brochure vrije tijd/welzijn 2013/2014

De Bestandenvrijdag 13, zaterdag 14 en zondag 15 december 2013zaterdag 14 december 2013 om 20.00 uur – Geluveld kerkDagticket: voorverkoop 12 – aan de deur 14Weekendticket: voorverkoop 25 – aan de deur 30Kerst 1914. In een smalle strook niemandsland ontstonden op eengroot aantal plaatsen spontane verbroederingen tussen de vijandelijketroepen. De contacten verliepen hoffelijk, ongewapend, vriendelijken soms uitgelaten. Soldaten verrasten elkaar met iets lekkers, eengeschenk of een lied. In dit niemandsland werden muzikale grenzenverlegd, liederen en enthousiasme werden uitgewisseld. Het tekendat de kerstbestanden in de verwoeste frontstreek hebben gegrift, isuniverseel en van alle tijden. De Bestanden brengt deze periode inherinnering.De Bestanden is een samenwerking tussen vzw De Boot, dienstencultuur Houthulst, Wervik en Zonnebeke.Oorlogsgeleerden – premièreZaterdag 14 december 2013 om 20.00 uur – Geluveld kerkVera Coomans, Piet Van Den Heuvel, Frank Tomme en Jokke Schreursbrengen nummers in een eigen bewerking over Oorlog en Vrede vanonder andere Bob Dylan, Marlene Dietrich, Boudewijn De Groot, BramVermeulen, Dire Straits, Elvis Costello, Wannes Van de Velde,…. Oorlogis helaas nog van alle tijden.EVENEMENETN14 tales – 18 tunesVrijdag 13 december 2013 om 20.00 uur – St-Jozef kerk WervikThe Swigshift brengt een programma over twee kunstenaars MaxBeckmann en Raphael Gellynck in de Eerste Wereldoorlog.Kommil Foo – premièreZondag 15 december 2013 om 15.00 uur – Merkem kerkRaf en Mich Walsschaerts geven een aparte kijk op De Bestanden.Reservatie: dienst vrije tijd en welzijn Zonnebeke[ 07

EVENEMENTENEvenementenKerstmarktZorgcentrumZonnebekeDonderdag 19 december en zaterdag 21december 2013 van 14.30 tot 18.00 uurZorgcentrum Sint-Jozef Zonnebeke,Ieperstraat 54 – 051 46 09 90De ideale gelegenheid om uw kerstcadeautjeste kopen: decoratiemateriaal, bloemstukjesen allerlei lekkers, verpakt in mooiegeschenkpakketten.(H)eerlijk LenteontbijtZondag 13 april 2014 van 08.00 uur tot 10.30 uur in OC ’t Gelevelt, GeluveldDeelnameprijs: 7 ( 4 voor de kinderen, kinderen onder de 6 jaar gratis)Inschrijven uiterlijk op maandag 7 april 2014 in de dienst vrije tijd en welzijn.Een (h)eerlijk ontbijt met eerlijke, duurzame en gezonde producten: broodjes, muesli, beleg,yoghurt en platte kaas, fruitsap, koffie/thee. We kiezen voor duurzaam en fair trade (eerlijkehandel). Dit betekent dat de producent een eerlijke prijs krijgt voor de grondstoffen. We kopenbij plaatselijke landbouwers en handelaren en bij Oxfam Wereldwinkel. De opbrengst van hetontbijt gaat naar een goed doel uit het Zuiden of van bij ons.In samenwerking met de werkgroep internationale samenwerking.Foto: Freddy Rigole] 08

Festival van de AccordeonZaterdag 17 mei 2014 vanaf 17.00 uurop diverse locaties in Geluveld - feestelijk lustrumVerder op te volgen via www.zonnebeke.been Info ZonnebekeEVENEMENTEN[ 09

Connie Neefs60 jaar TVMaandag 31 maart 2014 vanaf 14.00 uurOC De Leege Platse, BeselareToegang: 8 vvk - 10 add - koffie inbegrepen.Reservatie: dienst vrije tijd en welzijn.In oktober 2013 bestaat de TV bij ons 60 jaar.Connie Neefs zingt bekende melodieën en liedjesvanaf de beginperiode van de televisie.Podium - huiskamervoorstellingen“Huiskamers gezocht”“Huiskamers gezocht” gaat zijn achtste jaargang in. We presenteren weer een reeksvoorstellingen op “andere” locaties. Een aantal inwoners stellen hun living, tuin of terraster beschikking. In overleg met hen werkt de dienst vrije tijd en welzijn een aangepastprogramma uit. We laten u genieten van muziek, zang en woord. Een mooi optredenin intieme sfeer kan enkel gerealiseerd worden dankzij de gastvrijheid van de bewoners.Bent u bereid voor een volgende jaargang een deel van uw huis ter beschikking testellen? Neem dan contact op met de dienst vrije tijd en welzijn, en in overleg met umaken we een programma op maat.Huiskamerconcert: verrassingsactPODIUMZaterdag 23 november 2013 om 20.00 uur - ten huize van José Debruyne en Ann Vervaeke,Foreststraat 24, ZonnebekeToegang: 10 - reserveren via dienst vrije tijd en welzijn.We openen de reeks huiskamervoorstellingen met een verrassingsact. Toch willen we eenklein tipje van de sluier lichten: deze Gentse singer-songwriter wordt wel eens vergelekenmet Bob Dylan.[ 11

PODIUMPodiumHuiskamervoorstelling:Jonas WinterlandZaterdag 25 januari 2014 om 20.00 uurten huize van Christine Lewyllie, Maagdestraat 17, ZonnebekeToegang: 10 - reserveren via de dienst vrije tijd en welzijnZijn songs liggen duidelijk in de traditie van de grote vertellers alsDylan en Cohen, maar evengoed is hij beïnvloed door Eels, Deusen zijn favoriete schrijvers. Op zijn eigen ludieke manier brengt hijintimistische en poëtische verhalen, die ontroeren en/of verwarren.De Morgen schreef over zijn eerste album: “Bloedmooi debuut vaneen buitengewoon talent”.Tuinconcert: bELgARZaterdag 28 juni 2014 om 20.00 uur.Ten huize van Jacques Denolf en Ann Denorme,Beselarestraat 44, ZonnebekeToegang: 10 - reserveren via de dienst vrije tijd en welzijnOok talent van eigen bodem krijgt een kans. Met trots presenteren wijMarijn Dewulf met zijn groep.Theatervoorstelling:OubliviumDonderdag 17 oktober 2013 om 19.30 uurZorgcentrum Sint-Jozef Passendale, Kraaiveldstraat 8Toegang: voorverkoop 5 - aan de deur: 6 (drankje inbegrepen)Inschrijven: dienst vrije tijd en welzijnuiterlijk op donderdag 10 oktober 2013In samenwerking met Zorgcentrum Sint-Jozef Zonnebeke en metZorgcentrum Sint-Jozef PassendaleMet “Oublivium” creëert de Theaterfactorij een bijzonder en herkenbaarverhaal over een ouder koppel dat uit elkaar groeit door degeleidelijke aftakeling van een man die dement wordt. Het is eenvoorstelling die mensen raakt, die niemand onberoerd laat.In de jaren 60 verhuizen René en Malou van Houthulst in West-Vlaanderennaar Bonlez in Waals–Brabant. Anno 2012 kunnen ze tevredenterugblikken op een gelukkig leven samen. Maar dan raakt Renémeer en meer verward. Hij haalt heden en verleden door elkaar en“hier” blijkt ergens anders te zijn.12]

PODIUMIndy Kethdy[ 13

Podium - theatervoorstellingLotje, musical op degrootouders-kleinkinderennamiddagPODIUMDinsdag 29 oktober 2013 om 14.00 uurOC ’t Zonnerad, ZonnebekeToegang: 2/grootouder, 1/kind (inbegrepen: voorstelling, pannenkoekenen koffie of fruitsap)Inschrijven uiterlijk op vrijdag 18 oktober 2013.Organisatie: 50+ adviesraad in samenwerking met de dienst vrije tijden welzijnEen activiteit voor oma’s, opa’s en hun kleinkinderen. Ook de overgrootouderszijn welkom.Heks Lotje is 20! Nadat ze haar wagen kreeg in de Beselaarse heksenstoet,is ze in oktober ook nog eens te gast met haar verjaardagsmusical.Lotje, ik ben Lotje, en altijd nieuwsgierigLotje, ik ben Lotje en altijd goedgezindVliegen op mijn bezem vind ik altijd plezierigLotje, dat ben ik, het nieuwsgierig heksenkind14]Lotje is jarig. Voor het feest heeft geen enkele heks tijd. Zij vindt alleeneen cadeau voor haar deur. Een vreemd cadeau… Nieuwsgierig netals Lotje, dan moet je komen kijken!Na de voorstelling zijn er pannenkoeken en een drankje. Ook grootoudersmet een kleinkind dat niet in de gemeente woont, zijn welkom.

Podium - comedyStand-upJoost Van HyfteKOKVrijdag 11 oktober 2013 om 20.00 uurOC De Leege Platse, BeselareDeelnameprijs: voorverkoop 10 –aan de deur: 12Kok-komiek Joost bereidt in zijn voorstellingeen lekkere maaltijd voor een koppelgelukkige toeschouwers dat hij lukraakuit het publiek plukt. Tijdens het koken serveerthij anekdotes en grappen uit hetkeukenleven zoals het echt is: nu eensrauw, dan weer aangebrand, afwisselendverfijnd en losgeslagen alseen verse sabayon, maar altijd spannenderdan de schort rond de pensvan Peter Goossens, resoluut van eigenkweek en nooit belegen.Kortom: (h)eerlijk verteltheater om eenssmakelijk mee te lachen of culinairecomedy.In samenwerking met Prime ProductionsPODIUM[ 15

ErfgoedERFGOED] 16Foto: Bureau Bossaert

Open MonumentendagWorkshop Oud SchriftZondag 8 september 2013 – kasteeldomein in de kijkerOpen Monumentendag bestaat dit jaar 25 jaar. Voor deze lustrumeditie wordt de focusgericht op een monument dat een succesverhaal werd. Dit geldt zeker voor het kasteeldomeinZonnebeke. Dit monument onderging de voorbije jaren een ware gedaantewisselingen in het kader van de herdenking 2014-2018 zal het nog meer aandacht krijgen. We focussenop verschillende aspecten.De groenaanleg in het kasteeldomein - van 10.00 tot 12.00 uur.Het kasteelpark werd de voorbije jaren in orde gebracht op basis van de principes van hetparkbeheersplan. De uitbreiding wordt vanaf het najaar aangepakt. Geert Bossaert, degroenarchitect die tekende voor het ontwerp vertelt ons over de globale aanpak.De archeologische opgravingen - van 14.00 tot 15.30 uur.Verzamelen: Zonnebeke kerkDe Augustijnenabdij speelde tot 1794 een belangrijke rol in het lokale leven. De abdij werdtijdens de Franse bezetting verkocht aan de familie Lavelye. In de jaren negentig van de vorigeeeuw werden heel wat sporen van de toenmalige abdij blootgelegd door het archeologischteam van Onroerend Erfgoed. Marc Dewilde, de teamleider van de opgravingscampagneleidt ons rond in de archeologische tuin.Donderdag 7 en 14 november 2013 van14.00 tot 17.00 uurOC ’t Gelevelt, GeluveldDeelnameprijs: 20/reeksInschrijven uiterlijk opwoensdag 30 oktober 2013Wie opzoekingen naar familiegeschiedenisof een ander thema van heemkundigeaard doet in een archief, kan al gauw in deproblemen komen. We helpen u op weg inhet schrift en u krijgt een zicht op de meestgebruikte tekens, bronnen, afkortingen.In samenwerking met de HeemvriendenZonnebeke en Vormingplus Oostende-WesthoekErfgoedHet kasteeldomein door een historische bril - om 14.30 uur en om 16.00 uurHet kasteeldomein werd tijdens de Eerste Wereldoorlog volledig vernield. De eigenaar Iweinshad weinig sympathie voor de modernistische architectuur van Huib Hoste. Voor de heropbouwvan zijn woning koos hij dan ook voor een traditionele stijl voor de heropbouw en vooreen regionalistische architectuurbenadering. De gemeente kocht het domein eind jarenzeventig. Tijdens Open Monumentendag hoort u de grote maar ook de vele kleine verhalenvan de voormalige bewoners en wordt ook de toekomst van de site uit de doeken gedaan.Organisatie: dienst vrije tijd en welzijn[ 17

LettersCarl Devos - 25 mei 2014 -De moeder van alle verkiezingenLETTERSDinsdag 15 oktober 2013 om 19.30 uur - Bibliotheek De Letterschuur -Deelnameprijs: 6. Inschrijven uiterlijk op dinsdag 8 oktober 2013De Gentse politicoloog Carl Devos is een autoriteit op het vlak vananalyse van de Belgische politiek. Hij duidt het belang van de Europese,federale en Vlaamse verkiezingen van 25 mei 2014 en gaat in op demogelijke gevolgen van deze stembusgang. Ook het publiek krijgt zijnzeg.In samenwerking met Vormingplus Oostende-Westhoek en met DavidsfondsBeselare, Zonnebeke en Passendale] 18foto: Marc Wallican

Week van deOpenbare BibliotheekVan zaterdag 12 tot woensdag 23 oktober 2013Kom binnen en ga zittenTijdens de bibliotheekweek 2013 focussen we ons op de huiselijkheiden het gastvrije karakter van de bib. Het personeel doeter alles aan om van de bib een plek te maken waar het goedtoeven is. Een plek midden in uw buurt, in uw gemeente. Dichtbij de mensen en open voor alle mensen. De bib is er vooriedereen.Wat ons programma voor de bibliotheekweek juist inhoudt, daarzijn we nog niet helemaal uit. Wel kunnen we verklappen datde verwendag zal plaatsvinden op zaterdag 12 oktober 2013.LETTERSBoekenbeursbusMet Biblio 7 naar de Antwerpse BoekenbeursDonderdag 31 oktober en zaterdag 2 november 2013De bussen vertrekken omstreeks 08.30 uur naar Antwerpen enzijn terug omstreeks 17.30 uur. Er zijn verschillende lokale opstapplaatsen.Die krijgt u te horen bij inschrijving. De kostprijs is 8(busvervoer en toegang), ook als u beschikt over een gratisticket of jonger bent dan 12 jaar.Inschrijven kan vanaf 1 oktober 2013 in de bib - 051 77 01 58 -deletterschuur@zonnebeke.be of aan de balie van de bib.De inschrijving is pas geldig na betaling. Het aantal plaatsenis beperkt. [ 19

LettersKLAPZ! – Verhalen op het kerkhofZaterdag 26 oktober 2013 om 19.00 uur - kerkhof GeluveldInschrijven in bibliotheek De Letterschuur uiterlijkop vrijdag 18 oktober 2013 - beperkt aantal deelnemers.In de aanloop van Allerheiligen brengen wij u verhalen over levenen dood. Afronding met een drankje. Bij slecht weer wordt er binnenverteld. Opgelet: dit is geen Halloweenactiviteit!LETTERSMichel Wuyts en Geert Vandenbon:Planeet KoersDonderdag 16 januari 2014 om 20.00 uur - OC De Leege Platse,Beselare. Deelnameprijs: 8Inschrijven: dienst vrije tijd en welzijn uiterlijk op donderdag 9 januari2013.Een peloton verhalen, één muzikant en Michel Wuyts.In Planeet Koers trappelt wielerman Wuyts “en danseuse” door de rennerswerelden kneedt koers tot zijn eigen verhaal. Verwacht geenrelaas van wielerwedstrijden, maar menselijke verhalen, fijne historiesen spitse anekdotes. Liedjesmaker-gitarist Geert Vandenbon fietst alseen wegkapitein tussen de wielerverhalen door. Met fotomateriaalvan de beste wielerfotograaf Tim De Waele. Koers zoals u het nooithoorde. Intimistisch en raak.In samenwerking met Vrije Wielertoeristen Geluvelden W.T.C. Zonnebeke20]foto: Paul De Cloedt

Ann Decraemer: “De seingever”Dinsdag 4 februari 2014 om 19.30 uur in bibliotheek De LetterschuurDeelnameprijs: 6Inschrijven: dienst vrije tijd en welzijnuiterlijk op dinsdag 28 januari 2014In samenwerking met Vormingplus Oostende-Westhoek“De seingever” gaat over een man die door het wielrennen veelverloor, maar toch van zijn fiets bleef houden. Hij bestaat echt.Tijdens zijn vrije dagen staat hij op kruispunten met een vlag te zwaaienwanneer de goden van de fiets zich een doortocht banen. Entelkenmale zijn het ook zijn eigen bescheiden dromen die aan hemvoorbijgaan, onherroepelijk. Ann Decraemer legt de fragmenten vanzijn leven bij elkaar. Dit intense boek groeit uit tot een geschiedenisvan de koers in Vlaanderen. Ann Decraemer praat over het ontstaanvan het boek en haar relatie tot het wielrennen.Murielle Scherre - Mieke Mievis:“Mag het iets meer zijn?”Donderdag 24 april 2014 om 19.30 uurin Bibliotheek De Letterschuur.Inschrijven: dienst vrije tijd en welzijnuiterlijk op donderdag 17 april 2014Deelnameprijs: 6Murielle Scherre heeft haar eigen lingerielijn, “La Fille D’O”, en werktedit jaar een beperkte collectie uit voor de keten JBC. Ze schrijftcolumns, regisseerde een pornofilm voor “Goedele “ en heeft eeneigen kijk en mening over seksualiteit.Mieke Mievis is een autoriteit op het vlak van seksualiteit en lichaamsbeleving.Mieke en Murielle gaan met elkaar in gesprek. Ze ontledenuw lichaam van kop tot teen. U hoort waarom mannen met hunbenen open zitten en vrouwen hun hoofd schuin houden. Een avonddie uw leven voor altijd zal veranderen.In samenwerking met Vormingplus Oostende-Westhoek en metFemma Beselare en Geluveld.LETTERS[ 21

Op stapOP STAP] 22

Atelierbezoek raku keramiek -Els ClareboutMaandag 30 september 2013 om 19.30 uur.Verzamelen om 19.00 uur aan Zonnebeke kerk of rechtstreeksnaar Gullegem. Deelnameprijs: 5 (maximum 20 deelnemers).Inschrijven: dienst vrije tijd en welzijn uiterlijk op maandag23 september 2013.Atelierbezoek - Atelier O -handgemaakte meubelenen keramiekCultureel rendez-vous: AntwerpenDonderdag 3 oktober 2013. Verzamelen om 07.00 uur aan Zonnebekekerk. Deelnameprijs: 50 (busvervoer, gidsbegeleiding, koffie, middagmaal,toegangstickets inbegrepen). Maximum 52 deelnemers.Inschrijven: dienst vrije tijd en welzijn uiterlijk op maandag 16 september2013.Onze eerste stopplaats wordt de Cogels-Osylei waar prachtige art-nouveauherenhuizen te bewonderen zijn. Vandaar brengt de bus ons naar het Eilandje,de wijk van Antwerpen die de laatste jaren het meest veranderdis. We ontdekken dit vanop het dakterras van het MAS (Museum aan deStroom) en te voet verkennen we de omgeving waar eind september 2013ook het Red Star Line museum opent.Na het middagmaal wandelen we door het historische stadscentrum. Nadienbrengt de bus ons naar het prachtige Middelheimpark voor een kleinewandeling. Dan keren we huiswaarts. Het programma kan iets aangepastworden.OP STAPMaandag 27 januari 2014 om 19.30 uur.Verzamelen om 19.00 uur aan Zonnebeke kerk of rechtstreeksin Nieuwkerke. Deelnameprijs: 5 - maximum 20 deelnemers.Inschrijven: dienst vrije tijd en welzijn uiterlijk op maandag 20januari 2014[ 23

OP STAPOp stapCultureel rendez-vous:Musée Louvre-Lenssteenkoolmijnen LensZaterdag 30 november 2013. Verzamelen om 08.15 uur aan Zonnebekekerk. Deelnameprijs: 45 (busvervoer, gids, toegang steenkoolmijnen,Louvre-Lens, koffie, middagmaal en drank inbegrepen)Inschrijven: dienst vrije tijd en welzijn uiterlijk op vrijdag 22 november2013In samenwerking met dienst cultuur HouthulstWe houden even halt bij het voetbalstadium Le Losc (Lille OlympiqueSporting Club) en maken kennis met een staaltje vanmonumentale sportinfrastructuur. Daarna rijden we richting Lens.Boven op de “carreau de mine” (vroegere stortplaats enmomenteel ook opgenomen op de lijst van Werelderfgoed) werdLouvre-Lens opgericht. De Japanse architecten Ryue Nischizizawa enKazuyo Sejima ontwierpen dit gebouw door gebruik te maken vanglas en aluminium. Op die manier verkregen ze een heel heldergebouw. U kunt er kennis maken met een selectie van de collectieuit het Parijse Louvre.In de namiddag verneemt u meer over de kolenwinning en het vervalvan de mijnen. Tijdens een wandeling verkent u de terril waar u dediversiteit van specifieke planten en dieren ontdekt en kunt genietenvan heerlijke landschappen.] 24

Cultureel rendez-vous:Kazerne Dossin Mechelen enfort BreendonkDonderdag 13 maart 2014.Verzamelen om 7.30 uuraan Zonnebeke kerk.Deelnameprijs: 50 (busvervoer,gidsbegeleiding, koffie,middagmaal, toegang museuminbegrepen)Inschrijven: dienst vrije tijd en welzijn uiterlijk op donderdag6 maart 2014.De Kazerne Dossin in Mechelen is een unieke plaats vanherinnering. Tussen 1942 en 1944 richtten de nazi’s hier hun‘SS Sammellager Mecheln’ in. Voor meer dan 25.000 joden en350 zigeuners was dit verzamelkamp letterlijk een wachtkamervoor de dood. Ze werden er op treinen richting Auschwitz - Birkenaugezet, waar ze dan vermoord werden. In het goednieuwemuseum, een ontwerp van toparchitect bOb Van Reeth, krijgtu uitgebreid inzicht in het historische verhaal van racistischevervolging. Na de middag neemt een gids u mee op eenbeklijvende wandeling doorheen het Fort van Breendonk. Hetfort deed tijdens WO ll dienst als opvangkamp voor politiekegevangenen, weerstanders en Joden. Het is een van de meestauthentiek bewaarde nazikampen van Europa.Brugge, een oase van rustDeze daguitstap is een initiatief van de 50+ adviesraad en richt zich totalle 50-plussers. Donderdag 22 mei 2014 - we reizen in groep met de busen de trein (vanuit Roeselare).Deelnameprijs: 25 (middagmaal, gidsbegeleiding, koffie inbegrepen) –u betaalt zelf bus en trein.Inschrijven: dienst vrije tijd en welzijn uiterlijk op maandag 12 mei 2014Jaarlijks lokken de toeristische trekpleisters van Brugge duizenden bezoekers.Mensen van overal doorkruisen de stad op zoek naar historische schoonheid.“Brugge, een oase van rust” lijkt op het eerste zicht misschien een contradictie.Niettemin probeert de gids vandaag het tegendeel te bewijzen.De wandeling gaat bewust op zoek naar stilte en rust in de stad. We blijvenweg uit het meest toeristische deel en wandelen via de vesten (de groenerand) in de richting van het Gezellekwartier. We ontdekken het unieke karaktervan deze wijk. Na een culinaire tussenstop leidt de uitstap ons via kleinestraatjes, de oude reien en het Astridpark terug naar het stationOP STAP[ 25

SeniorenSENIOREN] 26

SeniorennamiddagKaartkampioenschapMaandag 23 september 2013 om 14.00 uur in OC ‘t Zonnerad, Zonnebeke.Deelnameprijs: 5 vvk, 6 addVoorverkoop: dienst senioren en seniorenverenigingen tot uiterlijkwoensdag 18 septemberEen initiatief van de dienst senioren, het OCMW en de seniorenverenigingen.Koffie en taart - tombola –- geschenk voor iedereen. Voor het muzikaalgedeelte zorgen Johny Clarysse en orkest. Gastvedette is JanWuytens. Iedereen gaat naar huis met een geschenk.Aan de zijgevel van OC ’t Zonnerad zijn slechts 5 parkeerplaatsen endie zijn bestemd voor mensen met een speciale parkeerkaart.Vrijdag 13 september 2013 om 14.00 uur in OC ’t Gelevelt.Organisatie: dienst vrije tijd en welzijn.Het kaartkampioenschap wordt georganiseerd met de seniorenverenigingen.Ook wie niet deelneemt aan het tornooi, is welkom om tekaarten. Alle aanwezigen krijgen een vieruurtje.Grootouders - kleinkinderennamiddag: musical LotjeSENIORENPetanquetornooiMaandag 16 september 2013 om 14.00 uur in OC ’t Zonnerad.Organisatie: dienst vrije tijd en welzijnDe verschillende petanqueploegen uit de gemeente nemen deelaan het tornooi. Er is een continue systeem van inschrijvingen.Dinsdag 29 oktober 2013 – 14.00 uur – OC ’t Zonnerad - zie “Podium”Pasen in ZandvoordeMet deze activiteit richten we ons alleen tot de 50-plussers vanZandvoorde. Dinsdag 22 april 2014 om 14.00 uur - OC Santforde,Zandvoorde. Deelnameprijs: 2 (koffie en pannenkoeken, muzikaaloptreden en geschenkje) Inschrijven: dienst vrije tijd en welzijn uiterlijkop maandag 14 april 2014Een gezellige namiddag met muzikale omlijsting door Jan Wuytens.Met zelfgebakken pannenkoeken. Paasgeschenk voor alle aanwezigen.[ 27

SeniorenUitstap met de zorgcentraMaandag 5 mei 2014met de bewoners van Zorgcentrum ZonnebekeWoensdag 7 mei 2014met de bewoners van Zorgcentrum PassendaleSeniorenverenigingenElke deelgemeente telt twee seniorenverenigingen, die allerlei activiteiten organiseren,gaande van kaartingen, petanque, fietsen, voetverzoring, nordic walking.De contactgegevens van de seniorenverenigingen krijgt u op de dienst senioren.U vindt ze ook op www.zonnebeke.beSENIORENTrefnamiddag PassendaleOrganisatie van de 50+ adviesraad in samenwerkingmet de dienst vrije tijd en welzijn.Maandag 23 juni 2014 van 14.00 uur – 19.00 uurOC Passchendaele, PassendaleDeelnameprijs: 12 vvk, 14 add – koffie en taart,gidsbegeleiding, drankje, koude schotel inbegrepenKaarten in de dienst vrije tijd en welzijn en bij de seniorenverenigingenin uw deelgemeente - inschrijven uiterlijkop maandag 16 juni 2014.Na de koffie en taart maken we onder begeleiding vaneen gids een wandeling door het dorp. Een traject van4 km voor de goede stappers of een traject van 2 kmvoor wie minder goed te been is en voor de rolstoelgebruikers.Sportieve omkadering.Afronding met koude schotel.Vereniging in de kijkerWe zetten de activiteiten van S-Plus Beselare in de kijker.Contactpersoon: Jacques D’Hellem0475 62 92 56 - jacques.dhellem@telenet.beNordic Walking: elke maandag en vrijdag om 09.30 uur - Kasteelpark Zonnebeke- info: Joris Deman - 0477 36 45 21Bowling: elke tweede maandag van de maand om 14.00 uur in Atlantis Ieper –info: Claudine Vanderplancke – 057 46 74 23Kaarting: om de 2 weken op woensdag om 14.00 uur in OC De Leege Platse –info: Jacques D’HellemS Plus organiseert ook uitstappen en regelmatig een gezellig samenzijn, vb. herfstfeest.] 28

DementievriendelijkegemeenteWe houden de leuze “vergeet dementie,onthou mens” levendig in onze gemeente.Een mens met dementie is een persoon metwensen, gevoelens en voorkeuren. En metbehoefte aan contact. Dementie is op ditmoment niet te genezen. Medicatie kan deevolutie van de verschijnselen wel een tijdlangafremmen. We kunnen de levenskwaliteit vanmensen met dementie verbeteren door meeroog te hebben voor de mens achter het ziektebeeld.Zonnebeke wil bijdragen tot een dementievriendelijkegemeente.Start to singZonnebeke start met een zangproject, twee gemengde koren, gericht naar de bredebevolking, jong en minder jong, voor iedereen die graag zingt: thuiswonenden, bewonersvan het zorgcentrum, partner en familie. Ook wie niet iedere week kan komen zingen, iswelkom.Het koor is een organisatie van de dienst vrije tijd en welzijn samen met het ZorgcentrumSint-Jozef Zonnebeke en het Zorgcentrum Sint-Jozef Passendale. Jan Wuytens, die dagelijksmet muziek bezig is en ervaring heeft met een koor, is de muzikale begeleider. De selectiebevat volksliedjes en schlagers zoals “Ach Margrietje” (Louis Neefs), “De Lichtjes van de Schelde”(Bobbejaan Schoepen), “Het loze vissertje”.Wanneer? De vrijdagnamiddag om de 14 dagen in het Zorgcentrum in Zonnebeke en omde 14 dagen in het Zorgcentrum in Passendale, telkens van 15.00 uur tot 16.00 uur. Westarten 13 september 2013 in het Zorgcentrum Passendale en op 20 september in het ZorgcentrumZonnebeke en eindigen eind februari 2014.Deelname gratis, drankje aangebodenContactpersonen:Zorgcentrum Sint-Jozef Passendale:Sabine Ameye – 051 77 70 46 – sabine.ameye@wzcpassendale.beZorgcentrum Sint-Jozef Zonnebeke:Silvie Coudron – 051 46 09 90 -ergo@zorgcentrumsintjozef.beInformatie: dienst vrije tijd en welzijnCynthia Hoflack - 051 48 00 61 - senioren@zonnebeke.beSENIOREN[ 29

SeniorenLabel dementievriendelijke vereniging– dementievriendelijke schoolToneelvoorstelling Oubliviumzie “Podium”SENIORENWe richten ons tot alle verenigingen en tot de scholen. De gemeente Zonnebeke,in samenwerking met het Zorgcentrum Sint-Jozef Zonnebeke en hetZorgcentrum Sint-Jozef Passendale, daagt de verenigingen en scholen uitom het label “dementievriendelijke vereniging / school” te behalen, en ditgedurende de periode van 1 september 2013 tot 15 augustus 2014. Er iseen prijs voorzien voor de mooiste projecten. De verenigingen/scholen kunneneen voorstel indienen om mensen met dementie te betrekken bij hunactiviteiten. Zo kan een vissersclub een senior met dementie komen halenom een namiddag te vissen. Kan een vinkenclub een vroeger lid opnieuwlaten genieten van een zetting. Of kan een vereniging een dansnamiddagorganiseren in het zorgcentrum, waarbij men danst met de mensen metdementie.Interesse? Vraag info in de dienst vrije tijd en welzijn.Tegen 15 augustus 2014 meldt de vereniging in de dienst vrije tijd en welzijnwelke activiteiten georganiseerd werden in het voorbije werkjaar om hetlabel dementievriendelijke vereniging te behalen.] 30

SENIORENNoelas[ 31

ZorgZORG] 32

Zorgnetwerk ZoëZoë is een zorgnetwerk voor 65-plussers diethuis wonen, langdurig zieken, personen meteen beperking en andere thuiswonendehulpbehoevenden. Met Zoë wil het OCMWpersonen die moeilijkheden ondervindenom thuis te blijven wonen, ondersteunen.Zoë wil kwetsbaren opsporen en hun nodeninvullen. Dit doet Zoë door het aanbiedenvan een vervoers- en boodschappendienst,kleine klusjes, gezelschaps- en verjaardagsbezoekjesaan alle 85-plussers. Hierbij zijnvrijwilligers onmisbaar. Zij bieden praktischehulp, geven informatie en signaleren moeilijkesituaties. Daarnaast is er nog het dorpsrestaurant.Het dorpsrestaurant vindt plaats elkeeerste en derde donderdag van de maandin OC ’t Gelevelt.Zorgnetwerk Zoë:Loes Vroman - Pasquinel Tancré051 48 06 11 - zoe@ocmwzonnebeke.beNieuw in Zonnebeke:pedagogisch adviesvoor elke ouderOpvoeden is een belangrijke taak in het dagelijkseleven van gezinnen. Heel vaak staatu er niet bewust bij stil. Soms lukt opvoedengoed, maar soms hebt u twijfels en vragen.Praten met iemand die naar u luistert, kansteun geven. Zonnebeke organiseert daaromin samenwerking met het project “OudersSteunen in Opvoeden” een spreekuurpedagogisch advies. Het spreekuur pedagogischadvies is er voor vaders, moeders,grootouders, stiefouders, … kortom, iedereendie behoefte heeft aan een gesprekspartnerdie luistert, ondersteunt, informeerten adviseert. Samen gaan we op zoek naareen manier van omgaan met uw vragen.Het spreekuur pedagogisch advies is gratis.Alle gesprekken zijn vertrouwelijk. Ook telefonischen via e-mail kunt u advies krijgen.Naast pedagogisch adviesgesprekken organiseertde gemeente Zonnebeke ookvormingen voor professionelen (maatschappelijkwerkers, begeleiders van de kinderopvang,jeugdwerkers, leerkrachten, …) en vormingenvoor ouders (ouderbijeenkomstenen vormingen over diverse thema’s zoalsomgang met pubers, omgaan met huiswerkmaken, straffen en belonen, …).Meer informatie over het aanbod vindt u terugop www.facebook.com/ouderssteunenen op www.opvoedenindewesthoek.be.Hebt u vragen over de opvoeding van uwkinderen of over dit nieuwe initiatief? Neemcontact op met:Lindsey Allewaert - 057 22 62 79Ria Vermeersch - 051 48 00 73Cindy Claerhout - 051 48 01 15Initiatief in samenwerking met netwerk opvoedingsondersteuningWesthoek. [ 33ZORG

CursussenCURSUSSEN] 34

Computer en CoReeksen computerDeelnameprijs: 69/reeks plus kostprijs handboekInschrijven: dienst vrije tijd en welzijn telkens uiterlijk een week voorafIn samenwerking met Cervo – Go De Panne• De Letterschuur ZonnebekeMaandag 13.30 tot 16.30 uur - nieuwe sociale media(facebook, twitter, google+) - start: 9 september 2013• Bondgenootje BeselareMaandag van 09.00 tot 12.00 uur - initiatiestart: maandag 9 september 2013 - geen voorkennis vereistdonderdag van 09.00 tot 12.00 uur - photoshop Istart: donderdag 12 september• OC ’t ZonneradDinsdagvoormiddag van 09.00 - 12.00 uur - Ipadstart: dinsdag 10 september 2013• De Regenboog GeluveldWoensdag 16.30 uur tot 19.30 - internetstart: woensdag 11 september 2013Half januari 2014 starten nieuwe reeksen in de diverse locaties.Meer info via www.zonnebeke.be en in Info ZonnebekeWorkshops computerDe workshops werken telkens rond een bepaald thema, dat op eenavond wordt uitgediept. Ze vinden plaats in bibliotheek De Letterschuur.Deelnameprijs: 5 per les - inschrijven: dienst vrije tijd enwelzijn een week vooraf - in samenwerking met Vormingplus Oostende-Westhoek• Workshop computer - ontwerp affiche en flyermaandag 30 september 2013 van 19.30 tot 21.30 uur• Workshop computer - muziek downloaden (van youtube)maandag 21 oktober 2013 van 19.30 tot 21.30 uur -• Workshop computer – websites die u moet kennenmaandag 25 november 2013 van 19.30 tot 21.30 uur• Workshop computermaandag 27 januari 2014 van 19.30 tot 21.30 uur• Workshop computermaandag 24 februari 2014 van 19.30 tot 21.30 uur• Workshop computermaandag 31 maart 2014 van 19.30 tot 21.30 uurCURSUSSEN[ 35

CursussenCursussenNatuur - wellness - uitstralingCURSUSSENInitiatie yogaMaandag 16, 23, 30 september, 7, 14 en 21 oktober 2013van 19.30 tot 21.00 uur - OC ’t Gelevelt, Geluvelddeelnameprijs: 60In samenwerking met Vormingplus Oostende - WesthoekHet taoïstisch yogasysteem omvat een schat aan kennisover subtiele energiepatronen in het lichaam en over eenmethode hoe u deze energie moet aanwenden voor herstelen bevordering van uw lichamelijk, emotioneel en mentaalwelbevinden.] 36

Moeder - dochter workshopuitwisselingsmassageDonderdag 17 oktober 2013 van 19.30 tot21.30 uur - Bondgenootje GeluveldDeelnameprijs: 10.Een zalig verwenmoment voor moeder endochter – een uitwisselingsmassage – wemasseren schouders, hoofd, nek en voeten.Draag een topje en breng twee badhanddoekenmee. We masseren deels op dekledij en deels met etherische olie.Mindfulness in de praktijkMaandag 18 en 25 november en 2 december2013 om 19.30 uur - BondgenootjeGeluveld - Deelnameprijs: 30.Inschrijven uiterlijk op dinsdag 12 november2013Mindfulness is een aandachtstechniek waarmeeu aan de hand van beweging stresskunt bestrijden. U leert bewust uw lichaam opeen eenvoudige en natuurlijke manier bewegenzonder inspanning. Het kan een wegopenen naar meer zelfvertrouwen en positiefdenken. Stijfheid, stress en pijn kunnen plaatsmaken voor meer bewegingsvrijheid, diepeontspanning en vitaliteit.Meebrengen: matje, losse kledij, sokken ofgymschoenen.Meditatie met klankschalenDonderdag 24 oktober 2013 - donderdag13 februari 2014 van 19.30 tot 21.30 uur -Bondgenootje GeluveldDeelnameprijs: 12/avond.Inschrijven uiterlijk één week vooraf.In samenwerking met Vormingplus Oostende-WesthoekKorte introductie over klankschalen. U ligtin groep, elk op uw eigen matje. U wordtoverspoeld door de warme klanken en fijnevibraties die de 46 klankschalen produceren.Spanningen en gedachten ebben langzaamweg en maken plaats voor een dieperelaxatie. U komt terug in balans, zowelfysiek als emotioneel. Breng een ligmatje,een fleece-dekentje en een kussen mee.Shiatsu – initiatieMaandag 4, 18 en 25 november, 2, 9 en16 december 2013 van 19.30 tot 22.00 uurOC ’t Gelevelt. Geluveld.Deelnameprijs: 80.Inschrijven uiterlijk op maandag 28 oktober2013In samenwerking met Vormingplus Oostende-WesthoekShiatsu is een vorm van manipulatie metduimen, vingers en handpalmen, waarbijdruk wordt uitgeoefend op het menselijklichaam, om interne stoornissen te corrigeren,de gezondheid te bevorderen enspecifieke klachten te behandelen. Shiatsuactiveert, versterkt en stimuleert de zelfgenezendekrachten in ons lichaam en grijpt zoonrechtstreeks in op eventuele symptomen.Daardoor zullen vele lichaamsklachtenautomatisch verdwijnen.[ 37CURSUSSEN

CursussenCURSUSSENLichaamsverzorging met aromatherapie - workshopDonderdag 21 november 2013 van 19.30 tot 21.30 uurOC ’t Gelevelt, GeluveldDeelnameprijs: 15.Inschrijven uiterlijk op donderdag 14 november 2013In samenwerking met Vormingplus Oostende - WesthoekWe maken een massage-olie, handcrème, bodymelk en bodyscrub.We werken met natuurlijke producten en etherische oliën, die geenallergie veroorzaken.Aromatherapie voor kinderen en babies - workshopDonderdag 28 november 2013 van 19.30 tot 21.30 uurOC ’t Gelevelt, GeluveldDeelnameprijs: 15.Inschrijven uiterlijk op donderdag 21 november 2013In samenwerking met Vormingplus Oostende - WesthoekWe kunnen voor baby’s en kinderen heel wat doen met aromatherapie.Toch moeten we voorzichtig zijn en zorgvuldig te werk gaan.In het eerste deel van de avond belichten we verschillende etherischeoliën die veilig te gebruiken zijn bij baby’s en kinderen. In hettweede deel van de avond gaan we aan de slag en maken we vierbereidingen: een neuszalfje, hoestsiroop, borstroller en voetmassageolieom de weerstand te verhogen.Workshop relaxerende rugmassageDonderdag 5 december 2013 van 19.30 tot 22.00 uurOC ’t Gelevelt. GeluveldDeelnameprijs: 10Inschrijven uiterlijk op donderdag 28 november 2013max 16 personenIn samenwerking met Vormingplus Oostende - WesthoekMet relaxerende massagetechnieken kunnen we tal van spanningenwegwerken en zo ondersteunen we het zelfherstellende vermogenvan het lichaam. De typische langgerekte, vloeiende, glijdende bewegingenbrengen ons energiesysteem in balans en ontspannenlichaam en geest op een diep niveau. Per twee leert u een volledige,zachte rugmassage geven aan elkaar. Meebrengen: een matje,2 grote badhanddoeken, warme sokken en gemakkelijke kledij.foto R. Wille] 38

Natuurlijke lichaamsverzorgingDinsdag 18 maart 2014 - OC Passchendale, PassendaleDeelnameprijs: 15.Inschrijven uiterlijk op dinsdag 11 maart 2014.In samenwerking met KVLV PassendaleWe werken met natuurlijke producten en etherische oliën, die geenallergie veroorzaken (massage-olie, handcrème, bodymelk en bodyscrub).De juiste beha en het juiste decolletéDonderdag 6 maart 2014 om 19.30 uur - OC ’t Gelevelt, GeluveldDeelnameprijs: 4 (drankje inbegrepen).Inschrijven uiterlijk op woensdag 26 februari 2014In samenwerking met Femma Beselare en Geluveld70 % van de vrouwen draagt een verkeerde beha. Een beha moetgoed ondersteunen, en aangepast zijn aan uw figuur. Iedere vrouwwil ook dat ze er op het mooist uitziet met de gekozen beha. Weleren waarop we moeten letten bij het kiezen van een beha. Het isgeen commerciële avond waarop men lingerie verkoopt. Er is eenquiz tussen groepjes met prijzen voor de winnaars. Bovendien kanéén van de aanwezigen een bon voor een beha winnen, die perfectpast voor haar figuur. Als afronding geven we een korte toelichtingomtrent borstkankerscreening.Zomerbereidingen met etherische oliënDonderdag 20 maart 2014 van 19.30 tot 21.00 uur - OC ’t Gelevelt,Geluveld - Deelnameprijs: 15.Inschrijven uiterlijk op donderdag 13 maart 2014In samenwerking met Vormingplus Oostende-Westhoek.We kunnen onze huisapotheek aanvullen met heel wat etherischeoliën. We belichten de belangrijkste en veiligste oliën. Wat kunt ugebruiken bij muggenbeten, welke olie houdt de muggen weg, watbij wagenziekte,… We maken vier bereidingen die zeker een plaatsjevinden in uw EHBO kast. We werken met natuurlijke producten enetherische oliën. We maken muggenmelk, antiprikroller, een verkoelendeaftersun en een verfrissende voetencrème.CURSUSSEN[ 39

CURSUSSEN] 40CursussenTaalDuits – communicatieMaandag 16, 23 en 30 september en 7 oktober 2013OC ’t Gelevelt, GeluveldDeelnameprijs: 25Inschrijven uiterlijk op maandag 9 september 2013Dit is een praatgroep voor wie al over enige basiskennis beschikt.Volgende reeksen zijn gericht naar beginners. Geen voorkennisvereist. We bieden een basiswoordenschat en -grammatica aan,zodat u over de elementaire kennis beschikt als u op reis gaat. Hetspreken staat centraal. Telkens inschrijven uiterlijk een week vooraf.Spaans voor op reisWoensdag 18 en 25 september, 2, 9 , 16 en 23 oktober 2013 van13.30 tot 15.30 uur - OC’ t Gelevelt, GeluveldDeelnameprijs: 35Inschrijven tegen uiterlijk maandag 11 september 2013Frans voor op reisDonderdag 7, 14, 21 en 28 november, 5 en 12 december 2013 van13.30 tot 15.30 uurOC ’t Gelevelt, Geluveld - Deelnameprijs: 35Engels voor op reisMaandag 20 en 27 januari , 3, 10 en 17 en 24 februari 2014 van16.30 tot 18.30 uurOC ’t Gelevelt, Geluveld - Deelnameprijs: 30Duits voor op reisMaandag 20 en 27 januari, 3, 10, 17 en 24 februari 2014 van 19.00tot 21.00 uurOC ’t Gelevelt, Geluveld - Deelnameprijs: 35De reeksen Spaans, Frans, Engels en Duits worden georganiseerd insamenwerking met Vormingplus Oostende – Westhoek.CreatiefNaaiclub: de NaaimadammenDonderdag 5 en 19 september, 3, 17, 31 oktober, 14 en 28 novemberen 12 december 2013 van 19.00 tot 22.00 uur - OC de LeegePlatse BeselareDeelnameprijs: 5,50 per beurt of 50/ tienbeurtenkaartVoor vrouwen die graag naaien of willen leren naaien in gezelschapvan andere vrouwen. U mag zelf bepalen wat u wil naaien en ditonder begeleiding van een ervaren naaister. Breng zelf uw machineen gerief mee.foto R. Wille

Jaarreeksen VIVACVO VIVA organiseert vier jaaropleidingen. De lessen worden éénkeer per week gegeven (niet tijdens de schoolvakanties). Voor dezereeksen schrijft u in bij: CVO VIVA West-Vlaanderen - 050 33 19 60 -cvo.viva.west-vlaanderen@skynet.be.Alle cursussen vinden plaats in OC ’t Zonnerad, Zonnebeke.• Handwerk: iedere dinsdag van 13.10 tot 16.30 uurstart 3 september 2013 – tot 24 juni 2014• Bloemschikken: iedere dinsdag van 13.10 tot 16.30 uurstart 3 september 2013 – tot 24 juni 2014• Juwelen ontwerpen:- module 1: iedere donderdag van 18.30 tot 21.00 uurvan 5 september tot 7 november 2013- module 2: iedere donderdag van 18.30 tot 21.00 uurvan 14 november 2013 tot 3 april 2014• Sjaals, dassen en strikken initiatie:iedere maandag van 2 september tot 4 november 2013 van13.10 tot 16.40 uur.Letters kappen – basisDonderdag 26 september, 3, 10, 17 en 24 oktober 2013 om 13.30uur - OC ’t Gelevelt, Geluveld. Deelnameprijs: 50.U kunt ter plaatse het basismateriaal kopen: 2 letterbeitels en letterkappershamer- kostprijs: ongeveer 60 – stenen gratis.Inschrijven uiterlijk op donderdag 19 september 2013.In samenwerking met Vormingplus Oostende-Westhoek.Volgens eeuwenoude steenhouwerstechnieken leert u met hameren beitel de prachtigste letters in steen kappen. U maakt uw eigennaambord, geboortesteen of spreuk. Na deze reeks kunt u zelfstandigaan de slag.CURSUSSENLetters kappen – opfrisbeurtDonderdag 19 september en 31 oktober 2013, 30 januari, 27 februari,27 maart en 24 april 2014 van 13.30 tot 16.30 uur - OC ’t Gelevelt,Geluveld. Deelnameprijs: 10/namiddag of 50/reeks.Inschrijven uiterlijk op donderdag 12 september 2013In samenwerking met Vormingplus Oostende-Westhoek.Wie de basis onder de knie heeft, krijgt de kans om zijn/haar techniekvan letters kappen te verfijnen.[ 41

CursussenKalligrafie voor beginnersMaandag 23 en 30 september, 7, 14 en 21 oktober 2013 van 14.00tot 16.30 uurOC ’t Gelevelt, Geluveld - Deelnameprijs: 50.In samenwerking met Vormingplus Oostende-Westhoek. Inschrijvenuiterlijk op maandag 16 september 2013We leren het humanistisch cursief aan. Breng mee: inkt, papier, vod,potlood, lat. U kunt ter plaatse pennen aankopen.CURSUSSENKerststukDonderdag 19 december 2013 van 13.30 tot 16.00 uurOC Santforde, Zandvoorde - deelnameprijs: 20.Inschrijven uiterlijk op maandag 12 december 2013] 42Haken voor beginnersDinsdag 4, 11, 18 en 25 februari 2014 van 19.30 tot 21.30 uurOC ’t Gelevelt, Geluveld - deelnameprijs: 20In samenwerking met Vormingplus Oostende-WesthoekU leert de basistechnieken van haken en gaat naar huis met een zelfgemaaktesjaal. Breng haaknaalden nummer 7 en 8 mee met aangepastewol, maasnaald om draadjes in te stoppen en een schaar.KarikatuurtekenenWoensdag 19 februari 2014 om 19.00 uur - OC ’t Gelevelt, GeluveldDeelnameprijs: 10. Inschrijven uiterlijk op woensdag 12 februari 2014In samenwerking met Vormingplus Oostende-WesthoekHet lijkt ontzettend moeilijk maar dat is het niet als u eerst leert kijkendoor de bril van de karikaturist. Daarna scherpt u uw potlood en vooru het weet staat uw eerste slachtoffer op het blad.Meebrengen: tekengerief.CulinairKleine kwaaltjes – Winiefred Van KillegemDonderdag 26 september 2013 om 19.30 uur - bibliotheek De Letterschuur,Zonnebeke - deelnameprijs: 6 (drankje en hapje inbegrepen).In samenwerking met Vormingplus Oostende-Westhoek.Inschrijven uiterlijk op woensdag 18 september 2013Rode of gezwollen ogen van een avondje uit? Dompel een sneevoltarwebrood in rozenwater en leg die een paar minuten op uwogen. En … u kunt u zich weer vertonen aan de buitenwereld. Vankop tot teen: voor elke kwaal weet Winiefred een remedie.

Taarten – Peter BalcaenDinsdag 8 oktober 2013 om 19.30 uur - De Oude Kaasmakerij Passendale- deelnameprijs: 8 (drankje en hapjes inbegrepen)inschrijven uiterlijk op dinsdag 1 oktober 2013. In samenwerking metKVLV PassendaleBaknamiddag voor grootouders en kleinkinderen:Lekkers van de SintWoensdag 6 november 2013 van 14.00tot 16.00 uur - Jeugdhuis De Moane, Zonnebeke- deelnameprijs: 5 (drankje enhapjes inbegrepen). In samenwerking metVormingplus Oostende-WesthoekGrootouders en kleinkinderen gaan samenaan de slag en maken allerlei lekkers vande sint: speculaas, marsepein,…Baknamiddag: whoopies en cupcakesDonderdag 21 november 2013 van 14.00 tot 16.00 uur - OC ’t Zonnerad,Zonnebeke - deelnameprijs: 5 (koffie / thee en gebakjesinbegrepen). Inschrijven uiterlijk op donderdag 14 november 2013.In samenwerking met Zorgcentrum Sint-Jozef Zonnebeke.We maken cupcakes en whoopies, met kleurrijke versieringen, rolmarsepein,verrassende crèmes…CURSUSSENCulinaire cadeautjesWoensdag 20 november 2013 om 19.30 uurOC ’t Zonnerad, Zonnebeke - deelnameprijs: 10Inschrijven: dienst vrije tijd en welzijn uiterlijk op woensdag 13 november2013In samenwerking met Vormingplus Oostende-WesthoekEen cadeautje geven wordt nog leuker als het zelfgemaakt is. Het isuniek, straalt liefde en aandacht uit en is budgetvriendelijk. We makenlekkers en verpakken het origineel.foto: Hanne Rigole[ 43

CursussenCURSUSSENKruideninfusies, de heilzame werking van bloemen en plantenDonderdag 27 februari 2014 om 19.30 uur - OC De Leege Platse,Beselare - deelnameprijs: 7. Inschrijven uiterlijk op donderdag 20februari 2014.In samenwerking met Vormingplus Oostende-Westhoek, FemmaGeluveld en Beselare en Davidsfonds Beselare.Sinds eeuwen gebruiken mensen planten en bloemen niet alleen alsvoedsel, maar ook als geneesmiddel. In kloosters legde men helekruidentuinen aan. Ann Vansteenkiste, aromatherapeute, herboristeen theespecialiste, geeft meer informatie over de werking van kruidenen het maken van kruidenmengelingen.thomas hawk flickrPersoon en omgeving] 44Baknamiddag - koekjesDonderdag 3 april 2014 van 14.00 tot 16.00 uur - OC ’t Zonnerad,Zonnebeke - deelnameprijs: 5 (koffie/thee en koekjes inbegrepen).Inschrijven uiterlijk op donderdag 27 maart 2014. In samenwerkingmet Zorgcentrum Sint-Jozef ZonnebekeZandkoekjes, madeleines, gevulde koekjes, macarons, bokkenpootjes,... niets is zo verscheiden als koekjes.Fietsherstel onderweg – klein onderhoud thuisDonderdag 19 september 2013 om 19.30 uur - OC ’t Gelevelt,Geluveld - deelnameprijs: 10 - in samenwerking met VormingplusOostende-Westhoek. Inschrijven uiterlijk op donderdag 12 september2013.Meebrengen: fietsEen platte band, een kapotte rem? U leert om bij pech, uw fiets weerrijklaar te maken

TestamentDonderdag 24 oktober 2013 om 14.00uur of om 19.30 uur (zelfde sessie) - OCDe Leege Platse, Beselare – deelnamegratis. Inschrijven uiterlijk op donderdag17 oktober 2013.In samenwerking met Vormingplus Oostende-Westhoek.Vragen over testamenten zijn van alletijden. Wat zet ik erin? Hoe maak ik hetop? Wanneer maak ik het op? Wanneeris het officieel geldig? Waar bewaar ikhet? Tijdens het eerste deel van de lezingbrengt notaris Annelies Himpe duidelijkheidin de materie, daarna kunt uvragen stellen.Inbraakpreventiedonderdag 26 september 2013 van14.30 tot 16.00 uur - Zorgcentrum Sint-Jozef Zonnebeke - deelname gratis. Organisatie:Zorgcentrum Sint - Jozef Zonnebeke.In samenwerking met lokale politie enmet dienst vrije tijd en welzijn.We geven tips om inbraak te voorkomen,zowel in flats als in rijhuizen en alleenstaandewoningen. Dit kan uw veiligheiden uw veiligheidsgevoel verbeteren.Rouwverwerking en verlieservaringManu KeirseWoensdag 6 november 2013 om 19.30 uur -bibliotheek De Letterschuur.Deelnameprijs: 6. Inschrijven uiterlijk opmaandag 28 oktober 2013.In samenwerking met Vormingplus Oostende-Westhoek en met Davidsfonds BeselareVerlies kent vele vormen en ook rouwen verschilt.Soms is het moeilijk om de pijn in teschatten en te weten hoe ermee om te gaan.Manu Keirse reikt heel wat wegwijzers aan om uzelf en de anderen na een verlieservaring beterte begrijpen.Beslissingen bij het levenseinde – Dokter ProotDonderdag 21 november 2013 om 19.30 uur - bibliotheek De Letterschuur - deelnameprijs: 6.Inschrijven uiterlijk op donderdag 14 november 2013In samenwerking met Huis van de Mens Ieper en met Vormingplus Oostende-Westhoek.Beslissingen bij het levenseinde zijn niet de makkelijkste om te maken, maar wel van grootbelang voor u en uw omgeving. Dokter Luc Proot (Leifarts) licht in een toegankelijke taaltoe hoe de Belgische euthanasiewet precies in elkaar zit en waarom die zo belangrijk voor ons is.Daarnaast stelt hij de werking van het Levenshuis, de West-Vlaamse afdeling van LEIF aan u voor.Zelfverdediging voor vrouwen - workshopDinsdag 25 februari 2014 om 19.30 uur - Bondgenootje Geluveld. Inschrijven uiterlijk op donderdag18 februari 2014. In samenwerking met de lokale politie en Vormingplus Oostende-Westhoek,Femma Beselare en GeluveldU leert zich aan de hand van een aantal technieken weerbaar opstellen in moeilijke situaties.Deze workshop richt zich specifiek tot vrouwen.[ 45CURSUSSEN

GezondheidPedicureGEZONDHEIDDe dienst senioren organiseert pedicure voor de thuiswonende50-plussers. Dit in iedere deelgemeente, om de6 weken. De prijs bedraagt 10 per verzorging. OokOkra Geluveld en Okra Beselare organiseren pedicure.Breng uw eigen handdoek mee. Voor Zandvoorde,Geluveld, Zonnebeke en Passendale maakt u voorafeen afspraak met de pedicure, uiterlijk de dag zelfop 0475 69 38 07.] 46

• Zonnebeke: in Zorgcentrum Sint-Jozef, Ieperstraat 54 op maandag, dinsdag en donderdag telkens vanaf 13.30 uur• Passendale: in Zorgcentrum Sint-Jozef, Kraaiveldstraat 8 op maandag en woensdag telkens vanaf 13.30 uur• Zandvoorde: OC Santforde, Zandvoordeplaats 36 op dinsdag vanaf 13.30 uur• Geluveld: OC ’t Gelevelt, Geluveldplaats 13 op maandag vanaf 13.30 uur - georganiseerd door Okra Geluveld• Beselare: OC De Leege Platse op maandag telkens van 09.00 uur tot 18.00 uur. Rechtstreeks met Okra Beselare regelen.Overzicht data en locaties:19 augustus 2013: Zorgcentrum Zonnebeke20 augustus 2013: Zorgcentrum Zonnebeke22 augustus 2013: Zorgcentrum Zonnebeke26 augustus 2013: Zorgcentrum Passendale27 augustus 2013: OC Santforde28 augustus 2013: Zorgcentrum Passendale2 september 2013: Okra Geluveld30 september 2013: Zorgcentrum Zonnebeke1 oktober 2013: Zorgcentrum Zonnebeke3 oktober 2013: Zorgcentrum Zonnebeke7 oktober 2013: Zorgcentrum Passendale8 oktober 2013: OC Santforde9 oktober 2013: Zorgcentrum Passendale14 oktober 2013: Okra Geluveld4 november 2013: Zorgcentrum Zonnebeke5 november 2013: Zorgcentrum Zonnebeke7 november2013 : Zorgcentrum Zonnebeke18 november 2013: Zorgcentrum Passendale19 november 2013: OC Santforde20 november 2013: Zorgcentrum Passendale25 november 2013: Okra Geluveld16 december 2013: Zorgcentrum Zonnebeke17 december 2013: Zorgcentrum Zonnebeke19 december 2013: Zorgcentrum Zonnebeke30 december 2013: Okra Geluveld6 januari 2014 Zorgcentrum Passendale7 januari 2014: OC Santforde8 januari 2014: Zorgcentrum Passendale20 januari 2014: Zorgcentrum Zonnebeke21 januari 2014: Zorgcentrum Zonnebeke23 januari 2014; Zorgcentrum Zonnebeke10 februari 2014: Okra Geluveld17 februari 2014: Zorgcentrum Passendale18 februari 2014: OC Santforde19 februari 2014: Zorgcentrum Passendale3 maart 2014: Zorgcentrum Zonnebeke4 maart 2014: Zorgcentrum Zonnebeke6 maart 2014: Zorgcentrum Zonnebeke24 maart 2014: Okra Geluveld31 maart 2014: Zorgcentrum Passendale1 april 2014: OC Santforde2 april 2014: Zorgcentrum Passendale14 april 2014: Zorgcentrum Zonnebeke15 april 2014: Zorgcentrum Zonnebeke17 april 2014: Zorgcentrum Zonnebeke5 mei 2014: Okra Geluveld12 mei 2014: Zorgcentrum Passendale13 mei 2014: OC Santforde14 mei 2014: Zorgcentrum Passendale26 mei 2014: Zorgcentrum Zonnebeke27 mei 2014: Zorgcentrum Zonnebeke29 mei 2014: Zorgcentrum Zonnebeke16 juni 2014: Okra Geluveld23 juni 2014: Zorgcentrum Passendale24 juni 2014: OC Santforde25 juni 2014: Zorgcentrum Passendale7 juli 2014: Zorgcentrum Zonnebeke8 juli 2014: Zorgcentrum Zonnebeke10 juli 2014: Zorgcentrum Zonnebeke28 juli 2014: Okra Geluveld1 tot 15 augustus : verlof pedicure18 augustus 2014: Zorgcentrum Passendale19 augustus 2014: OC Santforde20 augustus 2014: Zorgcentrum Passendale25 augustus 2014: Zorgcentrum Zonnebeke26 augustus 2014: Zorgcentrum Zonnebeke28 augustus 2014: Zorgcentrum Zonnebeke[ 47GEZONDHEID

GEZONDHEID] 48GezondheidZonnebeke,een hart-vriendelijke gemeenteIn België sterven jaarlijks meer dan 15.000 mensen aan de gevolgenvan een hartstilstand, dit is 1 persoon per half uur. De overlevingstermijnten gevolge van een hartstilstand is zeer kort, namelijk 4 tot 5minuten. Dat is de reden waarom het gebruik van geautomatiseerdedefibrillatoren de kans tot overleven van de slachtoffers aanzienlijkvergroot. Vanaf het najaar is er een defibrillator opgesteld in de sporthalin Beselare. Later wordt nog een toestel geplaatst in het kasteeldomeinin Zonnebeke.Cursus “start to help” door het Rode KruisInitiatiecursus – EHBO plus werking defibrillatorvoor de verenigingen - op maandag 7 oktober 2013 van 19.00 tot22.00 uur - sporthal Beselare - deelname gratis.Inschrijven uiterlijk op maandag 30 september 2013.U leert de basishandelingen voor een eerste hulp bij ongevallen.Daarnaast wordt de werking van een defibrillator toegelicht aan dehand van het toestel.AlcoholWe belichten drie facetten: alcohol en gezondheid – overmatigalcoholgebruik kan leiden tot misdrijf – hulpverlening bij alcoholproblemenAlcohol en gezondheid• Alcohol, kunnen we zonder?Alcohol wordt vaak geassocieerd met feesten. Maar we staan er nietaltijd bij stil wat de gevolgen zijn van teveel alcohol. Alcohol bevindtzich in de restgroep. Dat wil zeggen dat alcohol niet thuis hoort in eengezonde voeding. Het bevat geen essentieel bestanddeel voor hetmenselijk lichaam, het is een lege caloriebron. Alcohol drinken moetdus niet. Na 1 alcoholconsumptie is er na 5 minuten al alcohol in hetbloed. Als er voedsel in de maag is, zal dit een vertragende werkinghebben op de resorptie van alcohol. Alcohol op een nuchtere maagkomt dus sneller in het bloed dan alcohol na een maaltijd. Sterkedranken blijven langer in de maag dan zwak alcoholische dranken.Hierdoor kunnen ze gemakkelijker het maagslijmvlies aantasten.• Hoe zit het met alcohol en sport?Wat sport opbouwt, breekt alcohol weer af: uw hartslag versnelt, uwspieren lijden aan zuurstoftekort. De verbranding van vetten en koolhydratengebeurt niet meer optimaal, omdat alcohol voorrang krijgtbij de verbranding. Bij gebruik van alcohol wordt ook melkzuur opgestapeldin de spieren waardoor vermoeidheid, spierstijfheid en spierkrampenkunnen ontstaan. Bovendien is de kans op uitdroging groter.Alcohol heeft een vochtafdrijvend effect waardoor het vochtverliesgroter is en het zorgt tevens voor een vaatverwijding. Vaatverwijdingzal een grotere warmteafgifte veroorzaken en kan bij koude temperaturenproblemen teweeg brengen bij de warmteregulatie van hetlichaam. Uw plezier in sporten neemt af doordat uw uithoudingsvermogendaalt.• Hoe zit het met alcohol in het verkeer?Onder invloed maakt u meer kans om een (dodelijk) ongeval te veroorzaken.Dit komt doordat alcohol verdooft. Het beïnvloedt uw ze-

nuwstelsel en uw beoordelingsvermogen waardoor u gemakkelijkerrisico’s neemt. Na één of twee glazen ziet u minder scherp en reageertu trager. Drinkt u dan nog één of twee glazen meer dan rakenuw evenwicht en bewegingen verstoord. Bij nog meer drinken verliestu controle over uw emoties en kan u overdreven gaan reageren(jaloers, droevig, agressief,…). Als u bij deze symptomen toch nietstopt kunt u verward raken en uiteindelijk een black-out krijgen. U kuntbewusteloos worden en in coma geraken. In het ergste geval kunnenuw hartspieren en ademhaling het begeven. Het duurt 1,5 tot 2 uurom één standaardconsumptie alcohol af te breken. Uw alcoholgehaltehangt af van verschillende factoren zoals uw gewicht, welk soortdrank, de snelheid waarmee u drinkt,…• Hoeveel alcohol bevat een standaard glas?250 ml pilsbier bevat evenveel alcohol als 125 ml wijn en bevat evenveelalcohol als 35 ml sterke drank. Een standaardglas bevat ongeveer10 gram alcohol.Dat betekent:25cl voor een pilsje (5°)12cl voor wijn (12°)6cl voor aperitieven, zoals porto, martini (18°)3cl voor sterke drank, zoals whisky, rum (40°)Let op: heel wat energiedranken kunnen ook alcohol bevatten!- Alcohol doet het gewicht toenemen en zorgt bovendien vooreen slechte adem- Overmatig drinken kan uw gezondheid, beroep, familiaal ensociaal leven in gevaar brengen- 1 gram alcohol levert 7 kcal- Het drinken van alcohol in combinatie met bepaalde medicatiekan gevaarlijk zijn. Vraag hiertoe informatie aan uw huisarts.• De drankendruppelDe drankendruppel is een visuele voorstelling dat de plaats van deverschillende drankencategorieën illustreert. Ook hier merken we datalcoholische dranken op de laatste plaats staan, in principe hebbenwe ze niet nodig.Besluit: Af en toe een glaasjealcohol kan, maar hou er rekeningmee dat het een productuit de restgroep is en datvoorzichtigheid belangrijk is.(diëtiste Cielke Snauwaert)GEZONDHEID• Enkele interessante weetjes:- Drink geen alcohol om uw dorst te lessen- Wissel af tussen alcoholische en niet-alcoholische dranken- Leer “neen” zeggen als men u een glas aanbiedt- Drink nooit voor de middag- Vergeet niet dat er nog veel andere heerlijke dranken zijn zonderalcohol[ 49

GezondheidGEZONDHEID] 50Overmatig alcoholgebruik kan tot misdrijf leidenAlcohol speelt een rol in 1 op 4 dodelijke ongevallen. Denk eraan,als u met 0,5 promille achter het stuur kruipt, bent u niet alleen strafbaar,u loopt ook nog eens 2,5 keer zoveel risico op een dodelijk ongevaldan wanneer u nuchter bent. Onderscheid alcoholintoxicatie– dronkenschap. Er moet een onderscheid gemaakt worden tusseniemand die onder invloed van alcohol een voertuig bestuurt (strafbarealcoholintoxicatie) en iemand die dronken is. Alcoholintoxicatiewordt objectief vastgesteld door het afleggen van een ademtest,gevolgd door een ademanalyse of door een bloedproef. De wegcodebepaalt dat er sprake is van strafbare alcoholintoxicatie vanzodra een bestuurder 0,5 promille alcohol in het bloed heeft.• Alcoholwaarden< dan 0,5 promille BAC (bloedalcoholconcentratie):niet strafbaarvan 0,5 tot 0,8 promille BAC: Alarm (boete van 150)3 uur rijbewijs inhoudingvanaf 0,8 tot 1,2 promille BAC:Positief (boete vanaf 400) – 6 uur rijbewijs inhoudingvanaf 1,5 promille BAC: onmiddellijke intrekking rijbewijs enbijkomende boete en/ of rijverbod bij vonnis politierechtbankIn staat van dronkenschap verkeren of dronken zijn is niet hetzelfdeals alcoholintoxicatie. Het is best mogelijk dat iemand een te hoogalcoholpromillage in het bloed heeft om nog een voertuig te mogenbesturen, maar dat hij toch niet dronken is. Anderzijds is het ookmogelijk dat iemand dronken is, zonder dat hij tot aan 0,5 promillealcohol in het bloed geraakt indien hij een ademtest zou afleggen.Iemand is dronken als hij zijn evenwicht moeilijk kan houden, als hijmet een dubbele tong spreekt. Kortom, als uit zijn spraak en gedragblijkt dat hij de controle over zijn lichaam kwijt is.• Door wie kan het misdrijf gepleegd worden?De inbreuk ‘alcoholintoxicatie’ kan enkel gepleegd worden door eenbestuurder van een voertuig of door wie als begeleider naast eenleerling-bestuurder plaats neemt. Een voetganger die in een verkeersongevalbetrokken is kan derhalve op basis van deze strafbaarstellingniet veroordeeld worden. Evenmin kan elke andere passagieraanwezig in het voertuig gestraft worden.De inbreuk ‘staat van dronkenschap’ kan zich voordoen als bijkomendeinbreuk bij een bestuurder die zich al strafbaar maakt aanstrafbare alcoholintoxicatie.Daarenboven is er nog de openbare dronkenschap die volgens de‘Wet der Beteugeling van de Openbare Dronkenschap’ strafbaar is.Deze toestand van dronkenschap van een persoon die aanwezig isop een openbare plaats (straat, café, feesttenten) wordt vastgestelddoor de politie, die op basis van de uiterlijke tekenen, een procesverbaalopstelt en betrokken persoon tot maximum 12 uur in de politiecelkan opsluiten.Voor meer info omtrent de wetgeving verwijzen we naar de wettenover alcoholintoxicatie en openbare dronkenschap. Ook de website:www.alcoholhulp.be, www.bekijkheteensnuchter.be en www.vad.be bevatten veel nuttige info omtrent alcoholgerelateerde onderwerpen.(Lokale Politie Arro Ieper)

Hulpverlening bij alcoholproblemenVoelt u zich niet goed in uw vel, hebt u een probleem, voelt u zichlangdurig eenzaam en zonder perspectief, functioneert u niet meerdoor te grote belasting en stress? U staat daar niet alleen mee, ditzijn gevoelens die meerdere mensen meemaken, op een bepaaldmoment in hun leven. Door eerlijk en open te praten voelt u zichniet langer alleen met uw probleem. Mensen aan wie u het vertelt,kunnen wat afstand nemen, en luisteren en kunnen vaak verbandenzien, en ook oplossingen aanbieden. Bij volgende personen of dienstenkunt u discreet en in volle vertrouwen terecht:• uw huisarts• thuisverpleging• Centrum geestelijke gezondheidszorg Largo Ieper,Diksmuidestraat 68, Ieper, 057 21 99 86, ieper@cgglargo.be,www.cgglargo.be• CAW De Papaver - Maloulaan 43, Ieper – 057 22 09 30onthaal@cawdepapaver.be – www.cawdepapaver.be• CAW van uw mutualiteit• Dienst maatschappelijk werk Bond Moyson – 056 23 02 30www.bondmoyson.be – ctz.wvl@socmut.bezitdag Menenstraat 121, Geluveld, woensdag van 09.00 tot11.30 uur, telefoonpermanentie iedere woensdag van 08.30 tot09.00 uur - 057 24 27 01• Dienst maatschappelijk werk Christelijke Mutualiteit,Roeselarestraat 42, Zonnebeke 056 26 63 14,dinsdag van 14.00 tot 17.00 uur, dmwzonnebeke.zwvl@cm.be• Teleonthaal : 106 (gratis) –www.teleonthaal.be(24 uur op 24 uur/7 dagen op 7)• Psychiatrische thuiszorg Ieper-Diksmuide – www.pztieper.be0495 32 15 83 – 0498 10 31 60• Zelfmoordlijn 02 649 95 55 (gratis) – www.zelfmoordlijn.be(24 uur op 24 uur/7 dagen op 7)• OCMW 051 48 01 10 – socialedienst@ocmwzonnebeke.be –www.ocmwzonnebeke.be• spoedongevallendienst Jan Ypermanziekenhuis - 100 -112• ambulante drugzorg Kompas – Oude Houtmarkt 11, Ieper057 42 41 44 -adikompas @skynet.be(voor gebruikers van illegale middelen)[ 51GEZONDHEID

BewegenBEWEGEN] 52

Week van de sportclubNordic Walking - initiatieVan 7 tot 15 september 2013 vindt in Vlaanderen de “Week van deSportclub” plaats. De sportclubs zetten hun aanbod en werking in dekijker. Tijdens de gewone trainingsuren in de sporthal kan iedereenterecht in de clubs voor kennismaking.SeniorenturnenStart: dinsdag 3 september 2013 om 10.00 uur - sporthal BeselareDeelnameprijs: 1 per les.Al bijna 30 jaar komen onze senioren naar de sporthal voor het wekelijksuurtje fit- en gezondheidsgymnastiek. Voor wie zijn/haar conditieop peil wenst te houden.Senior gamesDinsdag 8 oktober 2014 - verzamelen om 08.00 uur aan Beselarekerk - deelnameprijs: 5.Organisatie van Bloso en de Vlaamse seniorensportfederaties voorde sportieve 55-plusser. Het aanbod van Senior Games bestaat uit5 competitiesporten en minstens 40 recreatiesporten - optreden BartKaëllMaandag 7 en woensdag 9 oktober 2013 van 19.00 uur tot 20.30 uur.verzamelen aan bibliotheek De Letterschuur.Deelnameprijs: 5/reeksNordic Walking - terugkomdagZondag 13 oktober 2013 - verzamelen om 9.30 uur aan de hoofdparkingvan de Palingbeek. Deelname gratisSpinning Alfa fitness HouthulstVrijdag 4, 11, 18 en 25 oktober, 8, 15, 22 en 29 november 2013 -verzamelen om 09.30 uur aan de parking van voetbalterreinen KSCZonnebekeSpinning staat open voor alle leeftijdsgroepen en fitheidsniveaus.Spinning is een indoortraining op de fiets in groepsverband begeleiddoor een instructeur en met muziek.Deelnameprijs: 5/lesBeker van de BurgemeesterBEWEGEN26 - 27 - 28 - 29 - 30 december 2013 - sporthal Beselare[ 53

BewegenSeniorendansVanaf woensdag 5 maart 2014 van 10.00 tot 11.00 uur - sporthalBeselare - gratis proefles - deelnameprijs: 20 voor 6-beurtenkaart.Dansschool Donatha leert verschillende dansvormen aan.Sporteldag met de zorgcentraZitdansDonderdag 6, 13 en 20 februari 2014 om 15.00 uur in ZorgcentrumSint-Jozef Zonnebeke (een uurtje)maandag 13, 20 en 27 januari 2014 om 15.00 uur in ZorgcentrumSint-Jozef Passendale (een uurtje)Deelname gratis, drankje aangebodenVoor thuiswonende 50-plussers en bewoners van de zorgcentraBEWEGENdonderdag 12 juni 2014ZitgymnastiekDonderdag 3, 10, 17, 24 en 31 oktober 2013 om 15.00 uur – 5 keereen uur in Zorgcentrum ZonnebekeDonderdag 12 en 26 september, 3, 10, 24 en 31 oktober, 7 en 14november, 5, 12, 19 en 26 december 2013 om 15.00 uur: 12 keereen half uur in Zorgcentrum Sint-Jozef PassendaleInschrijven uiterlijk op donderdag 5 september 2013 in zorgcentrumof in dienst seniorenDeelname gratis, drankje aangebodenVoor thuiswonende 50-plussers en bewoners van de zorgcentra.Een mix van lichaamsoefeningen, aangepast aan het niveauZitmassageDonderdag 6, 13 en 20 maart 2013 om 15.00 uur in ZorgcentrumSint-Jozef Zonnebeke (een uurtje)maandag 3, 10 en 17 februari 2014 om 15.00 uur in ZorgcentrumSint-Jozef Passendale (een uurtje)Deelname gratis, drankje aangebodenVoor thuiswonende 50-plussers en bewoners van de zorgcentraDraag korte mouwen en breng uw eigen handdoek meeKubb tornooi in het ZorgcentrumZonnebeke] 54voor alle 50-plussers - deelname gratis - inschrijven aan het onthaalvan het ZorgcentrumOp dinsdag 3 september en donderdag 12 september 2013 initiatiemet professionele uitleg; op donderdag 19 en 26 september 2013gaat het tornooi door.

[ 55BEWEGEN

BewegenBewegen – reeksenBEWEGENAfrikaanse dans met live percussieMaandag 9, 16, 23 en 30 september, 7, 14 en 21 oktober 2013 van19.30 tot 21.00 uur - OC ’t Gelevelt, Geluveld - deelnameprijs: 80Inschrijven: dienst vrije tijd en welzijnInfo over gezonde voeding:maandag 7 oktober om 19.30 uur (kwartier)Afrikaanse dans is ontspannend, het ontwikkelt uw ritmegevoel en uwlichaam leert nieuwe bewegingen. Afrikaanse dans is opzwepend enlaat de adrenaline door uw lichaam stromen. Afrikaanse dans is energieen geeft energie.BBB – GeluveldVan maandag 4 november 2013 tot 23 juni 2014 van 19.30 tot20.30 uur - OC ’t Gelevelt, Geluveld - niet tijdens schoolvakaties -Info over gezonde voeding: maandag 3 februari 2014 om 19.30 uur(kwartier)5 beurtenkaart 20 - 10 beurtenkaart 40BBB is een oefenprogramma dat op dieper gelegen spieren inwerkt,met als gevolg een steviger en slanker figuur. Speciale aandachtvoor borst - billen - buik.] 56Zumba - BeselareVan maandag 16 september 2013 tot 23 juni 2014 van 19.30 tot20.30 uur - sporthal Beselare - niet tijdens schoolvakanties.Info over gezonde voeding: maandag 21 oktober 2013 om 19.30 uuren maandag 17 februari 2014 om 19.30 uur (kwartier)5 beurtenkaart 20; 10 beurtenkaart 40

Omnisportwerking - Beselare - mannenVan maandag 16 september 2013 tot 23 juni 2014 van 20.30 tot21.30 uur – sporthal Beselare - niet tijdens schoolvakanties5 beurtenkaart 20; 10 beurtenkaart 40Info over gezonde voeding: maandag 21 oktober 2013 en maandag17 februari 2014 om 20.30 uurIedere week wordt een andere sporttak beoefend.BBB – ZonnebekeVan dinsdag 3 september 2013 tot 17 juni 2014 van 19.30 tot 20.30uur – OC ’t Zonnerad, Zonnebeke - niet tijdens schoolvakanties5 beurten kaart 20 – 10 beurten kaart 40Info over gezonde voeding: dinsdag 19 november 2013 en dinsdag11 maart 2014 om 19.30 uur (kwartier)Zumba GeluveldVan woensdag 4 september 2013 tot 18 juni 2014 van 19.30 tot20.30 uur – OC ’t Gelevelt, Geluveld - niet tijdens schoolvakanties5 beurtenkaart 20; 10 beurtenkaart 40Info over gezonde voeding: woensdag 27 november 2013 en woensdag26 maart 2014 om 19.30 uur (zumba vindt plaats in BondgenootjeGeluveld) – (kwartier)BBB – BeselareVan woensdag 4 september 2013 tot 25 juni 2014 van 20.00 tot21.00 uur – sporthal Beselare - niet tijdens schoolvakanties5 beurtenkaart 20 – 10 beurten kaart 40Info over gezonde voeding: woensdag 20 november 2013 en woensdag12 maart 2014 om 20.00 uur (kwartier)BEWEGENZumba – PassendaleVan dinsdag 3 september 2013 tot 17 juni 2014 van 19.30 tot 20.30uur – OC Passchendaele, Passendale - niet tijdens schoolvakanties5 beurten kaart 20; 10 beurten kaart 40Info over gezonde voeding: dinsdag 26 november 2013 en dinsdag25 maart 2014 om 19.30 uur (kwartier)[ 57

TentoonstellingenBibiliotheek De Letterschuuropeningsuren:- maandag van 09.00 tot 12.00 uur- dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdagvan 14.30 tot 18.30 uur- zaterdag van 13.00 tot 17.00 uurRuth BoudryFoto: Freddy RigoleTENTOONSTELLINGENWoensdag 10 juli 2013 tot zaterdag 28 september 2013:Zomertentoonstelling - Ruth Boudry, Kim Rigole en GoedeleDurnezMaandag 30 september 2013 tot zaterdag 30 november2013:Waiting and Watching: South African Moments - fotografieMaandag 2 december 2013 tot zaterdag 1 februari 2014:Nele Delvoye – Grijs in kleur - fotografieMaandag 3 februari 2014 tot zaterdag 5 april 2014:Marc Masschelein – FotografieMaandag 7 april 2014 – zaterdag 31 mei 2014:Stijn Yperman – KeramiekKim RigoleFoto: Freddy RigoleVrijdag 6 juni 2014 tot zaterdag 30 augustus 2014:Curator Frans Vercoutere– Omtrent Oorlog en Vrede] 58

Marc MasscheleinTENTOONSTELLINGENGoedele DurnezFoto: Freddy RigoleStijn Yperman[ 59

Een aantal nuttige adressen:Dienst cultuur - Kristof PectorLangemarkstraat 8 – 8980 Zonnebeketel. 051 48 00 61e-mail: cultuur@zonnebeke.beDienst senioren - Cynthia HoflackLangemarkstraat 8 – 8980 Zonnebeketel. 051 48 00 61e-mail: senioren@zonnebeke.beontwerp: Linadesign.be • Foto: Punk marcianoBibliotheek De Letterschuur - Bart VerschaeveBerten Pilstraat 5 – 8980 Zonnebeketel. 051 77 01 58e-mail: bibliotheek@zonnebeke.beSportdienst - Luc ForrezGeluwestraat 36 – 8980 Beselaretel. 057 46 82 42e-mail: sport@zonnebeke.be