The Diabetologist #24+25
طبيب السكري - العدد 24+25
طبيب السكري - العدد 24+25
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
أن يراجعوا طبيبهم املتابع حلالتهم.<br />
التأكد من استقرار احلالة الصحية والقدرة على احلج.<br />
>> توعية احلجاج:<br />
< احلصول على املستجدات في اإلجراءات الوقائية والتطعيمات<br />
املطلوبة.<br />
< حمل تقرير طبي مفصل عن حالتهم املرضية والعالج املوصوف،<br />
وفي حالة مرضى السكري، فمن الضروري أن يحتوي التقرير<br />
على التعليمات الواجب القيام بها عند فقدان الوعي بسبب هبوط<br />
السكر.<br />
< التأكد من وضع سوار حول املعصم يوضح اسم املريض وعمره<br />
وجنسيته وطبيعة مرضه.<br />
< ضرورة إبالغ طبيب احلملة مبرضهم واألدوية التي يتناولونها<br />
حتى يسهل عليه اتخاذ اإلجراء الالزم بسرعة حني يحدث أي طارئ<br />
صحي للمريض احلاج.<br />
< أن يأخذوا معهم أدويتهم كاملة وبكميات كافية، فقد يفاجأون<br />
بعدم توفرها في منطقة املشاعر بنفس االسم والتركيز، وعليهم<br />
حفظ األدوية بالطريقة الصحيحة، وفي مكان مناسب يسهل<br />
الوصول إليه.<br />
< التوقف عن أي نشاط عند اإلحساس ببوادر التعب واإلجهاد<br />
الزائد.<br />
< تفادي التعرض ألشعة الشمس واحلرارة املرتفعة لفترات طويلة<br />
باستخدام املظلة.<br />
< مراجعة أقرب مركز صحي في حال عدم الشعور بالتحسن<br />
حتى بعد الراحة وأخذ العالج. وهناك إرشادات صحية خاصة<br />
باملصابني باألمراض املزمنة الشائعة حسب نوع املرض وشدته<br />
أثناء رحلة احلج.<br />
>> مرضى السكري .. والقدم السكرية:<br />
نظرا ألن مناسك احلج تتطلب املشي ملسافات طويلة، فيجب على<br />
مريض السكري زيادة االعتناء بقدميه باتباع اإلرشادات التالية:<br />
1( جتنب املشي حافي القدمني، وحمل نعل إضافي في حال فقد<br />
اآلخر.<br />
2( استخدام صنادل مريحة وواسعة للمشي، ولبس جوارب مريحة<br />
حلماية القدمني من أي تقرحات بعد التحلل من اإلحرام.<br />
3( غسل القدمني يوميا باملاء الفاتر مع جتفيفهما جيدا، وخاصة<br />
بني األصابع ودهنهما مبادة مرطبة غير معطرة.<br />
4( فحص القدمني يوميا للتأكد من سلالمتهما ومن عدم وجود<br />
جروح أو فقاعات ميكن أن تلتهب، وعليهم سرعة معاجلتها قبل<br />
أن تسبب مضاعفات خطرة.<br />
5( التأكد من برودة األنسولني أثناء نقله وتخزينه عن طريق وضعه<br />
في حافظة الثلج املناسبة )ترمس( أثناء السفر، وحفظه في باب<br />
الثالجة عند الوصول إلى مقر اإلقامة.<br />
6( احلرص على حمل حقنة )اجللوكاجون( )بعد توصية الطبيب(<br />
الستعمالها في حال عدم القدرة على تناول الطعام أو فقدان<br />
الوعي.<br />
7( االلتزام بالعالج وعدم زيادة اجلرعات بنفسه أو أخذ العالج<br />
دون تناول الطعام.<br />
8( احلرص على اصطحاب بعض املطهرات لعلالج التهابات<br />
وتقرحات اجللد عند حدوثها، واستشارة الطبيب في حالة حدوث<br />
أي مضاعفات.<br />
9( عدم البدء بالطواف أو السعي إال بعد تناول العالج والطعام<br />
الكافي، وذلك ملنع انخفاض السكر بالدم، واحلرص على فحص<br />
مستوى السكر بالدم بعد الطواف والسعي.<br />
10( عدم التعرض ألي مجهود بدني زائد واستخدام الكرسي<br />
املتحرك أثناء الطواف والسعي، والتوقف املؤقت عن مواصلة أداء<br />
املناسك في حالة اإلحساس بأعراض انخفاض مستوى السكر.<br />
11( استخدام ماكينة احلالقة الكهربائية بدال من املوسى لتفادي<br />
اجلروح وااللتهابات.<br />
12( تناول الوجبات األساسية في أوقاتها وعدم تأخيرها<br />
وتقسيمها إلى وجبات متعددة وصغيرة خالل اليوم أثناء السفر<br />
واحلج للحد من التعرض لالنخفاض الشديد في مستوى السكر،<br />
والبد من حمل قطع من السكر أو احللوى طوال الوقت خاصة<br />
عند الطواف أو الوقوف بعرفة أو عند رمي اجلمرات.<br />
13( احلرص على شرب املاء بكميات مناسبة وبشكل متكرر.<br />
14( التأكد من أخذ جهاز قياس السكر لقياس معدل<br />
السكر يوميا وبانتظام، خاصة عند الشعور باختالل مستوى<br />
السكر.<br />
مريض السكري في المشاعر المقدسة<br />
41<br />
العدد )25/24( < سبتمبر / أكتوبر 2013
Change language