Sportnachrichten 2008/2009 - SV-Westerrade
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Judo<br />
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<strong>Sportnachrichten</strong> <strong>2008</strong>/<strong>2009</strong><br />
Wege zum Selbstvertrauen<br />
Judo stellt für jeden etwas anderes dar.<br />
Was ist Judo? Judo ist für jeden Menschen etwas anderes. Für den einen macht es<br />
einfach nur Spaß, für den anderen ist es ein Sport, für den nächsten ein Fitness-<br />
Programm oder ein Treff mit anderen Menschen, manche sehen es als Selbstverteidigungstraining<br />
und für einige ist es der Weg des Lebens. Doch im Grunde ist es alles das<br />
zusammen.<br />
Judo ist wie Ringen, Boxen und Karate eine Kampfsportart. Sie wurde in Japan von Jigoro<br />
Kano entwickelt und 1882 offiziell eingeführt. Kano entfernte aus dem alten Selbstverteidigungssystem<br />
Ju-Jutsu alle gefährlichen Techniken wie Schläge und Tritte. Er legte<br />
bei der Entwicklung des Judo großen Wert auf die geistige und moralische Erziehung<br />
des Menschen. Judo bedeutet soviel wie „Weg der Sanftheit, des Nachgebens“ und beruht<br />
auf der These der „wirksamsten Anwendung der Kraft“ und der „wechselseitigen<br />
Glückseligkeit“. Dabei bedeutet die erste These, dass ein Gegner mit mehr Kraft als man<br />
selbst, durch die Ausnutzung von dessen Kraft (ausweichen,...), dessen schwachen Körperstellen<br />
(Hals,...) und bestimmten Hebelverhältnissen (Beinkraft gegen Armkraft,...)<br />
besiegt wird. Das zweite Prinzip drückt das moralische Prinzip des Judo aus. Es beinhaltet,<br />
dass Partner und Freunde miteinander kämpfen können, ohne sich zu verletzen und<br />
so das Wesen des Kampfes erlernen, einander Respekt und Achtung erweisen und sich<br />
gegenseitig helfen ein Ziel schneller zu erreichen. Die Technik des Judo beinhaltet ungefähr<br />
40 verschiedene Würfe, die meist über Hüfte oder Schulter ausgeführt werden.<br />
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