The Diabetologist #13
طبيب السكري - العدد 13
طبيب السكري - العدد 13
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
العناية بالطفل<br />
القهوة عالج لفرط<br />
الحركة وقلة االنتباه<br />
د. شيماء عبداهلل<br />
علينا أن نعترف اآلن بأن هناك من األطفال ممن هم في حركة دائبة، وهذه<br />
احلركة التي ميكن أن نطلق عليها احلركة الدائبة الضارة، أو ما يطلق عليها<br />
أهل االختصاص فرط احلركة، والتي تستدعي بالضرورة قلة االنتباه.<br />
والذي ال شك فيه إنك قمت بالعديد من االستشارات الطبية واستخدمت<br />
بعض العالجات املساعدة في التخلص من هذه األزمة، وعليه فمن املمكن<br />
أن تكون القهوة واحدة من هذه العالجات، ونحن كما نعلم أن القهوة هي<br />
اجلزء من الروتني اليومي لعالج هذه األعراض واضطراب فرط احلركة<br />
بالنسبة للبالغني، ولكن طاملا نحن دائما نقول ال بد من إبعاد القهوة عن<br />
األطفال؟ فكيف ميكن معاجلة اإلعاقة بالقهوة، وهل ميكن للقهوة املساعدة<br />
فيما نحن بصدده. قبل شراء كميات من القهوة ال بد من<br />
قراءة بعض اإلجابات التي تشير إلى أن املنشطات هي<br />
العالج األكثر شيوعا كما تعلمون لهذه األعراض<br />
وذلك لتأثيرها املهدئ على من يعانون من اإلعاقة،<br />
ولذلك فمن املنطقي أن تكون القهوة مفيدة لعالج<br />
هذه األعراض، ولذلك يفضل كثير من اآلباء<br />
إعطاء أبنائهم الكافيني بدال من االمفيتامينات.<br />
اجلرعة بشكل عام حوالي 100 مليجرام<br />
كافييني يعطي نفس تأثير 5 مليجرام ريتالني،<br />
كما أن اآلثار اجلانبية تكون أقل، وهذا يعني<br />
أن الكافييني يحقق الفائدة خالل يومني مع تناول<br />
املشروبات الغازية.<br />
كوب قهوة أونصة يساوي 135 مليجراما.<br />
كوب قهوة فورية 8 أونصة يساوي 95 مليجرما.<br />
كوب قهوة اكسبريس 1 أونصة يساوي 50 مليجراما.<br />
كوب شاي أونصة يساوي 60 مليجراما.<br />
كوب شاي أخضر 8 أونصة يساوي من 40-30 مليجراما.<br />
الكوكا كوال 12 أونصة تساوي35 مليجراما.<br />
78<br />
دواؤنا في غذائنا<br />
العدد )الثالث عشر( < يوليو 2012
Change language