The Diabetologist #24+25
طبيب السكري - العدد 24+25
طبيب السكري - العدد 24+25
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
االستطاعة الصحية<br />
حوار: يوسف غريب<br />
ألن االستطاعة املنصوص عليها لتشريع فريضة احلج تشمل االستطاعة كال من االستطاعة املادية واالستطاعة<br />
اجلسدية، فعلى مريض السكري الذي يرغب في أداء احلج أن يتسلح بسلالح االستطاعة اجلسدية التي عمادها<br />
التغذية السليمة باتباع كافة النصائح والتعليمات الواجبة لقيامه بالفريضة مبا ال يؤثر سلبا عليه.<br />
كما أن مناسك احلج تتطلب من احلاج، خاصة املريض بذل جهد بدني أكثر مما تعود القيام به في حياته العادية،<br />
فهناك الطواف والسعي ورمي اجلمرات والتنقل ماشيا بني بقاع املشاعر املقدسة، وهنا تزداد أهمية التغذية خالل<br />
فترة احلج.<br />
عبد الودود الشنقيطي :<br />
تغذية مريض السكري في الحج..<br />
دواؤنا في غذائنا<br />
طريق االستطاعة الصحية<br />
أخصائي التغذية العالجية والتثقيف السكري مبركز األمير<br />
عبد العزيز بن ماجد للعناية مبرضى السكري باملدينة املنورة<br />
عبد الودود محمد الشنقيطي قدم ملريض السكري اخلريطة<br />
الغذائية وما يستلزمها خالل أداء فريضة احلج.<br />
>> في البداية.. مباذا تود أن تبدأ في حديثك ملريض<br />
السكري املتوجه ألداء فريضة احلج؟<br />
أدعو الله له بتيسير حجه وأن يتوج بالقبول واملغفرة، وأقول<br />
إنه من الواجب على مريض السكري اتباع حميته قبل أداء<br />
الفريضة، وال بد أن حتتوي وجباته على العناصر األساسية<br />
مثل الكربوهيدرات اخلبز األسمر القمح الكامل، وكذلك<br />
اخلضروات والتي يجب أن يكثر منها )الطماطم، اخليار،<br />
واجلزر( فهذه اخلضروات مفتوحة للحاج املصاب بالسكري<br />
فهي غنية باأللياف الغذائية والفيتامينات، كما عليه التوجه<br />
لزيارة الطبيب املعالج قبل احلج ومعرفة أعراض انخفاض<br />
وارتفاع مستوى السكر بالدم، وكيفية التعامل مع كل حالة<br />
على حدة، ويفضل أن يجري فحصا شامال قبل السفر.<br />
تختلف الحمية الغذائية المطلوبة<br />
من مريض آلخر حسب نوعية داء<br />
السكري والعالج الذي يتبعه<br />
>> هل هناك إجراء غذائي أساسي أو متكرر على احلاج<br />
اتباعه أثناء فترة أدائه املناسك؟<br />
زيادة املجهود البدني من احلركة والتنقل داخل املشاعر قد<br />
ترتبط كثيرا بانخفاض مستوى السكر في الدم، وهو ما ميكن<br />
أن يتكرر مع احلاج مريض السكري، وفي حالة حدوث ذلك،<br />
فإن على احلاج تناول عصير فواكه أو قطعة حلوى حتى ال<br />
يتضاعف الوضع، كما يجب على املريض التأكد من نوعية<br />
األعراض التي حتدث له في حالة انخفاض مستوى السكر،<br />
حيث إنها تختلف من شخص آلخر، فهي ميكن أن تكون من<br />
خالل التعرق الشديد خصوصا الوجه واليدين، أو تكون في<br />
صورة حدوث رعشة في الشفة أو ضعف عام وفتور.<br />
>> انخفاض مستوى السكر بالدم، إذا كان هو األكثر<br />
احتمالية للحودث، فماذا عنه؟<br />
تتركز أسبابه في عدم أخذ الوجبات الغذائية بانتظام وزيادة<br />
اجلرعة الدوائية كاألنسولني وزيادة املجهود، وهو يتبني بفحص<br />
الدم للسكر )انخفاض مستوى السكر( وفحص البول للسكر<br />
)انخفاض مستوى السكر(، والتعامل مع احلالة يبدأ كما ذكرنا<br />
بتناول عصير أو قطع حلوى أو مكعبات من السكر مع ماء، ثم<br />
نقل املريض ألقرب مركز صحي ليتم إسعافه بإعطائه محلول<br />
السكر )اجللوكوز( بالوريد والعالجات األخرى.<br />
106 العدد )25/24( < سبتمبر / أكتوبر 2013
Change language