The Diabetologist #24+25
طبيب السكري - العدد 24+25
طبيب السكري - العدد 24+25
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
الغذاء الطبيعي<br />
أشهر عالج شعبي على وجه األرض للعديد من األمراض ومنشط للدورة الدموية<br />
ماذا تعرف عن »الزنجبيل«<br />
محمد عطية الفل<br />
الزجنبيل األكثر انتشارا واستخدامه كعالج عشبي على وجه األرض، فالباليني من الناس يستخدمونه يوميا كغذاء<br />
ودواء واجلزء املستعمل هو الريزومات وقد استخدم الزجنبيل كمطهر للجسم عن طريق إفراز العرق ومهدئ للغثيان<br />
وفاحت للشهية.<br />
يقول أحد االستشاريني املتخصصني في العقاقير<br />
والنباتات الطبية أن الزجنبيل يحتوي على زيت<br />
طيار أهم مكوناته " الزجنباريني البيزابولني"، ويتمتع<br />
الزجنبيل مبزايا خاصة في عالج الكثير من احلاالت<br />
املرضية مثل تصلب الشرايني وارتفاع الكولسترول .<br />
وقد أثبتت الدراسات اإلكلينيكية التي أجريت في<br />
الهند، أن تناول 5 جرامات من الزجنبيل املجفف<br />
يوميا ملدة 7 أيام، يؤدى إلى انخفاض نسبة الدهون<br />
الثالثية منخفضة الكثافة، كما أنها تؤدي إلى تخفيض<br />
نسبة الكولسترول، ويفيد أيضا في حاالت التهاب<br />
املفاصل، وتكيس الثدي الليفي، وتورم األطراف<br />
والتهاب املفاصل، كما أنة ينشط الدورة الدموية، مما<br />
يجعل الزجنبيل أحد أنواع األعشاب املفيدة في عالج<br />
كثير من االضطرابات، وفى علالج التهاب املفاصل<br />
الروماتيزمية، وقد وجد أن ما يقرب من % 75 من<br />
املشاركني في هذا البحث الذي أجرى على 65 شخصا<br />
ملدة ثالث سنوات، قد شعروا بتحسن من اآلالم والتورم<br />
بعد تناول مشروب الزجنبيل، والذي يفيد فى عالج<br />
احلساسية والربو، ويعالج اضطراب املعدة الناجم من<br />
حساسية الطعام، كما أن الزجنبيل من األعشاب التي<br />
تستخدم في عالج غثيان الصباح، كما يعمل على<br />
تنشيط الدورة الدموية، ويفيد في عالج نزالت البرد<br />
دواؤنا في غذائنا<br />
121<br />
العدد )25/24( < سبتمبر / أكتوبر 2013
Change language