The Diabetologist #10

أدركت أنني مريض سكري حين
خسرت كثيراً‏ من وزني وزيادة
مرات دخول الحمام
أنت والسكري
>> ما عليك..‏ هل لك أن حتكي عن هذا الداء الذي أصابك ..
منذ متى ؟
منذ ثماني سنوات .
>> كيف ؟
أنا في احلقيقة كنت سمينا،‏ لم أكن مثلما تراني اآلن،‏ فأنا
تقريبا فقدت ثلث وزني بسبب هذا الداء الذي أصابني ذات
يوم .. وعلى غير موعد .
>> صف لي كيف كان حالك ؟
أنا أعمل في هذه الوظيفة منذ ما يقرب من عشرين عاما،‏
أعمل دون كلل أو تعب،‏ إلى أن جاء يوم لم أعد قادرا فيه
على بذل نفس اجلهد،‏ فقد كنت أتعب ألقل مجهود،‏ إضافة
إلى التعرق الكثير .
>> فقط .. سألته.‏
فأجاب:‏ ال .. لقد شعرت بأنني أخسر كثيرا من وزني،‏
مع رغبة شديدة في التبول في أوقات كثيرة،‏ وبدون سابق
إنذار..‏ حتى إنني كنت أفزع من نومي كي أحلق ب"‏ احلمام
" كي أتبول .
>> وماذا فعلت إزاء هذه التحوالت ؟
بصراحة..‏ قلت في نفسي رمبا يكون هذا ناجتا عن العمل
اإلضافي الذي كنت أقوم به..‏ إلى أن جاء يوم .
>> ماذا حدث في هذا اليوم ؟
شعرت فيه بدوخة شديدة،‏ فقدت فيه توازني .
>> وماذا فعلت إزاء ذلك ؟
كان من الطبيعي أن اتوجه إلى الطبيب..‏ بعد أن وصلت
إلى هذه احلال.‏ وقد أجرى الطبيب مجموعة من التحاليل
والفحوصات الطبية..‏ إلى أن أبلغني بخبر إصابتي بداء
السكري .
>> ألم تكن متفاجئا باخلبر من الطبيب ؟
بلى..‏ ولكن كان لدي إحساس بتغير ما حدث في جسمي،‏
لكن لم أتوقع أن يداهمني مرض السكري في هذه السن،‏ فقد
كنت في بداية األربعينات..‏ ولست رجل أعمال أو مضاربا
في البورصة كي أصاب بداء السكري الذي كنت أعلم أنه
يصيب من يزوره التوتر العصبي،‏ وحتيط به الضغوطات
النفسية والعصبية من كل مكان..‏ ومن يتعرضون ألزمات
نفسية أو حاالت اكتئاب .
>> ليس شرطا يا عم قائد..‏ لكن قل لي ماذا فعلت بعد ذلك ؟
تلقيت اخلبر بشكل طبيعي..‏ كما أن الطبيب طمأنني أن ال
خطورة على صحتي من هذا املرض طاملا تعاملت معه بوعي
ودراية .
>> وماذا تأكل ؟
طعامي العادي والطبيعي،‏ لكن بكميات متوازنة،‏ وعلى فترات
عديدة .
>> يعني ؟
حولت نظامي الغذائي إلى النظام اخلماسي .
>> كيف يعني ؟
الطبيعي أن أتناول طعامي على ثاث وجبات،‏ لكنني باعتباري
مريض سكري فإن اجلسم يحتاج إلى تغذية مستمرة،‏ وعلى
28
العدد ‏)العاشر(‏ < أبريل 2012