1,58 MB - Gemeinde Redlham

Wirbelsäulengymnastik
ab Donnerstag, 4. Oktober / 7 Abende / 19:00–19:50 Uhr
Dieser Kurs von Helmuth Hindinger,
Akupunktmasseur und Wirbelsäulentherapeut,
beinhaltet ein Ganzkörpertraining
mit Energie-
und Atemübungen. Für den
Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse
erforderlich!
Termine:
4., 11. und 18. Oktober, 7.,
14., 21. und 29. November.
Hinweise:
Bei bestehenden Wirbelsäulenproblemen
bitte vorher mit dem Arzt sprechen;
maximal 20 Teilnehmer.
Mitzubringen:
Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte,
Turnschuhe (helle Sohle!),
gute Laune und Freude an der
Bewegung!
Kosten:
30,- €/Person.
Gehirntraining mit LifeKinetik
ab Mittwoch, 26. September / 12 Abende / 20:00–21:00 Uhr
Claus Weberstorfer zeigt Ihnen in diesem
Kurs mit Hilfe von LifeKinetik, wie Sie Ihre
Konzentration, Koordination, Leistungs-und
Aufnahmefähigkeit enorm steigern können.
Durch LifeKinetik werden Berufstätige stressresistenter
und es schützt vor Burnout!
Der Kurs findet im Veranstaltungssaal
statt. Nähere Informationen und Anmeldung
bei Claus Weberstorfer, telefonisch
unter 0676 350 85 44 oder per E-Mail
an claus.weberstorfer@asak.at.
Öffis – eine günstige Alternative für Pendler
Der Sprit wird stetig teurer – davon sind
besonders Pendler und jene, die das Auto
täglich nutzen, betroffen. Schlaue Pendler
nutzen den Öffentlichen Verkehr und steigen
damit günstiger aus!
Nutzen auch Sie für Ihren täglichen Arbeitsweg
die OÖVV-Jahreskarte. Für ein
ganzes Jahr mobil sein zahlen Sie weniger
als für 10 Monatskarten.
Ihre OÖVV-Jahreskarte erhalten Sie bei
MobiTipp Gmunden oder Sie bestellen
Ihre OÖVV-Jahreskarte einfach per E-Mail.
Unter www.ooevv.at finden Sie alle Infos
und das Bestellformular, das Sie ausgefüllt
gemeinsam mit einem Passfoto an
kundencenter@ooevv.at senden.
Haben Sie noch Fragen zum Preis oder
den Zahlungsmodalitäten? Wir informieren
Sie gerne persönlich!
MobiTipp Gmunden
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