1. Halbjahr 2012 KR - Krefeld
1. Halbjahr 2012 KR - Krefeld
1. Halbjahr 2012 KR - Krefeld
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Sport und Gesundheit<br />
Fitness und Spiele<br />
in Bädern und Hallen<br />
Fachbereich Sport und Bäder<br />
Stadtsportbund <strong>Krefeld</strong> e.V.<br />
<strong>1.</strong> <strong>Halbjahr</strong> <strong>2012</strong><br />
<strong>KR</strong> <strong>KR</strong>EFELD<br />
neue Sportkurse
...und nach<br />
entspannen<br />
dem Sport<br />
Ihre erste Adresse für faires<br />
und modernes Mietwohnen<br />
zu Hause.<br />
Wenn`s ums Wohnen geht, ist die Wohnstätte<br />
<strong>Krefeld</strong> immer in Top-Form. Das größte Wohnungsunternehmen<br />
der Stadt bietet Ihnen eine<br />
große Auswahl an attraktiven, preiswerten Mietwohnungen<br />
und viele weitere Dienstleistungen<br />
rund ums Wohnen.<br />
Wohnstätte <strong>Krefeld</strong> Wohnungs-Aktiengesellschaft<br />
Königstraße 192 47798 <strong>Krefeld</strong><br />
Telefon: 02151-6327-0 Fax 02151-6327-60<br />
mail@wohnstaette-krefeld.de<br />
www.wohnstaette-krefeld.de
Geschäftsstelle:<br />
Girmesgath 135<br />
47803 <strong>Krefeld</strong><br />
telefon:<br />
(02151) 86 34 08 – Frau Hermanns<br />
(02151) 86 34 16 – Herr Strauch<br />
(02151) 86 34 18 – Frau Raue<br />
telefax:<br />
(02151) 86 34 20<br />
e-Mail:<br />
sportundbaeder@krefeld.de<br />
internet:<br />
www.krefeld.de/sportundbaeder<br />
ihre anSprechpartner<br />
Fachbereich Sport und bäder<br />
StadtSportbund KreFeld e.V.<br />
informationen zu aus- und Fortbildungsange-<br />
boten des Qualifizierungszentrums „nieder-<br />
rhein nord“ finden Sie ab Seite 35 und im inter-<br />
net unter: www.ssb-krefeld.de<br />
1
inhalt<br />
alle VeranStaltunGen auF einen blicK<br />
in alphabetiScher reihenFolGe<br />
Sport & Gesundheit in bädern und Sporthallen<br />
aerobic-Kurse<br />
- Step & Dance-Aerobic 7<br />
Aqua-Kurse<br />
- Aqua-Fitness für Schwangere 8<br />
- Aqua-Fitness im Flach- / Tiefwasser 8<br />
- Aquajogging (im Tiefwasser) 9<br />
- Aquarobic (im Flachwasser) 9<br />
Autogenes Training 9<br />
badminton 10<br />
Bewegungswelt der Krabbel-, Klein- und Vorschulkinder 10 - 11<br />
Body-Fitness<br />
- Body-Fit 11<br />
- Body-Forming-Mix 12<br />
- Body-Shape – erweitertes angebot! 13<br />
eislaufen<br />
- Eislaufen für Kinder 13<br />
- Kindergeburtstag auf dem Eis 14<br />
Fatburning with Music 14<br />
Fatburning with Thai-Bo 15<br />
Fit und Vital 15<br />
Gymnastik für die 60-plus-Generation 16<br />
Kanufahren 16<br />
pilates 17<br />
Psychomotorisches Kinderturnen 18<br />
rehabilitationskurse (siehe Sport in der Krebsnachsorge)<br />
Rücken-Fit 19<br />
Rücken-Fit und BOP 20<br />
2
Schwimmkurse<br />
inhalt<br />
- Babyschwimmen (ab der 12. Lebenswoche bis zum 12. Lebensmonat) 20<br />
- Kleinkinderschwimmen (ab dem 13. Lebensmonat) 20<br />
- Schwimmspaß für Kinder mit Handicap 21<br />
- Wassergewöhnung für 3 1/2- bis 4 1/2-jährige 21<br />
- Schwimmen lernen für Kinder (ab 4 1/2-Jahre) 22<br />
- Förder- und Fortgeschrittenen-Schwimmkurse<br />
für Kinder (Bronze- bis Goldabzeichen) 24 - 25<br />
- Schwimmen lernen für Erwachsene 26<br />
Selbstverteidigung für Frauen 27<br />
Skigymnastik 28<br />
Sport in der Krebsnachsorge für Frauen 28<br />
Tanzkurse<br />
- Discofox -Intensiv- und Aufbaukurs 29<br />
- Flamenco 29<br />
- O r i e n t a l i s c h e r Ta n z 3 0<br />
Tenniskurse<br />
- „Tennis I“ für Anfänger 30<br />
- „Tennis II“ für Fortgeschrittene 31<br />
Volleyball 32<br />
Yoga<br />
- Hatha Yoga 32 - 33<br />
QualiFiZierunG iM Sport<br />
Aus- und Fortbildungsangebote <strong>2012</strong> 35 - 39<br />
3
anMeldunG<br />
anMeldunG<br />
Gebühren<br />
VerwendunGSZwecK<br />
GebührenerStattunG<br />
4<br />
Sie können sich telefonisch unter den Rufnummern:<br />
(02151) 86 34 08, Frau Hermanns - vormittags,<br />
(02151) 86 34 16, Herr Strauch,<br />
(02151) 86 34 18, Frau Raue - vormittags,<br />
oder persönlich in unserer Geschäftsstelle - Girmesgath 135 - zu<br />
unseren Kursen anmelden.<br />
Mit aufnahme der personalien erfolgt die anmeldung grund-<br />
sätzlich verbindlich!<br />
anmeldebestätigungen für Kurse werden nicht versandt!<br />
Die Teilnahmegebühr bitten wir vor Kursbeginn auf das Konto<br />
der Stadtkasse <strong>Krefeld</strong>, Konto nummer 301 291, unter Angabe<br />
des maßgeblichen Verwendungszwecks (siehe unten) bei der<br />
Sparkasse <strong>Krefeld</strong> (blZ 320 500 00) zu überweisen.<br />
den einzahlungsbeleg bitten wir dem Kursleiter in der ersten<br />
Kursstunde zur einsichtnahme vorzulegen.<br />
Damit die eingehenden Kursgebühren korrekt verbucht werden können,<br />
bitten wir Sie, auf dem Einzahlungsbeleg unter der Rubrik „Ver-<br />
wendungszweck“ das entsprechende Kassenzeichen anzugeben.<br />
ein Muster des Zahlungsträgers<br />
• für Kurse, die in Bädern stattfinden, ist auf Seite 46 abgebildet<br />
• für die übrigen Sportkurse finden Sie auf Seite 47<br />
Eine Gebührenerstattung ist grundsätzlich nicht möglich. Nur bei<br />
Ausfall des Kurses wird die Kursgebühr ganz bzw. anteilig erstattet.<br />
abMeldunG<br />
Sollte Ihnen die Teilnahme am Kurs nicht möglich sein, ist eine<br />
Abmeldung bis zwei wochen vor Kursbeginn unbedingt erforderlich.<br />
Wir bitten um Ihr Verständnis, dass andernfalls grundsätzlich<br />
die komplette Kursgebühr von Ihnen entrichtet werden muss.
Wir verpflichten uns zur Durchführung der Kurse in dem für die<br />
Veranstaltung jeweils angegebenen zeitlichen Rahmen. Änderungen<br />
lassen sich jedoch nicht immer vermeiden. In diesem Fall<br />
sind wir bemüht, Sie hierüber rechtzeitig zu informieren. Ein Anspruch<br />
auf Durchführung eines Kurses / einer Kurseinheit durch<br />
eine bestimmte Kursleitung besteht nicht. In den Schulferien<br />
sowie an gesetzlichen Feiertagen finden in der Regel keine Kurse<br />
statt. Ausnahmen hiervon werden rechtzeitig während des Kurses<br />
bekannt gegeben. Sofern für einen Kurs nicht ausreichend Anmeldungen<br />
eingehen, behalten wir uns vor, die Veranstaltung<br />
abzusagen. Wir sind bemüht, Ihnen ein entsprechendes Ersatzangebot<br />
zu unterbreiten.<br />
Die Teilnahme an unseren Kursen erfolgt auf eigene Gefahr. Für<br />
Schäden, die Personen oder Sachen durch Dritte zugefügt werden,<br />
wird keine Haftung übernommen. Im Schadensfall haftet die<br />
Stadt nur, wenn hinsichtlich der Beschaffenheit der städtischen<br />
Einrichtung oder des Verhaltens des Personals der Stadt Vorsatz<br />
oder grobe Fahrlässigkeit vorgelegen hat.<br />
Die Abwicklung des Anmeldeverfahrens erfolgt technikgestützt.<br />
Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich damit einverstanden, dass<br />
Ihre Daten unter Beachtung der geltenden datenschutzrechtlichen<br />
Bestimmungen verarbeitet werden.<br />
...und wenn einmal etwas nicht klappt,<br />
lassen Sie es uns wissen, damit wir für Abhilfe sorgen können. Ihre<br />
konstruktiven Anregungen nehmen wir gerne auf und bemühen<br />
uns, diese in unseren weiteren Planungen zu berücksichtigen.<br />
anMeldunG<br />
KurSdurchFührunG<br />
haFtunG<br />
datenSchutZ<br />
allGeMeine GeSchäFtSbedinGunGen<br />
Unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen erhalten Sie auf<br />
Wunsch bei Ihrer Anmeldung.<br />
übrigens, unser aktuelles programmheft erscheint jeweils zum<br />
ende sowie in der Mitte eines Kalenderjahres und liegt<br />
• in Banken und Sparkassen<br />
• in verschiedenen Sport- und Sanitätsgeschäften<br />
• in öffentlichen Einrichtungen<br />
• sowie in unserer Geschäftsstelle aus.<br />
5
Sport & GeSundheit<br />
Das Sportangebot kombiniert klassische Aerobicelemente mit ausgewählten<br />
Tanzschritten und kräftigenden Übungen an Steppern.<br />
Sie erwartet ein koordinativ anspruchsvolles Herz-Kreislauf Training.<br />
der Kurs ist weder für herz-Kreislauf-erkrankte noch für extrem<br />
übergewichtige personen geeignet!<br />
ab Do. 19.0<strong>1.</strong>12 19.00 – 20.00 Uhr 10 mal<br />
ab Do. 19.0<strong>1.</strong>12 20.00 – 2<strong>1.</strong>00 Uhr 10 mal<br />
ab Do. 19.04.12 19.00 – 20.00 Uhr 10 mal<br />
ab Do. 19.04.12 20.00 – 2<strong>1.</strong>00 Uhr 10 mal<br />
ort: Sporthalle Glockenspitz – Gymnastikhalle,<br />
Glockenspitz 348<br />
leitunG: Marion Pinant<br />
KurSGebühr: 55,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
Step & dance-aerobic<br />
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Öffnungszeiten: Mo-Fr 10-18 Uhr · Sa 10-14 Uhr<br />
7
Sport & GeSundheit<br />
aQua-FitneSS Für SchwanGere<br />
Der Kurs richtet sich an Schwangere ab der 20. Schwangerschaftswoche.<br />
Eintauchen ins Wasser bedeutet für die meisten<br />
Schwangeren eine Erleichterung, denn der Auftrieb im Wasser<br />
entlastet die Gelenke, Sehnen und Bänder. Dosierte und angepasste<br />
Gymnastik im wohltemperierten Wasser erhält bzw. steigert<br />
die körperliche Fitness und das Wohlbefinden, fördert die<br />
Durchblutung und verbessert so die Sauerstoffversorgung für<br />
Mutter und Kind.<br />
Termine auf Nachfrage<br />
montags 17.45 – 18.30 Uhr<br />
18.30 – 19.15 Uhr<br />
ort: Lehrschwimmbad Linn, Danziger Platz 1<br />
leitunG: Iris Raue<br />
inFo: unter Ruf 86 34 18 – Frau Raue<br />
ihre Krankenkasse informiert Sie über Zuschussmöglichkeiten.<br />
aQua-FitneSS iM Flach-/tieFwaSSer<br />
8<br />
Die Präventionskurse dienen der Verbesserung Ihrer allgemeinen<br />
Ausdauer. Die Teilnehmer erlangen wichtige Informationen über<br />
das Herz-Kreislauf-System und für Ihre persönliche Belastungs- und<br />
Intensitätssteuerung. Darüber hinaus erhalten Sie Hilfestellungen<br />
zur eigenverantwortlichen und regelmäßigen Bewegung im Alltag.<br />
die Kurse sind mit dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit”<br />
ausgezeichnet. insbesondere die Kurse im tiefwasser sind nur<br />
für Schwimmer geeignet!<br />
Termine auf Nachfrage<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns<br />
ihre Krankenkasse informiert Sie über Zuschussmöglichkeiten.
Sport & GeSundheit<br />
aQuaJoGGinG (iM tieFwaSSer)<br />
Bewegung im Wasser ohne Bodenberührung schult Ihr Gleichgewichtsempfinden<br />
und verbessert Ihre allgemeine Ausdauer.<br />
Darüber hinaus trägt der Einsatz unterschiedlicher Trainingsgeräte<br />
zu einer optimalen Kräftigung verschiedener Muskelgruppen<br />
bei. Das Medium Wasser bewirkt gleichzeitig eine Steigerung<br />
des allgemeinen Wohlbefindens und aktiviert das Lymphsystem.<br />
der Kurs ist nur für Schwimmer geeignet!<br />
Termine auf Nachfrage<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns<br />
ihre Krankenkasse informiert Sie über Zuschussmöglichkeiten.<br />
aQuarobic (iM FlachwaSSer)<br />
Dieser Kurs verbindet die Vorteile eines Trainings im Wasser mit<br />
der Sicherheit des Bodenkontaktes im Schwimmbecken. Ein abwechslungsreiches<br />
Programm unter Einsatz verschiedener Trainingsgeräte<br />
führt zu einer Verbesserung Ihrer allgemeinen Fitness.<br />
der Kurs ist auch für nichtschwimmer geeignet!<br />
Termine auf Nachfrage<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns<br />
ihre Krankenkasse informiert Sie über Zuschussmöglichkeiten.<br />
Autogenes Training ist eine auf Autosuggestion basierende<br />
Entspannungstechnik. Hierbei wird darauf hingewirkt, unter<br />
anderem eine ausgeprägte Ruhigstellung des Organismus zu<br />
erreichen und die physische sowie psychische Leistungsfähigkeit<br />
der Teilnehmer zu steigern.<br />
ab Do. 19.0<strong>1.</strong>12 17.30 – 19.00 Uhr 10 mal<br />
ab Fr. 20.0<strong>1.</strong>12 10.00 – 1<strong>1.</strong>30 Uhr 10 mal<br />
ab Do. 19.04.12 17.30 – 19.00 Uhr 10 mal<br />
ab Fr. 20.04.12 10.00 – 1<strong>1.</strong>30 Uhr 10 mal<br />
ort: Sporthalle Glockenspitz – Gymnastikhalle,<br />
Glockenspitz 348<br />
leitunG: Jeanne Dietzel<br />
KurSGebühr: 70,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
autoGeneS traininG<br />
9
Sport & GeSundheit<br />
badMinton<br />
Das Kursangebot beinhaltet eine Einführung in die Grundlagen der<br />
beliebten Rückschlagsportart. Hierbei stehen u.a. die Vermittlung<br />
verschiedener Schlagtechniken, das Stellungsspiel sowie auch<br />
das Doppel- und Mixed-Spiel im Vordergrund. Schläger sollten<br />
nach Möglichkeit mitgebracht werden.<br />
ab Fr. 20.0<strong>1.</strong>12 19.30 – 20.30 Uhr 10 mal<br />
ab Fr. 20.04.12 19.30 – 20.30 Uhr 10 mal<br />
ort: Sporthalle Glockenspitz – Hallenteil 1,<br />
Glockenspitz 348<br />
leitunG: Björn Praß / Constantin Glaubke<br />
KurSGebühr: 55,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 18 – Herr Strauch<br />
in Kooperation mit dem tV Gut - heil <strong>Krefeld</strong><br />
beweGunGSwelt der Krabbel-/ Klein-/ VorSchulKinder<br />
10<br />
Bei diesem altersgerechten Spiel- und Bewegungsangebot werden<br />
die koordinativen und kognitiven Fähigkeiten der Kinder<br />
spielerisch gefördert. Durch die Freude am gemeinsamen Spiel,<br />
in das auch die Eltern stellenweise eingebunden werden,<br />
sollen sowohl Motorik und Psyche der Kinder angeregt als auch<br />
soziale Kontakte gefördert werden.<br />
1- bis 2-Jährige mit eltern<br />
ab Mi. 1<strong>1.</strong>0<strong>1.</strong>12 09.00 – 10.00 Uhr 11 mal<br />
ab Mi. 1<strong>1.</strong>0<strong>1.</strong>12 10.00 – 1<strong>1.</strong>00 Uhr 11 mal<br />
ab Mi. 1<strong>1.</strong>0<strong>1.</strong>11 1<strong>1.</strong>00 – 12.00 Uhr 11 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 09.00 – 10.00 Uhr 11 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 10.00 – 1<strong>1.</strong>00 Uhr 11 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 1<strong>1.</strong>00 – 12.00 Uhr 11 mal<br />
ort: Sporthalle Glockenspitz – Gymnastikhalle,<br />
Glockenspitz 348<br />
leitunG: Diana Schicks<br />
KurSGebühr: 66,-- Euro für 11 mal<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
2- und 3-Jährige mit eltern<br />
ab Mi. 18.0<strong>1.</strong>12 16.00 – 17.00 Uhr 10 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 16.00 – 17.00 Uhr 11 mal<br />
ort: Sporthalle Glockenspitz – Gymnastikhalle,<br />
Glockenspitz 348<br />
leitunG: Ulrike Michaelis-Tesche<br />
KurSGebühr: 60,-- Euro für 10 mal<br />
66,-- Euro für 11 mal<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch
Sport & GeSundheit<br />
beweGunGSwelt der Krabbel-/ Klein-/ VorSchulKinder<br />
2- bis 4-Jährige mit eltern<br />
ab Mi. 18.0<strong>1.</strong>12 15.30 – 16.30 Uhr 11 mal<br />
ab Mi. 18.0<strong>1.</strong>12 15.30 – 16.30 Uhr 11 mal<br />
4- bis 6-Jährige ohne eltern<br />
ab Di. 17.0<strong>1.</strong>12 15.30 – 16.30 Uhr 10 mal<br />
ab Di. 17.04.12 15.30 – 16.30 Uhr 10 mal<br />
ort: Sporthalle Stettiner Straße 1<br />
leitunG: Christel Szabo<br />
KurSGebühr: 60,-- Euro für 10 mal<br />
66,-- Euro für 11 mal<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
Auch für sportlich weniger Geübte ist diese Allround-Fitness-<br />
Gymnastik geeignet. Ziel des Kurses ist es, Kraft, Ausdauer und<br />
Beweglichkeit zu verbessern und zu steigern sowie das Herz-<br />
Kreislauf-System zu stärken.<br />
der Kurs ist weder für herz-Kreislauf-erkrankte noch für extrem<br />
übergewichtige personen geeignet!<br />
ab Mo. 09.0<strong>1.</strong>12 18.00 – 19.00 Uhr 9 mal<br />
ab Mo. 16.04.11 18.00 – 19.00 Uhr 9 mal<br />
ort: Sporthalle Glockenspitz – Gymnastikhalle,<br />
Glockenspitz 348<br />
leitunG: Petra Sanders<br />
KurSGebühr: 49,50 Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 - Frau Hermanns<br />
ab Di. 10.0<strong>1.</strong>12 19.00 – 20.00 Uhr 10 mal<br />
ab Di. 17.04.12 19.00 – 20.00 Uhr 8 mal<br />
ort: Arndtgymnasium – Gymnastikhalle,<br />
Dionysiusstr. 51<br />
leitunG: Petra Sanders<br />
KurSGebühr: 44,-- Euro für 8 mal<br />
55,-- Euro für 10 mal<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns<br />
bodY-Fit<br />
11
Sport & GeSundheit<br />
bodY-ForMinG-MiX<br />
12<br />
Der Kurs umfasst sowohl Aerobic- als auch umfangreiche<br />
Kräftigungsübungen, die hervorragend geeignet sind, ihre Figur<br />
zu formen sowie Körperhaltung und Körpergefühl zu optimieren<br />
bzw. zu verbessern.<br />
der Kurs ist weder für herz-Kreislauf-erkrankte noch für extrem<br />
übergewichtige personen geeignet!<br />
ab M0. 09.0<strong>1.</strong>12 19.00 – 20.00 Uhr 9 mal<br />
ab M0. 16.04.12 19.00 – 20.00 Uhr 9 mal<br />
ort: Sporthalle Glockenspitz<br />
Gymnastikhalle,<br />
Glockenspitz 348<br />
leitunG: Svenja Jerz<br />
KurSGebühr: 49,50 Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 - Frau Hermanns<br />
ab Mi. 1<strong>1.</strong>0<strong>1.</strong>12 19.00 – 20.00 Uhr 10 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 19.00 – 20.00 Uhr 10 mal<br />
ort: Sporthalle Glockenspitz<br />
Gymnastikhalle,<br />
Glockenspitz 348<br />
leitunG: Petra Sanders<br />
KurSGebühr: 55,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ab Mi. 1<strong>1.</strong>0<strong>1.</strong>12 20.00 – 2<strong>1.</strong>00 Uhr 10 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 20.00 – 2<strong>1.</strong>00 Uhr 10 mal<br />
ort: Sporthalle Glockenspitz<br />
Gymnastikhalle<br />
Glockenspitz 348<br />
leitunG: Trix Schiffer<br />
KurSGebühr: 55,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 38 34 16 – Herr Strauch
Sport & GeSundheit<br />
Das Hauptaugenmerk des Fitnessangebotes „Body-Shape“ richtet<br />
sich auf die Bereiche Bauch, Rücken, Beine und Gesäß. Nach einem<br />
ausgiebigen „Warm-Up“ erwarten Sie spezielle Kräftigungsübungen,<br />
die Ihre gesamte Muskulatur stärken.<br />
der Kurs ist weder für herz-Kreislauf-erkrankte noch für extrem<br />
übergewichtige personen geeignet!<br />
ab Mo. 09.0<strong>1.</strong>12 20.00 – 2<strong>1.</strong>00 Uhr 10 mal<br />
ab Mo. 16.04.12 20.00 – 2<strong>1.</strong>00 Uhr 10 mal<br />
ort: Badezentrum Bockum<br />
Gymnastikhalle,<br />
Am Badezentrum 2<br />
leitunG: Katrin Liebig<br />
KurSGebühr: 55,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 - Frau Hermanns<br />
ab Do. 12.0<strong>1.</strong>12 20.00 – 2<strong>1.</strong>00 Uhr 9 mal<br />
ab Do. 19.04.12 20.00 – 2<strong>1.</strong>00 Uhr 9 mal<br />
ort: Badezentrum Bockum<br />
Gymnastikhalle,<br />
Am Badezentrum 2<br />
leitunG: Jennifer Christen<br />
KurSGebühr: 49,50 Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns<br />
Unter fachkundiger Anleitung werden in fröhlicher Atmosphäre und<br />
spielerischer Form die Grundtechniken des Eislaufens vermittelt.<br />
Kinder mit Vorkenntnissen erhalten Anleitungen zur Verfeinerung<br />
ihrer Lauf- und Bremstechniken.<br />
Schlittschuhe und Helme werden gestellt.<br />
bitte unbedingt eigene handschuhe mitbringen!<br />
ort: Rheinlandhalle<br />
leitunG: Karin Arnold<br />
KurSGebühr: 35,-- Euro<br />
ab Do. 12.0<strong>1.</strong>11 15.00 – 15.45 Uhr 5 mal<br />
ab Do. 23.02.11 15.00 – 15.45 Uhr 5 mal<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns<br />
bodY-Shape<br />
eiSlauFen Für Kinder<br />
13
Sport & GeSundheit<br />
KinderGeburtStaG auF deM eiS<br />
Auch in diesem Jahr veranstalten wir wieder unter fachkundiger<br />
Anleitung Kindergeburtstage in den städtischen Eishallen. Hierbei<br />
stehen verschiedene Themenschwerpunkte für die Feierlichkeiten,<br />
z. B. „Sportspiele“, „Eishockey“ oder „Eisprinzessin“, zur<br />
Auswahl. Grundkenntnisse im Schlittschuhlaufen werden vorausgesetzt.<br />
Schlittschuhe und Helme werden gestellt.<br />
bitte unbedingt eigene handschuhe mitbringen. dieses angebot<br />
bieten wir nach den weihnachtsferien – ab 12.0<strong>1.</strong>12 –<br />
jeweils donnerstags von 14.45 bis 15.45 uhr an.<br />
FatburninG with MuSic<br />
14<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns<br />
Spezielle Übungen zur Kräftigung der Skelettmuskulatur und<br />
dosierte Belastungen des Herz-Kreislauf-Systems tragen dazu bei,<br />
verstärkt Körperfett abzubauen. Ausgesuchte Stretchingprogramme<br />
fördern und steigern die Beweglichkeit!<br />
der Kurs ist weder für herz-Kreislauf-erkrankte noch für extrem<br />
übergewichtige personen geeignet!<br />
ab Mi. 1<strong>1.</strong>0<strong>1.</strong>12 18.00 – 19.00 Uhr 10 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 18.00 – 19.00 Uhr 10 mal<br />
ort: Sporthalle Glockenspitz – Gymnastikhalle<br />
Glockenspitz 348<br />
leitunG: Petra Sanders<br />
KurSGebühr: 55,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns
Sport & GeSundheit<br />
FatburninG with thai-bo<br />
Im Rahmen des Kursangebotes werden Übungen zur Kräftigung<br />
der Skelettmuskulatur und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems<br />
kombiniert mit einfachen Elementen aus verschiedenen Kampfsportarten.<br />
Spezielle Stretchingprogramme, die Ihre Beweglichkeit<br />
verbessern, runden das Angebot ab.<br />
der Kurs ist weder für herz-Kreislauf-erkrankte noch für extrem<br />
übergewichtige personen geeignet!<br />
ab Mi. 18.0<strong>1.</strong>12 18.00 – 19.00 Uhr 11 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 18.00 – 19.00 Uhr 12 mal<br />
ort: Sporthalle Hofstraße 45<br />
leitunG: Ilka Schaaf<br />
KurSGebühr: 60,50 Euro für 11 mal<br />
66,-- Euro für 12 mal<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
Stress im Alltag? Spaß und Freude an Bewegung? Dann rein ins<br />
Sportdress und Fitness, Vitalität sowie Wohlbefinden verbessern!<br />
Durch das abwechslungsreiche Gymnastikprogramm „Fit und<br />
Vital“ wird einseitigen Belastungen im Alltag entgegengewirkt<br />
und eine Verbesserung der Beweglichkeit und die Kräftigung der<br />
Muskulatur erreicht.<br />
ab Mi. 1<strong>1.</strong>0<strong>1.</strong>12 17.00 – 18.00 Uhr 12 mal<br />
ab Mi. 1<strong>1.</strong>0<strong>1.</strong>12 18.00 – 19.00 Uhr 12 mal<br />
ab Mi. 1<strong>1.</strong>0<strong>1.</strong>12 19.00 – 20.00 Uhr 12 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 17.00 – 18.00 Uhr 12 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 18.00 – 19.00 Uhr 12 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 19.00 – 20.00 Uhr 12 mal<br />
ort: Sporthalle Lindenstr. 57<br />
leitunG: Monika Müller<br />
KurSGebühr: 66,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ihre Krankenkasse informiert Sie über Zuschussmöglichkeiten.<br />
Fit und Vital<br />
15
Sport & GeSundheit<br />
GYMnaStiK<br />
Für die 60-pluS-Generation<br />
KanuFahren<br />
16<br />
Es werden gezielte Übungen zur Beweglichkeit der Wirbelsäule,<br />
zur Stärkung und Lockerung der Bauch-, Rücken- und Schultermuskulatur<br />
sowie zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems durchgeführt.<br />
Die Verbesserung der Koordination und Ausdauer sind<br />
weitere Schwerpunkte des Kursangebotes.<br />
ab Mo. 09.0<strong>1.</strong>12 16.00 – 17.00 Uhr 10 mal<br />
ab Mo. 16.04.12 16.00 – 17.00 Uhr 10 mal<br />
ort: Arndtgymnasium - Gymnastikhalle,<br />
Dionysiusstr. 51<br />
(Eingang St.-Anton-Straße)<br />
leitunG: Ilona Walter<br />
KurSGebühr: 55,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns<br />
In Kooperation mit dem Kanu-Sport-Club Bayer Uerdingen 1951 e.V.<br />
bieten wir Ihnen die Gelegenheit, das Kanufahren kennenzulernen.<br />
Boot-Gewöhnungsübungen und das Erlernen von Paddel-Grundschlägen<br />
bilden die Schwerpunkte dieses Schnupperkurses.<br />
ab Mo. 07.05.12 18.45 – 20.00 Uhr 4 mal<br />
ort: Bootshaus KSK Bayer<br />
Bataverstraße 18, 47809 <strong>Krefeld</strong><br />
leitunG: Klaus Diederich<br />
KurSGebühr: 45,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns
Sport & GeSundheit<br />
Pilates, die ausgewogene Kombination von körperlicher Belastung<br />
und Entspannung! Sanfte Kräftigungs- und Dehnungsübungen<br />
fördern die Entwicklung einer schlanken Muskulatur und bringen<br />
den Körper „in Form“. Das neu gewonnene Körperbewusstsein<br />
beeinflusst positiv die innere Harmonie und Balance.<br />
ab Mo. 09.0<strong>1.</strong>12 09.30 – 10.30 Uhr 10 mal<br />
ab Mo. 09.0<strong>1.</strong>12 10.30 – 1<strong>1.</strong>30 Uhr 10 mal<br />
ab Mi. 1<strong>1.</strong>0<strong>1.</strong>12 19.00 – 20.00 Uhr 11 mal<br />
ab Mi. 1<strong>1.</strong>0<strong>1.</strong>12 20.00 – 2<strong>1.</strong>00 Uhr 11 mal<br />
ab Mo. 16.04.12 09.30 – 10.30 Uhr 10 mal<br />
ab Mo. 16.04.12 10.30 – 1<strong>1.</strong>30 Uhr 10 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 19.00 – 20.00 Uhr 12 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 20.00 – 2<strong>1.</strong>00 Uhr 12 mal<br />
ort: Badezentrum Bockum – Gymnastikhalle,<br />
Am Badezentrum 2<br />
leitunG: Bettina Nießen<br />
KurSGebühr: 55,-- Euro für 10 mal<br />
60,50 Euro für 11 mal<br />
66,-- Euro für 12 mal<br />
ihre Krankenkasse informiert Sie über Zuschussmöglichkeiten.<br />
ab Mo. 16.0<strong>1.</strong>12 17.00 – 18.00 Uhr 10 mal<br />
ab Mo. 16.0<strong>1.</strong>12 18.00 – 19.00 Uhr 10 mal<br />
ab Mo. 16.0<strong>1.</strong>12 19.00 – 20.00 Uhr 10 mal<br />
ab Do. 19.0<strong>1.</strong>12 09.00 – 10.00 Uhr 10 mal<br />
ab Do. 19.0<strong>1.</strong>12 10.00 – 1<strong>1.</strong>00 Uhr 10 mal<br />
ab Do. 19.0<strong>1.</strong>12 19.00 – 20.00 Uhr 10 mal<br />
ab Mo. 16.04.12 17.00 – 18.00 Uhr 9 mal<br />
ab Mo. 16.04.12 18.00 – 19.00 Uhr 9 mal<br />
ab Mo. 16.04.12 19.00 – 20.00 Uhr 9 mal<br />
ab Do. 19.04.12 09.00 – 10.00 Uhr 9 mal<br />
ab Do. 19.04.12 10.00 – 1<strong>1.</strong>00 Uhr 9 mal<br />
ab Do. 19.04.12 19.00 – 20.00 Uhr 9 mal<br />
ort: Badezentrum Bockum – Gymnastikhalle,<br />
Am Badezentrum 2<br />
leitunG: N.N.<br />
KurSGebühr: 49,50 Euro für 9 mal<br />
55,-- Euro für 10 mal<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ihre Krankenkasse informiert Sie über Zuschussmöglichkeiten.<br />
pilateS<br />
17
Sport & GeSundheit<br />
pSYchoMotoriScheS Kinderturnen<br />
18<br />
Dieser Kurs vermittelt Kindern vielfältige Bewegungsmöglichkeiten<br />
mit dem Ziel, gleichzeitig Psyche und Motorik zu fördern.<br />
Das Konzept beruht auf einer ganzheitlichen Bewegungserziehung,<br />
die zu eigener Bewegungsgestaltung und kreativem Handeln<br />
hinführen soll. Durch vielfältige Bewegungs- und Wahrnehmungserfahrungen<br />
sollen zum einen die Persönlichkeitsbildung der<br />
teilnehmenden Kinder gefördert, zum anderen bestehende motorische<br />
Schwächen ausgeglichen werden.<br />
4- bis 8-Jährige<br />
ab Di. 17.0<strong>1.</strong>12 16.30 – 17.30 Uhr 20 mal<br />
ab Mi. 18.0<strong>1.</strong>12 16.30 – 17.30 Uhr 22 mal<br />
ort: Sporthalle Stettiner Str. 1<br />
leitunG: Christel Szabo<br />
KurSGebühr: 130,-- Euro für 20 mal<br />
143,-- Euro für 22 mal<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
4- bis 6-Jährige<br />
ab Sa. 2<strong>1.</strong>0<strong>1.</strong>12 10.30 – 1<strong>1.</strong>30 Uhr 17 mal<br />
ort: Sporthalle Stettiner Str. 1<br />
leitunG: Christa Gierkes<br />
KurSGebühr: 110,50 Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ihre Krankenkasse informiert Sie über Zuschussmöglichkeiten.
Sport & GeSundheit<br />
Gezieltes Lockern, Dehnen und Kräftigen der Rumpfmuskulatur<br />
sollen den Rücken entlasten sowie bestehenden Rückenproblemen<br />
entgegenwirken. Durch spezielle Übungen sollen einseitige Belastungen<br />
des Stützapparates ausgeglichen werden. Weiterhin<br />
werden im Rahmen des Kursangebotes Entspannungsübungen und<br />
Hinweise für ein rückengerechtes Alltagsverhalten vermittelt.<br />
der Kurs ersetzt keine medizinische Maßnahme!<br />
ab Di. 10.0<strong>1.</strong>12 17.30 – 18.30 Uhr 11 mal<br />
ab Di. 10.0<strong>1.</strong>12 18.30 – 19.30 Uhr 11 mal<br />
ab Di. 17.04.12 17.30 – 18.30 Uhr 11 mal<br />
ab Di. 17.04.12 18.30 – 19.30 Uhr 11 mal<br />
ort: Sporthalle Glockenspitz<br />
Gymnastikhalle,<br />
Glockenspitz 348<br />
leitunG: Petra Görtz<br />
KurSGebühr: 66,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ab Do. 12.0<strong>1.</strong>12 17.00 – 18.00 Uhr 10 mal<br />
ab Do. 12.0<strong>1.</strong>12 18.00 – 19.00 Uhr 10 mal<br />
ab Do. 19.04.12 17.00 – 18.00 Uhr 10 mal<br />
ab Do. 19.04.12 18.00 – 19.00 Uhr 10 mal<br />
ort: Badezentrum Bockum<br />
Gymnastikhalle,<br />
Am Badezentrum 2<br />
leitunG: Bettina Nießen<br />
KurSGebühr: 55,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ab Fr. 13.0<strong>1.</strong>12 17.30 – 18.30 Uhr 12 mal<br />
ab Fr. 13.0<strong>1.</strong>12 18.30 – 19.30 Uhr 12 mal<br />
ab Fr. 20.04.12 17.30 – 18.30 Uhr 12 mal<br />
ab Fr. 20.04.12 18.30 – 19.30 Uhr 12 mal<br />
ort: Badezentrum Bockum<br />
Gymnastikhalle,<br />
Am Badezentrum 2<br />
leitunG: Monika Müller<br />
KurSGebühr: 66,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ihre Krankenkasse informiert Sie über Zuschussmöglichkeiten.<br />
rücKen-Fit<br />
19
Sport & GeSundheit<br />
rücKen-Fit und bop<br />
20<br />
Dieser Kurs verbindet effektive Übungen aus der Rückenfitness<br />
mit abwechslungsreichen Übungen aus dem Bereich Bauch – Oberschenkel<br />
– Po.<br />
ab Di. 10.0<strong>1.</strong>12 18.00 – 19.00 Uhr 10 mal<br />
ab Di. 17.04.12 18.00 – 19.00 Uhr 8 mal<br />
ort: Arndtgymnasium<br />
Gymnastikhalle,<br />
Dionysiusstr. 51<br />
leitunG: Petra Sanders<br />
KurSGebühr: 44,-- Euro für 8 mal<br />
55,-- Euro für 10 mal<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns<br />
babYSchwiMMen (ab der 12. lebenSwoche biS ZuM 12. lebenSMonat)<br />
Hier dürfen Mutter, Vater und Säugling ins Wasser. Ziel des Kurses<br />
ist es, frühzeitig die Reflexe des Kindes sowie dessen körperliche<br />
Fähigkeiten und Gesunderhaltung zu fördern. Die vielfältigen<br />
Übungsformen im Wasser bewirken eine Kräftigung der Muskulatur<br />
und Atemwege sowie ganzheitliche Wahrnehmungserfahrungen.<br />
Der direkte Körperkontakt schafft eine besondere Vertrauensbasis<br />
zwischen Säugling und Elternteil.<br />
die Kurse sind grundsätzlich altersstrukturiert.<br />
Termine auf Nachfrage<br />
ort: Lehrschwimmbad Gartenstadt,<br />
Stettiner Straße 1,<br />
(Eingang Traarer Straße über den Schulhof)<br />
inFo: unter Ruf 86 34 18 – Frau Raue<br />
KleinKinderSchwiMMen (ab deM 13. lebenSMonat)<br />
„Kleinkinderschwimmen“ ist ein Gesundheitssportangebot, das<br />
speziell für Kinder im Alter von 13 Monaten bis 3 1/2 Jahren und<br />
deren Eltern entwickelt wurde. Ziel des Kurses ist es, durch das<br />
Spielerlebnis im Wasser die Bewegungsentwicklung zu fördern<br />
und die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems der Kinder<br />
zu stärken. Gleichzeitig knüpfen die Kinder erste soziale Kontakte<br />
untereinander.<br />
die Kurse sind grundsätzlich altersstrukturiert.<br />
Termine auf Nachfrage<br />
inFo: unter Ruf 86 34 18 – Frau Raue
SchwiMMSpaSS Für Kinder Mit handicap<br />
An diesem Kurs können Kinder mit Handicap teilnehmen.<br />
Die Kinder, die zusammen mit ihren Eltern ins Wasser gehen,<br />
werden spielerisch an dieses Element gewöhnt. Durch den<br />
Auftrieb im Wasser fallen viele Bewegungen einfach leichter<br />
als an Land. Die entspannende Wirkung des Wassers fördert<br />
den Aufbau der Körpermuskulatur, ist gelenkschonend und hilft<br />
das Koordinations- und Konzentrationsvermögen zu trainieren.<br />
So werden die motorischen Eigenschaften der Kinder positiv<br />
beeinflusst.<br />
Sonntagvormittag / termine auf nachfrage<br />
ort: Lehrschwimmbad Linn, Danziger Platz 1<br />
leitunG: Diana Schicks<br />
inFo: unter Ruf 86 34 18 – Frau Raue<br />
waSSerGewöhnunG Für 3 1/2 - biS 4 1/2-JähriGe<br />
Spiel und Spaß im Wasser für Kinder und Eltern sollen die<br />
motorischen Fähigkeiten der Kinder positiv beeinflussen und deren<br />
Gesunderhaltung fördern. Im Rahmen des Kursangebotes werden<br />
die Kinder mit den Eigenschaften des Wassers vertraut gemacht.<br />
Dabei wird auf vielfältige spielerische Weise die Entwicklung<br />
der schwimmerischen Grundfertigkeiten, wie z. B. Gleiten, Atmen,<br />
Tauchen, Schweben und Springen, vermittelt.<br />
ab Sa. 14.0<strong>1.</strong>12 12.45 – 13.30 Uhr 9 mal<br />
ab Sa. 2<strong>1.</strong>04.12 12.45 – 13.30 Uhr 9 mal<br />
ort: Lehrschwimmbad Gartenstadt, Stettiner Str. 1<br />
(Eingang Traarer Str. über den Schulhof)<br />
leitunG: Tanja Hormanns<br />
KurSGebühr: 63,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 18 – Frau Raue<br />
ab D0. 12.0<strong>1.</strong>12 17.45 – 18.30 Uhr 11 mal<br />
ab So. 14.0<strong>1.</strong>12 09.45 – 10.30 Uhr 9 mal<br />
ab D0. 19.04.12 17.45 – 18.30 Uhr 9 mal<br />
ab So. 22.04.12 09.45 – 10.30 Uhr 9 mal<br />
ort: Lehrschwimmbad Linn, Danziger Platz 1<br />
leitunG: Diana Schicks<br />
KurSGebühr: 63,-- Euro für 9 mal<br />
77,-- Euro für 11 mal<br />
inFo: unter Ruf 86 34 18 – Frau Raue<br />
Sport & GeSundheit<br />
21
Sport & GeSundheit<br />
SchwiMMen lernen Für Kinder (ab 4 1/2 Jahre)<br />
22<br />
Schwimmkurse für Kinder ab 4 1/2 Jahre. Ziel des Kurses ist das<br />
Vermitteln der Schwimmfähigkeit auf der Basis des Rückenschwimmens.<br />
Am Kursende erhalten die Kinder die Gelegenheit,<br />
die Prüfung zum Seepferdchen abzulegen.<br />
ab So. 26.02.12 15.30 – 16.15 Uhr 16 mal<br />
ab So. 26.02.12 16.15 – 17.00 Uhr 16 mal<br />
ort: Lehrschwimmbad Linn, Danziger Platz 1<br />
leitunG: Jens Sander<br />
KurSGebühr: 112,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ab Fr. 24.02.12 14.30 – 15.15 Uhr 16 mal<br />
ort: Badezentrum Bockum, Am Badezentrum 2<br />
leitunG: Uwe Dexheimer<br />
KurSGebühr: 112,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ab So. 04.03.12 14.00 – 14.45 Uhr 16 mal<br />
ab So. 04.03.12 14.45 – 15.30 Uhr 16 mal<br />
ab So. 04.03.12 15.30 – 16.15 Uhr 16 mal<br />
ab So. 04.03.12 16.15 – 17.00 Uhr 16 mal<br />
ort: Hallenbad am Stadtpark Fischeln,<br />
Kölner Str. 415<br />
leitunG: Eleonore Köhler<br />
KurSGebühr: 112,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ab Mo. 27.02.12 14.30 – 15.15 Uhr 16 mal<br />
ort: Badezentrum Bockum, Am Badezentrum 2<br />
leitunG: Anja Dormels<br />
KurSGebühr: 112,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ab Sa. 25.02.12 14.00 – 14.45 Uhr 16 mal<br />
ab Sa. 25.02.12 14.45 – 15.30 Uhr 16 mal<br />
ab Sa. 25.02.12 15.30 – 16.15 Uhr 16 mal<br />
ab Sa. 25.02.12 16.15 – 17.00 Uhr 16 mal<br />
ort: Lehrschwimmbad Gartenstadt,<br />
Stettiner Straße 1<br />
(Eingang Traarer Straße über den Schulhof)<br />
leitunG: Jens Sander<br />
KurSGebühr: 112,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch
Sport & GeSundheit
Sport & GeSundheit<br />
Förder- und FortGeSchrittenen-SchwiMMKurSe Für Kinder<br />
(bronZe- biS GoldabZeichen)<br />
24<br />
Die inhaltlich auf die Schwimmenlernkurse aufbauenden Förderschwimmkurse<br />
werden einmal wöchentlich durchgeführt. Im Rahmen<br />
der Kurseinheiten werden den teilnehmenden Kindern u. a.<br />
die vier Schwimmlagen vermittelt. Des Weiteren wird die Möglichkeit<br />
geboten, Schwimmabzeichenprüfungen (Bronze, Silber,<br />
Gold) abzulegen.<br />
ab So. 26.02.12 17.00 – 17.45 Uhr 16 mal<br />
ab So. 26.02.12 17.45 – 18.30 Uhr 16 mal<br />
a b S o . 2 6 . 02 .1 2 1 8 .3 0 – 1 9 .15 U h r 1 6 m a l<br />
a b S o . 2 6 . 02 .1 2 1 9 .15 – 2 0 . 0 0 U h r 1 6 m a l<br />
ort: Lehrschwimmbad Linn, Danziger Platz 1<br />
leitunG: Jens Sander<br />
KurSGebühr: 112,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ab So. 26.02.12 10.00 – 10.45 Uhr 16 mal<br />
a b S o . 2 6 . 02 .1 2 1 0 . 45 – 1 1 .3 0 U h r 1 6 m a l<br />
a b S o . 2 6 . 02 .1 2 1 1 .3 0 – 1 2 . 1 5 U h r 1 6 m a l<br />
ab So. 26.02.12 12.15 – 13.00 Uhr 16 mal<br />
a b S o . 2 6 . 02 .1 2 1 4 .0 0 – 1 4 . 45 U h r 1 6 m a l<br />
a b S o . 2 6 . 02 .1 2 1 4 . 45 – 1 5 .3 0 U h r 1 6 m a l<br />
a b S o . 2 6 . 02 .1 2 1 5 .3 0 – 1 6 . 1 5 U h r 1 6 m a l<br />
a b S o . 2 6 . 02 .1 2 1 6 . 1 5 – 17. 0 0 U h r 1 6 m a l<br />
ort: Stadtbad Uerdingen, Kurfürstenstr. 18<br />
leitunG: Katrin Gorgs<br />
KurSGebühr: 112,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
bild Sw
Sport & GeSundheit<br />
Förder- und FortGeSchrittenen-SchwiMMKurSe Für Kinder<br />
(bronZe- biS GoldabZeichen)<br />
ab Fr. 24.02.12 15.15 – 16.00 Uhr 16 mal<br />
ab Fr. 24.02.12 16.00 – 16.45 Uhr 16 mal<br />
ort: Badezentrum Bockum,<br />
Am Badezentrum 2<br />
leitunG: Uwe Dexheimer<br />
KurSGebühr: 112,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ab So. 04.03.12 17.00 – 17.45 Uhr 16 mal<br />
ab So. 04.03.12 17.45 – 18.30 Uhr 16 mal<br />
ab So. 04.03.12 18.30 – 19.15 Uhr 16 mal<br />
ort: Hallenbad am Stadtpark Fischeln,<br />
Kölner Str. 415<br />
leitunG: Eleonore Köhler<br />
KurSGebühr: 112,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ab Mo. 27.02.12 15.15 – 16.00 Uhr 16 mal<br />
ab Mo. 27.02.12 16.00 – 16.45 Uhr 16 mal<br />
ort: Badezentrum Bockum,<br />
Am Badezentrum 2<br />
leitunG: Anja Dormels<br />
KurSGebühr: 112,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ab Sa. 25.02.12 17.00 – 17.45 Uhr 16 mal<br />
ab Sa. 25.02.12 17.45 – 18.30 Uhr 16 mal<br />
ab Sa. 25.02.12 18.30 – 19.15 Uhr 16 mal<br />
ab Sa. 25.02.12 19.15 – 20.00 Uhr 16 mal<br />
ort: Lehrschwimmbad Gartenstadt,<br />
Stettiner Str. 1<br />
(Eingang Traarer Straße über den Schulhof)<br />
leitunG: Jens Sander<br />
KurSGebühr: 112,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
25
Sport & GeSundheit<br />
SchwiMMen lernen Für erwachSene<br />
26<br />
Schwimmen ist in vielerlei Hinsicht das ideale Körpertraining.<br />
Durch die Schwimmbewegungen gegen den Wasserwiderstand<br />
werden alle Hauptmuskelgruppen gekräftigt. Der Wasserauftrieb<br />
bewirkt, dass alle Bewegungen gelenkschonend durchgeführt werden.<br />
Im Anfängerkurs können interessierte Damen und Herren in<br />
ca. 10 Wochen die Schwimmfähigkeit erlangen.<br />
Im Fortgeschrittenenkurs erhalten Schwimmer die Gelegenheit,<br />
ihre Ausdauer zu verbessern, das Kraul- oder Rückenschwimmen<br />
zu erlernen sowie die Technik des Brustschwimmens zu vertiefen.<br />
anfänger<br />
ab Mo. 09.0<strong>1.</strong>12 20 mal<br />
montags 20.45 – 2<strong>1.</strong>30 Uhr<br />
und mittwochs 20.00 – 20.45 Uhr<br />
ort: Badezentrum Bockum,<br />
Am Badezentrum 2<br />
leitunG: Jennifer Christen<br />
KurSGebühr: 140,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 18 – Frau Raue<br />
Fortgeschrittene<br />
ab Mo. 09.0<strong>1.</strong>12 10 mal<br />
20.00 – 20.45 Uhr<br />
ort: Badezentrum Bockum,<br />
Am Badezentrum 2<br />
leitunG: Jennifer Christen<br />
KurSGebühr: 70,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 18 – Frau Raue
Sport & GeSundheit<br />
SelbStVerteidiGunG Für Frauen<br />
Effektive Selbstverteidigungstechniken mit Hilfe einfacher Hand-,<br />
Fuß-, Ellenbogen- und Kniebewegungen sowie Befreiungstechniken<br />
werden in Einzel-, Gruppen- und Partnerübungen erlernt.<br />
Darüber hinaus werden Strategien zur Vermeidung von Konfliktund<br />
Gefahrensituationen vorgestellt und praktisch erprobt.<br />
ab Do. 19.0<strong>1.</strong>12 20.00 – 2<strong>1.</strong>00 Uhr 10 mal<br />
ab Do. 19.04.12 20.00 – 2<strong>1.</strong>00 Uhr 10 mal<br />
ort: Sporthalle<br />
Steinstraße 73<br />
leitunG: Rainer Schages<br />
KurSGebühr: 55,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
27
Sport & GeSundheit<br />
SKiGYMnaStiK<br />
28<br />
Das Sportangebot dient der optimalen Vorbereitung auf die zu<br />
erwartende Beanspruchung Ihres Körpers durch das Skifahren.<br />
Die Gefahr von Verletzungen soll minimiert werden, um ungetrübte<br />
Freude am Skispaß im Schnee zu erfahren. Die Skigymnastik<br />
stellt auch für „Nicht-Skifahrer“ eine attraktive Form des Sporttreibens<br />
dar, die zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens<br />
und der körperlichen Fitness beiträgt.<br />
der Kurs ist weder für herz-Kreislauf-erkrankte noch für extrem<br />
übergewichtige personen geeignet!<br />
ab Mi. 18.0<strong>1.</strong>12 20.00 – 2<strong>1.</strong>30 Uhr 10 mal<br />
ort: Sporthalle Kaiserplatz 31<br />
leitunG: Hardy Kaiser<br />
KurSGebühr: 70,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
Sport in der KrebSnachSorGe Für Frauen<br />
Durch gezielte Übungen für alle Muskelpartien soll die eingeschränkte<br />
Beweglichkeit nach Krebsoperationen allmählich abgebaut<br />
werden. In jeder Kursstunde steht etwas Neues für den<br />
ganzen Körper auf dem Programm. Spaß und Freude an der Bewegung<br />
stehen im Vordergrund des Kursangebotes.<br />
ab Mo. 09.0<strong>1.</strong>12 17.15 – 18.15 Uhr 10 mal<br />
ab Mo. 16.04.12 17.15 – 18.15 Uhr 10 mal<br />
ort: Arndtgymnasium - Gymnastikhalle,<br />
Dionysiusstr. 51 (Eingang St.-Anton-Straße)<br />
leitunG: Ilona Walter<br />
KurSGebühr: 55,-- Euro oder mit ärztlicher Verordnung<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns<br />
ihre Krankenkasse informiert Sie über Zuschussmöglichkeiten.
Sport & GeSundheit<br />
diScoFoX<br />
intenSiV- und auFbauKurS<br />
Discofox (3 Stunden intensiv) für Anfänger und Wiedereinsteiger,<br />
die Ihre Discofoxkenntnisse vertiefen wollen. Wir bitten um Verständnis,<br />
dass nur Anmeldungen von Paaren Berücksichtigung<br />
finden können.<br />
Sa. 28.0<strong>1.</strong>12 16.00 – 19.00 Uhr<br />
ort: Ostring 1, St.Tönis im TSK<br />
(gegenüber Lidl)<br />
leitunG: Dietrich Schmidt<br />
KurSGebühr: 38,-- Euro pro Paar<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns<br />
Lernen Sie Flamenco, den wohl bekanntesten Tanz Spaniens<br />
kennen. Lassen Sie sich beeindrucken von der Faszination des<br />
Tanzes und erleben Sie einen Teil Andalusiens. Beim Flamenco<br />
wird der gesamte Körper beansprucht. Vor allem wird auf korrekte<br />
Körperhaltung und Blickrichtung Wert gelegt. Der Kurs ist für<br />
Anfänger sowie für erfahrene Tänzer und Tänzerinnen geeignet.<br />
damen bitte Schuhe mit etwas absatz mitbringen.<br />
ab Fr. 20.0<strong>1.</strong>12 18.00 – 19.30 Uhr 10 mal<br />
ab Fr. 20.04.12 18.00 – 19.30 Uhr 10 mal<br />
ort: Sporthalle Glockenspitz – Gymnastikhalle,<br />
Glockenspitz 348<br />
leitunG: Maria Sanchez<br />
KurSGebühr: 70,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
FlaMenco<br />
Die sportliche Adresse<br />
in <strong>Krefeld</strong>:<br />
Königstraße 74-78<br />
47798 <strong>Krefeld</strong><br />
Telefon (02151) 3 69 97 60<br />
intersport-borgmann.de<br />
29
Sport & GeSundheit<br />
orientaliScher tanZ<br />
Im Rahmen des Kursangebotes werden Ihnen die Grundelemente<br />
des klassischen Bauchtanzes vermittelt. Darüber hinaus erlernen<br />
Sie - begleitet von orientalischen Klängen - die für diesen Tanz<br />
charakteristischen Bewegungen, wie Hüftschleifen, Shimmys und<br />
Armakzente. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für<br />
Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen geeignet.<br />
ab Mi. 18.0<strong>1.</strong>12 18.30 – 20.00 Uhr 10 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 18.30 – 20.00 Uhr 10 mal<br />
ort: Sporthalle Buchenstr. 28<br />
leitunG: Bezadeh<br />
KurSGebühr: 70,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
„tenniS i“ Für anFänGer<br />
30<br />
Sie suchen kompetenten Tennisunterricht mit freundlichen Trainern?<br />
Interessierte Anfänger, unabhängig vom jeweiligen Alter,<br />
erhalten Gelegenheit, unter fachkundiger Anleitung die Gundschläge<br />
(Vorhand, Rückhand, Aufschlag) zu erlernen sowie mit<br />
Gleichgesinnten Freude und Spaß am gemeinsamen Spiel zu erleben.<br />
bitte tennisschuhe mit profil mitbringen!<br />
ab So. 15.0<strong>1.</strong>12 15.00 – 16.30 Uhr 5 mal<br />
ab So. 26.02.12 15.00 – 16.30 Uhr 5 mal<br />
ort: Tennishalle Keilhau, Tackheide 96 - 98<br />
leitunG: Uwe Keilhau<br />
KurSGebühr: 55,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns
„tennis ii“ Für FortGeSchrittene<br />
Der Kurs „Tennis II“ richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen<br />
und baut auf dem Grundkurs „Tennis I“ auf. Die Schwerpunkte<br />
des Kursangebotes liegen auf der Verbesserung der Schlagtechniken,<br />
welche in Einzel- und Doppel-Spielen geübt werden.<br />
bitte tennisschuhe mit profil mitbringen!<br />
ab So. 15.0<strong>1.</strong>12 16.30 – 18.00 Uhr 5 mal<br />
ab So. 26.02.12 16.30 – 18.00 Uhr 5 mal<br />
ort: Tennishalle Keilhau,<br />
Tackheide 96 – 98<br />
leitunG: Uwe Keilhau<br />
KurSGebühr: 55,-- Euro<br />
inFo: unter Ruf 86 34 08 – Frau Hermanns<br />
Sport & GeSundheit<br />
31
Sport & GeSundheit<br />
VolleYball<br />
hatha YoGa<br />
Das Angebot richtet sich an volleyballinteressierte Damen und<br />
Herren, gleich welchen Alters, die die Grundtechniken des Spiels<br />
erlernen bzw. ihre Fertigkeiten auffrischen und Neues dazulernen<br />
möchten. Im Vordergrund steht jedoch die Freude am<br />
gemeinsamen Spiel.<br />
ab Mo. 09.0<strong>1.</strong>12 ab 19.45 Uhr<br />
ab Mo. 16.04.12 ab 19.45 Uhr<br />
ort: Sporthalle Kempener Allee 142<br />
(ab 09.0<strong>1.</strong>12)<br />
Sporthalle Alte Gladbacher Str. 10<br />
(ab 16.04.12)<br />
leitunG: N.N.<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
... ist ein einzigartiges System von Körper- und Atemübungen.<br />
Spezielle Atem- und Entspannungsübungen förden die Einheit von<br />
Körper und Geist und führen zu innerer Entspannung sowie<br />
Ausgeglichenheit.<br />
ab Di. 10.0<strong>1.</strong>12 17.15 – 18.45 Uhr 11 mal<br />
ab Di. 10.0<strong>1.</strong>12 19.00 – 20.30 Uhr 11 mal<br />
ab Mi. 1<strong>1.</strong>0<strong>1.</strong>12 17.30 – 19.00 Uhr 12 mal<br />
ab Fr. 13.0<strong>1.</strong>12 16.00 – 17.30 Uhr 11 mal<br />
Wenn an dieser oder einer<br />
anderen Stelle Ihre Anzeige stehen soll,<br />
sind wir Ihr Ansprechpartner!<br />
Rufen SIE uns an!<br />
Beratung und Kontakt: Christian A. Kölker<br />
Hüttenallee 237 c, 47800 <strong>Krefeld</strong><br />
Tel.: 0215<strong>1.</strong>516 26-16 · Mobil: 0174.929 53 30<br />
WERBEBERATUNG · VERLAG · EVENT · WERBEMITTELSERVICE
ab Di. 17.04.12 17.15 – 18.45 Uhr 11 mal<br />
ab Di. 17.04.12 19.00 – 20.30 Uhr 11 mal<br />
ab Mi. 18.04.12 17.30 – 19.00 Uhr 12 mal<br />
ab Fr. 20.04.12 16.00 – 17.30 Uhr 10 mal<br />
ort: Badezentrum Bockum<br />
Gymnastikhalle,<br />
Am Badezentrum 2<br />
leitunG: Angelika Berg-Neuenhaus<br />
KurSGebühr: 70,-- Euro FÜR 10 mal<br />
77,-- Euro FÜR 11 mal<br />
84,-- Euro FÜR 12 mal<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
ab Do. 12.0<strong>1.</strong>12 17.30 – 19.00 Uhr 11 mal<br />
ab Do. 12.0<strong>1.</strong>12 19.00 – 20.30 Uhr 11 mal<br />
ab Do. 19.04.12 17.30 – 19.00 Uhr 10 mal<br />
ab Do. 19.04.12 19.00 – 20.30 Uhr 10 mal<br />
ort: Gymnastikhalle Mariannenstraße 97-107<br />
leitunG: Angelika Berg-Neuenhaus<br />
KurSGebühr: 70,-- Euro für 10 mal<br />
77,-- Euro FÜR 11 mal<br />
inFo: unter Ruf 86 34 16 – Herr Strauch<br />
Sport & GeSundheit<br />
hatha YoGa<br />
33
„Mein Verein.“<br />
Jeder Mensch hat etwas,<br />
das ihn antreibt.<br />
Mehr als nur Kunde sein.<br />
Wir machen den Weg frei.<br />
Wir gehören unseren Mitgliedern,<br />
also unseren Kunden.<br />
Zusammen sind wir eine starke Gemeinschaft.<br />
Gehören auch Sie schon dazu?<br />
Volksbank <strong>Krefeld</strong> eG<br />
www.vobakrefeld.de
StadtSportbund KreFeld e. V.<br />
Qualifizierungszentrum niederrhein nord<br />
Sport & GeSundheit<br />
Das Qualifizierungszentrum „Niederrhein Nord“ ist das Ergebnis<br />
einer Initiative des Landessportbundes Nordrhein – Westfalen,<br />
dem wachsenden Qualifizierungsbedarf vor Ort stärker gerecht<br />
zu werden. Durch eine intensive Kooperation einzelner Anbieter<br />
können umfassender Qualifizierungsangebote mit verbesserten<br />
Service realisiert werden. Durch Bündelung von Kräften vor Ort<br />
und auf Landesebene werden Synergieeffekte erzielt.<br />
information und beratung zu den aus-/Fort- und weiterbildungs-<br />
möglichkeiten erhalten Sie beim<br />
Stadtsportbund <strong>Krefeld</strong> e. V.<br />
Girmesgath 135<br />
47803 <strong>Krefeld</strong><br />
Geschäftszeiten<br />
Mo. - Do.: 8.00 – 13.00 Uhr<br />
und 13.30 – 15.00 Uhr<br />
Fr.: 8.00 – 12.00 Uhr<br />
telefon 02151 - 86 34 17 – Herr Raue<br />
02151 - 86 34 47 – Frau Pallentin<br />
telefax 02151 – 86 34 20<br />
02151 – 77 10 23<br />
e-Mail qualizentrum@krefeld.de<br />
ssb-krefeld@t-online.de<br />
internet: www.ssb-krefeld.de<br />
das stadtjournal<br />
bockum<br />
Auflage: 13.000 · bockumlife@web.de<br />
35
QualiFiZierunG iM Sport<br />
auS- und FortbildunGSanGebote auF einen blicK<br />
36<br />
lizenzstufe 1 – ausbildungen –<br />
Übungsleiter-C Basismodul <strong>1.</strong> <strong>Halbjahr</strong><br />
23.03. – 28.04.<strong>2012</strong>(30 LE)<br />
Aufbaumodul, (90 LE)<br />
zielgruppenübergreifend<br />
02.05. – 04.07.<strong>2012</strong><br />
– ausbildungen –<br />
Übungsleiter-C Kompaktlehrgang<br />
Basismodul (30 LE)<br />
Auf Anfrage, 2.<strong>Halbjahr</strong><br />
Aufbaumodul (90 LE)<br />
zielgruppenübergreifend<br />
Auf Anfrage, 2. <strong>Halbjahr</strong><br />
Übungsleiter- Basismodul 2. <strong>Halbjahr</strong><br />
Auf Anfrage(30 LE)<br />
lizenzstufe 1 – Fortbildungen –<br />
Fortbildung für Fitnessgymnastik<br />
Übungsleiter – C – Rückenschonung im<br />
Sport und Alltag –<br />
2<strong>1.</strong>/.22.04.<strong>2012</strong> (15 LE)<br />
Fortbildung für Aquafitness für Eisteiger<br />
Übungsleiter – C 20.10.<strong>2012</strong> , Tagesseminar (8 LE)<br />
Lizenzverlängerung nur bei<br />
2 Seminaren à 8 LE<br />
in inhaltlichem und zeitlichem<br />
Zusammenhang<br />
Fortbildung für Aqujogging im Tiefwasser,<br />
Übungsleiter – C Vorkenntnisse in der Wassergymnastik<br />
werden<br />
vorausgesetzt, 2<strong>1.</strong>10.<strong>2012</strong>,<br />
Tagesseminar (8 LE)<br />
Lizenzverlängerung nur bei<br />
2 Seminaren à 8 LE<br />
in inhaltlichem und zeitlichem<br />
Zusammenhang<br />
Fortbildung für Gesundheitstraining<br />
Übungsleiter – C Stressbewältigung und<br />
Entspannung (15 LE)<br />
03./04.1<strong>1.</strong><strong>2012</strong>
Fortbildung für Anfängerschwimmen für<br />
Übungsleiter – C Kinder von 4 –10 Jahren (15 LE)<br />
10./1<strong>1.</strong>1<strong>1.</strong><strong>2012</strong><br />
Fortbildung für Tai-Chi-Chuan<br />
Übungsleiter-C Tagesseminar<br />
Auf Anfrage (8 LE)<br />
Lizenzverlängerung nur bei<br />
2 Seminaren à 8 LE<br />
in inhaltlichem und zeitlichem<br />
Zusammenhang<br />
Fortbildung für Qi Ging<br />
Übungsleiter-C Tagesseminar<br />
Auf Anfrage (8 LE)<br />
Lizenzverlängerung nur bei<br />
2 Seminaren à 8 LE<br />
in inhaltlichem und zeitlichem<br />
Zusammenhang<br />
Fortbildung für Erste Hilfe bei<br />
Übungsleiter-C Sportverletzungen<br />
Auf Anfrage<br />
Fortbildung für Erste Hilfe am Kind<br />
Übungsleiter-C Tagesseminar (8LE)<br />
Auf Anfrage<br />
Lizenzverlängerung nur bei<br />
2 Seminaren à 8 LE<br />
in inhaltlichem und zeitlichem<br />
Zusammenhang<br />
Fortbildung für Erste Hilfe Training<br />
Übungsleiter-C Tagesseminar (8LE)<br />
Lizenzverlängerung nur bei<br />
2 Seminaren à 8 LE<br />
in inhaltlichem und zeitlichem<br />
Zusammenhang<br />
Auf Anfrage<br />
mind. 8 – 10 TN<br />
Fortbildung für Sportabzeichen-Prüfer (15 LE)<br />
Übungsleiter-C Auf Anfrage<br />
Fortbildung für Rettungsfähigkeit (DRSA)<br />
Übungsleiter-C in Bronze/Silber<br />
Auf Anfrage<br />
lizenzstufe 2 – ausbildungen –<br />
ÜL–Ausbildung „B“ Erwachsene/Ältere<br />
17./18.03.<strong>2012</strong> (15 LE)<br />
Basismodul Prävention<br />
QualiFiZierunG iM Sport<br />
37
QualiFiZierunG iM Sport<br />
38<br />
ÜL–Ausbildung „B“ Haltung und Bewegung<br />
3<strong>1.</strong>03. – 05.04.<strong>2012</strong> (45 LE)<br />
Aufbaumodul Prävention<br />
lizenzstufe 2 – Fortbildung –<br />
ÜL–Ausbildung „B“ Bewegungserziehung<br />
Vielfältige Bewegungsangebote<br />
für Kinder<br />
bis 3 Jahre (15 LE)<br />
Kurzfortbildungen<br />
Vereins Grundlagen<br />
management des Vereinsrechts<br />
<strong>1.</strong> <strong>Halbjahr</strong>, (4 LE)<br />
Vereins Kooperationen –<br />
management Fusionen –<br />
Abspaltungen<br />
<strong>1.</strong> <strong>Halbjahr</strong> (4 LE)<br />
Vereins Finanzen und Steuern<br />
management im Sportverein<br />
2. <strong>Halbjahr</strong> (4 LE)<br />
Vereins Marketing,<br />
management Öffentlichkeitsarbeit<br />
im Sportverein<br />
2. <strong>Halbjahr</strong> (4 LE)<br />
Vereins Starke Jugend –<br />
management starker Sportverein<br />
2. <strong>Halbjahr</strong> (4 LE)<br />
Rettungsfähigkeit Termine auf Nachfrage<br />
in der Wasseraufsicht<br />
nach<br />
DSV/KMI Richtlinie<br />
Sportjugend im Stadtsportbund <strong>Krefeld</strong> e. V.<br />
Girmesgath 135<br />
47803 <strong>Krefeld</strong><br />
telefon 02151 – 77 55 88<br />
02151 – 86 34 45<br />
e-mail qualizentrum@krefeld.de<br />
sportjugendkrefeld@onlinehome.de<br />
internet: www.qualizentrum.krefeld.de<br />
www.sportjugendkrefeld.de
auS – und FortbildunGSanGebote auF einen blicK<br />
auf nachfrage z. b.<br />
QualiFiZierunG iM Sport<br />
Gruppenhelfer/innen GH I/Sporthelfer-Ausbildung<br />
und Sporthelfer/innen (30 LE)<br />
Gruppenhelfer/innen GH II – Ausbildung<br />
(30 LE)<br />
Sporthelfer/innenausbildung im Schulsport<br />
und übungsleiterhelfer/innen-ausbildung im Vereinssport<br />
für Jugendliche von 13 – 17 Jahren<br />
Qualifizierungsangebote im offenen Ganztag<br />
durch die Sportjugend <strong>Krefeld</strong> auf<br />
nachfrage z. b.<br />
bewegung, Spiel und Sport<br />
im Ganztag – aber sicher!<br />
(15 LE) – Ül-C-Lizenzverlängerung<br />
„Konflikte in den Griff bekommen“<br />
Tagesseminar (8 LE)<br />
Lizenzverlängrung nur bei 2 Seminaren<br />
à 8 LE in inhaltlichem und zeitlichem<br />
Zusammenhang<br />
„Zwei Fliegen mit einer Klappe“<br />
Attraktive Spiele für Verein und Schule<br />
(15 LE) – Ül-C-Lizenzverlängerung<br />
„Zirkuskinder“<br />
– mit alle Sinnen wahrnehmen<br />
- kreativ gestalten und erproben<br />
Tagesseminar (8LE)<br />
Lizenzverlängerung nur bei<br />
2 Seminaren à 8 LE in inhaltlichem<br />
und zeitlichem Zusammenhang<br />
39
notiZen<br />
40
notiZen<br />
41
notiZen<br />
42
notiZen<br />
43
notiZen<br />
44
notiZen<br />
45
MuSter-überweiSunGSträGer<br />
46
MuSter-überweiSunGSträGer<br />
47
iMpreSSuM<br />
herauSGeber Stadt <strong>Krefeld</strong><br />
Der Oberbürgermeister<br />
Fachbereich Sport und Bäder<br />
Stadtsportbund <strong>Krefeld</strong> e.V.<br />
Girmesgath 135, 47803 <strong>Krefeld</strong><br />
telefon:<br />
(02151) 86 34 01<br />
telefax:<br />
(02151) 86 34 20<br />
e-Mail:<br />
sportundbaeder@krefeld.de<br />
bildMaterial Fachbereich Sport und Bäder<br />
beratunG, KonZeption, print/Media. Management<br />
anZeiGen & produKtion Hüttenallee 237 c, 47800 <strong>Krefeld</strong><br />
ansprechpartner:<br />
Christian A. Kölker<br />
telefon:<br />
(02151) 516 26-16 oder (0174) 929 53 30<br />
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Hüttenallee 237 c, 47800 <strong>Krefeld</strong><br />
telefon:<br />
(02151) 516 26-0<br />
internet:<br />
www.wolff-kom.de<br />
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<strong>1.</strong> <strong>Halbjahr</strong> <strong>2012</strong> – Januar bis Juni<br />
2. <strong>Halbjahr</strong> <strong>2012</strong> – Juli bis Dezember<br />
48<br />
anzeigenschluss:<br />
15. Mai <strong>2012</strong> für 2. <strong>Halbjahr</strong> <strong>2012</strong><br />
anzeigenkontakt:<br />
Christian A. Kölker<br />
telefon:<br />
(02151) 516 26-16<br />
e-Mail:<br />
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Löschenhofweg 70 • 47829 <strong>Krefeld</strong><br />
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