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稻 江 學 報 第 五 卷 第 一 期
( 一 ) 運 動 型 休 閒 參 與
本 研 究 將 運 動 型 休 閒 參 與 介 入 工 作 壓 力 對 於 幸 福 感 之 快 樂 感 、 生 活 滿 意 感 與 生 活 成 就 感 分 析 , 其 結 果 如
下 ( 如 表 5):
首 先 , 運 動 型 的 休 閒 活 動 介 入 工 作 壓 力 與 快 樂 感 有 顯 著 性 影 響 , 其 解 釋 量 從 原 來 的 13.3% 增 加 至 16.8%,
而 運 動 型 β 相 關 係 數 呈 現 正 相 關 。 亦 就 是 說 , 參 與 運 動 型 的 休 閒 活 動 , 是 可 以 增 加 快 樂 感 , 並 且 可 以 降 低 工
作 壓 力 。
其 次 , 運 動 型 的 休 閒 活 動 介 入 工 作 壓 力 與 生 活 滿 意 感 是 有 顯 著 性 影 響 , 其 解 釋 量 從 原 來 的 5.4% 增 加 至
10.1%, 而 運 動 型 β 相 關 係 數 呈 現 正 相 關 。 亦 就 是 說 , 參 與 運 動 型 的 休 閒 活 動 , 是 可 以 增 加 生 活 滿 意 感 , 並 且
可 以 降 低 工 作 壓 力 。
最 後 , 運 動 型 的 休 閒 活 動 介 入 工 作 壓 力 與 生 活 成 就 感 是 有 顯 著 性 影 響 , 其 解 釋 量 從 原 來 的 15.1% 微 幅 增
加 至 15.2%, 而 運 動 型 β 相 關 係 數 呈 現 正 相 關 。 亦 就 是 說 , 參 與 運 動 型 的 休 閒 活 動 , 是 可 以 稍 微 增 加 生 活 成
就 感 , 並 且 可 以 降 低 工 作 壓 力 。
表 5: 運 動 型 休 閒 參 與 介 入 工 作 壓 力 對 於 幸 福 感 之 相 關 分 析
幸 福 感
依 變 數
快 樂 感 生 活 滿 意 感
自 變 數
標 準 化 Beta 分 配 係 數
生 活 成 就 感
工 作 壓 力 -0.370** -0.363** -0.242** -0.244** -0.393** -0.390**
運 動 型 0.198** 0.216** 0.079**
調 整 後 R 平 方 0.133 0.168 0.054 0.101 0.151 0.152
F 檢 定 35.509** 22.139** 13.906** 17.782** 40.907** 19.730**
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