Zeitmanagement und Zielklarheit
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Wohlstands– oder Mangelprogramm?<br />
Wohlstandsprogramm<br />
• Zeit haben<br />
• selbstbestimmt<br />
• selbstverantwortlich<br />
Eu-Stress<br />
• Spaßmachender Stress<br />
• Positiver Stress<br />
• Ges<strong>und</strong>e Anspannung<br />
Druckverhältnis<br />
Pausen<br />
Mangelprogramm<br />
• zu wenig Zeit<br />
• fremdbestimmt<br />
• „Schuld Anderer“<br />
Dis-Stress<br />
• negativ, zerstörerisch<br />
• Überforderung<br />
• ges<strong>und</strong>heitsschädlich
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