Sidan1 av 13 TRIAL TRÄNINGS- HANDBOK The Observed Trials ...

Att flytta bakdelen av motorcykeln
När du lärt dig att lyfta bakhjulet med hjälp av fart, bromsning och viktförflyttning kan du
börja flytta bakdelen på cykeln åt sidorna medan den är i luften. Detta gör du med en teknik
som liknar sidoförflyttning med hopp. Flytta kroppen först, dra sedan in cykeln under dig. Det
som avgör hur långt du kan flytta bakdelen är mängden kroppsförflyttning samt hur högt
bakhjulet lyftes. Cykeln kommer att snurra runt styrhuvudet.
Lyft bakhjulet på det sätt som beskrivs ovan.
När bakdelen lättar, flytta kroppen åt sidan genom att flytta höfterna åt det håll du vill svänga.
Om det behövs kan du hjälpa till med benen för att svänga runt cykeln.
Styr åt det håll som bakdelen rör sig.
När bakhjulet landar ska du stå i balans med framhjulet pekandes åt motsatt håll som du vill
svänga. Antingen rätar du upp styret och fortsätter sektionen, eller så gör du några
framhjulshopp för att ta en ännu snävare sväng.
Övningar
Den här manövern är lättare att lära sig om framhjulet är lägre än bakhjulet. (T ex när du kör
ner från ett mindre hinder).
Sök reda på ett litet trappsteg, där det även är bra grepp nedanför.Kör ner för steget och
bromsa med frambromsen medan bakhjulet fortfarande bnefinner sig uppe på steget. Lyft
bakhjulet och sväng runt bakdelen tills den landar nedanför steget. Kom ihåg att träna på att
svänga cykeln åt både höger och vänster!
ÖVNINGSMOMENT
Svängar
Kör i åttor
- med kopplingen ute;
- och slira på kopplingen och bakbromsen.
Stanna och stå stilla då och då
Allt ovanstående fast i en sluttning
Balans
Återfå balansen – kasta ut benet åt sidan
Balansera med framhjulet mot ett hinder eller vägg
Balansera med framhjulet på ett hinder eller vägg
Hopp
Hoppa framhjulet åt höger och vänster:
- på platt mark;
- uppför och nerför;
- upp på ett hinder och ner igen.
Hoppa bakhjulet åt höger och vänster
Bakhjulslyft
Lyft bakhjulet när du kör långsamt rakt fram
Lyft bakhjulet när du kör långsamt rakt fram och flytta bakdelen åt höger/vänster
Sidan12 av 13