostiene, el hormigón, pero,si para mejorarlo solo aportamosladrillos inadecuados, no la vamosa reconstruir. Si no tenemos unabuena estructura de colágeno ennuestro hueso, por muchas salescálcicas que aportemos, éstasno van a poder fijarse. Para queesta matriz de colágeno sea sintetizadacorrectamente, no solonecesitamos estrógenos y progesterona,sino minerales comoel zinc, cobre, silicio y manganesoy, por supuesto, la ingestaregular de un hidrolizado de colágeno(10 g/día).Solo el agua del mar microfiltradaen frío aporta todos los mineralesy oligoelementos necesarios paracompletar las dos fases de regeneracióndel hueso, con una altabiodisponibilidad y sin antagonismos,ya que su composición es similara la de nuestra matriz extracelularque regula el medio internointercelular.La práctica de baños de mar enla mujer menopáusica es unatécnica recomendada por médicosdesde hace muchos años ymuy apropiada, sobre todo antesdel verano. Pero su uso vía oral(de agua de mar tratada y microfiltrada,en ampollas bebibles,según el protocolo original delbiólogo francés René Quinton)es muy terapéutico, porque hoydía sabemos que la composiciónmineral del mar es similar a ladel medio de regulaciónextracelular yque la reposición iónicay de micronutrientesdurante lamenopausia equilibrano solo el metabolismodel huesosino los síntomasque caracterizan ala menopausia, como los sofocosvasomotores o la sudoraciónexcesiva, los cuales respondenmuy bien a este reequilibrio coniones marinos.Seguir una buenaalimentaciónPor otro lado, numerosos estudioscientíficos avalan el uso vía oral dehidrolizados de colágeno para reconstruirla fase orgánica delhueso, pero son necesarias dosisde 10 g/día vía oral. Por supuesto,la práctica de un ejercicio físicomoderado, pero diario, es fundamentalpara mantener el equilibrioformación-destrucción de masaósea en un tejido (el hueso) queestá sometido a una continua remodelación.Las dietas muy acidificantes, ricasen alimentos procesados y los régimenesa base de sobres de proteínastambién aumentan el riesgode pérdida de masa ósea a edadesque no corresponde. Es recomendableseguir una alimentaciónequilibrada y variada y recordar laImagen cedida por la Fundación Internacional de laOsteoporosis.riqueza en calcio de alimentoscomo los frutos secos, las legumbres,las hortalizas, alimentos ricosen ácidos grasos omega-3, etc.Estos son algunos de los consejospara el mantenimiento y prevenciónde la salud ósea que debenacompañar a la mujer en estanueva fase de su vida, que coincidecon un descenso hormonalpero que puede ser más interesantey placentera de lo quepueda parecer. fv31

ESPECIALMACH4RobóticaRobotizaciónde la oficina defarmaciaA medida que pasan los años,las oficinas de farmacia se vanadaptando a las nuevastecnologías y el rápido avanceen robótica no es unaexcepción. De todas formas,sigue habiendo una grandesigualdad entre las farmaciastradicionales y las másactualizadas tecnológicamente.Los actuales robots de farmacia llegaron almercado en 2004, pero hacía ya 18 añosque algunas farmacias españolas habíaninstalado las primeras máquinas de dispensaciónde medicamentos. Actualmente, son muchas lasoficinas de farmacia que se acogen a las nuevastecnologías y adoptan nuevos modelos de gestión.Aún así, sigue existiendo una gran desigualdadentre las farmacias tradicionales y lasmás actualizadas, lo que significa que la modernizacióndel sector sigue siendo lenta y avanza aritmos muy diferentes.Los datos de Mach4 reflejan que en 2004 habíasolamente cinco robots instalados en España ydos empresas fabricantes y distribuidoras. Ya enel primer semestre de 2010, se contabilizaban411 robots y el mercado estaba controlado porocho marcas distintas. En la actualidad, los sistemasde automatización han mejorado, especialmenteen el número de unidades dispensadascada hora, y ofrecen características y prestacionesinnovadoras. Por ello, se denominan la tercerageneración de robots.Evolución del mercadoSegún datos de Apotheka, distribuidora deMach4, este mercado ha sufrido un claro retrocesoa nivel global en los últimos meses. Sinembargo, otra de las compañías destacadas delsector, Pharmathek, es más optimista y consideraque el mercado se encuentra en un momentode cambio, ya que muchas farmacias sehan visto obligadas a renovarse y modernizarse,así como a ampliar los servicios y productosofertados para compensar la bajada de facturaciónen otras partidas y ser más competitivas conotros establecimientos y grandes superficies, enrelación a la parafarmacia.Aunque “la crisis ha supuesto una desaceleraciónmomentánea en la robotización de las farmacias”,según Pharmathek, el sector ha enten-33

ESPECIALMACH4“El sector ha entendido que deberenovarse y la robotización es unpaso para afrontar estos nuevostiempos con garantías”dido que debe renovarse y considera que la “robotizaciónes un paso para afrontar estos nuevostiempos con garantías”. La empresa prevé que, enlos próximos tres años, el mercado crezca deforma moderada pero constante en España. A nivelmundial, el fuerte crecimiento vivido recientementedice que se acentuará en los próximosaños. Desde 3aR consideran que la oficina de farmaciase encuentra en un proceso de “reinvencióntotal” que, en unos años, ofrecerá “más serviciosy otros productos”. En este proceso, creen que larobotización es de gran importancia porque “permiteoptimizar la gestión de aquellos productosque son la razón de ser de las farmacias, perocuyo margen ya no permite su sustentación”.Según la empresa RobotFarmacia, la robotizaciónestá estrechamente ligada a las reformas delas farmacias. La empresa ha notado una caídaimportante de estas reformas en los últimos meses:estiman que han descendido un 50%, pero,además, el importe medio en las reformas se hareducido en torno al 40%. Esta situación es laque ha propiciado que, en muchos casos, la automatizaciónquede descartada.Para TecnyFarma, el mercado español tiene unimportante potencial para la automatización delas farmacias, pero reconocen que es necesarioconcienciar a los farmacéuticos de las ventajasde llevar a cabo estos proyectos, sobre cómopuede incrementar la rentabilidad, agilizar losprocesos de compra, almacenamiento y dispensación.Su previsión para los próximos años esque crezca entre un 6 y un 8%.Por su parte, ARX Rowa ha subido en más de un5% sus ventas en los primeros meses de 2011 enrelación al año anterior. La empresa, con más de450 clientes en España (incluye robots, dispensadoressemi-automáticos y cajoneras electrónicas),apunta a la seguridad como el principal motivo delos farmacéuticos por decantarse por sus productos.Asimismo, explica que hay 12 compañíasde robotización en el mercado español.Según datos de Apotheka, en 2010 desaparecierondos fabricantes del sector en España,Modicos (con tres robots instalados) y Robopharma;mientras que Gollman, una empresaalemana, ha entrado en el mercado español juntoal retorno de KLS.Factores a tener en cuentaLos principales motivos que llevan a una farmaciaa automatizar su negocio son varios: aumento dela fidelización de los clientes, de los espacios expositivos,automatización de los procesos y optimizacióndel almacén, entre otros. Por otra parte,el sistema escogido depende de la tipología de laautomatización, la capacidad y prestaciones, sufacilidad de uso, la asistencia prestada por la empresa,la integrabilidad y el coste. Paralelamente,el cliente suele tener muy en cuenta la financiacióndel robot, que pueden facilitarle algunas cooperativaso entidades como Bancofar, y el coste delmantenimiento posterior.Para solucionar problemas diariosLos robots de farmacia o sistemas de dispensaciónautomática de productos farmacéuticos mejoranla gestión del almacén, facilitan y reducenlas tareas del farmacéutico y optimizan el espa-34

cio del almacén y de la zona de venta. El robotidentifica el producto y lo carga deforma automática en el almacén, dondetambién lo coloca, teniendo en cuenta suscaracterísticas, en el mejor sitio para optimizarsu gestión. Además, selecciona elproducto requerido desde la farmacia a travésde un programa informático y lo transportahasta el punto de venta.Debido a las diferentes características y necesidadesde cada oficina de farmacia, deberáelaborarse un buen proyecto adaptadoa cada comercio, contanto con la colaboracióny asesoramiento de los profesionales delsector. El modelo de robot también variarásegún las prestaciones que ofrezca, el sistemaque utilice para transportar los medicamentoso la localización del almacén (en elsótano, en el piso superior, en la mismaplanta, en un altillo o en un local adjunto).Eficacia y controlEl robot almacena y ordena los medicamentosde forma automática a una velocidadsuperior a la que una persona puedehacerlo, ya que tarda unos pocos segundospor artículo. Además, ocupa menosespacio que el almacén tradicional y tienemayor capacidad que muchas de las cajonerasutilizadas (hasta 12.000 referenciasen la mayoría de los casos).En relación al control, el robot permite conoceren todo momento dónde se encuentracada producto y asegura el cumplimientode las caducidades. Tambiénanaliza las dimensiones de cada artículo ydecide dónde colocarlo para optimizar elrendimiento, el espacio y la velocidad a laque se atiende cada petición.RobóticaBeneficios• ESPACIO: El robot aprovecha al máximo todos los rinconesdel almacén, por lo que permite reducir este espacio yampliar el de la oficina de farmacia. Este espacio útil puedededicarse a la parafarmacia o a servicios adicionales y a laatención al público.• TIEMPO: Los trabajadores ya no tienen que realizar ciertastareas, por lo que pueden dedicarse al cliente, a mejorarla atención, la venta cruzada u otros servicios. Por otraparte, el medicamento solicitado llega en 30 segundos,tiempo que el farmacéutico aprovecha para interesarse porel cliente y su tratamiento. De esta forma, aumenta la fidelizacióny la calidad del servicio, a la vez que se reduce eltiempo de espera y no se forman colas.• CONTROL: El robot permite realizar un control integralde la farmacia, gestionando la caducidad de cada envase,controlando el stock, eliminando los errores en la colocacióny dispensación y reduciendo hurtos.• RENTABILIDAD: Gracias a estas tres ventajas, se incrementala rentabilidad del negocio, ya que aumenta el númerode operaciones al día, se incrementa la facturación y creceel margen de beneficio. Por otra parte, facilita el trabajo diariodel personal, que está más motivado y será más productivo.Fuente: ARX España“La robotizaciónde la farmacia conlleva unaumento de la fidelización,de los espacios expositivos,la automatización de losprocesos y la optimizacióndel almacén, entre otros”TECNYFARMA35

¡nuevo!Cubre EscayolaPARA BRAZO Y PIERNAAjuste ElásticoExterior de LátexREF. MODELO TALLA C.N.CC356XS Brazo Entero (Niño) XS 161402.5CC356S Brazo Entero S 161403.2CC356L Brazo Entero L 161404.9CC357XS Medio Brazo (Niño) XS 161405.6CC357S Medio Brazo S 161407.0CC357L Medio Brazo L 161408.7CC358XS Pierna Entera (Niño) XS 161412.4CC358S Pierna Entera S 161413.1CC358L Pierna Entera L 161415.5CC359XS Media Pierna (Niño) XS 161409.4CC359S Media Pierna S 161410.0CC359L Media Pierna L 161411.7Conoce toda la gamaCOMFORSIL OrthoRODILLERASCODERASTOBILLERASMUÑEQUERASLUGA SUMINISTROS MÉDICOS, S.L.Avda. Constitución, P-221. P. I. Monte Boyal 45950 Casarrubios del Monte • Toledo (Spain)Tel.: 91 818 31 40 • Fax: 91 818 31 42• e-mail: info@luga.es • vwww.luga.es

Panorama Farmacéutico fvSorpresas de última hora en lastransmisiones de farmaciasLa formalización notarial de los préstamos de las entidades bancariasy sus correspondientes hipotecas, el tramo final de las transmisiones defarmacias, suelen entorpecer aún más este complicado proceso.Félix Ángel FernándezSubdirector generalFarmaconsulting TransaccionesComo si no hubiera bastantesproblemas queamena zan al proceso detransmisión de una oficina defarmacia, se ha añadido el rigorcon que las entidades financierascontemplan la última etapade estas transmisiones, concretamente,la formalización notarialde los préstamos y sus correspondienteshipotecas. Bienporque muchas entidades aceptancualquier excusa para dilataro, incluso, denegar la concesiónde un préstamo, incluso para laadquisición de una oficina defarmacia, o bien por la crecienteaversión a asumir ningún tipo deriesgo de los responsables dela formalización; la firma de lasescrituras se ha convertido enuna fase en la que todo ha deser medido hasta la extenuación,todos los detalles previstosy cada paso perfectamentecalculado, puesto que las excepcionesde última hora, arreglosy modificaciones, se estánconvirtiendo en una tarea casiinsalvable.Asegurémonos de que todoestá bien preparado y no aceptemossorpresas. Lo que puedeparecer un simple detalle demenor importancia puede retrasarseriamente o, incluso, hacerpeligrar la existencia de la transmisión.37

fv Panorama FarmacéuticoCargas no canceladas,económica o formalmenteNo nos cansamos de repetirlo: sipiensa contar con un inmueblecomo garantía de un préstamo,revise con antelación y detenimientola existencia de cargaso gravámenes que minoren suinterés como garantía. Así, novale lo mismo, de cara a la tasación,un local alquilado que unoque no lo está; puede ser mejoro peor, no lo sabemos ahora,pero no deje este detalle para elúltimo momento, avise a su interlocutorbancario sobre estacircunstancia porque es muchomás importante de lo que sesuele pensar.Las hipotecas pendientes decancelación son fáciles de eliminarregistralmente si se prevéncon antelación, no el día anteriora la firma de la escritura de compray sus correspondientes préstamos.No basta con haber pagadoel préstamo que se pidióen su momento, ha de borrarseLa extensión de la afectación hipotecaria de los locales esuna situación bastante común en las recientes transmisiones.“La firma de las escrituras se ha convertido enuna fase en la que todo ha de ser medido hasta laextenuación, todos los detalles previstos y cada pasoperfectamente calculado”la hipoteca en el registro, y esorequiere la colaboración delbanco que tomó esa hipotecacomo garantía. Solo la localizaciónde responsables apoderadosde ese banco, después delos sucesivos procesos de fusiónbancaria acaecidos en nuestropaís en estos últimos años, yapuede costarnos algún tiempo.Téngalo en cuenta y, si piensaadquirir una oficina de farmaciapróximamente, no estaría de másque vaya despejando estas cargascuanto antes.La extensión degarantía hipotecariaUn suceso desagradable que seha visto renacer es el que generala existencia de una extensión dela afectación hipotecaria de los locales,que afecta a los objetosmuebles existentes en dicho local.Cuando un propietario hipotecael local no suele fijarse en laaplicación de estas extensiones,que no son ni mucho menos obligatorias,pero a la hora de analizarla documentación con ocasión dela venta, alguien descubre esto yopina que la propia oficina de farmacia,como bien mueble, estáafectada por esta cláusula. En definitiva,que está hipotecada indirectamenteal haber hipotecado ellocal, de modo que ya no serviríacomo garantía del préstamo quese da ahora para la compra.Esta conclusión, que solo afectaa los casos de venta de oficinade farmacia con local en alquiler,no tiene ningún fundamento jurídico,incluso provoca perplejidaden las notarías, pero es usualque se exija al propietario quecancele esta hipoteca o que,como mínimo, negocie con suentidad el que se borre esa aludidaextensión.Realmente, se trata de un problemaque surge horas antes de laformalización de la transmisión ysus correspondientes préstamos,que tiene fácil contestación jurídica,pero no si se hace a contrarreloj.Por lo tanto, si el local va enalquiler, compruebe si está o no hipotecadoy, si es así, contrasteeste asunto con su banco y si espor escrito, mejor.38

Sorpresas de última hora en las transmisiones de farmaciasPanorama Farmacéutico fvEl orden de lasescrituras sí altera elproductoContemplado el asunto desde unpunto de vista financiero o personal,parece no tener mayor importancia:nos da lo mismo comprarla farmacia, luego hipotecarla ypagarla; que hipotecarla y luegotransmitirla. Parece que se tratade una simple cuestión de tiemposverbales, pero la coherenciaexigida, entre otras instancias, porlos registros impone que estos pasosestén correctamente planificadosy ejecutados y, desdeluego, que ninguna escritura secontradiga con otra dentro de lamisma operación. Realmente, concambiar un par de frases, comodecimos en la escritura correspondiente,se corrige cualquiereventual contradicción, pero recuerdeque no todos los apoderadosbancarios tienen potestadpara modificar las minutas que hapreparado su entidad. Así, llegadoel momento, podría iniciarse elconsabido periplo telefónico a labúsqueda de autorizaciones internas,explicaciones…, lo que,unido al hecho de que las firmasnotariales suelen alargarse inclusofuera de los horarios normales deoficina, puede hacer que una meraincidencia en la redacción retrasela firma de las escrituras, con laconsiguiente tensión entre las partes,cambios de planes, etc.La redacción de lasminutas no es modificablepor cualquieraEs comprensible el interés de loscompradores en que la financiaciónsea gestionada por su oficinabancaria de toda la vida, pero enFarmaconsulting insistimos en lanecesidad de contar con interlocutoresválidos en otros niveles decada entidad bancaria, ya sean directoresregionales, jefes de riesgos,directores de departamentojurídico, etc., a quienes se puedaacudir en casos de urgencia; muchomás frecuentes de lo quepuede parecer.Además, procuren centrar sus esfuerzosen entidades bancariasespecializadas en este tipo deoperaciones y asegúrese la ayudade un asesor realmente familiarizadocon el sector farmacéuticopara presentar su operación albanco. Seguramente ha oído esode que la financiación es una tareacomplicada; pues lo es. Sin embargo,en Farmaconsulting estamosgestionando más operacionesque nunca y podemos afirmarEs recomendable acudir a entidades bancarias especializadasen este tipo de operaciones y contar con la ayuda de un asesor.“Aunque los compradores estén interesados enque la financiación sea gestionada desde su oficinabancaria, es necesario contar con interlocutoresválidos en otros niveles de cada entidad”que una de las claves de esta realidades la experiencia adquiridaen nuestra relación con entidadesbancarias implantadas en todo elpaís. En estas, contamos con interlocutoresen distintos niveles ycon las que se consolidan diariamenteprocedimientos comunesde trabajo, que garantizan la mayoreficacia en el estudio de estasoperaciones. fv39

ESPECIALComplementos adelgazantesProductos quesolo ayudan abajar de pesoCada año millones de personasinician una dieta o untratamiento para bajar de peso.La mayoría quiere hacerlo deforma rápida y sin esfuerzo,pero hay que tener muy encuenta varios factores quepueden llegar a perjudicarseriamente la salud.Los tratamientos adelgazantes basados enla evidencia científica, recomendados pormédicos y farmacéuticos, son eficaces,aunque lentos y difíciles de mantener a medio ylargo plazo y, por lo tanto, no satisfacen a muchospacientes. Pero el sobrepeso y la obesidadson enfermedades complejas propiciadas porvarios factores ambientales y genéticos, de maneraque no pueden solucionarse a corto plazoni con una simple píldora.Salud o estéticaA pesar de que el 85% de la población es conscientede que el exceso de peso constituye unserio problema de salud, según la Sociedad Españolade Endocrinología y Nutrición (SEEN), sepercibe más como una cuestión estética y socialque como una enfermedad o un factor de riesgocomún a muchas enfermedades crónicas, comola diabetes o la hipertensión. Además, casi elmismo porcentaje de españoles da mucha importanciaa la apariencia física y piensa que sediscrimina a la gente con sobrepeso. Esta reflexiónconfirma que los actuales cánones de bellezaimponen la delgadez como sinónimo deéxito social, profesional y personal.Ante esta percepción de la imagen del cuerpo, elabordaje médico del sobrepeso y la obesidad seenfrenta a una actitud social motivada por criteriosmeramente estéticos. Esto explica por quésolo una de cada cinco personas acudiría al médicopara bajar de peso, según un informe de laSEEN y la Sociedad para el Estudio de la Obesidad(SEEDO).El éxito de los productosadelgazantesLos productos adelgazantes, ya sea en forma decomplementos nutricionales o de tratamientosdermocosméticos, ofertan una solución muyatractiva para el paciente. Según la SEEDO, el80% de españoles que quiere adelgazar se gastauna media de 60 euros mensuales en estos tratamientos.El problema, muchas veces, vienedado por su mala utilización: estos productos40

Soluciones naturalesLos ingredientes naturales y los derivados de plantas son el componente principal demuchos complementos adelgazantes, bien sea en forma de infusión o en cápsulas, másfáciles de consumir. Los más habituales son:- Té verde: favorece la eliminación de líquidos.- Guaraná: es un quemagrasa.- Centella asiática: favorece la circulación sanguínea y mejora el estado de la piel denaranja.- Cola de caballo: es un diurético.- Bardana: elimina toxinas.- Hisopo: reductor que ayuda a perder volumen.- Pasionaria: controla la ansiedad y los nervios típicos en una dieta.- Fucus: reduce el apetito y tiene propiedades depurativas, diuréticas y desintoxicantes.son un complemento, no una solución única paraadelgazar. Además, cuando la pérdida de pesono es moderada y progresiva, sino que se realizade forma brusca y descontrolada, se elimina aguao masa magra que se recupera con extrema facilidad,en lugar de eliminar masa grasa.A pesar de que la eficacia de algunos tratamientoses cuestionada por varios expertos, hay quetener en cuenta que los productos disponibles enlas oficinas de farmacia, un segmento de mercadomuy destacado, han sido probados repetidamentecon resultados visibles y con éxito. En estoscasos, el papel del farmacéutico como consejeroy guía es fundamentalpara que el paciente los utilicedebidamente y, paralelamente,mantenga un estilo de vida saludable,sin el cual los resultadosson, obviamente, escasos. Además,este profesional sanitariopuede derivar a la consulta de unespecialista aquellos casos queconsidere necesarios.Eficaces solo con una vida sanaLos complementos adelgazantes solamente produciránefecto si el paciente sigue unas pautasde vida saludable: una correcta y equilibrada alimentación(siguiendo la típica dieta mediterránea,comiendo de forma variada, en las cantidadescorrectas y cociendo los alimentos al vapor, hervidoso a la plancha), ejercicio físico y unos hábitossanos (descansar las horas necesarias, eliminartabaco y alcohol…).Aún así, según la encuesta “Alimentación, saludy probióticos” del Programa NUSA (Nutrición ySalud), un alto porcentaje de españoles incumple“El abordaje médicodel sobrepeso se enfrenta auna actitud socialmotivada por criteriosmeramente estéticos”41

todas las pautas que definen unos hábitos de vidasaludables. Pero destaca una paradoja: los españolestienen una percepción muy optimista desu propia salud (el 90% considera que disfrutade una buena o muy buena salud), pero, mayoritariamente,se quejan de estrés, de un escasodescanso, de los efectos del tabaco, del nuloejercicio físico y del poco conocimiento sobre lascualidades saludables de los alimentos.Este último punto es preocupante, ya que los expertosresaltan la importancia de una alimentaciónsaludable en la prevención de la mayorparte de enfermedades que afectan a la población.En cuanto al estrés, las mujeres son las quemás aquejan este problema, pero en relación alas horas de descanso, tanto hombres comomujeres dicen que no duermen lo suficiente. Dehecho, solo el 12% de los españoles duerme lashoras necesarias cada día y lo hace con unsueño reparador.Un ritmo de vida frenético, peropoco ejercicio físicoEl ritmo de vida actual se traduce en una falta detiempo para cocinar y para mantener una alimentaciónsaludable. Además, la falta de horasde sueño conlleva una bajada de las defensas,muy relacionada con patologías como la obesidad,la hipertensión o las enfermedades cardiovasculares.En realidad, una alimentación saludablerequiere la cantidad, calidad y distribuciónde los nutrientes necesarios para que estas patologíasno se manifiesten y tansolo una parte de la poblaciónsigue estas pautas correctamente.A pesar de que el 68% de losespañoles, especialmente lasmujeres, se queja de sobrepeso,la mitad de la poblaciónno practica nunca ejercicio físico.Un poco de actividad diaria,adaptada al estado físico decada uno, permitiría disminuir estascifras y beneficiar a quienpractica deporte, ni que fuesecaminando unos 20-30 minutosal día. Con el ejercicio se mejorano solo el estado físico sino tambiénel mental.Además, las que más se preocupanpor su peso son, en general,Complementosadelgazantesmujeres con un peso normal. Sin embargo, losque padecen sobrepeso u obesidad son los quemenos les preocupa el tema, bien porque toleranmejor su peso o porque creen que es una barreraque no pueden variar.De todas maneras, es importante difundir, tambiéndesde la oficina de farmacia, que una correctaalimentación es fundamental, no solo en elcuidado del peso, sino en la salud, ya que puedeprevenir la mayor parte de las enfermedades queafectan a la población adulta. De hecho, muchoscasos de muertes por cáncer, diabetes tipo II yenfermedades cardiovasculares, que son la principalcausa de muerte en España, se podrían evitarsiguiendo un estilo que vida saludable.“Una correcta alimentaciónes fundamental, no solo en elcuidado del peso, sino tambiénpara la salud”42

Tercera Edad fvLa Artritis ReumatoideLa Artritis Reumatoide (AR) es una enfermedad caracterizada por lainflamación de la membrana que rodea las articulaciones. Al serdolorosa, los pacientes demandan algunos consejos prácticos.Mónica GodinoFarmacéutica.Es una enfermedad autoinmune,crónica y altamentediscapacitante que se caracterizapor la inflamación de lamembrana que rodea las articulaciones(membrana sinovial).Esta inflamación produce dolor,rigidez e hinchazón, y puede derivaren la destrucción irreversiblede las articulaciones. Es unaenfermedad con una baja frecuenciade curación espontánea,aunque con un tratamiento adecuadose consigue un buen controlde la enfermedad, en la mayoríade los casos. El objetivoterapéutico es mejorar la calidadde vida de los pacientescon AR a través de información,asesoramiento y resoluciónde los conflictos que puedanaparecer con la terapia.¿A quién afecta?Afecta a adultos jóvenes con edadescomprendidas entre los 25 ylos 55 años. En nuestro país haycerca de 250.000 personas quepadecen esta enfermedad y suprevalencia es del 0,5%. A pesarde ello, se trata de una enfermedaddesconocida para la mayoríade la sociedad, incluidos los pacientesque la sufren.¿Qué sucede?Las articulaciones son las estructurasque unen huesos y permitenla movilidad del cuerpo humano.Las porciones finales de los hue-43

fv Tercera EdadEl tratamiento de la AR combina la terapia farmacológica con un estilode vida pausado, con reposo, pero con algunos ejercicios específicos.sos tienen unas superficies lisasque son los cartílagos, que permitenun rozamiento suave entre dichoshuesos.Con el fin de nutrir y proteger estasterminaciones óseas recubiertasde cartílago, las articulacionesdisponen de una membrana (lamembrana sinovial) que las recubreen su interior uniendo unhueso con el otro.En la AR se produce la inflamaciónde la membrana sinovial de múltiplesarticulaciones y es precisamenteesta inflamación, la responsabledel dolor, la hinchazón yla sensación de rigidez matutina.Con el tratamiento se puede conseguirque la inflamación de la membranasinovial se controle, pero el daño yaproducido en el hueso y en los cartílagoses irreparable. La sobrecarga delas articulaciones inflamadas contribuyea acelerar la destrucción. Paraque el daño irreparable sea el menorposible, es imprescindible que el médicoconozca la realidad diaria del enfermo,y que el paciente colabore en eltratamiento siguiendo las medidas quese especificarán más adelante.ManifestacionesprincipalesComo se ha mencionado, la inflamaciónde las articulaciones producedolor e hinchazón articular:las muñecas, los nudillos, las articulacionesde los dedos de lasmanos y de los pies, los codos,los hombros, las caderas, las rodillasy los tobillos son las articulacionesque se inflaman con mayorfrecuencia.No obstante, el síntoma inicial másfrecuente es la rigidez articular matutina(sobre todo en las articulacionesde manos y pies), que sepresenta tras el reposo nocturno ycomporta una notable dificultadde movimiento.Abordaje de la AREl tratamiento consiste, básicamente,en la combinación de unaterapia no farmacológica (estilo devida, reposo y ejercicio específico)y una terapia farmacológica. Deforma complementaria, a veces serecurre a la cirugía, por ejemplopara reconstruir un tejido afectadoo para reemplazar una articulaciónmuy dañada por una prótesis.La evolución del trastorno es muyvariable, ya que en algunas personasel avance de las lesionesse detiene de forma espontánea,mientras que en otras progresa alo largo de toda la vida. Lo máshabitual, sin embargo, es que eltrastorno evolucione durante muchosaños o a lo largo de toda lavida, con alternancia de períodosde exacerbación sintomática (brotessintomáticos) que suelen durarunas cuantas semanas o unos pocosmeses y períodos de calmarelativa o absoluta.Sin tratamiento, lo más habitual esque la AR lleve a un importante deteriorode la funcionalidad y la calidad devida. La inflamación persistente puedeacabar dañando los huesos, ligamentosy tendones que hay alrededor. Laconsecuencia será la deformidad progresivade las articulaciones y la reducciónde la movilidad articular, loque puede llevar al enfermo a un ciertogrado de discapacidad para hacer algunastareas de la vida diaria.La terapia no farmacológica conlleva la observación de una seriede re comendaciones relacionadascon el reposo y la realizaciónde ciertos ejercicios destinados amejorar la flexibilidad de las articulacionesafectadas. Asimismo,a menudo se indica el seguimientode técnicas de fisioterapiao la inmovilización temporal deun segmento corporal, por ejemplomediante el uso de férulas dereposo.Recomendaciones parala vida diaria depacientes con AR− Hay que evitar en lo posible unavida agitada, con gran actividadfísica o con estrés psíquico.44

La Artritis ReumatoideTercera Edad fv“Si hay posibilidad de elegir el trabajo, hay queevitar actividades que precisen esfuerzos físicos,obliguen a estar mucho tiempo de pie o necesiten demovimientos repetitivos, sobre todo con las manos”− Conviene dormir una media de8-10 horas nocturnas, y vienebien una siesta de 30 minutos.− Puede ser de utilidad comenzarel día con un baño de agua caliente,que contribuirá a disminuirla rigidez o el agarrotamientomatutino.− Si hay posibilidad de elegir eltrabajo, hay que evitar actividadesque precisen esfuerzos físicos,obliguen a estar muchotiempo de pie o necesiten demovimientos repetitivos, sobretodo con las manos. Durantela jornada laboral hay que manteneruna posición recta en elasiento y evitar permanecercon el cuello la espalda dobladosdurante periodos prolongados.− En el trabajo doméstico hay queintentar no hacer fuerza con lasmanos. No es bueno retorcer laropa, abrir tapaderas de rosca,presionar con fuerza mangos decubiertos o fregonas etc. En algunasortopedias hay utensiliosque pueden ser de gran ayudapara las tareas domésticas.− No es saludable practicar deportescon contacto físico yaquellos en los que sean frecuenteslos saltos o choques.Es conveniente montar en bicicletapor terrenos llanos asícomo nadar o pasear. En losperiodos de poca inflamaciónes muy recomendable practicaralgún ejercicio físico de formahabitual y sin cansarse.− Durante el reposo hay queadoptar una postura adecuada,evitando doblar las articulaciones.Por este motivo hay queprocurar mantener los brazos ylas piernas estirados. Es recomendabletener una cama duray una almohada baja. No debenponerse almohadas debajo delas rodillas.− El uso de un calzado adecuadoes fundamental. Conviene unzapato elástico pero firme. Esmejor evitar los de plástico omaterial sintético. Es saludablellevar sujeto el talón, por lo quepueden ser recomendableszapatos de tipo botín con unrefuerzo posterior. La punteradebe de ser ancha y el empeineCuidado de las articulacioneslo suficientemente alto comopara que no produzca rozadurasen los dedos. Hay que consultarcon el reumatólogo laconveniencia de utilizar algunaplantilla. Asimismo hay que consultaren el caso de que el calzadohabitual produzca algúntipo de rozadura.− Salvo en casos excepcionales,no hay ninguna dieta que modifiqueel curso de la AR. Es obvioque la obesidad supone unacarga adicional para las articulacionesde las caderas, de las rodillasy de los pies. Por este motivo,es recomendable adelgazaro evitar el sobrepeso según loscasos. La dieta típica mediterránea,rica en legumbres, ensalada,aceite de oliva y pescado,puede ser beneficiosa.− La actividad sexual puede verseparcialmente afectada por el deterioroarticular. Es convenientecomunicar al médico este problemacon el fin de buscar medidasadecuadas. fvUna articulación inflamada debe ser mantenida en reposo. No hay que atendera consejos de familiares o amigos animando a mover una articulación inflamada“para evitar que se anquilose”. La excesiva utilización de una articulacióninflamada favorece que se produzca daño irreversible en los huesosque forman la articulación en cuestión. Ya habrá tiempo, una vez haya pasadola inflamación, de hacer ejercicios que preserven el movimiento.Sin embargo, incluso en fases de inflamación articular, es muy convenientemantener una buena musculatura alrededor de la articulación inflamada, perosin mover dicha articulación. Es útil aprender a contraer los músculos. Sonlos denominados ejercicios isométricos. En esencia consisten en poner en tensiónlos músculos que hay alrededor de las articulaciones, pero sin que éstasse muevan. Mantener contracciones musculares de 20 segundos de duración10 veces al día proporciona un adecuado tono muscular.La utilización de aparatos que mantengan la posición adecuada de los dedosde las manos (férulas), para uso nocturno, aún siendo algo incómodo inicialmente,previene futuras deformidades.45

DÉJESE SORPRENDER…POR UN TRATAMIENTO ANTIMANCHASVERDADERAMENTE EFICAZResultados probados,visibles en 15 días. ** Estudio clínico realizado en 33 voluntarias, con una aplicación de 2 veces al día durante 2 meses.** Patente internacional en trámite de registro.INNOVACIÓN PATENTADA**DE VENTA EN FARMACIASMELAPERFECTFiel a la filosofía y experiencia de Pierre Darphin, creador denuestros primeros serums en 1958, Darphin innova con MelaperfectTratamiento Antimanchas Armonizante. Verdadero concentrado deeficacia en el corazón de una formulación sedosa, con su tecnologíaSelectiv Mela System ayuda a micronizar la apariencia de lasmanchas pigmentarias, para revelar una piel libre de manchas, unatez unificada y sublime.El momento privilegiado y exclusivo entre usted y su piel.www.darphin.es / info@darphin.esÚnase a DARPHIN España en Facebook

ESPECIALHombresLa piel delhombre ysu cuidadoDr. Juan José BonilloEspecialista en DermatologíaDurante siglos la cosmética, el embellecimientoy los cuidados de la piel han sidopatrimonio exclusivo de la mujer y hansido considerados por el hombre como aspectospropios del sexo femenino, pero los tiemposcambian y, hoy en día, la buena presencia tantode las mujeres como de los hombres es una exigenciaen la sociedad tan competitiva que nostoca vivir. Por este motivo, el hombre cuida cadavez más su imagen personal con los mismos argumentosque las mujeres, lo que ha creado ungran mercado de productos diseñados específicamentey adaptados a las par t icularidades especialesde la piel del varón.Particularidades de la piel masculinaLa piel de los hombres es un 25% más gruesaque la de las mujeres, lo que la hace más firmey resistente, pero a la vez paga el precio de unasarrugas mucho más profundas. La producciónde sebo es muy superior en los hombres (estimuladapor los andrógenos), por lo que la películalipídica cutánea es más pronunciada y estaactividad sebácea se mantiene, incluso, hastamás allá de los 80 años retardando la descamación.Esta mayor producción de sebo tiene comocontrapartida un acné mucho más grave y duraderocon comedones y poros dilatados, incluso,en la edad adulta.La pubertad en el varón conlleva la aparición delvello facial (barba) y, en menor medida, en otraszonas (axilas, abdomen, pecho), que se conviertenen objetivos de aseo y cuidados cosméticos,incluyendo el hecho diferencial del afeitado.47

ESPECIALLa secreción sudorípara ecrina es más ácida enel hombre que en la mujer, siendo su pH un 0,5inferior. Esto conlleva a que la piel del hombre necesitemayor rehidratación, sobre todo, en zonassometidas a agresiones externas y microtraumas(cuello y mejillas).¿Qué productos utiliza el varón hoyen día?• Colonias y perfumesEn primer lugar las colonias y perfumes que intentanproyectar una sensación de frescor, limpieza,bienestar … y que, a la vez, también a ellasles debe agradar estar al lado de alguien quehuele bien y que impresiona su sentido del olfato.Para evitar reacciones fototóxicas o fotoalérgicascon algún componente de los perfumes es recomendableno aplicarlos sobre la piel expuestaal sol.• Productos para el afeitadoA partir de la pubertad quizá sea el afeitado elacto mas importante de cuidados de la piel, convirtiéndosea veces en una penosa obligaciónque supone una agresión diaria y repetida que reclamauna serie de cuidadospara evitar tiranteces,irritaciones, foliculitis, pelosincarnados, etc.En el afeitado húmedo, elobjetivo es reblandecer y saturarla barba de humedad demodo que los pelos ofrezcanla menor resistencia posiblea la cuchilla para evitar traumatismos.Se recomienda eluso de agua caliente previa ala crema, espuma o gel deafeitado, o bien afeitarse despuésde la ducha. Existencremas preparadoras del afeitadoa base de ácidos grasos,lanolina, parafina, etc,que consiguen el reblandecimientodel pelo.En el caso del afeitadoseco o con máquina eléctricahay que favorecer la rigidez y endurecimientode la barba con lociones de alto contenidoalcohólico o bien con emulsiones de faseexterna acuosa que, por una parte, ablandan y,por otra, favorecen el deslizamiento del cabezalsobre la piel. Para después del afeitado tanto húmedoco mo seco se recomienda una loción quecontrarreste el efecto agre sivo, que produzcauna sensación agradable por su efecto calmantee hi dra tante. Las hay de dos clases, los tónicosde base alcohólica y los bálsamos en forma deemulsión flui da de más poder reparador.• Tratamientos capilaresLos cosméticos específicos del cuero cabelludoson los champús y los acondicionadores perotambién los tintes y los fijadores, cada vez másusado por los hombres. Los champús limpian yeliminan la suciedad adherida al pelo; los acondicionadorespara después del lavado dejan el cabellomás suave, manejable y fácil de peinar; lostintes se utilizan para restituir el color de los cabellosencanecidos o bien como un cambio de tonalidad;y los fijadores son soluciones hidroalcohólicasque contienen una resina que una vezaplicados sobre el cabello, facilitan y mantienen elpeinado, moldean y dan brillo y han llevado a lapráctica extinción de las antiguas brillantinas.• Higiene y tratamien to facial y corporalLa cosmética masculina incorporatambién productosde higiene corporal como,por ejemplo, jabones, gelesde baño o leches corporales,así como desodorantesy antitranspirantes, yuna amplia ga ma de cremasfaciales anti arrugas yantienvejecimiento, diseñadaspara el hombre, contexturas más ligeras y menosuntuosas tipo gel o defácil aplicación como es elcaso de los sprays de protecciónsolar. Diseños deenvases y fragancias especialespara los hombresson creados para dar unaimagen atractiva al ampliomercado de la cosméticamasculina.48

Farmacia La Fenicia (Roma, Italia).24/11MADRIDIª JORNADAEUROPEADE FARMACÉUTICOSEMPRESARIOSIª JORNADA EUROPEADE FARMACÉUTICOS EMPRESARIOSJORNADA COMPUESTA POR PONENCIAS DE EXPERTOS FARMACÉUTICOS DE DISTINTOSPAÍSES EUROPEOS (FRANCIA, ALEMANIA, ITALIA, PORTUGAL, GRECIA Y ESPAÑA)SEISEXPERTOSFARMACÉUTICOSEUROPEOSLA Iª JORNADA EUROPEA DE FARMACÉUTICOS EMPRESARIOS TIENE COMO OBJETIVO:· Reunir a titulares y profesionales de la oficina de farmacia para profundizaren el presente y futuro de la gestión de la oficina de farmacia,de la mano de los mejores farmacéuticos europeos.· Ver el modelo de legislación, evolución y situaciónde las farmacias de cada país.· Explicar el modelo de éxito de un farmacéutico líder de cada zona.· Sacar conclusiones aplicables en cada farmacia.Organizado por:www.farmaventas.eswww.mediformplus.com

FORMACIÓN ABOCAARÁNDANONombre científico Vaccinium myrtillus L.Familia EricaceaeParte utilizada FrutosUsos Microcirculación, propiedades antioxidantes,agudeza visualAspectos botánicos e históricos El Arándano es unpequeño arbusto de hoja caduca que puebla estepas,páramos y bosques montañosos del sur de Europa y elnoroeste de América del Norte. Alcanza alturas de hasta60 cm., sus ramas tienen hojas alternas, elípticas, de colorverde brillante, florecen entre Abril y Junio, con floresacorazonadas de color rosa. Los frutos (bayas) son decolor azul-violáceo y se recogen de Julio a Septiembre,dependiendo su maduración de la altura a la que crecenlos arbustos. Después de la segunda guerra mundial,investigadores franceses estudiaron su acción beneficiosasobre la agudeza visual al haber observado que pilotosde la Fuerza Aérea Real de Inglaterra, que se habíanalimentado con altas dosis de arándanos, notaban mejoragudeza visual nocturna, acomodación a la oscuridad ymejor recuperación después de exposición a la luz. Se usanlos frutos frescos ricos en antocianos.ESCOP recomienda una dosis diaria de 20-60 mg/día de frutos desecados o extractosconcentrados obtenidos a partir de losfrutos frescos. La titulación, tanto de ladroga como de las formas concentradas, serefiera a su contenido de antocianidinas o,como alternativa, de antocianósidos totales.Precauciones y consejos de uso Parasu mejor absorción se aconseja consumirpreferentemente separado de las comidas.No se han descrito contraindicaciones,interacciones ni efectos secundarios,pudiéndose consumir incluso duranteel embarazo y la lactancia (RepertorioFarmacéutico Italiano OVP Italia Spa Edit,10ª edizione).Propiedades El fruto del arándano negro, es utilizadodesde la antigüedad como alimento por sus propiedadesnutritivas. Además, contiene un grupo particular desustancias llamadas antocianos, que dan a las bayasmaduras su característico color azul-violáceo y que ejercenuna acción protectora sobre la microcirculación sanguínea(capilares y pequeños vasos) y las venas aumentando suresistencia y disminuyendo su fragilidad.Uso En base a las indicaciones de la monografía ESCOP1, losextractos ricos en antocianósidos, obtenidos a partir de losfrutos frescos, protegen las paredes de vasos sanguíneos ycapilares y constituyen una ayuda en caso demolestias relacionadas con la circulación delas extremidades inferiores (como pesadezde piernas, etc.), trastornos hemorroidales yprotección de la retina.Dosificación La monografía de laPara ver todas las monografías consulta nuestra Area Profesional en la página web www.aboca.es

PIÑANombre científico Ananas comosus L.(Ananas sativus Schult F.)Familia BromeliaceaeParte utilizada TalloUsos Depuración, control del peso, inestetismosde la celulitisAspectos botánicos e históricos El tallo de la piña es unaestructura en forma de mazo, con la parte superior másancha. En la parte superior el fruto está cubierto por hojas;más abajo se presenta una zona de hojas secas y, bajo elsuelo, una parte curva de la que salen muchas raíces. El tallocentral se continúa en el pedúnculo floral, que se prolongaen el eje central de la inflorescencia, con la cual forma unamaza, termina con una corona de hojas en el ápice. Sepropaga principalmente mediante los brotes laterales quenacen del tallo central y de las yemas que brotan del tronco.Las hojas presentan una forma cóncava, que permiteque la planta recolecte agua en las rosetas. La piña es elresultado del proceso de floración de la planta que en suinflorescencia puede tener de 50 a 200 flores individuales.Su nombre Ananas significa en guaraní “fruta exquisita”.Para los pueblos precolombinos esta fruta era utilizadapor sus propiedades nutritivas y medicinales e inclusoacompañaba a los muertos en su viaje a la eternidad.Dosificación La Comisión E2 recomienda,como dosis diaria, el equivalente a 200 –800 unidades FIP de bromelaína, repartidasen 2 a 3 dosis, durante 8 a 10 días, quepueden prolongarse en caso necesario.Precauciones y consejos de uso Consumirpreferentemente media hora antes delas comidas. Ocasionalmente también sehan descrito trastornos gástricos leves.Puede interaccionar con medicacionesanticoagulantes y las tetraciclinasaumentando su efecto, por lo que sedesaconseja su uso en las personas quetomen este tipo de medicación.Propiedades Aunque sus frutos son muy ricos en sustanciasnutritivas, los tallos de la piña son la parte más activa, ricosen fibra (celulosa, hemicelulosa y lignina), tienen un efectosaciante. Contienen además un complejo enzimático deactividad proteolítica cuya enzima más interesante es labromelaína. Debido a su composición, a los tallos de piña seles atribuye un efecto depurativo (especialmente despuésde comidas con alto contenido proteico). La bromelaínaparece contribuir a la desinfiltración y movilización de losdepósitos grasos de los adipocitos en el tejido celulítico.Uso Los tallos de piña se utilizan de forma tradicional comoayuda en caso de sobrepeso en el marco de una dietaequilibrada y ejercicio moderado, por su contenido enfibra con acción saciante y ligeramente laxante. También seutiliza para favorecer las digestiones y depurar el organismo.ABOCA S.p.A. Società Agricola - Loc. Aboca, 20 Sansepolcro (AR) I - 52037 ItaliaComercializado por: ABOCA ESPAÑA S.A.U. - c/Sant Josep 23, 1°, 1a - 08302 Mataró (Barcelona) - España www.aboca.es

FORMACIÓN ABOCADIENTEde LEÓNFamilia AsteraceaeParte utilizada RaízUsos Equilibrio hídrico, depuraciónAspectos botánicos e históricos Es una planta herbácea,vivaz, de hojas alternas, sin pecíolo, en forma triangular demárgenes dentados y agudos, profundamente marcados.En primavera, las hojas forman una roseta basal de la quedo, y se sitúan sobre un largo tallo ahuecado. El tallo y lashojas cuando se rompen desprenden una sustancia lechosa.El fruto es un aquenio y se asemeja a una bola de pelossedosos que se dispersan fácilmente por el viento graciasa los vilanos. Aunque desde la antiguedad se usan la raízy las hojas, es considerada una “mala hierba” por los jardineros,por su facilidad para propagarse. En alimentación sehan utilizado las raíces como sustituto de la achicoria y delcafé y sus hojas tiernas constituyen una agradable y nutritivaensalada. Ya en el s. XVI, era conocida como plantaPrecauciones y consejos de uso Aunquelos preparados a base de raíz de Diente deleón suelen ser bien tolerados, de formaocasional en individuos sensibles, puedeprovocar ligeras molestias gástricas por unposible aumento de la acidez debido a sucontenido en sustancias amargas. En casode oclusión de las vías biliares o piedras enla vesícula no debe utilizarse sin controlmédico. Por falta de datos no se aconsejasu uso en embarazo y lactancia sin supervisiónmédica.Fuchs, la recomendaba para el dolor de estómago y comoastringente y antidiarreico.Propiedades Las raíces son ricas en sustancias amargas(lactonas sesquiterpénicas), derivados del ácido caféico,nentes. La acción sinérgica de sus componentes dota a lasraíces de Diente de león de propiedades depurativas, porsu acción diurética y por facilitar la producción y liberaciónde bilis a través de la vesícula biliar (acción colerética y cografíaESCOP 1 sobre la droga.Uso La raíz de diente de león se utiliza tradicionalmentepara facilitar la función hepática y biliar y para favorecer elcorrecto equilibrio hídrico. A nivel popular se considera laplanta entera como depurativa y laxante suave.La monografía de la ESCOP recomiendacomo dosis diaria 3-5 g de raíz o la cantidad equivalentede otros preparados hasta 3 veces al día. Se recomiendaque los preparados estén titulados en derivados del ácidoPara ver todas las monografías consulta nuestra Area Profesional en la página web www.aboca.es

VID ROJAVitis vinifera L.Familia VitaceaeParte utilizada HojasUsos Circulación venosa, piernas cansadasAspectos botánicos e históricos La vid es originaria delAsia Menor desde donde fue introducida en Europa y másvariedades, que se dividen en dos grandes grupos: las silvestres,que crecen de forma espontánea y las viníferas,que corresponde a las comúnmente cultivadas. Requierenun clima cálido y seco en verano e inviernos templados. Setrata de una planta enredadera, leñosa, perenne, de troncoretorcido y tortuoso, que presenta una corteza gruesa yhojas, alternas, son grandes, palmeadas y muy lobuladasy a la vez están dentadas. Los zarcillos salen enfrente delas hojas y se enroscan y endurecen en cuanto encuentransoporte. Su fruto, la uva, es comestible y de su zumofermentado se hace el vino. La vid roja se llama así por elcolor rojo intenso que adquieren sus hojas en otoño debidoa su riqueza en antocianósidos. Son precisamente estashojas las que se utilizan por sus propiedades. Los cultivosde vid son ya citados en la Biblia y mencionados en losPrecauciones y consejos de uso Los preparadosde hojas de Vid roja, son generalmentemuy bien tolerados. Para su mejorabsorción se aconseja consumir preferentementeseparado de las comidas. No sehan descrito contraindicaciones, interaccionesni efectos secundarios, pero porprecaución, a falta de datos, no se aconsejasu uso durante el embarazo salvo prescripciónmédica.Propiedades Los antocianósidos y los taninos presentesen las hojas de la Vid roja, son las sustancias a las que seatribuyen sus propiedades y su utilidad para favorecer lamicrocirculación y su efecto protector y tónico venoso.Uso Alivio de los síntomas asociados a trastornos de la microcirculación,fragilidad de los capilares, trastornos venososde las piernas y trastornos hemorroidales.Según las indicaciones de la Farmacopeafrancesa se aconseja utilizar extractos secos u otras formasconcentradas titulados en antocianósidos min. 0,2%. Ladosis diaria del preparado debe asegurar una cantidad deantocianósidos totales de al menos 8 -10 mg.1ido por representantes de los países miembros de la Unión Europea.2medicinal utilizadas en Alemania.ABOCA S.p.A. Società Agricola - Loc. Aboca, 20 Sansepolcro (AR) I - 52037 ItaliaComercializado por: ABOCA ESPAÑA S.A.U. - c/Sant Josep 23, 1°, 1a - 08302 Mataró (Barcelona) - España www.aboca.es

fv Oficina de FarmaciaAspectos psicológicos en eltabaquismoEn el siglo XXI, en España, el tabaquismo sigue siendo un gran problemade salud pública, pues todavía es considerado como la primera causaevitable de mortalidad y morbilidad en nuestro país y a nivel mundial.LorenzoGómez AlcántaraLicenciado en PsicologíaResponsable Farmacia RosarioFont GalánComo en otras adicciones,su consumo se remonta aantiguas civilizaciones, eneste caso del continente Americano.El ser humano ha consumidotabaco desde sus orígenes,prácticamente, pero nunca contanta intensidad, cualitativa y cuantitativamente,como en las últimasdécadas. El desarrollo tecnológico,científico y las investigaciones hanpermitido también en los últimosaños poner de manifiesto la relaciónentre tabaco y una ampliagama de patologías orgánicas ypsicopatológicas, mor tales en muchoscasos.La prevención es un pilar fundamentalen el control y lucha frentea la epidemia tabáquica y el papelmodélico hacia la infancia es unaobligación, que ha de tener toda lasociedad, las madres y los padresy personas adultas en general. Encuanto a la demanda, cabe decirque, en los últimos años y graciasa las campañas de sensibilización,el aumento de personas que solicitanayuda ha sido espectacular.Esta demanda ha sido cubiertapor todo tipo de dispositivos, tantopúblicos como privados, entre loscuales podemos destacar los centrosde atención primaria de salud,consultas privadas de médicosespecialistas en diversas afeccionesrelacionadas con el tabaco,unidades de tabaquismo de hospitales,asociaciones y, en un lugardestacado, los centros de tratamientoambulatorio de drogodependenciasy adicciones de la redpública andaluza.Los centros de drogodependenciasy adicciones, debido a sus54

Aspectos psicológicos en el tabaquismoOficina de Farmacia fvcaracterísticas definitorias comoson el hecho de estar especializadosen adicciones, contar con personalaltamente cualificado y laaccesibilidad a los mismos, seconvierten en centros de primeraelección para muchas personasque desean dejar de fumar. Además,hay que tener en cuenta que,con el paso del tiempo y gracias alas políticas preventivas y de control,las personas que solicitaránayuda serán aquellas más resistentesy con más dificultades paradejar de fumar, las cuales no podránser tratadas de forma eficazcon intervenciones estándar.Motivos para dejar defumar• Por motivos de salud.• Por miedo a las enfermedadesque produce.• Por motivos económicos.• Para dar buen ejemplo a otraspersonas (hijos/as, esposa/o,compañera/o, etc.).• Por presión familiar.• Para no molestar a la familia y/oamistades.• Por autodisciplina.• Por presiones en el trabajo.• Otras razones.Dentro de las motivaciones queles impulsa a iniciar el tratamiento,destacan con gran diferencia lasrepercusiones orgánicas del tabacosobre la salud, diferenciandoestos motivos en:1º El miedo a sufrir en el futuro algunapatología secundaria alhábito de fumar.2º Padecer actualmente algunasmolestias de salud que atribuyendirecta o indirectamente altabaquismo.3º Es un motivo ejemplarizante y demodelo sobre las personas quele rodean, fundamentalmente,hijas e hijos y amistades.El consumoEl consumo de tabaco en Españasupone la primera causa de muer -te evitable; cerca de 54.000 personasmueren al año por causasrelacionadas con su consumo. EnAndalucía, la prevalencia del tabaquismose sitúa en el 33% de lapoblación mayor de 16 años (fumanel 41,1% de los hombres y el24,9% de las mujeres).El consumo habitual y diario decigarrillos se debe, fundamentalmente,al efecto que la nicotinaejerce sobre el sistema nerviosocentral. Tal efecto permite catalogara esta sustancia como psicoactivay potencialmente adictiva.La adicción a la nicotina podríadefinirse como un patrón repetitivoy compulsivo de consumo de nicotinaen la que el individuo estableceuna relación de dependenciacon la sustancia. Esta relaciónes de tal naturaleza que hace quela persona vea afectado en mayoro menor medida su funcionamientosocial, familiar y/o laboral,además de continuar fumando apesar de saber y/o padecer losefectos nocivos de la misma.Este hecho constituyó un paso fundamentalen la lucha contra el tabaquismo,ya que, hasta no hacemuchos años, se consideraba queel tabaco no generaba dependenciay no aparecía dentro de los manualesde psicopatología.Factores psicológicosLos factores psicológicos soncomponentes esenciales de la dependenciaal tabaco. El uso repetidodel tabaco asociado a múltiplescircunstancias de la vidadiaria, tanto placenteras como estresantes,va estableciendo asociacionestras un breve periodo deconsumo: la persona fumadoraaprende a establecer estas asociacionesde forma automática. Elabandono del tabaco requiere, entreotras cuestiones o medidas,un proceso activo de reaprendizaje,de deshabituación, de aprendera vivir sin tabaco.El hecho de abandonar el consumoregular de tabaco precisa de uncambio a nivel cognitivo, conductualy fisiológico. Se considera que laconducta de fumar se establece através de un proceso que transcurrepor diversos estadios de cambio.Llegar a consolidar la conducta defumar requiere un proceso que sedesarrolla en dos fases:Adquisición y consolidación:Es fundamental incluir dentro deltratamiento de deshabituación tabáquicatécnicas de intervenciónpsicológicas, no sólo para conseguirabandonar el hábito, sino tambiénpara permitir consolidar laabstinencia a largo plazo o, lo quees lo mismo, conseguir prevenirrecaídas.El consumo de tabaco en España supone laprimera causa de muerte evitable.55

fv Oficina de FarmaciaAspectos psicológicos en el tabaquismoLas estrategias de intervenciónpsicológica son diversas y se encuadrandentro de diferentes ydistintas corrientes psicológicas.La mayoría de las estrategias, sobretodo desde finales de los añossesenta, han surgido dentro deuna corriente de la Psicología: lamodificación de conducta, y sonestas técnicas las que resultan másefectivas en el proceso de abandono.Existen más de cien estudiosprospectivos controlados que confirmanla eficacia de la terapia conductualy que describen porcentajesde abandono de tabaco a losseis meses del 20 al 25%.Actualmente, podemos considerarel tratamiento de elección paralas personas fumadoras el tratamientopsicológico o conductual,o bien la combinación de este conotro farmacológico.Abandonar el tabacoEstos programas constan de tresfases: preparación para dejar defumar, abandono de los cigarrillosy mantenimiento de la abstinencia.Una primera fase de preparaciónpara el abandono. El objetivoprincipal en la fase de preparaciónes motivar a la personafumadora y que adquiera el compromisopara dejar de fumar, revisarcon el/la paciente los motivos orazones para dejar de fumar. Enesta fase, la persona fumadoratiene que concienciarse y conocerlo más objetiva y exhaustivamenteposible su conducta de fumar.Esto se puede conseguir registrandolos cigarrillos que se fuma, ylos antecedentes y consecuentesque siguen a esa conducta. Enesta fase también se fija la fechaque el sujeto va a dejar de fumar,El tratamiento psicológico o conductual para dejar de fumar es una buenaelección, y más aún si se combina con un tratamiento farmacológico.no debe de ser pasadas más delas dos o tres semanas después dehaber empezado el tratamiento.Se trabajan con los sujetos diferentesestrategias facilitadoras de laabstinencia, técnicas de relajación,identificar estímulos que provocanla conducta de fumar, estrategiaspara el manejo del deseo, técnicasde distracción cognitiva, técnicasde autocontrol, auto instrucciones,reducción del número de cigarrillosdiarios o promoción de conductasalternativas para favorecerel abandono del tabaco.Se continúa con el abandonomismo del consumo, se consiguela abstinencia, se le insistepara que ponga en práctica lasestrategias cognitivo-conductualesenseñadas durante las dos primerassemanas y a que tomen eltratamiento farmacológico los pacientesque estén utilizando fármacos.Para finalizar, se pasa a la fasede mantenimiento de la abstinenciao de prevención de recaídas.Se entrena al sujeto en habilidadesde afrontamiento, aaprender a identificar y manejarsituaciones de alto riesgo y afrontaradecuadamente las caídas(aprender de la caída), entrenamientoen respuestas de afrontamiento,tanto cognitivas comoconductuales, entrenamiento encogniciones alternativas e insistiren estrategias de intervención enestilo de vida, romper con hábitosrelacionados directamente con eltabaco de forma temporal y fomentarotros incompatibles con laconducta de fumar.Durante el proceso de abandono,en la persona fumadora van surgiendodiferentes dudas sobre suautoeficacia para dejar de fumar,sobre su motivación o la posibilidadde aumento de peso. Todoesto debe de trabajarse en las sesionesde intervención, para daruna respuesta de forma directa yconcreta (con técnicas entrenadas)a todas los miedos y dudasque aparecen.De esta forma, ayudamos al pacientea conseguir la abstinencia y,sobre todo, a conseguir su objetivofinal: el DEJAR DE FUMAR. fv56

Clientes. Son un placerTrátalos a cuerpo de LeyEvita sanciones, te sale a cuentaProtección de datos personales a la medida de tu negocio.Responsable de tratamiento, auditoria, nivel de datos, contratos, empleados,documento de seguridad…Nuestra dedicación te lo pone fácil.Somos eficacia para rentabilizar tu completa adecuación a la ley.Eleva la calidad de tus servicios. Por menos de lo que crees.L.O.P.D. la obligación legal querevaloriza tu imagen y beneficia tu actividad.para más información contacta con nosotros: info@personaldat.com · Tel. 93 254 12 96C/ Putget nº 5, local 3 · 08006 · Barcelona

fv Panorama FarmacéuticoConociendo las farmacias romanasAboca y Mediformplus organizaron un viaje para farmacéuticos aRoma para conocer las farmacias italianas. Farmaventas, invitada porAboca, asistió a las jornadas para acercarse al mercado de ese país.La compañía italiana Aboca,dedicada a los productosnaturales, y la consultoraMediformplus llevaron a una veintenade farmacéuticos españolesa Roma para ofrecerles la posibilidadde conocer el modelode farmacia en Italia y acercarlosa su forma de trabajar la categoríade los productos naturales,especialmente a través del proyectoApoteca Natura. A pesarde las reducciones de los preciosde los medicamentos y delgran incremento del número defarmacias, el sector de este paíssigue siendo rentable, ya que hasabido adaptarse y responder alas exigencias del contexto económicoactual.1ª Jornada:tres farmaciasmuy distintasLa primera oficina de farmaciaque el grupo visitó fue laFarmacia Grupo Farmacrimi,situada en el cascoantiguo de Roma. Apuestapor los descuentos agresivos,que van del 20 al 50%e, incluso, los promociona enel escaparate y en los folletosque reparte en la entrada.Realiza unas 500 operacionesdiarias, con una mediade tres unidades por cadauna. El espacio Apoteca Naturase sitúa al fondo del localcon dos módulos, perosin un mueble específico.La Farmacia Grupo Farmacrimi, que suele apostarpor grandes promociones y ofertas.58

Conociendo las farmacias romanasPanorama Farmacéutico fvEl interior de la Farmacia Macedonio, situada en el centro de Roma y que encabezan doshermanas: Mariateresa y Giuseppina Marrapodi.El representante de Aboca en Roma, conversandocon Claudia Passalacqua, de esta farmacia.La Farmacia Macedonio, situadaen el centro de la ciudad, unazona repleta de oficinas, se centraen la dermocosmética (ocupa el20% del total de las ventas), graciasa una cabina para las animacionesy otra de maquillaje. Regularmente,una esteticista profesionalacude a la farmacia pararealizar tratamientos concretos, deforma paralela a las animacionescon los laboratorios y laspropias, que son diarias y siguenun plan mensual. En laentrada, el cliente encuentraunas pequeñas cestas parael autoservicio y un dispensadorde turnos para las distintaszonas de la farmacia.La categoría natural se sitúaa la derecha del mostrador.Además, la zo na dedietética para adultosno tiene una personaasignada, mientras queen dermocosmética hayun colaborador de for -ma permanente.La última farmacia queel grupo visitó en esteprimer día fue la FarmaciaPassalacqua,en una zona residencial de lasafueras de Roma. Con un 40%de venta libre, realiza unas 300operaciones diarias. La cosméticarepresenta un 15% de lasventas y la categoría natural, un13%. Aquí, la imagen de ApotecaNatura convive con la de la propiafarmacia. La persona encargadade la zona de dermocosméticadescansa los lunes y ese día secontrata a otra profesional externaque promociona una marca distintacada semana. La política dela farmacia es premiar al mejorcolaborador: paga comisiones porel global de ventas de cada uno yhace oficial una paga anual extraa la persona más colaboradora.Esto contribuye a disponer de unequipo bien formado y motivadopara la venta cruzada, así como aimplantar un Plan de Ventas porExigencia.2ª Jornada: Día AbocaEn la segunda jornada, el grupo visitólas instalaciones, los cultivos yel museo de Aboca. El director generalde la compañía, MassimoMercati, presentó a los farmacéuticosel proyecto Apoteca Natura yles acercó a la marca y sus productos.Por su parte, María JoséAlonso, vocal de Plantas Medicinalesy Homeopatía del COF deBarcelona, les habló de la fitoterapiaen la oficina de farmacia, res-Massimo Mercati, director general de Aboca.59

fv Panorama FarmacéuticoAntes de la visita al Museo Aboca y a los terrenos donde Aboca cultiva sus plantas, Mª José Alonso, vocal de Plantas Medicinales y Homeopatía delCOF de Barcelona, ofreció una charla sobre la fitoterapia en la farmacia y Massimo Mercati, director general de Aboca, habló de la compañía.pondiendo a la cuestión de qué eslo que demanda el paciente.En el Museo Aboca, situado en elPalacio de los Bourbón del Monte,pueden encontrarse importantescolecciones de morteros, instrumentos,cerámicas, vidrios, mobiliarioy antiguos herbarios. Los espaciosque más llamaron laatención fueron el Jardín Piero dellaFrancesca, decorado con plantasmedicamentosas, y la celda delos venenos. La visita se completócon un recorrido por la planta deproducción de Aboca, que cuentacon unas modernas y tecnológicasinstalaciones.3ª Jornada: un nuevoconcepto de farmaciaLa Farmacia Bolli 1883 antiguamentese situaba en el centro demunicipio, pero en 2003 se trasladóa un centro comercial,donde cuenta con una ampliafachada con cuatro ventanalesy un aparcamiento.Cuenta con un espacio centralde atención al públicopara concertar citas con elmédico de la sanidad pública.Con un 55% de venta libre,600 operaciones al día y unafacturación anual de 5,7 millonesde euros, la farmaciase ha especializado en la alimentaciónpara celíacos (15% de las ventas)y en los productos naturales(6% de las ventas, la mitad de ellosson de Apoteca Natura). DisponeExterior de la Farmacia Bolli 1883.60

Conociendo las farmacias romanasPanorama Farmacéutico fvLa Farmacia Bolli 1883 está especializada enalimentación para celíacos y productos naturales.La Farmacia Coviello es la única en el pequeñomunicipio de Fara in Sabina.de 500 m 2 de plantay 400m 2 de sótano ydos entradas: unadesde el exterior yotra desde el centrocomercial, de maneraque se convierte enuna zona de paso.La segunda farmaciaa visitar fue la FarmaciaCoviello, que esla única del pequeñomunicipio de Fara inSabina. Realiza unas450 operaciones diariasy elabora unas200 fórmulas magistralescada mes. Lahomeopatía representaun 2% de lasventas y la categoríanatural, un 5%. Aunqueno dan muchaimportancia a la imagencorporativa de lafarmacia, sitúan lazona Apoteca Naturaa la izquierda delmostrador de medicamentos.Además,publican un boletíncon los eventos deese mes.La Farmacia La Fenicia,localizada enlos alrededores deRoma, fue la últimadel viaje. Se trata deun local impresionante,de 1.500m 2 ,que cuenta con trescolaboradores especializadosen dermocosméticaque se diferencian delresto por el vestuario. Estafarmacia, que factura unos10 millones de euros al año,es un auténtico centro desalud, ya que en el mismoLa espectacular Farmacia La Fenicia, un auténticocentro de salud con un ambulatorio adyacente.edificio dispone de un pequeñoambulatorio con siete médicos ytres pediatras. Está situada en unazona de urbanizaciones de clasemedia-media/alta, donde no hayotros servicios sanitarios próximos.Abierta desde septiembre de 2010,61

fv Panorama Farmacéuticoya dispensa 12.000 recetas al mes,con tres unidades por ticket y 13euros de ticket medio de compra.Con una imagen corporativa biendiseñada y una correcta señalética,la distribución se realiza en dos círculosconectados que obligan acircular por la farmacia.ApotecaNaturaLa marca italianaAbocalanzó, hace 10años, el proyectoApoteca Natura eneste país, una iniciativa que llegaráa España en 2012. Se trata deuna agrupación de oficinas de farmacia,como las que se visitaronen el viaje, que, bajo un mismonombre, se especializan en productosnaturales, gestionándoloscomo una categoría propia, paraintegrarlo con el área del fármacoy desarrollarlo en el consejo complementario.Así, la facturación globalde la farmacia aumenta, por lareducción de los gastos de gestióny el aumento de los márgenes. Dichacategoría engloba distintossegmentos, pero siempre relacionadoscon la necesidad de salud ybienestar natural, por ejemplo, homeopatía,plantas medicinales, vitaminasy minerales, integradores,cosmética con base vegetal y alimentaciónbiológica y especial.La categoría naturalApoteca Natura es un proyectofuncional, es decir, el desarrollo deun símbolo propio y no de unasola marca. Así, refuerza la capacidadde la farmacia de ofrecer unconsejo profesional dentro de unagama de productos para la salud,seleccionados según las posibilidadesde complementariedad enFarmacéuticos titulares asistentes al viajeJOSÉ AMALIO AYNATAlmeríaDIEGO MARTÍNGranadaSEBASTIÁN BRUQUEGranadaINMACULADA REDONDOMadridMANUEL ESCRIBANOMadridel consumo. En Italia, las farmaciasApoteca Natura dispensan un11,4% del total de las ventas (másde 280.000 euros de media) enproductos naturales, un 38% másque la media italiana (8,3%), endetrimento de los productos éticos.Además, en las farmaciasmás destacadas del grupo, la fitoterapiaalcanza el 4,5% del total,más del doble que la media delpaís (1,9%) y superior a la mediade Apoteca Natura (3,2%). Porotra parte, la facturación media delas farmacias del grupo es máselevada que la media. En 2009, lasfarmacias Apoteca Natura facturaroncasi dos millones y mediode euros, lo que suponía un aumentodel 3,2% en relación al añoanterior; mientras que la media italianano alcanzaba los 1,9 millones,a pesar del aumento del2,5% en relación a 2008.Tabla 1MELCHOR GARRIDOJaénJAUME ROTGERMallorcaMAITE ROMANValladolidPILAR RIOBOOA CoruñaJUANA LORENZOA CoruñaEvolución del mercado farmacéutico segmentado(enero-diciembre 2010)LUIS CORBÍValenciaJOSÉ RAMÓN ISANTALleidaSUSANA VILARBarcelonaCUCA SANCHISBarcelonaLUIS DE LA FUENTEBarcelonaEl mercadofarmacéutico en ItaliaLa venta libre en las farmacias deItalia se sitúa, en general, entre el40 y el 50% del total de las ventas,un porcentaje muy alto. El promediode habitantes por farmacia esde 3.400 y hay que tener en cuentaque el medicamento es mucho máscaro que en España. De hecho, elextrafármaco es lo que caracterizaa la farmacia italiana, por diferenciarladel resto y posicionar laen el mercado. Recientes estudiosson optimistas, ya que reflejan queel 60% de los consumidores italianoscompran en la farmacia otrosproductos además del fármaco,aunque el sector aún puede mejorar:el 67% de los clientes desearíamás elementos y mostradoresy al 57% le gustaría encontrar personalespecializado en la oficinade farmacia.PRECIO VALOR PRECIO MEDIOÉticos +2,2 % +0,5 % -1,7 %OTC -3,8 % +0,4 % +4,3 %Categoría natural +8,1 % +11,9 % +3,5 %TOTAL +1,5 % +1,9 % +0,4 %62

Conociendo las farmacias romanasPanorama Farmacéutico fv“El 60% de los consumidores italianoscompran en la farmacia otros productosademás del fármaco, aunque el sector aúnpuede mejorar. La farmacia se ha convertidoen una tienda especializada en salud y elfarmacéutico no es un simple dispensador”Especializada en saludAsí, la farmacia se convierte enuna tienda especializada en saludy el cliente no ve al farmacéuticocomo simple dispensadordel medicamento. Pero, ¿cuálesson los criterios que puedenguiar al farmacéutico para escogerciertos productos de entre elamplio surtido de extrafármacos?El mercado italiano señalalos principales: las expectativasdel consumidor, la localizaciónde la farmacia, su posicionamiento,la relación margen-rotación-superficieexpositiva, la integracióncon otros productos, laactitud y capacidades de los colaboradoresy la relación con losproveedores. Asimismo, hay quetener en cuenta la capacidad delestablecimiento de generar tráfico,de captar a los consumidoresque ahora se dirigen a otroscanales (herbolarios, mass market,multilevel o ventas por correo)y de fidelizar a los clientesactuales con animaciones en elpunto de venta y la creación deun área de consejo. fvCONCLUSIONESLuis de la Fuente,farmacéutico y director generalde MediformPlus, empresa consultoraque organizó el viaje con Aboca,hace una valoración de la experiencia.La farmacia italiana, pese a los cambios sufridos y lasmedidas de reducción del gasto, ha podido crecer debido a:- Potenciar la venta libre: la compra de medicamentosgenera tráfico en la farmacia. Los farmacéuticos italianoshan sabido aprovechar esta circunstancia, realizando ventasactivas para aumentar las ventas de parafarmacia. EnEspaña, en cada operación se vende una media de 0,5productos de parafarmacia; en Italia, más de dos.- Apuesta por la especialización. La mayoría de las farmaciasvisitadas han apostado por una categoría:dermocosmética, dietética y/o productos naturales. Enesta categoría vuelcan una exposición excelente y dinámica,surtido amplio y forman en profundidad a losempleados.- La introducción de elementos innovadores que diferencianunas boticas de otras. Muchas de las boticas vistasdurante el viaje contaban con una imagen corporativa yuna señalética propia, planes de fidelidad, folletos devalor, servicios de diagnóstico de piel o cabello, etc.- La pro actividad en términos comerciales: la farmaciaitaliana ha pasado de ser un dispensador de medicamentosa considerarse una tienda especializada ensalud. Tener un equipo bien formado e incentivado hasido este cambio.- La industria ha sido un apoyo muy importante para latransformación de la oficina de farmacia en Italia, graciasa sus planes de acción conjuntos y colaboracióncontinua.La farmacia española necesita dirigir su mirada hacia laparafarmacia y potenciar la venta libre. Italia es unclaro ejemplo de reinvención en este sentido, su especializaciónen las categorías de dermocosmética, dietéticay productos naturales, su gran interés comercial, losacuerdos con laboratorios… han convertido a la farmaciaitaliana en un modelo a seguir.Los italianos han sabido aprovechar que el mercado dela salud está de moda. De hecho, las grandes superficieshan apostado por la parafarmacia y han creado sus propiasmarcas de distribución, lo que demuestra que es uncampo que aporta una gran rentabilidad.Por tanto, los farmacéuticos españoles deben apostar pordesarrollar servicios de valor añadido y la venta libre. Esteviaje de prospección ha servido para conocer el mercadoitaliano, compartir experiencias con otros colegas y comprobarque, pese a las circunstancias adversas, es posiblecontinuar aumentando la rentabilidad de la farmacia.63

fv InfanciaLos niños practican menosdeporte a medida que crecenSeis de cada diez padres españoles consideran que los juegos de suinfancia eran más saludables que las fórmulas de entretenimiento de losniños de hoy, según una encuesta sobre ejercicio físico y alimentación.Según el 2º Sondeo de Opiniónsobre hábitos de estilosde vida saludables,elaborado por la Fundación Alimentumcon el objetivo de conocerla percepción de los padres yde la población en general sobre laimportancia de la práctica de ejerciciofísico y la alimentación equilibradaen niños, casi la mitad delos padres afirman que sus hijosno realizan una hora de actividadfísica diaria. De hecho, es un datoque se aleja mucho de las recomendacionesde las institucioneseuropeas y americanas de referencia,que estiman en una hora aldía el tiempo necesario para queniños y adolescentes obtenganbeneficios para su salud y puedanprevenir y combatir los efectos negativosdel sedentarismo. Aún así,los padres españoles son concientesde esta necesidad, ya queel 97% considera que es muy importanteo importante manteneresta rutina.De los 6 a los 12 años,más activosEl 48% de los padres consideraque la etapa en la que más actividadfísica han realizado sus hijosse corresponde con el periodo dela educación primaria, de los 6 alos 12 años. Mientras, un 28%considera que la etapa más activaes hasta los 5 años; un 19% diceque es entre los 13 y los 17; ysolo un 5%, de los 18 a los 23.El estudio también revela que laactividad física se reduce a medidaque pasan los años, corroborandola percepción anteriorque tienen los padres españoles.El 44% de niños de entre 6 y 12años no realiza actividad física diaria,un porcentaje que aumenta al53% cuando se trata de niños de13 a 17 años y llega hasta el 65%en jóvenes de 18 a 23.64

Los niños practican menos deporte a medida que crecenInfancia fvEl ocio pasivo es lacausa principalEl 39% de encuestados señala elacceso a fórmulas de ocio pasivocomo el principal motivo por el quesus hijos han reducido la prácticade ejercicio físico. Otros motivosque admiten los padres son el hechode haber comenzado a salircon los amigos en su tiempo libre,la escasa oferta de actividades escolaresy extraescolares regladas,la dificultad o imposibilidad de acudira realizar ejercicio físico fueradel horario escolar y acabar los estudiosen el colegio y/o instituto.Por otra parte, seis de cada diezpadres consideran que los juegosde su infancia eran más saludablesque las fórmulas de entretenimientode los niños de hoy.Beneficios del deporteEn relación a las causas del aumentode los índices de sobrepesoGráfico 1100 %90 %80 %70 %60 %50 %40 %30 %20 %10 %0 %y obesidad en niños y jóvenes, el43% de los encuestados consideraque el motivo principal es la vida“En cuanto a la alimentación, un 61% de lospadres considera que sus hijos siguen una dietasaludable casi siempre y un 24%, siempre”El deporte, entre muchos otrosbeneficios, favorece el crecimiento.Niños que realizan o no ejercicio físico a diario, por edadescada vez más sedentaria de los niñosy el descenso de la actividad física,seguido del 28% que consideraque se trata deun problema multifactorial.Solo dos decada 10 cree que sedebe a una ingestaexcesiva de calorías.La práctica regularde ejercicio físico,junto a la prevencióndel aumentodel sobrepeso y laobesidad, aporta be -neficios inmediatosSINOSINO0-5 años 6-12 años 13-17 años 18-23 añoscomo mejoras en elcrecimiento y fortalecimientode los huesos,en destrezas ySINOSIhabilidades físicas, en las capacidadescognitivas, como la atención,la memoria y la toma de decisiones,y en la canalización de lassituaciones de estrés. Asimismo,ayuda a mantener unos hábitos saludablesy a prevenir otros nocivos.Pero únicamente la mitad delos padres piensa que sus hijos conocenlos beneficios para la saludasociados a la actividad física.De igual manera, los menores activostienen, además, una mejorcalidad de vida que los sedentarios,poseen una mayor autoestimay un mejor rendimiento académico,relaciones interpersonalesy menores limitaciones físicas parasus actividades cotidianas.En cuanto a la alimentación, un 61%de los padres considera que sus hijossiguen una dieta saludable casisiempre y un 24%, siempre. Porcontra, el 14% de los padres opinaque sus hijos se alimentan correctamentesolo a veces. Aún así, lapráctica totalidad de los encuestadosestán de acuerdo en que sepuede mantener una alimentaciónsaludable comiendo de todo, perode forma equilibrada. fvNO65

fv Oficina de FarmaciaLos riesgos de un tatuajeLa gran variedad de dibujos, colores y tamaños convirtieron lostatuajes en moda hace unos años. No por ello hay que olvidar lasmedidas higiénicas y un buen cuidado de la herida una vez realizado.Un tatuaje no deja de seruna herida en las capasprofundas de la piel, eneste caso punzante, hecha medianteuna aguja y que se rellenacon tinta creando algún tipo dediseño, un dibujo o letras. Sonpermanentes porque la tinta se inyectaen la dermis, la segundacapa más profunda de la piel(unos 3mm por debajo de la superficie),donde las células sonmuy estables.Es una práctica muy antigua, comúnen Europa y Asia desde hacemiles de años, a la que otorgabanpoderes protectores. Los marinerosfueron de los primeros enadoptar esta técnica, que ha evolucionadohasta convertirse en unelemento decorativo y artísticomuy popular entre colectivos biendiferentes.Posibles consecuenciasUn tatuaje siempre debe llevarlo acabo un profesional en un establecimientoque cumpla todos losrequisitos legales, sanitarios e higiénicos.Después de hacerseuno, algunas de las complicacionesson:- Infecciones: si la molestia inicialcontinúa después de la cicatrización,hay que consultar aun dermatólogo.- Alergia: la piel se inflama, producevesículas, exuda y pica.Los síntomas no desaparecenhasta que se elimina el tatuaje.- Alergia a los colorantes o alos metales del material: ocurreespecialmente con el blancoy beige porque contienen óxidode titanio y de zinc.- Si el material utilizado no es estérily de un solo uso, existe elriesgo de contraer enfermedadesinfecciosas.- Se desaconsejan en personascon diabetes, insuficiencia renalo enfermedades cardiacas congénitaspor el peligro de una reacciónalérgica.- Dispersión de pigmentos.- Defectos de técnica.Los dermatólogos consideran trescuestiones básicas que hay queplantearse antes de realizarse un66

Los riesgos de un tatuajeOficina de Farmacia fv“Antes de hacerse un tatuaje, hay que plantearseel riesgo de transmisión de enfermedades, laposibilidad de alergias y pensar en cómo retirarlo sialgún día de arrepiente de él”tatuaje: el riesgo de transmisiónde enfermedades, la posibilidadde alergias y la necesidad de pensaren cómo retirarlo si algún día lapersona se arrepiente de él.Prevención,imprescindiblePara evitar, dentro de lo posible,todas estas complicaciones, esnecesario:- Comprobar la composición delos colorantes en el etiquetado,que será completo y correcto.- Realizar pruebas previas de sensibilidada diferentes metales,sales y pigmentos.- Comprobar la higiene del materiala utilizar.- Tener aplicada la vacuna antitetánica.- No tener ninguna enfermedad oinfección en el momento de tatuarse,porque el sistema inmunológicoestará debilitado.- Realizar el tatuaje sobre pielsana, sin quemaduras, reaccionesalérgicas o enfermedadesdermatológicas crónicas.- Aplicar las curas posteriores correctamente,sin exponer al sol laherida.- Controlar la zona y recurrir enseguidaal médico ante fiebre,dolor o molestias.¿Se pueden eliminar?El 25% de los jóvenes españolesde entre 15 y 30 años lleva sucuerpo tatuado. Un estudio publicadoen la revista estadounidenseArchives of Dermatology destacalas dos causas por las que un20% de los tatuados se arrepientede haberlo hecho: la estigmatizaciónsocial (especialmente por restriccionesen el mercado laboral) ylos comentarios realizados por terceraspersonas.De hecho, la Sociedad Españolade Medicina Estética señala quelas mujeres son las que más searrepienten de haberse hecho untatuaje, bien porque su vida hacambiado y lo asocian a recuerdospasados, porque les condicionala forma de vestir o porquese dan cuenta que a cierta edadno es estético lucir un tatuaje. Aúnasí, según el artículo, solamenteun 6% opta finalmente por eliminarlo.Para conseguirlo, hay quetener en cuenta su tamaño, cuántosy qué colores tiene y su localización.Es interesante saber quelos pequeños son más fáciles deLa epiduraleliminar, así como los colores oscuros,al contrario de los naranjaso amarillos. Además, pecho, hombrosy omóplatos son zonas quesuelen cicatrizar mal y dejan unaherida más visible.La técnica láserLas diferentes técnicas han idoevolucionando con los años. Anteriormente,se hacía medianteuna intervención quirúrgica pararealizar un injerto de piel o a travésde la dermoabrasión (comparablea pasar un papel de lija sobre lapiel), considerando todos sus riesgosy el hecho que el tatuaje no seeliminaba completamente, sinoque quedaba una cicatriz bien visibleen su lugar.El procedimiento que, por ahora,ha mostrado mejores resultadoses la tecnología láser, aunque todavíaes muy cara y no es efectivaal 100% en todos los casos. El láserconsigue quemar solamentela tinta del tatuaje, respetando lapiel sana, ya que la luz penetracomo si fuera transparente y, en elmomento en que encuentra laspartículas de tinta, es absorbido,de forma que las hace estallar y elpropio organismo las elimina. fvLa mayoría de anestesistas se oponen a administrar la epidural durante elparto a una mujer con un tatuaje en la zona lumbar, ya que la mezcla de latinta con la médula espinal puede provocar tumores. Si se trata de un tatuajepequeño, puede buscarse un espacio sin tatuar, pero el margen es muyreducido.Los especialistas plantean como principal problema la desinformación delas madres: la mitad de ellas saben de estos problemas una vez empezadoel parto, lo que les provoca una sensación de incertidumbre poco deseableen ese momento. También existen problemas similares en el caso de los hombres,por ejemplo, en una cirugía de varices, las fracturas que necesitan intervencioneso los problemas de menisco.67

✃farmaventasSUSCRÍBASEGRATUITAMENTEwww.farmaventas.esFARMAVENTAS es una revista mensual dirigidaa todos los profe sio nales del sector farmacéutico,que nace con la voluntad de llenar un vacío enel sector editorial para proporcionar informaciónde forma rigurosa y accesible sobre temasde dermocosmética, dietética, fitoterapia,nutrición e higiene personal.El objetivo es ofrecer a los profesionalesde la oficina de farmacia consejos y solucionespara resolver las dudas más frecuentesdel consumidor.DESEO RECIBIR GRATUITAMENTEesta publicación + Mailing diario “La Ultima Hora de Farmaventas”farmaventasTIRADA MENSUAL¡16.000 EJEMPLARES GRATUITOS!NOMBREFARMACIA EMPRESAEMPRESA Y CARGOFARMACIA Y CARGON.I.F./C.I.F.APELLIDOSRelleneeste cupóny envíelo aPodiumEdiciones S.L.,Ramblade Catalunya,5 · 1º 3ª08007BarcelonaDIRECCIÓNC.P.POBLACIÓNTELÉFONOPROVINCIAFAXE-MAILNº DE EMPLEADOSCOOPERATIVAS CON LAS QUE TRABAJASus datos serán introducidos en nuestro fichero con la finalidad de llevar a cabo su gestión comercial. De acuerdo con la LeyOrgánica 15/99, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, usted podrá ejercitar los derechos de acceso,rectificación y cancelación dirigiéndose a: Podium Ediciones, S.L., Rambla de Catalunya, 5 · 1º 3ª · 08007 BARCELONA. Susdatos son totalmente confidenciales y no serán cedidos a empresas del sector con fines de publicidad.

Empresas fvPHARMADUSincorpora nuevo director comercialTras 30 años dedicado plenamente a la laborcomercial, Javier Fernández Prieto ha sidorecientemente nombrado director comercialde Pharmadus, laboratorio farmacéutico deplantas medicinales en infusión. Nacido en Madriden 1961, Javier FernándezPrieto se trasladó definitivamentea León en 1993,donde trabajó en un periódicolocal y en la empresaVulcano. En los últimos 13años ha enfocado su carreraprofesional a la industriafarmacéutica en elnorte de España, compaginandodiferentes funcionesdentro de los departamentosde marketing y ventas así como jefe de equipos.SENSILISen la Barcelona Bridal WeekLa firma de cosmética farmacológica Sensilisha patrocinado, un año más, la feria de noviasBarcelona Bridal Week, celebrada del 10al 13 de mayo en el recinto ferial Gran Via de Barcelona.El stand, ubicado en el village del recinto,destacó por su sencillez y el contraste del blanco delEl stand de Sensilis en la feria de noviascelebrada en Barcelona en mayo.mobiliario con el negro de los logos de la marca. Lamesa de sensorialidad, con espejos en la superficie,actuó como expositor de distintas texturas y fraganciasde las líneas más representativas de la marcapara mostrar a los visitantes la alta cosmeticidad delas fórmulas de Sensilis.Probar los productos antiedad y demaquillaje de SensilisDurante los cuatro días de desfiles, los visitantesque se acercaron al stand pudieron ver una exposiciónde los últimos lanzamientos de la marca, entrelos que destacaban Premiere, el nuevo programaantiedad, y More Than Colors, la gama de maquillajecon la que Sensilis obsequiaba alas asistentes con una sesión gratuitade maquillaje flash.En la zona interna del stand, reservadapara farmacéuticas clientas de lamarca, Sensilis ofreció a sus invitadascócteles y cursos de automaquillajeimpartidos por una maquilladora profesional.En este caso, se utilizaron losproductos de la línea More Than Colorsentre desfile y desfile.Sensilis es una marca de Dermofarm,unos laboratorios que desde hace másde 30 años destacan por marcar tendenciaen el mundo de la dermocosmética,descubriendo y lanzando productosinnovadores.69

fv EmpresasANTHELIOSse compromete con la prevenciónAPOTHEKAincorpora a Xavier MartínLa Roche-Posay ha puesto en marcha la webMyskincheck.es para ayudar a la concienciación.Los Laboratorios La Roche-Posay se centranen la detección precoz del cáncer depiel. Desde hace 10 años, la marca, a travésde la línea de solares Anthelios, se ha comprometidocon más de 25.000 dermatólogos.Promover un diagnóstico precozEste año, la empresa ha lanzado Myskincheck.es,una página web informativa e interactiva. Accesiblea todo el mundo, su objetivo es crear concienciasobre lo que se puede hacer para prevenir elcáncer de piel, ayudar al lector a localizar cualquierlunar sospechoso, hacer un seguimiento delmismo e invitarle a que consulte a un dermatólogo.Paralelamente, ha lanzado My UV Check,una aplicación para iPhone que proporciona informaciónsobre las condiciones meteorológicasen una ciudad concreta (índice de radiación, quéprotección es la más adecuada...) y consejos paraproteger la piel del sol, así como un localizador dela farmacia más cercana y juegos educativos paralos niños en relación a la fotoprotección.El interiorista Xavier Martín se ha unido alequipo de Apotheka como director creativoy diseñador para proyectos especialesen espacios de salud y retail. El objetivo de lacompañía es potenciar la innovación y el diseñopara crear espacios funcionales, atractivos y rentables.Así, Apotheka apuesta por combinar funcionalidady diseño para conseguir la máximarentabilidad de la oficina de farmacia, reforzandosu filosofía de crear proyectos con una fuerte cargavisual, con una identidad propia y diferenciándosepor su enfoque global.En esta nueva etapa, Xavier Martín se encargaráde trasladar las últimas tendencias en lenguaje visuala la farmacia, un sector en el que posee unadilatada experiencia. Xavier Martín es un reconocidointeriorista, profesor del Instituto Europeode Diseño y de la Universidad de LAI Masteringy creador de nuevas tendencias en este campo.Sus diseños se diferencian del resto de iniciativasde interiorismo en el sector por el enfoque globaly por acompañar visualmente al cliente en toda laexperiencia de compra. Una de las característicasde sus proyectos son las fachadas.El nuevo equipo de Apotheka.70

Empresas fvHARTMANNse afianza en el mercado españolMARTIDERMcombate las piernas cansadasLaboratorios Hartmann ha reforzado suapuesta por el mercado español relanzandosu división de EFP y creandoalianzas de colaboración con centros de atenciónal paciente. Precisamente, el grupo quiere mejorarla asistencia al paciente y pretende llevarlo acabo a través del trabajo conjunto con empresasdel sector.Además, continúa con su filosofía de I+D, conla inauguración de una nueva planta de alta tecnologíaen Mataró (Barcelona), cuyo objetivo esla investigación de soluciones para el sector sanitario.En esta planta se ha desarrollado unnuevo sistema de adhesivado que aporta unamayor eficiencia energética y una optimizaciónde los procesos de fabricación. Todos los recursosde la planta se destinan a la exportación,convirtiendo la filial española en un centro decompetencia mundial. Hartmann, que ha reintroducidoen el mercado los Parches Sor Virginia,ya cuenta con una amplia experiencia en elcanal farmacia debido a uno de sus productosmás populares, las Tiritas.Laboratorios Hartmann es muy conocidoen España por sus famosas Tiritas.La gama Legvass de MartiDerm alivia laspiernas cansadas o con varices.La nueva línea Legvass de MartiDermestá integrada por tres productos coadyuvantespara el alivio de los síntomasrelacionados con la insuficiencia venosa, comopiernas cansadas, varices, infedema o sequedadde la piel.MartiDerm Legvass Emulsión (200 ml., CN252056.1) recuperadora es una nueva fórmula sinalcohol, ligera y refrescante, elaborada a base deuna cuidada selección de plantas medicinales queactúan sinérgicamente, aliviando la sensación depesadez de las piernas.MartiDerm Legvass Cápsulas (60 cápsulas, CN155859.6) son un complemento alimenticio quecontiene vitamina C, además de las plantas medicinales,y tienen un efecto drenante y tonificante.Para necesidades de efecto inmediato, el tercerproducto de la gama, MartiDerm Legvass Parchestransdérmicos (14 parches, CN 155910.4), elaboradostambién con ingredientes naturales, consigueque las piernas recuperen toda su vitalidaddesde el primer momento de la aplicación.71

fv EmpresasLOS PRODUCTOS BIODERMAse ponen a prueba en la Farmacia InternacionalLa Farmacia Internacional, situada en plenocentro de Barcelona, en la calle Consell deCent esquina con Paseo de Gracia, dedicó laúltima semana de mayo a los productos Biodermapara poner especial énfasis en la línea de solares dela marca y recomendarlo a los clientes habituales deesta oficina de farmacia.En función del tipo de piel de cada uno, de la exposiciónsolar y de las condiciones geográficas, unade las consejeras Bioderma le proponía la soluciónque consideraba que mejor se adaptaba a sus necesidadespara protegerse y, a la vez, disfrutar del sol.La Farmacia Internacional y Bioderma invitaron asus clientes a conocer su fototipo de piel y algunosconsejos prácticos, como por ejemplo, cómo aplicarel protector solar correctamente o cómo activar ymantener el bronceado.Fotoprotección e hidrataciónA lo largo de toda una jornada, muchos interesadospasaron por el pequeño jardín de la farmacia, dondepudieron probar varios productos de los laboratoriosa la vez que disfrutaban de una refrescante bebida,para reforzar la importancia de la hidratación,junto a la fotoprotección, en verano. Bioderma esuno de los laboratorios dermocosméticos más prescritospor los dermatólogos franceses.La terraza de la farmacia ambientada.Las consumidoras podían escoger entreuna amplia variedad de productos solares.Una consejera Bioderma ofrecíavarios productos solares para probar.72

Empresas fvCURSOde gestión de FarmactivaEl pasado 8 de junio a lo largo de la mañana,Farmactiva organizó un curso de gestiónde farmacia, denominado Farmatic. En laSala de Juntas de la Confederación de OrganizacionesEmpresariales de Lleida (COELL), se llevóa cabo la clase magistral de Ramón Gregori, gerentede la empresa de informática CS&M, distribuidoradel programa Farmatic de gestión de oficinasde farmacia.El curso iba dirigido tanto a los farmacéuticos titularescomo a los auxiliares de farmacia de lasoficinas de farmacia que forman parte de Farmactiva.Con una buena asistencia de público, losparticipantes siguieron la sesión con interés, par-ticipando e interviniendo para resolver sus dudas.El curso empezó con una exposición teórica sobrecómo conseguir más rentabilidad en las farmaciasdel grupo. También se habló del margen comercial,según la relación beneficio/inversión, y de la rotaciónde productos, según la relación ventas/inversión.A su vez, se explicó cómo se pueden equilibrarlos datos a partir de la información que ofrece la estructuradel programa Farmatic, ya sea fijar preciosde coste, calcular el margen, PVP, compras, estocs,ventas, reposición de productos, gestión de recetas,promociones, ofertas o lotes.Proyecto de futuroEl curso ayudó a mejorar el conocimiento sobre elprograma y reforzó las relaciones entre el distribuidory los asistentes profesionales de las farmaciasasociadas a Farmactiva.Desde Farmactiva valoran la jornada de forma muypositiva, especialmente por la profesionalidad deCOELL, y esperan poder continuar en el futurocon esta relación.BETERrenueva su página webLa nueva web está muy orientada al cliente, es interactiva y conconsejos prácticos.La página web de Beter se ha renovado, conuna imagen más moderna y con muchos másservicios. Además de consultar la ampliagama de productos de belleza de la marca, puedenverse las novedades e, incluso, adquirirse aquellosartículos disponibles.Asimismo, hay un apartado con trucos, consejos ylas últimas tendencias de belleza (maquillaje, uñas,cejas... junto a recomendaciones de productos de lamarca), acompañadas de una serie de vídeos didácticosque explican, por ejemplo, cómo hacer unamanicura profesional en casa.Formar parte de la comunidad BeterPor otra parte, el lector puede registrarse en el ClubBeter para disfrutar de las ventajas exclusivas de formarparte de la comunidad de la marca, como avancesde nuevos productos, envíos de novedades deprueba gratuitas, recomendaciones de belleza enexclusiva, la oportunidad de consultar directamentea un experto y participar en concursos y sorteos. Laempresa irá añadiendo nuevos contenidos.73

fv EmpresasKLORANEconvoca el 2º Premio de Escaparatismo con la gama de brillo intensoBajo el lema “Decora tu farmacia con Magnolia”,la marca de productos capilares Klorane(Pierre Fabre) convocó la segunda edicióndel Concurso de Escaparatismo, en el queparticiparon 122 farmacias españolas.Los laboratorios impartieron varios cursos de formaciónen toda España sobre la nueva gama capilarde Brillo intenso a la Cera de Magnolia, graciasal cual los farmacéuticos se animaron a decorar susescaparates con los productos de la línea y materialescedidos por Klorane.El concurso consistía en ambientar la farmacia ycrear escaparates inspirados en la gama de magnolia.La marca destaca la gran impliación de losfarmacéuticos, ya que, además del material cedido,añadieron elementos decorativos y creatividadespropias.Farmacia Magdalena Suares-Pola, de Benidorm.Tres ganadoresEl premio, que consiste en una acreditación y un chequede 500 euros en un conocido centro comercial, harecaído en tres oficinas de farmacia: la Farmacia MatildeQueralt Álvarez, de Deltebre (Tarragona); la FarmaciaElena Requejo López, de Madrid; y la FarmaciaMagdalena Suares-Pola, de Benidorm (Alicante).Farmacia Elena Requejo López, de Madrid.Farmacia Matilde Queralt Álvarez, de Deltebre.74

Novedades fvPhotodermBiodermaBelcils Laboratorios ViñasDefinición: PhotodermBronz 50+, protector solar.Beneficios: Ofrece a la piella máxima seguridadfrente a los rayos UV, especialmentea las pielesmuy claras y sensibles, a lavez que potencia su procesode bronceado natural.Gracias a BIOproteccióncelular, una combinaciónúnica de ectoina y manitol,previene el envejecimientocutáneo. El heliodermaprotege las célulasde la piel y activa las defensasnaturales cutáneascontra los rayos UV.Gama: Photoderm Spray200 ml. y Photoderm facialFluido 40 ml.1Definición: Belcils Roll-on desestresante para el contornode ojos.Beneficios: Tratamiento específico en roll-on para lossignos de fatiga ocular, que revitaliza y estimula elcontorno de ojos. Reduce el volumen de bolsas ycongestión de párpados y camufla las ojeras graciasa la tecnología de niveladores ópticos. Con extractode levadura y bioflavonoide de naranja dulce.Gama: Roll-on desestresante 8 ml. (CN 152977.0).32ClarifexDSIFCDefinición: Línea Clarifex DS para la dermatitis seborreica.Beneficios: Clarifex DS Champú está indicado parael tratamiento, mantenimiento y prevención de procesosdescamativos y seborreicos del cuero cabelludo.Fórmula de composición equilibrada con tensoactivosno agresivos. Clarifex DS GelCream proporciona unapiel uniforme, hidratada y con un alto grado de confortque reduce el picor y enrojecimiento.Gama: Champú 150 ml. y GelCream 30 gr.4Siken dietLaboratoriosDiafarmDefinición: GamaSilueta & en forma,para acompañar ala dieta Siken diet.Beneficios: Celulitisayuda a reducirla,gracias a lapiña, que favorece eldrenaje de tejidos.Detox ayuda a eliminar toxinas, basado en diente deleón y alcachofa. Excesos sirve para las ocasiones enque no puede seguirse la dieta dietline, con chitosany fasolamina. Fitness es el complemento al ejerciciofísico, por la L-carnitina que tranforma las grasas enenergía. Gases, con anís verde y caolín, combate lasmolestias de los gases producidos por el aumento defibra en la dieta.75

fv Novedades5Definición:AvènePierre FabreOneTouch LifeScanAvène RéflexeSolaire SPF 50+,protector solar para rostroy cuello.Beneficios: Índice adaptadoa las actividades alaire libre. Su envase permitellevarlo a todas partesy, al ser extra-planoergonómico, es original ypráctico. Con la nuevafórmula SunSitive Protection,que asocia uncomplejo fotoprotectoreficaz de muy alta toleranciacon un potente antioxidantepara la proteccióncelular. Texturafluida, ligera y oil-free.Gama: Envase 30 ml.(CN 157809.9).parafiltrar sustanciasque interfieranen los resultados.Fácilde usar con cuatroopciones demarcadores, segúnlas horasdel día.Definición: OneTouch Verio Pro, sistema de autocontrolglucémico.Beneficios: Única herramienta patentada de detecciónde tendencia alta o baja de glucemia, quepermite a las personas con diabetes optimizar su terapiainsulínica. Sistema rápido y exacto, sin codificación,con latecnología GlucoFilter7Plante SystemArkopharmaDefinición: Gama BIOImmortelle, basada en laplanta Inmortal, Siemprevivao Flor de paja.Beneficios: Bio Secretd’Immortelle, crema liftingreafirmante conefecto tenso-flash, acciónantiarrugas e hidrataciónde larga duración.Con aceite 6de jojoba,manteca de karité y elactivo antiedad DPHP.Aroma a melocotón, jazmín y naranja. Bio Stick labialImmortelle, de propiedades hidratantes y reafirmantes,con cera de abejas y aceite de sésamo. Conperfume a flor de azahar.Gama: Crema 30 ml. y Stick 5 gr.8Bioderma BiodermaDefinición: Sébium mujer adulta, línea específica yúnica para prevenir el acné en mujeres adultas.Beneficios: Pore Refiner redefine los poros dilatadosy previene su reaparición. El Sérum tiene una acciónqueratolítica de efecto peeling apto para pieles sensibles.La Mascarilla Purificante, de textura efectoborrado, purifica con suavidad y regula el exceso desebo eliminando los brillos. Con Fluidactiv, que actúadesde el origen del problema, evitando la oxidacióndel escualeno y fluidificando el sebo.76

Novedades fv9Definición: ArkoProBiotics flora vaginal, probióticovaginal por vía oral.Beneficios: Con tecnología CAPinCAP, una innovacióngalénica que protege al probiótico del aire y lahumedad, preservando su calidad y cantidad. Pararestaurar o preservar la flora vaginal en caso de tomade antibióticos, cambios hormonales, estrés, falta delubricación, inapropiada higiene íntima o exceso desudoración.Gama: Envase 20 cápsulas.ArkoProBiotics Arkopharma10de agentes limpiadores yLa Roche-PosayCosmétique Active EspañaDefinición: Gel de duchafisiológico para la higienediaria de las pieles sensibles.Beneficios: Combinaciónsolubilizantes, con el mínimode ingredientes, quetiene en cuenta la composiciónfisiológica de las pielessensibles. Es una mousse ligeray untuosa, con un perfumefresco y discreto, queaporta la suavidad que necesitaneste tipo de pieles.Elimina las impurezas superficialesy deja la pielsuave y aterciopelada.Gama: 400 ml.NuxeNuxe11forPilLaboratorios ViñasDefinición: forPil champú de uso frecuente.Beneficios: Suaviza el cabello y repara la cutícula,para todo tipo de cabellos. Su fórmula incorporatensioactivos suaves, proteínas de soja, pantenol yprovitamina B5, y agentes acondicionantes. Fortaleceel cabello y asegura un grado de hidratación adecuadoaumentando su resistencia y protección.Aporta volumen, brillo y suavidad para facilitar elpeinado.Gama: 300 ml. (CN 158446.5)Definición: Fondos demaquillaje Teint ÉclatProdigieux.Beneficios: Combina activosvegetales y pigmentosminerales para unefecto natural, gracias ala raíz de achicoria y lagymnema sylvestre, quegarantiza un tono uniformey mate. Acción hi-12dratante, por el extractode flor de amancayo, yantiedad, por la flor dejazmín. Nueva textura decrema ligera y fundente.Gama: Tres tonos ultranaturales,tubo 30 ml.77

fv Novedades13Muvagyn Casen FleetDefinición: Muvagyn Probiótico Tampón, mantieneel equilibrio de la microbiota vaginal.Beneficios: Con dos cepas de lactobacillus liofilizados,ayuda a manejar las recaídas de las infeccionesvulvovaginales. Mantiene el equilibrio de la microbiotavaginal durante la menstruación, momento devariación del pH de la zona. Reduce el picor y la irritacióny previene las recidivas. Es fácil de utilizar yasegura el cumplimiento del tratamiento, por formarparte del hábito de la mujer.15Sol de OroEladietDefinición: Sol de OroCrema y Sol de Oro Plus,para aliviar los síntomasde las alergias.Beneficios: La crema estáindicada para paliar losefectos de alergias, psoriasisy dermatitis. Sol deOro Plus es un preparadoalimenticio líquido (jarabe)para manifestacionesalérgicas y bronquitisasmática. Con helicriso,con gran acción antialérgica,aminoácidos y vitaminas.Gama: Crema tubo 40 ml.;Jarabe botella 250 ml.Innovage Laboratorios PhergalDefinición: Innovage Potenciador Solar, complementoalimenticio.14Beneficios: Prepara la piel para un bronceado intensoy uniforme, aportando un concentrado antioxidantecon efecto protector que protege la piel del envejecimiento.Con Lyc-O-Mato y vitamina E, extracto de tageteserecta y olivo, selenio y aceite de borraja. Contribuyea la protección ocular y a la reducción de lapérdida de elasticidad asociada a la exposición solar.Planter’s Sun Biocol LaboratoriosDefinición: Línea solar con aloe vera.Beneficios: Protege de las quemaduras solares, intensificael bronceado y16calma la piel tras la exposición.Crema solar bronceadora SPF 30 y 50 para pielesclaras y sensibles. Stick solar zonas vulnerablesSPF 50+ para nariz, labios, contorno de ojos y senos.Aftersun en crema fluida que ayuda a la regeneracióncelular. Crema (cuerpo), gel (rostro) y fluido intensificadoresdel bronceado. Aceite spray protector parael cabello protege del agua y el sol.78

compromiso de calidad

fv NovedadesAtashi Laboratorios PhergalDefinición: Atashi pieles jóvenes, para el control dela producción de grasa.Beneficios: La línea para pieles jóvenes controla elnivel de sebo, elimina signos de cansancio y minimizalas primeras líneas de expresión. Haru (pri-17mavera) es una crema correctora de primeras arrugas.Kirei (limpio) es una mascarilla purificanteque combate el acné, con propiedades antimicrobianasy antiinflamatorias. Mejora la elasticidad ysuavidad de la piel.Urgo Laboratorios UrgoDefinición: Urgo Calenturas, apósito líquido paraantes y después de la erupción.19Beneficios: Protege y trata el herpes labial en todaslas etapas, gracias a la tecnología Filmogel. Formauna película flexible y transparente, reduciendo elbrote, limitando la formación de ampollas, costras ycicatrices, aliviando el dolor y picor y reduciendo elriesgo de contagio. Cómodo y fácil de usar. Su tubometálico permite llevarlo siempre encima.Gama: Frasco 3 ml. y 24 aplicadores desechables.HomeosorSoria NaturalDefinición: AB-DOline y BLOQline,amplían lagama de dieta.Beneficios: AB-DOline, con concentradode melisa,morera yajenjo, ayuda areducir la grasaabdominal. Actúa sobre la movilización de la grasacorporal. BLOQline, con concentrado de judíablanca, ayuda a bloquear la absorción de los hidratosde carbono, lo que favorece la disminucióndel aporte de calorías.Gama: ABDOline (CN 160922.9); BLOQline (CN160339.5).1820tamina E. TambiénHeliocare IFCDefinición: Heliocare fusion gel SPF 50, de la líneafotoinmunoprotectora Heliocare.Beneficios: Fotoprotector con prevención del fotoenvejecimiento,gracias a Fernblock, filtros UVA y vi-previene las manchas.Con una novedosagalénica y texturaen gel fondantcon microgotículasevanescentes, paraque sea intangible alcontacto con la piel.De máximo conforty ligereza, Heliocarefusion gel SPF 50es idóneo para exposicionessolaresintensas.80

CENTRO ESPECIAL DE EMPLEO PARAPERSONAS CON DISCAPACIDADcalidad de compromisoManipulación especializadaen el sector de la PerfumeríaAcondicionado, Ensamblaje y Montaje de cofres y estuchesEnvasado y Acondicionado de muestras y miniaturasCelofanado de estuches y cofresRetractilado del productoControl de calidad del producto y revisiones unitariasya están comprometidos:GRUPO ANTONO PUIG L’OREAL TOUS CARTIERGAP JESÚS DEL POZO IDESA GALROBERTO VERINO MYRURGIA A DE AROMAFUNDACIÓN ARCOIRIS | www.fundacionarcoiris.comPolígono Industrial La Garza. Naves 11 a 13Carretera M-106, de N-1 a Algete km 2. 28110 Algete. MadridTlfno.: 91 628 40 90 | Fax: 91 628 40 91 | E-mail: fai@fundacionarcoiris.com

www.farmaventas.eswww.podiumediciones.esfarmaventaswww.farmaventas.esEL PORTAL DE LA SALUD Y EL CONSEJO FARMACÉUTICOVisite nuestra web, dondepodrá consultar todos loscontenidos de nuestras revistasy podrá acceder a informaciónactualizada diariamente.TAMBIÉN ENwww.facebook.com/farmaventasDÍA A DÍA, TODO SOBRELOS SECTORES DE:• Farmacia y salud• Perfumería y cosméticaTAMBIÉN DISPONIBLESONLINE NUESTROSANUARIOS Y DICCIONARIOS:• Diccionario de laDermocosmética en Farmacia• Anuario ¿Quién es Quién?en Farmacia• Anuario de la Industria de laPerfumería y la Cosmética¿Quién es Quién?• Diccionario de la Cosméticade Tratamiento• Diccionario del Maquillaje• Diccionario de las FraganciasPodrá suscribirse a nuestra revistaonline y verla en su IPAD o IPHONELOS ARTÍCULOS PUBLICADOS EN “FARMAVEN-TAS” EXPRESAN ÚNICAMENTE LA OPINIÓN DESUS FIRMANTES. PROHIBIDA LA REPRODUC-CIÓN TOTAL O PARCIAL DEL CON TE NIDO DEESTA REVISTA SIN PREVIA AUTORIZACIÓN.MIEMBRO DE LA FEDERACIÓNINTERNACIONAL DE LAPRENSA PERIÓDICAI S S N 1 6 9 9 - 6 1 6 X D E P. L E G . : B - 1 9 4 6 7 - 0 5DIRECTORAEmilia Dios-edios@podiumediciones.es • Telf. 932531724COORDINADORAAda Bergillos-adabergillos@podiumediciones.es • Telf. 932531703REDACCIÓNMar Abella-mabella@podiumediciones.esLaura Ventura-lventura@podiumediciones.esDIRECTORA ARTELorena Torres-ltorres@podiumediciones.es • Telf. 932531651DIRECTOR TÉCNICO DE EDICIÓNDaniel Pérez-dperez@podiumediciones.esDISEÑO Y MAQUETACIÓNÓscar Julián-ojulian@podiumediciones.esDaniel Pérez-dperez@podiumediciones.esPRODUCCIÓNMaite Medà-mmeda@podiumediciones.esJEFE DE PUBLICIDADFrancisco Barroso-fbarroso@podiumediciones.es • Telf. 932531432PUBLICIDADCarles Solsona-csolsona@podiumediciones.es • Telf. 932531488SUSCRIPCIONESElena Moreno-emoreno@podiumediciones.es • Telf. 667496324COLABORADORESSergi Rovira, Mercè Gonzalo, Inma González, Félix Ángel Fernández,Mónica Godino, Juan José Bonillo, Lorenzo Gómez Alcántara.IMPRESIÓNIngoprint, S.A.ENCUADERNACIÓNFrecos Encuadernación, S.L.PODIUMEDICIONES, S.L.Podium Ediciones, S.L.Rambla de Catalunya, 5 · 1º 3ª · 08007 Barcelona (España)podium@podiumediciones.es · Telf. 934342121-Fax 934189041EDITORAntonio Bergillos-abergillos@podiumediciones.esDIRECTORA EJECUTIVAEmilia Dios-edios@podiumediciones.esMARKETINGAda Bergillos-adabergillos@podiumediciones.esADMINISTRACIÓNMarc Florensa-mflorensa@podiumediciones.eswww.podiumediciones.es