Sportnachrichten 2008/2009 - SV-Westerrade

Judo
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Sportnachrichten 2008/2009
Wege zum Selbstvertrauen
Judo stellt für jeden etwas anderes dar.
Was ist Judo? Judo ist für jeden Menschen etwas anderes. Für den einen macht es
einfach nur Spaß, für den anderen ist es ein Sport, für den nächsten ein Fitness-
Programm oder ein Treff mit anderen Menschen, manche sehen es als Selbstverteidigungstraining
und für einige ist es der Weg des Lebens. Doch im Grunde ist es alles das
zusammen.
Judo ist wie Ringen, Boxen und Karate eine Kampfsportart. Sie wurde in Japan von Jigoro
Kano entwickelt und 1882 offiziell eingeführt. Kano entfernte aus dem alten Selbstverteidigungssystem
Ju-Jutsu alle gefährlichen Techniken wie Schläge und Tritte. Er legte
bei der Entwicklung des Judo großen Wert auf die geistige und moralische Erziehung
des Menschen. Judo bedeutet soviel wie „Weg der Sanftheit, des Nachgebens“ und beruht
auf der These der „wirksamsten Anwendung der Kraft“ und der „wechselseitigen
Glückseligkeit“. Dabei bedeutet die erste These, dass ein Gegner mit mehr Kraft als man
selbst, durch die Ausnutzung von dessen Kraft (ausweichen,...), dessen schwachen Körperstellen
(Hals,...) und bestimmten Hebelverhältnissen (Beinkraft gegen Armkraft,...)
besiegt wird. Das zweite Prinzip drückt das moralische Prinzip des Judo aus. Es beinhaltet,
dass Partner und Freunde miteinander kämpfen können, ohne sich zu verletzen und
so das Wesen des Kampfes erlernen, einander Respekt und Achtung erweisen und sich
gegenseitig helfen ein Ziel schneller zu erreichen. Die Technik des Judo beinhaltet ungefähr
40 verschiedene Würfe, die meist über Hüfte oder Schulter ausgeführt werden.
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