KARDÄ°YORESPÄ°RATUVAR EGZERSÄ°Z TESTLERÄ° ... - Spor Bilim

7.ULUSLARARASI SPOR BİLİMLERİ KONGRESİ27-29 EKİM 2002KONGRE - PANELLERDiabetes MellitusTütün AlıĢkanlığıYapılan araĢtırmalar geniĢ kapsamlı kardiyak rehabilitasyon programları uygulanılan hastaların 3 yılsüreyle yapılan takiplerinde mortalitenin %26 oranında azaldığını göstermiĢtir.(1).KALP HASTALIKLARINDAN KORUNMADA EGZERSĠZĠN ÖNEMĠGeliĢmiĢ ülkelerde sağlığı tehdit eden en önemli risk faktörü sedanter yaĢam tarzıdır (6),(Grafik 1). Bu hususkalp hastalıkları için daha büyük bir önem arzetmektedir. Tablo‘da görüldüğü üzere koroner arter hastalığı ilebirlikte en sık bulunan risk faktörü sporsuz yaĢam tarzıdır.Grafik 1: Koroner Arter Hastalığı DeğiĢtirilebilir Risk Faktörlerinin Prevalansı 8Egzersizin en sık rastlanılan mortalite sebepleri olan kardiyovasküler hastalıklar, kolon kanseri vediabetes mellitus gibi hastalıklardaki pozitif etkileri göz önüne alındığında, sağlıklı yaĢam için sporun önemidaha iyi anlaĢılmaktadır(6). Bütün mortalite nedenleri incelendiğinde, mortaliteye neden olan rölatif riskfaktörlerinin baĢında düĢük kondisyon gösterilmektedir (7),(Tablo 2).KARDĠYAK REHABĠLĠTASYON PROGRAMIKardiyak rehabilitasyon programları 3 faz içerisinde incelenir:1-Faz I: Hastane içerisinde uygulanan kardiyak rehabilitasyon programı.2-Faz II: Monitörize veya monitörize olmayan koĢullarda ayaktan yürütülen kardiyakrehabilitasyon tedavi programı3-Faz III: Ġdame tedavi programıTablo 2: Mortaliteye Neden Olan Rölatif Risk Faktörleri 7405