Druckdatei Elternschule 2008.indd - Universitätsklinikum Freiburg
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Ratgeber Geburt<br />
Die Universitäts - Frauenklinik stellt sich vor | Geburtshilfe und <strong>Elternschule</strong><br />
Beratung | Kurse | Veranstaltungen | Informationen 2008
Inhalt<br />
Frauenklinik aktuell<br />
Informationsabende für werdende Eltern<br />
Die Informationsabende<br />
Frühe Eltern - Kind - Bindung<br />
Vor der Geburt<br />
Schwangerenambulanz<br />
Pränataldiagnostik<br />
Geburtsanmeldung<br />
Hebammenbetreuung<br />
Der Kreißsaal stellt sich vor<br />
Kreißsaalführungen<br />
Die Wochenstation stellt sich vor<br />
Die <strong>Elternschule</strong> stellt sich vor<br />
Geburtsvorbereitung<br />
Kurse vor der Geburt<br />
Bewegung in der Schwangerschaft<br />
Stillen<br />
Rückbildungsgymnastik<br />
Kindergesundheit<br />
Kindergesundheit im Stillcafé Storchenhock<br />
Spiel und Spaß<br />
Hilfe in besonderen Situationen<br />
Telefonnummern der Universitäts - Frauenklinik<br />
So können Sie uns finden<br />
Kontakt<br />
Impressum<br />
4<br />
5<br />
5<br />
5<br />
6<br />
6<br />
6<br />
6<br />
7<br />
9<br />
9<br />
11<br />
13<br />
14<br />
15<br />
16<br />
17<br />
18<br />
19<br />
20<br />
21<br />
22<br />
24<br />
24<br />
24<br />
24<br />
Stichwortverzeichnis<br />
A<br />
B<br />
E<br />
F<br />
G<br />
H<br />
I<br />
K<br />
M<br />
N<br />
O<br />
P<br />
R<br />
S<br />
T<br />
U<br />
W<br />
Y<br />
Z<br />
Akupunktur 7, 9<br />
Alleinerziehend 7, 14<br />
Aquafitness für Schwangere 16<br />
Babymassage 21<br />
Babypflege 15<br />
Babyschwimmen 21<br />
Beikost 17, 20<br />
Bindung 5<br />
Bodyforming 18<br />
Entwicklung 6, 20<br />
Erste Hilfe bei Kindern 19<br />
Frühchen 23<br />
Geburtsanmeldung 6<br />
Geburtsvorbereitung 14, 16<br />
Geschwister 19<br />
Hausmittel 19<br />
Hebammensprechstunde 7<br />
Homöopathie 9<br />
Informationsabende 5, 9<br />
Kreißsaalführungen 9<br />
Krisen 22<br />
Kunst am Bauch 15<br />
Massage für Babys 21<br />
Notfälle im Kindesalter 19, 20<br />
Outdoor 18<br />
Paarkurse 5, 9, 14, 15<br />
PEKIP 21<br />
Rooming-In 11<br />
Rückbildungsgymnastik 18<br />
Schnuller 11, 17<br />
Schreibabys 20, 23<br />
Schwimmen für Babys 21<br />
Selbsthilfegruppen 22, 23<br />
Spielgruppen 21<br />
Steißlage 7<br />
Stillcafé Storchenhock 17, 20<br />
Stillen 11, 17<br />
Tanzen 16, 17, 18<br />
Unfallverhütung b. Kindern 20<br />
Weinen 20, 23<br />
Yoga 16, 18<br />
Zahnpflege 19<br />
Zwillinge 15, 21
Editorial<br />
Sehr geehrte Damen und Herren,<br />
liebe werdende Mütter und Väter,<br />
Mit dieser Broschüre möchten wir Ihnen die<br />
geburtshilfliche Abteilung der Universitäts -<br />
Frauenklinik vorstellen.<br />
Die Entscheidung für die richtige Geburtsklinik<br />
will sorgfältig bedacht werden. Denn das Gefühl<br />
von Vertrauen und Sicherheit spielt eine große<br />
Rolle für den Verlauf einer jeden Geburt.<br />
Als Teil des <strong>Universitätsklinikum</strong>s bietet die<br />
Universitäts - Frauenklinik Ihnen und Ihrem Kind<br />
geburtsmedizinische Betreuung auf höchstem<br />
Niveau.<br />
In allen Fragen zu Kinderwunsch, Schwangerschaft,<br />
Geburt, Wochenbett und Stillzeit sind wir<br />
kompetenter Ansprechpartner.<br />
Da sich glücklicherweise nur bei wenigen<br />
Schwangerschaften und Geburten der »medizinische<br />
Airbag« entfalten muß, können wir uns<br />
im Normalfall vorrangig der Unterstützung Ihrer<br />
Wünsche und Bedürfnisse widmen.<br />
In der <strong>Elternschule</strong> finden Sie eine Vielzahl an<br />
Kursen, Informations- und Beratungsangeboten.<br />
Lernen Sie uns kennen, wir freuen uns auf Sie!<br />
Prof. Dr. Gerald Gitsch Ärztlicher Direktor,<br />
Prof. Dr. Heinrich Prömpeler Leiter der Geburtshilfe,<br />
Bettina Steinle - Feser Pflegedienstleitung und<br />
alle MitarbeiterInnen der Universitäts - Frauenklinik<br />
3
4<br />
Frauenklinik aktuell<br />
Neugestaltung der Kreißsäle<br />
Auf Ihr persönliches Befinden, das Wohl und<br />
die Wünsche der Schwangeren, Gebärenden<br />
und Ihrer Begleitung, richtet sich die gesamte<br />
Aufmerksamkeit des geburthilflichen Teams<br />
der Universitäts-Frauenklinik während des<br />
Klinikaufenthalts.<br />
Diese Grundgedanken spiegeln sich im Neubau<br />
des Kreißsaals wider. Wir haben die neuen<br />
Räume im Jahr 2007 neu konzeptioniert und<br />
farblich so gestaltet, dass sie Geborgenheit und<br />
Wärme ausstrahlen. Dabei ist auch bedacht<br />
worden, der Mutter und ihrem neugeborenen<br />
Kind Rückzugsmöglichkeiten einzuräumen.<br />
Um die Intimsphäre der Gebärenden zu wahren,<br />
verfügen die vier neuen Kreißsäle über eigene<br />
sanitäre Bereiche.<br />
Die Medizintechnik steht durch die moderne<br />
Architektur im Hintergrund und kann bei Bedarf<br />
an alle geburtshilflichen Besonderheiten<br />
angepasst werden.<br />
Für die Wahl der Geburtart stehen Ihnen zwei<br />
Entspannungs - und zwei Gebärwannen, Gebärhocker<br />
in verschiedensten Ausführungen und<br />
natürlich vielerlei Hilfsmittel wie Gymnastikbälle<br />
oder Seile zur Verfügung. Dadurch können<br />
wir Sie in Ihren persönlichen Wünschen optimal<br />
unterstützen und betreuen. Zusätzlich neu<br />
geschaffene Räumlichkeiten mit wohnlichem<br />
Charakter können wechselweise als Betreuungs -<br />
oder als Wehenzimmer genutzt werden.<br />
Durch die Lage des Operationssaales auf gleicher<br />
Ebene kann in kritischen Momenten wichtige<br />
Die Termine der Kreißsaalführungen finden Sie auf Seite 9<br />
Zeit eingespart werden. Sollte eine Geburt<br />
durch Kaiserschnitt notwendig sein, haben<br />
Mutter und Kind dadurch mehr gemeinsame<br />
Zeit.<br />
Der Neubau aller Funktionsstationen ermöglicht<br />
eine kurze Anbindung an die neu gestaltete<br />
Neugeborenenintensivstation »Eckstein« und<br />
bei Bedarf ebenso an die Wachstation »Kneer«.<br />
Beide befinden sich jeweils ein bzw. zwei<br />
Stockwerke über dem Kreißsaal.<br />
Lernen Sie uns und unsere neuen Räumlichkeiten<br />
kennen! Wir freuen uns auf Sie!
Informationsabende für werdende Eltern<br />
Jeden ungeraden Monat im Jahr veranstalten wir jeweils montags<br />
(außer am 13.05. [*], dienstags) drei zusammenhängende<br />
Informationsabende rund um die Geburt für werdende Eltern.<br />
Sie sind herzlich zu diesen kostenlosen Veranstaltungen eingeladen.<br />
Die Abende finden jeweils um 18.30 Uhr in der Bibliothek<br />
der Universitäts - Frauenklinik im Erdgeschoß statt.<br />
Erster Informationsabend<br />
Geburtshilfe heute<br />
Prof. Dr. Prömpeler Leiter der Geburtshilfe<br />
Schmerzbehandlung und Narkoseverfahren<br />
Oberarzt Dr. Anders Narkosearzt<br />
Zweiter Informationsabend<br />
Psychologische Aspekte<br />
zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett<br />
Prof. Dr. med. Dipl.-Psych. Schuth<br />
Dritter Informationsabend<br />
Das Neugeborene<br />
Vorsorgeuntersuchungen, Entwicklung, Ernährung<br />
und Impfungen<br />
Oberarzt PD Dr. Hentschel Kinderarzt<br />
Frühe Eltern - Kind - Bindung<br />
Thema Bindung<br />
Die einzigartige Bindung zwischen dem Baby und<br />
seinen Eltern gehört zu den wichtigsten Beziehungen<br />
im Leben. Doch wie können Eltern unterstützend<br />
auf Ihr Baby einwirken, damit es sicher gebunden<br />
ist?<br />
Thema Tragen<br />
Tragen ist nicht gleich tragen.<br />
Worauf man beim Kauf einer Tragehilfe achten muß.<br />
Der richtige Gebrauch des Tragetuchs.<br />
Vorhandene Tragemittel können gerne mitgebracht<br />
werden.<br />
Termin Freitag, 17.00 - 21.00 Uhr ( 1 x 4 Std.)<br />
Kursleitung Dr. E. Kirkilionis, Verhaltensbiologin<br />
Ort Raum Erxleben, Eingang Kreissaal (s. Umschlagrückseite)<br />
Kosten Euro 20,– pro Person, Euro 30,– pro Paar<br />
Anmeldung Mo - Do von 9.00-12.00 Uhr, 0761/ 2 70 31 01<br />
2007 Geburtshilfe heute Psychologische Aspekte Das Neugeborene<br />
Januar 07.01.2008 14.01.2008 21.01.2008<br />
März 03.03.2008 10.03.2008 17.03.2008<br />
Mai 05.05.2008 13.05.2008 [*]<br />
19.05.2008<br />
Juli 07.07.2008 14.07.2008 21.07.2008<br />
September 01.09.2008 08.09.2008 15.09.2008<br />
November 03.11.2008 10.11.2008 17.11.2008<br />
Eine Anmeldung für die Informationsabende ist nicht erforderlich !<br />
5
Vor der Geburt<br />
Auf dieser Seite finden Sie wichtige Anlaufstellen innerhalb<br />
der Universitäts - Frauenklinik zur Betreuung in Ihrer Schwangerschaft.<br />
Bitte beachten Sie: die mit Stern (*) gekennzeichneten Angebote<br />
sind individuelle Gesundheitsleistungen, die nicht von<br />
der Krankenkasse übernommen werden !<br />
Weitere vorgeburtliche Angebote unserer <strong>Elternschule</strong> finden<br />
Sie auf den Seiten 14 bis 16 in dieser Broschüre !<br />
6 Schwangerenambulanz<br />
Pränataldiagnostik<br />
Geburtsanmeldung<br />
Grundsätzlich besteht keine Pflicht, sich zur Geburt<br />
anzumelden. Es erleichtert allerdings den<br />
Ablauf, wenn wir Sie vorher schon kennengelernt<br />
haben. Bitte vereinbaren Sie frühzeitig einen Termin<br />
für ein Geburtsplanungsgespräch, das ca. in der<br />
36. Schwangerschaftswoche stattfinden sollte.<br />
Terminvergabe: mo - fr 8.30 -12.30 Uhr, 0761 - 2 70 31 58<br />
Notizen<br />
Individuelle Beratung und diagnostische Maßnahmen<br />
Fruchtwasserpunktionen<br />
Erst-Trimester-Screening (*)<br />
Terminvergabe: 0761-2 70 31 84<br />
Fehlbildungsdiagnostik<br />
Entweder nach Überweisung durch Ihre Frauenärztin<br />
bei Risiken oder auf eigenen Wunsch, dann als individuelle<br />
Gesundheitsleistung ( *).<br />
Terminvergabe: 0761 - 2 70 30 87<br />
Untersuchende Ärzte Prof. Dr. Heinrich Prömpeler<br />
Dr. Regina Rasenack
Hebammenbetreuung<br />
Auf dieser Seite ersehen Sie die Möglichkeiten für ein persönliches<br />
Beratungsgespräch mit einer Hebamme der Universitäts -<br />
Frauenklinik bzw. <strong>Elternschule</strong>, verschiedene Behandlungsangebote<br />
und die Ansprechpartnerinnen für die ambulante<br />
Wochenbettbetreuung.<br />
Hebammensprechstunde<br />
Beratung<br />
Wir nehmen uns Zeit für ein persönliches Gespräch<br />
über Ihre Schwangerschaft, die bevorstehende Geburt,<br />
das Wochenbett und die Stillzeit.<br />
Beratung für allein erziehende Frauen<br />
Sprechstunde, in der auf die besondere Situation<br />
allein erziehender Frauen eingegangen wird.<br />
Sanfte Wende bei Steißlage<br />
Mit Methoden aus der Naturheilkunde (Moxibustion,<br />
Akupunktur, Yogaübungen) kann Ihr Kind<br />
unterstützt werden, sich ganz von selbst in eine<br />
Kopf-voran-Lage zu drehen. Ab der 32. Schwangerschaftswoche.<br />
Geburtsvorbereitende Akupunktur<br />
In der Schwangerschaft angewendete Akupunktur,<br />
hat vor allem einen positiven Einfluss auf die Verkürzung<br />
der Geburtsdauer. Ab der 36. Schwangerschaftswoche.<br />
Kosten: Euro 7,50 pro Sitzung<br />
Akupunktur bei Schwangerschaftsbeschwerden<br />
Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Wassereinlagerungen,<br />
Taubwerden der Hände (Karpaltunnelsyndrom)<br />
oder Rückenschmerzen können mit<br />
Akupunktur gelindert werden. Euro15,– pro Sitzung<br />
Rauchfrei für unser Kind !<br />
Unterstützung für werdende Eltern.<br />
Kostenfreie Sprechstunde, in der individuell auf Ihre<br />
Situation eingegangen wird.<br />
Wochenbettbetreuung<br />
Nadine Pippel<br />
Rufnummer 0170 -7 27 84 21<br />
Einsatzgebiet Ihringen, Kaiserstuhl und Umgebung<br />
Cornelia Mauthe<br />
Rufnummer 0761 - 79 60 23<br />
Einsatzgebiet <strong>Freiburg</strong>-Wiehre, -Stadt, -Stühlinger<br />
Claudia Rübsam<br />
Rufnummer 07661 - 6 19 82<br />
Einsatzgebiet <strong>Freiburg</strong>-Ost, Dreisamtal<br />
Agnes Meister<br />
Rufnummer 0170 - 9 61 60 07<br />
Einsatzgebiet <strong>Freiburg</strong> und Umgebung<br />
Hildegard Scheer<br />
Rufnummer 0761 - 5 90 29 06<br />
Einsatzgebiet Rieselfeld<br />
Isabel M. Jänisch<br />
Rufnummer 0171 - 9 52 77 88<br />
Einsatzgebiet <strong>Freiburg</strong> und Umgebung<br />
Simone Rösch<br />
Rufnummer 0761- 4 61 92<br />
Einsatzgebiet <strong>Freiburg</strong> und Umgebung<br />
Diana Schmidt<br />
Rufnummer 0151-14 90 10 43<br />
Einsatzgebiet Kaiserstuhl und Umgebung<br />
Birgit Schubert<br />
Rufnummer 07633- 80 77 77<br />
Einsatzgebiet Ehrenkirchen, Schallstadt, Ebringen, Merzhausen,<br />
Au, Bollschweil, St.Georgen<br />
Terminvereinbarungen Hebammensprechstunde Mo - Do von 9.00-12.00 Uhr � 0761/ 2 70 31 01<br />
7
Der Kreißsaal<br />
In der Universitäts - Frauenklinik werden jedes Jahr etwa 1300<br />
Kinder geboren. Der Kreißsaal besteht aus mehreren Geburtsräumen,<br />
die Rückzug und Intimität gewährleisten und gleichzeitig<br />
mit allem modernen Notfallequipment ausgestattet<br />
sind.<br />
Die ärztlichen Geburtshelfer, Kinderärzte und Narkoseärzte<br />
sind bei Komplikationen rund um die Uhr sofort zur Stelle<br />
und arbeiten mit den Hebammen Hand in Hand.<br />
Informationsabend mit Kreißsaalführung<br />
Lernen Sie die Geburtsräume und unsere umfangreichen<br />
Angebote für eine Geburt in der Universitäts -<br />
Frauenklinik kennen ! Jeweils um 18.30 Uhr können<br />
Sie an einer kostenlosen Führung teilnehmen. Zu<br />
Ihrer Orientierung haben wir die genauen Termine<br />
unten aufgelistet.<br />
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.<br />
Treffpunkt Bibliothek der Universitäts - Frauenklinik<br />
Beginn 18.30 Uhr<br />
Leitung Denise Kuhn - Latini, Hebamme<br />
Elisabeth Janz, Krankenschwester<br />
Januar Mo 28.01. 2008<br />
Februar Mo 11.02. 2008 u. Mo 25.02.2008<br />
März Di 25.03.2008<br />
April Mo 14.04.2008 u. Mo 28.04.2008<br />
Mai Mo 26.05.2008<br />
Juni Mo 09.06.2008 u. Mo 23.06.2008<br />
Juli Mo 28.07.2008<br />
August Mo 11.08.2008 u. Mo 25.08.2008<br />
September Mo 22.09.2008<br />
Oktober Mo 13.10.2008 u. Mo 27.10.2008<br />
November Mo 24.11.2008<br />
Dezember Mo 08.12.2008 u. Mo 22.02.2008<br />
Jede Frau erlebt die Geburt anders<br />
Es ist uns ein großes Anliegen, den Rahmen für Ihre<br />
Geburt nicht nur so sicher wie möglich zu gestalten,<br />
sondern Sie auch darin zu unterstützen, den eigenen<br />
Weg durch die Geburt zu finden.<br />
Das heißt, Geburten in unterschiedlichen Gebärhaltungen<br />
sind für uns ebenso selbstverständlich wie<br />
Geburten im Wasser. Der Vater des Kindes ist uns<br />
ebenso willkommen wie andere vertraute Personen,<br />
die Sie gern dabeihaben möchten.<br />
Homöopathie, Akupunktur & Co.<br />
Zusätzlich zur modernen Schulmedizin sind unsere<br />
Hebammen in verschiedenen naturheilkundlichen<br />
Methoden weitergebildet (Homöopathie, Akupunktur,<br />
Aromatherapie) und lassen diese in die Betreuung<br />
miteinfließen.<br />
Wer ist bei der Geburt dabei?<br />
Die Universitäts - Frauenklinik ist ein Ausbildungsbetrieb,<br />
was für Sie weitere Vorteile bietet. Hebammenschülerinnen<br />
sorgen auch in Zeiten von »viel<br />
Kindersegen« dafür, dass immer jemand an Ihrer<br />
Seite ist, auch wenn es bei uns mal hoch hergeht.<br />
Ärzte im Studium werden nur nach ausdrücklicher<br />
Genehmigung durch Sie und Ihren Partner zu einer<br />
Geburt zugelassen!<br />
Außer Ihren Begleitpersonen sind bei einer normalen<br />
Geburt also nur die Hebamme, die Hebammenschülerin<br />
und die diensthabende Ärztin oder der<br />
Arzt dabei.<br />
9
Die Wochenstation<br />
Nach einer normalen Geburt bleiben Sie etwa drei Tage auf<br />
der Wochenstation. Nach einem Kaiserschnitt etwa fünf Tage.<br />
In dieser Zeit haben Sie feste Ansprechpartnerinnen auf der<br />
Wochenstation.<br />
Rooming-In auch nachts?<br />
Wir empfehlen das 24-Stunden-Rooming-In und das<br />
hat gute Gründe.<br />
Nicht, weil wir Ihnen die Nachtruhe nicht gönnen,<br />
sondern weil gerade in den ersten Tagen nach der<br />
Geburt wichtige Weichen gestellt werden, z.B. um<br />
als Mutter mit dem Kind einen ähnlichen<br />
Schlaf- und Wachrhythmus zu entwickeln. Was sich<br />
wiederum entlastend für die Zeit zuhause auswirkt.<br />
Das geschieht umso leichter, wenn Mutter und Kind<br />
im unmittelbaren Kontakt bleiben.<br />
Trotzdem ist es nach Absprache möglich, das Kind in<br />
die Obhut der Schwestern und Hebammen zu geben.<br />
Die Sache mit dem Schnuller<br />
Im Juni 2004 wurde die Universitäts - Frauenklinik<br />
von WHO und Unicef als babyfreundliches Krankenhaus<br />
ausgezeichnet. Das heißt für uns, daß wir alles<br />
tun, um die Stillbeziehung bestmöglich zu fördern.<br />
Nun gibt es Kinder, die bei einem frühen Kontakt<br />
mit Schnuller oder Flaschensauger das Trinken an<br />
der Brust wieder verlernen oder erst gar nicht richtig<br />
lernen (wollen). Außerdem könnte ein optimales<br />
Ingangkommen und Aufrechterhalten der Produktion<br />
von Muttermilch durch den Einsatz von Flasche<br />
und Schnuller erschwert sein. Aus diesem Grund<br />
kann es sinnvoll sein, erst einmal auf Schnuller und<br />
Flaschensauger ganz zu verzichten. Solange, bis das<br />
Kind wirklich sicher an der Brust trinkt und Muttermilch<br />
gebildet wird. Dann kann es selbstverständlich<br />
einen Schnuller haben! Da man das aber erst nach<br />
einiger Zeit wirklich beurteilen kann, bieten wir deshalb<br />
auf der Wochenstation keine Schnuller an.<br />
Frühstücks- und Abendbuffet<br />
Frühstück und Abendessen nehmen Sie am Buffet<br />
ein. Angehörige können gerne mit Ihnen zusammen<br />
essen (entgeltlich).<br />
Familienzimmer<br />
Wenn die Zimmerbelegung es zuläßt, freuen wir uns,<br />
den Vater mit aufzunehmen.<br />
So können Sie die »Babyflitterwochen« von Anfang<br />
an zusammen verbringen. Sprechen Sie uns bei der<br />
Aufnahme in die Klinik gerne darauf an.<br />
Dieser Service ist nur gegen Zuzahlung möglich.<br />
11
Die <strong>Elternschule</strong><br />
Die Geburt eines Kindes verändert das Leben<br />
Die <strong>Elternschule</strong> der Universitäts - Frauenklinik<br />
begleitet werdende Eltern von Anfang an.<br />
Bei uns finden Sie eine Vielzahl von Informationsveranstaltungen<br />
und Kursen sowie ein<br />
umfangreiches Beratungsprogramm zu allen<br />
Fragen rund um die Schwangerschaft, Geburt<br />
und die erste Zeit mit Ihrem Kind.<br />
Unsere Angebote sollen Sie in Ihrem neuen<br />
Lebensabschnitt unterstützen und einen Raum<br />
bieten, wo Sie andere Menschen in gleicher Situation<br />
treffen und sich über Ihre neuen Erfahrungen<br />
austauschen können.<br />
Neben den beliebten Klassikern im Kursprogramm<br />
der <strong>Elternschule</strong> haben wir auch für<br />
dieses Jahr die Auswahl unserer Angebote<br />
optimiert und den von den KursteilnehmerInnen<br />
geäußerten Wünschen und Bedürfnissen<br />
angepasst. So sind die Bereiche Bewegung in<br />
der Schwangerschaft, sowie Rückbildungsgymnastik<br />
erweitert worden und Sie finden interessante<br />
Neuerungen bei den Informationsveranstaltungen<br />
rund um die Kindergesundheit.<br />
Selbstverständlich stellen wir Ihnen auch einen<br />
Geschenkgutschein aus.<br />
Weitere Informationen und Termine der Kurse<br />
teilen wir Ihnen gerne telefonisch mit.<br />
Das Büro der <strong>Elternschule</strong> ist montags bis donnerstags<br />
von 9.00 bis 12.00 Uhr besetzt.<br />
Nadine Pippel<br />
Leitung <strong>Elternschule</strong><br />
Hebamme<br />
Informationen und Anmeldung Mo - Do von 9.00-12.00 Uhr � 0761/ 2 70 31 01<br />
13
14<br />
Geburtsvorbereitung<br />
Die Geburt ist für jede Frau eine sehr intensive körperliche und<br />
seelische Erfahrung. In unseren Geburtsvorbereitungskursen<br />
können Sie sich darauf umfassend vorbereiten.<br />
Die Kursgebühr für die schwangere Frau übernimmt die Krankenkasse.<br />
Werdende Väter oder Begleitpersonen zahlen einen<br />
Partneranteil.<br />
Inhalte aller Geburtsvorbereitungskurse<br />
Körperwahrnehmung und Sensibilisierung, Entspannung<br />
und Atmung, Massagen, Informationen<br />
zum Geburtsverlauf, Kennenlernen der verschiedenen<br />
Gebärpositionen, Möglichkeiten der Schmerzlinderung,<br />
Stillen und Ernährung des Kindes, Babypflege<br />
sowie die Entwicklung in den ersten Lebenswochen.<br />
Kurse mit Partnerabenden<br />
Montagskurs mit 4 Partnerabenden<br />
Zeit 18.00 -19.30 Uhr ( 8 x1,5 Stunden)<br />
Leitung Agnes Meister, Hebamme<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Dienstagskurs mit 4 Partnerabenden<br />
Zeit 18.00 -19.30 Uhr ( 8 x 1,5 Stunden)<br />
Leitung Agnes Meister, Hebamme<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Mittwochskurs mit 2 Partnerabenden<br />
Zeit 20.00 - 22.00 Uhr ( 7 x 2 Stunden)<br />
Leitung Hildegard Scheer, Hebamme<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Donnerstagskurs mit 2 Partnerabenden<br />
Zeit 20.00 - 22.00 Uhr (7 x 2 Stunden)<br />
Leitung Cornelia Mauthe, Hebamme<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Freitagskurs mit 2 Partnerabenden<br />
Zeit 19.00 -20.30 Uhr (8 x 90 Minuten)<br />
Leitung Denise Kuhn-Latini, Hebamme<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kurs für Mehrgebärende mit Geschwisterkindern<br />
An zwei Nachmittagen lernen die Geschwisterkinder<br />
den Kreissaal kennen und bekommen einen<br />
Einblick in die Babypflege: wickeln, baden, tragen…<br />
Die Geschwisterkinder sollten 21⁄2 - 6 Jahre alt sein.<br />
Dienstagskurs mit 2 Geschwisternachmittagen<br />
Zeit 20.00 - 22.00 Uhr ( 7 x 2 Stunden)<br />
Leitung Claudia Rübsam, Hebamme<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kurse nur für Frauen<br />
Dieses Angebot richtet sich an allein Erziehende<br />
und Frauen, die ohne den Partner an einem Geburtsvorbereitungkurs<br />
teilnehmen möchten.<br />
Mittwochskurs nur für Frauen<br />
Zeit 20.00 -22.00 Uhr ( 7 x 2 Stunden)<br />
Leitung Karina Grodziecki, Hebamme<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Wochenendkurs für Paare<br />
Termin Samstag und Sonntag, 9.00 -16.00 Uhr<br />
Leitung Isabel M. Jänisch / Christina Heider, Hebammen<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Partneranteil Euro 75,–<br />
Informationen und Anmeldung Mo - Do von 9.00-12.00 Uhr � 0761/ 2 70 31 01
Kurse vor der Geburt<br />
Die Schwangerschaft als eine besondere Zeit wahrnehmen<br />
und sich auf das Elternsein – auch von mehreren Kindern –<br />
vorbereiten.<br />
Das kleine 1x1 der Babypflege<br />
Wickeln, baden, tragen oder lieber nicht? Wo soll<br />
das Kind schlafen? Was tun, wenn es weint? Was<br />
muss ich anschaffen? Was muss das Baby anziehen?<br />
Wann darf ich mit ihm spazieren gehen? Von diesen<br />
und vielen anderen Fragen der Babypflege handelt<br />
dieser Kurs. Informationen und praktische Übungen<br />
helfen, damit Sie sich gut gerüstet fühlen für die Ankunft<br />
des neuen Familienmitglieds. Teilnehmen können<br />
alle werdenden Mütter und Väter, Großmütter<br />
und Großväter, großen Schwestern und Brüder.<br />
Termin 1 x im Monat, Samstag von 14.00 - 17.00 Uhr<br />
Kursleitung Bettina Rahtmann, Kinderkrankenschwester<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kursgebühr Euro 15,– pro Teilnehmerin<br />
Euro 8,– für jedes weitere Familienmitglied<br />
Workshop: Kunst am Bauch<br />
Es ist doch schade, den schönen Bauch nach neun<br />
Monaten wieder los zu sein!<br />
In diesem Kurs treffen wir uns an zwei Samstagnachmittagen,<br />
um die schwangeren Bäuche in Gips<br />
abzumodellieren, sie zu bemalen oder zu bekleben<br />
und sie dann als plastische Erinnerung mit nach<br />
Hause zu nehmen.<br />
Termin 1. Samstag, 14.00 -16.00 Uhr, Daten siehe unten!<br />
Termin 2. Samstag, 14.00 -17.00 Uhr, Daten siehe unten!<br />
Kursleitung Claudia Rübsam, Katharina Wagner, Hebammen<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 30.– plus Materialkosten Euro 10,–<br />
Frühjahrskurs 23.02.2008 und 01.03.2008<br />
Sommerkurs 31.05.2008 und 07.06.2008<br />
Herbstkurs 27.09.2008 und 04.10.2008<br />
Winterkurs 29.11.2008 und 06.12.2008<br />
Zwillinge: doppeltes Glück oder Stress hoch zwei ?<br />
Die Nachricht, Zwillinge oder gar Drillinge zu erwarten<br />
stellt die Alltagsplanung einer Familie gründlich<br />
auf den Kopf. Schaffen wir das alles? Was kommt<br />
auf uns zu? Wie wird die Geburt sein? Was, wenn<br />
die Kinder zu früh kommen? Wir möchten Ihnen<br />
bei diesen Fragen zu Seite stehen. An drei Abenden<br />
widmen wir uns der speziellen Situation von Mehrlingseltern.<br />
Erster Abend<br />
Entstehung von Mehrlingen, Mehrlinge als Frühgeborene, Besonderheiten<br />
in der Entwicklung, Fragen an den Kinderarzt.<br />
Zweiter Abend<br />
Besonderheiten der Mehrlingsschwangerschaft, Mehrlingsgeburt<br />
gleich Kaiserschnitt? Fragen an die Frauenärztin.<br />
Dritter Abend<br />
Stillen von Zwillingen, Organisation des Alltags, Hilfen für Mehrlingseltern,<br />
Mehrlinge und große Geschwister.<br />
Dieser Kurs ersetzt nicht den Geburtsvorbereitungskurs!<br />
Termin Montag, 20.00 - 21.30 h (3 x 90 Minuten)<br />
Kursleitung Christine Straub, Kinderkrankenschwester und<br />
Zwillingsmutter<br />
Referenten Dr. Markus Krüger, Kinderarzt und Zwillingsvater<br />
Dr. Lena Otto, Gynäkologin<br />
Ort Seminarraum Erxleben, Eingang Kreissaal (s. Umschlagrücks.)<br />
Kosten Euro 20,– pro Person/ Euro 30,– pro Paar<br />
Frühjahrskurs 25.02.2008, 03.03.2008, 10.03.2008<br />
Sommerkurs 09.06.2008, 16.06.2008, 23.06.2008<br />
Herbstkurs 08.09.2008, 15.09.2008, 22.10.2008<br />
Winterkurs 17.11.2008, 24.11.2008, 01.12.2008<br />
Informationen und Anmeldung Mo - Do von 9.00-12.00 Uhr � 0761/ 2 70 31 01<br />
15
Bewegung in der Schwangerschaft<br />
Bitte halten Sie vor Kursbeginn Rücksprache mit Ihrem Frauenarzt!<br />
Neben der Geburtsvorbereitung wünschen sich viele schwangere<br />
Frauen auf ihre Situation zugeschnittene Bewegungsangebote.<br />
Dadurch tun sie sich und ihrem sich verändernden<br />
Körper Gutes und oft werden auch Schwangerschaftsbeschwerden<br />
gelindert.<br />
Alle Kurse auf dieser Seite werden von den Krankenkassen<br />
gefördert! Weitere Informationen dazu über die <strong>Elternschule</strong>.<br />
16 Komm tanz mit mir…<br />
Yoga für Schwangere<br />
Mit dem Baby im Bauch zu tanzen ist etwas ganz<br />
Besonderes! Die weichen, wiegenden Bewegungen<br />
des orientalischen Tanzes sind wohltuend für Mutter<br />
und Kind. Eingebettet in Entspannungsübungen,<br />
sanftes Stretching und den Rücken stärkende Übungen<br />
helfen sie, Schwangerschaftsbeschwerden zu<br />
lindern. Für Frauen ab der 20. Woche, – bringen Sie<br />
gerne viel »Bauch« mit!<br />
Bitte Decke und warme Socken mitbringen.<br />
Termin Termin Dienstag, 20.00 - 21.30 Uhr ( 4 x 90 Minuten)<br />
Kursleitung Beatrice Hug, Dipl. Musikerin, Physioth., Doz. Orient. Tanz<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 45,–<br />
Sanfte Fitness in der Schwangerschaft<br />
In der Schwangerschaft ist Ihr Körper vielen Belastungen<br />
ausgesetzt. Der Kurs kombiniert leichtes<br />
Herz - Kreislauftraining und Übungen zur Linderung<br />
und Prophylaxe. Von der verbesserten Sauerstoffaufnahme<br />
profitiert auch Ihr Baby. Beanspruchte<br />
Muskulatur wird gezielt sensibilisiert und stabilisiert.<br />
In kurzen Theorieeinheiten wird auf die Besonderheiten<br />
von Sport in der Schwangerschaft eingegangen.<br />
Termin Donnerstag, 15.15 -16.15 Uhr ( 4 x 1 Stunde)<br />
Kursleitung Joana Fritzsch, Sportpädagogin<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 32,–<br />
Yoga unterstützt Sie durch Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen<br />
in einem bewußten und gelassenen<br />
Umgang mit Ihrer Schwangerschaft und<br />
bringt Sie in liebevollen Kontakt mit Ihrem Baby.<br />
Termin Freitag, 17.00-18.30 ( 6 x 1,5 Stunden)<br />
Kursleitung Inga Morstadt, Yogalehrerin GGF/BDY<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 50,–<br />
Aquafitness für Schwangere<br />
Während der Schwangerschaft ist die Bewegung im<br />
Wasser besonders wohltuend. Durch Fehlhaltungen<br />
verursachte Rückenschmerzen werden gelindert.<br />
Termin Dienstag, 17.00 - 18.00 Uhr ( 4 x 1 Stunde)<br />
Termin Dienstag, 18.15 - 19.15 Uhr ( 4 x 1 Stunde)<br />
Kursleitung Susanne Matthäus, Hebamme<br />
Ort Schwimmbad PT-Abteilung, Medizinische Klinik<br />
Kosten Euro 32,–<br />
Informationen und Anmeldung Mo - Do von 9.00-12.00 Uhr � 0761/ 2 70 31 01
Stillen<br />
Stillen ist uns wichtig !<br />
Im Juni 2004 wurde die Universitäts - Frauenklinik von der<br />
WHO/ Unicef mit dem Prädikat »Babyfreundliches Krankenhaus«<br />
ausgezeichnet. Wir möchten Sie darin unterstützen<br />
möglichst lange zu stillen. Bitte wenden Sie sich bei Stillfragen<br />
an Ihre Hebamme oder vereinbaren Sie einen Termin in unserer<br />
Stillsprechstunde.<br />
Stillberatung<br />
Stillsprechstunde<br />
Kurzfristige Termine nach Vereinbarung<br />
� 0761 - 2 70 31 01 Mo - Do 9.00 -12.00 Uhr<br />
Stillhotline<br />
In dringenden Fällen erhalten Sie bei unserer Stillhotline<br />
rund um die Uhr Unterstützung !<br />
� 0761 - 2 70 31 17<br />
Email-Stillberatung<br />
Allgemeine Fragen<br />
Hebammen der <strong>Elternschule</strong>:<br />
elternschule@uniklinik-freiburg.de<br />
Fragen zur Organisation von Stillen und Beruf<br />
Prof. Dr. Pahl, Biologin und Stillberaterin La Leche Liga:<br />
e - mail: Pahl @ uni-freiburg.de<br />
Kurse und Angebote<br />
Beikost - von der Milch zum Brei<br />
Gemeinsam erarbeiten wir den Speiseplan Ihres<br />
Kindes im zweiten Lebenshalbjahr und beherzigen<br />
dabei aktuelle Ernährungsempfehlungen. Besonders<br />
ausführlich werden die verschiedenen Breiarten<br />
vorgestellt und hinsichtlich des Zeitplans sowie<br />
sorgfältig ausgewählter Zutaten besprochen.<br />
Termin Freitag, 11.04.2008, 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Freitag, 11.07. 2008, 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Freitag, 17.10.2008, 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Leitung Dr. Renate Rustemeyer, Ernährungswissenschaftlerin<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 7,– pro Person ( inclusiv: Euro 2,– Stillcafé)<br />
Stillcafé Storchenhock<br />
Offener Treff ohne Anmeldung für Schwangere,<br />
Mütter und Kinder. Jeden Freitagmorgen gibt es bei<br />
Tee und Keksen Zeit für die vielen Fragen im Leben<br />
mit dem Säugling. Dazu laden wir alle stillenden<br />
und auch nichtstillenden Mütter herzlich ein !<br />
Einmal im Monat findet im Stillcafé eine Informationsveranstaltung<br />
aus dem Themenbereich Kindergesundheit<br />
statt. Die genauen Termine finden Sie<br />
auf Seite 20 in dieser Broschüre. Für die Informationsveranstaltungen<br />
ist eine Anmeldung erforderlich.<br />
Termin Freitag, 10.00 -12.00 Uhr<br />
Leitung Hildegard Scheer, Hebamme<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 2,– in die Kaffeekasse,<br />
bei Informationsveranstaltungen Euro 5,– zusätzlich<br />
Stillen ist wie Tanzen lernen<br />
Wichtig sind Körperkontakt, die Liebe zueinander<br />
und den gemeinsamen Rhythmus zu finden. Am<br />
Anfang sind beide noch unbeholfen, doch wenn Sie<br />
die ersten Schritte können, werden Sie eine Einheit.<br />
Dazu bieten wir, gerne auch für Schwangere, eine<br />
Informationsveranstaltung im Stillcafé Storchenhock<br />
an. Themen sind: korrektes Anlegen, praktisches<br />
Üben der Stillpositionen, Management bei<br />
Milchstau, wunde Brustwarzen, Ammenmärchen,<br />
Ernährung und Verhütung in der Stillzeit.<br />
Termin<br />
Freitag, 14.03.2008 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Freitag, 13.06.2008 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Freitag, 12.09.2008 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Referentin Elisabeth Hoppe, Kinderkrankenschw., Stillberaterin IBCLC<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Gebühr Euro 2,– für das Stillcafé<br />
Informationen und Anmeldung Mo - Do von 9.00-12.00 Uhr � 0761/ 2 70 31 01<br />
17
18<br />
Rückbildungsgymnastik<br />
Rückbildungsgymnastik kräftigt gezielt die Muskulatur von<br />
Beckenboden, Rücken und Bauch. Sie beugt Senkungsbeschwerden<br />
im späten Alter vor und ist eine gute Gelegenheit<br />
»mal wieder etwas für sich zu tun«.<br />
Unsere verschiedenen Kurse haben dieselbe gymnastische<br />
Basis, setzten dann aber unterschiedliche Akzente.<br />
Die Kosten für 10 Stunden Rückbildungsgymnastik trägt Ihre<br />
Krankenkasse.<br />
Kurs und Kinderbetreuung<br />
Für die folgenden Angebote können Sie eine<br />
Kinderbetreuung für die Dauer des Kurses<br />
buchen. Die Kosten hierfür betragen Euro 40,–<br />
pro Kurs. Alle Kurse hier finden im Kursraum der<br />
<strong>Elternschule</strong> statt.<br />
Dienstagskurs am Nachmittag<br />
Termin 16.00 - 17.30 Uhr (7 x 90 Minuten)<br />
Kursleitung Cornelia Mauthe, Hebamme<br />
Mittwochskurs am Vormittag<br />
Termin 10.00 - 11.00 Uhr (8 x 1 Stunde)<br />
Kursleitung Physiotherapeutinnen in der Ausbildung<br />
Mittwochskurs am Abend (o. Kinderbetreuung)<br />
Termin 18.15 - 19.15 Uhr (8 x 1 Stunde)<br />
Kursleitung Susanna Wöhr, Physiotherapeutin<br />
Donnerstagskurs am Vormittag<br />
Termin 10.00 - 11.00 Uhr (8 x 1 Stunde)<br />
Kursleitung Physiotherapeutinnen in der Ausbildung<br />
Donnerstagskurs am Nachmittag<br />
Termin 16.30 - 18.00 Uhr (7 x 90 Minuten)<br />
Kursleitung Franziska Kroll, Hebamme und Tänzerin<br />
Rückbildung und orientalischer Tanz<br />
Termin Donnerstag, 18.00 - 19.30 Uhr (7 x 90 Minuten)<br />
Kursleitung Franziska Kroll, Hebamme und Tänzerin<br />
Mitzubringen Gymnastikkleidung, Hüfttuch, Socken<br />
Kurse mit dem Baby<br />
Mittwochskurs am Vormittag<br />
Termin 11.15 - 12.30 Uhr (8 x 75 Minuten)<br />
Kursleitung Katharina Wagner, Hebamme<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Yoga für Mütter<br />
Dieser Kurs ergänzt den Rückbildungskurs und ist<br />
für die gesamte Stillzeit gut geeignet. Die Atem-,<br />
Dehn- und Entspannungsübungen des Yoga fördern<br />
die Gesundheit von Körper und Geist. Kinder<br />
können mitgebracht werden.<br />
Termin Donnerstag, 15.15 - 16.15 Uhr ( 6 x 1 Stunde)<br />
Kursleitung Inga Morstadt, Yogalehrerin GGF/ BDY<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 40,–<br />
Fit hoch zwei zu Land und im Wasser<br />
Ausdauertraining, entweder Outdoorwalking und<br />
Jogging mit dem Kinderwagen (A) oder im Wasser (B).<br />
In diesen Stunden soll Spaß an der Bewegung im<br />
Vordergrund stehen und Ihr Baby ist mit dabei!<br />
Termin A Mittwoch 10.00 - 11.00 Uhr (8 x 1 Stunde)<br />
Termin B Donnerstag 15.30 - 16.30 Uhr (8 x 1 Stunde)<br />
Treffpunkt A nach Absprache, B PT-Abteilung Medizinische Klinik<br />
Kursleitung Jamila Fritzsch, Sportpädagogin<br />
Kosten Outdoor Euro 35,– , Wasser Euro 40,–<br />
Body - Forming für Mütter<br />
Gezieltes Figurtraining für Frauen nach der Geburt.<br />
Kreislauftraining, als auch das klassische Bauch -Po -<br />
Beine - Programm stehen im Vordergrund. Voraussetzung<br />
ist das Absolvieren eines Rückbildungsgym-<br />
nastikkurses. Kinder können mitgebracht werden.<br />
Termin Donnerstag oder Freitag14.00-15.00 Uhr<br />
Freitag15.15 -16.15 Uhr, jeweils (8 x1 Stunde)<br />
Kursleitung Nadine Pippel, Hebamme<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 40,–<br />
Informationen und Anmeldung Mo - Do von 9.00-12.00 Uhr � 0761/ 2 70 31 01
Kindergesundheit<br />
Gerade in der ersten Zeit nach der Geburt werden Eltern mit<br />
einer Vielzahl von gesundheitlichen Herausforderungen konfrontiert.<br />
Ein kompetenter Rat ist dann eine willkommene Hilfe.<br />
Einen Kurs zur Babypflege finden Sie auf der Seite 15.<br />
Erste Hilfe bei Kindernotfällen<br />
Leider ist nicht jeder Unfall im Kindesalter vermeidbar.<br />
Doch dann heißt es für Eltern, das Richtige zu<br />
tun. An diesen drei Abenden werden anhand von<br />
Fallbeispielen die Basismaßnahmen bei einem<br />
Notfall besprochen und klare Handlungsabläufe<br />
vorgestellt. Themen: Notruf, drohendes Ersticken,<br />
Herz-Lungen-Wiederbelebung, Stürze und mögliche<br />
Folgen, Wundversorgung, Hausapotheke. Was<br />
kann ich tun bei Fieberkrampf, Bauchweh, Mittelohrentzündung,<br />
Pseudo-Krupp etc.?<br />
Termin Dienstag, 12.02. / 19.02. / 26.02.2008, 19.00 -22.00 Uhr<br />
Dienstag, 03.06. / 10.06. / 17.06.2008, 19.00 -22.00 Uhr<br />
Dienstag, 30.09 / 07.10. / 14.10.2008, 19.00 -22.00 Uhr<br />
Leitung Michaela Schumacher, Beate Brenner, KinderkrSchwester<br />
Ort Bibliothek, Eingang Kreißsaal (s. Umschlagrückseite)<br />
Kosten Euro 40,– pro Person / Euro 70,– pro Elternpaar<br />
Wickel, Kompressen und Heilpflanzen<br />
Sanfte Hilfe für starke Kinder<br />
Zwiebelsäckchen und Zitronenwickel, Hustenhonig<br />
und Heidelbeertee. In diesem Kurs lernen Sie theoretisch<br />
und praktisch die Anwendung von bewährten<br />
Hausmitteln wie Heilpflanzen und Wickel kennen.<br />
Zudem können Sie im Kurs ein Heilmittel für<br />
Ihre Hausapotheke herstellen.<br />
Termin Samstag, 09.02.2008, 14.00 - 18.00 Uhr<br />
Samstag, 08.11. 2008, 14.00 - 18.00 Uhr<br />
Referentin Bernadette Bächle, Kinderkrankenschwester,<br />
Pflegeexpertin, Fachfrau für Heilpflanzen/ Wickel<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 20,–<br />
Zahnen und Zahnpflege für Säuglinge<br />
und Kleinkinder<br />
Richtige Zahnpflege vom ersten Milchzahn an sorgt<br />
dafür, dass Karies und Paradontose erst gar nicht<br />
entstehen. Es werden die Zusammenhänge von Stillen,<br />
Ernährung, Fluoridgabe und Zahngesundheit<br />
erläutert. Außerdem erhalten Sie einen Zahnpass<br />
und eine für Milchzähne geeignete Zahnbürste.<br />
Termin Montag, 17.03.2008, 15.30 - 17.00 Uhr<br />
Montag, 23.06.2008, 15.30 - 17.00 Uhr<br />
Montag, 17.11. 2008, 15.30 - 17.00 Uhr<br />
Referentin Dr. med. Ursula Müller, Zahnärztin<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 8,– pro Person<br />
Unser Kind bekommt ein Geschwisterchen<br />
Als Familie zusammenwachsen<br />
Ein Geschwisterkind bedeutet für die gesamte Familie<br />
eine Umstellung, besonders für das Erstgeborene.<br />
«Haben Mama und Papa mich noch lieb?».<br />
Dieser Vortrag richtet den Blick auf das Erstgeborene<br />
und die Geschwisterbeziehung. Neben praktischen<br />
Tipps für die Vorbereitung auf ein Geschwisterchen,<br />
werden Möglichkeiten aufgezeigt, die<br />
Erstgeborenen in die neue Situation einzubeziehen<br />
und zu stärken. Ursache und Gründe für Eifersucht<br />
werden beleuchtet und Ideen für den Umgang mit<br />
Eifersuchtsreaktionen entwickelt.<br />
Sie erhalten ein Script zum Vortrag.<br />
Termin Donnerstag, 24.04.2008, 20.00 - 21.30 Uhr<br />
Donnerstag, 09.10.2008, 20.00 - 21.30 Uhr<br />
Donnerstag, 29.01.2009, 20.00 - 21.30 Uhr<br />
Referentin Sonja Andris, Erzieherin, Pekip-Gruppenleiterin<br />
Ort Raum Erxleben, Eingang Kreissaal (s. Umschlagrückseite)<br />
Kosten Euro 7,– pro Person<br />
Informationen und Anmeldung Mo - Do von 9.00-12.00 Uhr � 0761/ 2 70 31 01<br />
19
20<br />
Kindergesundheit im Stillcafé Storchenhock<br />
Damit Ihr Kind gesund bleibt, bieten wir einmal im Monat im<br />
Stillcafé Informationsveranstaltungen an. Es ermöglicht Eltern,<br />
die gesunde Entwicklung Ihres Kindes besser zu beobachten<br />
und beurteilen zu können, um Gesundheitsstörungen mit<br />
natürlichen Maßnahmen vorzubeugen oder zu lindern.<br />
Aus Erfahrungen und Kontakten zu jungen Müttern schöpfend,<br />
bieten wir ein Themenspektrum, daß die immer wiederkehrenden<br />
Fragen und Probleme junger Mütter zum Thema Kindergesundheit<br />
behandelt.<br />
Warum Babys weinen<br />
Anstrengende Tage, schlaflose Nächte, die Nerven<br />
der Eltern liegen nicht selten blank. Warum weint<br />
mein Baby nur so viel?<br />
Es ist gar nicht so ungewöhnlich, daß der Anfang<br />
mit dem neuen Familienzuwachs anstrengender<br />
und zermürbender ist, als man sich das vorgestellt<br />
hatte. Die Fachfrauen von der Babyambulanz erläutern<br />
bei dieser Veranstaltung mögliche Ursachen für<br />
anhaltendes Schreien des Kindes und thematisieren<br />
Wege aus dem Teufelskreis.<br />
Termin Freitag, 09.05.2008, 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Freitag, 21.11. 2008, 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Referentinnen Dr. v. Kalckreuth, Kinderärztin u. Psychotherapeutin<br />
Dr.med. Schleske, Kinder- und Jugendpsychaterin<br />
C. Wiesler, Analytische Kindertherapeutin<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 7,– pro Person ( inclusiv: Euro 2,– Stillcafé)<br />
Beikost - vom Brei zum Butterbrot<br />
Nach dem Stillen und der Breikost zeigt das Baby Interesse<br />
an dem, was die anderen Familienmitglieder<br />
essen, und die Eltern überlegen: Was darf unser Kind<br />
schon alles essen? Welche Nahrung ist zu vermeiden?<br />
Wie groß sollen die Portionen sein? Diese und<br />
viele andere Fragen für ein- bis zweijährige Kinder<br />
sollen gemeinsam geklärt werden.<br />
Termin<br />
Freitag, 18.04.2008, 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Freitag, 18.07. 2008, 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Freitag, 24.10.2008, 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Leitung Dr. Renate Rustemeyer, Ernährungswissenschaftlerin<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 7,– pro Person ( inclusiv: Euro 2,– Stillcafé)<br />
Bewegung von Säuglingen:<br />
die normale Entwicklung und mögliche Störungen<br />
In den ersten 18 Lebensmonaten bewegt sich der<br />
Säugling von der Rückenlage ausgehend gegen die<br />
Schwerkraft in die Aufrechte. In einer Gesprächsrunde<br />
wird die motorischen Entwicklung des Säuglings<br />
genau beschrieben und auf mögliche Störungen<br />
hingewiesen. In einer Praxisrunde schauen wir uns<br />
die Entwicklungsstufen Ihres Babys gemeinsam an<br />
und Sie lernen einen entwicklungsfördernden Umgang<br />
mit Ihrem Baby kennen.<br />
Babys und Kleinkinder von 0 - 18 Monaten und Ihre<br />
Eltern sind herzlich willkommen.<br />
Termin Freitag, 07.03.2008, 10.00 -11.30 Uhr<br />
Freitag, 06.06.2008, 10.00 -11.30 Uhr<br />
Freitag, 14.11. 2008, 10.00 -11.30 Uhr<br />
Referent Julia Fink, Physiotherapeutin<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 7,– pro Person ( inclusiv: Euro 2,– Stillcafé)<br />
Unfallverhütung im Kindesalter<br />
Mit Kinderaugen besehen ist die Welt spannend<br />
und gefahrenlos. Deshalb sind Kinder aber auch besonders<br />
unfallgefährdet. Es werden Gefahrenquellen<br />
für Babys und Kleinkinder im Alltag aufgezeigt<br />
und sinnvolle Schutzmaßnahmen besprochen.<br />
Termin Freitag, 15.02.2008, 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Freitag, 30.05.2008, 10.00 -11.30 Uhr<br />
Freitag, 26.09.2008, 10.00 -11.30 Uhr<br />
Referentin Michaela Schumacher, Ines Krauter, Kinderkrankenschw.<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 7,– pro Person ( inclusiv: Euro 2,– Stillcafé)<br />
Informationen und Anmeldung Mo - Do von 9.00-12.00 Uhr � 0761/ 2 70 31 01
Spiel und Spaß<br />
Solange die Kinder noch klein sind, gib ihnen tiefe Wurzeln.<br />
Wenn sie älter geworden sind, gib Ihnen weite Flügel.<br />
Spielgruppen<br />
Babys brauchen Rhythmus und Sicherheit. In den<br />
Spielgruppen können Sie ausprobieren, welche<br />
Spiele, Lieder, Berührungen Ihnen und Ihrem Kind<br />
gut tun. Sie können sich anregen lassen, Ihr Kind in<br />
seiner Entwicklung zu unterstützen oder einfach<br />
nur Spaß haben am Zusammensein mit anderen<br />
Müttern und Kindern.<br />
Gänseblümchengruppe (ab 4 Monate, auch Zwillinge)<br />
Termin Dienstag, 10.30 - 12.00 Uhr (8 x 1,5 Stunden)<br />
Leitung Kristina König, Erzieherin<br />
Kosten Euro 52,–<br />
Sternschnuppengruppe (ab 7 Monate)<br />
Termin Mittwoch, 14.15 - 15.15 Uhr (8 x 1 Stunde)<br />
Kursleitung Sylvia Heinrich - Schubert, Erzieherin<br />
Kosten Euro 42,–<br />
Krabbelkäfergruppe (ab 9 Monate)<br />
Termin Mittwoch, 15.30 - 16.30 Uhr (8 x 1 Stunde)<br />
Kursleitung Sylvia Heinrich - Schubert, Erzieherin<br />
Kosten Euro 42,–<br />
Alle Spielgruppen im Kursraum der <strong>Elternschule</strong>!<br />
Babyschwimmen (ab 6 Wochen)<br />
Die meisten Babys haben nach einer Eingewöhnungsphase<br />
viel Spass im nassen Element. Sicher gehalten<br />
auf Mamas oder Papas Arm werden Gleichgewicht<br />
und Bewegungskoordination geschult. Für Wasserratten<br />
und solche, die es werden wollen!<br />
Termin Montag oder Mittwoch, 17.00 - 18.00 Uhr<br />
Mittwoch, 16.00 - 17.00 Uhr ( jeweils 6 x 1Stunde)<br />
Kursleitung Katharina Wagner, Hebamme<br />
Ort Schwimmbad PT- Abteilung, Medizinische Klinik<br />
Kosten Euro 60,–<br />
Indianisches Sprichwort<br />
Babymassage (ab 2 Monate)<br />
Babymassage ist liebevolle Berührung und Freude<br />
am Miteinander. Sie fördert das Wohlbefinden und<br />
die körperliche und seelische Entwicklung des<br />
Babys. Beim Massieren nehmen wir aufmerksam<br />
seine Signale auf – es entsteht ein inniger Kontakt<br />
zwischen Ihnen und Ihrem Baby.<br />
Termin Dienstag, 14.15 - 15.30 Uhr (5 x 75 Minuten)<br />
Kursleitung Melanie Wieschadlo, Kinderkrankenschwester<br />
Julia Fink, Physiotherapeutin<br />
Christina Heider, Hebamme<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten Euro 40,–<br />
Bitte zwei Badehandtücher, eine Mullwindel sowie<br />
bequeme, leichte Kleidung mitbringen.<br />
P E K I P : das Prager Eltern - Kind - Programm<br />
PEKIP ist ein pädagogisches Gruppenangebot für<br />
Babys im ersten Lebensjahr. Der Kurs vermittelt<br />
Ihnen eine Vielzahl an altersgemäßen Spielangeboten,<br />
Bewegungs- und Sinnesanregungen, sowie<br />
Informationsangebote zu Themen rund um das<br />
erste Lebensjahr. Austausch und soziale Kontakte<br />
zwischen den Eltern als auch den Kindern geben<br />
Sicherheit in der neuen Lebensphase.<br />
Bitte eine Decke oder ein Handtuch, eine wasserfeste<br />
Unterlage und leichte Bekleidung mitbringen.<br />
Termin Montag, 09.30 - 11.00 Uhr (9 x 1,5 Stunden)<br />
Montag, 11.15 - 12.45 Uhr (9 x 1,5 Stunden)<br />
Leitung Sonja Andris, Erzieherin., PEKIP-Gruppenleiterin<br />
Ort Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Kosten jeweils Euro 80,–<br />
Informationen und Anmeldung Mo - Do von 9.00-12.00 Uhr � 0761/ 2 70 31 01<br />
21
22<br />
Hilfe in besonderen Situationen<br />
Auf dieser Doppelseite finden Sie Einrichtungen oder Initiativen,<br />
die Ihnen eine Unterstützung in besonderen Situationen<br />
sein sollen. Hier finden Sie auch Einrichtungen im Raum <strong>Freiburg</strong>,<br />
die mit uns als Kooperationspartner zusammenarbeiten<br />
und eine interessante Ergänzung zu unserem Veranstaltungsprogramm<br />
darstellen.<br />
Anlaufstellen innerhalb der Universitäts -Frauenklinik<br />
Psychologische Sprechstunde<br />
Die Psychologische Sprechstunde steht allen Frauen<br />
und ihren Partnern vor und nach der Geburt für<br />
telefonische Anfragen und persönliche Beratung<br />
zur Verfügung.<br />
Besonders Frauen mit depressiven Störungen vor,<br />
während und nach der Geburt (Schlafstörungen,<br />
Gefühl der Wert- und Sinnlosigkeit, Kraft-und Antriebsverlust,<br />
Freudlosigkeit) werden ausdrücklich<br />
ermutigt und gebeten, umgehend mit der Psychologischen<br />
Sprechstunde Kontakt aufzunehmen.<br />
Telefonische Anfragen und Terminvereinbarungen:<br />
montags, dienstags, donnerstags 13.00 - 16.00 Uhr,<br />
mittwochs und freitags 8.00 -11.00<br />
� 0761 - 2 70 30 02 (Pforte)<br />
Leitung Prof. Dr. med. Dipl. Psych. W. Schuth<br />
Frauenarzt und Psychologe<br />
Kinderwunsch -Ambulanz<br />
Wir sind ein auf die Behandlung der Unfruchtbarkeit<br />
spezialisiertes, interdisziplinäres Team. Um Paaren<br />
mit Kinderwunsch zu helfen, wenden wir neueste<br />
Untersuchungs- und Behandlungsmethoden an. Für<br />
die zurückliegenden Jahre können wir auf viele Erfolge<br />
verweisen.<br />
Sprechen Sie uns an!<br />
Anmeldung und Terminvergabe:<br />
� 0761 - 2 70 31 87 oder 2 70 30 02<br />
Ärztliche Leitung Prof. Dr. Zahradnik, Klinik für Endokr.- und<br />
Reproduktionsmedizin<br />
e-mail hans-peter.zahradnik @ uniklinik-freiburg.de<br />
Noch einmal sprechen von der Wärme<br />
und der Liebe…<br />
Themenabende für Paare die ihr Kind während der<br />
Schwangerschaft, Geburt oder frühen Lebenszeit<br />
verloren haben. Neben Themen wie dem Abschied<br />
nehmen, Frauen- und Männertrauer oder medizinischen<br />
Fragen sollen die Abende auch die Möglichkeit<br />
und die Zeit bieten, miteinander in Kontakt zu<br />
treten und sich über offene Fragen auszutauschen.<br />
Für weitere Informationen steht Ihnen Frau Pastoralreferentin<br />
Hildegard Bargenda unter der Rufnummer<br />
0761 - 2 08 59 52 gerne zur Verfügung.<br />
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.<br />
Termin Laufende Reihe: 10.12.2007, 21.01.2008, 18.02.2008<br />
Termin Neue Reihe: 13.10.2008, 10.11.2008, 08.12.2008<br />
Leitung Hildegard Bargenda, Pastoralreferentin<br />
Stefanie Sosa v. Fink, Psychologin<br />
und weitere Dozenten<br />
Ort Raum Erxleben, Eingang Kreissaal (s. Umschlagrückseite)<br />
Kosten kostenfrei<br />
Informationen und Anmeldung Mo - Do von 9.00-12.00 Uhr � 0761/ 2 70 31 01
Anlaufstellen außerhalb der Universitäts -Frauenklinik<br />
Babyambulanz<br />
Emotionale »Erste Hilfe« für Eltern von Kindern, die<br />
häufig weinen oder die das Leben mit dem Baby als<br />
sehr belastend erleben (Krankenkassenleistung).<br />
Leitung Dr. Barbara von Kalckreuth,<br />
Kinderärztin und Psychotherapeutin<br />
Dr. med. Gisela Schleske,<br />
Kinder- und Jugendpsychiaterin<br />
Christiane Wiesler,<br />
Analytische Therapeutin für Kinder und Jugendliche<br />
Rufnummer 0761 - 79 69 61<br />
Frühchen Verein e.V.<br />
Leitung Ruth Fangmeier<br />
Rufnummer 0761 - 2 17 18 45<br />
Internet www.fruehchen-freiburg.de<br />
Kinderleicht – mit Sicherheit<br />
Kurse zur Kindersicherheit und Kindergesundheit.<br />
Leitung Michaela Schumacher<br />
Rufnummer 0761 - 29 09 90 85<br />
Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie<br />
Bei akuten Depressionen und seelischen Krisen<br />
während Schwangerschaft und Wochenbettzeit.<br />
Ambulanz für Notfälle tags und nachts besetzt !<br />
Anschrift 79104 <strong>Freiburg</strong>, Hauptstraße 5<br />
Rufnummer 0761 - 2 70 65 01<br />
Schatten und Licht<br />
Selbsthilfegruppe für seelische Krisen nach der<br />
Geburt.<br />
Leitung Birgit Frauhammer<br />
Rufnummer 0761 - 6 95 37<br />
Internet www.schatten-und-licht.de<br />
Selbsthilfegruppe Verwaiste Eltern<br />
Leitung Cornelia Wagner<br />
Rufnummer 07645 - 14 50<br />
Internet www.verwaiste-eltern-freiburg.de<br />
Sozialdienst katholischer Frauen<br />
Beratungsstelle für Frauen in Konfliktsituationen.<br />
Leitung Silvia Maier<br />
Rufnummer 0761 - 2 96 23 30<br />
Zwillingsclub<br />
Selbsthilfegruppe für Zwillingseltern in <strong>Freiburg</strong><br />
und Umgebung.<br />
Leitung Yvonne Junghans<br />
Rufnummer 0761 - 3 51 58<br />
Informationen und Anmeldung Mo - Do von 9.00-12.00 Uhr � 0761/ 2 70 31 01<br />
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Telefonnummern der Universitäts -Frauenklinik<br />
Information, Auskunft 0761 - 2 70 30 02<br />
Kinderwunschsprechstunde 0761 - 2 70 31 87<br />
Kreißsaal 0761 - 2 70 30 56<br />
Schwangerenambulanz 0761 - 2 70 31 58<br />
Stillambulanz 0761 - 2 70 31 01<br />
Ultraschall 0761 - 2 70 30 87<br />
Wochenstation Mayer-Sellheim 0761 - 2 70 31 17<br />
So können Sie uns finden<br />
Eingang Frauenklinik<br />
Kursraum der <strong>Elternschule</strong><br />
Eingang Kreißsaal<br />
Durchgang<br />
(gelber Torbogen)<br />
Kontakt<br />
<strong>Elternschule</strong> der Universitäts - Frauenklinik<br />
Hugstetter Straße 55<br />
79106 <strong>Freiburg</strong><br />
Frauenklinik<br />
Telefon 0761 - 2 70 31 01<br />
Internet www.elternschule-freiburg.de<br />
e-mail elternschule @ uniklinik-freiburg.de<br />
Bitte benutzen Sie den Durchgang Ecke<br />
Robert - Koch -Straße und Hugstetterstraße.<br />
Die Räume der <strong>Elternschule</strong> liegen im<br />
Dachgeschoß. Sie erreichen sie über den<br />
Aufzug in der Eingangshalle der Universitäts<br />
- Frauenklinik. Im Dachgeschoß folgen<br />
Sie bitte der Beschilderung.<br />
Die Bibliothek und den Raum Erxleben<br />
erreichen Sie im Erdgeschoß über den<br />
Eingang Kreissaal.<br />
Straßenbahn Linie 5<br />
Haltestellen Robert- Koch -Straße und<br />
Friedrich Ebert Platz<br />
Buslinie 10<br />
Haltestelle Robert- Koch -Straße<br />
Impressum<br />
Herausgeber <strong>Universitätsklinikum</strong> <strong>Freiburg</strong>:<br />
Universitäts - Frauenklinik<br />
Ärztlicher Direktor Prof. Dr. Gerald Gitsch<br />
Postanschrift Hugstetter Straße 55, 79106 <strong>Freiburg</strong><br />
Redaktion Nadine Pippel, Leitung <strong>Elternschule</strong><br />
Gestaltung Ralf Thom, agentur für printdesign